Ką daryti su blankia veido spalva. 8 būdai atsikratyti blankios veido odos. Namų priežiūra papilkėjusiai odai

Švelni oda, tarsi pripildyta spindesio, daro veido grožį tobulą. Ir, priešingai, papilkėjusi oda su pilku atspalviu daro nemalonų įspūdį. Ne be reikalo, norėdami pabrėžti negražią ir negražią žmogaus išvaizdą, jie vartoja menkinantį frazeologinį vienetą „nei odos, nei bokalų“, o oda keliama į pirmą vietą.

Nuobodu oda, be grynai estetinės funkcijos, yra kūno būklės rodiklis. Jei suprastume savo odos kalbą, išgirstume „SOS“ – nerimą keliantį nelaimės signalą.

Kraujotaka naudojant paprastus masažo metodus pagerins cirkuliaciją visame kūne, pritrauks naujų ląstelių ir maistinių medžiagų, kurios suteiks spindesio ir pagerins odos švytėjimą. Užtepus drėkinamąjį kremą, pirštų galiukais įmasažuokite į odą, stipriai spausdami aukštyn, o paskui lengvais sukamaisiais judesiais. Masažuojant jūsų oda gali šiek tiek paraudti, o kraujotaka jau prasiskverbia į odą!

Jei jums reikia pagalbos, investuokite į veido masažuoklį. Jei jūsų išvaizda atrodo geltona, esate dehidratuotas, o jūsų sistemoje esantis vanduo padeda išlaikyti jūsų gyvybines funkcijas sveikas. Tik tada, kai jūsų organams užtenka, kad jus išliktų gyvas, vanduo patenka į jūsų odą.

Ko trūksta mūsų odai?

Oda turi savybę kvėpuoti – apie tai žino visi. Ir jos būklė tiesiogiai priklauso nuo to, kuo ji kvėpuoja. Didžiųjų miestų atmosferos ore nuolat yra kenksmingų pramonės įmonių ir transporto priemonių darbo teršalų, katiluose degančių dujų, šiukšlių ir žalumynų. Pagal daugybę sanitarinių rodiklių, ypač dulkių, jie nuolat viršija nustatytus standartus. Tai lengva įsitikinti vakare apžiūrėjus batus ir palaidinės apykaklę ir palyginus juos su rytine būkle. Veido oda tarsi kempinė sugeria dulkes ir cheminę miesto oro taršą. Todėl miestiečių veidai vis dar gaivumu nusileidžia kaimo gyventojų veidui. Jei mergina, be to, dar ir rūko, blankiai pilka oda ir būsimos sveikatos problemos jai garantuotos. Nuo rūkymo veido ir kaklo oda išsausėja ir nuolat dirginama, greitai atsiranda raukšlių, raudonų dėmių.

Gerdami vandenį efektyviai padarysite odą putlią ir nepermatomą, be to, jis išplauna toksinus. Pagalvokite apie vandenį kaip apie motinos gamtos grožio eliksyrą. Nuobodu, pavargusi oda gali atsirasti, kai pažeidžiamas apsauginis lipidų barjeras išoriniuose odos sluoksniuose ir susidaro nelygus paviršius, kuris blogai atspindi šviesą ir gali pabloginti odos būklę.

Papilkėjusi ir papilkėjusi oda pavasarį: suteikite spindesio ir švaros

Naudojant šalto spaudimo ekologišką aliejų, pvz., simondsijų aliejų naktį po įprastiniais serumais ir drėkinamaisiais kremais, sustiprinsite ir atstatysite barjerą, kad apsaugotumėte odą ir sugrąžintumėte jos spindesį. Jojobos aliejus atlieka neįtikėtiną darbą – imituoja pačios odos riebalus, todėl tai puikus pasirinkimas, padedantis atkurti net jautriausią odą. Po 6 savaičių nuolatinio naudojimo oda tampa švelnesnė, labiau švytinti, šviesą atspindi, smulkios raukšlelės taip pat suminkštėja.

Aplinka nėra vienintelė blyškios odos priežastis. Patalpose oro sudėtis dar prastesnė deguonies kiekiu ir paprastai turi papildomų specifinių teršalų. Dirbant biure sėdimoje padėtyje, kaklo ir nugaros raumenys yra nuolatinėje įtempime, juose sulėtėja kraujotaka, oda negauna reikiamo maisto medžiagų kiekio, blyški, apbunksta.

