Aizcietējums no piena produktiem bērnam. Aizcietējums bērnam zīdīšanas laikā: ko darīt, cēloņi un ārstēšana mājās

Jauno vecāku bieži sastopams bezmiega nakšu cēlonis ir bērna zarnu trakta attīstības traucējumi: kolikas, meteorisms un aizcietējumi. Saskaņā ar statistiku, katrs piektais mazulis cieš no pēdējās. Parasti zīdaiņi, kas baroti ar mākslīgo maisījumu vai jauktu barību, ir uzņēmīgi pret šo nepatīkamo slimību, taču arī zīdaiņi ir pakļauti riskam. Kāds ir aizcietējumu un zīdaiņu cēlonis, kā no tā izvairīties, kādus ārkārtas pasākumus var veikt un kā nodrošināt mazulim ērtu gremošanu - ārkārtīgi svarīgi uzdevumi. Vecāku nenopietnā attieksme pret šo problēmu vai ar pediatru nesaskaņota medikamentu un ārstēšanas metožu lietošana ir saistīta ar daudzām komplikācijām mazulim lielākā vecumā.

Ko var uzskatīt par aizcietējumiem mazulim?

No medicīniskā viedokļa aizcietējums bērnam līdz viena gada vecumam tiek uzskatīts par defekācijas grūtībām vai zarnu kustības trūkumu pēdējo 24 stundu laikā. Šis jēdziens ir diezgan neskaidrs, jo tas ir cieši saistīts ar konkrēto bērna vecumu: ar pudelīti barotam mazulim un zīdainim izkārnījumu biežums un konsistence būtiski atšķirsies. Piemēram, jaundzimušajiem līdz viena mēneša vecumam norma ir zarnu iztukšošana tādā pašā apjomā, cik bija ēdienreizes. Tas ir paredzēts zīdīšanai. Mākslīgajam bērnam norma ir tikai 2–3 zarnu kustības dienā.

Liela nozīme ir mazuļa zarnu nestabilitātei. Bez speciālista palīdzības ir diezgan grūti noteikt, kad mazulis cieš no aizcietējumiem, un kad izkārnījumu biežuma samazināšanās ir tikai neliela organisma attīstības fizioloģiska iezīme. Tāpēc ir svarīgi kontrolēt ne tikai “pāreju skaitu”, bet arī fekāliju konsistenci, smaržu, blīvumu un krāsu, kā arī bērna uzvedību pirms zarnu kustības un tās laikā.

Bērnu izkārnījumos līdz sešiem mēnešiem ir pusšķidra konsistence. Tas ir dzeltenā krāsā, bez nepatīkamas smakas un var saturēt nesagremota mātes piena daļiņas sarecējušu ieslēgumu veidā. Mākslīgie izkārnījumi ir blīvāki un tiem var būt raksturīga specifiska smarža.

Aizcietējuma pazīmes un simptomi

Galvenais, kam jāpievērš uzmanība, ir bērna vispārējais stāvoklis un izkārnījumu konsistence. Simptomi, kas norāda uz aizcietējumiem, ir:

• Bērns ar aizcietējumiem ir kaprīzs un raud;
• bērna nemierīga uzvedība zarnu kustības laikā: bet sasprindzinājums nenoved pie nekāda rezultāta, sāpju izpausme sejā, grūstīšanās, raudāšana;
• jebkuru mēģinājumu iztukšot zarnas pavada kliedzieni un nemierīgas mazuļa kustības;
• Kad mazulim ir aizcietējums, izkārnījumi ir cieti: vai nu tie izskatās pēc zirņiem, vai arī pirmā porcija izskatās pēc “korķa”, kam seko putraina masa;
• nepilnīga zarnu kustība;
• regulāra izkārnījumu aizture 1 – 2 dienas;
• nemierīgs miegs;
• atteikšanās ēst;
• gāzu trūkums;
• bezcēloņa raudāšana;
• vēdera uzpūšanās;
• pievelkot ceļus pie krūtīm;
• vemt.

Viena vai divu šo pazīmju izpausme nenozīmē, ka bērnam ir aizcietējums, taču, ja ir vairāki simptomi, varat būt diezgan pārliecināti par diagnozi un sākt ārstēšanu. Vispirms noteikti sazinieties ar pediatru, kas novēro bērnu. Ir jāizslēdz zarnu reakcijas iespēja uz lietotajiem medikamentiem, jauniem ēdieniem, papildu barošanas sākumu un citiem faktoriem, kas izraisa grūtības kuņģa-zarnu traktā. Noteikti diagnosticējiet disbiozi, alerģiskas reakcijas un citas gremošanas patoloģijas. Mātei, kas baro bērnu ar krūti, savā diētā steidzami jāievada pārtikas produkti, kas aktivizē zarnu gludo muskuļu kustīgumu: vārītas žāvētas plūmes, bietes, ķirbi. Bērniem pēc sešiem mēnešiem, ja nav alerģiju, šos produktus var lietot arī kā papildinošu pārtiku.

Ja bērns ir mierīgs, neatsakās no krūts vai pudeles, un zarnu kustība viņam nerada diskomfortu, tad tas noteikti nav aizcietējums. Jaundzimušajiem mātes piens vai piena maisījums var uzsūkties tik labi, ka viņi vienkārši nevar aiziet uz tualeti.

Ja uzskaitītās problēmas joprojām pastāv, tad pirms aizcietējuma ārstēšanas ir jānoskaidro iemesli.

Aizcietējuma cēloņi

Pirmajos aizcietējuma posmos ar to ir diezgan viegli tikt galā, vienkārši novēršot cēloņus, kas izraisīja aizcietējumu. Tie ietver:

• Šķidruma trūkums

Tas ir ārkārtīgi aktuāls aizcietējuma cēlonis zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar pudelīti, īpaši karstās vasarās vai ziemās, kad gaiss telpā ir sauss apkures ierīču dēļ. Noteikti palieliniet bērna patērētā ūdens daudzumu. Populārais pediatrs Komarovsky stingri iesaka papildināt pat ar krūti barotus jaundzimušos.

• Slikts barojošas mātes uzturs, pielāgots, mazulim nepiemērots maisījums, kuņģa-zarnu trakta darbību stimulējošu pārtikas produktu trūkums (bietes, ķirbis, žāvētas aprikozes, vīģes, āboli, persiki, aprikozes, žāvētas plūmes un citi)

• Dažu zāļu lietošana zīdainim vai mātei, kas baro bērnu ar krūti

Lietojot antidepresantus un spazmolītiskos līdzekļus, ir iespējams aizcietējums. antibiotikas, bismuta un dzelzs preparāti, NSPL, pretkrampju līdzekļi, muskuļu relaksanti. Par jebkuru medikamentu lietošanu un pārtraukšanu gan mātei, gan mazulim iepriekš jāsaskaņo ar pediatru.

• Mātes piena trūkums

Izraisa tā saukto “bada aizcietējumu” zīdainim. Šajā gadījumā visa patērētā pārtika uzsūcas iekšējo orgānu sieniņās un asinīs, un zarnām vienkārši nav ko pārstrādāt.

• Papildinošu pārtikas produktu ieviešana

Biežāk papildinošu pārtikas produktu ieviešana palīdz normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbību, bet tas var arī radīt grūtības ar izkārnījumiem. Jums rūpīgi jāuzrauga zarnu reakcija uz jauniem pārtikas produktiem. Arī agrīna grūtniecība var veicināt aizcietējumus.

• Pēkšņas izmaiņas uzturā

Tas ir iespējams, ja pēkšņs mātes piena zudums, viena pielāgotā piena maisījuma aizstāšana ar citu vai nepareiza pāreja no viena barošanas veida uz citu. Aizcietējums parasti izzūd pēc pielāgošanās jaunajam ēdienam.

• Psiholoģisks aizcietējums

Tas nekādā ziņā nav mīts, kā daži cilvēki domā. Bērna ķermenis, nonākot neparastos vai neērtos apstākļos (piemēram, mazulim atdaloties no mātes), tieši šādi reaģē uz stresu. Tāpat bērns var baidīties atgūties no sāpēm, kas rodas šajā brīdī. Šajā gadījumā, ievērojot diētu, jācenšas atgriezt mazuļa izkārnījumos normālu mīkstu konsistenci.

