우리는 장에서 통제를 받으며, 왜 위장관을 제2의 뇌라고 부르는가. 위장관에서의 뇌 활동 위장은 신체의 제2의 뇌

“나비가 당신의 뱃속에 파닥거릴 때” 사랑에 빠진 느낌을 경험해 본 적이 있나요? 미래의 사건을 직관적으로 예측하는 "직감"은 어떻습니까? 그리고 아마도 당신은 “겁쟁이는 배짱이 없다”라는 표현에 익숙할 것입니다. 우리 조상들에 의해 유통된 이 모든 호기심 많은 말들은 전혀 의미가 없으며 최근 이에 대한 합리적인 설명이 발견되었습니다. 과학자들은 진짜 뇌가 위장에 숨겨져 있다는 사실을 발견했습니다! 더욱이 위장에 위치한 뇌는 실제로 뇌보다 훨씬 일찍 나타났으며, 가장 먼저 등장했다고 해야 할 것이다. 단지 뇌의 진화와 발달 과정에서 점차 배경으로 사라져 버린 것뿐입니다. 이것이 정말 사실인가요? 그리고 우리는 "두 번째 뇌"에 대해 무엇을 알아야 합니까?

약간의 역사

우리의 뱃속에 또 다른 뇌가 숨겨져 있다는 생각은 20세기 초 영국의 과학자 뉴포트 랭글리에게 떠올랐습니다. 인간 위장의 신경 세포 수를 세기로 결정한 사람은 바로 그 사람이었고 그 결과는 그를 놀라게했습니다. 위와 장에는 척수보다 훨씬 많은 2억 개가 넘는 것이 있다는 것이 밝혀졌습니다! 위가 단순히 음식을 소화하는 기관 이상으로 인식될 수 있다는 가정이 여기서 생겨났습니다. 다양한 신호와 자극을 전달할 수 있는 엄청난 양의 뉴런은 반구가 없더라도 동일한 뇌로 간주될 수 있습니다. 위, 내장 및 식도를 덮는 껍질 형태의 뇌를 상상할 수 있습니다.

과학자들이 말하는 것

많은 유명한 과학자들이 이 문제를 연구해 왔습니다. 예를 들어, 데이비드 윈게이트(David Wingate) 교수는 우리 위의 신경계가 관상 다모류 벌레의 신경계보다 더 발달한 후손이라고 제안했습니다. 더욱이, 그러한 두 번째 뇌는 자궁에서 배아가 발달하는 포유류에게 가장 중요합니다. 아마도 엄마와 아이 사이의 뗄 수 없는 연결이 유지되는 것은 복부 뇌 덕분일 것입니다.

캘리포니아 대학의 생리학자인 에머렌 메이어(Emeren Mayer)도 인간의 위장관을 연구한 결과 뇌는 생각을 담당하고 복부 뇌는 감정을 담당한다는 결론을 내렸습니다. 실제로 모든 사람은 두려움이나 과도한 기쁨을 느낄 때 위장 반응을 느꼈습니다. 이를 바탕으로 우리의 위장에 지능을 부여하는 것이 가능합니까? 나는 아니라고 생각한다. 그러나 “제2의 뇌”는 확실히 학습하고 경험을 축적하는 능력을 가지고 있습니다.

그러나 오늘날에도 인간의 위장에 '제2의 뇌'가 있다는 사실을 전 세계에 입증하고 있는 위장의 주요 연구원은 컬럼비아 대학교 교수이자 신경 위장병학이라는 과학의 창시자인 마이클 거손(Michael Gershon)입니다. 세포 생물학 전문가인 Gershon 교수는 그의 저서 The Second Brain 덕분에 전 세계적으로 알려졌습니다.

Gershon 교수의 연구

약 15년 ​​전에 한 과학자는 다음과 같은 흥미로운 가설을 제시했습니다. “사람에게는 눈이 두 개, 다리가 두 개, 팔이 두 개 있는데, 이는 그 사람에게도 뇌가 두 개 있을 가능성이 높다는 것을 의미합니다.” 사실, 과학계는 이 진술을 농담으로 받아들였습니다. 왜냐하면 신체에 또 다른 뇌가 숨겨져 있다는 가정은 다음과 같습니다. 공상 과학 소설. 그러나 오늘날에도 계속되는 수많은 연구로 인해 회의론자들의 수가 상당히 줄어들었습니다. Newport Langley의 가정을 연구한 Gershon 교수는 우리의 장관이 장의 기관보다 더 복잡하게 조직된 메커니즘이라는 사실을 더 이상 의심하지 않았습니다. 척수. 그리고 이를 증명하기 위해 Gershon 교수는 장, 특히 신경계에 대한 철저한 연구를 시작했습니다.

우선, 과학자는 위장관과 머리 사이에 긴밀한 연결이 있음을 확인했습니다. 더욱이, 연구에 따르면 이러한 연결은 다음을 통해 발생한다는 것이 확인되었습니다. 미주 신경, 소위 미주. 수천 개의 작은 신경 섬유가 장계로 출발하여 머리의 뇌로 곧장 가는 것은 미주 신경에서 나온 것입니다. 그러나 수백만 개의 신경 세포가 존재합니다. 상피 조직내장은 자율적으로 신호를 교환하고 서로 상호 작용할 수 있습니다. 특수 물질– 신경 전달 물질. 이 기능은 뇌가 작동하는 방식과 매우 유사합니다. 그리고 장 신경계 자체가 모든 소화 과정을 제어한다고 생각하면 뇌는 원격 시스템을 제어하기 위해 수백만 개의 세포로 인해 귀찮게하지 않도록 단순히 이러한 기능을 복부 뇌에 맡겼다고 가정할 수 있습니다. 즉, Michael Gershon은 뇌가 신체와 반대라는 생각을 반박하여 두 뇌가 지속적으로 상호 작용하는 자율적 단위임을 증명했습니다.

