“Jūras” salāti - garneles, kalmāri, krabju nūjiņas. Receptes salātiem ar krabju nūjiņām, kukurūzu un garnelēm, kalmāriem

Dažādi salāti ar krabju nūjiņām ir viegli pagatavojami un tikpat viegli sagremojami, tiem ir ļoti reprezentabls izskats un lieliska garša. Tāpēc šādas uzkodas ir lielisks variants svētku Jaungada galdam. Un, ja izvēlaties līdzīgu salātu recepti ar garneļu pievienošanu, jūs varat arī iegūt daudz priekšrocību. Šīs jūras veltes ir piesātinātas ar olbaltumvielām, taukiem un mikroelementiem (magniju, dzelzi, jodu, hromu, kalciju, varu), kā arī lielu daudzumu vitamīnu (C, E, PP un B grupa) un antioksidantus. Pateicoties tam, jūs varat palielināt savu imunitāti un pagarināt savu jaunību. Tāpēc noteikti iekļaujiet savā Jaungada ēdienkartē tik smalkus un veselīgus garneļu un krabju nūjiņu salātus, un mēs jums palīdzēsim ar receptēm.

Ļoti izsmalcināti salāti ar maigu un vieglu garšu, kas rotās svētku galdu un iepriecinās ikvienu pie tā sēdošo. Šo recepti var izmantot arī ikdienas uzturā kā vieglas vakariņas.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• vistas olas (vārītas) - 2 gab.
• krabju nūjiņas (krabju gaļa) ​​– 200 g
• konservēti ananāsi - 100 g
• garneles (vārītas un saldētas) - 150 g
• majonēze - 4 ēdamk. l.
• cietais siers - 70 g

Gatavošanas metode:

1. Sākam ar produktu gatavošanas procesu: krabju nūjiņas (gaļu), olas un ananāsus sagriežam mazos gabaliņos, sieru sarīvējam;
2. Tagad pāriesim pie garnelēm un izlesim tās no maisa uz sakarsētas pannas. Pēc tam, kad ledus uz jūras veltēm ir izkusis, noteciniet pannā izveidojušos ūdeni un piepildiet garneles ar aukstu ūdeni. Mēs nogaidām, līdz ūdens uzvārās, un atkal nolejam. Mēs notīrām jau atdzesētās garneles;
3. sajauc visas sastāvdaļas salātu bļodā, pievieno majonēzi (mazāk kaloriju variants ir skābais krējums) un pārkaisa ar nelielu daudzumu maltu melno piparu (pēc izvēles).

Šī aukstās jūras velšu uzkodas recepte ir ne mazāk viegla, tomēr svaiga (pateicoties gurķiem) ar nedaudz pikantu garšu. Tāpēc tai ir visas iespējas gūt kulinārijas panākumus.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• svaigs gurķis - 1 gab.
• garneles (vārītas) - 0,5 kg
• citrons - ½ gabals
• svaigi zaļumi
• Zaļie sīpoli
• vistas olas (vārītas) - 3 gab.
• krabju nūjiņas - 250 g
• ķiploki - 2 daiviņas
• sāls pipari
• majonēze

Gatavošanas metode:

1. Vispirms novārītajām garnelēm pārlej puscitrona sulu;
2. tad sakapā krabju nūjiņas, sīpolu un ķiploku, sarīvē sieru un izspiež ķiplokus caur presi;
3. visas sastāvdaļas liek salātu bļodā, samaisa, pievieno sāli un piparus un garšo ar majonēzi - un interesanti Jaungada salāti ar garnelēm un krabju nūjiņām ir gatavi.

Šī salātu versija apvieno vairākas priekšrocības: pagatavošanas vieglumu un ātrumu, svaigu patīkamu garšu un zemu kaloriju saturu.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• Ķīnas kāposti - 150 g
• gatavas salātu garneles – 200 g
• vidēja izmēra svaigs gurķis – 1 gab.
• krabju nūjiņas -200 g
• vistas olas (vārītas) - 3 gab.
• sāls, pipari, majonēze (skābs krējums, dabīgais jogurts)

Gatavošanas metode:

1. Garneles vāra pāris minūtes, ūdenim pievieno nedaudz sāls;
2. sagriež kubiņos krabju nūjiņas, olas, nomizotu gurķi un smalki sakapā kāpostus;
3. Visas sastāvdaļas sajauc salātu bļodā, pēc vēlēšanās pievieno nedaudz sāli un pievieno piparus.