Psiholoģiskā aizcietējuma cēlonis ir vēl viens – bērns šādi var manipulēt ar pieaugušajiem. Ja kādas aizcietējuma pazīmes mazulim izraisa viņa vecāku paniku un vecāki sāk nemitīgi žēlot, mierināt un trakot ap bērnu, tad mazulis var apzināti aizturēt izkārnījumus. Vienīgais veids, kā risināt šādu situāciju, ir mierīga pieeja problēmai.

• Saaukstēšanās vai infekcijas slimības

Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās var izraisīt ievērojamu izkārnījumu sablīvēšanos un izraisīt aizcietējumus.

Ir ārkārtīgi svarīgi, ka aizcietējums pats par sevi var būt viena no nopietnu slimību un patoloģiju pazīmēm, tāpēc ir svarīgi nevis pašārstēties, bet gan konsultēties ar ārstu. Šādas slimības ietver:

• Ģenētiskā predispozīcija.
• Kuņģa-zarnu trakta anatomiski defekti.
• Diabēts.
• Traucējumi kuņģa-zarnu traktā.
• Rahīts.
• Nervu sistēmas slimības.
• Miastēnija.
• Muguras smadzeņu disfunkcija.
• Aknu slimības.
• Laktozes deficīts.
• Alerģiska reakcija pret govs piena olbaltumvielām.
• Pārtikas alerģijas.
• Hipotireoze.

Slimības, kas izraisa aizcietējumus. Par laimi, šīs slimības ir retāk sastopamas. Tie ietver dolichosigmu, Hirschsprung slimību un laktāzes deficītu.

• Dolichosigma ir sigmoidālās resnās zarnas pagarinājums. Zarnu iztukšošana tiek palēnināta sigmoidās resnās zarnas saliekumu un pārmērīga spiediena dēļ uz sevi un taisno zarnu;
• Hirschsprung slimība rodas zarnu inervācijas traucējumu dēļ. Tas noved pie tā, ka dažas zarnu daļas nedarbojas un ir spazmas stāvoklī;
• Laktāzes deficīts rodas piena cukura (laktāzes) šķelšanas fermenta trūkuma vai neliela daudzuma dēļ. Šajā gadījumā bērna aizcietējums tiks aizstāts ar caureju.

Tikai ārsts var noteikt šādu aizcietējumu mazulim, un tikai ārsts var izlemt, kas šajā situācijā ir jādara.

Aizcietējuma ārstēšana

Pirmais uzdevums aizcietējuma ārstēšanā ir noteikt tā cēloni un novērst to. Lai izveidotu normālu zarnu darbību jaundzimušajam, jums ir nepieciešams:

1. Medicīniskā pārbaude.
2. Zīdīšanas laikā uzklājiet uz krūtīm biežāk.
3. Bērnam, kurš tiek barots ar mākslīgo uzturu, starp ēdienreizēm jāpapildina ar speciālu bērnu ūdeni (ne vārītu), un šķidruma tilpumam jābūt vienādam ar vienas porcijas tilpumu.
4. Zīdainim, kas vecāks par 6 mēnešiem, uzturā iekļaujiet ābolus un dārzeņus.
5. Bērnam pēc gada zupa ir obligāts ēdiens ikdienas uzturā.

Vispārīgi ieteikumi cīņai pret aizcietējumiem ietver arī: mātes un mazuļa uztura koriģēšanu, patērētā šķidruma daudzuma palielināšanu, papildinošo pārtikas produktu rakstura maiņu vai pielāgotās formulas nomaiņu uz tādu, kurā ir vairāk laktobacillu.

Atsevišķi mums vajadzētu pakavēties pie papildu barošanas jautājuma. Neatkarīgi eksperti jau sen ir pierādījuši, ka veikalā nopērkamās sulas, biezeņi un citas “burciņas bērniem”, neatkarīgi no ražotāja, tiek gatavotas, pievienojot visai kaitīgas vielas un konservantus un ir spēcīgākie alergēni bērniem. Mēģiniet atrast laiku, lai pagatavotu patiešām veselīgus papildinošus ēdienus. No parastajiem burkāniem vai āboliem jūs saņemsiet daudzkārt veselīgāku un stiprinātu biezeni vai sulu. Naudu, kas ietaupīta, iegādājoties bīstamo “Agushi”, var tērēt ērtai blenderī vai sulu spiedei, kas atvieglos barības sagatavošanu papildbarošanai.

Klizma un caurejas līdzekļi jāizmanto tikai kā pēdējais līdzeklis. Tie izskalo no zarnām labvēlīgo mikrofloru: kāliju, vitamīnus, olbaltumvielas, mikroelementus; veicina zarnu muskuļu tonusa samazināšanos, izjauc dabisko zarnu attīrīšanas refleksu un traucē barības vielu uzsūkšanos. Pirms panikā izmantot šos ārkārtas pasākumus, jums vajadzētu izmēģināt mīkstākas un nekaitīgākas metodes, kas vairumā gadījumu dod pozitīvu rezultātu. Šīs metodes ietver:

Vēdera masāža

Tā mērķis ir mazināt spazmas, palielināt zarnu tonusu un aktivizēt zarnu peristaltiku. To veic ar mīkstu glāstīšanu ar vieglu spiedienu uz mazuļa vēderu. Kustības jāveic pulksteņrādītāja virzienā. Jūs varat papildus novietot gludinātu dvieli vai autiņu uz mazuļa vēdera. Tikai pārliecinieties, ka tas nav karsts, bet silts. Ļoti palīdz arī siltas vannas un māmiņas ķermeņa siltums: tikai viegli piespiediet mazuļa vēderiņu pie paša vēdera.

Vēdera masāža aizcietējumiem:

Zarnu mehāniskā stimulēšana

To veic, kairinot tūpļa. To var izdarīt, izmantojot vates tamponu, kas bagātīgi ieziests ar bērnu krēmu. Nūju sekli ievieto tūpļa atverē un vairākas reizes uzmanīgi pagriež. Parasti zarnu kustība notiek dažu minūšu laikā.

Veicot procedūru, pastāv risks saskrāpēt tūpļa epitēliju ar nūju, tāpēc jums ir jārīkojas īpaši uzmanīgi, ar vieglām kustībām un neizmantojiet šo metodi ļaunprātīgi.

Līdzīgiem nolūkiem tiek nodrošināta īpaša gāzes izplūdes caurule. Tas tiek arī rūpīgi ievietots taisnajā zarnā, kas ļauj aktivizēt defekācijas procesu.

Glicerīna svecītes

Jaundzimušajiem varat izmantot īpašas taisnās zarnas svecītes. Tie ātri mīkstina izkārnījumus un palīdz attīrīt zarnas. Jaundzimušajam pietiek ar 1/3 svecītes. Tas ir rūpīgi jāsagriež un, ar pirkstu izlīdzinot asos galus, lēnām un uzmanīgi jāievieto tūpļa atverē.

Visas grūtības, kas saistītas ar svecīšu sadalīšanu, devas aprēķināšanu utt., Var izvairīties, ja lietojat īpašas bērnu glicerīna svecītes Glycelax®. Glycelax® svecītei ir samazināts izmērs un bērniem paredzēta 0,75 g glicerīna deva, tāpēc vecākiem nav jāveic papildu manipulācijas - atliek tikai izņemt svecīti no iepakojuma un dot bērnam. 15-20 minūtes pēc svecīšu ievietošanas notiek mīksta un dabiska zarnu kustība. Glycelax® svecītes var lietot bērniem no trīs mēnešu vecuma, svecītes ir drošas un hipoalerģiskas.