그러나 실제로 새로운 생명이 탄생하는 단계에서 신경계는 세포 덩어리에서 나타나 두 부분으로 나뉩니다. 그 중 하나는 뇌와 중추신경계가 되고, 다른 하나는 위장관과 장신경계를 형성합니다. 더욱이 두 번째 시스템은 미주신경을 통해 머리에 연결되어 있지만 자율적입니다. 이 원시적인 것처럼 보이는 신경계를 연구한 사람은 아무도 없습니다. 따라서 현대 과학자들은 그 안에 2억 개가 넘는 뉴런이 있다는 사실에 극도로 놀랐습니다. 그런데 고양이나 개와 같은 동물의 뇌에는 같은 수의 신경 세포가 들어 있습니다.

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두 개의 뇌 - 누가 누구를 통제하는가?

Michael Gershon 팀의 최신 연구는 더욱 놀랍습니다. 따라서 이전에는 미주 신경을 통해 신경 장 시스템을 제어하는 ​​것이 뇌라는 사실에 아무도 의문을 제기하지 않았다면 최근 연구에 따르면 대부분 (90% 이상) 명령이 "두 번째 뇌"에서 나온다는 것이 확인되었습니다. 즉, 초기 과학자들이 인간의 감정이 머리에서 합성된다고 확신했다면 오늘날 우리의 감정적 배경은 소화에 달려 있다는 것이 분명해졌습니다.

그건 그렇고, 우리 각자는 "사람의 마음으로가는 길은 배를 통해서이다"라는 속담을 들었습니다. 아마도 이 속담은 위가 감정에 있어서 지배적인 역할을 한다는 것을 간접적으로 암시하는 것 같습니다. 더욱이 위장이 감정적 배경을 통제하기 때문에 대부분의 사람들이 과식하고 비만에 시달릴 가능성이 높습니다.

공정하게 말하면 Michael Gershon의 연구는 아직 완료되지 않았으며 오늘날 이용 가능한 사실은 유명한 과학자의 역설적 가설을 직접적으로 확인하지 못한다고 말해야 합니다. 그러나 이러한 사실이 너무 많고 너무 분명해서 눈치 채지 못하는 것이 불가능합니다. 다음은 그중 몇 가지입니다.

1. 뇌와 마찬가지로 위장관에는 뇌 뉴런 사이에 자극을 전달하는 역할을 하는 신경교 조직인 신경교가 포함되어 있습니다. 그리고 이는 과학자들이 기관 손상 시 한 뇌에서 다른 뇌로 신경교 세포를 교체할 수 있는 가능성을 곧 확인할 것이라는 희망을 인류에게 줍니다.

2. "두 번째 뇌"는 두개골에 포함된 것과 정확히 동일한 신경 전달 물질 세트를 가지고 있습니다. 즉, 글루타메이트와 도파민, 세로토닌 및 기타 매개체도 여기에 존재합니다. 게다가 인간의 위장에는 뇌에서 발견되는 것과 유사한 신경펩티드가 포함되어 있습니다.

3. 신체에는 자율적으로 작동하는 시스템이 꽤 많이 있습니다. 그러나 그중 두 개만이 신경 세포와 신경 자극을 교환하는 능력을 가지고 있습니다. 짐작하셨겠지만, 이것이 바로 이 글에서 논의되는 뇌이자 “제2의 뇌”입니다.

4. 알츠하이머병이나 파킨슨병을 앓고 있는 사람들의 위장관에서 뇌막에서도 손상이 발견되었습니다. 그리고 여기에 항우울제를 복용하면 뇌가 이완될 뿐만 아니라 위장 과정에도 유익한 효과가 있다는 점을 추가하면 이 두 기관이 모두 관련되어 있다는 것이 분명해집니다.

5. 인간의 두개골과 내장에는 면역 체계를 강화하고 바이러스 공격 및 기타 질병으로부터 장기를 보호하는 세포가 포함되어 있습니다.

그런데 첫 번째 뇌와 두 번째 뇌의 유사성을 간접적으로 확인하는 사실이 하나 더 있습니다. 우리의 위장은 뇌와 마찬가지로 휴식이 필요하며 정기적으로 잠과 같은 상태에 들어간다는 것이 밝혀졌습니다. 그러한 꿈은 근육 수축의 출현을 통해서만 나타납니다. 더욱이 연구자들은 우리의 위장이 꿈을 꾸기도 한다고 확신합니다!

마이클 거손(Michael Gershon)에 따르면, 우리의 위장에 위치한 뇌는 인간의 감정(쾌락, 두려움, 직관)을 담당할 뿐만 아니라 심장 근육의 기능을 포함하여 대부분의 인근 기관의 기능을 제어합니다. 이것이 아마도 심장 기능 장애가 처음에는 위장 통증으로 나타나는 이유일 것입니다. 이용 가능한 데이터를 바탕으로 교수는 가까운 미래에 과학자들이 "두 번째 뇌"에서 발생하는 과정을 제어할 수 있을 것이며 우울증에서 간질에 이르기까지 다양한 질병을 치료하는 새로운 방법을 찾을 수 있을 것이라고 결론지었습니다.

