Solunum sunumunun inhalasyon ve ekshalasyon düzenleme mekanizması. Nefes alma ve verme mekanizması

Ponomareva'nın programına göre derse hazırlık sunumu.

Sunum incelenmek üzere slaytlar içerir Ev ödevi"Akciğerlerde ve dokularda gaz değişimi" konulu. Yeni materyalleri incelerken, inhalasyon ve ekshalasyon mekanizmaları, sinir ve hümoral düzenleme nefes almak Tüm slaytlar renkli bölümler, fotoğraflar içerir.

Belge içeriğini görüntüle
"Solunum hareketleri. Solunumun düzenlenmesi" dersi için sunum

Gazlar vücutta nasıl taşınır?

Doku

Hava neden akciğerlere girip çıkıyor?

• ciğerde var mı

kas?

Deney

• özgür bir nefes al
• g yap derin nefes al, nefes ver
• Vücudunda ne gibi değişiklikler oluyor?
• Karın kaslarınızı kasarken derin bir nefes alın

• Akciğerlerin kendilerinde kas yoktur, ancak pasif olarak göğsü takip eder.
• Akciğer hacmi kasılma ile değişir solunum

kaslar :

interkostal ve diyafram

İlham mekanizması

1. Solunum kası kasılması

2.V artışı göğüs

3. göğüs ve akciğerlerdeki basınç

4. Havayı solunum yoluna çekmek

akciğerlerdeki basınç 4. Havanın bir kısmının dışarı itilmesi "genişlik="640"

Ekshalasyon mekanizması

1. Solunum kasları gevşer

3. akciğerlerdeki basınç

4. Bas parçalar dışarıdaki hava

• pnömotoraks – sızıntı plevral boşluk, nefes almak mümkün değil
• amfizem - sigara içenlerde alveollerin elastikiyetinin ihlali

Solunum düzenlemesi

sinir düzenleme

• 1. istemsiz

A) 4 saniye sonra. medulla oblongata'daki solunum merkezinden impulslar solunum kaslarına gider ve kasılır

b) soğuk algınlığı, ağrı üzerindeki etkiler

reseptörler nefes almayı durdurabilir

• 2. Özgür -

serebral korteks nefes almayı durdurabilir veya hızlandırabilir

Solunum düzenlemesi

• 2. Komik

Solunum derinliği ve sıklığı

pekiştirir

yavaşlamak

kusur

karbon dioksit

karbon dioksit

gaz

gaz

güçlenmesi sonucunda

akciğer ventilasyonu

nefes durur,

Çünkü CO 2 konsantrasyonu

kan azalır

Solunum hızı

• Yenidoğan - 40 nefes / dak
• Ergen - 18-20 nefes / dk
• Yetişkin - 15=18 nefes/dk

• Yaşla birlikte solunum hareketlerinin sayısı azalır.

Ev ödevi

• § 25, 26

Düşünmek!!!

• Neden şehrin dışında bir şehir sakini başını döndürebilir?

• Hangi nefes hareketleri enerji kullanır?

Dersin Hedefleri:

• solunum sistemi ile ilgili bilgileri derinleştirmek ve genelleştirmek, soluma ve soluma mekanizmalarını incelemek, hava ortamını nasıl koruyacağını öğrenmek.

Dersin Hedefleri:

Eğitici: doku ve pulmoner solunumla ilgili materyali tekrar edin, nefes alma ve soluma mekanizmasını düşünün, koruyucu reflekslerin rolünü belirleyin, sigara içmenin tehlikelerini ve çevreyi koruma ihtiyacını açıklayın;

Geliştirme: öğrencilerin entelektüel becerilerinin, yaratıcı düşünme ve konuşmalarının oluşumunu sürdürmek;

eğitici: solunum hijyeni kurallarına uyma konusunda deneyim kazanmak, fiziksel emeğin olumlu rolünü incelemek.

Temel kurallar:

nefes almak- havanın akciğerlere girdiği ilk solunum aşaması.

ekshalasyon- nefes alma sırasında akciğerlerden ayrı bir hava çıkışı.

Hava ortamı- bir hayvanın ve bir kişinin vücudu üzerinde sürekli bir etkiye sahip olan karmaşık bir dizi birbiriyle ilişkili ve etkileşimli faktör.

Dersler sırasında:

Ödev kontrolü.