Ir sena un it kā iedarbīga “vecmāmiņas” metode aizcietējumu ārstēšanai, kurā glicerīna svecīšu vietā izmanto ziepju gabaliņu. Jums jāzina, ka šī ir ļoti bīstama metode: ziepes satur sārmus un citas kaitīgas vielas, kas var izraisīt taisnās zarnas apdegumus. Pat lietojot bērnu ziepes, ir grūti garantēt, ka tās ir pagatavotas bez bīstamām sastāvdaļām.

Ja stundu pēc svecīšu ievadīšanas bērns joprojām nav iztukšojis zarnas, jums jāsazinās ar ārstu. Dažas svecītes var izraisīt nepatīkamas sajūtas: dedzināšanu, niezi, alerģiskas reakcijas, tāpēc arī svecītes tiek uzskatītas par ārkārtas pasākumiem. Pirms lietošanas noteikti izpētiet anatomiju.

Klizma

Klizma tiek uzskatīta par ārkārtas līdzekli aizcietējuma mazināšanai. Šļirci (20 – 30 ml) ar atdzesētu vārītu ūdeni vai ārstniecisko kumelīšu novārījumu ievada mazuļa tūplī ne vairāk kā 1,5 cm dziļumā un lēnām ievada visu šķidrumu. Nepieciešamā šķidruma temperatūra ir aptuveni 37 °C. Vēlams klizma ūdenī izšķīdināt šķipsniņu galda sāls un pievienot pāris pilienus farmaceitiskā glicerīna. Pērkot šļirci, izvēlieties gumijas vai silikona galu, nevis plastmasas, tie ir mazāk traumējoši. Pirmkārt, šļirces gals bagātīgi jāieeļļo ar bērnu krēmu vai eļļu. Nedrīkst lietot pārāk siltu ūdeni: tas vienkārši iesūksies zarnu sieniņās, un vēlamais rezultāts netiks sasniegts.

Mūsdienīgs klizmas analogs ar maigāku efektu, īpaši paredzēts jaundzimušajiem. Tā ir mikroklizma, kuras pamatā ir ūdens-sāls šķīdums, kam pievienots glicerīns. Microlax iedarbība rodas ceturtdaļu stundas pēc lietošanas. Vispirms jums jāizlasa lietošanas instrukcija un neievietojiet galu taisnajā zarnā tālāk par novilkto līniju.

Šīs metodes var izmantot kā ārkārtas pasākumus, īpaši regulāru aizcietējumu gadījumā. Bieža klizmas lietošana izjauc zarnu trakta darbību un labvēlīgo mikrofloru un izraisa disbiozi, kas būs jāārstē ar probiotikām.

Caurejas līdzekļi

Caurejas līdzekļu lietošana ir nepieciešama tikai tad, ja nekas cits nepalīdz. Lielākā daļa caurejas līdzekļu ir kontrindicēti zīdaiņiem, kas jaunāki par vienu gadu. Izņēmums ir Duphalac sīrups un līdzīgi preparāti uz laktulozes bāzes. Lai izraisītu zarnu kustību, Duphalac jāievada mazulim 5 ml tilpumā. Ja mazulis tiek barots ar mātes pienu, tad produktu var lietot arī barojoša māte.

Sešus mēnešus vecs bērns var lietot Forlax. Tā lielā priekšrocība ir tā, ka to var izmantot līdz trim mēnešiem.

Pirms lietojat jebkuru līdzekli, atcerieties, ka zāles var izrakstīt tikai ārstējošais ārsts, un ārkārtas pasākumus ir atļauts lietot tikai tad, ja tas ir absolūti nepieciešams: ja visas aizcietējuma ārstēšanas metodes ir izrādījušās neefektīvas.

Maziem bērniem bieži ir sāpes vēderā. Kā palīdzēt bērnam? Kādas ir labākās aizcietējuma ārstēšanas metodes zīdaiņiem? Vai man ir jālieto zāles vai var izmantot tautas līdzekļus? Uz visiem šiem jautājumiem atbild Gaļina Viktorovna Orlova, mājas ārsta pediatre ar lielu pieredzi:

Preventīvie pasākumi

Vienkāršākā un efektīvākā ārstēšanas metode ir slimības profilakse. Bērnu, kas jaunāki par vienu gadu, veselība prasa pastāvīgu uzraudzību un uzmanību. Negaidiet pirmās aizcietējuma pazīmes, nekavējoties sāciet profilakses pasākumus.

• Ļoti noderīga ir vienkārša, bet efektīva metode: pirms barošanas un pēc ēšanas vairākas minūtes nēsājiet bērnu kolonnā;
• Regulāri nodarbojieties ar vingrošanu. Lai to izdarītu, novietojiet mazuli uz muguras, uzmanīgi un vienmērīgi paceliet viņa ceļos saliektas kājas un viegli piespiediet viņu pie vēdera. Atkārtojiet vairākas reizes, izvairoties no pēkšņām kustībām. Ir arī noderīgi veikt velosipēdu vingrinājumu;
• Nodrošiniet mazulim nepieciešamo šķidruma daudzumu. Tējas un sulu vietā labāk dzert speciālu zīdaiņu ūdeni pudelēs. Nav nepieciešams to vārīt. Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, sulas jāatšķaida ar ūdeni;
• Ja mazulim ir vairāk nekā 4 mēneši, žāvētu plūmju sula ir lielisks līdzeklis pret aizcietējumiem. Pietiek ar divām tējkarotēm. Pēc sešiem mēnešiem jūs varat izmantot žāvētu plūmju biezeni. Gan svaigi augļi, gan žāvēti augļi ir vienlīdz efektīvi. Jūs varat pievienot žāvētas plūmes kompotiem;
• Neietiniet savu mazuli. Pārkaršana kopā ar dehidratāciju ir viens no galvenajiem aizcietējuma cēloņiem. Tas attiecas arī uz saaukstēšanos un infekcijas slimībām: ja mazulim ir drudzis, dodiet viņam ēdienu pēc iespējas biežāk, pretējā gadījumā nevar izvairīties no aizcietējumiem pēc slimības;
• Efektīvi dzērieni pret aizcietējumiem - žāvētu augļu kompots ar žāvētām aprikozēm un žāvētām plūmēm, rozīņu ūdens. Lai to pagatavotu, karoti tīru rozīņu vienkārši aplej ar verdošu ūdeni un atstāj termosā;
• Dodiet priekšroku dārzeņiem ar “caureju veicinošu efektu” un augstu rupjās šķiedras saturu, ar kāliju bagātiem augļiem. Tās ir vīģes, zaļie āboli, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes, bietes, burkāni, persiki, aprikozes, ķirbi. Šie paši produkti jāiekļauj barojošas mātes uzturā;
• Preparāti ar bifidobaktērijām un laktobacillām, raudzētie piena produkti, dabīgie jogurti ir ārkārtīgi labvēlīgi zarnu mikroflorai. Tie ir norādīti gan bērnam, gan mātei;
• Centieties barot bērnu ar krūti pēc iespējas ilgāk, pirmie seši mēneši ir īpaši svarīgi. Ja tas nav iespējams, dodiet priekšroku pielāgotiem fermentēta piena maisījumiem;
• Ja nepieciešama ārstēšana ar antibiotikām, vienlaikus ar to lietošanu sāciet dot zāles disbakteriozes profilaksei.

Ja mazulim ir aizcietējums, panikai nav pamata. Pirmais solis uz atveseļošanos ir slimības cēloņu identificēšana un novēršana. Bet neārstējieties un neizmantojiet vecmāmiņas ārstēšanas metodes bez konsultēšanās ar ārstu. Visbiežāk pietiek ar uztura uzlabošanu, vairāk šķidruma uzņemšanu un neaizmirstiet par masāžu un vingrošanu, lai slimība atkāptos. Ārkārtas situācijās palīdzēs Duphalac, glicerīna svecītes vai klizma. Pievērsiet maksimālu uzmanību aizcietējuma ārstēšanai. Kuņģa-zarnu trakta veidošanās un normalizēšana pirmajā dzīves gadā ir bērna turpmākās veselības atslēga.

