Procesų fiziologija moters kūne menstruacijų metu. Kas yra menstruacijos mergaitėms

Menstruacijos (menstruacijos) yra viena iš kritiniai procesaiįtekantis moteriškas kūnas. Kritines dienas vertindami kaip savaime suprantamus dalykus, daugelis nekreipia tinkamo dėmesio į simptomus, kurie provokuoja rimtas moters kūno ligas.

Kiekvienai mergaitei ar moteriai svarbu žinoti, kada šie procesai vyksta normos ribose, o kada – už jos ribų, kad turėtų laiko apsisaugoti nuo ligų.

mergaičių brendimas

Mergaičių brendimas pasireiškia 11-15 metų amžiaus ir dažniau turi paveldimų veiksnių. Mergaitės menstruacijų pradžios amžius atitinka amžių, kai jos prasidėjo su mama, teta ar močiute.

Atsižvelgiant į pagreitintą kūno vystymąsi, menstruacijos gali prasidėti šiek tiek anksčiau, o tai nėra nukrypimas. rimtų pažeidimų požymis fizinis vystymasis atsižvelgiama į menstruacijų nebuvimą 17-18 metų amžiaus. Tokiu atveju privaloma kreiptis į endokrinologą, ginekologą ir infekcinių ligų specialistą.

Kritinių dienų nebuvimas yra susijęs su rimtomis organizmo ligomis, stresu, per mažu svoriu ar per dideliu darbu.

Menstruacinis ciklas ir jo trukmė

Menstruacinis ciklas yra laikas, kuris praeina nuo pirmosios vienos mėnesinių dienos pradžios iki pirmosios kitos dienos. Daugiau nei 70% moterų nerimauja dėl nereguliarių menstruacijų ciklų. Jiems prireikia kelių mėnesių, kartais net metų, kol jis normalizuojasi.

28 dienų ciklas, vadinamas mėnulio ciklu, yra idealus. Atsižvelgiant į fiziologines moters kūno ypatybes, galime įvardyti tam tikras normas, kurių nukrypimas laikomas pažeidimu. normalus ciklas- ciklas, kurio dažnis yra 21-35 dienos. Visais kitais atvejais dėl galimų kiaušidžių veiklos sutrikimų būtina ginekologo konsultacija.

Merginos ir moterys raginamos turėti specialų kalendorių, kuriuo galėsite kontroliuoti savo mėnesines. Kalendorius leidžia nustatyti trukmę mėnesinių ciklas, taip pat jo reguliarumas. Tai leis jums apskaičiuoti palankios dienos pastojimui.

Kaip vyksta mėnesinės? menstruacijų trukmė

Tikslaus skaičiaus, rodančio kraujavimo trukmę, nėra. Tačiau visoms moterims yra tam tikros normos: menstruacijos, praeina nuo 3 iki 7 dienų. Pirmąsias dienas galima pamatyti gausios išskyros o kitomis dienomis jų pritrūksta.

Jei menstruacijų laikotarpiu gausiai kraujuoja, būtina kreiptis į ginekologą apžiūrai.

Kraujo išskyrų gausai turi įtakos kontraceptikai. Intrauterinis prietaisas išprovokuoja skausmingas mėnesines su padidėjusiu kraujavimu. Vartojant geriamuosius vaistus, tokius kaip hormoninės kontraceptinės tabletės, mėnesinės trumpėja ir sunkėja. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad minėtos lėšos neturi įtakos kritinių dienų trukmei. Menstruacijos neturėtų trukti ilgiau nei savaitę.

Menstruacijų kokybė ir kiekis

Menstruacijų metu netenkama daug kraujo. Kasdien moteris atsikrato nuo 20 iki 50 gramų kraujo, o iš viso (per visą menstruacijų laikotarpį) žymė gali siekti 250 gramų.

Paprastai menstruacinis kraujas nekrešėja, turi ryškią raudoną spalvą ir specifinį kvapą. Kartais menstruacijose gali susidaryti krešulių neperdirbto kraujo pavidalu, kuris kaupiasi makštyje. Krešuliai atsiranda sunkiomis kritinėmis dienomis.

Dėmės – laikomos kruvinos dėmės, stebimos menstruacijų pradžioje ir pabaigoje normalus. Per ilgas kraujo tepimas rodo ginekologinių ligų buvimą.

