Расти, грудь, большая и маленькая
Многих женщин интересует, как растет грудь, почему в определенный период прекращается ее развитие и возможно ли увеличить небольшой бюст? Главным условием роста данной части женского тела является половое созревание организма, происходящее при достижении репродуктивного возраста.
Многих женщин интересует, как растет грудь, почему в определенный период прекращается ее развитие и возможно ли увеличить небольшой бюст
Когда начинает Условно следует разделить фазы ее роста на периоды, зависящие от возрастных особенностей организма.
Ниже приведен список активных периодов, во время которых у девочки развивается бюст:
От самого рождения до 10 лет. Молочные железы еще не сформированы, более того они плоские, напоминающие мужскую грудь. Однако среди некоторых девушек она уже может начать развиваться — набухает сосок, меняют цвет ареолы.
2 этап (12-13 лет). За один год происходят значительные изменения. Сосок приобретает овальную или круглую форму. Кроме этого молочная железа будет активно развиваться, становясь более упругой. В этом возрасте начинает расти грудь у девочек, однако существенные изменения происходят не в ее форме, а в уплотнении, появляются болевые ощущения.
Период с 13 до 14 лет. Это время ознаменуется изменениями менструации (могут начинаться нарушения связанные с ее графиком или же сдвигается овуляционная фаза). Формируется гормональный фон, благодаря чему меняется форма бюста (сначала коническая, а затем круглая). Цвет ареола уже более темный, появляются красные пятна возле стыка соска с кожным покровом.
4 этап (14-14,5 лет). В данный период у девочек начинает расти молочная железа очень интенсивно. Кроме этого будет значительно увеличен процент соединительной ткани. Этот возраст уже является репродуктивным, поэтому стремительно растут молочные протоки, вследствие чего молодая девушка испытывает чувство сдавливания и дискомфорта.
Последний этап (14,5-15 лет). Молочные железы пребывают на пике своего развития. Все признаки роста груди позади, ведь железа уже полностью сформировалась, имеет правильную круглую форму.
Надо сказать, что полное созревание женского бюста происходит до 21 года. Поэтому независимо от того во сколько лет начинает расти грудь, ее формирование прекращается именно в данный период. Важно предотвратить травмирование молочных желез и переохлаждение, чтобы обезопасить себя от проблем при беременности.
Даже в более позднем возрасте женщина, вынашивающая ребенка, может заметить изменения, происходящие с ее грудью. К концу 14 недельного срока беременности бюст будущей матери увеличивается минимум на 1 размер.
Жизненный цикл груди (видео)
От каких факторов зависит размер бюста
Конечная форма молочных желез не зависит от того сколько лет растет грудь. Ведь для каждой девушки свойственны индивидуальные физиологические особенности организма, а также следует брать во внимание наследственность.
Нередко девушка испытывает недовольство, вследствие недостаточного развития железы. Особенно если среди старших представительниц ее семьи данная проблема отсутствует. Зачастую недостаточный размер принято объяснять особенностями молодого организма, поэтому нельзя говорить о возникновении патологического отклонения, даже если среди прародительниц преобладали пышные формы.
Довольно часто рост груди у девочек не приносит ожидаемого результата, если имеет место гормональная недостаточность или присутствуют нарушения в области развития. В подобном случае отсутствуют какие-либо отклонения, поэтому самостоятельно определить данное состояние невозможно. Однако если за год последнего этапа развития бюста отсутствуют существенные сдвиги в росте желез, необходимо немедленно обратиться за профессиональной медицинской консультацией.
Конечная форма молочных желез не зависит от того сколько лет растет грудь Что нужно знать о выборе бюстгальтера
Узнав, сколько растет грудь, нельзя оставлять без внимания требования к выбору бюстгальтера. От этого напрямую зависит здоровье молодой девушки. Оптимальным возрастом для ношения подобного белья считается 12-15 лет.
Следует понимать, что размер бюстгальтера обязательно должен соответствовать девичьим формам. Противопоказаны сдавливающие или же push-up изделия. Сегодня принято разделять нижнее белье по размерам, где АА — нулевой размер, А и В — 1 и 2, а С — 3 размер.
Однако не многий бюстгальтер способен идеально подойти, поэтому важно правильно согласовать размер чашек с объемом. То есть прежде чем приобретать изделие, обязательно необходимо его примерить. Для молодых девушек, чей бюст еще не успел развиться полностью, лучше отдать предпочтение натуральному хлопковому белью.