Par jaundzimušo izkārnījumu tēmu:

VIDEO: ko darīt, ja ir aizcietējums

Problēmas ar izkārnījumiem jaundzimušajiem ir pazīstamas katrai mātei. Bet kā atšķirt aizcietējumus zīdainim no citām kuņģa-zarnu trakta problēmām? Jūs varat saprast, kas notiek ar mazuli, aplūkojot noteiktus simptomus. Zīdīšanas laikā šī parādība ir diezgan reta, bet tomēr dažreiz notiek.

Pēc piedzimšanas jaundzimušie 1.-3. dienā izdala oriģinālos izkārnījumus - mekoniju - sagremotā augļa šķidruma paliekas. Tas var būt no tumši brūnas līdz melnai krāsai un ar biezu, eļļainu konsistenci. Pamazām izkārnījumi kļūst mīkstāki, gaiši brūnā vai zeltainā krāsā ar rūgušpiena smaržu. Iespējami dažādi ieslēgumi – zaļgani, balti un citi.

Pirmajā mēnesī izkārnījumu biežums var atšķirties no 3 līdz 12 reizēm. Pediatri uzskata, ka, ja bērnam ir vēdera izeja pēc katras ēdienreizes, tas ir normāli. Līdz 3-4 mēnešu vecumam mazulis to dara retāk - 5-6 reizes dienā. 6 mēnešu vecumā, kad tiek ieviesta papildbarība, mazulis var kakāt ne vairāk kā divas reizes dienā. Šie standarti ir nosacīti, jo visi bērni ir individuāli. Daži cilvēki var iet uz tualeti biežāk, citi retāk.

Ja jaundzimušā autiņš nav netīrs vairākas dienas, tas nerada bažas, ja mazulis jūtas labi, ir dzīvespriecīgs un aktīvs. Norma bez fekālijām zīdīšanas laikā tiek uzskatīta par līdz 7 dienām.

Aizcietējuma simptomi zīdaiņiem

Bet bērnam ir vairāk nekā tikai zarnu aizture. Bērna aizcietējuma simptomi zīdīšanas laikā ir:

1. Stingrs, saspringts vēders.
2. Bieži un neefektīvi mazuļa mēģinājumi.
3. Bērns kakā un raud.
4. Izdala gāzes ar ļoti nepatīkamu smaku.
5. Bērna fekālijas ir cietas, tā saucamās "kazas ekskrementi".
6. Kad jums ir zarnu kustība, vispirms izdalās ciets “spraudnis”, kam seko mīkstāks izkārnījumos.

Šajā gadījumā mazulim bieži rodas miega traucējumi, kaprīza uzvedība, raudāšana un trauksme. Aizcietējuma simptomi jaundzimušajam neparādīsies uzreiz. 2-3 klātbūtne jau nozīmē, ka jādodas pie ārsta.

Aizcietējuma cēloņi

Ir vairāki aizcietējuma cēloņi zīdaiņiem:

1. Nepietiekami attīstīta nervu sistēma;
2. Zarnu defekti;
3. Papildu pārtikas produktu agrīna ieviešana;
4. Mātes nepietiekams uzturs;
5. Antibiotiku lietošana;
6. Piena trūkums.

Pirmajā gadījumā visi bērni piedzimst ar nepietiekami attīstītu nervu sistēmu. Arī zarnās nervu gali vēl nav attīstījušies, un tāpēc tas slikti reaģē un neizspiež pārtiku.

Pie zarnu defektiem pieder: sigmoidālās resnās zarnas pagarināšanās, traucēta zarnu inervācija un laktāzes deficīts. Šīs slimības ir retas, visbiežāk tām ir ģenētiska nosliece, un tās ārstē ārsta uzraudzībā.

Papildu pārtikas produktu agrīna ieviešana ir saistīta ne tikai ar aizcietējumiem, bet arī ar citiem zarnu trakta traucējumiem. Iespējama arī zarnu tūska, pastiprināta gāzu veidošanās un daudz kas cits. Pediatri uzskata, ka 6 mēneši ir normāls vecums papildinošu pārtikas produktu ieviešanai. Līdz tam bērnam ir pietiekami daudz mātes piena.

Slikts mātes uzturs ir visizplatītākais aizcietējuma cēlonis zīdaiņiem. Jums ir jāpielāgo diēta, tad bērna izkārnījumi uzlabosies. Daudzi pārtikas produkti izraisa aizcietējumus, bet citi padara jūs vāju. Ēdienkartei jābūt līdzsvarotai.

Antibiotiku lietošana ir nepieciešamība, no kuras atkarīga bērna vai mātes dzīvība un veselība. Pēc tam jaundzimušajam bieži rodas gremošanas traucējumi, tostarp aizcietējums zīdīšanas laikā.

Piena trūkums - šajā gadījumā aizcietējumus zīdainim sauc par “izsalkušu”. Tajā pašā laikā jaundzimušais pieņemas svarā ļoti maz. Vai mazulim ir pietiekami daudz pārtikas, var pateikt pēc viņa uzvedības - ja viņš pēc diezgan ilgas barošanas meklē krūti un raud, tad visticamāk viņam nepietiek piena. Turklāt to var saprast ar kontrolsvēršanu – mazulis tiek svērts pirms un pēc barošanas. Ja pieaugums ir 50 grami vai vairāk, tas ir normāli. Bet šī norma ir nosacīta, jo vienam jaundzimušajam pietiek ar 40 gramiem piena, citam ar 100 nepietiek. Šajā brīdī jums jākoncentrējas uz mazuļa uzvedību.

Turklāt ir jānošķir aizcietējums un kolikas. Ja pirmajā gadījumā jūs varat palīdzēt ar medikamentiem un dažām citām metodēm, tad kolikām nav ārstēšanas, tās ar laiku pāriet. To, ka bērnam ir kolikas, nevis aizcietējums, var saprast pēc vairākām pazīmēm:

• Laiks, kad bērns kļūst nemierīgs un raud, ir vakars. Parasti tas ir no 6 līdz 11-12 un atkārtojas katru dienu. Ar aizcietējumiem sāpju uzbrukumi var rasties jebkurā diennakts laikā.
• Nekādas zāles vai metodes nepalīdz. Aizcietējuma gadījumā, izvēloties pareizo medikamentu, notiek uzlabojumi.
• Ja mazulim ir aizcietējums, turot viņu sev klāt ar vēderu vai uzliekot siltu autiņu, var viņu nomierināt. Tas nepalīdzēs ar kolikām.

Bet precizitāti palīdzēs pievienot pediatrs, kurš var izrakstīt pārbaudes un izmeklējumus.

Ārstēšana

Kad bērnam parādās pirmie aizcietējuma simptomi, jums jākonsultējas ar pediatru. Viņš noteiks pareizu ārstēšanu, kas palīdzēs mazulim un nekaitēs viņa veselībai. Tas tiek darīts pēc rūpīgas pārbaudes ar nepieciešamajiem testiem. Tajā pašā laikā ārsts salīdzina simptomus, jo vieni un tie paši simptomi var būt dažādu slimību pazīmes.

Ārkārtējos gadījumos, kad nav iespējams sazināties ar ārstu, aizcietējumiem jaundzimušajiem zīdīšanas laikā, ārstēšanu var veikt neatkarīgi šādos veidos:

1. Diļļu ūdens – vari pagatavot pats, brūvējot diļļu sēklas, vai arī iegādāties gatavu aptiekā.
2. Duphalac, Espumisan, Bobotik un citas zāles - šajā gadījumā izvēle ir ļoti plaša, taču jums tas jāizvēlas individuāli.
3. Glicerīna svecītes.
4. Microclysters Microlax.

Neskaitot diļļu ūdeni, visam pārējam nepieciešams ārsta apstiprinājums.

Var arī masēt vēderu un uzklāt siltu autiņu.

Masāža tiek veikta šādi:

1. Novietojiet bērnu uz muguras un glāstiet viņa vēderu ar maigām apļveida kustībām. Tas atslābina gludos muskuļus, mazina spazmas un vienkārši psiholoģiski satuvina mammu un mazuli.
2. Arī novietojiet bērnu uz muguras. Salieciet ceļus un piespiediet tos pie vēdera, pēc tam nolaidiet tos uz leju. Atkārtojiet 10-15 reizes.
3. Mazulis guļ uz muguras. Salieciet katru kāju ceļgalā pa vienam un veiciet apļveida kustības, vispirms pulksteņrādītāja virzienā un pēc tam pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
4. Novietojiet mazuli uz viņa vēdera un maigi, ar vieglām kustībām veiciet ritmisku masāžu gar mugurkaulu.