보시다시피, 사람은 자신의 신체와 시스템 작동에 대해 아직 거의 알지 못합니다. 우리 몸에 "제2의 뇌"가 존재한다는 것을 확인하고 그 활동의 메커니즘을 이해함으로써 우리는 진화적 발전에서 한 걸음 더 나아가 오늘날 과학의 통제를 넘어서는 질병과 싸우는 법을 배울 가능성이 높습니다.
건강하세요!

직감으로 느껴지시나요? 당신의 뱃속에 나비가 펄럭이고 있거나, 누군가가 두려움에 휩싸여 당신의 뱃속을 빨아들이고 있거나, 또는 당신은 심한 불안으로 곰병에 걸리거나 할 것입니다. 익숙한 것 같나요?오늘은 뇌와 장의 연결에 대해 이야기하겠습니다. 예, 예, 장에는 많은 신경 세포가 있으며, 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 강력하게 우리 뇌에 영향을 미치는 많은 박테리아가 있습니다. 평균적인 사람의 장내 세균은 약 1.5kg입니다. 그리고 식도와 장 사이에 위치한 소위 장신경계는 1억 개의 신경세포로 구성되어 있습니다. 참고 사항 : 척수보다 그 안에 더 많은 것이 있습니다. 이는 인체에서 뇌 다음으로 두 번째로 복잡한 신경 집합체입니다. 모든 감정, 감정, 생각을 가진 우리의 뇌는 "장뇌"와 끊임없이 소통하고 있습니다. 이러한 의사소통 과정을 '뇌-장 축'이라고 합니다.

기억 건강한 식생활- 이것은 건강의 절반입니다. 그리고 건강한 식단에는 음식이 소장에 미치는 영향이 반드시 포함됩니다. 음식은 단지 칼로리와 에너지에 관한 것이 아니라는 점을 기억하십시오. 음식에는 유전자에 전달하여 유전자를 켜고 끄며 순간적으로 기능에 영향을 미치는 정보가 포함되어 있습니다. 음식은 인생을 바꾸기 위해 취할 수 있는 가장 강력하고 빠르게 작용하는 약입니다. 음식은 단지 칼로리에 관한 것이 아닙니다. 이것은 정보입니다. 그것은 유전자에게 무엇을 해야 할지(하지 말아야 할지) 알려줍니다.

장-뇌 축이란 무엇입니까?

장-뇌 축은 가상의 일관된 선이며 신경과학 복합체의 새로운 지평 중 하나입니다. 현재 종종 "두 번째 게놈" 및 "두 번째 뇌"라고 불리는 장내 미생물군(미생물총이라고도 함)은 과학자들이 이제 막 이해하기 시작한 메커니즘을 통해 우리의 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 우리가 물려받은 유전자와는 달리 미생물군은 변할 수 있고 심지어 자랄 수도 있습니다. 연구가 쥐에서 인간으로 옮겨감에 따라 우리는 미생물총과 뇌의 연결에 대한 더 많은 이해를 얻게 되며, 정신적(또는 감정적) 건강과의 중요한 연결이 분명해집니다. 한 일본 재벌은 자신이 거래를 해야 할지 어떻게 알 수 있느냐는 질문에 "삼키고 뱃속의 느낌이 좋으면 거래를 합니다"라고 답했습니다. 우리의 장은 머리이지만 동시에 뇌와 끊임없이 대화합니다.

소화는 복잡한 과정이므로 이를 조절하기 위해 별도의 신경망이 존재한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 소화 신경계는 위에서 음식을 기계적으로 혼합하는 과정을 담당하고, 음식의 전진 이동을 보장하기 위해 장 전체의 안륜근과 모든 괄약근의 수축을 조정하며, 또한 다양한 생화학적 환경과 산도를 유지합니다. 소화관의 각 개별 부분 내에서 효소를 제공하는 수준 필요한 조건그들의 일을 위해.


이러한 반응을 인식하기 위해 위장병 전문의가 될 필요는 없으며, 스트레스를 받을 때 불안, 흥분, 두려움과 같은 감정에 수반되는 위장의 미묘한 감각도 알 수 있습니다. 수천년 동안 사람들은 위장관이 뇌와 연결되어 있으며 건강에 영향을 미친다고 확신해 왔습니다. 지난 세기에만 이 연관성이 자세히 연구되었습니다. 이 분야의 두 선구자는 미국 의사 B. 로빈슨(1907년에 "복부 및 골반 뇌"라는 제목의 저서를 출판함)과 "위장 신경계"라는 용어를 창안한 동시대 영국 생리학자인 I. Langley였습니다.

20세기 초 영국인 뉴포트 랭글리(Newport Langley)는 위와 장의 신경 세포 수를 1억 개로 계산했습니다. 척수보다 더! 여기에는 반구가 없지만 모든 종류의 자극과 신호가 순환하는 광범위한 뉴런 및 보조 세포 네트워크가 있습니다. 가정이 생겼습니다. 그러한 신경 세포 클러스터가 일종의 "복부"뇌로 간주 될 수 있습니까?

내장 뇌.