Sorulara kısa cevaplar verin:

1. Oksijenin insan vücudunda oynadığı rol nedir?

2. Nefes almak nedir ve neden ona ihtiyacımız var?

3. Solunum sisteminin ana işlevi nedir?

4. Hangi organlardan oluşur?

5. Hangi vücutta solunum sistemi gaz alışverişi olur mu Bu organın yapısal özellikleri nelerdir?

6. Solunum yollarındaki hava nasıl değişir? Neden ağzından değil de burnundan nefes almalısın?

7. Solunum çeşitleri nelerdir?

8. Üst kısım için geçerli olan solunum sistemi?

9. Alt solunum yolu ile ilgisi nedir?

Solunum ve ekshalasyon mekanizmaları.

Akciğerler göğüs boşluğundadır. Bu boşluğun hacmini değiştiren kas hareketleri, havanın akciğerlere girip çıkmasına neden olarak göğüs hacmini dönüşümlü olarak artırır veya azaltır. Bunun nedeni, solunum kaslarının ritmik kasılmalarıdır, bunun sonucunda inhalasyon ve ekshalasyon gerçekleştirilir - akciğerlerden havanın alınması ve çıkarılması, bunların havalandırılması. Resim 1'de akciğerleri görebilirsiniz.

Pirinç. 1. Akciğerler ve nefes alma.

Nefes alırken, interkostal kaslar kaburgaları kaldırır ve kasılan diyafram daha az dışbükey hale gelir, sonuç olarak göğsün hacmi artar, akciğerler genişler, içlerindeki hava basıncı atmosferik basınçtan daha düşük olur ve hava içeri girer. akciğerler - sakin bir nefes oluşur. Derin bir nefesle, dış interkostal kaslara ve diyaframa ek olarak, göğüs ve omuz kuşağı kasları aynı anda kasılır. Şekil 2 inspirasyon mekanizmasını göstermektedir.

Pirinç. 2. İnspirasyon mekanizması

Nefes verirken interkostal kaslar ve diyafram gevşer, kaburgalar alçalır, diyaframın şişkinliği artar, bunun sonucunda göğüs hacmi azalır, akciğerler kasılır, içlerindeki basınç atmosferik basınçtan daha yüksek olur ve hava dışarı fırlar. akciğerlerin - sakin bir ekshalasyon meydana gelir. Derin ekshalasyon, iç interkostal ve karın kaslarının kasılmasından kaynaklanır. Şekil 3, ekshalasyon mekanizmasını göstermektedir.

Pirinç. 3. Ekshalasyon mekanizması

Şekil 4'te, inhalasyon ve ekshalasyon sırasında hangi kasların dahil olduğunu görebilirsiniz.

Pirinç. 4. İnspiratuar ve ekspiratuar kaslar

Böylece, göğüs boşluğunun hacmindeki ritmik artış veya azalma, havayı akciğerlere girip çıkmaya zorlayan mekanik bir pompa görevi görür. İnhalasyon ve ekshalasyon mekanizması, Şekil 5 ve 6'da gösterilen Donders modeli kullanılarak izlenebilir.

Pirinç. 5. Donders modelinde inhalasyon ve ekshalasyon mekanizması.

Şekil 6. Donders modeli

Nefes almanın bizim için neden bu kadar önemli olduğunu anlatan bir video izleyelim:

Solunum düzenlemesi.

Sonuçlar.

1. Solunum mekanizması: solunum kaslarının kasılması (interkostal ve diyafram); göğüs boşluğunun hacminde bir artış; göğüs boşluğunda ve akciğer boşluğunda basınçta azalma; hava yollarından atmosferik havanın alınması

2. Nefes verme mekanizması: kaburgaları alçaltmak ve diyaframı gevşetmek; göğüs boşluğu ve akciğer boşluğunun hacminde bir azalma; akciğerlerde artan basınç; havanın bir kısmını dışarı itmek.

3. Solunum merkezi medulla oblongata'da bulunur. Solunum kaslarının çalışmasını düzenleyen inhalasyon ve ekshalasyon merkezlerinden oluşur. Ekspirasyon sırasında meydana gelen pulmoner alveollerin çökmesi refleks olarak inspirasyona, alveollerin genişlemesi ise refleks olarak ekshalasyona neden olur.

