TOP najboljih lijekova za seboreju: masti, paste, šamponi. Liječenje i prevencija seboroičnog dermatitisa: lijekovi i narodni lijekovi Lijekovi za liječenje seboroičnog dermatitisa vlasišta

Za život pacijenta nije prijetnja, ali neugodne senzacije koje on uzrokuje, tjeraju osobu da bude u stalnom psihičkom stresu. Nemojte zanemariti činjenicu da prisustvo dermatitisa u tijelu ukazuje na njegov kvar. Unatoč činjenici da je u prodaji veliki broj različitih lijekova za seboroični dermatitis na glavi, liječenje ove bolesti je naporan i dugotrajan proces, a to su masti, kreme, tablete i naravno. Cijeli tok liječenja trebao bi biti sveobuhvatan kako bi se prevladao ne samo dermatitis, već i normalizirao rad cijelog organizma.

Šta je seboroični dermatitis

Dermatitis vlasišta smatra se upalom kože kroničnog oblika. Bolest je uzrokovana mikroorganizmima koji su prisutni u tijelu bilo koje osobe, ali pod određenim okolnostima počinju intenzivno rasti i razmnožavati se.

Idealno područje za razmnožavanje mikroorganizama su mjesta na kojima se nalaze lojne žlijezde. U tijelu, koje gubi prirodna zaštitna svojstva, potkožna mast počinje intenzivnije da se ističe i mijenja svoj sastav. Takve promjene postaju idealne za upalne procese. Na glavi se nalaze mnoge žlijezde lojnice, pa je ovo područje najpodložnije bolestima. Također seboroični dermatitis je često način da se riješite dermatitisa na licu.

Prije početka liječenja seboroičnog dermatitisa na glavi farmaceutskim preparatima, potrebno je utvrditi koja se vrsta bolesti manifestira. Ukupno postoje tri tipa: masni, suvi i mješoviti.

1. U suvom obliku seboreja na glavi je obilna, bijela perut. Pacijent osjeća stalni svrab na oštećenoj površini, a sama kosa postaje lomljiva i suha.
2. Za masni tip seboreja, počinje pojačano lučenje sala na glavi. Kosa postaje masna već prvog dana nakon pranja. Na površini se formiraju žute ljuskice (perut), a na pojedinim mjestima može se uočiti i crvenilo kože.
3. mješoviti oblik seboreja govori sama za sebe. Na glavi se izmjenjuju područja suhih i masnih oblika. Tako, na primjer, seboroični dermatitis iza ušiju može poprimiti masni oblik, a na potiljku se osušiti.

Uzroci

Postoji mnogo razloga za to. To može biti:

• stalni stres;
• smanjen imunitet;
• jako znojenje;
• endokrine patologije;
• čest kontakt sa deterdžentima;
• sa alkalijama u sastavu;
• Takođe, bolest voli da se manifestuje i pogoršava u hladnoj sezoni.

Tretman

Liječenje dermatitisa tabletama

Tablete od seboroičnog dermatitisa pripisuju se pacijentu u već uznapredovalim i posebno teškim slučajevima, pa liječnik individualno bira dozu i trajanje prijema. Najčešći su:

• "Doksicilin" ili "Unidox Solutab"- antibiotik sa širokim spektrom djelovanja. Koristi se za liječenje raznih bolesti na koži;
• "Telfast", "Loratadin" i "Citrine"- spadaju u antihistaminike koji ublažavaju svrab i inhibiraju upalni proces.

Vitamini za seboroični dermatitis (multivitaminski kompleks) propisuju se za ubrzavanje metaboličkih procesa, hranjenje kože i jačanje organizma (pojačavanje imunološke funkcije).

Liječenje mastima i kremama

Odlučivši se za kreme i masti u borbi protiv seboroičnog dermatitisa, morate shvatiti da ova grupa lijekova podrazumijeva dugi tijek liječenja, a sami lijekovi se dijele na hormonske i nehormonske vrste.

Neke nehormonske masti i kreme mogu koristiti djeca, dojilje i trudnice. Najpopularnije i najefikasnije masti za seboroični dermatitis na glavi su:

• "Eplan", proizveden u obliku kreme, brzo će ublažiti svrab, ukloniti postojeće ljuštenje i upalu;
• "Bepanten"(kao i analozi "Panthenol" i "Pantoderm") sadrže pantenol u svom sastavu. Ovi lijekovi vam omogućuju brzu regeneraciju kože i dopušteni su za upotrebu kod dojenčadi;
• "Radevid"- mast se odnosi na protuupalne, antipruritske i emolijentne lijekove. Njegova upotreba vam omogućava da poboljšate zaštitna svojstva kože i zaustavite proces njene keratinizacije.
• krema protiv gljivica "Exoderil" Koristi se ne samo za liječenje seboroičnog dermatitisa, već i za druge slične upale koje nisu utvrđene etiologijom.

Masti koje spadaju u hormonska sredstva mogu se prepisivati ​​nakon neuspješnog liječenja drugim lijekovima. Ova sredstva propisuje samo lekar i koriste se kratko vreme pod nadzorom specijaliste.

Samoliječenje može dovesti do atrofije kože, hipopigmentacije i zatajenja bubrega.

• Mast je veoma efikasna Akriderm koji sadrži glukokortikosteroide;
• "Advantan" krema je dostupna u obliku masne emulzije, koja savršeno ublažava upalu i svrab, a ima i regenerirajuće osobine;
• Za pacijente starije od 2 godine i one čije tijelo slabo reagira na formulacije masti, može se koristiti mast. "Flucinar".

Tretman šamponom

Ljekoviti šamponi za seboroični dermatitis trebaju uključivati:

• ketokonazol- uništava gljivicu (zabranjeno je koristiti pacijente mlađe od 12 godina);
• ciklopiroks i selen– zaustaviti razmnožavanje mikroorganizama;
• cink pirition- otklanja upalni proces;
• tar- riješite se pilinga i njihovih novoformacija.

Sve ove zahtjeve ispunjavaju šamponi kao što su: Sulsena, Danex, Nizoral, Cynovit, Ketoconazole. Šamponi se nanose 2 puta sedmično i ne duže od mjesec dana.

Osobine liječenja kod djece

Kod djeteta od 8-10 mjeseci bolest često prolazi sama od sebe.

Za liječenje, dječje seboroične kore uklanjaju se mehanički, svaki dan. Nakon toga se primjenjuju dječji šamponi za seboroični dermatitis, čija se upotreba može provoditi svakodnevno. Najčešće preporučuje pedijatar "nizoral" ili "Kelual DS".

Nakon čišćenja zahvaćenih područja, bebina koža se suši i nanosi se specijalno sredstvo. Može biti: krema "bioderma", "saforel", ili "Sensibio".

Svaku upotrebu lijekova prepisuje i nadgleda pedijatar.

Narodni lijekovi

Liječenje seboroičnog dermatitisa narodnim lijekovima provodi se uz pomoć tinktura i dekocija.

Upotreba svih navedenih recepata moguća je za liječenje svih vrsta seboroičnog dermatitisa (suvog ili masnog).

Seboreja (seboroični dermatitis) je kronična bolest dermatološkog porijekla uzrokovana poremećajem u radu lojnih žlijezda. Najčešće se javlja kod adolescenata i do 25. godine bolest potpuno nestaje. Ali 10% ljudi pati od ove bolesti cijeli život. U nekim slučajevima može se javiti kod starijih muškaraca. Kod kuće se to može provoditi na različite načine, ali ćemo govoriti o najefikasnijem, medikamentoznom liječenju seboreje vlasišta, koje uključuje upotrebu različitih lijekova.

Uzroci i simptomi bolesti

Uzroci seboreje nisu u potpunosti shvaćeni. Najčešće, bolest je uzrokovana:

• povećani nivoi polnih hormona u krvi adolescenata;
• genetska predispozicija - seboroični dermatitis se odnosi na porodične bolesti;
• androgeni utiču na funkcionisanje lojnih žlezda. Kod žena koje pate od seboreje, progesteron se proizvodi u velikim količinama u tijelu. A estrogen se proizvodi u nedovoljnim količinama;
• seboreja se može razviti u pozadini određenih mentalnih bolesti.

Kod djece se bolest može razviti zbog nedostatka polnih hormona.

Bitan! Ako se seboreja pojavi iznenada kod muškaraca, to može signalizirati tumor testisa.

Masni seboroični dermatitis

Koža postaje masna, sjajna, pore se šire. Sebum može imati konzistenciju sličnu svinjskoj masti ili pasti. Često se pojavljuje perut, kosa brzo postaje masna.

Kada forma teče, kanali su začepljeni sebumom, pojavljuju se obilne akne, gnojni osip.

Suvi seboroični dermatitis

Sebuma se proizvodi malo, koža je jako suha. Gornji slojevi kože pucaju i ljušte se.

Često se pojavljuju crvenkasto-ružičaste mrlje na glavi (seboreja). Pojavljuje se mala perut, dolazi do stalnog zatezanja kože. Bolest je često praćena svrabom, koji se manifestuje nakon upotrebe hladne vode. Kosa - suha, lomljiva, vrhovi imaju heterogenu strukturu.

Kod suhe seboreje postoji velika opasnost od razmnožavanja u koži patogenih mikroba. Što će dovesti do jakog svraba i obilne peruti.

Bitan! Kod mješovitog seboroičnog dermatitisa simptomi obje seboreje mogu se pojaviti istovremeno.

Liječenje lijekovima

Seboreja može biti ne samo samostalna bolest, već i pratiti neke druge bolesti. Stoga je za postavljanje tačne dijagnoze potrebno posjetiti dermatologa, ginekologa (androloga), neuropatologa i endokrinologa.

Da bi se uklonili glavni uzroci bolesti, koriste se sljedeća sredstva terapije lijekovima:

• lijekovi koji obnavljaju funkcije nervnog autonomnog sistema - diazepam, pantokrin;
• vitaminski kompleksi koji sadrže vitamine A, E, D i B;
• pastile s cinkom;
• hormonske masti i tablete;
• sredstva koja koriguju rad imunog sistema - imunofan;
• probiotici - lineks.

Propisuju se i antifungalni lijekovi.

Ketonazol je snažan fungistatski i fungicidni lijek. Učinkovito se bori protiv gljivica, poboljšava rad lojnih žlijezda. Vlasište je zacijeljeno, struktura kose je ojačana. Bifonazol ima slična svojstva.

1. Kod masne seboreje u trajanju od 30 dana potrebno je utrljati u kožu otopinu natrijevog tiosulfata ili salicilne kiseline.
2. Alkoholna mješavina naftalanskog ulja dobro pomaže.
3. Antihistaminici (klemastin, kloropiramin) smanjuju svrab i upalu.

Bitan! Seboreja nije kozmetički problem. Stoga je neophodno koristiti lijekove za liječenje.

Lekovi su jeftini, ali efikasni

Od jeftinih lijekova, ali koji nisu ništa manje učinkoviti, možete koristiti Sulsen pastu, koja pomaže da se riješite masnog seboroičnog dermatitisa. Manju količinu proizvoda treba nanositi na kožu jednom sedmično. Isprati toplom vodom nakon pola sata.

Bitan! Kada je bolest u aktivnoj fazi, bolje je koristiti 2% lijeka. Kurs je predviđen za 2 mjeseca. U preventivne svrhe dovoljno je 1% paste.

Budžetske opcije za šampone za borbu protiv seboreje su Friderm tar i Sebuton. Ova sredstva se prave na bazi medicinskog katrana. Ublažava upalu, smanjuje perutanje kože.

Sebiprox šampon sadrži cikloperoks. Uništava gljivične lezije glave ništa gore od lijekova s ​​ketokonazolom. Ali košta mnogo manje.

Mycozoral

Najefikasniji šampon za liječenje svih vrsta seboroičnog dermatitisa. Bolest prolazi kompletan tok liječenja. Spada u robu srednje cjenovne kategorije. Dostupan je bez recepta, ali je neophodna konsultacija sa dermatologom.

Šampon je terapeutsko sredstvo, sadrži ketokonazol. Za liječenje seboreje treba ga koristiti svaka 3 dana tokom mjesec dana. U preventivne svrhe, dovoljno je koristiti šampon svakih 14 dana.

Masti

Lijekovi za vanjsko liječenje seboroičnog dermatitisa su hormonski i nehormonski.

Nehormonski lijekovi

Koristi se za liječenje djece, pogodan za trudnice i dojilje.