Ēdienu, neatkarīgi no izvēlētās receptes, vislabāk var pasniegt skaistās porcijās vai lielā salātu bļodā.

Feijoa - derīgās īpašības: feijoa augļu ieguvumi un kaitējums

1. Pagatavosim uz svētkiem gardus un iespaidīgus kārtainās salātus. Laši sagriezīsim mazos gabaliņos.
2. Krabju nūjiņas izņemam no iepakojuma, pēc tam sadalām plānos gabaliņos. Tas padarīs tos ļoti līdzīgus krabju gaļai.
3. Ievietojiet vistas olas katliņā ar ūdeni. Tad uzvārīsim. Pēc vārīšanas novietojiet olas zem auksta tekoša ūdens. Atdzesētās olas nomizo no čaumalām un sasmalcina ar dakšiņu.
4. Uzliekam ūdeni uz uguns, tad, kad tas uzvārās, iemetam tajā garneles un ūdeni noteikti iesāliet. Garneles vārīsim 3 minūtes, tad atdzesēsim un nomizosim.
5. Sīpolus nomizo un nomazgā zem tekoša ūdens. Pēc tam smalki sagriež plānos pusgredzenos, sīpolu var apcept augu eļļā.
6. Svaigos tomātus rūpīgi nomazgājiet, pēc tam plānās šķēlēs sagrieziet. Noteikti noteciniet sulu no tomātiem.
7. Atveriet konservētu kukurūzu un ievietojiet to caurdurī. Ļaujiet visam ūdenim notecēt no kukurūzas.
8. Pievienojiet citronu sulu majonēzei un labi samaisiet. Lai iegūtu pikantāku garšu, varat pievienot arī nedaudz vairāk ķiploku.
9. Visas sastāvdaļas ir sagatavotas, atliek tikai salātus izklāt kārtās. Kārtainiem salātiem labāk izmantot plakanu trauku ar sāniem vai gatavošanas riņķi. Pirmajā salātu kārtā liek sālītu lasi un pārziež ar majonēzes mērci. Otrais slānis ir krabju nūjiņu kārta, pievieno sāli un pārklāj ar mērci. Pēc krabju nūjiņām pievienojiet konservētu kukurūzu. Tālāk nāk sīpolu kārta. Piektā kārta būs garneles, pārsmērē tās ar mērci, sāli nevajag pievienot, sālījām gatavojot. Tagad laiks olu kārtiņai, arī ieziest ar majonēzi un sāli. Pēdējais slānis būs tomāti. Dekorēšanai pievienojam arī veselas garneles. Pēc vārīšanas ielieciet salātus ledusskapī, ļaujiet tiem nedaudz pagatavot un mērcēt. Šādi viegli pagatavojām svētku salātus no garnelēm un krabju nūjiņām. No papildu slāņiem varat pievienot cieto sieru, kartupeļus, korejiešu burkānus, svaigus garšaugus un kalmārus. Labu apetīti.

70. gados Japānas surimi proteīna malto zivju ražotāji iemācījās no tās izgatavot krabju gaļas imitāciju vai krabju nūjiņas. Olbaltumvielu masā nebija ne grama dabīgas jūras vēžveidīgo gaļas, bet tā veidojās tā, ka tā neskaidri atgādināja gaļu no krabja staigājošo kāju cauruļveida hitīna čaumalām. Pagājušā gadsimta beigās krabju nūjiņas aizstāja dabisko produktu dažādos ēdienos, tostarp salātos.

Salātiem jums būs nepieciešams:

• saldēti ķidāti kalmāri - 750 - 800 g;
• krabju nūjiņas - 100 g;
• 1 kārba kukurūzas;
• vārīta ola - 2 gab.;
• malti pipari;
• sāls;
• ūdens – 0,5-0,6 l;
• majonēze - 150 g.

