Manuel terapi seansları her gün yapılmalıdır. Manuel terapiden sonra

“Omurganın manuel hareketle düzeltilmesinin eski çağlardan beri bilindiğini belirtmeliyim. Hemen hemen her milletin, kas-iskelet sistemi hastalıklarından muzdarip insanlara yardım etmeye çalışan kendi tıp ustaları vardı. Çoğu zaman, askeri kampanyalardaki birliklere kiropraktörler ya da diğer tıbbi becerilerin yanı sıra eklemlerin ayarlanması ve kemik kırıklarının tedavisinde deneyim sahibi olan doktorlar eşlik ediyordu.

Geçmişte omurga düzeltme yöntemleri esas olarak pratik, deneme yanılma yoluyla geliştirildi. Bu nedenle bunlara haklı olarak “şans meselesi” denilebilir. Ek olarak, kas-iskelet sistemi tedavisinin gerçek sonucu hakkında bilgi edinme sürecinde, yalnızca omuz ekleminin çıkık olması gibi bariz patolojileri düzeltirken konuşmanın gerekli olduğu dikkate alınmalıdır. çene, kol veya bacak kemikleri.

Ancak aynı omurganın gizli hastalıklarının manuel olarak düzeltilmesi neredeyse "körü körüne" gerçekleştirildi ve geçici ağrı gidermeye odaklandı, bu hastalığa neden olan gerçek nedenleri dikkate almadan ve anlamadan. Bu doğaldır, çünkü bugün bile omurganın hücrelerindeki ve dokularındaki süreçlerin gelişimini moleküler düzeyde inceleyen bilim adamları zaten çok şey biliyor, ancak her şeyi bilmiyor. O halde doktorların anatomi alanında bile ilkel bilgiye sahip olduğu dönem hakkında ne söyleyebiliriz? Bu nedenle, omurganın manuel olarak düzeltilmesiyle ilgilenen eski doktorların deneyimi esas olarak gözlemlere dayanıyordu: yardımcı oldu - iyi, yardımcı olmadı - farklı şekilde denediler. Çoğunlukla aynı semptomlara ve aynı ağrı lokasyonuna sahip hastalara aynı yöntemler uygulandı. Ancak yazıda belirtildiği gibi , Ağrının nedeni tamamen farklı olabilir. Kurulmazsa, tedavi yerine hastaya gerçekten "kötü hizmet" sağlamak oldukça mümkündür. Bu, farklı ülkelerde, deneyimler ve hatalar dikkate alınarak yapılan denemeler yoluyla, zamanla ağrı sendromlarını geçici olarak ortadan kaldıran ve hastanın bir süre çalışabilmesine olanak tanıyan çeşitli manuel omurga düzeltme yöntemleri tanımlandı.

19. yüzyıldan başlayarak, Amerika Birleşik Devletleri'nde birbiri ardına çeşitli okullar açılmaya başladı; burada, omurgayı manuel etki kullanarak tedavi etmenin eski yöntemlerini öğrettiler, ancak bu manipülasyonların anlamını o zamanın ışığında aydınlatmaya çalıştılar. yeni çıkmış bilimsel yorum...

bu not alınmalı okullar çoğunlukla ticari amaçlı inşa edildi Anatomi çalışmasının yanı sıra "işletme uygulamaları" dersleri de verdiler, yani "becerilerini" karlı bir şekilde nasıl "satacaklarını" öğrettiler. Eğitim kursu genellikle sürdü iki hafta. Kurslar, bu eğitimin parasını ödeyebilecek alternatif tıp tutkunlarını işe aldı. Doğal olarak orada herhangi bir tıbbi profesyonellikten söz edilmiyordu. Bu okullardan mezun olanların sayısının ve faaliyetlerinin artması, resmi hekimlik temsilcilerinin yetki ve ücretlerinin azalmasına katkıda bulunmuştur. Bu nedenle başlangıçta her iki yönde de [ yaklaşık. “Uzun kollu” ve “kısa kollu” manuel terapi okulları] resmi tıpla çok zor bir ilişki içerisindeydi. Bilimsel tartışmalar yerine adli ve sivil yargılamalar yapıldı.

Modern dünyada, resmi tıbbın manuel tedavi yöntemlerine karşı tutumu (lat. manus- el, Yunanca. terapi- tedavi), ancak o günlerde atılan geleneksel temeller günümüze kadar korunmuştur. Bunlardan en önemlisi, hastayı ağrıdan kurtarmaktır ki, bugün çeşitli yönlerdeki kiropraktörlerin savunmalarında esas olarak başvurduğu şey budur...”

"Ayrıca, kayropraktik, osteopati, kraniosakral terapi, PIR (izometri sonrası rahatlama) ve omurgayı "tedavi etmeye" yönelik bazı geleneksel yöntemler ve yöntemler de dahil olmak üzere diğerleri, esas olarak adaptif mekanizmaları bozmayı amaçlamaktadır. İntervertebral disklerde dejeneratif-distrofik süreçler olması durumunda, bu tür yöntemlerin kullanılması kaçınılmaz olarak bu patolojinin daha hızlı ilerlemesine yol açmaktadır."

“Bu konuda ilgili soruları doğrudan hastaya sormak istiyorum. Doktorun omurgana ne yaptığını bilmesi gerçekten umurunda mı? Doktor yaptığı manipülasyonlardan sonra bir ay, bir yıl sonra sağlığınıza ne olacağını biliyor mu? Yoksa daha sonra başınıza ne geleceğini ve geçici ağrı kesici için ne kadar bedel ödemek zorunda kalacağınızı gerçekten umursamıyor musunuz?

Zamanında bilgi eksikliği nedeniyle bazı hastalar, bu soruları üzücü deneyimleri ve kötü sağlık durumları ile zaten yanıtladılar. Sizi belgesel tıbbi arşivimdeki bazı materyallerle tanıştırmaya davet ediyorum.

69 numaralı MRI, lomber omurganın fizyolojik lordozunun düzleşmesini, spondilozla telafi edilen L5-S1 segmentindeki çıkıntıyı ve aynı seviyede epiduriti gösterir.

Aynı hastanın 70 No'lu MRI'sında, L5-S1 segmentinde dört seanslık manuel tedavi sonrasında durum gözleniyor - sekestörün kaudal migrasyonu ile birlikte intervertebral diskte sekestre herniasyon, omurilik kanalının mutlak stenozu, düzleşme fizyolojik lordoz, epidurit.