Najpopularnija sredstva:

• lamisil - antifungalna mast, ublažava upalu, ljušti mrtve stanice;
• bepanten (pantoderm, pantenol) - pomaže u obnavljanju kože, pogodan za dojenčad;
• randevit - omekšava kožu, uklanja svrab, poboljšava zaštitnu sposobnost kože, sprječava njihovu keratinizaciju;
• videstim - sadrži vitamin A, pokreće proces regeneracije;
• Solcoseryl je najbolji lijek za zacjeljivanje rana.

Hormonske masti

Prepisuju se za uznapredovalu fazu seboreje. Liječenje je kratko, pod nadzorom ljekara.

1. Hidrokortizirana mast je najstariji lijek za liječenje seboreje. Eliminira čak i teške i zanemarene upale.
2. Celisoderm i akriderm su lijekovi na bazi glukokortikosteroida. Uklonite svrab, ublažite upalu.
3. Za liječenje djece starije od 2 godine koristi se flucinar.

Sumporna mast

Ovaj lijek se mora utrljati u kožu cijele glave 8 dana. Sledećeg dana se pravi pauza u lečenju.

1. Zatim morate oprati kosu prokuhanom vodom koristeći terapeutski šampon.
2. Zatim morate napraviti otopinu borne kiseline - razrijediti 10 ml proizvoda u 150 ml.
3. Dobijeni lijek utrljajte u kožu, stavite kapu preko nje.
4. Postupak se provodi od 11 do 13 dana tretmana.

Ponovite kurs nakon sedmične pauze.

Za žene koje pate od seboreje, ginekolog odabire hormonske kontraceptive. Za liječenje teških oblika seboreje propisuje se beklometazon.

Liječenje antibioticima

Ako seboreju prate bakterijske infekcije. Propisuju se antibiotici širokog spektra tetraciklinske grupe (metaciklin). Liječenje započinje udarnom dozom, koja se postupno smanjuje.

Seboreja je teška, do kraja neistražena bolest. U preventivne svrhe, trebali biste provoditi više vremena na otvorenom, potpuno se opustiti. Važna je i pravilna ishrana. Neophodno je isključiti prženu i začinjenu hranu, alkoholna i gazirana pića. Hrana bogata vlaknima pomoći će normalizaciji funkcije crijeva.

Svaka osoba se barem jednom u životu suočila s problemom peruti. Ponekad se javlja sezonski i brzo prođe, a ponekad dugo muči. Najčešće je perut manifestacija blažeg oblika seboroičnog dermatitisa. Najčešća vrsta seboreje je suha. Manifestuje se na vlasištu (perut) i na koži lica (suvoća i ljuštenje). Suhi seboroični dermatitis možete izliječiti pomoću ljekarničkih šampona, lijekova i tradicionalne medicine.

"Dermazol" - ljekarnički šampon za suhu seboreju

Opće informacije o seboreji

Postoje dvije vrste seboreje. Suva je i masna. Kod masnog tipa seboreje koža je prekrivena gustim, vlažnim žućkasto-smeđim ljuspicama, a kosa stalno izgleda masno, čak i nakon pranja. Suvi dermatitis se manifestuje bijelom praškastom peruti. Seboreju prati svrbež, ponekad i upala kože.

Seboroični dermatitis se razvija kod ljudi bilo kojeg spola i dobi. Masni tip dermatitisa obično se javlja u adolescenciji zbog hormonalnih poremećaja. Suha seboreja na licu i ispod kose ima svoje posebne simptome.

Suva seboreja. Provocirajući faktori

Suha seboreja nastaje zbog činjenice da sebum postaje viskozniji i gušći. Njegov izlazak iz kanala je težak, zbog toga koža ne prima vlagu. Mjesta lokalizacije suhe seboreje su vlasište ispod kose, lice (obrazi), gornji dio grudi i vrat. Razlozi za razvoj seboreje suhog tipa su različiti.

• Nasljednost.
• Pogrešna njega kože. Upotreba jako alkalnih deterdženata (pjene za pranje, šamponi, itd.).
• Nervni poremećaji.
• Oslabljen imunitet.
• Hormonske promjene i kvarovi. Seboreja nastaje kada je poremećena ravnoteža između ženskih i muških hormona. Ženski hormon estrogen potiskuje aktivnost lojnih žlijezda, a muški androgen obrnuto.
• Patologije unutrašnjih organa i endokrinih žlijezda.
• Poremećaje hranjenja. Nedovoljan unos nezasićenih masti, mleka, biljne hrane bogate vitaminima.

Ovi faktori uzrokuju promjenu aktivnosti lojnih žlijezda i sastava njihove tajne.

Suha seboreja javlja se zbog poremećaja u radu lojnih žlijezda

Simptomi suhe seboreje na vlasištu

Suha seboreja na koži glave nastaje kada se smanji lučenje masti i njena baktericidna svojstva. Gljive se počinju aktivno razmnožavati. Glavni simptomi suhe seboreje vlasišta:

• perut (male ili velike, suhe bijele ljuspice);
• svrab kože;
• ukočenost i krhkost kose;
• intenzivan gubitak kose.

Seboreja glave je sezonska, pojavljuje se u jesensko-zimskom periodu. Nastaje zbog temperaturnih fluktuacija na ulici iu prostoriji. Takođe u ovom trenutku opšti imunitet se smanjuje.

Simptomi suhe seboreje na licu

Suha seboreja lica ima jedan znak - suhoću i pojavu kora na obrazima, obrvama i mostu nosa. Razvija se samostalno i zajedno sa seboreom vlasišta. Na zahvaćenim područjima pojavljuju se crvenilo i svrab, ponekad peckanje.

Suha seboreja na koži lica nastaje čestim korištenjem neodgovarajućih sredstava za kožu, abrazivnih sredstava za čišćenje.

Suha seboreja lica manifestuje se ljuštenjem i krastama

Kako se riješiti suve seboreje na glavi i licu

Kožne bolesti dijagnostikuje dermatolog. Liječenje suhe seboreje uključuje nekoliko područja.

1. Borba protiv patogenih gljivica.
2. Riješite se problema koji su izazvali razvoj seboreje (hormonske promjene, smanjen imunitet, bolesti unutrašnjih organa).
3. Stabilizacija zdravlja kože i kose.

Za postizanje ciljeva koristi se kompleksna terapija lijekovima, vitaminima i hardverskim procedurama.

Kod suhe seboreje, liječnici propisuju posebnu dijetu. Iz prehrane su potpuno isključeni rafinirani ugljikohidrati (peciva, slatkiši, džemovi, itd.), zasićene čvrste masti i kuhinjska sol. Morate jesti više povrća i voća, mliječnih proizvoda i biljnih ulja (suncokretovo, maslinovo, laneno).

Konzerve i džemovi pogoršavaju tok bolesti

Lijekovi za liječenje suhe seboreje

Farmaceutski preparati za liječenje suhe seboreje glave i lica su isti. Koriste se sljedeće grupe lijekova.

Antifungalni lijekovi

Češće koriste lokalna sredstva. Suva seboreja na koži lica liječi se mastima, a postoje i posebni šamponi za vlasište.

Hormonski, imunomodulatori

Sredstva koja uklanjaju popratne patologije (hormoni, imunomodulatori, sorbenti, hepatoproktori itd.). Imenuje se nakon konsultacija sa specijalizovanim specijalistima.

Keratolitički lijekovi

Ova grupa uključuje proizvode koji pomažu u uklanjanju mrtvih stanica i regeneraciji kože. Mnogi keratolitici sadrže salicilnu kiselinu.

Vitaminski kompleksi

Normalizuju metaboličke procese u koži, stimulišu nervni sistem. Najveći značaj imaju vitamini A, B, D, E i metilmetionin.

Bilo koji lijek se uzima samo prema preporuci specijaliste i pod njegovom kontrolom. Proizvode za njegu možete odabrati samo sami.

Fizioterapija suhe seboreje

Fizioterapijski postupci imaju za cilj obnavljanje kože i poboljšanje njenog izgleda. Seboreja glave i lica liječi se procedurama.

Kriomasaža

Izvodi se posebnim aplikatorom koji oslobađa pare tekućeg dušika ili mješavine dušika i zraka. Zahvaćena područja tretiraju se kružnim pokretima. Obično se pozitivan učinak javlja nakon deset procedura.

laserska terapija

Koža zahvaćena seboroičnim dermatitisom tretira se laserskim svjetlom srednjeg intenziteta.

Lokalna darsonvalizacija

Djelujem visokofrekventnim strujama na kožu lica ili glave. Struja se provodi kroz posebnu staklenu elektrodu. Darsonvalizacija pomaže poboljšanju cirkulacije krvi u koži i ubrzavanju metaboličkih procesa.

Procedure imaju kontraindikacije. Kriomasaža se ne može koristiti kod preosjetljivosti kože na hladnoću. Darsonvalizacija je kontraindicirana kod osoba s benignim i malignim tumorima.

Darsonvalizacija - izlaganje visokofrekventnim strujama

Šamponi za suhu seboreju

Liječenje seboreje suhog tipa na vlasištu neće biti efikasno bez odgovarajuće higijene. Danas ima puno šampona protiv peruti, reklamiranih i ne toliko. Kod seboreje se koristi nekoliko vrsta deterdženata.

1. Antifungalni (sadrže ketokonazol, ciklopiroks, cink pirition).
2. Keratolitički (sadrže salicilnu kiselinu, ihtiol i sumpor).
3. Antibakterijski (sadrže oktopiroks i krimbazol).
4. Protuupalni (sadrže cink pirition, ekstrakte mente ili mentola).

Terapijski šampon protiv peruti mora se kupiti u ljekarni. Koncentracija aktivnog spoja u njemu ne smije biti manja od 2%. Najpoznatiji efikasni šamponi protiv seboreje:

1. "Nizoral" i "Dermazol" sa ketokonazolom.
2. "Sebipirox" sa ciklopiroksom.
3. "Keto-plus" sa ketokonazolom i cink piritionom.
4. "Sulsena" sa selen sulfidom. Ova komponenta utiče na procese regeneracije ćelija.

Da bi se postigao pozitivan efekat, deterdžent se koristi najmanje dva puta nedeljno tokom dva meseca.

Sredstva se ne moraju nanositi duž cijele dužine kose. Važno je da temeljito operete vlasište i korijenje medicinskim šamponom. Ostatak kose može se tretirati običnim blagim šamponom.

Keto Plus sadrži ketokonazol i cink pirition

Narodni lijekovi za seboreju

Seboreja vlasišta liječi se tradicionalnom medicinom. Koriste se samostalno ili u kombinaciji sa medicinskim šamponima. Najefikasnije u borbi protiv seboreje su:

Sol

Bolje je koristiti krupnu morsku so. Nakon pranja glave radi se slani piling. So se utrljava u kožu i korijen kose kružnim pokretima nekoliko minuta. Masaža poboljšava cirkulaciju krvi, nježno uklanja sloj mrtvih stanica. Postupak se ponavlja nakon svakog pranja sve dok perut ne nestane.

Jabukovo sirće (6%)

Bogat je vitaminima B i C, karotenom i pektinom, a to je njegova jača strana. Ima sposobnost da zaliječi mikrotraume kože, očisti je i riješi pesticida. Od sirćeta se priprema sredstvo za ispiranje kose, pogodnije kao lijek za ženu. Da biste to učinili, sipajte 4 supene kašike jabukovog sirćeta u čašu čiste vode. Smjesa se dobro promućka. Nakon pranja, nekoliko puta isperite korijen kose i vlasište. Zatim se ispere tekućom vodom. Sirće vraća kiselinsko-baznu ravnotežu u normalu, a perut nestaje.

Prirodna ulja - ricinusovo, maslinovo, čičak

Bilo koje od ovih ulja može se koristiti u borbi protiv suhe seboreje. Vlaže kožu i ubrzavaju njenu obnovu. Prije pranja glave, mala količina ulja se ravnomjerno nanosi na kožu i korijen kose masažnim pokretima. Maska se prekrije zagrijanim peškirom i ostavi 10-15 minuta. Zatim glavu treba dobro oprati blagim šamponom.

Brezov katran, koji je u njegovom sastavu, ubija gljivice, ublažava upalu kože. Operite glavu sapunom. Da biste to učinili, dobro se opere u rukama i nanese pjena na vlasište. Proizvod se ostavi 5 minuta, a zatim se ispere toplom vodom (ne vrućom). Kosa se tretira regeneratorom. Katran sapun ne treba koristiti više od dva puta sedmično.

Tradicionalna medicina se nosi s takvim problemom kao što je suha seboreja vlasišta. Ne može se liječiti uljem čajevca. Pogodan je samo za masnu seboreju, jer smanjuje aktivnost lojnih žlijezda.