Recepte:

• Dabiski atkausētus gliemeņu liemeņus aplej ar verdošu ūdeni. Nomazgājiet visus sarecējušos ādas atlikumus un, ja nepieciešams, noņemiet visas atlikušās iekšas.
• Sagatavotos liemeņus izklāj plašā katliņā vienā rindā. Tējkannā uzvāra ūdeni un kalmāros ielej 0,5 litrus verdoša ūdens, pievieno 5-6 g sāls. Uzkarsē visu līdz vārīšanās temperatūrai un vāra liemeņus minimālā ūdens daudzumā apmēram divas minūtes. Liemeņus nekavējoties noņem un atdzesē.
• Vārītus kalmārus sagriež pāri mantijai plānās strēmelītēs.
• Iepriekš izvārītu un atdzesētu olu sagriež ļoti šaurās šķēlēs.
• Krabju nūjas sagriež plānās šķēlēs.
• Kukurūza tiek atbrīvota no šķidruma.
• Apvienojiet visas sastāvdaļas, pievienojiet piparus pēc garšas un garšojiet salātus ar majonēzi. Visu samaisa un pasniedz gatavo ēdienu uz galda.

Video par tēmu:

Krabju salāti ar garnelēm, krabju nūjiņām, kukurūzu, olām, gurķi

Dabiskā krabju gaļa ļoti labi sader ar svaigiem gurķiem, tāpēc kociņu garša lieliski saderēs ar šiem dārzeņiem.

Salātiem nepieciešams:

• majonēze – 150 – 180 g.
• nomizotas vārītas garneles - 300 g;
• krabju nūjiņas - 200 g;
• vārīta ola - 2 gab.;
• svaigi zaļie gurķi - 200 g;
• 1 kārba kukurūzas.

Gatavošanas soļi:

• Krabju nūjiņas sagriež pa diagonāli 4-5 ml biezos gabaliņos.
• Gurķus vispirms nomazgā, sagriež garās šķēlēs un sagriež šauros stieņos.
• Ja garneles ir sasalušas, ļaujiet tām atkausēt.
• Šķidrumu izlej no kukurūzas graudiem.
• Olas sagriež gabaliņos.
• Visus salātiem sagatavotos produktus apvieno kopā, pievieno majonēzi un labi samaisa sastāvdaļas. Salāti gatavi.

Video par tēmu:

Salāti ar garnelēm, kalmāriem, krabju nūjiņām, kukurūzu

Visgaršīgākās garneles ir dzīvas un vārītas tieši pirms ēšanas. Vēžveidīgos vāra sālsūdenī, pievienojot dilles un lauru lapas. Pēc tam tos atdzesē, nomizo un izmanto salātos. Tomēr šādi vēžveidīgie ir diezgan dārgi, čaumalas noņemšana prasa iemaņas, tāpēc salātiem ērtāk un izdevīgāk ir ņemt gatavu vārītu salātu garneļu gaļu, kas jau ir attīrīta no hitīna.

Salātiem jums būs nepieciešams:

• garneļu gaļa salātiem – 200 g;
• vārīti kalmāri - 200 g;
• krabju nūjiņas - 100 g;
• 1 kārba kukurūzas;
• 1 sīpols;
• majonēze - 120 g.

Recepte:

• Salātu garneles atkausē un izjauc gabalos.
• Atveriet konservēto kukurūzu un noteciniet šķidrumu no kārbas.
• Sīpolu smalki sagriež. Vēlams ņemt salātu šķirni, kas nav ļoti pikanta.
• Kociņus sagriež plānās šķēlēs.
• Vārītus kalmārus sagriež gredzenos vai sloksnēs. Pagatavot šos vēžveidīgos nav grūti, vispirms tos applaucē ar verdošu ūdeni, nomazgā un iemērc sālītā verdošā ūdenī un vāra ne ilgāk kā trīs minūtes.

Visas sagatavotās sastāvdaļas tiek apvienotas un salātus garšo ar majonēzi. Kārtīgi samaisa. Salāti gatavi. Atliek tikai ielikt salātu bļodā un pasniegt uz galda.

No garnelēm un krabju nūjiņām gatavoti salāti var būt ļoti dažādi. Tas tiek pasniegts kā uzkoda pusdienās un var viegli pagatavot pilnas vakariņas.

Krabju salāti ar garnelēm ir ļoti ērti svētku mielastam - gatavošanas process neaizņem pārāk daudz laika, un galdu rotā mīļš ēdiens, kas turklāt ir arī veselīgs un garšīgs.

Garnelēm piemīt antioksidanta īpašības, tās ir bagātas ar minerālvielām un vitamīniem, uzlabo imunitāti un palīdz saglabāt jaunību. Tāpēc mēģiniet tos biežāk izmantot dažādu ēdienu pagatavošanai.

