Funkcionira gornji kosi mišić oka. okulomotorni mišići
Pomoćni organi oka su mišići očne jabučice, suzni aparat, konjunktiva i kapci. očna šupljina, u kojem se nalazi očna jabučica i njezini pomoćni organi, obložena je periostom orbite, koji se spaja s tvrdom ljuskom mozga u području optičkog kanala i gornje orbitalne fisure. Očna jabučica obavijena je omotačem vezivnog tkiva (vagina bulbi— Tenonova kapsula) koji je rastresitim vezivnim tkivom povezan sa sklerom. Na stražnjoj površini očne jabučice, vagina je spojena s vanjskom ovojnicom vidnog živca, ispred se približava forniksu konjunktive. Plovila, živci i tetive okulomotornih mišića probijaju vaginu očne jabučice. Između očne jabučice i njezine vagine nalazi se uzak episkleralni (Tenonov) prostor (spatium episclerale). Između periosta orbite i vagine nalazi se očna jabučica masno tijelo orbite (corpus adiposum orbitae). Sprijeda je očna duplja (i njezin sadržaj) djelomično zatvorena orbitalni septum (septum orbitale), polazi od periosta gornjeg i donjeg ruba orbite i pričvršćuje se za hrskavice gornjeg i donjeg kapka. U području unutarnjeg kuta oka, očni septum je povezan s medijalnim ligamentom kapka. Očni kapci(palpebrae) zaštitite očnu jabučicu s prednje strane. Oni su kožni nabori koji ograničavaju palpebralnu fisuru i zatvaraju je kad se vjeđe zatvore (slika 125). Na bočnim stranama kapci su povezani bočnim i medijalnim komisurama, zatvarajući odgovarajuće kutove oka. Bočni kut oka (angulus oculi lateralis) oštar i medijalni kut zaobljena. Zbog toga se u području medijalnog kuta nalazi zarez - suzno jezero (lacus lacrimalis). Odozgo je gornji kapak ograničen obrva (supercilium) s kratkom grubom dlakom. Donji kapak, kada se oči otvore, lagano pada pod utjecajem gravitacije. Prikladno za gornji kapak mišić koji podiže gornji kapak(m. levator palpebrae), koji počinje zajedno s rektusnim mišićima od zajedničkog tetivnog prstena. Mišić se proteže u gornjem dijelu orbite i pripaja se na gornja hrskavica vjeđe (tarsus superior)- ploča gustog vlaknastog vezivnog tkiva koja obavlja potpornu funkciju. U debljini donjeg kapka nalazi se
Oko je vrlo osjetljiv instrument vida koji se sastoji od ogromnog broja elemenata - krvnih žila, živaca i, naravno, mišića. Očni mišići, klasificirani prema tipu, vrlo su raznoliki, svaki od njih je odgovoran za svoje područje, ali istovremeno rade na složen način.
Anatomija oka
Mišići oka obično se nazivaju okulomotorni mišići. Osoba ih ima ukupno 6: 4 ravna i 2 kosa. Dobili su slično ime s razlogom - sve izravno ovisi o njihovom tijeku unutar očne duplje. Osim toga, također se uzimaju u obzir različite značajke načina na koji su pričvršćene.
Nekoliko kranijalnih živaca odgovorno je za rad mišića vida:
- okulomotorika;
- preusmjeravanje;
- strana.
Sva mišićna vlakna doslovno su ispunjena živčanim završecima, što vam omogućuje da njihovi pokreti i radnje budu što koordiniraniji i točniji. U biti, njihov rad su najrazličitiji i brojni pokreti očiju. To mogu biti opcije desno-lijevo, gore-dolje, u stranu, u kut itd. Kao rezultat tako dobro uhodanog rada mišića vida, iste slike mogu pasti na ista područja mrežnice, što omogućuje osobi znatno bolji vid i daje odličan osjećaj dubljeg prostora.
Građa ovih mišića
Mišići oka imaju kao početak gusti spojni prsten - okružuje rupu koja se nalazi unutra. Kroz ovaj otvor prolaze vidni živac, krvne žile i živci. Sudeći po tome kako se oko kreće, mišići oka mogu promijeniti smjer kretanja. Okulomotorni mišići su gornji, unutarnji, donji rektus i kosi. Pokreti očne jabučice u velikoj su mjeri određeni načinom na koji su mišići oka pričvršćeni. Mjesto na kojem su vanjska i unutarnja ravna opcija pričvršćene na vodoravnu površinu jabuke određuje njezino pravilnije kretanje u vodoravnom smjeru.