Однако не многий бюстгальтер способен идеально подойти, поэтому важно правильно согласовать размер чашек с объемом Даже если форма железы небольшая рекомендуется отказаться от ношения синтетических бюстгальтеров или белья, где присутствуют дополнительные вставки. Подобное визуальное увеличение способно навредить развитию бюста. Ведь из-за синтетических волокон, препятствующих правильному формированию грудных тканей, впоследствии возрастает риск появления недостатка молока у кормящей женщины.
Как растет грудь (видео)
Как увеличить размер груди
Независимо от того, во сколько начинает расти девичий бюст, можно самостоятельно позаботиться о его увеличении. Имеется несколько способов, помогающих увеличить размер. Однако следует знать, что кремы или специальные препараты не способны повлиять на рост желез, если только они не содержат эстрогены, благодаря которым груди удается несколько вырасти.
Наиболее эффективными способами для увеличения желез считаются:
Девушкам после 20 лет с плоскими формами рекомендуется посетить специалистов (маммолога, эндокринолога). Потребуется проверить уровень гормонов, отвечающих за развитие груди и репродуктивное здоровье.
Увеличиваться бюст начинает при соблюдении правильного питания. Существует перечень продуктов, содержащих фитоэстрогены. Позаботившись об их регулярном употреблении, можно ожидать, что бюст вырастет минимум на 1 размер. Ежедневный рацион должен содержать бобовые, сою, черный кофе, апельсины. Помимо фитоэстрогенов следует употреблять животные белки, витамины.
Специальные упражнения. Как понять, почему происходит растягивание кожи груди, а также снижается положение соска? Когда железа растет, она становится тяжелее, при неправильном уходе могут возникнуть перечисленные проблемы. Рекомендуется делать жим лежа, бегать трусцой, отжиматься. Выполняя специальный комплекс, будет лучше выглядеть и станет больше.
Формирование девичьей молочной железы начинается в период полового созревания. Ее конечный размер и форма зависят от индивидуальных особенностей организма. Невозможно заранее определить, насколько бюст сможет вырасти, однако следует учитывать наследственные факторы.
Опубликовано: 14 Сентябрь 2011 | Комментарии отключеныДо 8 лет дочка с завистью поглядывала на кружевные бюстгальтеры мамы, и все не могла дождаться, ну когда же и ей можно будет носить этот символ женской красоты и взрослости. Наконец в 9 лет этот момент настал, но процесс превращения девочки в девушку оказался не столь приятным и радужным, как разноцветные модели бюстгальтеров.
Растущая грудь болела и доставляла ее хозяйке массу неудобств. Пока, в конце концов, мама не решилась посетить детского гинеколога. Вопросов было много: как в норме должен протекать процесс формирования груди? От чего зависит размер, который, как известно, имеет значение? По каким признакам можно узнать, что с грудью что-то не так? И главное – что в этом случае нужно делать?! Ответы на них наверняка пригодятся и нашим читателям.
Наш консультант — Марина Сергиенко, детский гинеколог (Институт медицинских проблем семьи, г. Донецк)
А девочка созрела!..
Первые признаки превращения девочки в девушку проявляются примерно в возрасте 8-9 лет – и связаны они именно с изменениями груди: несколько увеличиваются в размерах соски, припухает и слегка выдается ареола (околососковый кружок). Затем жировая ткань молочной железы начинает активно развиваться – грудь растет, становясь все более заметной и округлой. Процесс созревания молочных желез называется телархе. Ему сопутствует появление вторичных половых признаков (оволосение лобка и подмышечных впадин), а также менархе (приход первой менструации). Период самого активного роста груди приходится на 13-15 лет – в этом возрасте появляется пигментация на соске и формируется его ареола. Как правило, «взрослые» очертания женский бюст принимает к 16-17 годам. Девичья грудь отличается плотностью, упругостью и эластичностью тканей, небольшой жировой прослойкой. Считается также, что цвет ареолы у девушек светлее, чем женщин (хотя на самом деле это зависит от общего количества пигмента в организме — цвета кожи, волос, глаз). Сквозь нежную кожу (особенно у светлокожих леди) может просвечиваться венозная сетка, а вокруг соска (чаще у брюнеток восточного типа) – расти единичные волоски. Нормой считается также неравномерный рост молочных желез – когда одна из них развивается быстрее (небольшая асимметрия грудей может наблюдаться и во взрослом возрасте). Что касается набухания молочных желез и болезненных ощущений в них перед месячными – это может быть как естественным явлением, связанным с цикличными изменениями гормонального фона, так и с проявлениями патологического предменструального синдрома. Так что консультация гинеколога-эндокринолога не помешает.