Šajā gadījumā daudzas vecmāmiņas iesaka veikt klizmu vai, vēl ļaunāk, ievietot ziepju gabalu. To nekādā gadījumā nedrīkst darīt, jo tas draud “izskalot” zarnu mikrofloru, sabojāt gļotādu un radīt mikrotraumas zarnām. Arī klizmu nevajadzētu veikt bieži, tā ir ārkārtēja metode aizcietējumu apkarošanai.

Ja bērnam ir aizcietējums no mātes piena vai, precīzāk, no mātes slikta uztura, jums vienkārši jāpielāgo barojošās mātes diēta. Lai to izdarītu, izņemiet no uztura visu, kas izraisa aizcietējumus, un pievienojiet caurejas līdzekļus un uzlabojiet gremošanu.

Pārtikas produkti, kas izraisa aizcietējumus	Caureju veicinoši ēdieni	Pārtikas produkti, kas uzlabo gremošanu
trekna gaļa; makaroni; Kartupeļi; maizes izstrādājumi; Ātrā ēdināšana; pusfabrikāti; cepti pīrāgi; sviestmaizes; gāzētie dzērieni; granātābols	svaigi dārzeņi un augļi; piena produkti; saldumi; maizes izstrādājumi bez rauga, kas izgatavoti no rupjiem miltiem; saldumi; žāvētas aprikozes; žāvētas plūmes	auzu pārslu; lēcas; buljoni no liesas gaļas; pupiņas; piens; biezpiens

Zinot, kuri pārtikas produkti izraisa aizcietējumus, to patēriņš zīdīšanas laikā ir jāierobežo. Jums nav pilnībā jāizņem šie pārtikas produkti no uztura, vienkārši samaziniet to daudzumu, vienlaikus patērējot pēc iespējas vairāk pārtikas produktus no trešās kolonnas. Caureju veicinoši ēdieni var būt noderīgi akūtos gadījumos. Šī opcija labi darbojas zīdīšanas laikā. Īpaši bieži viņi saka, ka jāēd žāvētas plūmes (kaltētas vai svaigas), tās uzlabo zarnu kustīgumu.

Profilakse

Jūs varat novērst aizcietējumus bērnam zīdīšanas laikā. Galvenais ir klausīties ārsta ieteikumus un ievērot ieteikumus, kas novērš aizcietējumus:

1. Mazuļa mātei ir jāēd pareizi un barojoši, ievērojot barojošās mātes diētu.
2. Jums arī jādzer pietiekami daudz ūdens. Un ne tikai mammai, bet arī mazulim. Jā, daudzi pediatri ir pret to. Bet, ja mājā ir karsts (vasara, apkures sezona), bērnam vienkārši nepieciešams papildu šķidrums.
3. Novietojiet mazuli uz vēdera, cik bieži vien iespējams. Turklāt katru rītu veicot vienkāršus vingrojumus – tas uzlādē mazuli ar papildu enerģiju un liek ķermenim strādāt kā nākas.
4. Ieviešot papildinošus pārtikas produktus, galvenais, kas jāatceras, ir tas pats pārtikas produktu saraksts, kas izraisa aizcietējumus. Ir jākoncentrējas uz vecumu, jo agrīna papildu barošana nav izdevīga. Bet novēlota papildu barošana neliecina par labu.
5. Jāizvairās no pārkaršanas. Pēc tā iespējama arī aizcietējums.

Kad esat sapratis, kāpēc mazulim sāp vēders, varat viņam pareizi palīdzēt, izvēloties ārstēšanu. Bet jums jāatceras, ka bērna neregulāra zarnu kustība ne vienmēr rada bažas. Dažreiz šī ir norma konkrētam bērnam. Pirmajā kavēšanās dienā nevajadzētu zvanīt un skriet pie ārstiem. Pirmkārt, jums jādod mazulim laiks, lai viņš varētu mēģināt tikt galā pats, lai mazuļa ķermenis saprastu, kā pareizi tikt galā ar grūtībām, tostarp tām. Bet, ja tas neizdodas pat pēc divām dienām, tad nepieciešama ārsta palīdzība.

Vai šis vai cits produkts var izraisīt aizcietējumus? Kāda ir aizcietējuma iespējamība, lietojot noteiktas zāles? - šie un daudzi citi jautājumi par aizcietējuma iespējamību bieži interesē lasītājus.

Produkti

Vai piens var izraisīt aizcietējumus?

Ja mēs runājam par bērniem, tad viņiem nevajadzētu dot pārtiku ar zemu tauku saturu. Ja bērnu ķermeņa svars ir normas robežās, tad pārtikas produkti ar samazinātu tauku saturu viņiem ir nepieņemami. Viņu uzturam ir racionāli izmantot pienu ar tauku procentuālo daudzumu 3,2%. Citi produkti: kefīrs - tauku saturs 2,5-3,2%, jogurts - 3,2%, skābs krējums - 10%, biezpiens - līdz 10%. Lai izvairītos no aizcietējumiem bērniem, kopējais raudzēto piena produktu un piena saturs nedrīkst pārsniegt 500-550 ml dienā, pat gatavojot dažādus piena produktus. Tajā pašā laikā bērns katru dienu var saņemt 200 ml kefīra. Gadījumā, ja govs piena olbaltumvielas bērniem ir nepanesamas, ir pieļaujams atlikt to ievadīšanu pilnpienā līdz divarpus gadiem. Pilnpiens ir piens, kurā pārstrādes laikā nav kvalitatīvi mainīta neviena no tā sastāvdaļām. Šīs sastāvdaļas ir ogļhidrāti, tauki, vitamīni, olbaltumvielas un minerālsāļi. Lai pabarotu mazuli, var turpināt lietot no pilnpiena gatavotus maisījumus, kam nav pievienotas sūkalas. Šādi maisījumi ir piemēroti lietošanai mazuļa dzīves otrajā pusē. Bērni, kas vecāki par gadu, var saņemt tikai speciālu piena bāzes (ne krēmveida) bērnu jogurtu, kurā ir mērens ogļhidrātu un tauku saturs. Šī jogurta dienas deva ir 100 ml. Lai papildinātu kalcija un olbaltumvielu rezerves, dienā ieteicams patērēt 50 gramus biezpiena. Pirmo ēdienu garšvielām ieteicams lietot 5-10 gramus saldā krējuma un krējuma, cietos sierus sasmalcinātā veidā izmanto mazuļa barošanai otrajā dzīves gadā. Tās lietošanas biežums pārtikā ir 1-2 dienas.

Tādējādi mēs varam secināt, ka piens nevar izraisīt aizcietējumus, ja to lieto mērenībā. Pieaugušajiem aizcietējums pēc piena dzeršanas var sākties tikai tad, ja tas ir sliktas kvalitātes.

Vai graudaugi var izraisīt aizcietējumus?

Pašas putras nevar izraisīt aizcietējumus, ja tās ir pareizi pagatavotas. Tie jāgatavo no veseliem graudiem, pusfabrikātus no iepakojumiem nelietoju. Graudaugu nevajadzētu gatavot ilgi - pietiek ar 15-20 minūtēm, un arī sāli tai nevajadzētu pievienot. Pēc vārīšanas tas jānoņem no plīts un jāpārklāj ar dvieli. Ja to pagarināsi ar olīveļļu, svaigiem augļiem un dārzeņiem, rezultāts būs ļoti labs nogulšņu mīkstinātājs zarnās. Puravi lieliski sader ar griķu putru, kviešu putru lietderīgi garšot ar vienu tējkaroti kritas.

Vai maisījums var izraisīt aizcietējumus?