Pirmiausia išsiaiškinkime vieną dalyką: poros yra geros. Jie leidžia jūsų odai subalansuoti natūralius aliejus. Kuo riebesnė jūsų oda, tuo lėčiau ji augs. Penki mano riebios odos draugai! Tačiau poros išsitempia ir gali atrodyti didelės.

Štai ką. prastas valymas, o dėl dažnai besikaupiančių nešvarumų, riebalų ir negyvų odos ląstelių poros gali atrodyti didesnės. Poros dažniausiai užsikemša neapdorota oda ir negyvomis odos ląstelėmis, kurios natūraliai pasišalina iš poros pusės. Jei pora užsikemša, ji laikinai ištemps poras ir padarys ją labiau matomą.

Pabalusi oda dažniausiai maskuojama toniniais kremais ir pudra, tačiau tai jai nepalengvina. Juk bėda ta, kad odai trūksta deguonies ir maistinių medžiagų.

Kaip charakteris veikia veido spalvą

Bloga nuotaika yra dar viena nuobodžios odos priežastis. Pyktis, neigiamos emocijos, dirglumas sukelia spazmus ir kraujagyslių susiaurėjimą, oda tampa blyški. Jei norite atrodyti gaiviai, atsikratykite negatyvo ir pakeiskite požiūrį į žmones, kad būtumėte malonūs. Išmokite atsikratyti nereikalingų nuoskaudų ir nepasitenkinimo. Galbūt jums padės meditacija, baseinas ar mankšta treniruoklių salėje.

Avižinių dribsnių šveitiklis papilkėjusiai ir papilkėjusiai odai

Pernelyg užsikimšusios poros gali sukelti dar vieną nepageidaujamą odos ligą: inkštirus ir baltuosius spuogus. Ir jei atrodo, kad senstant jūsų poros didėja, net neįsivaizduojate: senėjimas ir saulės daroma žala taip pat prisideda prie porų dydžio. Kadangi oda aplink poras praranda savo stangrumą senstant, poros gali atrodyti didesnės, nes aplinkiniai audiniai nepalaiko atramos.

Svarbu: Jūs negalite visiškai atsikratyti didelių porų, bet su tinkama priežiūra už odos, galite padaryti poras mažiau matomas. Galite sumažinti poras, pašalindami iš porų riebalų perteklių, nešvarumus ir makiažą. Pakeitus odos priežiūros rutiną, šios poros žymiai sumažės.

Būtinai gerai išsimiegokite – trūksta miego ir lėtinis nuovargis paveikti odos būklę. 8 valandos miego yra norma, o ne noras.

Ko dar trūksta tavo odai?

Žinoma, odai reikia gera mityba ir vitaminai. Alinančios dietos turi įtakos odos būklei – ne pats geriausias būdas. Yra žinoma, kad Rusijoje miestų gyventojai su maistu gauna tik trečdalį reikalingų vitaminų. Dieta sumažina ir taip nepakankamo vitaminų ir mineralų kiekio suvartojimą. Oda tampa blyški ir blyški, sumažėja jos gebėjimas atnaujinti ląsteles. Išeitis – subalansuota mityba be persivalgymo, kviečių gemalų įtraukimas į racioną ir odai bei visam organizmui būtinų vitaminų.

Nušveiskite, kad suvienodintumėte odos atspalvį

Jei jūsų odą kada nors sudirgino koks nors produktas, pabandykite jį naudoti kas 3 dienas, kol atsiras tolerancija. Senstant mūsų oda tampa sausesnė ir mažiau elastinga, todėl gali atsirasti linijų ir raukšlių. Taip pat galite pastebėti, kad jūsų oda yra šiurkštesnė nei anksčiau. Taip yra dėl daugelio negyvų odos ląstelių sluoksnių, kurie kaupiasi bėgant metams. Šveitimas padeda jūsų odai išlaikyti savo blizgesį ir blizgesį senstant, taip pat yra puikus sprendimas šviesinti ir blizginti, senėjimo ir saulės dėmes.