Большая или маленькая?
Молочная железа — гормонозависимый орган, и темпы ее роста, а также размеры во многом определяются уровнем гормонального фона (все ее превращения «диктуют» женские гормоны эстрогены). Однако немало зависит и от генетических особенностей, полученных девочкой в наследство от родственников. Точнее, родственниц! Если у матери девочки грудь небольшая, то и дочери не стоит ожидать «выдающихся» форм. Хотя тут все очень индивидуально – не исключено, что девочка унаследовала размер от родственниц по отцовской линии. Этим объясняется тот факт, что у родных сестер размер и форма молочной железы может существенно отличаться. Школьницам, страдающим по поводу «микроскопичной» груди, не стоит отчаиваться – доказано, что бюст растет до 20-21 года, так что все еще может измениться. Бытует мнение, что грудь растет в прямой зависимости от сексуальной активности девушки, что ее можно увеличить, соблюдая определенную диету (в числе главных «фаворитов» — сырая капуста и отвар шишек хмеля). На самом деле все это только мифы. Реально улучшить внешний вид груди (но не изменить ее размер!) способны только грамотные физические нагрузки – упражнения, тонизирующие большую грудную мышцу, расположенную позади молочной железы и служащую для нее неким «фундаментом» (эффективны также различные отжимания, жимы рук с гантелями и т.д.). Кроме того, стоит внимательно относиться к похудению – поскольку в молочной железе преобладает жировая ткань, при похудении она уменьшается в первую очередь (пышный бюст провисает, маленькая грудь «сдувается»). Поэтому важно худеть с умом (постепенно), а грудь при этом регулярно «подкармливать» (белковой пищей, витаминами).
Кстати
Окончательный формат грудь приобретает после беременности и лактации – эти процессы могут кардинально повлиять на структуру молочных желез. Причем характер «метаморфоз» предсказать сложно: бывает, размер увеличивается, или уменьшается – или остается прежним!
Есть проблема: что делать?
Но не всегда процесс формирования девичьей груди проходит гладко и естественно. По словам Марины Сергиенко, детского гинеколога, неприятности с молочными железами редко ассоциируются с детским возрастом — обычно обсуждаются патологические состояния груди у взрослых женщин, при этом часто звучат предполагаемые диагнозы: «мастопатия» или «злокачественная опухоль». Однако, согласно статистике, девочки с жалобами на те или иные проблемы со стороны молочных желез не такая уже и редкость и составляют 5-12% от всех пациенток на приеме у детского гинеколога. Что же это за проблемы?
Болезни груди в детском возрасте схематично можно разделить на врожденные, связанные с генетическим наследием или сформировавшиеся в процессе внутриутробного развития, воспалительные и возникающие во время гормональных перестроек. Наиболее «популярна» сегодня последняя группа заболеваний. Нужно отметить, что в детской гинекологии молочная железа занимает особое место: по ее состоянию судят о сроках и темпах полового развития, характере становлении менструального цикла. Если увеличение молочных желез стартует раньше положенного срока (до 8-9 лет), это может быть признаком серьезной патологии – преждевременного полового созревания. Одна из лидирующих причин раннего развития груди — избыточный контакт ребенка с так называемыми ксеноэстрогенами (пищевой пластик, моющие средства, солнцезащитные кремы, коммерчески выращенная птица, свинина). Кроме издержек цивилизации, стимулируют рост груди раньше срока плохая экология, психоэмоциональные расстройства и гормональные нарушения. Первый пункт в графе «лечение» в этом случае – исключение или уменьшение влияния факторов «провокаторов». Пункт второй – назначение правильного лекарственного средства. Марина Сергиенко в подобных случаях отдает предпочтение лечению препаратом Мастодинон, обладающим многоплановым воздействием на причины преждевременного увеличения груди. Лучше, чтобы это была капельная форма препарата, позволяющая четко соблюдать возрастную дозировку. Длительность лечения, как правило, не менее 3 месяцев.
Бывает, беспокойные мамы считают «страшным симптомом» абсолютно нормальное развитие молочных желез в 9-10 лет. За «воспаление» и «опухоль» принимаются естественные для этого возраста увеличение, нагрубание и болезненность груди. Поскольку любые метаморфозы молочных желез сегодня ассоциируются с возможной онкопатологией, страх и паника проецируются на ребенка. В ход идут абсолютно неуместные в этом случае компрессы и примочки. Самое разумное в такой ситуации – успокоить душу на приеме у специалиста. Но если паника прошла, мама и дочка успокоились, однако жалобы сохраняются, рекомендуется принимать Мастодинон в возрастной дозировке (как правило, через две недели дискомфортные ощущения исчезают – пациентки даже не всегда проходят полный курс лечения).