Katranski sapun ubija gljivicu koja uzrokuje seboreju

Prevencija pojave suhe seboreje

Da biste spriječili pojavu suhe seboreje, morate slijediti preventivne mjere.

1. Perite kosu redovno dva puta sedmično (po potrebi i više). Šamponi sa prirodnim sastojcima su dobro prilagođeni - ekstrakt čička, kopriva, brezov katran, maslinovo ulje.
2. Ration. Trebao bi biti bogat vitaminima, elementima u tragovima i nezasićenim masnim kiselinama.
3. Dnevni režim. Morate naizmjenično raditi i odmoriti se, spavati najmanje 8 sati dnevno, šetati.
4. Zdravlje nervnog sistema. Izbjegavajte stresne situacije i prenaprezanje.
5. Odbijanje loših navika.

Zdrav način života pomoći će u izbjegavanju problema sa seborejom i poboljšanju zdravlja organizma.

Tradicionalna i tradicionalna medicina će vam reći kako liječiti suhu seboreju. Oni će se riješiti ovog problema, a prevencija će pomoći da se izbjegne njegovo ponavljanje.

To potvrđuju i studije koje su pokazale da su lojne žlijezde opremljene posebnim receptorima za medijatore nervnog sistema. Ove neurotransmitere oslobađaju nervni završeci kao odgovor na emocije, iritaciju i druge podražaje.

Patologije kod kojih dolazi do pojačanog rada lojnih žlijezda su:

• vagotonija ( povećana aktivnost parasimpatičkog nervnog sistema);
• Parkinsonova bolest;
• infektivne psihoze;
• bolest spavanja;
• shizofrenija;

Stanja imunodeficijencije

Imuni sistem organizma jedan je od glavnih faktora koji održava koncentraciju gljivične flore kože u granicama normale. Smanjenje imuniteta dovodi do činjenice da reprodukcija gljivice iz roda Malassezia postaje intenzivna, pa čak i agresivna.

Istraživanja su pokazala da se kod osoba sa HIV infekcijom seboroični dermatitis javlja u 40 posto, dok se kod oboljelih od AIDS-a javlja u 80 do 90 posto slučajeva.

Stanja imunodeficijencije mogu biti primarna i sekundarna. Primarni su HIV infekcija i AIDS. Sekundarni - to su oni koji su se razvili kao rezultat drugih patologija. Smanjenje imuniteta bilježi se kod kroničnih sporih bolesti, helmintičkih invazija, kao i kod dijabetes melitusa. Kod ljudi s takvim patologijama, dermatitis dobiva kronične, dugotrajne oblike koje je teško liječiti.

Patologije gastrointestinalnog trakta

Često se koža naziva ogledalom crijeva, jer se u njoj odražavaju i najmanji pomaci u radu crijevnog trakta. Ljudski gastrointestinalni trakt igra važnu ulogu u regulaciji imuniteta. On, odnosno njegova sluznica, štiti organizam od djelovanja brojnih štetnih i agresivnih faktora.

Poznato je da ljudski gastrointestinalni trakt sadrži oko sto biliona mikroorganizama koji obavljaju niz važnih funkcija. Odnos određene količine ovih bakterija ključ je dobre probave, odsustva plinova u crijevima i patogenih mikroorganizama. Osim toga, više od 80 posto imunokompetentnih ćelija tijela koncentrisano je u samoj crijevnoj sluznici. Uz pomoć ovih stanica, sluznica neutralizira otrove, uklanja toksine iz tijela, a također sintetizira antitijela.

Uz različite patologije crijevnog trakta, ove funkcije se gube. Patogeni mikroorganizmi i njihovi toksini se nakupljaju u tijelu. Najčešće se to opaža kod disbakterioze, kada je poremećen omjer dobrih i loših bakterija. Patogene bakterije počinju da se intenzivno razmnožavaju i aktiviraju procese fermentacije i propadanja.

U slučajevima kada je sluznica oštećena i upaljena, njena barijerna funkcija je narušena. Broj ćelija imunološkog sistema smještenih u crijevnoj sluznici ( naime, u Peyerovim zakrpama) smanjuje. S tim u vezi, toksini patogenih bakterija prodiru u krv.

U crijevima se sintetiziraju i vitamini i tvari slične vitaminima koje su neophodne za kožu. Zbog toga se male fluktuacije u radu gastrointestinalnog trakta odražavaju na kožu, a dovode i do slabljenja imunološkog sistema.

Patologije koje su praćene promjenama na koži su:

• crijevna disbakterioza
• gastritis i gastroduodenitis ( upala sluznice želuca i dvanaestopalačnog crijeva);
• kolitis i ileitis upala debelog i tankog crijeva);
• poremećaji u radu žučne kese s razvojem stagnacije žuči;
• poremećaji crijevnog motiliteta konstipacija, dijareja);
• infestacije crvima.

stres

Vrlo često stres pogoršava seboroični dermatitis. To je zato što stres ima i direktne i indirektne efekte. To je prvenstveno zbog direktnog djelovanja na kožu. Poznato je da su koža, kao i njeni dodaci, opremljeni brojnim nervnim završecima. Same žlijezde lojnice nose receptore za specifične neurotransmitere koji se oslobađaju tokom stresa. Tako se uz emocije ili napetost u nervnom sistemu sintetišu medijatori koji ih, vezujući se za receptore lojnih žlezda, aktiviraju. Žlijezda lojnica u isto vrijeme počinje intenzivno proizvoditi sebum.

Pored direktnog uticaja, stres ima i indirektan uticaj. Stresne situacije dovode do smanjenja imuniteta i pogoršanja kroničnih patologija. Istovremeno se primjećuju i česti hormonski disbalansi i rast hormona koji aktiviraju lojne žlijezde. Pored testosterona, ovi hormoni uključuju i adrenokortikotropni hormon.

Uzimanje lijekova

Najčešće, aktivacija gljivične flore i pojačan rad lojnih žlijezda olakšava se upotrebom hormonskih lijekova. Najčešće su to glukokortikosteroidni lijekovi, kao što su deksametazon i prednizolon. Oni mijenjaju hormonsku ravnotežu organizma, što dovodi do pojačanog rada lojnih žlijezda.

Androgeni lijekovi, koji se uzimaju kao anabolički agensi, imaju direktan učinak na lojne žlijezde. Kao što znate, aktivnost žlijezda lojnica ovisi o androgenu, a što više androgena u tijelu ( testosteron i njegovi derivati), što je intenzivnije lučenje sebuma. Promjene u hormonskoj pozadini kod žena imaju sistematsko korištenje oralnih kontraceptiva koji sadrže progestine.

Pored direktnih faktora koji pokreću aktivaciju gljivične flore i pojačavaju lučenje lojnih žlijezda, postoje faktori koji stvaraju povoljne uslove za gljivicu.

Faktori koji doprinose razvoju seboroičnog dermatitisa:

• neracionalna upotreba sredstava za higijenu;
• zanemarivanje higijenskih pravila;
• agresivne kozmetičke procedure.

Dakle, česta upotreba alkalnih proizvoda za higijenu ( šamponi, balzami) narušava prirodno okruženje kože. Najčešće narušavaju zaštitnu barijeru kože, što dovodi do njene iritacije i pojačanog ljuštenja. Jedan od ranih simptoma suvog oblika seboroičnog dermatitisa je pojačana suhoća, svrab i perut. U ovom slučaju, mnogi pacijenti radije izbjegavaju pranje kose, pretpostavljajući da će to smanjiti perutanje i svrab. Međutim, to dodatno pogoršava patološki proces. Ljuske se nakupljaju i dodatno začepljuju folikul dlake, što se komplikuje upalom.

Osim neracionalne upotrebe deterdženata i zanemarivanja higijenskih pravila, nastanku ove vrste dermatitisa mogu doprinijeti i razni agresivni kozmetički postupci. duboki piling ( laserom ili kiselinom), fotopodmlađivanje i drugi postupci narušavaju zaštitnu barijeru kože, što dovodi do isušivanja, perutanja i iritacije. Česta upotreba kozmetike stimuliše pojačano lučenje lojnih žlijezda.

Simptomi seboroičnog dermatitisa

Najčešće su simptomi seboroičnog dermatitisa lokalizirani na licu i vlasištu. Klasična manifestacija ove patologije je simetrična lezija vlasišta ( naime, granice rasta kose), obrve i trepavice. Područje iza uha, brada i područje brkova također mogu biti zahvaćeni. Ako je seboroični dermatitis lokaliziran na tijelu, tada je područje prsa sklono osipu. Mnogo rjeđe od lica i trupa zahvaćeni su nabori kože - prepone i pazusi.

Simptomi seboroičnog dermatitisa su:

• iritacija i crvenilo kože;
• piling;
• vage;
• gubitak kose.

Iritacija i crvenilo kože

Jedan od glavnih simptoma seboroičnog dermatitisa su područja žarišnog crvenila. U početku su to crvene ili ružičaste mrlje jasnih kontura. Ove tačke jako svrbe i svrbe. Kako bolest napreduje, prekrivaju se žućkastim ljuskama. Uzrok svraba i iritacije je intenzivna vitalna aktivnost Malassezia gljivica na koži. Vrlo često crvenilo može zahvatiti krila nosa i jagodice, formirajući tako sliku "leptira". Ovaj simptom opravdava diferencijalnu dijagnozu sa sistemskim eritematoznim lupusom.


Ako patološki proces zahvati nabore ( iza uha ili ispod pazuha), tada su zone crvenila praćene jakim otokom i razvojem pukotina koje ponekad krvare. Stepen crvenila i svrbeža zavisi od težine patološkog procesa. U pravilu, tok seboroičnog dermatitisa je polagano progresivan i stoga su u početnim fazama crvenilo i svrab jedini simptomi.

Piling

Kako bolest napreduje, koža počinje snažno da se ljušti. To je zbog intenzivnog odbacivanja mrtvih ćelija. Razlog tome je poremećen ciklus razvoja epidermalnih ćelija. Kao što znate, vanjski sloj epiderme predstavljen je rožnatim pločama, koje se postepeno odbacuju, čime se postiže promjena epiderme. Međutim, kod seboroičnog dermatitisa ovaj proces odbacivanja postaje vrlo intenzivan. Rezultat je trajno opadanje ćelija kože. Piling je praćen jakim svrabom.

Vage

Ljuske nastaju kao rezultat impregnacije ćelija kože sebumom. Na početku bolesti uočavaju se male, bjelkaste ljuskice. U predjelu čela mogu formirati takozvanu seboroičnu krunu ili seboroičnu kapu. Ako je ljuštenje obilno, tada ljuske poprimaju krupno-lamelarni karakter. Nekoliko ljuskica natopljenih sebumom formiraju seboreični plak. Kod težih oblika seboroičnog dermatitisa ljuskice se spajaju i formiraju velike površine. Kada se spoji infekcija, ove ljuske počinju da se upale, mokre i dobijaju gnojni karakter. Zatim se prekrivaju gnojnim ili krvavim koricama. Na područjima nabora formiraju se duboke pukotine koje se brzo gnoje.

Osip

polimorfni ( koji sadrži nekoliko različitih elemenata) osip se opaža kada je seboroični dermatitis komplikovan bakterijskom infekcijom. U tom slučaju, uz ljuštenje i svrbež, pacijent razvija papulozni osip. Papula je predstavljena malim nodulom, koji se najčešće nalazi u središtu seboroičnog plaka. Osim papula, mogu se uočiti i male vezikule s različitim sadržajem.

Akne

Akne nisu toliko manifestacija seboroičnog dermatitisa koliko njegova komplikacija. Razvijaju se kao rezultat blokade sebumom i mrtvim stanicama folikula dlake. Vellus dlake na licu prate najveće žlijezde lojnice. Stoga se akne najčešće pojavljuju na licu. Obilan sadržaj lojnih žlijezda, zajedno s brojnim mrtvim ćelijama epiderme, začepljuje folikul dlake zajedno sa lojnim kanalom. Sadržaj kanala stagnira, gnoji se i brzo se inficira. Kao rezultat, na koži se pojavljuju akne. Akne se mogu pojaviti i na leđima, grudima i vratu. U tom su slučaju vrlo bolne i zbog obilnog znojenja brzo postaju upaljene.

Prevladavanje određenih simptoma ovisi o lokalizaciji seboroičnog dermatitisa i njegovom obliku.

Seboroični dermatitis vlasišta

Rani simptom seboroičnog dermatitisa vlasišta je perut. Perut je simptom suvog oblika seboreje, koji se opaža u početnim fazama. Istovremeno se u početku uočava suho, nadraženo vlasište. Piling je u ovom slučaju sitno ljuskav. Tada se ljuske zgusnu i formiraju kore koje pokrivaju značajne površine glave. Ako se pridruži bakterijska infekcija, tada se pojavljuju višestruke pustule, koje su upala folikula dlake.