Ja bērns tiek barots ar pudelīti, viņam, visticamāk, būs problēmas ar izkārnījumiem nekā mazulim. Visbiežāk vecāki secina, ka izvēlētā maisījuma sastāvs bērnam vienkārši nav piemērots un mēģina to pārveidot. Tomēr tas ir tikai viens no aizcietējuma cēloņiem – zarnu kustība var apstāties tādu pašu iemeslu dēļ kā zīdainim. Vienīgā atšķirība ir tā, ka tā vietā, lai analizētu barojošas mātes uzturu, jums vajadzētu rūpīgāk izpētīt izmantotā maisījuma sastāvu.

Turklāt svarīgi ir šādi faktori: maisījuma atšķaidīšana ir pārāk bieza, mazs šķidruma daudzums, kas ir svarīgi, jo tas ir nepieciešams mākslīgiem mazuļiem, maisījums nav piemērots konkrētam mazulim.

Bērnam dienā jāsaņem vismaz 150 ml ūdens. Kā aizstājēju jūs varat piedāvāt viņam diļļu ūdeni, kumelīšu novārījumu, plantex, jo visiem šiem elementiem ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība.

Ja tiek ievēroti visi šie noteikumi, bet nav rezultāta, varam secināt, ka izmantotais maisījums bērnam nav piemērots.

Vai banāns var izraisīt aizcietējumus?

Pastāv nepareizs uzskats, ka banāni var palīdzēt mazināt aizcietējumus. Faktiski banānus nevar izmantot, lai atbrīvotos no aizcietējumiem, jo ​​tie, gluži pretēji, var izraisīt tā rašanos. Ir vairākas receptes caurejas ārstēšanai, izmantojot banānus, tādēļ, ja rodas aizcietējums, tos nevajadzētu lietot kategoriski. Šajā gadījumā svaigus ābolus vislabāk apēst vienas vai divu dienu laikā. Tie var atvieglot kuņģa darbību un izraisīt normālu zarnu kustību. Turklāt, ēdot salātus, kas gatavoti no vārītas kukurūzas vai bietēm, var būt dažas priekšrocības.

Vai biezpiens var izraisīt aizcietējumus?

Regulāri ikdienā lietojot zema tauku satura biezpienu, kā arī, ja produkts tiek lietots citu proteīnu saturošu sastāvdaļu, piemēram, zivju un gaļas, vietā, kas satur arī taukus, var rasties problēmas ar izkārnījumiem. Šajā gadījumā ieteicams no rīta pusstundu pirms ēšanas izdzert divas ēdamkarotes augu eļļas ar ūdeni. Pat pirms brokastīm viss iznāks kopā ar sviestu, tāpēc jums nav jāuztraucas par papildu kalorijām, ko varat iegūt ar to. Ar biezpienu ir labi ēst žāvētas plūmes, kurām ir labas caureju veicinošas īpašības.

Vai kefīrs var izraisīt aizcietējumus?

Kefīrs savu īpašību dēļ nav no tiem produktiem, kas var izraisīt aizcietējumus. Gluži pretēji, tā caureju veicinošo īpašību dēļ to ieteicams lietot pret aizcietējumiem kombinācijā ar citiem raudzētiem piena produktiem, piemēram, jogurtu un Varenets. Cita lieta, ja kefīrs jau ir novecojis - tas maksā vairāk nekā trīs dienas. Šajā gadījumā var rasties sabiezējums, kas noteiktos apstākļos var izraisīt izkārnījumu aizturi. Šajā gadījumā kefīru pirms lietošanas ieteicams atšķaidīt ar ūdeni vai aizstāt ar svaigu.

Kefīrs ir labs pret aizcietējumiem, ja to lieto vairākas dienas. Turklāt tam jābūt vienai dienai. Kefīrs ar bifidobaktērijām ir labvēlīgs.

Vai rieksti var izraisīt aizcietējumus?

Bērniem līdz trīs gadu vecumam nav ieteicams lietot uzturā riekstus, jo tie bērniem var izraisīt alerģisku reakciju. Paši rieksti nav to pārtikas produktu vidū, kas var izraisīt aizcietējumus. Vēl viena lieta ir ķermeņa individuālā reakcija, kuras dēļ daudzi pārtikas produkti var izraisīt aizcietējumus. Ja pēc riekstu ēšanas bērnam parādās aizcietējuma pazīmes, jums ir jābūt uzmanīgiem ar šo produktu un jāizslēdz tas no bērna uztura.

Vai klijas var izraisīt aizcietējumus?

Klijām ir labs dziedinošs efekts pret aizcietējumiem. Tie satur šķiedrvielas, kas nepieciešamas zarnu darbībai. Tās nesagremojamajām šķiedrām ir adsorbējoša iedarbība. Lietojot klijas, ir svarīgi tikai nepārspīlēt devu, jo šajā gadījumā var rasties pretējs efekts.

Narkotikas

Vai Bifiform var izraisīt aizcietējumus?

Zāļu Bifiform darbība ir vērsta uz aizcietējumu novēršanu, atjaunojot zarnu mikrofloru, un pati par sevi tas nevar izraisīt aizcietējumus. Zāles satur mikroorganismus, kas palīdz organismam sagremot pārtiku, kā arī absorbē folijskābi un vitamīnu E. Šādi mikroorganismi ir pilnīgi identiski zarnu mikroorganismiem.

Katra zāļu kapsula satur enterokokus un bifitobaktērijas. Pēc tam, kad kapsula nonāk organismā, tā izšķīst zarnās, kas ir iemesls tās ātrai atveseļošanai un patogēno mikrobu nomākšanai. Mikroorganismi, kas veido labvēlīgo mikrofloru, saņem lieliskus apstākļus attīstībai.

Vai Plantex var izraisīt aizcietējumus?

Planteksa pamatā ir fenheļa sēklas, kas normalizē izkārnījumus un veicina gāzu izdalīšanos. Būtībā tas ir tas pats ūdens ar dillēm. Turklāt ir vērts atzīmēt, ka plantex ir noderīgs ne tikai kuņģa-zarnu traktam, bet arī pilnīgai fiziskai attīstībai. Aizcietējums ir normāla ķermeņa reakcija uz jaunu ēdienu vai dzērienu, tāpēc, lietojot Plantex, aizcietējums parasti apstājas.

Vai Bobotik var izraisīt aizcietējumus?

Bieži vien otrajā vai trešajā nedēļā pēc piedzimšanas mazulim rodas kolikas, kas ir bērna gremošanas sistēmas īpašās pielāgošanās uztura apstākļiem rezultāts. Kad bērns atrodas mātes vēderā, viņa kuņģa-zarnu trakts ir sterils. Pēc piedzimšanas tas tiek papildināts ar mikroorganismiem no ādas un mātes piena. Gāzu palielināšanos un vēdera uzpūšanos veicina “priekšpiens”, kas ir vairāk piesātināts ar laktozi un ogļhidrātiem. Rezultātā rodas kolikas – sāpes, kas rodas mazuļa ķermenī, ko izraisa gāzes burbuļu spiediens uz zarnu sienām. Bērns kļūst nemierīgs, raud un spārda kājas.

Šajā gadījumā viņi vēršas pie pretkoliku zālēm. To klāsts ir ļoti plašs – tajos ietilpst espumisan, plantex, babynos. Bobotik satur simekciju, kas palīdz samazināt gāzes saturu. Tas notiek tāpēc, ka Simection sastāvdaļas ne tikai novērš gāzes burbuļus, bet arī novērš jaunu veidošanos. Putas, kas spieda uz zarnu sieniņām un veicināja sāpju veidošanos, nosēžas un tiek izvadītas no gremošanas trakta.

Bobotik ir kontrindicēts zarnu aizsprostojuma, kuņģa-zarnu trakta slimību vai vispārējas ķermeņa jutības gadījumā pret produkta sastāvdaļām.

Simekcija var izraisīt arī alerģisku reakciju, taču, pēc vecāku domām, tas notiek reti.

Kopumā no visa iepriekš minētā varam secināt, ka bobotik nav viena no zālēm, kas var izraisīt aizcietējumus.