Стоит обратить внимание на еще один важный момент – время установления регулярного менструального цикла после прихода первых месячных. Мнения ученых в этом вопросе очень противоречивы, поэтому, по убеждению Марины Сергиенко, в каждом случае необходим индивидуальный подход. Если нестабильность менструального цикла сопровождается болезненными ощущениями со стороны молочной железы, ее нагрубанием, а иногда и молозивными выделениями из соска, скорее всего дело в транзиторном или временном нарушении секреции гормона пролактина (что подтверждается лабораторными анализами). Часто такая картина наблюдается у девочек-отличниц, переживающих за свой успех в школе, в кругу сверстниц и семьи. Исследования показали, что если такие проблемы наблюдаются в первые 1-1,5 года от начала менструаций, то после исключения других эндокринных нарушений (гиперандрогении, гипофункции щитовидной железы), назначение Мастодинона поможет установлению регулярного месячного цикла и комфорта со стороны молочных желез.
Бюстгальтер: когда пора?
Прежде всего, стоит разобраться, что стоит за просьбой девочки-подростка купить бюстгальтер. Бывает, «там» еще ничего не выросло, но дочка чувствует себя неуютно в компании сверстниц, которые уже обзавелись и бюстом, и вожделенным предметом гардероба. В этом случае не надо отмахиваться от переживаний девочки – приобретите ей спортивный бюстгальтер (он будет защищать чувствительную ткань груди по мере роста и повышать самооценку его обладательницы). Однако для классической модели лифчика время еще не пришло – врачи уверены, что без надобности его носить не стоит. Бесполезный бюстгальтер может сдавливать, натирать нежную область.
Другое дело, если причина для приобретения бюстгальтера самая что ни есть актуальная – физиологическая, когда грудь выросла настолько, что ее надо защищать и поддерживать (особенно при активном движении, занятиях спортом и т.д.). Специалисты уверены – практика ношения хорошего бюстгальтера важна для сохранения правильной формы груди. При этом важно определить подходящий размер, ведь слишком стягивающие бюстгальтеры чрезмерно сжимают грудь, а слишком свободные – провоцируют ее обвисание. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо провести замеры – объем под грудью (эта цифра будет обозначать размер бюстгальтера – первую цифру на этикетке) и объем по наиболее выступающей точке груди. Вычислив разницу между этими цифрами, мы получим предполагаемый размер чашечки. Итак, если разница меньше…
…10 см – нулевой или АА,
….10-12 см – первый или А,
….13-15 см – второй или В,
….16-17 см – третий или С и т.д.
Важный момент! Бюстгальтер обязательно надо примерить! Ведь даже модель нужного размера может оказаться неудобной. «Правильный» лифчик сидит горизонтально, не врезается в тело, не оставляет следов на коже (от бретелек или крючков), не мешает дыханию полной грудью и активным телодвижениям. Кроме того, он изготовлен из натуральной ткани и не имеет «косточек».
P.S. Гинекологи уверены: состояние молочных желез — «зеркало» репродуктивного здоровья девочки. Поэтому мамам дочек-подростков следует проявить должное внимание к этому чуткому органу, не забывая про объективность и здравый смысл. И тогда развитие маленькой леди будет естественным и гармоничным.
Грудь женщины, пусть и неравномерно, растет на протяжении всей ее жизни. В какие-то периоды грудь растет быстро, а в какие-то периоды ее рост настолько замедленный и минимальный, что это даже незаметно. Но грудь женщины действительно продолжает расти, начиная прямо с эмбриональной стадии до более поздних периодов жизни.
Чтобы лучше разобраться в процессе развития женской груди, ученые разделили весь ход развития на пять стадий. Исследование охватывает развитие груди от стадии новорожденного младенца до взрослого состояния. Весь процесс развития объясняется не только с точки зрения размера груди, но также ее функциональных возможностей и формы.