Skausmas menstruacijų metu

Svarbi problema, kuri kelia nerimą moterims, yra skausmas menstruacijų metu. natūralus procesas, lydimas hormoninių pokyčių, turi ypatingą poveikį visam moters organizmui. Menstruacijų metu jaučiamas dirginimas ir įtampos jausmas, jaučiamas krūtinės skausmas, patinimas.

Yra daug priešmenstruacinio sindromo požymių:

• silpnumas;
• nuovargis;
• dirglumas;
• greitas kvėpavimas ir pulsas;
• karščiavimas;
• šaltkrėtis;
• sunkumas apatinėje nugaros dalyje, apatinėje pilvo dalyje ar kojose.

Fiziologijos požiūriu į tokias problemas koncentruotis neverta, tačiau jei simptomai neigiamai veikia darbingumą, reikėtų kreiptis į gydytoją. Nereikėtų pamiršti bet kokių organizme vykstančių procesų, turinčių įtakos bendrai būklei ir savijautai. Ypač kalbant apie moterų problemas.

Karščiavimas, sunkus skausmas, gausu kraujavimas, būtinybė vartoti vaistus – simptomai, kuriems reikalinga kruopšti diagnostika ir, jei reikia, tolesnis specialisto gydymas.

Menstruacijos yra pagrindinis rodiklis moterų sveikata. Kiekviena mergina kalendoriuje kas mėnesį turėtų pažymėti kritinių dienų pradžią ir pabaigą, kad laiku pastebėtų bet kokius nukrypimus.

Negalima praleisti galimi simptomai įvairių ligų, visos moterys turi žinoti, kaip vyksta normalios menstruacijos. Apie tai papasakosime šiame straipsnyje.

Kaip turėtų vykti normalios mėnesinės?

Kritinės dienos kiekvienai merginai yra skirtingos. Tačiau yra normų, kurių nukrypimą gali lemti moters reprodukcinių organų patologijos ar rimtos ligos.

Taigi, įprastai mėnesinės trunka nuo 3 iki 7 dienų. Pirmąsias dvi dienas kraujavimas gali būti gausus, o likusiomis dienomis – menkas. Be to, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas trukmei.Idealus mėnulio ciklas laikomas 28 dienų ilgiu, tačiau bet kokie nukrypimai nuo 3 iki 5 savaičių intervalo laikomi priimtinais.

Kasdienis moters kraujo netekimas gali svyruoti nuo 20 iki 50 gramų, o per visą kritinių dienų laiką mergina neturėtų prarasti daugiau nei 250 gramų kraujo.

Kaip merginoms prasideda pirmosios mėnesinės?

Paprastai 11-16 metų mergaitei būna pirmosios menstruacijos. Šiuolaikiniai paaugliai jau gana gerai pasiruošę savo kūno darbo pokyčiams ir nebijo išvaizdos pastebėjimas. Tačiau mama turi pasakyti dukrai apie patelės fiziologines savybes.

Dažniausiai pirmosios menstruacijos būna gana retos. Bendras kraujo netekimas šiomis dienomis siekia nuo 50 iki 150 gramų, o gausiausios išskyros stebimos antrą dieną. Daugelis merginų praneša apie negalavimą, silpnumą ir diskomfortą apatinėje pilvo dalyje.

Menstruacijų ciklas mergaitei gali būti nereguliarus 2 metus, o tarp jų – pertraukos kritinės dienos gali būti iki 6 mėnesių.

Kaip vyksta pirmosios mėnesinės po gimdymo?

Po gimdymo menstruacijos paprastai būna ne vėliau kaip po 2 mėnesių nuo nutraukimo dienos maitinimas krūtimi, kai kurioms moterims menstruacijos prasideda kūdikio maitinimo laikotarpiu. Daugeliu atvejų pogimdyminiai laikotarpiai yra tokie patys kaip ir prieš nėštumą. Tačiau kartais jaunos mamos pastebi, kad menstruacijų srautas sumažėjo.

Kaip vyksta menstruacijos su menopauze?

47-49 metų amžiaus daugumai moterų prasideda menopauzė. Per šį laikotarpį reprodukcinė funkcija palaipsniui mažėja, o tai dar labiau lemia visišką menstruacijų nutrūkimą. Bendra menopauzės trukmė gali būti apie 5-7 metus. Menstruacijos šiuo laikotarpiu tampa ne tokios gausios, o kiekvieną kartą jų trukmė mažėja. Trukmė mėnesinių ciklas paprastai taip pat sumažėja, bet kartais, atvirkščiai, gali padidėti.