Kaip pagerinti nuobodu odą

1. Daugiau laiko skirkite grynas oras, vaikščiojimas, plaukimas, čiuožimas ir slidinėjimas, pratimų atlikimas, įskaitant penkių minučių apšilimą darbe. Žodžiu, gyvenk ir džiaukis gyvenimu.

2. Rinkitės tinkamus kremus ir veido valymą, atsižvelgdami į amžių ir odos problemas.

Šveitimas taip pat pagerina odos įsisavinimą – serumai ir drėkikliai geriau įsigeria į odą, kurios neužstoja negyvų ląstelių ir nešvarumų sluoksniai. Šveitimas paruošia odą tinkamam drėkinimui ir išlaiko ją sveiką! Tai taip pat galioja naudojant makiažą ir kremą nuo saulės; Reguliarus veido šveitimas padės jūsų makiažui išsilaikyti sklandžiai, tolygiau įsigers, o kremas nuo saulės geriau apsaugo jūsų odą.

Siekite šveitimas 3 kartus per savaitę; Man patinka naudoti elektrinį šveitiklį, tačiau yra daug kitų variantų. Sunku išsiversti be makiažo, jei turite įtrūkimų ar dėmių ir jie gali pasitikėti savimi. Svarbu nustatyti odos problemos priežastį ir žinoti tinkamas gydymasŠtai keletas būdų, kaip padėti.

3. Praktikuokite pilingus ir reguliariai atlikite masažus grožio salone ir savo rankomis.

4. Raskite jums tinkančias maitinančias veido kaukes ir kartą ar du per savaitę palepinkite jomis odą. Nereikėtų tikėtis nebrangių kosmetikos priemonių, ji turi būti kokybiška, praturtinta vitaminais C, F, E ir sauganti odą nuo laisvųjų radikalų. Pravers kaukės su mėlynu arba žaliu moliu.

Visada įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios prieš liesdami odą, valykite veidą du kartus per dieną, taip pašalinsite riebalų perteklių, galintį padauginti bakterijų, o tai taip pat gali apimti reguliarų šveitimą. Jei rimtai, nepatikėsite, kiek daug nešvarių nešvarių šepečių yra atsakingi. Reikėtų vengti dėmių suspaudimo be galvos, jei reikia, imkitės atsargumo priemonių – pirmiausia užtepkite švariu skudurėliu ir atlikite tolesnius veiksmus, kad nuramintumėte paraudimą ir išvengtumėte tolesnės infekcijos. Jei jūsų problema yra riebi oda, simondsijų aliejus, naudojamas ryte ir vakare, padės sureguliuoti varškės aliejų, priversdamas odą patikėti, kad jis pakankamai ryškus. Jojobos aliejus yra susijęs su žaliava, kurią sudaro oda. Be to, simondsijų aliejus taip pat padeda gydyti spuogus ir lėtai pašalina dėmes, taip suteikdamas visą drėgmę ir drėkinimą odai. Jojobos aliejuje yra vitaminų C ir E, žinomų dėl savo senėjimą stabdančių savybių, neužkemša porų ir puikiai tinka jautriai odai. Kasdien nuplaukite pagrindą ir pudros šepetėlį. . Visi puikiai žinome, kokią žalą mūsų odai gali padaryti žalingi saulės spinduliai.

5. Jei reikia, naudokite drenuojančią kosmetiką, naudokite dumblių ir apelsinų ekstraktą, visada su savimi turėkite terminio vandens purškiklį.

6. Jei nenorite ar negalite pakeisti savo gyvenimo būdo, kad pagerintumėte pablukusią odą, jums gali tekti naudoti šiuolaikinius kosmetikos metodus:
Mezoterapija - mitybos injekcijų įvedimas po oda;
Biorevitalizacija – hialurono rūgšties injekcijos;
Lazerinis pilingas – viršutinio odos sluoksnio „šlavimas“, siekiant paskatinti kolageno gamybą;
Fraxel (frakcinė fototermolizė) – odos gijimas naudojant impulsinę šviesą.

Svarbu atsiminti, kad šie žalingi spinduliai yra ištisus metus ir gali būti tokie pat žalingi šaltą ir apsiniaukusią dieną arba net pro langą, jei yra neapsaugota oda. Jei jūsų oda yra blyški, sunku pasitikėti savo oda, tačiau įmanoma ryškesnė veido spalva. Įvertinę savo mitybą, gyvenimo būdą ir odos priežiūros įpročius, galite sužinoti, kas sukelia jūsų blyškią odą ir kaip ją sutvarkyti.