최근 튀빙겐 대학교의 신경 위장병학 교수인 폴 엥크(Paul Enck)는 이 문제에 대해 이렇게 말했습니다. “복부의 뇌는 뇌와 거의 같은 구조로 되어 있습니다. 식도, 위, 내장을 덮는 스타킹으로 묘사할 수 있습니다. 알츠하이머병과 파킨슨병 환자의 위와 장에서도 뇌와 동일한 조직 손상이 발견됩니다. 이것이 Prozac과 같은 항우울제가 위에 영향을 미치는 이유입니다.”

가장 인기 있는 작품 "The Second Brain"이 출판된 지 10년 후, 미국 과학자는 장의 신경계가 중추 신경계의 명령을 수행하는 노드와 조직의 어리석은 축적이 아니라는 가정을 다음과 같이 확인했습니다. 오래된 의학 교리에서는 이를 수행할 수 있는 고유한 네트워크가 있다고 말합니다. 복잡한 프로세스스스로.

뇌, 척수와 연결이 없어도 장이 계속 기능한다는 점은 주목할 만하다. 장뇌는 식도부터 내장, 직장까지 위장관 전반에 걸쳐 소화의 모든 측면을 독립적으로 처리합니다. 동시에, 그것은 "고귀한" 뇌와 동일한 도구, 즉 신경 사슬, 신경 전달 물질 및 단백질의 전체 웹을 사용합니다. 진화는 그 통찰력을 보여줍니다. 머리가 신체의 먼 부분과 통신하기 위해 수백만 개의 신경 세포의 활동을 잔인하게 긴장시키는 대신, 자신이 제어하는 ​​영역에 위치한 센터에 제어를 맡기는 것을 선택했습니다.

현대 개념에 따르면 위장관의 뉴런에서 생성되는 신경전달물질은 뇌로 들어갈 수 없지만 이론적으로는 혈액뇌장벽의 투과성 수준이 더 높은 뇌의 작은 영역으로 침투할 수 있습니다. 시상하부에서. 그러나 위장관에서 뇌로 전달되는 신경 신호는 명백히 기분에 영향을 미칩니다. 연구자들은 장내 세균이 뇌에 신호를 보내는 방식을 해독하기 시작했습니다. Peterson 등은 성체 쥐에서 미생물 대사산물이 혈액뇌관문의 기본 생리학에 영향을 미친다는 사실을 보여주었습니다. 장내 미생물은 복잡한 탄수화물을 단쇄 지방산으로 분해하여 다양한 효과를 나타냅니다. 예를 들어 지방산 부티레이트는 혈액뇌장벽을 강화하여 세포 간 연결을 "단단하게" 합니다.

공생 미생물총과 그 숙주의 공존은 대부분 상호 이익이 됩니다. 특히, 공생체의 존재는 우리의 기능에 기본입니다. 면역 체계 s, 영양 처리 및 건강한 생리학의 다른 측면. 분자 수준에서 유전학과 신체 조직을 연구하기 위한 최첨단 도구를 사용하여 과학자들은 장에 여러 유형의 박테리아가 포함되어 있으며 공생 개체군은 매우 다양성을 특징으로 한다는 사실을 입증할 수 있었습니다. 확인됨 다른 유형. 이 외에도 개별 미생물총의 형성은 성별, 유전학, 연령, 영양 유형과 같은 요인에 의해 지속적으로 영향을 받습니다.

건강한 사람의 경우 세균 학적 다양성이 훨씬 더 크지 만 동시에 다른 시점에서 그러한 사람들의 미생물을 연구하면 (몇 달 간격으로 구성이 거의 변하지 않는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 스트레스가 많은 상황이나 생리학적 또는 식이 변화에 반응하여 미생물군 자체가 변화하여 미생물군과 숙주 사이의 상호 작용에 불균형을 초래할 수 있으며 이러한 변화는 사람의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

건강 상태에 영향을 미칩니다.

내장과 뇌 사이의 상호 지향적 연결은 내분비, 신경계, 면역 체계 및 비특이적 자연 면역을 통해 수행됩니다. 장-뇌 축에 적극적으로 참여하는 장내 미생물은 장 기능에 영향을 줄 뿐만 아니라 주산기의 중추 신경계 발달을 자극하고 상위 신경계와 상호 작용하여 병리학에서 우울증 및 인지 장애를 유발합니다. 특별한 역할은 장내 소교세포에 속합니다. 장 뉴런의 기계적(보호) 및 영양 기능 외에도 신경교세포는 장에서 신경전달물질, 면역학적, 장벽 및 운동 기능을 수행합니다. 장 장벽 기능과 혈액-뇌 장벽의 조절 사이에는 관계가 있습니다.




장 장벽의 기능 장애로 인한 만성 내독소혈증(혈액 내 높은 수준의 독소)은 뇌실 주위 영역에서 안정적인 염증 상태를 형성하고 이어서 혈액 뇌 장벽이 불안정해지며 염증이 뇌의 다른 영역으로 확산됩니다. 뇌가 손상되어 신경퇴행이 발생합니다.