Klausimą, kaip vyksta menstruacijos, bent kartą gyvenime uždavė kiekviena moteris. Norint suprasti tokio reiškinio mechanizmą, geriau atsekti jo raidą nuo pat pradžių.

Taigi visi be išimties žino, kad gamta pasirūpino žmonių giminės tęstinumu ir šią pareigą užkėlė ant trapių moters pečių. Dėl šios priežasties gamta apdovanojo moters kūną reprodukcinių organų rinkiniu, kurio darbas vyksta cikliškai. Šiuo atveju kalbame apie menstruacinį ciklą. Kaip atsiranda menstruacijos ir kodėl atsiranda menstruacijos, bus aptarta vėliau.

1 Menstruacinio ciklo samprata ir jo fazės

Menstruacinis ciklas yra laikotarpis nuo pirmosios praėjusių mėnesinių dienos iki pirmosios kitos dienos. Paprastai moters menstruacinio ciklo trukmė yra apie 28 dienas. Tačiau specialistai mano, kad sveikos moters ciklo trukmė gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienų.

Visus procesus, vykstančius per visą menstruacinį ciklą, lemia moters hormoninė sistema, kurios būklę kontroliuoja pagumburis. Pagumburis yra nedidelė sritis, esanti žmogaus diencephalone ir susidedanti iš daugelio ląstelių grupių, reguliuojančių kūno homeostazę ir neuroendokrininę smegenų funkciją. Pagumburis suaktyvina signalus per liauką, pvz., hipofizę, ir padeda suaktyvinti kiaušides. Pastarieji savo ruožtu gamina estrogeną ir progesteroną, kurie reguliuoja gimdos funkcionavimą ir kiaušinėlių gamybą.

Grįžtant prie menstruacinio ciklo klausimo, galima pastebėti, kad prieš pasibaigiant mėnesinių ciklui vidinė gimdos kūno gleivinė, vadinama endometriumu, laukia apvaisinto kiaušinėlio prisitvirtinimo. Jei apvaisinimas neįvyksta, hormonų kiekis kraujyje smarkiai sumažėja, o tai prisideda prie gimdos kūno vidinės gleivinės kraujagyslių susiaurėjimo, dėl to sumažėja jo aprūpinimas krauju. Savo ruožtu tai veda prie laipsniško šios gleivinės šveitimo, o vėliau jos atmetimo. Suplėšyti gleivinės elementai iškeliami kartu su krauju, kuris kaupiasi dėl mažų kraujagyslių plyšimo.

1. Kraujavimo trukmė priklauso ir nuo geriamųjų hormoninių kontraceptikų vartojimo, kurie gali sutrumpinti menstruacijų trukmę. Savo ruožtu spiralės įvedimas padeda pailginti menstruacinio kraujavimo trukmę.
2. Per vieną mėnesinių kraujavimo laikotarpį moteris, esant patenkinamai sveikatos būklei, gali netekti nuo 50 iki 150 g kraujo.
3. Menstruacinio kraujavimo metu išsiskiriantis kraujas susideda ne tik iš kraujo. Jį sudaro gimdos liaukų išskiriama paslaptis, taip pat endometriumo dalelės ir makšties epitelio ląstelės.

Taigi, ekspertai išskiria šias menstruacinio ciklo fazes:

1. Menstruacijų fazė, kai iš makšties išsiskiria kraujas. Šiame etape vykstantys procesai buvo aptarti kiek aukščiau.
2. , kuris prasideda kartu su ankstesne faze ir trunka vidutiniškai apie 14 dienų. Šiuo laikotarpiu kiaušidės moterys eina dominuojančio folikulo susidarymo procesas, kurio metu subręsta tas pats kiaušinėlis, paruoštas apvaisinti. Be to, šios fazės metu vyksta vidinės gimdos kūno gleivinės atnaujinimo procesas.
3. Ovuliacijos fazė, kurios trukmė neviršija 3 dienų. Per šį laikotarpį kiaušinėlis, subrendęs apvaisinti, išeina iš sprogusio folikulo. Šis procesas vadinamas ovuliacija.
4. Ir galiausiai, kuris trunka nuo 11 iki 16 dienų. Šiuo laikotarpiu aktyviai gaminamas estrogenas ir progesteronas, kurie yra atsakingi už moters kūno paruošimą. galimas nėštumas. Jei taip neatsitiks, vėl prasideda menstruacijų fazė.