Pokreti očiju u okomitom smjeru osiguravaju donji i gornji okulomotorni mišići. Ali zbog činjenice da su pričvršćeni malo ukoso, osigurano je ne samo kretanje gore-dolje, već i kretanje prema unutra.
Kosi mišići oka odgovorni su za složenije pokrete jabučice. Liječnici to pripisuju osobitostima njihovog položaja. Na primjer, gornji kosi je odgovoran za spuštanje oka i njegovo okretanje prema van, itd.
Simptomi kršenja
Ako bole mišići očiju, svakako morate potražiti uzrok. Povrede aktivnosti očiju pretvaraju se u prilično ozbiljan problem.
Štoviše, dovoljno je da samo jedan mišić otkaže da osoba osjeti ozbiljnu nelagodu.
Istodobno, ako mišići oka zakažu, u većini slučajeva to će biti vidljivo golim okom.
Jedan od tih simptoma može biti strabizam. Također, kada se okulomotorni mišići "slome", može se pojaviti problem s fokusiranjem dva oka odjednom na jedan ili drugi predmet.
Ako imate problema s vidom, odmah se obratite liječniku.
Doista, s godinama, mišići oka postaju manje savitljivi i postat će gotovo nemoguće ispraviti situaciju. Kao rezultat toga, normalan vid postat će prilično problematičan, a do starosti općenito možete oslijepiti.
Kako se dijagnosticira problem?
Danas postoji mnogo mogućnosti za dijagnosticiranje problema s mišićima očiju. Konačna dijagnoza postavlja se na temelju vizualnog pregleda i niza prilično jednostavnih zadataka. Važna točka je određivanje razine odstupanja očne jabučice od simetričnog položaja.
Često se za dijagnozu koriste metode kao što su ultrazvuk, kompjutorska tomografija i magnetska rezonancija. Upravo te opcije omogućuju vam da točno i jasno odredite prirodu postojeće štete i odstupanja.
Kako trenirati oči?
Da bi oči normalno radile, potrebno je uključiti se u njihovo opće jačanje i liječenje.
A to učiniti nije tako teško. Nastava općeg jačanja trebala bi postati svakodnevna navika. Tada će oči biti zdravije.
Kod kuće se predlaže korištenje cijelog niza klasa odjednom, uklj. i vježbe disanja. To će zasititi tkiva kisikom i značajno poboljšati vid. Vježba mora nužno uključivati vježbe za treniranje vanjskih i unutarnjih mišića oka. Tako, na primjer, možete koristiti različite rotacije očiju u jednom ili drugom smjeru. Za treniranje unutarnjih opcija, izvrsno rješenje bila bi vježba fokusiranja očiju.
Kao i značajke pričvršćivanja na očnu jabučicu. Rad mišića kontroliraju tri kranijalna živca: okulomotorni, abducentni i trohlearni. Sva mišićna vlakna ove mišićne skupine bogata su živčanim završecima, što osigurava posebnu jasnoću i točnost njihovih pokreta.
Rad okulomotornih mišića sastoji se od brojnih varijanti pokreta očiju, jednosmjernih (gore, dolje, desno, lijevo) i višesmjernih (na primjer, smanjivanje očiju na hrbat nosa). Bit ovih pokreta je koordinirani rad mišića, zbog čega iste slike predmeta padaju na ista područja - područje. To omogućuje dobar vid i daje osjećaj dubine prostora.
Građa mišića oka
Ljudi imaju 6 okulomotornih mišića. Četiri rectus mišića imaju izravan smjer kretanja: unutarnji, vanjski, donji i gornji. Dva kosa mišića oka imaju kosi smjer kretanja i sličan pripoj na očnu jabučicu (donji i gornji kosi mišić).
Početak svih mišića (isključujući donji kosi) je gusti prsten vezivnog tkiva koji okružuje vanjski otvor optičkog kanala. Na samom početku pet mišića čini mišićni lijevak kroz koji prolaze krvne žile i živci. U tijeku kretanja, gornji kosi mišić postupno odstupa prema unutra i prema gore, prateći blok, u kojem prelazi u tetivu izbačenu kroz petlju bloka. Na ovom mjestu mijenja svoj smjer u kosi i pričvršćen je u području gornjeg vanjskog kvadranta očne jabučice, koji se nalazi ispod gornjeg rektus mišića. Put donjeg kosog mišića počinje na donjem unutarnjem rubu orbite i nastavlja se prema van i natrag, nalazeći se ispod donjeg rektus mišića, gdje se mišićna vlakna pričvršćuju u donjem vanjskom kvadrantu očne jabučice.