점막의 장벽 기능에 영향을 미치고 면역 및 신경내분비 반응을 일으키는 미생물군은 장 근육과 신경 세포의 기능은 물론 형태에도 직간접적으로 영향을 미칠 수 있다는 것이 확립되었습니다. 연구에 따르면 점막 염증과 장의 운동 및 감각 기능 사이에 관계가 존재하며, 미생물총의 변형으로 인한 장벽 기능의 붕괴, 숙주의 점막 완전성 변화의 결과가 밝혀졌습니다. 미생물에 의해 유도된 면역 반응은 다양한 질병에서 운동 기능 장애의 발병에 염증이 기여할 수 있다는 점에서 연구자들의 관심이 높아졌습니다.

종합적으로, 이들 연구는 미생물 불균형(세균 불균형), 스트레스 관련 행동의 변화, 스트레스 반응 사이의 연관성을 인식할 필요가 있음을 시사합니다. 또한 프로바이오틱스의 사용이 스트레스 관련 증상 치료에 효과적일 수 있음을 시사합니다.

젊고 건강한 남성을 대상으로 한 소규모 연구에서 아일랜드 코크 대학교(University College Cork) 연구원들은 비피도박테리움 롱검(B. longum)이 함유된 프로바이오틱 보충제를 복용하면 생리적, 심리적 스트레스 수준이 감소하고 기억력이 향상된다는 사실을 발견했습니다. 이 연구에 대한 보고서는 신경과학학회(SfN)의 연례 회의에서 연구 리더인 Dr. Gerard Clarke에 의해 발표되었습니다. 그는 그 구현의 기초가 B. 롱검 균주가 실험용 쥐의 인지 기능에 긍정적인 영향을 미치고 스트레스의 생리적 및 행동적 징후의 심각성을 감소시키는 것으로 알려졌던 전임상 실험이었다고 언급했습니다.


자원봉사자 22명(남자, 평균 연령- 25.5세), B. 롱검 균주 NCIMB 41676을 함유한 약물을 4주 동안 복용한 후, 다음 4주 동안 위약을 복용했습니다. 기준선과 각 4주 기간이 끝날 때 연구자들은 냉압력 테스트를 사용하고 Cohen Perceived Stress Scale을 사용하여 스트레스 호르몬 코티솔과 일일 수준을 측정하여 참가자의 급성 스트레스 수준을 평가했습니다. 지원자의 인지 기능 상태는 신경 활동 지표와 신경 심리학 검사 결과를 바탕으로 결정되었습니다.

결과를 분석한 후, 연구 저자들은 프로바이오틱 균주 B. 롱검 NCIMB 41676을 함유한 약물을 복용하면 코티솔 수치가 감소하고 불안 수준이 주관적으로 감소한다는 점에 주목했습니다. 참가자들은 약을 복용하는 동안 연구 시작보다 스트레스를 덜 느꼈고 시각적 기억력이 크게 향상되었다고 말했습니다.

연구진은 장내 미생물군을 행동과 뇌 기능의 주요 조절자로 보는 새로운 개념이 신경과학의 패러다임 전환을 의미한다고 강조했습니다. 정신 건강에 잠재적으로 긍정적인 영향을 미치는 미생물인 정신생물학을 사용하여 미생물총-장-뇌 축에 대한 표적 약물 개입은 스트레스 관련 병리학적 상태를 치료하는 새로운 접근 방식으로 간주될 수 있습니다. 그들은 추가 연구의 목표는 확인된 관계의 기초가 되는 메커니즘을 연구하는 것이어야 한다고 믿습니다.

결론.

장내 미생물군(미생물군)은 건강한 신진대사와 뇌 기능에 중요한 거대한 개체군이며, 장과 뇌 사이의 통신은 다음과 같이 이루어집니다. 신경 연결을 통해. 장내 미생물은 매우 중요합니다. 초기뇌에서 생성되는 스트레스 반응에 영향을 줄 수 있습니다.

프로바이오틱스(인간 및 동물 연구에 따르면 프로바이오틱스, 즉 "좋은 박테리아"는 기분에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이는 매우 유망한 결과이지만 임상 상황(행동 장애)에 대한 해결책을 이미 찾았다고 성급하게 생각해서는 안 됩니다. 물론, 미생물총은 건강의 중요한 조절자이며 뇌 발달과 건강한 기능의 건강한 균형을 확립하는 데 필요한 복잡하고 다면적인 의사소통 시스템의 일부로 간주되어야 합니다.

미주 신경 또는 미주 신경은 두 개의 인간 뇌 센터, 즉 머리와 위 사이를 연결하는 다중 비트 데이터 교환 버스라고 할 수 있습니다.

영국의 생리학자이자 조직학자, 캠브리지 대학교 졸업생, 교수, 20세기 초 런던 왕립학회 뉴포트 ​​랭글리 회원이자 부회장으로 자율신경계의 해부학과 생리학을 연구했습니다. 신경계에 대해 그는 위와 장에 1억 개의 질서 있는 신경 세포가 있다는 것을 알아냈습니다. 이것은 인간의 척수나 고양이의 뇌보다 더 많은 양입니다.

물론 여기에는 반구가 없지만 엄청난 수의 자극과 신호가 통과하는 광범위한 뉴런 네트워크가 있습니다.

튀빙겐대학교 신경위장병학 교수인 파울 엥크(Paul Enck)는 최근 강의에서 복뇌의 구조가 뇌와 거의 동일하다고 말했다. 식도와 위를 내장으로 덮는 스타킹이라고 생각하시면 됩니다. 알츠하이머병과 파킨슨병 환자의 경우, 위와 장에서도 뇌와 유사한 조직 손상이 발견됐다고 그는 말했다. 이것이 Prozac과 같은 항우울제가 위장에 영향을 미치는 이유입니다.