Bu hikaye, çıkıntı ve epidurit gelişmesi nedeniyle hastanın lomber omurgada ağrı geliştirmesiyle başladı. Arkadaşlarının tavsiyesi üzerine manuel terapi merkezine başvurdu. Bu merkezdeki doktor (kiropraktör), kendisini muayene edip şikayetlerini dinledikten sonra MR incelemesine gönderdi (No. 69). Muayene sonuçlarına göre aynı doktor hastaya 12 manuel terapi seansı reçete etti. Dördüncü seanstan sonra hastada bacakta şiddetli ağrı ve uyuşukluk hissetmeye başladı. Tekrar MR çektirdik (No. 70). Kayropraktik uzmanı sonuçları gözden geçirdi ve hastayı beyin cerrahisine yönlendirdi (ama bu başka bir hikaye).

69 numaralı ilk MR'da çıkıntının yanı sıra epidurit varlığı da açıkça görülüyordu. Sonuç olarak bu hastanın, MR incelemesinden sonra sevk edilmesi gereken bir nörologun gözetiminde ilaç tedavisi alması gerekti. Bu durumda traksiyon veya manuel terapi yöntemleriyle tedavi etmek kesinlikle imkansızdı. Sonuçta, bu yöntemleri kullanırken sonuç kolayca tahmin edilebilir! Yine, bu, "uzmanların" bir kişiyi MRI için gönderdiği, ancak görüntüleri profesyonelce değerlendirdiği gösterge niteliğinde bir durumdur. Aksi takdirde, "tedavilerinin" sonuçlarına ilişkin temel bir tahminde bulunabilirler. Bu arada, bu "uzmanların" çoğu yalnızca tek seferlik yardım sağlıyor ve hastanın sağlığını tedaviden sonraki hem yakın hem de uzun vadeli dönemlerde (aylar, yıllar) izlemiyor.

Bu olaya gelince, bu uzmanların bu manipülasyonları kasıtlı olarak, bu kişinin sağlığından çıkar sağlamak amacıyla yaptıklarını düşünmüyorum. Büyük olasılıkla vertebrolojinin temellerinin cehaletinden ve buna bağlı olarak tedavi yönteminin seçiminden kaynaklanmaktadır. Bu, artık hastanın hayatının önemli ölçüde daha karmaşık hale gelmesine ve böyle bir "yardım" sonrasında sağlığının orantısız bir şekilde kötüleşmesine yol açtı. “Ne noceas, si juvare non potes” - "Yardım edemiyorsanız zarar vermeyin".

Aşağıdaki olay, Amerikan "19. yüzyılın halk el kitapçıları" ekolünün bazı orijinal geleneklerinin hala nasıl hayatta olduğunu göstermektedir.

Sırt ağrısından kurtulmaya karar veren bu hasta, yardım için bir "kayropraktik uzmanına" başvurdu. Ancak daha sonra ortaya çıktığı gibi, dedikleri gibi, masörden yalnızca bir isim vardı. 19. yüzyılın Amerikan modeli olan bu “uzman” hastayı yoklayarak diskin düştüğünü ve şimdi onu yerleştireceğini söyledi. Hastayı yere (karın üstü) yatırdıktan sonra bacaklarını birer birer kaldırmaya başladı, aynı anda sırtının alt kısmına bastırdı, ardından onu yan yatırarak bir "bükme" yaptı. Böylece, geleneksel manuel terapi "setinden" çeşitli manipülasyonlar gerçekleştirdikten sonra "kendi geliştirmelerime" geçtim. Hastadan yere oturmasını, bacaklarını öne doğru uzatmasını ve sırtının alt kısmını bükmesini istedi. Sonra keskin, güçlü darbelerle omuzlarına baskı yapmaya başladı. Daha sonra hastadan ayağa kalkmasını isteyerek kollarını kollarının altına sararak onu kaldırdı ve kuvvetlice sarstı. Bu manipülasyonların ardından bu "uzman" ciddi bir tavırla hastanın ertesi gün benzer bir seansa daha gelmesi gerektiğini duyurdu.

İkinci seanstan sonra hastanın ağrısı şiddetlendi. Yerel hastaneye gitti. Yerel travmatolog hastayı MR'a yönlendirdi. Ancak sağduyunun aksine hasta, muayene sonuçlarıyla (MRI No. 71) travmatoloji uzmanına değil, yine aynı "kemik kırıcıya" gitti. Resimlere dikkatlice baktıktan sonra kendisi için "her şeyin açık" olduğunu, omurlar arası fıtıklaşmış diskin "içeriye, mideye düştüğünü" ve "genellikle bir veya iki seansın yeterli olduğunu ancak bunun ciddi bir konu olduğunu ve sadece bir veya belki iki seans daha yapmak gerekiyor." Hasta saflığıyla kabul etti. Her şey ilk iki kez tekrarlandı, ancak bu "uzman" onu yere oturtup omuzlarına itmeye başladığında etkisinin gücünü önemli ölçüde artırdı, belli ki disk kesinlikle "mideden çıkacak" ve gitmesi gereken yere git.” Buna denir: "Gücün var, zekaya ihtiyacın yok." Bu tür birkaç şokun ardından hasta, kuyruk kemiğinden başına doğru geçen keskin bir ağrı ("elektrik çarpması gibi") hissetti ve bacakları uyuştu. Birkaç gün sonra bu hastada pelvik bozukluklar gelişti. 72 numaralı MR'ı tekrarladık. Sonuç iç karartıcı olmanın da ötesinde: L2 omur gövdesinde bir kompresyon kırığı, L5-S1 segmentinde sekestre fıtıklaşmış bir intervertebral disk, omurilik kanalının mutlak stenozu.

71 numaralı MRI, fizyolojik lordozun yumuşatılmasını, L5-S1 segmentinde intervertebral disk herniasyonunu, aynı seviyede spondiloz, çoklu Schmorl fıtıklarını, stenozu gösterir.

72 No'lu MRI'da, yukarıdakilerin hepsine ek olarak, L2 vertebra gövdesinde kompresyon kırığı ve L5-S1 segmentinde sekestre fıtıklaşmış intervertebral disk, omurga kanalının mutlak stenozu da vardır.

73 No'lu MRI, bu "uzman" ile yapılan ilk iki seansın bir sonucu olarak, L2 omurunun uç plakasında bir yaralanmanın olduğu L1-L2 segmenti seviyesinde 71 No'lu MRI'nın büyütülmüş bir parçasını göstermektedir.

74 numaralı MRI, L1-L2 segmenti seviyesinde 72 numaralı MRI'nın büyütülmüş bir parçasını göstermektedir; bu, üçüncü "disk küçültme" seansının sonuçlarını ve sonuç olarak - diskin bir pompalama "kırılmasını" açıkça göstermektedir. L2 vertebra gövdesi ve uç plakası (hiyalin) ve intervertebral diskin iç yırtılması.

Bu trajedinin nedeni, yalnızca 19. yüzyılın o "yerli uzmanının" değil, aynı zamanda hastanın kendisinin de temel düzeyde okuma yazma bilmemesidir. Sonuçta, bazen temel bilgi veya en azından taraflardan birinde sağduyunun varlığı bile, bir kişiyi ciddi sonuçlar doğuran ölümcül bir hata yapmaktan koruyabilir.