Vai Bifidumbacterin var izraisīt aizcietējumus?

Bifidumbacterin lietošana aizcietējumiem palīdz attīrīt organismu no toksiskām vielām, kas uzkrājas zarnās un samazina motorisko aktivitāti. Tā uzņemšana uzlabo gludo muskuļu darbību un nodrošina peristaltiku, kas palīdz uzlabot zarnu darbību un mazina aizcietējumus.

Zāļu veids ir bifidumbacterin forte, kas ir pieejams pulvera vai kapsulu veidā. Tās atšķirība slēpjas faktā, ka uz aktīvās ogles tiek nogulsnētas bifitobaktērijas, kas vēl vairāk attīra zarnas no toksīniem.

Likvidējot aizcietējumus, šis ir ļoti populārs līdzeklis, kas var ne tikai ārstēt aizcietējumus, bet arī uzlabot zarnu dobuma vispārējo stāvokli. Pēc pirmā ārstēšanas kursa uzlabojas cilvēka vispārējais stāvoklis, mazinās smaguma sajūta kuņģī un izzūd problēmas ar izkārnījumiem.

Vai Espumisan var izraisīt aizcietējumus?

Espumisan ir visizplatītākā narkotika koliku mazināšanai jaundzimušajiem. To ražo baltas emulsijas veidā ar saldenu pēcgaršu, kas ievērojami atvieglo tā lietošanu bērniem, jo ​​viņiem patīk espumisāna garša, lai gan ir bijusi pretēja reakcija.

Espumisan ir indicēts kolikām jaundzimušajiem, kā arī profilakses sagatavošanas darbam, diagnosticējot vēdera dobuma orgānus. Zāles, kā likums, neizraisa blakusparādības, taču, to lietojot, rodas alerģiskas reakcijas. Jaundzimušajiem espumizāns ir kontrindicēts gadījumos, kad ir pilnīgs zarnu aizsprostojums, kā arī paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām.

Ātri pagatavojami produkti un pusfabrikāti, ja tos lieto bieži, izraisa aizcietējumus un parasti neveicina kuņģa-zarnu trakta veselīgu darbību. Pie šādiem ēdieniem pieder: ātrās uzkodas, iepirktie saldēti pusfabrikāti – kotletes, pelmeņi, pankūkas u.c., picas, hamburgeri, daudzu iemīļoti hotdogi. Tas ietver arī sausās pārtikas uzkodas ar sviestmaizēm.

Ātrās uzkodas parasti satur zemas kvalitātes produktus un daudz kaitīgu pildvielu un piedevu, un ļoti maz šķiedrvielu. Tāpēc šāda pārtika ir slikti sagremota, dehidrē ķermeni un ilgstoši kavējas zarnās, izraisot aizcietējumus.

Maizes izstrādājumi un saldumi: saldie un treknie maizes izstrādājumi no augstākās kvalitātes miltiem, saldumi un šokolādes, īpaši piena, cukura. Šajos produktos nav šķiedrvielu vai šķiedrvielu vispār. Tāpēc zarnu peristaltika, ēdot daudz šāda veida pārtikas bez dārzeņiem, augļiem un zupām, sasalst, un izkārnījumi zarnās saglabājas ilgu laiku.

Gaļa – teļa gaļa, liellopu gaļa un cūkgaļa, ja to lieto uzturā (dārzeņi, garšaugi un augļi), arī izraisa sāpīgus aizcietējumus. Lietas kļūst vēl sliktākas, ja gaļu apvieno ar graudaugiem, kartupeļiem un makaroniem. Tik atšķirīgu un smagu pārtiku zarnām ir ļoti grūti kopā sagremot. Kas, protams, noved pie aizcietējumiem.

Arī trekni ēdieni veicina aizcietējumus, īpaši pēc 30 gadiem. Cepti ēdieni (cepšana eļļā), treknas kūpinātas desas, speķis, kūkas un konditorejas izstrādājumi ar sviesta krēmu palēnina gremošanu.

Piens un piena produkti arī veicina rašanos. Piens, biezpiens un siers satur daudz tauku un nesatur šķiedrvielas, kas uzlabo zarnu motoriku. Papildus laktozes nepanesības gadījumiem, kad.

Viens no galvenajiem aizcietējuma cēloņiem ir pamata dehidratācija. Tāpēc jums vajadzētu atteikties no stipras kafijas un tējas vai dzert tos minimālā daudzumā. Šajos dzērienos esošais kofeīns izraisa šķidruma zudumu. Tas pats attiecas uz marinētiem gurķiem un marinādēm, ar sāli bagātīgi garšotu pārtiku un garšas pastiprinātāja – nārcija glutamāta lietošanu.

Veselīgs uzturs pret aizcietējumiem

Ja aizcietējums ir bieži sastopams gadījums, pārskatiet savu diētu un izslēdziet vai ierobežojiet pārtikas produktus, kas veicina šo problēmu. Turklāt sāciet savā ikdienas ēdienkartē iekļaut tos pārtikas produktus, kas palīdz uzlabot zarnu kustīgumu un labu gremošanu.

Pirmkārt, tie ir šķiedrvielām bagāti ēdieni – dārzeņi un augļi: burkāni, kāposti, brokoļi, gurķi, zaļumi; āboli, aprikozes, plūmes. Tā ir diēta, kas bagātināta ar šķiedrvielām un šķiedrvielām, kas ātrāk padarīs slinku.

Raudzētie piena produkti palīdz normalizēt zarnu floru, kas normalizē tās darbību. Lai to izdarītu, ēdiet dzīvos jogurtus, biokefīru un bifidoku. Tāpat normālai kuņģa-zarnu trakta darbībai izdzeriet līdz 1,5 litriem tīra ūdens dienā, lai novērstu dehidratāciju.

Aizcietējums zīdainim - izkārnījumu aizture 1,5-2 dienas. Katram mazuļa vecumam ir noteikta norma. Tātad bērnam līdz trīs mēnešu vecumam izkārnījumi ir 2-4 reizes dienā, bet gadu vecam bērnam - līdz divām reizēm.

Bieži pirmajos sešos dzīves mēnešos mazulim rodas aizcietējums, jo zarnas vēl nav kļuvušas stiprākas un ir pielāgojušās jauniem apstākļiem. Bērns sāk raudāt un slikti guļ. Tomēr šādas uzvedības cēlonis var būt jebkura slimība. Kā atpazīt, ka aizcietējums ir jūsu trauksmes cēlonis? Pievērs uzmanību par izkārnījumu daudzumu un veidu.

Zīdaiņu izkārnījumi: norma un novirzes

Pirmajās 2-3 dienās izkārnījumi būs tikai vienu vai divas reizes. Neuztraucieties, tas ir normāls stāvoklis šajā periodā. Palielinoties zīdīšanas periodam, palielinās izkārnījumu apjoms.

Pirmajās dienās jaundzimušā izkārnījumi ir tumši un biezi, tie uzkrājas organismā pat pirms dzimšanas. Pēc piena saņemšanas izkārnījumi pamazām kļūst mīksti un viegli. Parasti tas ir dzeltenā, dzeltenbrūnā, zaļi dzeltenā vai zaļā krāsā.

Pirmajās sešās nedēļās izkārnījumi atgriežas normālā stāvoklī un iziet 2-5 reizes dienā. Ja tas notiek mazāk nekā divas reizes, tad tas ir normāli, ja vien bērns pietiekami urinē un pieņemas svarā.

Pēc sešām nedēļām zarnu kustības biežums parasti samazinās. Tomēr norma saglabājas arī līdz piecām reizēm dienā. Dažreiz ķermenis attīrās pēc katras barošanas. Tas ir labi, ja tas notiek tikai vienu reizi. Šajā gadījumā izkārnījumu apjomam jābūt ievērojamam.

Ja izkārnījumu daudzums ir nedaudz zem normas, nav jāuztraucas. Kamēr bērns labi pieņemas svarā un uzvedas mierīgi, tikmēr viss ir kārtībā. Nesteidzieties sniegt mazulim “palīdzību” caurejas līdzekļu un īpašu sulu veidā. Tas nodarīs tikai ļaunumu.