런던 대학의 신경위장병학 교수인 데이비드 윈게이트(David Wingate)와 같은 진화론자들은 인간의 "복부" 뇌가 관벌레의 원시 신경계의 후손이라고 믿습니다. 진화 과정에서 이 시스템은 완전히 사라지지 않았습니다. "복부"뇌는 전혀 격세증이 아닙니다. 이는 엄마의 자궁에서 배아가 발달하는 포유동물에게 중요한 기관입니다.

캘리포니아 대학의 생리학 교수인 Emeren Mayer는 일련의 실험을 수행했으며 그 결과를 다음과 같이 해석했습니다. 뇌는 생각을 담당하고 "복부"뇌는 감정을 담당합니다. 모든 감각, 직관의 모든 순간은 현실에 기초합니다. 사람의 위장은 머리와 마찬가지로 경험을 축적하고 실제로 이에 따라 안내받을 수 있습니다. 그런 점에서 사람의 마음으로 가는 길, 다섯 번째 감성에 대한 표현들이 새로운 의미를 가지게 되는 것 아닌가?

질문은 또한 아주 자연스럽게 발생합니다. 위장이 지적 활동에 관여합니까?

컬럼비아 대학의 해부학 및 세포 생물학 학과장이자 신경 위장병학이라는 새로운 학문의 아버지 중 한 명인 Michael Gershon은 사람이 두 개의 눈, 두 개의 다리, 두 개의 팔, 두 개의 뇌를 가지고 있다고 믿습니다. 머리에서 기능을 수행하고 다른 하나는 적극적으로 작동합니다. 복강. Gershon은 두 뇌가 자율 단위이지만 지속적으로 접촉하고 있다고 주장합니다.

10여년 전, 그의 저서 "The Second Brain"이 출판되어 베스트셀러가 되었으며, 그 동안 Gershon은 위장 신경계가 중추 신경계에서 명령을 전달하는 섬유와 노드의 단순한 축적이 아니라는 점을 점점 더 확신하게 되었습니다. 이는 시대에 뒤떨어진 의학 교리이지만, 독립적이고 복잡한 과정을 수행할 수 있는 독특한 네트워크입니다.

이에 대해서는 또 다른 가정이 이루어진다. 신체에 대한 의미가 아직 불분명하고 거의 모든 생물의 생명의 상당 부분을 차지하는 수면은보다 활동적이고 활동적이며 창의적인 "복부"뇌를위한 대뇌 뇌의 강제 아나비아증입니다. 많은 질문에 대한 답이 꿈에서 나온다는 것을 기억하십니까? 그리고 일반적으로 이 "내면의 목소리"는 어디에서 왔습니까?

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"내 직감이 느껴져"라든가 "뱃속에서 이상한 느낌이 난다"는 표현을 생각해 본 적 있나요? 우리말로.

가장 좋아하고 자주 사용하는 장기 중 하나의 우선순위에 감히 도전할 사람이 과연 얼마나 될지 궁금합니다. 현대 의학모든 생명 활동을 통제하는 명령이 발산되는 센터의 역할을 뇌에 할당합니다. 인간의 몸. 그러나 동일한 과학, 그리고 훨씬 이전에 모든 난해하고 영적인 흐름(불행히도 종종 화려하고 모호한 용어로)은 잠재력이 적지 않고 신속하게 수행할 수 있는 또 다른 유형의 지능 또는 오히려 이성이 있음을 확립했습니다. 교환 물질, 다양한 기관 및 하위 시스템의 기능을 정상화합니다. 위치는... 뱃속에 있습니다.

우리가 이 사실을 고려하고 이 정보를 주의 깊게 다룬다면 말 그대로 우리의 삶이 바뀔 수 있습니다. "내 직감이 느껴져"라든가 "뱃속에서 이상한 느낌이 난다"는 표현을 생각해 본 적 있나요? 우리말로. 우리는 "뱃속의 나비"라고 말하는데, 이는 어떤 흥분, 때로는 사랑에 빠지는 느낌을 의미합니다. 결국 누구도 “팔꿈치에 느낌이 나요”라든가 “담낭에 나비가 생겼어요”라고 말하는 사람은 없습니다.

장신경계

그러나 많은 문화권에서 직관적인 지식에 대한 일종의 언어적 등가물은 위장에서 나오는 느낌입니다. 그리고 밝혀진 바와 같이 이것은 은유가 아니라 말하자면 생리학적 사실입니다. 과학자들은 두개골에 위치한 뇌 외에도 소화관에 위치한 두 번째 유형의 뇌를 발견했습니다. 과학적으로 장신경계라고 알려진 복부의 뇌는 점막 아래와 식도, 위, 소장 및 대장의 점막 사이에 위치합니다.

장신경계는 신호를 감지하고 뇌를 포함한 신체의 다른 부분에서 다양한 과정을 제어하는 ​​뉴런과 신경화학적 메커니즘의 복잡한 네트워크입니다. 과학자들은 바로 이 두 번째 뇌에 있는 신경 세포의 수를 세어보고 놀랐습니다. 뉴런의 수는 1억 개가 넘었습니다. 이것은 척수의 숫자보다 많습니다!

따라서 우리는 거대하고 광대하며 아직 탐구되지 않은 지능과 직관의 원천에 대해 절대적인 확신을 가지고 말할 수 있습니다.