Alkoholis, nors saikingai jis gali būti sveikas jūsų kūnui, gali labai išsausinti ir pavargti jūsų odą. Tai taip pat gali padidinti kraujo tekėjimą į odos paviršių. Jei jaučiate poreikį gerti ir nenorite matyti gėrimo poveikio odai, gerkite gryną alkoholį ir gerkite vandenį su gėrimu. Tiesiog nepamirškite, kad alkoholio vartojimas yra paprastas būdas pasiekti sveiką odą.

Blyški veido oda ne tik gadina išvaizdą, bet ir signalizuoja apie pažeidimus žmogaus organizme. Negyva pilka oda gali atsirasti bet kuriame amžiuje. Kažkas bando užmaskuoti problemą kosmetika, bet geriau ją pašalinti gydant. Tada oda ilgą laiką išlaikys spindinčią ir gaivią išvaizdą.

Pirmasis požymis, kad veidas praranda savo patrauklumą, yra spalvos pasikeitimas ir blyškumas. Išnyksta lygumas ir šilkiškumas, jį pakeičia grubus ir sausas paviršius. Padidėja jautrumas. Su blyškia oda susijusios problemos gali būti išsiplėtusios poros, voratinklinės venos, ratilai po akimis, spuogai ir pigmentacija.

Kodėl oda pavasarį papilkėja ir pabąla?

Valgomo maisto kokybė ir vartojamo maisto tipai turi įtakos jūsų odos sveikatai ir išvaizdai. Į savo racioną įtraukite daugiau maisto produktų su didelis kiekis riebalų rūgštys: žuvis, ypač lašiša, graikiniai riešutai, linų sėklos ir kt. Riebalų rūgštys yra labai svarbios sveikai odai, nes jos pagerina kolageno ir ląstelių, esančių po odos paviršiumi, kokybę, o tai padeda neutralizuoti arba sulėtinti senėjimo procesą. Pagalvokite apie tai kaip apie odos maitinimą iš vidaus.

Priežastys gali būti skirtingos, tačiau visos jos yra susijusios su netinkamu gyvenimo būdu ar ligomis. Veiksniai, turintys įtakos veido odos būklės pablogėjimui:

Stipriai veikia rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu išvaizda. Ir pirmiausia tai rodoma ant veido. Egzistuoja net toks dalykas kaip „rūkančiojo veidas“, kuris apibūdina papilkėjusią odą, kuri greitai sensta. Alkoholis taip pat apnuodija organizmą toksinais, be to, iš jo pašalina daug skysčių, o tai galiausiai sukelia sausumą ir vytimą.

Valgykite maistą, kuriame gausu antioksidantų, kad kovotumėte su odos uždegimais ir laisvųjų radikalų pažeidimais. Valgykite riešutus ir sėklas, pavyzdžiui, graikinius riešutus ir moliūgų sėklas, kad apsaugotumėte ir atjaunintumėte odą. Pomidorai gali apsaugoti jūsų odą nuo saulės žalos, o juodajame šokolade gausu antioksidantų, kurie gali padaryti jūsų odą elastingą. Taip pat įsitikinkite, kad jūsų mityboje yra daug probiotikų, nes kuo sveikesnis mūsų žarnynas, tuo sveikesnė ir oda.

Jūs negalite drėkinti negyvos odos. Negyva oda yra ne tik negyva, bet ir išsausėjusi, gali atrodyti pleiskanojanti, o naudojant vien drėkinamąjį kremą jos neišnyks. Net jei dažnai drėkinate, jei nešveičiate, peleninė oda visada grįžta, kai tik drėkinamasis kremas nustoja veikti.

Oda taip pat yra organas, kurį reikia nuolat maitinti vitaminais ir mineralais. Jei ji jų negauna, įvyksta negrįžtamas jos priešlaikinio senėjimo procesas. Ne tinkama mityba, griežtos dietos, netinkama mityba veda į išsekimą. Ląstelės sulėtina dalijimosi ir atsinaujinimo procesą, nes neturi pakankamai „statybinės medžiagos“. O oda tampa nuobodu, suglebusi ir negraži. Lėtinis miego trūkumas taip pat sukelia panašias pasekmes, nes sutrikdo viso organizmo veiklą.