Kada se približi očnoj jabučici, u mišićima se pojavljuje gusta kapsula - Tenon školjka, s kojom su povezani na različitim udaljenostima od limbusa. Najbliži ekstremitetu rektus mišića pričvršćen je unutarnji, zatim gornji rektus. Kosi mišići imaju malo drugačiju dislokaciju, pričvršćeni su za očnu jabučicu posteriorno od ekvatora, odnosno na sredini dužine očne jabučice.
Okulomotorni živac odgovoran je za rad gornjeg, unutarnjeg, donjeg rektusa i donjeg kosog mišića. Rad vanjskog ravnog mišića osigurava nerv abducens, a gornji kosi mišić osigurava trohlearni nerv. Osobitost živčane regulacije okulomotornih mišića je da jedna grana motornog živca može kontrolirati rad samo malog broja mišićnih vlakana, što osigurava maksimalnu točnost pokreta očiju.
Pokreti očne jabučice ovise, između ostalog, o značajkama pripoja mišića. Pričvrsne točke vanjskog i unutarnjeg rektus mišića nalaze se na vodoravnoj ravnini očne jabučice, što omogućuje njezine horizontalne pokrete: okretanje prema nosu - kontrakcija unutarnjeg rektus mišića, okretanje prema sljepoočnici - kontrakcija vanjskog rektus mišića. .
Donji i gornji rektusni mišići osiguravaju okomite pokrete oka, međutim, zbog činjenice da je linija pričvršćivanja mišića smještena blago koso u odnosu na limbus, istodobno s okomitim pomicanjem oka dolazi i do pomicanja prema unutra.
Kontrakcija kosih mišića uzrokuje prilično složene pokrete, što je povezano s osobitostima njihovog položaja i pričvršćenja na bjeloočnicu. Dakle, gornji kosi mišić može spustiti oko i okrenuti ga prema van, dok donji kosi mišić podiže oko i izvodi ga prema van.
Također, donji i gornji rektusni mišić oka, zajedno s kosim mišićima, osiguravaju male okrete očiju u smjeru kazaljke na satu i suprotno od njega. Dobra živčana regulacija i dobro usklađen rad očnih mišića omogućuje složene pokrete, zahvaljujući kojima se osigurava volumen i binokularnost vida, a njegova kvaliteta se povećava.
Metode dijagnosticiranja stanja okulomotornih mišića
Određivanje pokretljivosti oka s procjenom cjelovitosti pokreta pri praćenju pokretnog objekta.
Strabometrija - procjena stupnja ili kuta odstupanja od središnje linije očne jabučice na.
Testiranjem naizmjeničnog pokrivanja jednog i drugog oka utvrđuje se latentni oblik strabizma - heteroforija, au slučaju očitog strabizma utvrđuje se njegov tip.
Ultrazvučna dijagnostika - otkrivanje promjena na okulomotornim mišićima u neposrednoj blizini očne jabučice.
Magnetska rezonancija, kompjutorizirana tomografija - koriste se za otkrivanje promjena u okulomotornim mišićima u cijelom.
Simptomi bolesti mišića oka
- javlja se s očitim strabizmom ili izraženim strabizmom latentnog oblika.
- nastaje kada je sposobnost očiju da fiksiraju predmete oštećena.
3. Pomoćni aparat oka: mišići očne jabučice, konjunktiva, kapci, suzni aparat, njihova opskrba krvlju, inervacija.
Mišići očne jabučice - 6 poprečno-prugastih mišića: 4 ravna - gornji, donji, lateralni i medijalni, i dva kosa - gornji i donji.
M mišić koji podiže gornji kapakT.levator palpebrae superi oris. R nalazi se u orbiti iznad gornjeg rektus mišića očne jabučice, a završava u debljini gornjeg kapka. Rektusni mišići rotiraju očnu jabučicu oko okomite i vodoravne osi.
Lateralni i medijalni rektus mišići,tt. recti kasno ralis et medialis, okrenuti očnu jabučicu prema van i prema unutra oko okomite osi, zjenica se rotira.