4. Solunum merkezlerinin çalışması, serebral kortekste bulunanlar da dahil olmak üzere diğer merkezlerden de etkilenir. Etkileri nedeniyle, konuşurken ve şarkı söylerken nefes alma değişir. Egzersiz sırasında nefes alma ritmini bilinçli olarak değiştirmek de mümkündür.

kontrol bloğu.

1. İnspirasyon sırasında diyaframın işlevi nedir?

2. Soluk alma sırasında akciğerlerin hacmi neden artar?

3. Nefes verme mekanizması nerede başlar?

4. Nefes verme sırasında diyaframa ne olur ve neden?

5. Solunum merkezi nelerden oluşur ve bu bileşenler ne işe yarar?

6. Nefesi tutarken nefes alma ve verme kaslarına ne olur?

7. Oksidasyon süreçleri yoğunlaştığında ne olur?

Ev ödevi.

Problemleri çözmek:

1. Solunan havanın yaklaşık %20 oksijen içerdiğini bilerek, bir kişinin sakin nefes alarak bir günde akciğerlerinden ne kadar O2 geçirdiğini belirleyin.

2. Dışarı verilen havanın% 4 karbondioksit içerdiğini bilerek, öğrencinin 1 dakikada, 1 saatte ne kadar CO2 saldığını belirleyin - sınıftaki tüm öğrenciler 1 saatte ne kadar - Bireysel görev: bir sonraki ders için mesajlar hazırlayın. Mesaj 1. "Elbrus'ta Nefes Almak". Mesaj 2. "Sigara içmenin solunum üzerindeki etkisi."

Bunu bilmek ilginç.

Suni solunum, boğulan kişilere yaralanma durumunda ilk yardım sağlanmasında kullanılır. Elektrik şoku, yıldırım, karbon monoksit zehirlenmesi ve diğer kazalar. Suni solunum, solunum merkezinin aktivitesine devam etmenizi ve bir kişiyi ölümden kurtarmanızı sağlar. Bunu yapmak için geçirgenliği sağlamak gerekir. solunum yabancı cisimlerin ağzını ve boğazını temizleyerek. Şekil 11, boğulmakta olan bir kişiye yardım ederken yapılan suni teneffüs örneğini göstermektedir.

Pirinç. 11. Suni solunum. Boğulan bir adama yardım et

Suni solunumun nasıl yapılacağı ile ilgili bir video izleyelim:

Kaynakça:

1. "Nefes almanın anlamı. Solunum sistemlerinin organları" konulu ders Vasilyeva I.N., biyoloji öğretmeni, ortaokul No. 19.

2. Nikishov A.I., Rokhlov V.S., İnsan ve sağlığı. didaktik malzeme. M., 2011.

Düzenleyen ve gönderen Borisenko I.N.

Ders üzerinde çalıştı:

Vasilyeva I.N.

Borisenko I.N.

Zaporozhets A.

hakkında soru sor modern eğitim, bir fikri ifade edebilir veya acil bir sorunu çözebilirsiniz. Eğitim Forumu taze düşünce ve eylem eğitim konseyinin uluslararası olarak toplandığı yer. yarattıktan sonra Blog, Sadece yetkin bir öğretmen olarak statünüzü iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda geleceğin okulunun gelişimine de önemli bir katkı sağlayacaksınız. Eğitim Liderleri Loncası

NEFES ALMA VE EGZOZ MEKANİZMASI

NEFES ALMA VE EGZOZ MEKANİZMASI

SOLUNUM SİSTEMİ
İLHAM MEKANİZMASI VE
EGZOZ

TEMEL PRENSİPLER

akciğerlerde değil kas dokusu ve kaslı
hücreler, bu yüzden kendi başlarına yetenekli değiller
alveollerin aktif ventilasyonu için
hava.
Akciğerler pasif olarak takip edilerek havalandırılır.
göğüs boşluğunun hacmindeki değişiklik
(plevral boşluktaki basınç,
akciğerler, böylece düzleştirilir ve bastırılır
göğsüs kafesi)

SOLUNUM KASLARI

TEMEL ve YARDIMCI arasında ayrım yapın
solunum (SOLUNUM) kasları
Ana olanlar diyaframı içerir ve
sağlayan interkostal kaslar
Fizyolojik koşullar altında havalandırma.
Yardımcı kaslar arasında boyun,
üst omuz kuşağının kaslarının bir kısmı,
tutan karın kasları
zorla soluma veya solumaya katılım
Havalandırmayı zorlaştıran koşullar
akciğerler.