Šveitimas yra raktas į skaistesnę veido spalvą ir galite daug nušveisti Skirtingi keliai. Galite švelniai nušveisti skalbimo šluoste, naudoti šveičiamąjį prausiklį ar šveitiklį arba dar labiau gilintis naudodami mikrodermabraziją ar odos valymo šepetėlį. Reikia nepamiršti reguliariai nušveisti ir veidą, ir kūno odą, o tai reiškia bent kartą per savaitę, o kartais ir dažniau.

Jei reguliariai šveičiate šveitimą, jūs nuolat pašalinate negyvas odos ląsteles ir leidžiate naujoms ir putlioms odos ląstelėms prasiskverbti į jūsų odos paviršių, o tai yra svarbus žingsnis pasiekti skaistesnę veido spalvą. Valgyti vaisius yra puiku, bet vitamino C serumai yra dar geresni.

Vanduo vaidina pagrindinį vaidmenį. Jo trūkumas sukelia dehidrataciją. Oda tampa sausa, šiurkšti, praranda elastingumą ir įgauna blankią spalvą.

Saulės besimėgaujantieji dažniau nei kiti kenčia nuo odos problemų. Ypač stipriai saulės spinduliai atsispindi subtiliame ir jautriame veido paviršiuje. Ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia viršutinį epidermio sluoksnį. Nudegimas yra apsauginė organizmo reakcija, pigmento (melatonino) gamybos padidėjimas. Dėl to oda išsausėja, praranda blizgesį ir spindesį.

Žinoma, paros dozė vitaminu C užpiltų apelsinų sulčių yra naudinga peršalimui palaikyti, tačiau vitaminas C taip pat yra maistinių medžiagų turintis antioksidantas, kovojantis su senėjimo požymiais, taip pat žinomas odą šviesinantis agentas. odai tikrai bus naudingas vietinis vitaminas C.

Yra nemažai odos priežiūros įmonių, siūlančių vitamino C linijas, kurios pasiekia kiekvieną kainų tašką. Atraskite vieną iš šių bestselerių be parabenų ir tepkite juo odą po plovimo ir prieš drėkinimą. Nors švytinti oda neabejotinai kyla iš vidaus, nėra jokios žalos naudojant šiek tiek makiažo, kad pagerintumėte veido spalvą. Tiesiog įsitikinkite, kad naudojate labiausiai odai tinkančius produktus. Nepainiokite savo odos su sunkiais skystais ar kreminiais pagrindais, kurie nepraleidžia natūralaus odos švytėjimo.

Oda maitinama per kraujotaką. Dėl kraujotakos pažeidimo jos būklė neišvengiamai pablogėja. Dažnai tai nutinka dėl sėdimo darbo, sėdimo gyvenimo būdo. Reguliarūs ir aktyvūs pasivaikščiojimai gryname ore pagerina kraujotaką ir grąžina veidui sveiką švytėjimą.

Padidinkite odos drėgmės lygį

Verčiau išbandykite mineralinį makiažą, kad veido oda būtų sveika, gyvybinga. Mūsų mėgstamiausia mineralinio makiažo linija – kasdieniai mineralai. Veidą reikia plauti kasdien, du kartus per dieną: pirmiausia ryte ir prieš miegą. Jis pašalina išdžiūvusius nešvarumus ir riebalus ant odos paviršiaus, taip pat pašalina makiažą. Nepaliestas purvas, aliejus ir makiažas gali užkimšti poras ir pažeisti odą. Jei naudojatės makiažu, vakare turite atlikti dvigubą valymą, kad įsitikintumėte, jog tikrai atsikratote visų makiažo, nešvarumų, riebalų ir odos priežiūros priemonių.

valstybė Vidaus organai visada atsispindi išorėje. Blyški veido spalva gali būti ligos požymis virškinimo trakto, kraujodaros ir kraujotakos organai, moters lytiniai organai ar medžiagų apykaitos sutrikimai. Tokiais atvejais reikia kreiptis į gydytoją.