Öyleyse, uzmanların fıtığın ameliyatsız tedavisiyle uğraştığını söyleyen umut verici bir reklam görürseniz, o zaman onların tedavi ettiğini anlamalısınız, ama tedavi ediyorlar mı? Soru bu. Ve bu tür tıp merkezlerinin uzmanlarının niyetlerinin samimiyetini sağlamak için, öncelikle yalnızca hastalarının öznel duygularının incelemelerine değil, aynı zamanda kaydedilen muayenenin nesnel sonuçlarına da aşina olmanız gerekir. Örneğin benzer hastalıkları olan hastalarının tedavi öncesi ve sonrası MR görüntüleri ve mümkünse bu tür tedavinin uzun vadeli sonuçlarının sonuçları.

Omurgayı etkilemenin manuel yöntemlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkan tipik yaralanmalar hemartrozdur (Yunanca'dan. haima- "kan", artron- faset eklemlerin “eklemi”), yani faset eklemlerin boşluğuna kanama.

86 No'lu MRI'da, sol faset ekleminin boşluğunda bir kanama (MRI'da karanlık bir nokta) var - "sarkan diski düzeltmeye" çalışan bir kayropraktik uzmanının tedavisinin bir sonucu olarak.

87 numaralı MRI her iki faset ekleminin boşluğundaki kanamaları gösteriyor. Bu vaka başka bir hastayla, başka bir kayropraktik uzmanıyla ilişkili, ancak aynı hayal kırıklığı yaratan sonuçla - yine kanama!

Ne yazık ki manuel terapi sonrası bu tür komplikasyonlar oldukça yaygındır. Sebepleri banaldır - sadece bir kiropraktörün hastadaki sözde subluksasyonu veya "fonksiyonel bloğu" ortadan kaldırma girişimidir. Genellikle bu tür bir maruziyetin sonucu, yaralanan faset eklemlerinin boşluğunda kanamadır. Faset eklemlerin eklem kapsülünün iç tabakasında kan damarları açısından zengin çok sayıda sinovyal villusun bulunduğunu hatırlatmama izin verin. Bir yaralanma sonrasında eklem boşluğuna kan dolduğunda hasta bağımsız hareket etme yeteneğini kaybedene kadar ağrı, kısıtlılık ve ağrılı hareketler yaşar.

Sanki 21. yüzyıla girmişiz gibi görünüyor ama hala hastanın sağlığına zarar veren bu tür talihsiz olaylar yaşanıyor. Nedeni ne? 19. yüzyıl kayropraktik ekolünün “sublüksasyon” teorisinin canlı olduğunu ve hala bunun üzerine manuel terapi teorisi oluşturmaya çalıştıklarını söylemem boşuna değil. Ancak bu girişimler başarısız oldu ve gelecekte de öyle kalacak çünkü bu, "kum üzerine ev inşa etmek" anlamına geliyor.

Peki “kötülüğün kökü” tam olarak nedir? Manuel terapiyle ilgili birkaç farklı kılavuz okursanız, bu kitapların neredeyse hepsinin subluksasyonu ortadan kaldırmak için manipülasyon sırasında bir çatırtı (klik) olması gerektiğini vurguladığını fark edeceksiniz, bu sözde manipülasyonun doğruluğunu gösterir. Bu yüzden kiropraktörler çatlayana kadar büküyorlar.

Böyle bir krizin ortaya çıkmasının doğasını daha ayrıntılı olarak ele alacağız. Bir kiropraktörün manipülasyonları sırasında böyle bir çatırtının ortaya çıkmasının gerçek nedeni hakkındaki ana sonuç:

“...bir kayropraktik uzmanı tarafından uygun manipülasyonlardan sonra oluşturulan karakteristik bir sese sahip su çekici, eklem kapsülünün mikro yırtıklarla, aşırı genişleme alanlarıyla, mikro çatlaklarla (laboratuarda açıkça görülebilen kanama alanları dahil) mikro travmatizasyonuna yol açar. Bu dokunun karşılık gelen örnekleri üzerinde mikroskop). Ciddi kanamalarda ise bu durum tanı muayenesi (MRI) sırasında zaten gözlemlenebilmektedir.”

“...Neden, bir çıtırtıdan sonra (çoğu durumda) bir kayropraktörün manipülasyonu sırasında, hasta olağanüstü bir hafiflik, neredeyse coşku yaşar, ardından “acı geçer”, “ruh hali düzelir” vb. Cevap basit: Bu kadar ani bir "ağrı giderme" dalgasının suçluları esas olarak endorfinler Ve enkefalinler- Stres altında da dahil olmak üzere üretilen ve doğal opioid peptitler olan, morfin benzeri etkiye sahip biyolojik olarak aktif kimyasal bileşikler, diğer bir deyişle "doğal ilaçlar". Ancak bu konuyu daha sonraki yayınlarımızda daha ayrıntılı olarak ele alacağız.

Dolayısıyla, kayropraktik uzmanının omurganızda çatlamaya neden olan manipülasyonları, vücut için güvenli bir prosedür olmaktan uzaktır. Yaşam yolunuzda bir "19. yüzyıl masör" ile karşılaştığınızda ve size "disklerinizin böylece yerine geri döndüğünü", "eklemlerin onarıldığını" ve "subluksasyonun ortadan kaldırıldığını" söylediğinizde bunu hatırlayın.

Kas-iskelet sistemi artık sıklıkla hastalıklara maruz kalıyor. Bunun nedeni, modern dünyadaki birçok insanın hareketsiz çalışmayla meşgul olmasıdır. Manuel terapi bu sıkıntılardan kurtulmanıza yardımcı olur.

Tıp uzmanları manuel terapiyi eski çağlardan beri biliyorlar. Bir önceki dönemin 4. yüzyılında ölen ve Avrupa tıbbının kurucusu olan antik Yunan hekim Hipokrat, bilimsel eserlerinde bu tür bir terapi hakkında yazmıştır. Geçmiş yüzyıllarda manuel terapi yaygın olarak kullanılmadı; ancak 20. yüzyılda bu tür bir tedavi maksimum başarıya ulaştı. Geçen yüzyıldan beri ilaçlar toplumda alerjik reaksiyonlara neden olmaya başladı; birçok ilaç insanlar tarafından tolere edilmiyordu. Bu arka plana karşı, doğrudan bir şifacının eliyle yapılan tedavi ivme kazanmaya başladı. İnsanlar, eskisi olan "kayropraktikçi" ile birlikte yeni bir "kayropraktikçi" kelimesine sahipler.