더욱 놀라운 점은 과학자들이 뇌에서 ENS로의 흐름보다 장신경계에서 뇌로 흘러나오는 훨씬 더 강렬한 흐름, 즉 현대 인터넷 산업 용어로 "트래픽"을 발견했다는 것입니다. 즉, 소화기관에 무엇을 먹고 신진대사가 어떻게 이루어져야 하는지 알려주는 것은 뇌가 아니라 오히려 위장에 있는 뇌, 즉 ENS가 뇌에 적절한 명령을 보내는 것입니다.

당신의 "동물" 뇌는 할 말이 있고 머리 속의 뇌는 그것을 기꺼이 듣습니다. 광범위한 뉴런 네트워크 외에도 전체 소화관은 문자 그대로 매우 다양한 펩타이드를 합성하고 받아들이는 세포로 "흩뿌려져 있습니다" 그리고 신경화학물질. 이전에는 이러한 물질이 뇌에서만 발견된다고 믿어졌습니다. 여기에는 세로토닌, 도파민, 노르에피네프린, 글루타메이트가 포함됩니다. 게다가 수많은 호르몬과 화학 물질과학자들은 위에서만 존재한다고 가정했던 인슐린, 콜레시스토키닌, 모틸린, 가스트린, 소마토스타틴, 갑상선 자극 호르몬 방출 호르몬, 뉴로텐신, 세크레틴, 글루카곤, 봄베신 등이 뇌에서 발견되었습니다.

장신경계(“동물” 뇌)와 중추신경계(뇌)는 또 다른 유사점을 가지고 있습니다. 수면 중에 뇌는 90분 동안 소위 느린 수면 단계를 거친 다음 깊은 수면 단계로 이어집니다. 그 동안 학생들의 움직임을 자주 관찰할 수 있습니다. 우리가 꿈꾸는 것은 바로 이 단계이다. 복부의 뇌도 90분 동안 느린 근육 수축 단계를 거친 후 충동적이고 짧은 수축을 겪습니다. 당신의 직감에 대한 꿈을 꾸나요?

또 다른 놀라운 발견은 전체 위장관이 엔돌핀과 엔케팔린(기쁨, 만족, 안도감 등과 같은 감정의 발생을 담당하는 화학 물질)을 합성하고 수용하는 특수 세포로 "안감"되어 있다는 사실을 밝혔습니다.

예를 들어, 맛있고 즐거운 식사나 모임 후에 우리가 때때로 느끼는 따뜻함의 물결은 부분적으로 세포의 즐거움 호르몬을 활성화하는 에너지 신경계 활동의 결과입니다.

우리의 위는 말 그대로 항상 하나의 상태 또는 다른 상태에 대한 정확한 신호를 보내도록 설계되었습니다. 아마 눈치채셨겠지만, 많은 경우에 우리 몸의 일종의 기압계는 위장입니다. 감정 상태스트레스도 포함. 우리가 “내 내장이나 위장에서 느껴지네요”라고 말하거나 위장에서 이상한 느낌이 든다고 말할 때, 우리는 장신경계, 즉 “동물의 뇌”에서 정확하게 생성되는 실제 정신생리학적 감각을 표현하는 것입니다.

예를 들어 일본에서는 복부가 육체적으로나 정신적으로 지혜의 장소이자 매력의 중심으로 간주됩니다. 일본어로 위 또는 "하라"(그런데 이 언어에는 마음 상태를 설명하는 하라라는 단어가 포함된 표현이 많이 있음)는 절대 균형의 중심이며 그 중심은 배꼽 바로 아래에 있습니다. 일본인은 유럽인과 달리 “알아요”라고 말하고 싶을 때 머리가 아닌 배를 가리킨다. 이 모든 것은 "동물"의 두뇌가 엄청난 잠재력을 갖고 있으며 아직 우리가 완전히 마스터하지 못했다는 것을 의미합니다.

우리는 뇌 용량의 10%만 사용한다는 말을 들어보셨을 것입니다. 따라서 위장에 위치한 뇌에도 동일하게 적용됩니다. 그분은 지혜, 힘, 정보의 귀중한 원천이십니다. 따라서 예를 들어, 다음에 대한 상충되는 정보의 혼란 속에서 혼란스러워한다면 적절한 영양, 다양한 전문가, 미디어 및 기타 출처에서 나오는 다이어트, 신진 대사를 기억해야합니다. 뇌는 그것을 적절하게 처리할 수 없으며 단순히 이에 대한 자원이 없습니다.

영양에 있어서 주된 역할은 위장에 있는 뇌에 속하며 뇌의 역할은 부차적이다. 동의하십시오, 영양가있는 저녁 식사를 위해 얼룩말이나 영양과 같은 바람직한 선택이 무엇인지, 그리고 하마 고기를 포기할 가치가 있는지에 대해 생각에 빠지고 의아해하는 사자를 상상하기 어렵습니다. 지방이 많고 칼로리가 높습니다. 동물은 본능적으로 무엇을 먹어야 할지 알고 있습니다. 그런데 우리도 마찬가지입니다. 우리는 그것을 알고 있다는 사실을 모를 뿐입니다.