SOLUNUM KASLARI

İnspirasyon ve arasında ayrım yapın
ekspiratuar solunum kasları

göğüs boşluğunun hacminde bir artış,
ilham verici
Kasılması ile sonuçlanan kaslar
göğüs boşluğu hacminde azalma
ekspiratuar.

NEFES AL

Nefes alma bir kasılma ile başlar
solunum solunum kasları.
Ana inspiratuar kas
kubbeli diyafram.
Diyafram kasıldığında kubbesi
basık, iç organlar
aşağı itti, gidiyor
göğüs boşluğunun hacminde bir artış
dikey yön.
İnterkostal kasların kasılması
kaburgaların yükselmesine ve artmasına neden olur
göğüs boşluğunun hacmi ileri ve yukarı doğru.

ciğerler için nefes al

Akciğerler plevra adı verilen seröz bir zarla kaplıdır.
iki katmandan oluşur: visseral ve
parietal çarşaflar. Aralarında
basıncı her zaman daha düşük olan plevral boşluk
atmosferik
Parietal tabaka göğse bağlıdır ve
iç organ - akciğer dokusu ile.
Göğsün hacmindeki artışla birlikte, parietal
yaprak göğüs kafesini takip edecek, visseral yaprak
parietal'i takip edecek ve onlardan sonra akciğerler.
Bu, negatif basınçta bir artışa yol açar.
plevral boşluk ve akciğer hacminde bir artışa neden olan,
içlerindeki basınçta bir azalma ile birlikte, olur
atmosferin altında ve hava akciğerlere akmaya başlar, soluma gerçekleşir.

Derin nefes

derinde
inhalasyon eyleminde nefes almak
bir dizi
ek
solunum kasları:
boyun kasları, göğüs,
geri. Bunları azaltmak
kas nedenleri
kenarları hareket ettirmek
asist
inspirasyon kasları.

NEFES VERME

Sessiz nefes alma sırasında, inhalasyon
aktif olarak ve pasif olarak nefes verin.
Sakin ekshalasyon için kuvvetler:
- göğüs ağırlığı
- Dinlenme ve kubbeli dönüş
açıklık şekli
- karın basıncı
- inhalasyon sırasında bükülen elastik çekiş
kosta kıkırdağı.
Etkin sona erme sürecine katılın
aksesuar ekspirasyon kasları (örn.
karın kasları)

SÜRFAKTAN

Sürfaktan, içini kaplayan bir maddedir.
alveollerin yüzeyi.
Sürfaktan düşük yüzey gerilimine sahiptir ve
alveollerin durumunu stabilize eder:
solunduğunda aşırı gerilmeye karşı korur
nefes verme sırasında çökmeye karşı korur (moleküller
sürfaktan birbirine yakın bulunur ve bu
yüzeyde bir azalma ile birlikte
tansiyon).
Sürfaktan Fonksiyonları:
1. İlk nefeste akciğer genişlemesi
yeni doğan
2. Oksijen alım hızını düzenler ve
alveollerdeki suyun buharlaşma hızı
3. alveollerin yüzeyini temizler
yabancı parçacıkların solunması ve
bakteriyostatik aktivite

Nefes türleri:

diyaframlı
(karın)
Göğüs boşluğu hacmindeki değişiklik
esas olarak elde edilen
diyafram hareketleri. tarafından hakim
erkekler
Kostal
(göğüs)
Hacim değişikliğine daha fazla katkı
göğüs boşluğu kasılma yapar
interkostal kaslar. tarafından hakim
Kadınlar, havalandırma sağlar
Hamilelik sırasında akciğerler
Karışık
Göğüs boşluğu hacmindeki değişiklikler
(torasik-abdominal) eşit olarak tutulur ve
diyafram ve interkostal kaslar.
Çocuklarda baskın