Nuobodžios odos priežiūra

Nuobodžiai odai reikia ypatingos priežiūros. Norint pagerinti jos būklę, svarbu laikytis šių taisyklių:

Neplaukite šaltu ar karštu vandeniu.
Kosmetikos priemones nuplauti specialiomis priemonėmis (drėkinamuoju pieneliu – šaltuoju periodu, toniku – karštuoju metų laiku).
Kartą per savaitę nušveiskite šveitimo kremu. Tačiau, jei yra uždegiminių vietų ar spuogų, ši procedūra yra kontraindikuotina!
Užtepkite maitinančias ir drėkinančias veido kaukes.

Kosmetikos naudojimas turėtų būti saikingas. Bent kartą per savaitę jį reikia išmesti, kad oda pailsėtų.

Kosmetikos negalima nuplauti nuo veido su muilu!

Už priežiūrą nuobodu oda patartina naudoti kremus, praturtintus vitaminais ir kremus su hormoniniais papildais. Negalima naudoti produktų, kurių sudėtyje yra glicerino ar kitų sutraukiančių medžiagų. Iš kaukių pirmenybė turėtų būti teikiama toms, kurios yra sukurtos aliejaus pagrindu.

Karštuoju metų laiku negalima nusiprausti arba tiesiog nuplauti veido saltas vanduo jei jo paviršius blankus ir sausas. Staigūs temperatūros pokyčiai yra kenksmingi! Reikia naudoti šiltą, minkštą vandenį. A geriausias variantas tapti terminiu vandeniu.

Vandens balansui epidermyje atkurti naudojamos garų vonios ir kompresai. Jie aktyvina odos aprūpinimą deguonimi ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesai. garų pirtys darykite tai kartą per savaitę.

Garų procedūros draudžiamos žmonėms, sergantiems hipertenzija, širdies ir kraujagyslių ligomis bei astma.

Garinimo receptai:

„Liepų žiedas“. Veidas iš anksto nuvalomas terminiu vandeniu arba losjonu. 1,5 litro vandens užvirinama giliame emaliuotame dubenyje ir nukeliama nuo ugnies. 2 valgomuosius šaukštus liepų žiedų pamerkite į verdantį vandenį. Galva uždengiama rankšluosčiu ir 5-10 minučių laikoma virš garų 30 cm atstumu, po to nuplaunama šiltu vandeniu, nušluostoma popieriniu rankšluosčiu ir po 30 minučių uždedama maitinamoji kaukė.
"Žolė". Į didelį emaliuotą puodą iki pusės pripildykite vandens. Ten pat deda šaukštą žolelių, tokių kaip ramunėlių, melisų, levandų, krapų, medetkų, šaltalankių. Indai dedami ant ugnies ir užvirinami. Pakreipkite veidą virš verdančio vandens 20 cm atstumu ir palaikykite tokioje padėtyje 15 minučių. Plaukai iš anksto apvyniojami rankšluosčiu.

Taikyti 1 kartą per 10 dienų. Nuobodžiai sausai odai gerai naudoti kompresus, kurių sudėtyje yra augalų eteriniai aliejai(mėtos, petražolės, šliaužiantys čiobreliai, melisa, ramunėlės). Jos derinamos su augalais, kuriuose yra gleivių (mulenų, šeivamedžių, zefyro šaknų, dedešvų, svarainių sėklų).

Kompresų receptai:

„Liepų žiedas“. Sausai, blyškiai ir senstančiai odai puikiai tinka liepų žiedų antpilo kompresas. 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų gėlių užpilkite stikline karšto vandens. Reikalaukite 15 minučių. Šiltu antpilu suvilgykite marlinę servetėlę ir užtepkite ant veido, palaikykite 1-2 minutes. Procedūra kartojama nuo 4 iki 6 kartų. Kompresas draudžiamas tiems, kurių veide yra išsiplėtusios kraujagyslės.
Kontrastinis kompresas „Rožė ir jazminas“. Rožių žiedlapiai naudojami karštam kompresui, jazminai – šaltam. Valgomasis šaukštas susmulkintų gėlių užpilamas stikline verdančio vandens ir infuzuojamas 4-5 valandas. Prieš naudojimą rožių užpilas pašildomas. Pradėkite nuo karšto kompreso. Jis laikomas 30 sekundžių. Tada seka šaltas kompresas – 1 min. Pakartokite 10 pakeitimų.