Krabju salāti ar garnelēm - ēdienu un ēdienu gatavošana

Plānojot gatavot krabju garneļu salātus, ir svarīgi iegādāties kvalitatīvas garneles. Tos pārdod saldētus – nomizotus vai čaumalās, neapstrādātus vai termiski apstrādātus.

Tie jāatkausē pakāpeniski, istabas temperatūrā.

Kad tie ir atkausēti, ievietojiet tos caurdurī un noskalojiet zem tekoša ūdens.

Piepildiet pannu ar ūdeni, jums vajadzēs gandrīz trīs reizes vairāk ūdens nekā garnelēm - tām vajadzētu tajā brīvi ievietoties.

Sāliet ūdeni un uzvāra. Lai garneles būtu īpaši garšīgas, izspiediet puscitrona sulu, pievienojiet dažus piparu graudus un lauru lapu.

Ja iegādājāties vārītas-saldētas garneles, tad pirms vārīšanas pietiek tās vārīt apmēram divas minūtes. Pagatavojiet neapstrādātas garneles ne vairāk kā desmit minūtes. Pretējā gadījumā viņu gaļa būs cieta. Pareizi vārītas garneles ir maigas.

Vārītas garneles uzpeld uz virsmas. Atliek vien iemest tos caurdurī, pagaidīt, kamēr ūdens notek un atdziest.

Galvenā sastāvdaļa ir sagatavota, jūs varat pagatavot krabju salātus ar garnelēm.

Receptes krabju salātiem ar garnelēm:

1. recepte: krabju un garneļu salāti

Ļoti maigi un viegli salāti, ar zaļajiem sīpoliem piešķirot tiem īpašu pikanci. Ēdiens, kas pagatavots saskaņā ar šo recepti, izrādās ēstgribu, apmierinošs un tajā pašā laikā ar zemu kaloriju daudzumu. Šie krabju salāti ar garnelēm ir pelnījuši kļūt par galveno ēdienu ne tikai klusām ģimenes vakariņām, bet arī skaļām un gaišām svinībām.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

- garneles (400 g);

- krabju nūjiņu iepakojums (200-240 g);

— konservēta kukurūza (viena kārba);

- olas (4 gab.);

- zaļie sīpoli (ķekars);

- majonēze (salātu mērcei);

Gatavošanas metode:

Vāra olas.

Vāra garneles un atdzesē.

Sasmalciniet zaļos sīpolus, sasmalciniet ar sāli un ļaujiet tiem izdalīt sulu.

Krabju nūjiņas sagriež kubiņos.

Sarīvē olas, izmantojot smalko rīvi.

Nomizojiet garneles, ja tās iegādātas čaumalā. Sasmalciniet tos un atstājiet dažus veselus salātu dekorēšanai.

Atveriet kukurūzas kannu un noteciniet ūdeni.

Apvienojiet visus sagatavotos produktus vienā piemērotā traukā, pievienojiet majonēzi, samaisiet.

Pirms pasniegšanas ievietojiet trauku salātu bļodā un izrotājiet ar atlikušajām veselajām garnelēm.

2. recepte: krabju salāti ar garnelēm un ķiršu tomātiem

Šos salātus var saukt par viegliem visos aspektos – gan pēc pagatavošanas sarežģītības, gan kaloriju satura. Tie, kas vēlas notievēt, var izmantot kā pilnvērtīgas pusdienas citiem, tā ir lieliska uzkoda jebkurā pasākumā.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

- garneles (200 g);

— ķiršu tomāti (20 gab.);

- cietais siers (60 g);

- puse lielas paprikas;

— krabju nūjiņas (10 gab.);

— salātu lapas (apmēram 150 g);

- zaļie sīpoli (2 gab.);

— olīveļļa (mērcei);

- malti melnie pipari.

Ja vēlaties, varat izmantot arī sojas mērci – nedaudz tās pievienojiet sagatavotajiem krabju salātiem ar garnelēm.

Gatavošanas metode:

Labāk ir sākt ar garnelēm: vāriet tās, nosusiniet caurdurī un ļaujiet atdzist.

Tikmēr sagrieziet tomātus divās vai četrās daļās, kā vēlaties.

Sasmalciniet arī zaļos sīpolus, saldos piparus, krabju nūjiņas.

Sieru nevajag pārāk daudz sasmalcināt – labāk to sagriezt plānās šķēlītēs.

Salātus nomazgā, kārtīgi nokrata ūdeni, nosusina, izklājot uz papīra dvieļa.

Labāk to negriezt ar nazi, bet ar rokām saplēst patvaļīgos gabalos.