Akciğerlerde gaz değişimi

Solunum sistemi
AKCİĞERLERDEKİ GAZ DEĞİŞİMİ

hemoglobin formları

Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bağlanan ve ve
solunum gazları taşımak
Normal hemoglobin formları:
Oksihemoglobin (HbO2) - oksijeni bağlayan hemoglobin
(tamamen doymuş bir hemoglobin molekülü 4 taşır
oksijen molekülleri Hb+4O2=HbO8)
Karboksihemoglobin (HbCO2) - bağlanan hemoglobin
karbon dioksit
Deoksihemoglobin (HbH) - oksijeni bırakan hemoglobin
Dokular
Hemoglobinin patolojik formları:
Karbhemoglobin (HbCO), karbon monoksit zehirlenmesi ile üretilir.
gazı (CO), hemoglobin ise yeteneğini kaybeder
oksijeni birleştirmek;
Methemoglobin (HbMet) - nitritlerin etkisi altında oluşur,
nitratlar ve bazı ilaçlar.

Oksijenli hemoglobin molekülü kana kırmızı bir renk verir.
(atardamar kanı). Karbondioksit ise kanı koyulaştırır.
(venöz). Karbondioksit akciğerlere sadece kırmızı kan hücreleri tarafından taşınmaz,
ama aynı zamanda çözünmüş durumda ve bikarbonatlar formunda

NEFES DÜZENLEMESİ

SOLUNUM SİSTEMİ
NEFES DÜZENLEMESİ

düzenleme ilkesi

olumsuz geribildirim
Vücut içeriği düzenler
düzenleme ile kandaki oksijen ve karbondioksit
her zaman doğru yönlendirilen solunum yoğunluğu
iç ortamın gaz bileşiminin optimizasyonu
organizma.
Solunumun sıklığı ve derinliği sinir sistemi tarafından düzenlenir ve
hümoral mekanizmalar.
Sinir mekanizması: solunum merkezinin çalışması. İÇİNDE
medulla oblongata'da bulunan solunum merkezi
beyinde bir nefes alma merkezi bir de nefes verme merkezi vardır.
Hümoral mekanizma: seviye tespiti
kandaki karbondioksit.

sinir düzenleme

Akciğer hacmi arttıkça
bulunan reseptörler
Akciğerlerin duvarları, sinyaller gönderirler.
nefes verme merkezi
Bu merkez aktiviteyi engeller
inspirasyon merkezi ve solunum kasları
gevşeyin, göğüs boşluğunun hacmi
azalır ve akciğerlerden çıkan hava
dışarı itti
İlham merkezi ritmik gönderir
göğüs ve diyafram kaslarına sinyaller,
kasılmalarını uyarır. Kesinti
solunum kasları neden olur
göğüs boşluğunun hacminde bir artış,
havanın akciğerlere girmesine neden olur.

Hümoral düzenleme

Düzenlemenin temel amacı dış solunum yatıyor
optimum arteriyel kan gazı bileşiminin korunması -
voltaj O2, CO2
1. Ne zaman fiziksel aktivite vücut hücreleri yoğun bir şekilde başlar
oksijen kullanır ve çok fazla karbondioksit yayar, bu yüzden
kandaki konsantrasyonu keskin bir şekilde yükselir ve bu da uyarır
Solunum merkezi, solunum sıklığını ve derinliğini arttırır. hala
bir kontrol seviyesi
2. Ayrıca kalpten uzanan büyük damarların duvarlarında,
seviyesindeki bir azalmaya tepki veren özel reseptörler vardır.
kandaki oksijen. Bu reseptörler aynı zamanda solunumu da uyarır.
merkez, nefes alma yoğunluğunu arttırır.
Otomatik düzenleme ilkesi,
kurtarmanıza izin veren bilinçsiz solunum kontrolü
şartlar ne olursa olsun tüm organ ve sistemlerin doğru bir şekilde
insan vücudunun neresinde bulunduğu

şartlar

Oksijen içeriği ve özellikle karbondioksit
nispeten sabit bir seviyede tutulur
(homeostaz!).
Vücuttaki normal oksijen içeriği
normoksi,
vücutta ve dokularda oksijen eksikliği - hipoksi ve
kanda oksijen eksikliği - hipoksemi.
Kandaki oksijen geriliminin artmasına denir.
hiperoksi.
Kandaki normal karbondioksit seviyeleri, normokapni,
karbondioksit artışı - hiperkapni,
ve içeriğinde bir azalma hipokapnidir.