Gornji i donji ravni mišići,tt. recti superioran et inferioran, rotirati očnu jabučicu oko poprečne osi. Zjenica je pod djelovanjem gornjeg rektusa mišića usmjerena prema gore i nešto prema van, a pri radu donjeg rektusa mišića prema dolje i prema unutra.
gornji kosi mišić,T.obliquus superioran, leži u superomedijalnom dijelu orbite između gornjih i medijalnih rektus mišića, okreće očnu jabučicu i zjenicu prema dolje i lateralno.
donji kosi mišić,T.obliquus inferioran, polazi od orbitalne plohe gornje čeljusti blizu otvora nazolakrimalnog kanala, na donjoj stijenci orbite, ide između njega i donjeg rektusnog mišića koso prema gore i prema nazad, okreće očnu jabučicu prema gore i lateralno.
očni kapci.Gornji kapak, palpebra superioran , I donji kapak, palpebra inferioran , - tvorbe koje leže ispred očne jabučice i prekrivaju je odozgo i odozdo, a kad se kapci zatvore potpuno je prekrivaju.
Prednja površina kapka, facies anterior palpebra, je konveksna, prekrivena tankom kožom s kratkim vellus dlakama, lojnim i znojnim žlijezdama. Stražnja površina kapka, facies posterior palpebrae, okrenuta je prema očnoj jabučici, konkavna. Ova površina kapka je pokrivena spojnicetunica conjuctiva.
konjunktiva, tunica conjunctiva , ovojnica vezivnog tkiva. Razlikuje konjunktiva kapaka,tunica conjunativa palpebrarum , pokrivajući unutarnju stranu kapaka, i konjunktiva očne jabučice,tunica conjunctiva bulbusAris, koji je na kornei predstavljen tankim epitelnim pokrovom. . Cjelokupni prostor ispred očne jabučice omeđen spojnicom tzv konjunktivna vreća,saccus conjunctivae
suzni aparat, Lacrimalis aparat , uključuje suznu žlijezdu sa svojim izlučnim tubulima koji se otvaraju u konjunktivalnu vrećicu i suzne kanale. suzna žlijezda,glAndula lAzločinačkiAlis, - složena alveolarno-tubularna žlijezda, nalazi se u istoimenoj fosi u bočnom kutu, blizu gornjeg zida orbite. izvodni kanali suzne žlijezde,duxuli excretorii otvaraju se u konjunktivalnu vrećicu u lateralnom dijelu gornjeg forniksa konjunktive.
zaliha krvi: Grane oftalmološke arterije, koja je grana unutarnje karotidne arterije. Venska krv - kroz očne vene u kavernozni sinus. Mrežnica je opskrbljena krvlju središnja retinalna arterija,a. centarAlis retinae, Dva arterijska kruga: velik,circulus arteriosus iridis major, na cilijarnom rubu šarenice i mali,cir culus arteridsus iridis minor, na rubu zjenice. Skleru opskrbljuju krvlju stražnje kratke cilijarne arterije.
Kapci i konjunktiva - od medijalne i lateralne arterije vjeđa, anastomoze između kojih u debljini vjeđa tvore luk gornjeg kapka i luk donjeg kapka, te prednje spojne arterije. Istoimene vene ulijevaju se u oftalmološke vene i vene lica. Ide u suznu žlijezdu suzna arterija,a. lakrimalis.
Inervacija: Osjetljiva inervacija - od prve grane trigeminalnog živca - oftalmički živac. Od njegove grane - nasocilijarnog živca, polaze dugi cilijarni živci, pogodni za očnu jabučicu. Donji kapak inervira infraorbitalni živac, koji je ogranak druge grane trigeminalnog živca. Gornji, donji, medijalni rektus, donji kosi mišić oka i mišić koji podiže gornji kapak dobivaju motoričku inervaciju od okulomotornog živca, lateralni rektus od abducensnog živca, a gornji kosi od trohlearnog živca.
Ljudsko oko okružuje šest očnih mišića: četiri ravna (gornji i donji, lateralni i medijalni) i dva kosa (gornji i donji).
Svi mišići oka, osim donjeg kosog, polaze od tetivnog prstena koji se nalazi u debljini orbite i odvajaju se prema naprijed, tvoreći mišićni lijevak u obliku konusa. Svi očni mišići, osim gornjeg kosog, izravno su pričvršćeni na bjeloočnicu.
Gornji kosi očni mišić usmjeren je prema naprijed do hrskavičnog bloka. Kod bloka se pretvara u tetivu i, prošavši kroz petlju bloka, naglo mijenja smjer kretanja. Ispod gornjeg pravog očnog mišića prodire u bjeloočnicu očne jabučice iza ekvatora.
Donji kosi očni mišić polazi od unutarnjeg zida orbite i, savijajući se oko očne jabučice, povezuje se s bjeloočnicom iza ekvatora.