Lezija vlasišta nije simetrična, već difuzna. Korice natopljene sebumom pričvršćuju se za podnožje kose. Dalje, ako kore otpadaju, onda zajedno sa kosom. Zbog toga kosa brzo počinje da se prorjeđuje, prorjeđuje i opada.

Seboroični dermatitis lica

Seboroični dermatitis kože lica je najčešći. Najčešće pogađa mlađe osobe, tinejdžere i mlade do 25 godina. Razlog tome je visoka koncentracija lojnih žlijezda u ovim područjima. Za razliku od seboreje vlasišta, seboroični dermatitis lica karakterizira simetrična lezija kože.

Na početku bolesti na licu se pojavljuju crvene mrlje koje se nakon određenog vremena prekrivaju žućkastim plakovima. Ovi plakovi rastu duž periferije i mogu poprimiti različite oblike. Istovremeno se stalno ljušte i jako svrbe.
Najteži seboroični dermatitis javlja se kod muškaraca koji imaju bradu i brkove. Na tim mjestima se uočavaju debeli, krupno-lamelarni plakovi, koji često napreduju u papule. Često se pridruži infekcija, sve do razvoja eritroderme ( jako crvenilo i otok kože). Spajanjem, plakovi mogu dobiti impresivne dimenzije, sve do čvrstih diskova.

Ako patološki proces prijeđe na kapke, tada se razvija seboroični blefaritis. Kapci su otečeni, crveni, ponekad sa pukotinama. Na rubu trepavica nalaze se male seboroične ljuskice. Zbog toga se oči pacijenata ujutro često lijepe.

Seboroični dermatitis trupa lokaliziran je uglavnom na grudima i interskapularnoj regiji. Ljuske formiraju velike plakove sa vijugavim ivicama. Plakovi, šireći se, rastu na periferiji, dok se koža u centru može oporaviti i poprimiti normalan izgled.

Liječenje seboroičnog dermatitisa

Kojem lekaru da se obratim za lečenje seboroičnog dermatitisa?

Kod pojave bilo kakvog oštećenja kože i kose, prije svega, treba se obratiti dermatologu.

Faze sveobuhvatne konsultacije sa dermatologom su:

• ispitivanje pacijenta;
• opšta inspekcija;
• dermatološki pregled;
• laboratorijska istraživanja;
• upućivanje na druge specijaliste ako je potrebno.

Anketa
Tokom razgovora sa pacijentom, doktor direktno postavlja različita pitanja o manifestaciji bolesti i mogućim uzrocima njenog nastanka. Važnu ulogu igra prikupljanje nasljedne anamneze, odnosno identifikacija porodičnih patologija.

Da bi otkrio moguće uzroke seboroičnog dermatitisa, liječnik se fokusira na prisutnost nasljednih bolesti, prisutnost popratnih bolesti i različitih štetnih faktora. Bliski rođaci ( roditelji, braća, djeca) pacijent često ima razne alergijske bolesti, uključujući i seboroični dermatitis. Dermatolog će pitati i o pratećim bolestima koje pacijent ima ili je nedavno imao. Posebnu pažnju treba obratiti na bolesti gastrointestinalnog trakta ( pankreatitis, gastritis, duodenitis, poremećaj bilijarnog trakta), dijabetes i hronične zarazne bolesti.

Kada se govori o simptomima bolesti, sve karakteristike bolesti treba navesti što je preciznije moguće.

Spisak uzoraka pitanja koja može postaviti dermatolog:

• „Koja je bila bolest pacijenta u detinjstvu?“
• „Od kojih patologija pacijent sada pati?“
• “Da li pacijent pati od poremećaja gastrointestinalnog trakta, patologija endokrinog ili nervnog sistema?”
• „Od kojih bolesti boluju bliski srodnici pacijenta?“
• Kada su se javili prvi simptomi bolesti?
• Kako se bolest razvila?
• "Koji je bio prvi simptom bolesti?"
• "Kako su napredovali simptomi bolesti?"

Osim otkrivanja neposrednih uzroka bolesti, pažnju liječnika će privući faktori koji izazivaju pojavu seboroičnog dermatitisa ili pogoršavaju simptome. U tom cilju će se raspitati o lekovima koje pacijent uzima sistematski ili periodično, kao io psihoemocionalnom stanju pacijenta.

Teme koje dermatolog obrađuje kada intervjuiše pacijenta sa seboroičnim dermatitisom:

• lijekove koje pacijent uzima ili je nedavno uzimao posebno hormonske lijekove i antiepileptike);
• prisustvo fizičke aktivnosti;
• psihoemocionalno stanje pacijenta;
• odnos simptoma sa nepovoljnim faktorima okoline ( hladnoća, vetar, suv vazduh).

Inspekcija
Pregled počinje općim pregledom pacijenta. Doktor pregledava izgled pacijenta, njegovu građu. Mnoge endokrine patologije mijenjaju izgled pacijenata. Na primjer, Itsenko-Cushingov sindrom karakterizira lice u obliku mjeseca, taloženje masti uglavnom na ramenima, trbuhu i višak dlačica. Kod žena sa patologijom jajnika ( policistični jajnici) doktor konstatuje prekomjeran rast dlačica po muškom uzorku ( na licu).

Nakon opšteg pregleda, doktor prelazi na pregled kožnih lezija. Istovremeno, on uzima u obzir ne samo oblike ispoljavanja elemenata, već i njihovu lokalizaciju u seboreičnim zonama.

Glavne karakteristike simptoma bolesti su:

• oblik manifestacije ( ljuštenje kože, crvenilo, svrab, gubitak kose);
• zahvaćena područja ( glava, grudi, lice, leđa, oko ušiju);
• brzina širenja ( dana, sedmica, mjeseci);
• učestalost pojavljivanja ( jednom mjesečno, jednom godišnje, stalno).

Prilikom opšteg pregleda pacijenta, dermatolog pregleda zahvaćena područja kože, limfne čvorove u ovoj oblasti i liniju kose. Procjenjuje se prevalencija kožnih lezija, prisutnost upalnog procesa, grebanje, suhoća svih kožnih integumenata i elastičnost kože.

Glavna točka dijagnoze je dermatološki pregled, odnosno detaljan pregled kožnih lezija. Opipavanje i ispitivanje kožnih formacija ( ponekad čak i sa lupom), liječnik određuje veličinu, oblik, boju svih patoloških elemenata.

Dijagnoza seboroičnog dermatitisa u pravilu nije teška i zasniva se na dermatološkom pregledu. Međutim, liječnik može propisati neke dodatne pretrage i savjete drugih specijalista. To se radi kako bi se utvrdio uzrok bolesti i daljnje taktike liječenja.

Analize za dodatna istraživanja seboroičnog dermatitisa su:

• test glukoze u krvi ( Sahara);
• test krvi na hormone;
• proučavanje izmeta za disbakteriozu.

Pacijenti sa dijabetes melitusom su u opasnosti, jer je imunološki sistem ozbiljno pogođen ovom patologijom. Stoga vrlo često dermatolog preporučuje provjeru nivoa glukoze u krvi. Normalno, nivoi glukoze natašte ne bi trebalo da prelaze 5,5 milimola po litru. Koncentracija glukoze iznad ovog nivoa smatra se patologijom.

Također, kako bi se identificirali uzroci seboroičnog dermatitisa, proučava se hormonska pozadina pacijenta. Za to se, prije svega, utvrđuje koncentracija testosterona i njegovih derivata u krvi osobe. Kod odraslog muškarca od 17 - 18 godina i više) normalna koncentracija testosterona kreće se od 9 do 27 nanomola po litri. Kod žena, ova koncentracija je 0,2 - 2,9 nanomola po litri. Međutim, kod 20 - 30 posto muškaraca koncentracija testosterona je u granicama normale, dok koncentracija njegovog aktivnog metabolita dihidrotestosterona premašuje normu za desetine puta. Stoga se proučava i koncentracija dihidrotestosterona. Kod odraslog muškarca koncentracija dihidrotestosterona je od 250 do 1000 nanograma po litri.

Proučavanje izmeta za disbakteriozu pomaže u procjeni stanja crijevne mikroflore. Crijevna mikroflora pokazatelj je stanja crijevne sluznice i njenog rada općenito.

Ako se u pretragama koje je propisao dermatolog otkriju patološke promjene, može se propisati konzultacija drugih stručnjaka. Najčešće je to endokrinolog - s povećanim nivoom glukoze, testosterona; gastroenterolog - ako sumnjate na patologiju gastrointestinalnog trakta.

Preparati za liječenje seboroičnog dermatitisa

Liječenje seboroičnog dermatitisa zahtijeva višestruki pristup i dug vremenski period. Liječenje se provodi kako lokalno uz pomoć šampona i masti, tako i interno uz pomoć injekcija i tableta.

Grupe lijekova koji se propisuju za seboroični dermatitis:

• antihistaminici i hiposenzibilizirajuća sredstva;
• glukokortikoidni lijekovi;
• keratolitička sredstva ( preparati cinka, salicilna kiselina);
• antibakterijskih lijekova.

Antihistaminici i hiposenzibilizirajuća sredstva
Ova grupa lijekova propisuje se za smanjenje svraba, crvenila i otoka. Preparati iz ove kategorije se propisuju u obliku tableta ne duže od 7 do 10 dana. Antihistaminici uključuju klemastin, hloropiramin, loratadin. Imaju izražen antipruritički učinak i ublažavaju upalu. Hiposenzibilizirajuća sredstva uključuju kalcijum glukonat i natrijum tiosulfat. Ovi lijekovi se daju kao intramuskularne ili intravenske injekcije.

Antifungalni lijekovi
Antifungalni lijekovi čine osnovu liječenja seboroičnog dermatitisa. Oni zaustavljaju intenzivnu reprodukciju gljivice Malassezia, čime doprinose oporavku. Antifungalni lijekovi dostupni su u obliku šampona, masti, tableta. Za blage i umjerene oblike, liječnik preporučuje lokalnu terapiju, odnosno masti ili šampone. Kod teških i ekstenzivnih oblika seboroičnog dermatitisa, u pravilu se propisuje sistemska primjena antifungalnih lijekova.

Antifungalni lijekovi su klotrimazol, ketokonazol, flukonazol. Mogu se proizvoditi i u kombinaciji s glukokortikoidima.

Glukokortikoidni lijekovi
Ovi lijekovi se propisuju za teške upale. Kod seboroičnog dermatitisa, glukokortikoidni lijekovi se koriste u obliku krema i masti za vanjske ( lokalni) aplikacije. U teškim slučajevima, propisuju se sistemski u obliku tableta. Ovi lijekovi uključuju beklometazon i hidrokortizon. Vrlo često se proizvode u kombinovanom obliku zajedno sa antifungalnim agensima - beklometazon + klotrimazol, ili zajedno sa salicilnom kiselinom - mometazon + salicilna kiselina.

Keratolitička sredstva
Ova sredstva se propisuju u svrhu omekšavanja i odbacivanja rožnatih ljuskica i plakova. Kao keratolitička sredstva koriste se preparati salicilne kiseline, cinka, uree. Oni nadopunjuju glavno liječenje seboroičnog dermatitisa antifungalnim lijekovima.

Antibakterijska sredstva
Ova grupa lijekova propisuje se za komplikacije seboroičnog dermatitisa s bakterijskom infekcijom. U tu svrhu propisuju se antibiotici iz tetraciklinske serije ( metaciklin), kao i kombinovani lekovi kao što su oletetrin i metronidazol. Antibiotici se u početku propisuju u udarnoj dozi, a zatim se doza smanjuje. Na primjer, tretman počinje sa 1.000.000 jedinica ( akcione jedinice) dnevno, a zatim idite na 250.000 jedinica.