Tikmēr garneles jau ir atdzisušas. Ja tie ir mazi, tad salātos var likt veselus. Lielākus paraugus var sagriezt divās daļās.

Visas sastāvdaļas liek salātu bļodā, samaisa, pievieno sāli, pievieno piparus pēc garšas un apkaisa ar eļļu.

3. recepte: krabju salāti ar garnelēm un kalmāriem

Pievienojot kalmārus garnelēm un krabju nūjiņām, iegūsiet lielisku jūras velšu simbiozi. Ēdiens ir piemērots jebkuriem svētkiem vai svētkiem. Tas rada īpašu noskaņu – tavi viesi būs paēduši, dzīvespriecīgi un mierīgi, un ar to varēsi lieliski pavadīt brīvdienas.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

— krabju gaļa (150 g);

- 200 grami kalmāru un garneļu;

— sarkanie ikri (60 g);

- sula no trešdaļas citrona;

- olas (2 gab.);

- majonēze (mērcei).

Gatavošanas metode:

Vāra garneles, atdzesē un nomizo.

Trīs minūtes kalmārus aplej ar verdošu ūdeni. Pēc tam, turot katru zem tekoša ūdens, noņemiet iekšas.

Atdzesētos kalmārus sagriež strēmelītēs.

Arī krabju gaļu sagriež strēmelītēs.

Vāra olas, aplej ar aukstu ūdeni, atdzesē un noņem čaumalas. Sagriež kubiņos.

Visas sastāvdaļas, izņemot garneles, liek dziļā bļodā, pievieno sāli un samaisa.

Pievienojiet citronu sulu majonēzei un samaisiet. Garšojiet salātus ar šo mērci.

Ievietojot to salātu bļodā, atliek tikai uzklāt garneles uz virsmas un apkaisīt ar ikriem.

Tātad, ātri un vienkārši jūs saņēmāt ne tikai krabju salātus ar garnelēm, bet arī lielisku našķi, ko var novērtēt ikviens jūras velšu cienītājs.

4. recepte: krabju salāti ar garnelēm un avokado

Šajā variantā krabju salāti ar garnelēm ir papildināti ne tikai ar cukurkukurūzu, bet arī ar vienu lielu avokado, kas padara tā garšu oriģinālu. Šī ēdiena pagatavošana neaizņems daudz laika, taču tas noteikti papildinās jūsu svētku ēdienu repertuāru.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

— krabju nūjiņas (200 g);

- garneles (300 g);

— konservēta kukurūza (puse bundžas);

— avokado (1 gab.);

- olas (4 gab.);

- majonēze (mērcei).

Gatavošanas metode:

Procesu vēlams sākt ar garnelēm. Uzvāra, atdzesē, tad nomizo.

Pārgrieziet tos uz pusēm. Atstājiet dažus gabalus veselus dekorēšanai.

Vāra olas. Kad tie ir atdzisuši, nomizo un sagriež kubiņos.

Arī krabju nūjas sagriež kubiņos. Atstājiet dažus kociņus veselus, lai dekorētu ēdienu.

Avokado nomizo, sagriež, izņem kauliņu. Mīkstumu sagriež kubiņos.

Atveriet kukurūzu un noteciniet šķidrumu. Ielejiet pusi burkas satura bļodā ar pārējām sastāvdaļām.

Sezona ar majonēzi un samaisa.

Ja salāti nešķiet pietiekami sāļi, pievienojiet sāli.

Pirms pasniegšanas uz salātiem uzliek kādu astoņkāju. Krabju nūjiņas sagriež gareniski un izkārto staros no trauka centra. Vidū liek vienu garneļu, pārējās pa perimetru.

Krabju salāti ar garnelēm - noslēpumi un noderīgi padomi no labākajiem šefpavāriem

Vārītu garneļu gatavību nosaka ne tikai tas, ka tās uzpeld, bet arī čaumalas krāsa – tā kļūst caurspīdīgāka.

Lai vārītas garneles būtu vēl garšīgākas un maigākas, tās jau novārītas un nomizotas apslaka ar citronu sulu. Tad jūsu krabju salāti ar garnelēm izrādīsies ļoti ēstgribu.

Salāti ar garnelēm un krabju nūjiņām var būt ļoti dažādi pēc garšas un sastāvdaļām. Bet neatkarīgi no tā, kādas sastāvdaļas pievienojat, krabju nūjiņas kopā ar garnelēm nodrošina brīnišķīgu, maigu garšu.