Gornji kosi očni mišić inervira trohlearni živac, vanjski rektusni očni mišić inervira abducens, a sve ostale mišiće inervira okulomotorni živac.
Vanjski mišići oka raspoređeni su ovim redoslijedom (uzlaznim redoslijedom): donji kosi očni mišić (najtanji), zatim gornji kosi, gornji rektus, donji rektus, vanjski rektus i unutarnji rektus - najsnažniji mišić.
Funkcije mišića oka
Prema djelovanju mišiće oka dijelimo u sljedeće skupine:
- mišići levatori (donji kosi i gornji rektus);
- mišići abduktori (kosi i vanjski rektus);
- adductor mišići (donji i unutarnji, gornji ravni);
- silazni mišići (gornji kosi i donji rektus).
Poput skeletnih mišića, mišići oka mogu se stezati bez skraćivanja (izometrijska kontrakcija) ili sa skraćenjem (izotonična kontrakcija).
Uslijed izotonične kontrakcije vanjskog ravnog očnog mišića, očna jabučica se rotira prema van. Unutarnji rektus očni mišić rotira očnu jabučicu prema unutra. Inferiorni rektus mišić rotira očnu jabučicu prema dolje, a gornji rektus mišić je rotira prema gore. Donji kosi očni mišić rotira očnu jabučicu gore i van, a gornji kosi mišić prema dolje i van.
Tijekom brzih pokreta očiju, očni mišići se kontrahiraju snagom od 0,11-0,13 kg. Kada se očna jabučica zakrene za četrdeset stupnjeva, mišić se kontrahira snagom od 0,045 kg.
Uzroci bolnih očnih mišića
Čest razlog zašto bole očni mišići je njihov preopterećenost. Osim toga, bolovi u oku mogu se javiti zbog grebanja površine oka kontaktnim lećama ili zbog korištenja nepravilno odabranih naočala. Ponekad bole mišići očiju kao posljedica prenaprezanja mišića lica.
Osim toga, bol u oku može biti izravno povezana sa samim očnim bolestima - uveitisom, konjunktivitisom i drugima. U ovom slučaju bol često prati opća slabost (mučnina, glavobolja) i oštećenje vida.
Trening očnih mišića
Najučinkovitije sredstvo za jačanje mišića oka su vježbe općeg jačanja u kombinaciji s posebnim vježbama za mišiće očiju.
Kod kuće se preporuča uključiti vježbe disanja, hodanje, pokrete ruku, vježbe za rameni obruč, vježbe za mišiće oka, vježbe za mišiće nogu i trupa, samomasažu vrata i očiju, opuštanje vježbe kod kuće.
Trening očnih mišića trebao bi uključivati vježbe za vanjske i unutarnje očne mišiće.
Trening vanjskih očnih mišića:
- u sjedećem položaju polako gledajte od stropa do poda i natrag, zatim slijeva na desno i natrag (ponovite 10-13 puta);
- izvršite rotaciju očiju u različitim smjerovima (ponovite 4-7 puta), kao i često treptanje 15-20 sekundi.
Trening unutarnjih očnih mišića:
- pričvrstite oznaku okruglog oblika na prozorsko staklo u razini očiju promjera 4-5 mm na udaljenosti od 30 cm od očiju;
- pogledajte oznaku, zatim bilo koji udaljeni predmet izvan prozora.
Vježbe za jačanje mišića očiju treba izvoditi dva puta dnevno. Prva dva dana - u roku od tri do četiri minute, trećeg i četvrtog - pet minuta, sljedećih dana - deset minuta.
Za prevenciju i liječenje kratkovidnosti (miopije) američki oftalmolog W. Bates predložio je set vježbi za svaku vrstu oštećenja vida posebno, kao i osnovne vježbe koje su učinkovite kod umora očiju i kod bilo kakvog oštećenja vida.
Bates je vjerovao da naočale, iako poboljšavaju vidljivost, pogoršavaju prokrvljenost očiju i povećavaju oštećenje vida i naprezanje očiju.
Batesova gimnastika uključuje metodu pasivne relaksacije (mentalno predstavljanje, dlanovanje), metodu dinamičke relaksacije (solarizacija, disanje i treptanje), metodu centralne fiksacije (analitičko gledanje, brzi pogledi, njihanje i kretanje, čitanje sitnih slova, njihanje).
Metode vraćanja vida Norbekova i Zhdanova, malo nadopunjujući i modificirajući, kopiraju metodu oftalmologa W. Batesa.