Garų vonių ir kompresų derinys pagerina ir gaivina veido spalvą, padeda atsikratyti išsausėjimo, blankumo, juodų dėmių.

Po kompreso ar garinės vonios, po 30-40 minučių, veidą galite tepti maitinančia kauke. IN kitas vaizdo įrašas Sužinokite, kaip jį virti namuose.

Gydymas: vidinės ir išorinės priemonės

Oda atspindi vidinę kūno būklę. O norint pasiekti gerą ir ilgalaikį rezultatą, jį reikia gydyti iš vidaus. Turite persvarstyti savo mitybą. Mityba turi būti visavertė ir subalansuota.

Produktai, kurie pagerina odos būklę, suteikia jai gražų atspalvį ir pašalina blyškumą:

Šiuos produktus galima vartoti kiekvieną dieną. Gerti kartą ar du per metus vitaminų kompleksas. Jei nėra pinigų nusipirkti brangių vitaminų, galite išsiversti su Aevit kapsulėmis. Rekomenduojama dozė suaugusiems profilaktikai yra 1 tabletė per dieną po valgio arba valgio metu. Vitaminai A ir E vaidina svarbų vaidmenį procesuose, vykstančiuose odos sluoksniuose.

Dalyvaujant lėtinės ligos Prieš pradėdami vartoti vitaminus, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu!

Taip pat galite atsikratyti blyškios odos salono procedūrų pagalba. Tarp jų efektyviausi yra šie:

Ozono terapija – odos ląstelės prisotinamos deguonimi. Atkuriami medžiagų apykaitos procesai epidermio sluoksniuose.
Elektroforezė – pulso terapija elektros srovė. Aktyvina medžiagų apykaitos procesus gilesniuose odos sluoksniuose, grąžina natūralų švytėjimą.
Rankinis ir aparatinis masažas veido, kaklo ir apykaklės zonos – gerina kraujotaką, pagreitina medžiagų apykaitos procesus, grąžina gaivią išvaizdą ir skaistalus.
Deimantinė mikrodermabrazija – padeda atkurti odos struktūrą, jos tonusą. Pašalina paraudimą ir nelygumus, pagerina veido spalvą.
Plazminė dermabrazija – poliruoja viršutinius odos sluoksnius, suteikdama jai švytėjimo ir net gražios spalvos.

Epidermį veikiančios aparatinės procedūros draudžiama žmonėms, kenčiantiems nuo alerginių bėrimų, aknė ir kitos dermatologinės ligos.

Veido kaukės papilkėjusiai odai

Maitinančios kaukės iš natūralių šviežių produktų yra labai veiksmingos nuo nuobodulio. Jie taip pat gali būti naudojami prevenciniais tikslais.

Kaukių receptai:

Braškės – sumaišykite 3 didelių braškių minkštimą su arbatiniu šaukšteliu medaus ir mišiniu pirštų galiukais tepkite veidą 10-15 minučių.
Iš alavijo - išspauskite sultis iš augalo lapo ir sumaišykite su plaktu kiaušinio baltymu. Tepkite ant veido ir kaklo 15-20 minučių.
Apelsinas – citrusą supjaustykite plonais griežinėliais ir tolygiai paskirstykite ant veido. Kaukė gaivina ir maitina odą, suteikdama jai švytėjimo ir sveikos spalvos.
Paryžietiška kaukė – storu sluoksniu tepkite veidą raugintų kopūstų. Palaikykite 20 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu. Atlikite kartą per savaitę. Tai universali priemonė nuo odos vytimo ir blukimo.
Persikas – vieną vaisių sumalkite į košę ir į jį įdėkite šaukštelį krakmolo arba avižinių dribsnių. Tepkite mišinį ant veido ir kaklo, palikite 15-20 minučių.

Kaukės tepamos tik ant švarios odos ir nuplaunamos šiltu vandeniu.

sveikas vaizdas gyvenimas, tinkama mityba ir reguliarus sveikatinimosi procedūrų naudojimas leis ilgai išlaikyti lygią ir spindinčią veido spalvą!

Panašūs straipsniai