Salāti sanāk ļoti garšīgi, viegli, gatavi pasniegšanai gan uz parastā pusdienu galda, gan uz svētku galda. Parasti tā pagatavošanai tiek izmantotas vienkāršas sastāvdaļas, tāpēc šādu salātu pagatavošana ir ļoti vienkārša.

Lai kādus salātus jūs pagatavotu no garnelēm un krabju nūjiņām, tie jebkurā veidā iepriecinās jūsu mīļos

Salāti ar garnelēm, krabju nūjiņām un kukurūzu

Sastāvdaļas:
1. krabju nūjiņas - 1 iepakojums
2. garneles (vēlams mizotas, vārītas, vārītas) - 250 grami
3. cieti vārītas olas - 4 gab
4. zaļo sīpolu spalva - 1 ķekars
5.kukurūza - 1 bundžiņa
6.majonēze - pēc garšas

Sagatavošana:
1.Garneles pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj uz brīdi

2.Sīpolu sagriež gredzenos, tad lej bļodā, kurā gatavosim salātus, pievieno nedaudz sāli un samīca, lai sīpols izdala sulu. 3. Trīs olas uz smalkas rīves

4. Tagad notīriet garneles, ja tās nebija gatavas. Un pēc saviem ieskatiem atstājiet tos veselus vai nedaudz sasmalciniet

5.Pēc tam sagrieziet krabju nūjiņas kubiņos

6.Pievienojiet kukurūzu salātiem un labi samaisiet

7. Garšojiet salātus ar majonēzi pēc garšas un baudiet, mūsu salāti ir gatavi

Salāti ar garnelēm, krabju nūjiņām un kalmāriem

Sastāvdaļas:
1.Kalmāri - 300 grami
2.Krabju nūjiņas - 1 iepakojums
3. Vārītas olas - 3 gab
4. Nomizotas, vārītas garneles - 100 grami
5. Kaviārs - 90 - 100 grami
6.Sīpols - 1 gab
7.Majonēze un garšvielas - pēc garšas

Sagatavošana:
1.Sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas. Vāra cieti vārītas olas, vāra kalmārus un garneles, ja nepieciešams. Fotogrāfijā olas iet arī pie citiem salātiem, tāpēc to ir vairāk

2.Sagrieziet olas kubiņos. Pievienot salātiem
3. Sasmalciniet garneles un kalmārus mazos kubiņos un sasmalciniet sīpolu. Atstājiet dažas garneles veselas dekorēšanai.

4.Salātiem pievieno kaviāru, visu kārtīgi samaisa, pievieno garšvielas un majonēzi pēc garšas. Mūsu salāti ir gatavi

Veselīgi salāti no garnelēm, krabju nūjiņām un jūraszālēm

Sastāvdaļas:
1. Jūras kāposti - 200 grami
2.Krabju nūjiņas - 5 gab
3. Vārītas olas - 2 gab
4. Vārītas mizotas garneles - 100 grami 7.5. Majonēze - 2 ēdamkarotes
6.Valrieksti - 2-3 gab

Sagatavošana:
1.Krabju nūjiņas sagriež plānās strēmelītēs un liek salātu bļodā

2. Pievienojiet tur mūsu jūraszāles

3.Sagrieziet olas kubiņos

4.Sasmalciniet garneles un valriekstus mazos gabaliņos, visu pievienojiet salātiem, samaisiet.

5. Apberiet salātus ar majonēzi un pievienojiet garšvielām, vēlreiz visu samaisiet. Mūsu salāti ir gatavi!

Salāti ar garnelēm un krabju nūjiņām “Sea Cocktail”

Sastāvdaļas:
1.Mīdijas - 150 grami
2. Astoņkāji - 100 grami
3. Krabju nūjiņas - 100 grami
4. Nomizotas, vārītas garneles - 200 grami
5.Kalmāri - 150 grami
6.Sarkanā zivs - 100 grami
7.Kapelīna ikri sviesta vai majonēzes vietā - 3 ēdamkarotes
8.Zaļumi - pēc garšas
9. Redīsi - 1 gab
10. Garšvielas (melnie pipari, koriandrs, timiāns) - pēc garšas

Sagatavošana:
1.Ja garneles nav nomizotas, nomizo tās.

2.Sagrieziet sarkano zivi mazās strēmelītēs