Bir insanda acı verici hisler, yıkıcı değişiklikler omurgayı etkilediğinde ortaya çıkar. İltihaplı bölgelerde büyük miktarda fazla sıvı birikir. Uzun süre insan hareketi olmadığında sıvının içinde bulunan çeşitli tuzlar çökelme oluşturur. Omurga yapısının elemanlarında patolojik büyümeler ortaya çıkar, omurları ve kıkırdak dokusunu tahrip eder. Omurilik sinirleri sürekli baskıya (sıkıştırma) maruz kalır ve kişide ağrı sendromları (lumbago) gelişir. İntervertebral disk hernisi sıklıkla ileri evrede ortaya çıkar.

Birçok uzman, ilaç tedavisinin hastanın durumunu yalnızca geçici olarak iyileştirdiğini söylüyor. Omurganın osteokondrozu ilaçlarla tedavi edilemez. Uzmanlar manuel terapinin etkili bir tedavi olduğunu düşünüyor. Onların bakış açısı, omurganın kısımlarında bulunan tuz birikimlerinin elle, yani manuel hareketlerle kolaylıkla yok edilebileceği gerçeğine dayanmaktadır. Terapist, eylemleriyle sıkışan sinir köklerini serbest bırakır ve dolayısıyla ağrı kaybolur. Manuel terapi, insan vücudu sistemlerinin durumu üzerinde olumsuz etkisi olan kimyasallar kullanılmadan gerçekleşir.

Çoğu zaman, ilacın bitiminden sonra ağrı geri döner. Bu durumlarda, uzun süredir kanıtlanmış bir teknik olan omurların manuel tedavisi kesinlikle yardımcı olacaktır. Profesyonel bir kayropraktik uzmanı, şişkin (çıkıntılı) intervertebral diski dikkatlice omurganın herhangi bir yerindeki yerine yerleştirecektir. Bundan sonra tüm insan vücudu daha sağlıklı hale gelecektir. Vücudun kan dolaşımı eşitlenecek, hastanın sağlığı ve tabii ki ruh hali iyileşecektir. Deneyimli bir kiropraktör, intervertebral diskleri ve tüm omurgayı hizalayarak, kelimenin tam anlamıyla kişinin tekrar ayağa kalkmasına olanak tanır. Manuel terapi seansı kural olarak şiddetli ağrıların ilaçlarla dindirilmesinden sonra yapılır, hastalığın sebebini yok eder.

İlk seans sonrasında kişi vücudunda ağrıların azaldığını ve hafifleme hisseder. Hastanın kasları yeni hislerle dolar. Her ne kadar eğitimli insanlar bunu hemen hissetmeyecek olsa da. İkinci seanstan sonra tüm hastalar önemli ölçüde daha az ağrı ve daha fazla hareket kolaylığı hissederler. Manuel terapi seanslarının etkinliğini artırmak için, derslere sağlığınızı iyileştirme yönünde bilinçli bir istek ve olumlu bir tutumla gelmeniz gerekir. Sonuç bu durumda çok daha erken ortaya çıkacaktır. Manuel terapiden sonra önceki vücut hareketleri geri döner ve genlikleri artar. Kişinin canlılığı ve enerjisi önemli ölçüde artar.

İşlem sadece omurganın tüm sütunu boyunca değil aynı zamanda hastanın eklemleri ve kaslarında da gerçekleştirilir. Hastaların başlıca şikayetleri yanma, uyuşma, bacak ve kollarda güçsüzlük, omurganın servikal segmentinde, sakrumda, sırtın alt kısmında ve bel bölgesinde, göğüste ağrıdır. Sonuç mide bulantısı, gözyaşı ve depresyonla birlikte baş ağrısıdır. Alanında profesyonel olan deneyimli bir kayropraktik uzmanı, omurlararası diskleri etkili ve hızlı bir şekilde yerleştirecek ve ağrıyı durduracaktır. Şikayet edecek bir şey kalmayacak, tüm ağrı belirtileri ortadan kalkacak. Kişiye sağlıklı bir yaşam geri dönecektir. Boynunuzu ve sırtınızı düzeltip işe ve aileye dönmeniz mümkün olacak. Eklemlerde ve sırtta ağrının önlenmesini unutmamalısınız.

Servikal osteokondroz için manuel terapi ve fizyoterapiMakale derecelendirmesi: 5.00 /5 (Oylar: 1)

Servikal osteokondroz için manuel terapi çok etkili bir ilaçsız tedavi yöntemidir. Bir doktorun elleri aracılığıyla kas-iskelet sisteminin etkilenen unsurları üzerinde biyomekanik bir etkiden oluşur. Manuel terapi, ortopedik travmatolog, nörolog veya sertifikalı manuel terapist gibi uzman doktorlar tarafından gerçekleştirilir.

Manuel terapinin temelleri

Manuel tedavinin amacı, hareket segmentinin fonksiyonunu veya bitişik omurlar arasındaki bağın hareketliliğini yeniden sağlamaktır.

Servikal osteokondroz ile hareketsiz bir segment (blokaj) ve hipermobil alanların bir kombinasyonu gözlenir. Omurganın herhangi bir yerindeki hareket kabiliyetinin bozulması sonucunda komşu intervertebral eklemler artan yüke maruz kalır.

Yavaş yavaş bağlar gerilir ve omurga dengesiz hale gelir. Bu vertebral subluksasyonlara yol açar. Bu nedenle manuel tedavinin görevi bloğu kaldırmaktır.

Manuel tedavi aşağıdaki manuel teknikler kullanılarak gerçekleştirilir:

• mobilizasyon (boyun ve omuz kaslarının gevşemesi),
• doğrudan manipülasyonlarla temas (omurganın süreçleri ve omurganın eklemleri üzerinde değişen kuvvette basınçlar ve darbeler, çekiş, rotasyon, fleksiyon ve ekstansiyon),
• dolaylı ve yarı dolaylı manipülasyonlarla (hastanın üst uzuvlarının hareketleri) temas kurun.

Bazı teknikler oldukça zorlu olabilir ve bazen doktorun asistanların yardımına ihtiyacı olabilir. Manuel tedavinin etki mekanizması mekanik ve refleks etkilere bağlıdır. Doktor çeşitli refleksojenik bölgeleri, kas reseptörlerini, eklem kapsüllerini, tendonları ve omurganın sarı bağını etkiler.

Servikal osteokondroz için manuel terapi, boyun kaslarını gevşetmeye, arteriyel, venöz kan akışını ve lenfatik drenajı iyileştirmeye yardımcı olur. Sıkıştırılmış sinirler ve omurilik kökleri de serbest bırakılır. Normal vertebral hizalamayı yeniden sağlamak ve omurga stabilitesini iyileştirmek, duruşu normalleştirir. Ancak en önemlisi, şiddetli boyun ağrısı, baş ağrısı, gerginlik hissi, baş dönmesi vb. Gibi servikal osteokondrozun hoş olmayan semptomları azalır.