Начальная стадия развития начинается непосредственно в период младенчества. На протяжении всей этой стадии грудь остается плоской и, конечно же, мы не можем отличить грудь новорожденного мальчика и девочки. Но при более близком рассмотрении, на груди девочки можно заметить тонкую, так называемую молочную, линию ниже сосков. Из этой линии в течение нескольких дней после рождения могут появляться выделения - это единственный признак, проявляющийся перед половой зрелостью, который гласит, что грудь станет функциональной и по-женски полноценной в дальнейшем. В течением времени, по мере того, как девочка взрослеет, именно эта молочная линия разовьется в полноценную женскую грудь.
Молочная линия - это фактически наружное завершение молочных трубочек, которые расположены соответственно под этими линиями, внутри женского организма. Несмотря на то, что молочная линия может присутствовать у младенцев обоих полов при рождении, у мальчиков эта линия позже исчезает, тогда как у девочек, ввиду присутствия женских вторичных половых гормонов (эстроген и прогестерон), молочная линия продолжает развиваться. У некоторых мужчин молочная линия не исчезает с течением времени: это случается из-за гормональных сбоев в их организме. Более того, именно такие гормональные сбои и являются причиной появления у мужчин женской груди. С медицинской точки зрения, это аномалия, известная как гинекомастия.
В период между младенчеством и половой зрелостью, женская грудь развивается очень медленно. Она представляется нам в виде уплотнения вокруг соска. Фактически на данном периоде девичья грудь - это неразработанная грудная ткань. Когда у девочки начинается период полового созревания, эта ткань начинает стремительно развиваться. Это проявляется, в первую очередь, в образовании выпуклостей вокруг сосков, затем ареолы и соски кажутся припухшими. Молочные трубочки также начинают развиваться на данном этапе, но они так и остаются атрофированными, пока не наступит первая беременность.
Период половой зрелости наступает у девочек в разном возрасте. У одних это происходит в 8 лет, у других - в 13 лет. Когда бы ни начался период полового созревания, на протяжении всего этого периода грудь сильно увеличивается в размерах - это можно заметить и невооруженным глазом. Однако, контуры и красота сформировавшейся взрослой груди не будут проявляться на данном этапе.
Еще один период в процессе развития женской груди - это как раз в то самое время, когда у девушки заканчивается период половой зрелости, и она вступает во взрослую жизнь. Это может случиться и в подростковом возрасте: в течение всего этого периода, грудь обретает упругость и твердость, а соски и ареолы становятся более явными. Это своеобразный индикатор того, что грудь женщины сформировалась и готова к половым сношениям и беременности.
Но все же "решающие" изменения груди произойдут только тогда, когда женщина забеременеет. Этот период охватывает время первой беременности и полностью кормление грудью, после рождения ребенка. В течение беременности ввиду многих гормональных изменений, грудь увеличится в соответствии с пропорциями увеличивающегося животика. В последние дни беременности, грудь женщины полностью наливается молоком. За несколько дней до рождения ребенка, молоко может медленно выступать из сосков. С рождением ребенка и началом кормления грудью происходят кардинальные изменения в сосках и ареоле груди, последствия которых остаются на всю жизнь.
Говорят, что у женщин, которые не имеют детей и никогда не были беременными, не может развиться полноценная грудь. Следовательно, беременность и кормление грудью также являются очень важными факторами для полного и здорового развития груди.
Естественное развитие груди происходит из-за гормональных изменений, которые происходят в теле женщины на различных стадиях ее жизни. Но некоторые женщины пробуют увеличить формы своей груди незамысловатыми способами. Травяные добавки - очень популярны сегодня. Это объясняется тем, что многие травы, такие как: сладкий укроп, ашваганда и т.д., могут спровоцировать заметные изменения в анатомии тела. Они способны увеличивать гормональную концентрацию эстрогена и прогестерона, которые, в свою очередь, увеличивают размер груди. Массаж и упражнения для груди, как известно, вызывают улучшение в развитии груди. Простая круговая техника массажа используется женщинами в повседневной рутине, чтобы улучшить кровообращение и улучшить форму груди.
Даже обычная практика ношения хорошего бюстгальтера очень важна в развитии правильной формы груди. Но не менее важно сначала определить, какой размер бюстгальтера лучше всего подходит женщине. Слишком стягивающие бюстгальтеры чрезмерно сжимают грудь, в то время как слишком свободные - придают груди ослабевающую, отвисающую форму.
Но, также, как и все органы тела человека, грудь - тоже стареет. Следовательно, когда женщина достигает определенного возраста, в ее груди снова имеют место несколько изменений. Они, безусловно, "равны" по возрасту с самой обладательницей груди. К этому времени грудь потеряет все свои функциональные возможности: на данном этапе утрачивается чувствительность груди, а также ее первоначальный вид.