Masti za liječenje seboroičnog dermatitisa

Naziv lijeka	Mehanizam djelovanja	Način primjene
Hidrokortizon butirat 0,1 posto	Uklanja crvenilo i otok, djeluje protuupalno.	Mast se nanosi u tankom sloju na zahvaćeno područje 2 puta dnevno ne duže od 14 dana za redom.
Deksametazon 0,05 posto	Uklanja otok i crvenilo, eliminira ljuštenje i svrab.	Mast se nanosi na područja seboroičnog dermatitisa dva puta dnevno u trajanju od jedne do dvije sedmice.
Alklometazon Komercijalni naziv - Afloderm.	Sužava krvne sudove i na taj način smanjuje crvenilo i otok. Takođe ublažava bol.	Krema se nanosi na seboreičnu zonu i lagano utrlja. Postupak se ponavlja 2-3 puta dnevno. Ne preporučuje se previjanje zahvaćenog područja.
Triderm Kombinirani lijek koji sadrži betametazon + klotrimazol + gentamicin.	Lijek ima trostruki učinak - betametazon - protuupalno, klotrimazol - antifungalno, gentamicin - antimikrobno.	Mast se nanosi ne samo na mjesto lezije, već i na okolno područje. Trajanje lečenja je od 3 do 4 nedelje.
Skin cap Aktivna tvar lijeka je cink pirition. Lijek je dostupan u obliku kreme, aerosola i šampona.	Ima keratolitički učinak, eliminira pretjerano ljuštenje. Ima i antifungalno i antimikrobno djelovanje.	Krema se nanosi na zahvaćenu površinu dva puta dnevno tokom mjesec ili dva. Aerosol se raspršuje direktno na seboreična područja sa udaljenosti od 10 - 15 centimetara.
Silkaren Aktivna tvar je glukokortikoid mometazon.	Ima izražen antipruritički i antiedematozni efekat. Eliminiše proces upale.	Mast se nanosi na kožu jednom dnevno. U nedostatku neželjenih dejstava, trajanje terapije treba da bude tri do četiri nedelje.
Losion Belosalik Aktivni sastojci losiona su betametazon i salicilna kiselina.	Uklanja svrab i otok, djeluje antimikrobno i protuupalno. Takođe ima keratolitičko dejstvo, sprečava nastanak novih plakova.	Losion se nanosi na seboreične površine dva puta dnevno. Dobro protresti prije prskanja. Trajanje lečenja je mesec dana.
Emulzija Advantan Aktivna tvar je metilprednizolon.	Smanjuje crvenilo, otok i perutanje. Takođe ublažava bol i iritaciju.	Emulzija se nanosi, lagano trljajući, jednom dnevno na oštećenu površinu. Trajanje primjene - ne duže od 2 sedmice.
Salicilna mast	Čisti rane od gnojnog sadržaja i pospješuje njihovo zacjeljivanje. Reguliše lučenje lojnih žlezda.	Mast se nanosi na zahvaćena područja, a zatim se stavlja sterilni zavoj.

Šamponi za liječenje seboroičnog dermatitisa

Naziv lijeka	Mehanizam djelovanja	Način primjene
Friderm Aktivni sastojak šampona je cink pirition.	Šampon se nanosi na mokru kosu i utrlja dok se ne stvori pjena koja se ostavi oko 5 minuta. Zatim se pjena dobro ispere.	U prvih 10-14 dana šampon se koristi dva puta sedmično. Zatim, u roku od mjesec dana - jednom sedmično.
Sebozol Aktivna tvar je ketokonazol.	Uništava gljivicu i dalje sprečava njeno razmnožavanje na koži. Poboljšava rad lojnih žlijezda. Uklanja ljuštenje i iritacije.	Mala količina šampona se nanosi na kosu i vlasište. Obilno isperite vodom. Koristi se 2-3 puta sedmično.
Skin cap	Ima antifungalno i antimikrobno djelovanje, sprječava stvaranje ljuskica i plakova.	U prvih 14 dana upotrebe ovog šampona koristi se 3 puta sedmično, zatim 2 puta. Tokom remisije, šampon se koristi jednom sedmično.
Šampon Bioderma Node	Optimizira lučenje lojnih žlijezda, uklanja sitne i velike ljuske. Takođe ublažava svrab vlasišta.	Tokom prve tri sedmice šampon se koristi tri puta sedmično. Dalje u preventivne svrhe - jednom sedmično.
keto plus Kombinirani šampon, koji uključuje ketokonazol i cink pirition.	Sprečava agresivan rast gljivica. Uklanja prekomjerno ljuštenje, ublažava svrab i crvenilo.	Mokra kosa i vlasište se tretiraju šamponom dok se ne stvori pjena. Pena se ostavi 3 - 5 minuta, a zatim se ispere. Koristi se dva puta sedmično mjesec dana.
Sulsena Sastav lijeka uključuje selen disulfid.	Pruža antifungalni ( zaustavlja prekomerni rast gljivica) i keratolitički ( normalizira proces keratinizacije i smanjuje ljuštenje) akcija. Također normalizira funkciju lojnih žlijezda.	Šampon se nanosi na kosu i lagano pjeni. Ispere se nakon 3 minute. Šampon je pogodan za čestu upotrebu.

Osim masti i šampona, tu su i gelovi za tuširanje sa antifungalnim djelovanjem. Na primjer, gel za tuširanje skin-cap ili sulsen. Pogodni su u slučaju seboroičnog dermatitisa trupa, nabora.

Treba imati na umu da je seboroični dermatitis manifestacija kvara u tijelu. Stoga liječenje treba biti sveobuhvatno i uključivati ​​terapiju osnovne bolesti. Ovo su korektori imunog sistema ( imunofan, immunal), probiotici ( linex), lijekovi protiv čira ( omeprazol). Glavna uloga u otklanjanju uzroka seboroičnog dermatitisa pripisuje se korekciji hormonskog nivoa. U pravilu se korekcija provodi oralnim kontraceptivima koji sadrže estrogene. Ovi lijekovi uključuju Diane-35, Miniziston-20, Yarina.

Budući da je stres jedan od glavnih provocirajućih faktora seboroičnog dermatitisa, ne treba zaboraviti na korekciju emocionalne pozadine. Uz blagu neurozu, propisuju se anksiolitici i adaptogeni. Prvi uključuju alprazolam, diazepam, drugi - preparati na bazi ginsenga, tinktura eleuterokoka, pantokrin. U teškim depresivnim stanjima, izazvanim kozmetičkim nedostatkom ili drugim razlozima, propisuju se antidepresivi. Šetnja na svežem vazduhu i dobar san imaju regenerativni efekat.

Dijeta
Mnogi stručnjaci smatraju da je prehrana također neophodna komponenta liječenja seboroičnog dermatitisa. Ne dijele svi dermatolozi ovo mišljenje, međutim, pravilna i uravnotežena prehrana odražava se na rad crijeva, a samim tim i na kožu. Usklađenost s posebnom prehranom ključ je za dugotrajnu remisiju. Preporučuje se ograničiti hranu bogatu mastima i začinima. Posebnu pažnju treba obratiti na prirodne proizvode koji sadrže vlakna, jer su to lijek za zatvor. Gazirana pića, slatkiši i alkohol treba potpuno isključiti.

Ako je seboroični dermatitis popraćen patologijama crijeva ili želuca, tada prehranu treba dogovoriti s liječnikom. Posebna pažnja se poklanja ishrani kod čira na želucu, kolitisa.

Alternativne metode liječenja seboroičnog dermatitisa

Narodni lijekovi za borbu protiv seboroičnog dermatitisa su:

• dekocije;
• tinkture;
• masti;
• komprese;
• sredstva za gutanje.

Decoctions
Dekocije napravljene na bazi prirodnih sastojaka koriste se za brisanje kože s dermatitisom i ispiranje kose. Sve dekocije, bez obzira na sastav, imaju kratak rok trajanja. Nakon 2-3 dana, lijek gubi svoje korisne kvalitete. Korištenje odvarka možete produžiti tako što ćete ga preliti u posebne oblike i zamrznuti proizvod. Led od trave može se odmrznuti po potrebi ili koristiti za trljanje zahvaćenih područja. Dekocije se preporučuju za liječenje masnog i suhog seboroičnog dermatitisa.

Odvar od žalfije
Za pripremu infuzije kadulje sameljite žlicu listova biljke ( suvi ili svježi) i prelijte kipućom vodom u količini od 250 mililitara. Zagrejte kompoziciju na 60 - 70 stepeni, dodajte kašiku ( 30 grama) med prirodnog porijekla i soja. Ovaj alat treba obrisati područja kože s dermatitisom. Prije upotrebe, izvarak treba zagrijati na temperaturu od 30 - 35 stepeni. Infuzija žalfije pomaže u ublažavanju svraba i suhe kože.

Odvar od hrastove kore
Za izvarak morate skuvati 3 supene kašike u termosici ( 100g) hrastova kora 2 šolje vrele vode ( pola litre) i ostavite nekoliko sati. Prilikom povećanja ili smanjenja količine glavnog sastojka treba se pridržavati omjera jedan prema pet. Prije upotrebe, u čorbu se dodaje med u količini od jedne kašičice ( 15 grama) po čaši tečnosti ( 250 mililitara). Uvarak hrastove kore treba obrisati na zahvaćena područja tijela ili nanijeti duž razdjeljaka na tjemenu i utrljati. Nakon nanošenja ovog proizvoda na kosu, nakon pola sata, moraju se isprati toplom čistom vodom.

Uvarak na bazi kamilice, nevena i trputca
Biljke koje se nalaze u ovom odvaru deluju isušujući i lekoviti na kožu zahvaćenu seboreičnim dermatitisom.

Proizvodi potrebni za pripremu ovog narodnog lijeka su:

• cvetovi kamilice - 1 kašika ( 30 grama);
• cvjetovi nevena - 1 supena kašika ( 30 grama);
• listovi trputca - 1 kašika 30 grama);
• voda - 1 šolja ( 250 mililitara).

Biljke je potrebno koristiti u suhom obliku, nakon zgnječenja. Suhe sirovine treba popariti kipućom vodom i ostaviti preko noći da se natopi. Uvarak treba obrisati preko kože na mjestima manifestacije dermatitisa. Učinak ovog lijeka možete povećati korištenjem u obliku mokro sušećih obloga. Da biste to učinili, zavoj presavijen u nekoliko slojeva mora se natopiti izvarkom i nanijeti na kožu. Kako se obloga suši, treba je ponovo navlažiti. Ovu radnju morate ponavljati 20-30 minuta. Kada se odvarak nanosi na vlasište, nije ga potrebno ispirati.

Uvarak na bazi elekampana, čička i kantariona
Upotreba ovog odvarka kod seboroičnog dermatitisa pomaže u smanjenju svrbeža i perutanja kože.

Komponente ovog narodnog lijeka su:

• elekampan ( rizoma) - 2 supene kašike;
• čičak ( rizoma) - 2 supene kašike;
• gospina trava ( cvijeće i lišće) - 1 supena kašika;
• voda - 2 šolje ( 500 mililitara).

Biljke se moraju koristiti u suhom, usitnjenom obliku. Biljne sirovine moraju se preliti vodom i pariti u vodenom kupatilu 15 minuta. Uvarak se može koristiti za ispiranje vlasišta i brisanje područja s dermatitisom.

Tinkture
Napravljene na bazi biljnog ekstrakta i alkohola, tinkture imaju antiseptički učinak i ubrzavaju proces obnavljanja kože. Treba imati na umu da intenzivna upotreba takvih narodnih lijekova može dovesti do suhe kože. Stoga je prilikom primjene potrebno slijediti preporuke navedene u receptu prema shemi za korištenje lijeka. Ako na receptu nije navedeno za koju vrstu seboroičnog dermatitisa je proizvod namijenjen, treba se pridržavati određenih principa.

Pravila za odabir tinktura za liječenje seboroičnog dermatitisa:

• tinkture koje ne sadrže uljnu bazu treba koristiti za liječenje masnog seboroičnog dermatitisa;
• Za borbu protiv suhog seboroičnog dermatitisa mogu se koristiti narodni lijekovi koji sadrže ricinus, maslinu ili maslac.

Tinktura od hiperikuma
Kao glavni sastojak za ovu tinkturu potrebno je koristiti sušenu biljku gospine trave i visoko prečišćeni etil alkohol ( najbolja opcija je medicinski alkohol). Sipajte 2 šolje alkohola u staklenu ili keramičku posudu ( 500 mililitara) i dodajte 3 supene kašike biljnog sastojka ( 100g). Stavite na mjesto koje isključuje direktno izlaganje sunčevoj svjetlosti 7 dana. Prije upotrebe, tinktura se mora razrijediti čistom vodom u omjeru jedan prema jedan. Ovim alatom treba mazati uznemirujuća područja kože jednom dnevno.

Tinktura ljuske oraha
Potrebno je sakupljati orahe za pripremu tinkture tokom njihovog zrenja ( septembar oktobar). Sirovina koja se koristi je zelena kora orašastih plodova, koja se prvo mora osušiti u pećnici ili na suncu. Nakon što se ljuska osuši, mora se usitniti mlinom za kafu. Zatim se 100 grama ljuske mora preliti sa litrom votke ili alkohola ( 40 stepeni) i insistirati 14 - 20 dana. Tinktura oraha utrljava se u vlasište prije pranja kose. Proizvod treba koristiti najviše dva puta sedmično.