Izkārnījumu klātbūtne retāk nekā reizi dienā, trauksme un miega traucējumi, vēdera uzpūšanās un dažreiz vemšana ir aizcietējuma pazīmes. Tajā pašā laikā mazulis neēd labi un dažreiz pat atsakās ēst. Izkārnījumiem jābūt blīvas konsistences.

Pirms sākat ārstēt aizcietējumus jaundzimušajam zīdīšanas laikā, mēģiniet noteikt šīs slimības cēloņus un, ja iespējams, novērst to.

Cēloņi

1. Resnās zarnas anatomiski defekti. Tas notiek reti un izraisa organisku aizcietējumu zīdainim, kas izpaužas pirmajās dzīves nedēļās. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu;
2. Slikts uzturs barojošai mātei. Regulāra gaļas produktu, riekstu, maizes, banānu, rīsu, kafijas un melnās tējas, kakao un piena patēriņš izraisīs aizcietējumus;
3. Šķidruma trūkums. Šī problēma bieži rodas ar mākslīgo barošanu;
4. Papildu pārtikas produktu agrīna ieviešana. Jaundzimušā zarnas viegli sagremo mātes pienu, bet slikti tiek galā ar citiem pārtikas produktiem. Ja papildinošie ēdieni tiek ieviesti nelaikā, aizcietējums zīdainim būs dabisks. Pēc ekspertu domām, labāk ir sākt papildu barošanu sešus mēnešus pēc dzimšanas;
5. Pēkšņa pāreja no mātes piena uz mākslīgo maisījumu vai no viena piena maisījuma uz citu. Jo jaunāks ir mazulis, jo biežāk rodas aizcietējums;
6. Mātes lietotās antibiotikas un citi medikamenti bieži bērnam izraisa kuņģa darbības traucējumus;
7. Piena trūkums provocē aizcietējumus jaundzimušajam zīdīšanas laikā;
8. Psiholoģiskie iemesli. Piemēram, piespiedu atdalīšana no mātes negatīvi ietekmē mazuļa pašsajūtu un dažkārt izraisa aizcietējumus.

Mammas diēta mazuļa aizcietējumiem

Dažus aizcietējuma cēloņus zīdaiņiem var novērst paši, pēc tam izkārnījumi atgriežas normālā stāvoklī. Piemēram, pārtrauciet papildu barošanu un atsāciet barošanu ar krūti vai mainiet diētu.

Pārtikas produkti, kas izraisa aizcietējumus:

• treknie sieri;
• govs piens;
• trekna gaļa;
• Baltmaize;
• rieksti;
• stipra melnā tēja un kafija;
• miltu izstrādājumi;

Esiet uzmanīgi, lietojot zāles. Aizcietējumus jaundzimušajiem zīdīšanas laikā izraisa No-shpa, kā arī līdzekļi pret grēmas un gastrītu. Vienreizēja zāļu lietošana neizraisīs mazulim negatīvu reakciju, bet sistemātiska lietošana var izraisīt kuņģa darbības traucējumus un alerģiju.

Produkti ne tikai veicina aizcietējuma parādīšanos zīdaiņiem, bet arī atvieglo slimību. Lai to izdarītu, izmantojiet klijas un bietes, plūmes utt. Žāvēti augļi zīdīšanas laikā ir lielisks risinājums aizcietējuma ārstēšanai. Turklāt šis ir lielisks kārums laikā, kad daudzi saldumi ir aizliegti.

Bet ar bietēm jābūt uzmanīgiem. Tā kā tas bieži izraisa alerģiju bērnam. Bietes ir lielisks aizstājējs, kas arī pozitīvi ietekmē zīdaiņa gremošanu.

Pret aizcietējumiem zīdaiņiem palīdzēs dabīgās burkānu un ķirbju sulas. Ja mazulim nav alerģijas, tad labs līdzeklis būtu tomātu vai biešu dzēriens. Jūs varat ieviest savā uzturā sulas mēnesi pēc dzemdībām, ja tās ir dabīgas un pagatavotas mājās.

Šādi produkti palīdzēs novērst aizcietējumus zīdīšanas laikā ne tikai mazulim, bet arī mātei.

Ko darīt, ja bērnam ir aizcietējums

Ir vairākas metodes, kas palīdzēs mazulim. Mēs jau esam atzīmējuši vienu - mainot diētu vai nomainot maisījumu. Tomēr, ja tas nepalīdz, var piemērot noteiktu ārstēšanu. Lietojiet šīs metodes ieteiktajā secībā, bet ne otrādi.

• Masāža ir labākais veids, kā stimulēt motoriku un uzlabot gāzu veidošanos.

Veiciet glāstīšanas apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā ap nabu 5-10 reizes. Pārmaiņus salieciet un iztaisnojiet kājas tā, lai augšstilba priekšējā virsma būtu nospiesta pret vēderu. Dariet to 5 reizes. Pavelciet saliektās kājas pret vēderu un iztaisnojiet tās. Atkārtojiet vingrinājumu arī 5 reizes.

Pirms katras barošanas novietojiet mazuli uz vēdera 2-15 minūtes. Sāciet ar minimālu laiku un pakāpeniski pievienojiet minūtes, kad kļūstat vecāks.

• Diētas un formulas izvēle

Izslēdziet pārtiku, kurai ir stiprinošas īpašības, un iekļaujiet pārtiku, kas uzlabos jūsu mazuļa gremošanu. Mēs esam uzskaitījuši šos produktus iepriekš. Ja mazulis tiek barots ar pudelīti, tad, visticamāk, mākslīgais maisījums ir jāmaina. Daudzas mātes izvēlas raudzētu piena maisījumus no Nutrilon, Nan vai Nutrilak.

Atcerieties, ka maisījumam ir nepieciešama papildu lodēšana. Barojot ar pudelīti, bērnam bieži vien nepietiek ūdens, kas izraisa izkārnījumu aizturi.. Maisījumam pievieno 2 tējkarotes dzeramā ūdens (10 ml) dienā. Katru mazuļa dzīves mēnesi palieliniet devu vēl par divām karotēm.

• Ārstēšana ar zālēm

Ja diēta un masāža neatrisina problēmu, tad palīdzēs ārstēšana ar medikamentiem. Duphalac, Espumisan vai Plantex var jums palīdzēt.

Pirms lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu. Atcerieties, ka pašārstēšanās var tikai sarežģīt situāciju. Daudzas zāles kaitē jaundzimušā ķermenim, traucē attīstību un izraisa alerģiju.

Ja ārsts Jums nozīmējis lietot tabletes, noteikti ievērojiet ieteikumus un nepārsniedziet devu!

• Arī mehāniskās zarnu kustības stimulēšanas metodes var veikt tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Glicerīna svecītes tiek uzskatītas par vienu no efektīvajām metodēm. Tie kairina taisnās zarnas gļotādu un palielina kustīgumu.

Pēdējais līdzeklis ir klizma. Bieža šāda līdzekļa lietošana izraisa zarnu disbiozi un vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Lai ārstētu aizcietējumus jaundzimušajam zīdīšanas laikā, izmantojiet mazākā izmēra 1 šļirci ar mīkstu galu.

Šķīdumam izmantojiet vārītu ūdeni, kura temperatūra ir 30 grādi virs nulles, vai ūdens maisījumu ar eļļas pilieniem.

Profilakse

Aizcietējumus zīdainim ir viegli novērst. Ir nepieciešams tikai pareizi apgādāt mazuļa ķermeni ar šķidrumu. Ārsti noteikuši dzeramā ūdens daudzumu, kas bērnam jāizdzer uz 1 kilogramu svara.

Laba profilakse būtu olīveļļas ikdienas lietošana nelielos daudzumos dažādu ēdienu sastāvā. Jūs varat pievienot olīveļļu barojošas mātes diētai mēnesi pēc dzemdībām.

Atcerieties, ka labāk ir novērst problēmu, nekā risināt to vēlāk. Izvēlieties profilaksi, nevis ārstēšanu.