Manuel terapiden en iyi sonuçlar osteokondrozun erken evresinde gözlenir. Bu durumda 1-3 işlemden sonra belirgin iyileşme sağlanabilir. Daha sonraki aşamalarda kurs, segmentlerdeki hasarın derecesine, semptomların ciddiyetine ve vücudun tepkisine bağlı olarak 15-20 veya daha fazla manipülasyon içerir.

Manuel terapi endikasyonları:
Servikal osteokondrozun ana endikasyonu ağrının ortaya çıkmasıdır. Kondrozun bir sonucu olarak ortaya çıkan servikal migren ve vertebral arter sendromu için de manipülasyonlar endikedir.

Manuel terapi seansı nasıl çalışır?

Doktorun muayenehanesinde hasta beline kadar soyunur ve özel bir kanepeye yüzü aşağı veya başı yana dönük olarak uzanır.

Seans sırasında eşit ve yavaş nefes almaya çalışmalısınız.

Ortopedi travmatologu öncelikle omurganın, kasların, bağların ve eklemlerin durumunu manuel olarak inceler. Deneyimli bir uzmanın, röntgen muayenesi olmadan bile patolojik sürecin lokalizasyonunu belirlemesi genellikle zor değildir. Ancak buna rağmen doktor röntgeni ve diğer muayenelerden elde edilen verileri dikkatle inceler.

Boyun ve omuz kaslarını gevşetmek için öncelikle hafif bir masaj yapılır. Daha sonra teknikler oldukça büyük bir çaba ile gerçekleştirilir. Doktor omurlara sert bir şekilde baskı yapabilir, sanki yeniden hizalıyormuş gibi onlara vurabilir ve hastanın boynunu keskin bir şekilde çevirebilir. Manipülasyon sırasında neredeyse her zaman karakteristik bir fenomen meydana gelir - servikal omurganın eklemlerinde çatırtı ve tıklama. Bu seslere "akustik fenomen" denir. Onlardan korkmayın, genellikle tıklama göründükten sonra ağrı önemli ölçüde azalır. Bu belirti omurun normal pozisyonda olduğu anlamına gelir. Başarılı bir prosedür için dolaylı bir kriter, oturumun sonunda tıklamaların ortadan kalkmasıdır.

İpucu: Manuel terapi işlemi sırasında mümkün olduğunca rahatlamaya çalışın. Doktorun bağları ve omurga eklemlerini tam olarak etkileyip etkilememesi kasların ne kadar rahat olduğuna bağlıdır.

Manipülasyonların sıklığı osteokondrozun evresine, röntgen ve klinik tabloya, hastanın sinir aktivitesinin tipine, anayasanın özelliklerine bağlıdır. İşlem her 3-4 günde bir gerçekleştirilir. Akut semptomlar veya şiddetli ağrı yoksa seanslar günaşırı, hatta günlük olarak yapılır. Servikal omurganın osteokondrozu için çeşitli fizyoterapi prosedürleri manuel terapi ile birleştirilebilir. Bu yöntemler birbirini tamamlayacak.

Hasta seans sırasında kendini nasıl hissediyor?

Manuel terapi yaparken, bir uzman birçok reseptörü ve refleksojenik bölgeyi etkiler. Bu nedenle hasta ensesinde hatta tüm vücudunda bir sıcaklık hissi hissedebilir. Kulaklar ve yüz “yanabilir” ve terleme meydana gelebilir. Bu hislerden korkmanıza gerek yok çünkü zarar vermiyorlar.

Önemli: Manipülasyonlar gözle görülür derecede acı verici olabilir, ancak bu kısa vadeli bir olgudur. Eğer ağrınız çok şiddetli ise doktorunuza söyleyiniz.

Manuel terapi prosedüründen sonra ne yapılmalı?

Seans bitiminden sonra hastaya dinlenme, yatak istirahati verilir ve özel bir korse veya yaka kullanılarak omurga hareketsiz hale getirilir. Servikal omurgadaki fiziksel aktiviteyi, öne eğilmeyi ve ani hareketleri dışlamak gerekir. Bazen işlemden sonra çeşitli teknikler dokuda ek mikrotravmalara neden olduğundan ağrıda kısa süreli bir artış olabilir. Bu durumda ağrı kesiciler reçete edilir.

Manuel tedaviye kontrendikasyonlar

Mutlak kontrendikasyonlar şunları içerir:

• omur, beyin ve omurilik tümörleri;
• omurga ve eklemlerin spesifik ve spesifik olmayan inflamatuar hastalıkları (osteomiyelit, tüberküloz spondilit, aktif romatizma);
• omurilik, beyin ve zarlarının iltihabı (menenjit, leptopachymenenjit, meningoensefalit, vb.);
• son omurga yaralanmaları;
• omurgadaki önceki operasyonlar;
• sekestre fıtık parçalarının varlığı;
• intervertebral fıtık nedeniyle omurilik sıkışması;
• herhangi bir akut enfeksiyon;
• arteriyel hipertansiyon 180 mm Hg'den fazla. Sanat.;
• herhangi bir organın akut hastalıkları veya kronik süreçlerin alevlenmesi (hepatit, pankreatit, kolesistit, vb.);
• akut veya yeni ortaya çıkan serebral ve koroner dolaşım bozuklukları (inme, kalp krizi).

Manuel terapinin reçetelenmesi konusunun ayrı ayrı kararlaştırıldığı göreceli kontrendikasyonlar da vardır:

1. servikal osteokondrozun alevlenme aşaması;
2. omurga segmentlerinin ciddi dengesizliği;
3. omurganın bazı konjenital anomalileri (kaynaşmamış vertebral kemerler, lomberizasyon, sakralizasyon);
4. ligamantozun düzeltilmesi (Forestier hastalığı);
5. iyileşmiş vertebra kırıkları;
6. 12 haftadan fazla hamilelik.

Manuel tedavinin komplikasyonları

Manuel tedaviden kaynaklanan komplikasyonlar çok nadirdir. Bunlar genellikle niteliksiz bir kılavuza erişildiğinde meydana gelir, bu nedenle iyi bir klinik ve doktor seçmek çok önemlidir. Komplikasyonların bir diğer nedeni de yetersiz ön muayenedir.

Aşağıdaki gibi komplikasyonlar olabilir:

• patolojik olarak hareketli hale geldiklerinde (ligamentöz aparat burkulduğunda) omurganın bireysel bölümlerinin hipermobilitesi;
• enine süreçlerde vertebral kırık;
• bağ kopması;
• kanamalar.

Tıp eğitimi olmayan ve uygun niteliklere sahip olmayan masaj terapistleri ve manuel terapistlerle iletişime geçemezsiniz. Manuel tedavinin gerekliliğine ve olasılığına yalnızca ilgili doktor karar verebilir. İlaç tedavisi, egzersiz terapisi, fizyoterapi, servikal osteokondroz için akupunktur genellikle manuel tedaviyle birlikte reçete edilir.