Tinktura od aloje i maslinovog ulja
Za pripremu tinktura na bazi aloje potrebno je koristiti samo visokokvalitetne prirodne sastojke koje morate kupiti u ljekarnama ili specijaliziranim prodajnim mjestima. Također morate strogo slijediti upute za pripremu proizvoda i količinu sirovina naznačenu u receptu.

Proizvodi koji čine tinkturu su:

• nerafinirano maslinovo ulje - 5 grama ( 1 kašičica);
• aloja ( sok) - 20 mililitara ( 1 kašika);
• tinktura nevena za alkohol - 10 mililitara ( 2 kašičice);
• prirodni pčelinji vosak - 5 grama;
• eterično ulje geranijuma - 0,3 grama ( 5 kapi);
• balzam "zvjezdica" - 1 gram ( jedna četvrtina standardnog lima u kojem se proizvodi lijek);
• limunska kiselina - 1 prstohvat.

U vodenom kupatilu potrebno je otopiti pčelinji vosak i balzam od zvjezdice. Zatim dodajte maslinovo i geranijumovo ulje. Važno je ne dozvoliti da smjesa proključa, jer se u tom slučaju značajno smanjuju korisna svojstva sastojaka. Nakon uklanjanja kompozicije iz vatre, potrebno je u nju unijeti sok od aloe, tinkturu nevena, limunsku kiselinu i vodu. 10 - 15 minuta, kako se kompozicija hladi, mora se intenzivno miješati ili umutiti tako da se vodena baza proizvoda ne odvaja od uljne baze. Nanesite tinkturu na mokru kosu 40 minuta. Isperite toplom vodom i neutralnim sapunom.

Tinktura na brezovom katranu
Sistematska upotreba ovog narodnog lijeka za seboroični dermatitis vlasišta pomaže u smanjenju svraba, perutanja i vraćanju elastičnosti zahvaćene kože.

Komponente tinkture su:

• brezov katran ( kupljene u apotekama ili prodavnicama bilja) - 10 grama;
• Ricinusovo ulje ( prisutan u prodaji ljekarni i kozmetičkih radnji) - 20 grama;
• alkohol 40 posto ( može se zamijeniti votkom bez boja i aroma) - 100 mililitara.

Svi sastojci se moraju pomešati i utrljati u kožu glave nekoliko sati pre pranja kose.

Tinktura od nevena i ricinusovog ulja
Tinktura nevena, koja je sastavni dio ovog narodnog lijeka, može se pripremiti samostalno ili kupiti gotova. Da biste sami napravili ovaj lijek, 2 supene kašike osušenih cvetova nevena prelijte sa 100 grama alkohola, jačine 40 posto, i insistirajte na nedelju dana.
U pripremljenu ili kupljenu tinkturu od nevena dodajte ricinusovo ulje u skladu sa vrstom bolesti. Kod suhog seboroičnog dermatitisa potrebno je pomiješati sastojke u jednakim količinama. Za masne - dodajte jedan dio ricinusovog ulja u deset dijelova tinkture nevena. Prije upotrebe, proizvod se mora promućkati i nanijeti na područja zahvaćena dermatitisom pamučnim jastučićem. Kod seboroičnog dermatitisa vlasišta, tinkturu treba nanijeti posebnom četkom nekoliko sati prije pranja kose. Neven ima antibakterijski učinak i pomaže u sprječavanju infekcija. Ricinusovo ulje vlaži i hrani kožu, aktivno se bori protiv suhoće i svraba kože.

tinktura propolisa ( pčelinji lepak)
Propolis se mora očistiti od nečistoća, preliti alkoholom ( 40 posto) i staviti 3-4 dana na mjesto zaštićeno od svjetlosti, periodično protresajući posudu. Nakon što se propolis potpuno otopi, potrebno je ukloniti vosak koji je isplivao na površinu i filtrirati tekućinu posebnim papirom ili gazom.

Pravila za upotrebu tinkture propolisa:

• na vlasište se proizvod nanosi četkom za farbanje kose duž razdjeljaka. Za tretiranje drugih dijelova tijela možete koristiti pamučni jastučić;
• tinkturu treba koristiti prije spavanja, jer se odmah nakon nanošenja na koži formira korica koja izaziva nelagodu tokom dana;
• sljedećeg jutra nakon nanošenja, obrišite površine kože tretirane tinkturom s alkoholom ili votkom kako biste uklonili film;
• procedure treba izvoditi dva mjeseca ( u jednom danu), nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 8 do 10 sedmica.

Masti
Masti prema narodnim receptima za borbu protiv ove bolesti izrađuju se na bazi ulja i biljnih sastojaka. Stoga se ova sredstva mogu koristiti za liječenje svih vrsta seboroičnog dermatitisa. S obzirom na činjenicu da sastav takvih krema ne uključuje konzervanse ( tvari koje sprječavaju razvoj mikroba u proizvodu), potrebno je čuvati masti u dobro zatvorenim posudama u frižideru. Proizvod morate uzeti ne rukama, već posebnom lopaticom.

Mast od kantariona
Da biste napravili mast, potrebno je pripremiti sok od kantariona. Da biste to učinili, morate samljeti svježu biljku u blenderu i iscijediti sok gazom. Zatim sok treba staviti na laganu vatru i ispariti vlagu dok se početni volumen ne prepolovi. Odmjerite dobivenu količinu soka pomoću mjerne čaše i dodajte otopljeni puter ( najmanje 72 posto masti) u omjeru 1 dio tekućine na 4 dijela ulja. Ohlađeni sastav umutite pjenjačom i mažite kožu koja se ljušti tri puta dnevno.

Mast sa zlatnim brkovima i maslinovim uljem
Glavna komponenta ovog narodnog lijeka je sok od zlatnih brkova. Gotovi sok možete kupiti ili pripremiti kod kuće. Da biste to učinili, sameljite listove biljke u blenderu ( izdanci i stabljike se ne koriste) i dobijenu kašu iscijedite gazom. Nakon što ste pripremili sok od zlatnih brkova, trebalo bi da počnete da pravite mast.

Sastojci koji su potrebni za pravljenje masti su:

• sok od zlatnih brkova - 1 kašika ( 15 mililitara);
• krema za bebe - 1 kašika;
• tinktura valerijane - 1 kašičica ( 5 mililitara);
• maslinovo ulje - 1 kašika ( 15 mililitara).

Sve komponente se moraju kombinovati i intenzivno mešati. Mast treba nanositi na oboljela područja kože u tankom sloju nekoliko puta dnevno.

Mast od brusnice
Krema na bazi brusnice preporučuje se za liječenje seboroičnog dermatitisa svih vrsta. Komponente koje čine ovaj narodni recept njeguju i vlaže kožu zahvaćenu dermatitisom, a također sprječavaju razvoj infekcija.

Komponente masti su:

• sok od brusnice ( svježe) - 50 mililitara;
• vazelin ( kozmetičke ili obične) - 200 grama.

Da biste napravili ovaj lijek, potrebno je uzeti 200 - 300 grama bobica i preliti ih kipućom vodom. Zatim, brusnice treba izgnječiti rukama i iscijediti sok iz njih gazom. Vazelin je potrebno otopiti za par i pomiješati sa sokom od brusnice. Nakon što se sastav ohladi, trebalo bi podmazati područja kože koja se ljušti.

Mast od nevena
Mast na bazi nevena dobro hrani kožu i ubrzava proces zarastanja ogrebotina.

Komponente koje će biti potrebne za mast od nevena su:

• nerafinirano maslinovo ulje - 100 mililitara ( pola stakla);
• neven ( suvo cveće) - 100g ( 3 supene kašike);
• pčelinji vosak - 4 grama.

Da biste pripremili ovaj narodni lijek, prvo treba uliti ekstrakt ulja nevena. Da biste to učinili, biljku je potrebno zdrobiti, preliti uljem i staviti na toplo mjesto tri sedmice. Ekstrakt možete pripremiti na brži način. Tri dana ulje sa nevenom treba držati 4 sata u vodenom kupatilu, sprečavajući da proključa. Zatim ulje treba filtrirati i izmjeriti 60 mililitara. Zatim se pčelinji vosak mora pomiješati s ekstraktom ulja nevena i zagrijati u mikrovalnoj pećnici ili na pari dok se ne dobije homogena konzistencija. Mast od nevena možete koristiti bez ograničenja, podmazujući kožu zahvaćenu dermatitisom.

Komprese
Oblozi od tinktura i drugih lijekova napravljenih prema narodnim receptima pomažu u smanjenju svrbeža i ubrzavaju regeneraciju oštećenih tkiva kod seboroičnog dermatitisa. Na očišćenu kožu stavljaju se sve vrste obloga, a nakon zahvata zahvaćeno područje se tretira hranljivom kremom.

Komprimirati s bijelom glinom
Ovaj narodni lijek je efikasan u borbi protiv masnog seboroičnog dermatitisa u bilo kojoj fazi.

Komponente potrebne za ovu proceduru su:

• alkohol ( 96 posto) - 40 mililitara;
• destilovana voda - 40 mililitara;
• bijela kozmetička glina - 30 grama;
• cink u prahu ( može se zamijeniti dječjim puderom) - 30 grama.

Od alkohola i vode treba pripremiti polualkoholnu otopinu miješanjem ove dvije komponente. Zatim u tečnost dodajte cink i glinu, miješajte dok ne postane glatko. Prije nanošenja obloge, zahvaćena područja kože moraju se tretirati antiseptikom. Zatim se proizvod mora protresti, a zatim, bez trljanja, nanijeti tanak sloj na područje s dermatitisom. Preko kompozicije pričvrstite gazni zavoj. Nakon 20 minuta oblog treba ukloniti, a višak proizvoda ukloniti s kože. Postupak je potrebno ponavljati nekoliko puta dnevno.

Kompresa od krompira
Količina krompira za pripremu ovog narodnog lijeka ovisi o veličini zona zahvaćenih seboroičnim dermatitisom. Nekoliko gomolja se mora oprati, oguliti i naribati na sitno rende. Na uznemirujuća mjesta treba nanijeti medicinski zavoj presavijen u nekoliko slojeva s krumpirovom kašom. Kompres morate držati najmanje dva sata, nakon čega zavoj treba skinuti i nanijeti na kožu hranjivom ( za suhu kožu) ili hidratantni ( za masnu kožu) krema. Krompir, zahvaljujući svom škrobu, omekšava i umiruje kožu.

Kompres sa medom, alojom i kalanhoom
Narodni lijek na bazi meda, aloje i kalanhoja dobro smiruje svrab, pa se može koristiti i kod pogoršanja seboroičnog dermatitisa. Med ima dezinfekcijski učinak, Kalanchoe pomaže u obnavljanju oštećenih tkiva, a aloja vlaži kožu. Stoga se ovaj narodni recept može koristiti u liječenju različitih vrsta seboroičnog dermatitisa.

Proizvodi potrebni za kompresiju su:

• prirodni med - 100 grama ( 3 - 4 supene kašike);
• Kalanchoe sok - 100 mililitara;
• sok od aloje - 100 mililitara.

Da biste pripremili sok od aloje i kalanhoe, potrebno je izrezati listove biljke ( nalazi se na dnu prtljažnika) i držite ih na tamnom mjestu sedam dana. Nakon toga, listovi se moraju zgnječiti i stisnuti gazom. Da bi se povećala koncentracija hranjivih tvari u soku, prije rezanja listova biljku ne treba zalijevati 10 do 15 dana.

Prirodni pčelinji med mora se otopiti, pomiješati sa sokom od kalanhoe i ostaviti nedelju dana da se natopi. Zatim morate dodati sok od aloe i nastaviti postupak infuzije još 7 dana. Dobiveni sastav treba impregnirati pamučnim štapićem i nanijeti na mjesta na tijelu s dermatitisom.

Kompres s trputcem i stolisnikom
Pozitivan učinak ovog narodnog recepta u liječenju seboroičnog dermatitisa je umirivanje i dezinfekcija oštećene kože. Za pripremu obloge potrebno je uzeti jednake količine svježeg stolisnika i listova trputca, isprati i usitniti nožem ili usitniti u blenderu. Zatim, biljnu kašu treba umotati u gazu i nanijeti na uznemirujuća mjesta.