Solunum sisteminin işlevselliği

SOLUNUM SİSTEMİ
FONKSİYONEL ÖZELLİKLER
SOLUNUM SİSTEMİ

Akciğer hacimleri:

Sessiz nefes alma sırasında, bir kişi nefes alır ve
yaklaşık 500 ml hava verir - solunum
hacim.
Sakin bir nefesten sonra, bir kişi hala
mümkün olduğu kadar çok hava solumak
inspirasyon yedek hacmi, 2500-3000 ml.
Sakin bir ekshalasyondan sonra, hala maksimum
biraz hava ver
ekspirasyon hacmi, 1300-1500 ml.
Akciğerlerdeki en derin ekshalasyondan sonra
biraz hava kalır
hacim, 1300 ml.

akciğer kapasitesi

Bir kişinin aldığı hava miktarı
mümkün olduğu kadar nefes verebilir
en derin nefes denir
hayati kapasite (VC).
Şunlardan oluşur:
TO + ROV + ROV = 3500-4000 ml.
VC'yi ölçmek için kullanın
spirometre.

Akciğer hacimleri ve kapasiteleri cinsiyete, yaşa, boya,
Fitness, Kötü alışkanlıklar(sigara içmek)

Anatomik ölü boşluk

hava hava yolları, Olumsuz
gaz değişimine katılır, yani lümen
hava yollarına ölü denir
uzay.
Anatomik ölü boşluk hacmi
yaklaşık 150 ml.
Hava yollarında oluşmamakla birlikte
gaz değişimi, normal için gereklidirler
solunum, içlerinde nem oluştuğu için,
ısınma, tozdan arındırma ve
solunan havadaki mikroorganizmalar (öksürük ve
hapşırma - koruyucu solunum refleksleri)

SOLUNUM HASTALIKLARI VE YARALANMALARI

SOLUNUM SİSTEMİ
HASTALIK VE YARALANMALAR
SOLUNUM ORGANLARI

intraplevral basınç

transpulmoner basınç - atmosferik ve intraplevral arasındaki fark (solunum döngüsü dışında - 3-4 mmHg; ilham üzerine 6-10 mmHg.; nefes verirken 3-2 mmHg). Bu nedenle nefes alırken plevral boşluktaki basınç azalır, nefes verirken artar.

negatif baskı akciğerlerin elastik traksiyonu ve plevral boşluğun sıkılığından dolayı plevral boşlukta

Pnömotoraks - plevral boşluğun sıkılığının ihlali (açık, kapalı ve valf)

İnspirasyon ve ekspirasyon sırasında intrapulmoner ve intraplevral basınç

Akciğerlerin elastik geri tepmesi aşağıdakilerden kaynaklanır:

Alveollerin iç yüzeyini kaplayan bir sıvı filminin yüzey gerilimi. Yüzey aktif madde yüzey gerilimini azaltır

Bronş kas tonusu

Akciğerlerin elastik özellikleri (elastik liflerin varlığı). Uyumluluk (C) - transpulmoner basınçta (P) bir değişiklikle akciğer hacmindeki (V) değişiklik. C=^V/^P

Kısıtlayıcı lezyonlar - akciğer kompliyansında azalma (küçük halkada durgunluk, alveolar ödem, pulmoner fibroz, uzun süreli ventilasyon eksikliği ile birlikte). NEFES ALMAK ZOR

Dış solunum parametreleri

Dakika solunum hacmi (MOD)=DOxCHD

DO - gelgit hacmi- sessiz nefes alma sırasında 1 solunum döngüsünde alınan ve verilen hava miktarı. Standart 300-800ml

RR - solunum hızı- 1 dakikadaki solunum döngüsü sayısı. Eupnea (normal) - 14-20; bradipne< 12; тахипноэ > 22

VC - akciğerlerin hayati kapasitesi - 1 döngüde alınabilen ve dışarı verilebilen maksimum hava miktarı. 3 cilt içerir: solunum(10-20%) ve yedek inhalasyon (ROvd.) ve ekshalasyon (ROvd.) hacimleri VC, akciğerlerin ve göğsün hareketliliğinin bir göstergesidir. Yaşa, cinsiyete, vücut büyüklüğüne ve pozisyonuna, kondisyona, akciğer uyumuna bağlıdır

MVL - maksimum akciğer ventilasyonu 1 dakika (derin ve sık nefes alma ile), solunum sisteminin sınırlayıcı yetenekleri