일반적으로 위장에 관해서는 탄력성과 펌핑에 더 관심이 있습니다. 하지만 정말 중요한 일은 우리에게도 떠오르지 않습니다. 우리는 주로 “동물” 두뇌의 지능 발달에 관심을 가져야 합니다. 결국, 그가 덜 수용적일수록 그가 당신에게 올바른 신호를 보내는 것이 더 어려울 것입니다. 좋은 근육은 똑똑한 근육이다. 결국, 펌핑된 복근에 대한 우리의 집착은 아직 개발되지 않은 잠재력을 사용하려는 왜곡되고 무의식적인 욕구입니다.

장신경계는 뇌와는 다른 독특하고 미묘한 지능을 가지고 있습니다. 따라서 신호를 듣고 올바르게 이해하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 출판됨

추신 그리고 단지 여러분의 의식을 바꾸는 것만으로도 우리가 함께 세상을 바꾸고 있다는 것을 기억하세요! © 에코넷

배고플 때 분노하는 상태를 아시나요? 아니면 사랑하는 사람과 가까이 있을 때 가슴이 설레는 것을 느낀 적이 있습니까? 그리고 당신은 매우 겁이 났을 때 “배를 빨아들이는 것”이 얼마나 고통스러운지 아마 알고 있을 것입니다. 과학자들의 최근 연구에 따르면 바로 이 소화 기관이 우리의 “두 번째 뇌”입니다.

물론 우리는 사고 능력에 대해 이야기하는 것이 아니라 뇌의 똑같이 중요한 기능인 호르몬 활동에 대해 이야기하고 있습니다. “제2의 뇌”는 음식의 소화를 담당하는 동시에 분노, 기쁨, 기쁨과 같은 기본 감정의 두 번째로 중요한 센터입니다. 또한 수면과 각성의 리듬을 결정합니다.

The Second Brain의 저자인 Columbia University의 Michael Gershon에 따르면 위벽 및 기타 소화기관총 수는 1억에 달하는 뉴런 네트워크로 덮여 있습니다. 우리 위장의 작은 뇌는 주요 뇌인 뇌와 상호 작용하여 우리의 기분을 크게 결정하고 특정 질병의 발생에 중요한 역할을 합니다.

소화관의 뉴런은 뇌에서 발견되는 대부분의 유형의 신경전달물질(세포의 신경 자극 인식을 담당하는 물질)을 생성합니다. 예를 들어 Gershon 그룹 과학자들의 연구 결과에 따르면 신경 전달 물질인 세로토닌의 95%가 위에서 생성됩니다. 이 물질이 낙관적인 분위기를 만들어낸다고 생각하면 '담즙성 사람'이라는 표현이 분명해진다.

이 신경계는 또한 많은 사람들이 "행복 호르몬"이라고 잘못 부르는 단백질인 엔돌핀을 대량으로 생성합니다. 실제로 만족감을 주기는 하지만 호르몬은 아닙니다. 그렇기 때문에 모든 여성에게 알려진 규칙은 다음과 같습니다. "먼저 남자에게 먹이를 주어야하고 그런 다음 무엇이든 구해야합니다."

또한 코르티솔과 멜라토닌과 같은 "위" 호르몬이 각성 및 수면 패턴을 결정하고 "두 번째 뇌"에 통증 민감성을 위한 보조 센터가 포함되어 있다는 것이 입증되었습니다. 심장과 같은 많은 기관이 위장 통증을 통해 내부 고장을 정확하게 알리는 것은 우연이 아닙니다. 심지어 감기사람들 속에서 노년신경계 및 소화 시스템의 문제, 즉 멜라토닌 생산 ​​부족으로 설명됩니다.

하지만 우리의 감정을 결정하는 것은 호르몬 배경만이 아닙니다. 실험 중에 과학자들은 위장을 자극하는 동시에 뇌 단층 촬영을 실시했습니다. 건강한 사람들소화기 질환으로 고통받는 사람들. 뇌의 다양한 영역이 이 자극에 반응하는 것으로 나타났습니다. 전자에는 즐거움을 담당하는 영역이 있고 후자에는 불편함을 담당하는 영역이 있습니다.

앞으로는 과도한 세로토닌 분비로 인해 발생하는 과민성대장증후군이나 위염 등 일부 위장관 질환을 신경 수준에서 치료할 수 있을 것으로 기대된다.

확인된 상관관계는 관련 의학 분야에 흥미로운 영향을 미칩니다. Gershon의 책을 발표 한 Scientific American 잡지는 캘리포니아 대학의 생리학, 정신 의학 및 생물학 분야 교수 인 Emerman Meyer의 논평을 게재합니다. 그는 가까운 미래의 정신 의학의 임무는 교정 방법을 배우는 것이라고 믿습니다. 심리적 반응을 고려하여 신경 활동뇌뿐만 아니라 사람의 두 번째 "위"뇌도 있습니다.

Gershon은 또한 소화관의 신경계 세포가 뇌의 유사한 세포가 손상되면 뇌의 유사한 세포로 대체될 수 있다고 결론지었습니다. "장신경계는 척수보다 훨씬 더 복잡합니다. 뇌에 신호를 전달하고 뇌는 반응 자극을 보냅니다. 신경계소화관은 기분을 담당하며 적절한 자극을 가하면 우울증을 크게 감소시키는 데 기여할 수 있으며 간질 치료의 요인 중 하나가 될 수도 있습니다. 많은 질병을 치료하려면 두 번째 뇌의 활동에 대한 더 정확한 정보가 필요합니다."