Menstruacinio ciklo problemų (amenorėja, dismenorėja, menoragija, opsomenorėja ir kt.) ir makšties disbiozės gydymui ir profilaktikai mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja paprastą vyriausiosios ginekologės Leylos Adamovos patarimai. Atidžiai išstudijavę šį metodą, nusprendėme pasiūlyti jį jūsų dėmesiui.

2 Pirmosios menarchės

Sąvoka „menarchė“ reiškia pirmųjų menstruacijų kraujavimą paauglėms mergaitėms. Įprastu amžiumi laikomas 12–14 metų amžius. Dėl šios priežasties mergaitės nuo 10 metų turėtų pradėti rodyti pirmuosius brendimo simptomus. Jei iki 14–16 metų mėnesinės nepasirodė, greičiausiai vystosi kažkoks patologinis procesas. dauginimosi sistema paauglys.

Apibendrinant reikia pridurti, kad natūralu, jog kiekviena dailiosios lyties atstovė iš savo patirties žino, kas yra menstruacijos. Nepaisant to, kad pirmasis jos pasirodymas gali kiek išgąsdinti paauglį, tai laikomas visiškai natūraliu reiškiniu, suteikiančiu moteriai galimybę pastoti ir pagimdyti vaiką.

Sveikos moters mėnesinių ciklas yra normalizuotas ir stabilus. Todėl bet kokie menstruacinio ciklo ir menstruacijų metu įvykę pokyčiai turėtų įspėti ir pasiūlyti būtinybę apsilankyti pas ginekologą, nes tokia situacija gali rodyti vystymąsi. patologiniai procesai moters kūne. Vengti rimtų problemų su sveikata ir norėdama išsaugoti reprodukcinę funkciją, moteris turėtų būti atsargesnė ir atsargesnė sau. Tai leis kiekvienai merginai ar merginai ateityje patirti motinystės laimę.

Ir keletas paslapčių...

Ar kada nors patyrėte problemų su mėnesinių ciklas? Sprendžiant iš to, kad skaitote šį straipsnį, pergalė buvo ne jūsų pusėje. Ir, žinoma, jūs iš pirmų lūpų žinote, kas tai yra:

• gausios ar negausios išskyros su krešuliais
• krūtinės ir apatinės nugaros dalies skausmas
• skausmas sekso metu
• Blogas kvapas
• diskomfortas šlapinantis

Dabar atsakykite į klausimą: ar tai jums tinka? Ar problemas galima toleruoti? O kiek pinigų jau „nutekėjo“ už neefektyvų gydymą? Teisingai – laikas tai baigti! Ar sutinki? Todėl nusprendėme publikuoti interviu su vyriausiąja Rusijos ginekologe Leyla Adamova, kuriame ji atskleidė paprastą mėnesinių ciklo normalizavimo paslaptį. Skaityti straipsnį…

Norint geriau suprasti gana sudėtingą menstruacinio ciklo mechanizmą, būtina atsekti jo veikimą nuo pat pradžių. Tam tikru momentu (kiekviena mergina turi savo laiką) maža liauka, hipofizė, esanti giliai smegenų masėje, siunčia pirmąjį hormoninį signalą. Kraujas perneša hipofizės hormonus po visą kūną, tačiau jautriausios jų veikimui yra kiaušidės, kurios savo ruožtu taip pat pradeda gaminti specialius hormonus.

Taip pat žiūrėkite:

Nuo gimimo kiekviena mergaitė turi apie 100–150 tūkstančių nesubrendusių kiaušinėlių kiekvienoje kiaušidėje. Kai kiaušidės gauna hormoninį signalą, vienas iš kiaušinėlių pradeda bręsti. Kiaušinis yra specialaus maišelio (folikulus) viduje, kuris vystydamasis didėja ir tarsi išsikiša į kiaušidės paviršių. Maždaug nuo 8 iki 15 menstruacinio ciklo dienos įvyksta ovuliacija: plyšta folikulas, subrendęs kiaušinėlis saugiai patenka į kiaušintakį.

Ovuliacijos laikas (t.y. visiškas folikulo brendimas ir subrendusio kiaušinėlio išsiskyrimas) kiekvienai moteriai yra individualus. Jį galima apskaičiuoti tik apytiksliai, nes šiam procesui įtakos turi įvairūs veiksniai. Tai apima nervų ir endokrininės sistemos, kepenys, inkstai ir kt. Stresas ir emociniai išgyvenimai taip pat gali sukelti pagreitintą arba lėtą kiaušinėlio vystymąsi.