Servikal osteokondrozun fizyoterapisi

Osteokondroz için fizyoterapi aşağıdaki donanım prosedürlerini içerir:

• novokain ve lidaz ile elektroforez,
• ultrason,
• manyetoterapi,
• titreşim terapisi,
• şok dalgası tedavisi,
• Lazer tedavisi.

Bu fizyoterapi prosedürleri, novokain ve diğer ağrı kesicilerle elektroforez dışında, kondrozun alevlenmesi sırasında gerçekleştirilemez. Bu yöntemler kan dolaşımını iyileştirir ve kasları gevşetir, doku metabolizmasını hızlandırır, bu da osteokondroz semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.

Akupunktur ile servikal osteokondroz tedavisi

Akupunktur, manuel ve fizik tedavi arasında bir geçiştir. Akupunktur, refleksojenik etkisi bakımından masaj ve manuel terapiye benzer. Bu tamamen geleneksel bir tedavi yöntemi değil, Çin tıbbına atıfta bulunuyor.
Akupunktur işlemi, özel ince iğnelerin boynun aktif noktalarına batırılmasını içerir. Bu noktalar ana sinir uçlarının çıkıntılarında bulunur. Sinirler üzerindeki etki refleks olarak yerel kan akışını artırır, spazmları ve ağrıyı hafifletir ve endokrin bezlerinin hormon üretimini uyarır. Servikal omurganın osteokondrozu için akupunktur, hastanın durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir, duygusal geçmişini artırabilir ve genel metabolizmayı normalleştirebilir.

Akupunktur endikasyonları ve kontrendikasyonları manuel terapiye benzer. Bununla birlikte, kas-iskelet sistemi hastalıklarının çoğunda, manuel tekniklerin kontrendike olduğu durumlarda akupunktura izin verilmektedir. Akupunktur kursuna başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Boyun osteokondrozunun önlenmesi

Önleme aşağıdaki önlemleri içerir:

• fiziksel hareketsizlikle mücadele (yeterli fiziksel aktivite, sabah egzersizleri, iş molalarında basit egzersizler yapmak);
• boyun kaslarının özel egzersizlerle güçlendirilmesi;
• yeterli mineral, protein ve vitamin içeren besleyici beslenme;
• mümkünse sigarayı bırakın, çünkü nikotin eklemler dahil tüm vücut dokularının vazospazmına ve beslenmesinin bozulmasına neden olur;
• boynun kendi kendine masajı - özellikle yerleşik mesleği olan kişiler için faydalıdır;
• rahat bir yastık ve çok yumuşak olmayan bir yatak kullanmak (ortopedik olanları satın almak daha iyidir);
• önleyici tıbbi muayenelerin bilinçli bir şekilde tamamlanması.

Bunlar servikal osteokondrozun önlenmesi için temel kurallardır.

Kemik eklemleri üzerindeki etkisi sayesinde, omurganın manuel tedavisi hastayı osteokondroz veya fıtıklaşmış intervertebral disklerden kaynaklanan ağrılardan kurtarabilir. Tıbbi manipülasyonlardan sonra omurganın işlevi ve hareketliliği geri yüklenir. Ancak deneyim olmadığında hastanın sağlığına zarar verebilir.

Manuel terapi tedavisini kimler uygulayabilir?

Şu anda, tıp uzmanlıklarındaki tıp öğrencileri manuel terapi becerileri kazanmaktadır. Uygun sınavları geçtikten sonra masaj yapma ve manuel terapi yöntemlerini kullanma hakkını belgeleyen bir sertifika verilebilir. 2000 yılına kadar sertifika, özel kurslardan mezun olan hekimler tarafından alınabiliyordu.

Kayropraktik uzmanının hizmetini sağlayan kişinin, bu tür faaliyet hakkını belgeleyen uygun bir belgeye (sertifikaya) sahip olması gerekir. Ülkemizde bu, ek eğitim almış bir doktordur (travmatolog, ortopedist, nörolog).

Tıptan uzak, gerekli bilgi ve beceriye sahip olmayan kişilerin verdiği reklamların göz ardı edilmesi en doğrusudur.

İşlemin herhangi bir faydası var mı?

Her tıbbi müdahale gibi manuel terapinin de artıları ve eksileri vardır. İnkar edilemez bir avantaj, ağrının ve hastanın durumunun hızlı bir şekilde giderilmesidir. Kısa bir seansta (15-30 dakika), usta hastayı sinir sıkışması, bel fıtığı ve diğer sırt hastalıkları nedeniyle oluşan ağrılardan kurtarır.

Manuel terapi sürecinden geçerken hasta, ağrılı olayların ortadan kaldırılmasıyla ilişkili cerrahi müdahaleden kaçınabilir. İlaç tedavisiyle birlikte omurga hastalıklarında uzun ve stabil bir remisyon elde etmek mümkündür. Yaralanmalar ve nörolojik hastalıklar sonrası hastaların rehabilitasyonunda bir uzmanın yardımı da çok değerlidir.

Tekniğin dezavantajı karmaşıklığıdır. Beceriksiz bir uzmanın omurları hareket ettirmeye çalışması durumunda sinir sıkışması veya omurilik yaralanması meydana gelebilir. Servikal omurga bu bakımdan özellikle tehlikelidir: Omurga üzerindeki uygunsuz etki ve ardından gelen yaralanma, ölüme ve serebrovasküler kazaya yol açabilir.

Manuel terapi yöntemleri aşağıdaki hastalıkların tedavisine yardımcı olur:

• osteokondroz;
• fıtıklaşmış intervertebral diskler ve () omurların yer değiştirmesi;
• skolyoz;
• duruş bozuklukları;
• sinir ve radikülit;
• lumbago;
• travma sonrası olaylar.

Ayrıca omurgayı doğrudan etkilemeyen bir takım hastalıkları da tedavi eder.

Manuel tedavinin uygun olduğundan emin olmak için bir uzmana sevk edilmeden önce omurganın röntgeni ve MRI'ları gerekebilir.

Osteoporoz olasılığını dışlamak için gerçekleştirilir. Ayrıca idrar ve kan testleri, pelvik organların, tiroid bezinin ve kan damarlarının EKG ve ultrasonu da reçete edilebilir. Bu çalışmalar, hastalıklı omurgayı etkilemenin manuel yöntemlerine kontrendikasyonlar arasında yer alan ilgili hastalıklardan şüphe duyulması durumunda reçete edilir.

Belirli bir hastaya yardım sağlama kararı her zaman yalnızca doktorun kendisi tarafından verilir. Manuel terapi kesinlikle herkese yardımcı olamaz, kendi kontrendikasyonları vardır.