Kompres s borovim smolom i kamilicom

Sastojci ovog narodnog lijeka za liječenje suvog i masnog seboroičnog dermatitisa su:

• svježa borova smola ( kupljene u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama) - 3 supene kašike;
• kamilica - 2 supene kašike;

Zakuhajte vodu, sklonite sa vatre i dodajte kamilicu. Nakon 20 - 30 minuta, sastav se mora filtrirati i pomiješati sa smolom. Tampon natopljen preparatom nanositi pola sata na obolela mesta jednom dnevno. Kompres ima antiseptički, regenerirajući i umirujući učinak.

Kompresa od sladića i lana
Kompres ima efekat pilinga i može se koristiti kod naprednih oblika seboroičnog dermatitisa.

Komponente ovog narodnog lijeka su:

• suvi korijen sladića - 2 supene kašike;
• lanene sjemenke - 1 supena kašika;
• voda - 1 čaša napunjena do vrha 200 mililitara).

Koren sladića mora se zdrobiti i preliti vrućom vodom. Nakon pola sata, u sastav treba dodati laneno sjeme, zagrijati i ostaviti još 2 sata. Infuziranu masu treba nanijeti na salvetu od gaze i njome pokriti zahvaćena područja. Nakon što skinete oblog, isperite kožu toplom vodom i pažljivo uklonite oljuštene ljuske. Ako se ne otkinu sve kore, postupak treba ponoviti, ostavljajući oblog na koži 2 sata.

Sredstva za oralnu primenu
Dekocije i infuzije na bazi biljnog materijala za oralnu primjenu djeluju umirujuće, pomažu u jačanju obrambenih snaga organizma i uspješnije se odupiru bolesti. Rok trajanja takvih narodnih lijekova ne prelazi 1 - 3 dana, pa se preparati pripremaju u malim porcijama. Napitke možete piti i za pacijente sa suvim i masnim seboroičnim dermatitisom.

Biljna tinktura za oralnu primjenu
Sastojci od kojih se pravi biljna tinktura su:

• crni stari ( lišće i cvijeće) - 10 grama;
• calamus obični ( root) - 15 grama;
• gospina trava ( lišće i cvijeće) - 10 grama;
• brijest ( kora) - 10 grama;
• elekampan ( root) - 5 grama;
• destilovana voda - 100 mililitara;
• votka ( može se zamijeniti razrijeđenim medicinskim alkoholom) - 100 mililitara.

Svi rizomi i biljke moraju se koristiti u suhom zgnječenom obliku. Biljne sirovine moraju se preliti kipućom vodom i ostaviti da odstoje jedan dan. Zatim se sastav mora filtrirati, zagrijati u vodenoj kupelji na 80 stepeni i pomiješati s votkom. Tinkturu uzimajte dvije sedmice dva puta dnevno. Doza - 2 kašičice. Tinktura nema baš ugodan okus, pa se, kako bi se smanjila nelagoda, prije upotrebe može pomiješati s prokuhanom vodom ( 2 kašičice na pola čaše tečnosti).

Infuzija sa strunom i češerima hmelja
Ovaj narodni lek deluje umirujuće na organizam. Najefikasniji napitak prije spavanja.

Sastojci dekokcije su:

• češeri hmelja - 1 kašičica;
• žica - 1 kašičica;
• voda - 150 mililitara.

Zdrobljene šišarke i travu treba popariti i ostaviti da odstoje sat vremena. Nakon toga, infuziju treba popiti jednokratno.

Biljni preparat za liječenje seboroičnog dermatitisa
Bilje i rizomi koji su dio kolekcije su:

• čičak ( root);
• sekvenca ( trava);
• gospina trava ( trava);
• smilje ( cveće);
• tansy ( cveće);
• kamilica ( cveće);
• kukuruzna svila;
• aralija mandžurska ( root).

Jednaka količina svih suhih sastojaka mora se pomešati i staviti u platnenu vreću. Infuziju je potrebno pripremiti neposredno prije upotrebe. Da biste to učinili, trebate uzeti žlicu biljnog sastava, preliti čašom kipuće vode i ostaviti sat vremena. Lijek treba uzimati po 100 mililitara tri puta dnevno prije jela. Nakon mjesec dana liječenja vrijedi napraviti pauzu od nekoliko sedmica.

Prevencija seboroičnog dermatitisa

Prevencija seboroičnog dermatitisa je niz mjera čija je svrha da se isključe faktori koji pogoduju razvoju bolesti. Također, preventivne mjere imaju za cilj povećanje imuniteta za borbu protiv bolesti.

Mjere koje mogu spriječiti seboroični dermatitis su:

• dijeta;
• poštivanje pravila lične higijene;
• pružanje pravilne njege kože;
• otvrdnjavanje organizma i održavanje aktivnog načina života;
• pravovremeno liječenje zaraznih bolesti.

Dijeta za seboroični dermatitis
Pravilna prehrana je ključ uspješne prevencije seboroičnog dermatitisa.

Ciljevi dijete za ovu bolest su:

• isključivanje proizvoda alergena i onih koji doprinose razvoju bolesti;
• uklanjanje toksina iz tijela;
• normalizacija probavnog sistema;
• obezbjeđujući tijelu dovoljnu količinu vitamina za brzu obnovu kože.

Zabranjena hrana za seboroični dermatitis
Pacijenti koji pate od ove patologije trebali bi izbjegavati hranu s puno glukoze, jer ova tvar stvara povoljno okruženje za razvoj gljivica. Stoga, da biste spriječili seboroični dermatitis, iz prehrane treba isključiti slastice, slatkiše, peciva i slatka peciva.
Neke vrste namirnica blagotvorno djeluju na rast bakterija koje žive na koži, što uzrokuje pogoršanje bolesti. To uključuje razne konzervanse, arome, stabilizatore, zaslađivače, pojačivače okusa. U svom čistom obliku, ove tvari se rijetko jedu, ali su prisutne kao aditivi u mnogim proizvodima. Stoga pri kupovini hrane treba obratiti pažnju na sastav proizvoda.

• brzosvarljivi ugljikohidrati - slatkiši, tjestenina od meke pšenice, krompir, pšenično brašno;
• začinjena, slana, kisela hrana - razni umaci i začini, grickalice za pivo, domaća i industrijska konzervirana hrana;
• pržena i masna hrana - kobasice, masno meso ( svinjetina, patka, guska, jagnjetina), duboko pržena hrana;
• alergeni - agrumi, crveno povrće i voće, jaja, med.

Dozvoljeni proizvodi za seboroični dermatitis su:

• sorte mesa sa malom količinom masti - teletina, zečje meso, ćureće meso;
• nemasna riba - smuđ, bakalar, deverika, oslić, štuka;
• povrće - kupus bijela, morska, u boji), tikvice, šparoge, krastavci;
• voće i bobičasto voće - kruške, jabuke, trešnje ( bijela), ogrozd;
• fermentisani mlečni proizvodi - kefir, kiselo mleko, fermentisano pečeno mleko;
• žitarice - heljda, ječam, ovsena kaša.

Namirnice za dobru funkciju jetre
Prehrana osobe sa seboroičnim dermatitisom treba osigurati dobru funkciju jetre, jer je ovaj organ odgovoran za uklanjanje toksina iz tijela. Pre svega, trebalo bi da prestanete da pijete alkohol. Alkohol opterećuje jetru, što može pogoršati bolest. Osim toga, prilikom uzimanja alkohola dolazi do vazospazma koji negativno utječe na stanje kože i usporava njenu regeneraciju. Doprinosi normalizaciji funkcionalnosti jetre odbacivanje životinjskih i kombiniranih masti, boja, konzervansa i drugih kemijskih aditiva. Uklanjanje toksina olakšava se upotrebom tekućine u dnevnoj količini od 2 do 2,5 litara.

Napici korisni kod seboroičnog dermatitisa su:

• biljni čajevi;
• svježe pripremljeni sokovi od dozvoljenog povrća i voća;
• nezaslađeni kompoti i voćni napici;
• negazirana mineralna voda.

Normalizacija probavnog sistema
Rad gastrointestinalnog trakta inhibiraju namirnice sa visokim sadržajem životinjskih proteina, visokom koncentracijom škroba i one u kojima je povećana količina tanina.

Proizvodi koji negativno utiču na rad probavnog sistema uključuju:

• krompir, kukuruz;
• okret, dunja, dren;
• jak crni ili zeleni čaj;
• jaja ( proteina), meso ribe.

Poboljšava funkcionalnost crijeva hrana bogata vlaknima i mliječnim proizvodima.

Proizvodi koji doprinose normalnoj funkciji gastrointestinalnog trakta su:

• kupus, tikvice;
• jabuke, suhe šljive;
• kefir, jogurt, svježi sir;
• ovsena kaša, heljda, ječmena kaša.

Da bi se poboljšali probavni procesi u prehrani, potrebno je uvesti mekinje i žitarice. Od ovih proizvoda možete kuhati kašu, kao i zamijeniti pšenično brašno s njima prilikom pečenja.

Vitamini u ishrani za seboroični dermatitis
Vitamini blagotvorno utiču na regeneraciju kože i pomažu u jačanju imunološkog sistema, što je veoma važno za ovu bolest. Najvažniji elementi za kožu su polinezasićene kiseline, vitamini A i E, koji se u velikim količinama nalaze u biljnim uljima. Ne treba ih zloupotrebljavati zbog visokog sadržaja masti. Optimalna norma je 1 - 2 supene kašike dnevno, što se može začiniti salatama i supama od povrća.

Ulja koja pomažu u obnavljanju kože kod seboroičnog dermatitisa su :

• maslina;
• posteljina;
• kukuruz;
• grejp.

Dovoljna količina vitamina A nalazi se u spanaću, kiselici, zelenom grašku. Od velikog značaja u prevenciji seboroičnog dermatitisa je vitamin C, koji koži daje čvrstinu i elastičnost.

Namirnice bogate vitaminom C uključuju:

• prokulice, karfiol, brokula;
• spanać, kiseljak;
• peršun;
• šipak;
• morski trn;
• crna ribizla.

Vitamini B također igraju važnu ulogu u prevenciji seboroičnog dermatitisa. Stoga u ishranu treba uključiti hranu koja je bogata ovim elementom.

B vitamini i hrana koja ih sadrži uključuju:

• vitamin U 1(podstiče maksimalno korištenje energije proteina, ugljikohidrata i masti) - heljda i ovsena kaša, zeleni grašak, crni hleb;
• vitamin U 2(učestvuje u svim metaboličkim procesima) - jetra, bubrezi, pečurke, brokula;
• vitamin U 3(sintetiše proteine ​​i masti) - orasi, žumance, pileće meso, heljda;
• vitamin U 5(poboljšava apsorpciju drugih vitamina) - karfiol, beli luk, lešnici, bubrezi, srce;
• vitamin U 6(učestvuje u metabolizmu ugljikohidrata) - spanać, kupus, mahunarke, trešnje, riba;
• vitamin U 7(podstiče sintezu kolagena) - jetra, bubrezi, soja, kikiriki, pečurke, spanać;
• vitamin U 12(pojačava imunitet) - mliječni proizvodi, jetra, žumance.

Savjeti za kuhanje
Dijeta za seboroični dermatitis uključuje ne samo isključivanje određenih namirnica, već i poštivanje brojnih pravila za kuhanje. Najpoželjnije su takve vrste toplinske obrade proizvoda kao što su kuhanje, pečenje u pećnici, na roštilju. Kulinarska metoda kao što je kuhanje na pari je također korisna. Prilikom kuhanja na ovaj način ne oslobađaju se štetne tvari, a korisni elementi u proizvodima se maksimalno čuvaju.

Lična higijena kod seboroičnog dermatitisa
Pažljivo pridržavanje pravila lične higijene je efikasna preventivna mjera za seboroični dermatitis. Kako se upala ne bi širila po licu i tijelu, ne preporučuje se istiskivanje komedona i zatvorenih akni. Osim širenja infekcije, samočišćenje može dovesti do stvaranja ožiljaka na koži. Lična higijena u prevenciji ove bolesti podrazumijeva umivanje dva puta dnevno i korištenje posebnih proizvoda za njegu kože lica i glave. Potrebno je svesti na minimum dodirivanje rukama i druge manipulacije na zahvaćenim područjima. Čišćenje lica mora se provoditi uz poštivanje brojnih pravila, a kozmetički saloni su najbolje mjesto za to. Muškarcima se savjetuje da ne puštaju brkove i bradu na licu.