Kiaušinis yra didžiausia ląstelė Žmogaus kūnas nors plika akimi sunku įžiūrėti. Jo skersmuo yra 0,2 mm. Po ovuliacijos subrendęs kiaušinėlis, dėl vidines sieneles dengiančių pakraščių judėjimo kiaušintakis juda link gimdos ertmės.

Kol folikulas su kiaušinėliu bręsta, veikiant jau minėtiems hormonams, lygiagrečiai skaitomas ir gimdos gleivinės paruošimas. Jo storis padidėja nuo 1 iki 10 mm, susidaro didelis skaičius Naujos kraujo ir limfinės kraujagyslės, ji tampa sultinga, minkšta ir yra ne kas kita, kaip potenciali būsimos būtybės lova.

Jei dėl lytinio kontakto subrendęs kiaušialąstė kiaušintakyje susitinka su vyriškos lyties ląstele (sperma), kiaušinėlis ir spermatozoidai sujungiami ir įvyksta apvaisinimas (apvaisinimas). Dienos po ovuliacijos yra palankiausios pastojimui. Jei apvaisinimas neįvyksta, tada gimdos ertmėje paruoštas guolis pasirodo perteklinis, sultinga, sustorėjusi gleivinė atmetama ir prasideda mėnesinių kraujavimas. Moteriai, kuri suėjo brendimo, šis ciklas kartojasi kas mėnesį. Iš čia ir kilo antrasis šio proceso pavadinimas – menstruacijos.

Menstruacijų pradžia mergaitei liudija apie jos brendimą ir gebėjimą atgaminti naują gyvybę. To nereikėtų pamiršti, nes. šiais laikais menstruacijų pradžia kartais sutampa su seksualinės veiklos pradžia. Moters organizme vykstančių elementarių procesų nežinojimas sukelia nemalonių pasekmių. Ne kartą mačiau nustebusius jaunų merginų veidus, kurios net nesuvokė, kad dėl nesaugaus sekso gali pastoti.

Kiekvieną mėnesį kiekvienai moteriai, pasiekusiai brendimą, yra menstruacijos (menstruacijos, kritinės dienos). Jie yra tiesioginis įrodymas, kad organizmas gali susilaukti palikuonių. Šiuo atveju menstruacijas lydi viso kūno pokyčiai. Moters kūnas gamina specifinius cheminių medžiagų, vadinami hormonais, kurie turi įtakos ne tik vaisingumui (gebėjimui pastoti), bet ir visos mergaitės sveikatai, jos organų veiklai bei savijautai. Šiandien sužinosite visą reikalingą informaciją apie „kritines dienas“.

Menstruacijų esmė

Menstruacijos yra fiziologinis reiškinys, kurį sudaro gimdos epitelio (endometriumo) ciklinis eksfoliacija dėl būdingų lytinių hormonų (estrogenų ir progesterono) koncentracijos pokyčių, kaip sisteminio ir abipusio lytinių liaukų, priekinės hipofizės ir pagumburio.

Visas hormoninių pokyčių kursas kartu su endometriumo atstatymu, makšties vidinės aplinkos transformacija, krūties, kūno temperatūros pokyčiais, įtaka vegetatyvinei sistemai. nervų sistema, širdies ir kraujagyslių sistema, psichologinę nuotaiką ir kitas kūno funkcijas, vadinamas menstruaciniu ciklu.

Kiek trunka mergaičių menstruacijų ciklas ir kaip jis vyksta?

Ne nėštumo, žindymo laikotarpiu ir hormoninių kontraceptikų vartojimo laikotarpiu sveikų moterų vaisingo amžiaus, fiziologiškai, mėnesinės kartojasi reguliariai: maždaug kartą per 28 dienas (skirtingos moterys turi skirtingą folikulo brendimo trukmę) ir trunka apie 4 dienas (normali trukmė yra nuo 3 iki 8 dienų).

Pirmosios menstruacijos (menarchė) žymi brendimo pradžią. Tai pasireiškia maždaug 12-13 metų amžiaus. Paskutiniai laikotarpiai apibrėžia menopauzę, kuri ribojasi tarp moterų brendimo ir senatvės. Pasibaigus paskutinėms mėnesinėms moters gyvenime. Dažniausiai tai pasireiškia nuo 45 iki 55 metų amžiaus.