Kontrendikasyonlar

Bir kişinin aşağıdaki gibi hastalıkları ve rahatsızlıkları varsa, uzman bir dizi prosedürü yerine getirmeyi reddedebilir:

• vasküler patolojiler (beyin ve kalp);
• psikiyatrik hastalıklar;
• osteoporoz (derece 3-4);
• omurga ve eklemlerde taze yaralanmalar (alındığı tarihten itibaren 6 ay geçmemişse);
• omurganın veya eklemlerin aktif inflamatuar süreci veya bulaşıcı hastalığı (romatizma, tüberküloz vb.);
• disk miyelopatisi;
• akciğerlerde ve gastrointestinal sistemde akut süreçler;
• 12 haftadan fazla hamilelik;
• onkolojik hastalıklar.

Osteokondroz o kadar ilerlemişse, omurların kenarlarında kemik büyümeleri ortaya çıkarsa manuel terapi de işe yaramayacaktır (). Bu, bir doktorun bir sorunu çözmek için başka yollar önermesinin yaygın nedenlerinden biridir.

Tekniğin özü nedir?

Birçok kişi bunun çok acı verici olduğunu düşünüyor çünkü terapist kemiklere oldukça sert bir kuvvet uygulayarak onları doğru pozisyona getiriyor. Bu durumda bazen küçültülmüş omurun belirgin bir klik sesi duyulur. Aslında usta, kemiğin doğru pozisyonunu kolayca geri kazanmaya yardımcı olan bir dizi özel manipülasyon (miyofasyal salınım) gerçekleştirir. Gerektiğinde lokal anestezi kullanılabilir.

Genel olarak manuel terapi, omurga ve eklemlerdeki patolojileri düzeltmeyi amaçlamaktadır. Yöntemin asıl amacı omurların fizyolojik pozisyonunu yeniden sağlamaktır. Manipülasyonlar sonucunda kemik gövdelerinin kıkırdak diskler ve omurilikten çıkan sinir dalları üzerindeki baskısı durur, bozulmuş kan dolaşımı ve beyne kan akışı yeniden sağlanır. Bunun sonucu hem hastanın durumunun anında iyileşmesi (radikülit veya lumbago ile) hem de uzun vadeli bir etkidir (örneğin osteokondroz ve buna bağlı baş ağrıları ile).

Hastalıklı omurgaya maruz kaldıktan sonra hareketliliği geri döner, fıtıklardan ve diğer patolojilerden kaynaklanan ağrı azalır. Manipülasyonlar, halihazırda oluşmuş bir disk herniasyonunu ortadan kaldıramaz, ancak böyle bir osteokondroz komplikasyonunu önleme göreviyle iyi başa çıkarlar. Omurgalar yeniden dizilince kemiklerin kıkırdak disk üzerindeki basıncı da azalır, bu nedenle fıtık bir süre hastayı rahatsız etmeyebilir.

Torasik omurganın manuel tedavisi, kürek kemikleri veya göğüs kemiğindeki ağrıya (genellikle kalpteki ağrıyla karıştırılırlar) ve solunum fonksiyonunun bozulmasına yardımcı olabilir. Bazen omurganın bu bölgesinin osteokondrozu da omuz ekleminde ağrıya neden olur. Kambur durma veya eğilme de manuel terapi teknikleri kullanılarak tedavi edilebilir.

Omurganın bölümleri birbirine refleks ve fonksiyonel olarak bağlanır. Uzman mutlaka omurganın tamamını düzeltecektir. Göğüs bölgesinin patolojisi durumunda doktorun hastanın boynu ve beliyle manipülasyon yapması durumunda şaşırmamalısınız.

Tedavi süresi

Hastalar sıklıkla manuel tekniklerle tedavinin etkisini hissetmek için kaç seansa ihtiyaç duyulduğu sorusunu soruyorlar. Herhangi bir tıbbi uygulamada olduğu gibi, bu, hastalığın gelişim derecesine ve hastanın durumuna bağlıdır.

Radikülitin ilk belirtisinde ağrılı fenomen 1-2 masaj seansından sonra kaybolabilir. İleri osteokondroz, doktorun çok daha fazla zaman ve çaba harcamasını gerektirebilir. Çoğu zaman, 2-3 yıl içinde gelişen bir patolojinin tedavisi, yaklaşık 5 seans oldukça yoğun tedavi gerektirir (şok teknikleri kullanılarak, yerine oturan omurların korkutucu tıklamaları eşliğinde). Bel fıtıkları için yoğun teknikler kontrendikedir, bu nedenle genellikle 10-15 seans reçete edilir. Prosedürler etkilenen bölgeler üzerinde daha yumuşak bir etki içerecektir.

İlk ziyarette usta, omurganın fonksiyonel blokajını kaldıracak ve hasta, durumunda gözle görülür bir iyileşme hemen hissedecektir. Ancak tedaviden olumlu bir etki elde etmek için 1-2 gün aralıklarla bir uzmana birden fazla ziyaret yapılması gerekecektir. Kurs sonrasında hastalığın gerilemesi gözlenir ve hasta uzun süre ağrı ve kas sertliğinden rahatsız olmayabilir.

Acı verici bir belirti yoksa doktorun tekrar randevuya gelme önerilerini ihmal etmemelisiniz. Elde edilen sonuçları pekiştirmek için tekrarlanan bir kurs gerekli olabilir. Kendi sağlığınıza dikkat etmezseniz yeni ataklar oluştuğunda tedaviye yeniden başlamak zorunda kalacaksınız.

Kendini tedavi etmek mümkün mü?

Evde gerekli araştırmayı yapmak mümkün olmadığından, işlemlerin gerekliliği ve kabul edilebilirliği konusunda yalnızca doktor karar verebilir.

Servikal omurların hipermobilitesi durumunda, bağımsız kullanım için otomobilizasyonun reçete edilmesi mümkündür. Bu manuel terapi tekniği hastanın kendisi tarafından da yapılabilir. Bir doktorun rehberliğinde hasta aşağıdaki hareket sırasına hakim olur:

• başınızı öne doğru eğin ve 1 elinizle tepenin yakınında tutun;
• diğer elinizle çenenizi dinlendirin, başınızı doğru pozisyonda sabitleyin;
• başınızı yana çevirin ve dönüşlerin genliğini maksimuma çıkarın;
• dönüş yönünde birkaç sallanma hareketi yapın.

Basit bir egzersizin faydaları, bir uzmanın rehberliğinde ustalaşılırsa fark edilebilir. Beceriksiz ve yanlış yapılırsa, beyne giden kan akışının bozulması nedeniyle komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

Bazı manuel terapi tekniklerinin masörlerin ve geleneksel şifacıların teknikleriyle bağlantısına rağmen, bu prosedürler vücudu etkilemenin tıbbi yöntemleri olarak kabul edilir. Bu bakımdan manipülasyonlar özel eğitimli bir kişi tarafından yapılmalıdır. Kendi kendine ilaç tedavisi çoğunlukla hastanın kendisine zarar verir.