Pravila lične higijene za seboroični dermatitis:

• za izvođenje vodenih postupaka ne smiju se koristiti krpe za pranje s tvrdim vlaknima;
• bolje je prati i kupati vodom bez hlora, prethodno taloženom ili pročišćenom filterom;
• učestalost kupanja treba smanjiti na 1 put u 2-3 dana, a trajanje postupaka ne smije prelaziti 15 minuta;
• sredstva za čišćenje ne bi trebalo da sadrže mirise i veliki broj boja;
• nemojte koristiti tvrde peškire i njima trljati kožu;
• kako biste izbjegli češljanje noktiju, potrebno ih je skratiti i tretirati abrazivnim turpijama;
• ne koristite tuđe kape i druge lične stvari.

Njega kože
U prevenciji seboroičnog dermatitisa, koži je potrebna kompetentna njega, koja je usmjerena na odmašćivanje i smanjenje intenziteta proizvodnje sebuma. Također, proizvodi koji se koriste trebali bi osigurati hidrataciju i vratiti zaštitne funkcije kože. Potrebno je svesti na minimum upotrebu dekorativne kozmetike, jer ona začepljuje pore i doprinosi pogoršanju stanja pacijenta. Prednost treba dati kozmetici koja ne sadrži alkohol, jer iritira kožu i izaziva pojačano lučenje sebuma. Prilikom odabira proizvoda za njegu, trebali biste kupiti one koji su posebno dizajnirani za kožu sa seboroičnim dermatitisom. Sastav takvih proizvoda uključuje antifungalne, protuupalne i hidratantne komponente.

Način života u prevenciji seboroičnog dermatitisa
Prevencija seboroičnog dermatitisa uključuje organizaciju određenog načina života, koji bi trebao isključiti faktore koji izazivaju relapse ( povratak) bolesti. Takođe, pacijent treba da se angažuje na jačanju imunog sistema kako bi se organizam što bolje borio protiv bolesti.

Pravila načina života za prevenciju seboroičnog dermatitisa:

• održavanje zdrave dnevne rutine;
• otvrdnjavanje organizma;
• razvoj otpornosti na stres.

Dnevna rutina za prevenciju seboroičnog dermatitisa
Kako biste spriječili ovu bolest, potrebno je povećati vrijeme boravka na svježem zraku, posebno u toploj sezoni. Morate spavati najmanje 8 sati dnevno i pokušati izbjeći preopterećenost. Za vrijeme rada treba posvetiti dovoljno pažnje pravilnom odmoru, a nakon jakog fizičkog ili psihičkog stresa potrebno je opustiti se.

Otvrdnjavanje organizma
Stvrdnjavanje organizma omogućava vam da poboljšate rad nervnog sistema, normalizujete metabolizam i povećate ukupni tonus. Stoga su mjere očvršćavanja neizostavan dio prevencije seboroičnog dermatitisa.

Metode za otvrdnjavanje organizma su:

• vazdušne kupke - princip metode je boravak na otvorenom u povoljnim prirodnim uslovima ( šuma, trg, park);
• bosonoge šetnje - trebali biste početi u toploj sezoni od 5 do 10 minuta, postepeno povećavajući vrijeme postupaka;
• kontrastni tuš - potrebno je naizmjenično mijenjati toplu i hladnu vodu u intervalima od 20 - 30 sekundi. Razlika u temperaturi u početku bi trebala biti minimalna i ne izazivati ​​nelagodu;
• podlijevanje hladnom vodom - možete početi sa ručnikom natopljenim vodom, koji treba obaviti oko tijela, a nakon 1 - 2 sedmice preći na podmazivanje;
• jutarnje vježbe - zagrijavanje nakon buđenja omogućit će vam da budete u dobroj formi tokom cijelog dana.

Upravljanje stresom
Iskustvo negativnih emocija doprinosi ispoljavanju seboroičnog dermatitisa. Prema studijama, u više od polovine slučajeva okidač za razvoj ove bolesti bio je stres kod pacijenata. Uz povećanu emocionalnu pozadinu, povećava se količina hormona u sebumu, što stimulira pojavu žarišta upale. Lezije na koži počinju da svrbi i svrbe, što uzrokuje još veću nervoznu napetost i pogoršanje bolesti. Stoga prevencija seboroičnog dermatitisa uključuje razvoj otpornosti na stres.

Metode koje vam omogućavaju da se nosite sa stresom su:

• apstrakcija;
• smanjenje značaja događaja;
• aktivna fizička aktivnost;
• izražavanje vlastitih emocija;
• ovladavanje metodama samoumirenja.

Apstrakcija
Kada se pojave situacije koje izazivaju anksioznost i brigu, pažnju treba preusmjeriti na drugi događaj ili predmet.

Metode odvlačenja pažnje mogu biti:

• hodati;
• proučavanje malih detalja bilo kojeg predmeta;
• mentalno nabrajanje objekata u blizini;
• sećanja na lepa vremena.

Smanjenje značaja tekućih događaja
Kod stresa treba zapamtiti da pravi uzrok njihovog nastanka nisu učinjene greške, već stav osobe prema onome što se dešava. Efikasan metod prevencije negativnih emocija je da shvatite da su pogrešni postupci uobičajeni za mnoge ljude.
Fizička aktivnost kao sredstvo za suočavanje sa stresom

Tokom stresa u tijelu se nakuplja velika količina energije, a svaka fizička aktivnost pomaže u oslobađanju napetosti. Ako je moguće, u trenucima predstojećeg uzbuđenja, trebali biste trčati, malo očistiti i odraditi gimnastičke vježbe.

Izražavanje emocija
Emocionalno pražnjenje je neophodan element koji doprinosi očuvanju mentalnog i fizičkog zdravlja. Da biste se oduprli seboroičnom dermatitisu, morate naučiti pokazati i pokazati svoje emocije bez štete za druge.

Vježbe koje doprinose izražavanju emocija su:

• slika osjećaja uz pomoć gesta, izraza lica, glasa;
• bacanje predmeta na metu označenu na zidu;
• pisanje priča o emocijama “zašto me je ovo povrijedilo”, “kako me je sagovornik uvrijedio”);
• pisanje pisma osobi koja je prethodno bila uvrijeđena.

Metode samoumirivanja
Jedan moćan način da naučite kako da smanjite anksioznost je učenje samoumirujućih vještina.

Načini za samoumirivanje su:

• kontrola disanja;
• autogeni trening;
• meditacija;
• opuštanje mišića.

Uz snažno uzbuđenje, osoba nekontrolirano zadržava dah, što doprinosi povećanju napetosti. Svjesnim upravljanjem respiratornim procesom možete se efikasno nositi sa stresom. Da biste stekli ovu vještinu, morate sistematski izvoditi niz vježbi. Možete trenirati u bilo kojoj poziciji. Glavni uslov je položaj kičme - mora biti ujednačen ( vertikalno ili horizontalno). To će vam omogućiti da dišete prirodno i bez napetosti. Postoji veliki broj tehnika disanja, među kojima pacijent može izabrati onu koja mu najviše odgovara. Jedna od najjednostavnijih metoda je izmjenjivanje dubokog udisaja i izdisaja. Između udaha i izdisaja morate napraviti drugu pauzu.

Autogeni trening
Princip ove metode samozadovoljstva je korištenje posebnih izjava koje vam omogućavaju da utječete na procese koji se odvijaju u tijelu. Takve fraze se sastavljaju uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta. Treba ih ponavljati u stanju opuštenosti.

Primjeri izraza za autogeni trening su:

• „Ostajem siguran u bilo kojoj situaciji“;
• “Ostajem miran uvijek i svuda”;
• "Uvjeren sam u sebe i svoje sposobnosti."

meditacija
Meditacija podrazumijeva razmišljanje o objektu, osobi ili fenomenu dugo vremena u stanju koncentracije psihe i uma. Savladavanje ove tehnike omogućava vam da ublažite napetost mišića, normalizujete disanje i puls i oslobodite se osjećaja straha. Stoga se u prevenciji seboroičnog dermatitisa preporučuje pribjegavanje meditaciji.

Prateće bolesti
Prevencija seboroičnog dermatitisa je neefikasna ako se komorbiditeti ne kontroliraju. Povrede endokrinog i nervnog sistema ne dopuštaju tijelu da se odupre patologiji i izazove njeno pogoršanje. Infektivni procesi također mogu pogoršati stanje pacijenta. Stoga je osnova uspješne prevencije pravovremeno otkrivanje i liječenje bolesti koje izazivaju razvoj ili pogoršanje seboroičnog dermatitisa.

Patologije protiv kojih se može pojaviti seboroični dermatitis su:

• tumori nadbubrežnih žlijezda, genitalnih organa;
• poremećaji centralnog nervnog sistema;
• kronične zarazne bolesti;
• bolesti gastrointestinalnog trakta;
• stres, umor.

Seboroični dermatitis vlasišta ne može se uvijek izliječiti narodnim lijekovima. U ovom slučaju, morat ćete pribjeći lijekovima. Glavna stvar koju treba zapamtiti su osnovni principi liječenja seboreje vlasišta lijekovima.

Pojava seboroičnog dermatitisa povezana je s oštećenjem lojnih žlijezda. U uvjetima povećane proizvodnje sebuma, gljivica se aktivno počinje razmnožavati. To dovodi do pojave čestica koje liče na perut u kosi.

Možete se riješiti ovog problema dovoljno brzo. Da biste to učinili, morat ćete pribjeći medicinskom liječenju seboreje vlasišta.

Lijekovi za liječenje

Prije liječenja seboreje lijekovima, posavjetujte se sa svojim ljekarom. Obavite lekarski pregled. Dakle, stručnjak će moći precizno utvrditi uzrok bolesti i izraditi kompetentan program liječenja. Najčešće se koriste sljedeće grupe lijekova:

1. Antifungalni. Pomažu u sprečavanju razvoja gljivica.
2. Vitaminsko-mineralni kompleksi. Ojačajte imuni sistem i povećajte otpornost organizma.
3. biogeni preparati. Aktiviraju metabolizam, pospješuju bolju cirkulaciju krvi i sprječavaju gubitak kose.
4. Hormonski preparati. Propisuju se ako je uzrok povećane aktivnosti lojnih žlijezda hormonska neravnoteža.

Brzo se riješite seboreje pomoći će posebnim lijekovima

Osim toga, za liječenje seboreje koristim kozmetičke kreme i šampone koji čine njegu kose potpunom. U teškim slučajevima može biti potreban integrirani pristup za rješavanje problema. Trajanje liječenja je od 4 sedmice do 2 mjeseca.

Konsultujte se sa svojim lekarom pre uzimanja lekova

Ljekovite masti

Kod masne seboreje kosa se brzo zaprlja, počinje se lijepiti. Da biste izgledali uredno, morate često prati kosu, što negativno utiče na stanje kože. Masti će vam pomoći da se efikasno nosite sa bolešću. Nanose se samo na oštećena područja kože.

Među najefikasnijim sredstvima su sljedeća:

Pri liječenju teškog oblika masne seboreje preporučljivo je koristiti hormonske masti. Možete ih koristiti samo nakon konsultacije sa lekarom, jer imaju neželjena dejstva. Ovu grupu lijekova ne treba koristiti predugo. Među najefikasnijim sredstvima su:

Potrebno je odabrati određene lijekove za seboreju glave samo zajedno s liječnikom. Nemojte se samoliječiti. To ne samo da neće dovesti do dobrog rezultata, već može negativno utjecati na vaše zdravlje.

Sumporna mast - jeftin i efikasan lijek za suhu seboreju

Masti za suhu seboreju

Ovaj oblik bolesti možete prepoznati po stanju kože. Postaje vrlo suh i beživotan, na njemu se pojavljuju ljuske i male pukotine. Osoba osjeća jak svrab. Takav seboroični dermatitis vlasišta može se izliječiti korištenjem sljedećih masti:

Vrlo se lako liječi mastima. Ovo ne zahtijeva nikakvu posebnu obuku. Štoviše, takvi lijekovi se mogu nazvati jednim od najefikasnijih.

Uljni šamponi

Šamponi su posebna grupa lijekova. Ova sredstva pomažu u borbi protiv masnog oblika bolesti u bilo kojoj fazi. Koriste se na isti način kao i obični šamponi za pranje kose. Među najpopularnijim markama su sljedeće:

Takve šampone od seboreje glave možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Jednostavni su za upotrebu i daju brzo trajni efekat.

Šamponi za suhu seboreju

Kod suhe seboreje važno je ne samo riješiti se gljivica, već i očistiti kod od mrtvih čestica, učiniti ga mekanim i hidratiziranim. S ovim zadatkom efikasno se nose sljedeći šamponi:

Ovakvi jednostavni i efikasni lijekovi pomoći će vam da se zauvijek riješite seboroičnog dermatitisa. Vaša kosa će ponovo postati privlačna, zdrava i jaka.