Reguliarus menstruacinis ciklas vadinamas eumenorėja. Menstruacijų metu atsiranda fiziologinis kraujavimas, tai yra, išsiskiria kraujas. Normalus kraujo tūris yra 10-80 ml. Esant normaliam menstruaciniam kraujui, krešulių neturėtų būti dėl vietinio plazmino aktyvumo padidėjimo, kuris turi fibrinolizinį poveikį.

Pasibaigus menstruaciniam kraujavimui, prasideda antroji menstruacinio ciklo fazė. Progesterono įtakoje endometriume auga vadinamosios spiralinės arterijos. Nustojus gaminti progesteroną, geltonkūnis susisuka, dėl to epitelis negauna mitybos ir pleiskanoja, paveikdamas kraujagysles.

Progesterono lygio sumažėjimas yra ženklas, reiškiantis, kad embrionas nėra implantuotas gimdos ertmėje. Nėštumo metu, veikiamas chorioninio gonadotropino, geltonkūnis virsta nėštumo geltonkūniu, kuris yra būtina sąlyga vaisiaus palaikymui ir vystymuisi pirmuosius 4 mėnesius.

Gera žinoti:

Remiantis viena hipoteze, menstruacijos yra pagrindinė priežastis, dėl kurios žmonija išrado drabužius. Mūsų protėviai gyveno Afrikoje, todėl jiems nereikėjo drabužių, kurie apsaugotų kūną nuo šalčio. Kol visi žmonės buvo nuogi, jie negalėjo žinoti gėdos, susijusios su nuogumu. Tačiau menstruacijos nėra labai estetiškas vaizdas, todėl priežastis, kodėl moterys pirmiausia norėjo uždengti savo intymius organus, gali būti susijusios su jomis.

Netiesiogiai šią hipotezę patvirtina senoviniai visų genčių ir tautybių tabu, susiję su menstruacijomis, taip pat tai, kad karštame klimate moterys naudoja tik sijonus iš visų rūšių drabužių (turime omenyje Afrikos genčių atstovus).

Mitai apie menstruacijas

Dabar atėjo laikas sugriauti populiariausius mitus apie menstruacijas.

1. Neplaukite menstruacijų metu. Priešingai. Asmeninė higiena šiuo metu yra nepaprastai svarbi - jos nesant gali prasidėti uždegimas reprodukciniai organai. Tačiau maudymasis karštame vandenyje gali padidinti kraujavimą, todėl gydytojai rekomenduoja šiltu dušu.


2. Menstruacijų metu nesportuokite. Tiesa ta, kad „kritinėmis dienomis“ per daug fiziniai pratimai dėl kraujo netekimo. Tačiau švelnus pratimas gali sumažinti skausmą ir pagerinti nuotaiką.


3. Menstruacijų vėlavimas rodo nėštumą. Galbūt, bet ne visada. Menstruacijos gali neprasidėti dėl ligų Skydliaukė, per didelis prolaktino kiekis, tam tikrų geriamųjų kontraceptikų vartojimas, menopauzės pradžia.


4. Menstruacijos apsaugo nuo nėštumo. Tiesą sakant, intymumas kritinėmis dienomis visiškai neapsaugo nuo nėštumo. Labai trumpų ciklų atveju ovuliacija gali įvykti 10-11 ciklo dienomis. Atsižvelgiant į tai, kad spermatozoidai moters lytiniuose organuose gali išgyventi iki 7 dienų, lytinis aktas penktą ar šeštą menstruacijų dieną (net jei kraujavimas dar nesibaigė) ilgainiui gali lemti pastojimą.


5. Jūs negalite turėti lytinių santykių mėnesinių metu. Tai skonio reikalas. Kai kurios moterys šiuo laikotarpiu jaučia stiprų seksualinį susijaudinimą, o kitos moterys neįsivaizduoja artumo kraujavimo metu. Tačiau atminkite, kad menstruacijų metu mergaitė yra labiau pažeidžiama infekcijai (nes gimdos kaklelis yra atviras ir bakterijos gali lengvai patekti į ją). Todėl, jei nuspręsite pasimylėti, turite atsiminti apie higieną.

Tai viskas, ką norėjome pasakyti. Kaip matote, menstruacijose nėra nieko baisaus ar antgamtiško – tai natūralus procesas, kurį kiekviena mergina turi laikyti savaime suprantamu dalyku. Be kritinių dienų neįmanoma būti visaverte moterimi.