Şiddetli sırt ağrısı çeken hastalar sıklıkla ilaç kullanımını kabul etmeyen uzman doktorlardan yardım isterler.

Kayropraktik uzmanı kas-iskelet sistemi ve iç organlar üzerinde mekanik etki kullanarak insanları tedavi eder.

Çoğu zaman hastalar bir hastalığın ilaçsız nasıl tedavi edileceğini tam olarak anlamıyorlar, ancak bazı uzmanlar başarılı oluyor.

Osteopatlara karşı temkinli bir tutum, refahtaki en ufak bir bozulmanın - ve çoğu zaman bu birkaç seanstan sonra olur - vasıfsız iş olarak algılanmasına yol açar.

Uzmanlar sadece birkaç seanstan sonra mucizevi iyileşme sözü veriyorsa, manuel terapiden sonra neden sırtınız ağrıyor?

Nasıl çalışır

Manuel terapi teknikleri, şok, yumuşak doku ve vücut üzerindeki diğer etki türlerinden oluşan bir kompleksin kullanımına dayanmaktadır.

Böyle bir kompleksin yardımıyla omurganın motor fonksiyonlarını eski haline getirmek ve hastanın durumunu iyileştirmek mümkündür.

Eklem hareketliliğini yeniden sağlamanıza, kas tonusunu yeniden sağlamanıza, spazmları ortadan kaldırmanıza, kemikleri yerlerine döndürmenize olanak tanır. Aynı zamanda iç organ sistemi onarılır, çeşitli patolojiler tedavi edilir.

Her hasta için bireysel bir yaklaşım seçilir. Kompleks bir çeşit sırt masajından oluşuyor. Ancak bu aslında bir masaj değil, daha ziyade aşağıdakileri amaçlayan önlemlerdir:

• kan akışının restorasyonu;
• metabolizmanın iyileştirilmesi;
• hastalığın semptomlarından kurtulmak.

Bu tür bir tedavinin, kalifiye bir profesyonel tarafından uygulandığında ilaç tedavisine göre çok daha etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Kılavuz, hızlı iyileşmeyi hedeflerken, dokuyu etkilemek için nazik yöntemler kullanır. Peki neden kayropraktik tedavisinden sonra sırtım ağrıyor?

Ağrının olası nedenleri

Kayropraktik uzmanına ilk ziyaretten sonra 1-2 saat içinde ağrılı hisler ortaya çıkmaya başlar. Bunun nedeni kemiklerin, eklemlerin ve iç organların doğru yönde yer değiştirmesinin başlamasıdır.

Sadece omurga onarılsa bile tüm iskelette değişiklikler meydana gelir. Bu tür şiddetli rahatsızlık duyguları, iyileşme sürecinin başladığının ve vücudun patolojiyle savaşmaya başladığının kesin bir işaretidir.

Manuel tedaviden sonra sırt ağrısına vücut ısısında artış ve ateş eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda, osteopatların kendisi, durumu iyileştirmeye yardımcı olacak ağrı kesici almayı tavsiye eder.

Etkiyi pekiştirmek için doktorun tavsiyelerine sorgusuz sualsiz uymalı, reçete edilen egzersizleri yapmalı ve kısıtlamalara uymalısınız. Tüm tavsiyelere uyarsanız durumunuz kısa sürede iyileşecektir.

Neden daha da kötüleşti

Birkaç manuel terapi işleminden sonra sırtım daha da fazla acıyabilir mi? Evet, çünkü ağrının zirvesi 3-5. günlerde ortaya çıkar. Organları veya kemikleri destekleyen bağların yeni bir şekilde, alışılmadık bir konumda çalışması gerekir.

Omurgayı ve diğer sistemleri yeni yerinde tutmak için kasların çok çalışması gerekecektir. Bu süreç vücut alışana kadar ağrıya neden olur.

İyileşme biraz zaman almalıdır. 5 işlemden sonra ağrı yavaş yavaş azalmaya başlar ve sonra kaybolur.

Kişi, omurganın ve diğer organların yeni ve en önemlisi doğru konumuna hızla uyum sağlar ve alışır.

Ağrı, manuel terapi ile yapılan sırt tedavisinden 1-2 saat sonra ortaya çıkarsa, durumun kötüleşmesinin nedenini aramaya değer.

Büyük olasılıkla, bu bir tür hastalığın tezahürüdür, çünkü kinesiyolojik etkinin bir takım kontrendikasyonları vardır.

Ağrının bir başka nedeni de yanlış seçilmiş bir teknik olabilir. Uzman bunu abartmış ve darbenin gücünü hesaplamakta başarısız olmuş olabilir. Eğer durum böyleyse, her şey birkaç gün içinde geçecek.

Kas ağrısını eklem ağrısından ayırmak önemlidir. Osteopati sonrası kas ağrısı normaldir. Belirlenmesi oldukça kolaydır. Bunu yapmak için ihtiyacınız olan:

• sıcak bir banyo yapın;
• sırtını ovuştur;
• Rahatlatıcı veya ısıtıcı bir masaj yapın.

Bu işlemlerden sonra sağlığınız düzelmeli ve rahatsızlıklarınız azalmalıdır. Kas ağrısı, manuel sırt masajının kasları gevşetmesi nedeniyle oluşur.

Bu, kasların güçlendiği bir tür jimnastiktir ve içlerinde laktik asit salındığı için rahatsızlığa neden olur. Sert bir maruz kalma yöntemiyle kaslar, spor salonunda yoğun bir antrenmandan sonra olduğu gibi ağrıyabilir.

Sonuç nasıl konsolide edilir?

Etkiyi pekiştirmek sadece gerekli ve burada mantıklı bir soru ortaya çıkıyor - manuel terapiden sonra sırt masajı yapmak mümkün mü? Bazı durumlarda masajın yasak olması nedeniyle buna yalnızca doktor karar verebilir.

Herhangi bir kontrendikasyon yoksa, kasların omurgayı doğru pozisyonda tutmasına yardımcı olmak için yani önleyici tedbir olarak böyle bir prosedür altı ayda bir yapılmalıdır.

Sorumluluğun reddi

Yazılarda yer alan bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amaçlı olup, sağlık sorunlarının kendi kendine teşhisi veya tedavi amaçlı kullanılmamalıdır. Bu makale bir doktorun (nörolog, terapist) tıbbi tavsiyesinin yerine geçmez. Sağlık sorununuzun kesin nedenini öğrenmek için lütfen öncelikle doktorunuza danışın.

Düğmelerden birine tıklarsanız çok minnettar olacağım
ve bu materyali arkadaşlarınızla paylaşın :)