Jsme řízeni ze střev, aneb proč se gastrointestinální trakt nazývá druhý mozek. Mozková aktivita v gastrointestinálním traktu Žaludek jako druhý mozek těla

Zažili jste někdy pocit zamilovanosti, když vám v břiše poletují motýli? A co „gut feeling“, intuitivní předpovídání událostí budoucnosti? Jo a výraz "zbabělec má tenké střevo" je vám asi povědomý. Všechny tyto kuriózní výroky uváděné do oběhu našimi předky nejsou vůbec bez významu a nedávno se pro to našlo rozumné vysvětlení. Vědci zjistili, že skutečný mozek se ukrývá v našem žaludku! Navíc mozek, který se nachází v žaludku, se ve skutečnosti objevil mnohem dříve než mozek a měl by být nazýván prvním. To právě v procesu evoluce a vývoje mozku postupně ustupoval do pozadí. Je tomu skutečně tak a co potřebujeme vědět o „druhém mozku“?

Trocha historie

Na myšlenku, že se v našem žaludku skrývá další mozek, přišel anglický vědec Newport Langley na úsvitu 20. století. Byl to on, kdo se rozhodl spočítat počet nervových buněk v lidském žaludku a výsledek ho jednoduše ohromil. Ukázalo se, že v žaludku a střevech jich je více než 200 milionů, což je mnohem více než ve stejné míše! Tehdy vznikl předpoklad, že žaludek lze vnímat nejen jako orgán zodpovědný za trávení potravy. Obrovské nahromadění neuronů schopných přenášet různé signály a impulsy lze považovat za stejný mozek, i když bez hemisfér. Takový mozek si můžete představit v podobě skořápky, která pokrývá žaludek, střeva a jícen.

Co říkají vědci

Touto problematikou se zabývalo mnoho známých vědců. Profesor David Wingate například navrhl, že nervový systém našeho žaludku je vyvinutějším potomkem nervového systému tubulárních mnohoštětinatých červů. Navíc má takový druhý mozek největší význam pro savce, jejichž embrya se vyvíjejí v děloze. Možná právě díky břišnímu mozku se mezi matkou a dítětem udržuje nerozlučné pouto.

Fyziolog z Kalifornské univerzity Emeren Mayer také studoval lidský gastrointestinální trakt a dospěl k závěru, že mozek je zodpovědný za myšlenky, zatímco břišní mozek je zodpovědný za emoce. Ve skutečnosti každý člověk pocítil reakci žaludku během strachu nebo nadměrné radosti. Je možné na základě toho připsat našemu žaludku přítomnost inteligence? Myslím, že ne. Nicméně „druhý mozek“ má určitě schopnost učit se a shromažďovat zkušenosti.

Ale hlavním výzkumníkem žaludku, který i dnes celému světu dokazuje, že v lidském žaludku je „druhý mozek“, je profesor Kolumbijské univerzity a také tvůrce vědy zvané neurogastroenterologie Michael Gershon. Jako specialista na buněčnou biologii se profesor Gershon stal známým po celém světě díky své knize Druhý mozek.

Výzkum profesora Gershona

Asi před 15 lety vědec vyslovil zábavnou hypotézu: „Člověk má dvě oči, dvě nohy a dvě ruce, což znamená, že je pravděpodobné, že má také dva mozky.“ Pravda, vědecká komunita toto tvrzení brala jako vtip, protože domněnka, že v těle je ukryt další mozek, patří do sci-fi. Četné studie, které dnes pokračují, však armádu skeptiků výrazně prořídly. Ani po prostudování návrhů Newporta Langleyho už profesor Gershon nepochyboval o tom, že náš střevní trakt je složitější organizovaný mechanismus než mícha. A aby to dokázal, profesor Gershon se pustil do pečlivého zkoumání střeva, zejména jeho nervového systému.

Za prvé, vědec zjistil existenci úzkého spojení mezi gastrointestinálním traktem a hlavou. Studie navíc potvrdily, že toto spojení se provádí prostřednictvím bloudivý nerv, tzv. vagus. Právě z nervu vagus odcházejí tisíce nejjemnějších nervových vláken do enterosystému, která jdou přímo do mozku hlavy. Nicméně miliony nervových buněk přítomných v epiteliální tkáně střeva, jsou schopny si autonomně vyměňovat signály a vzájemně se ovlivňovat díky speciální látky- neurotransmitery. Tato funkce je velmi podobná práci mozku. A uvážíme-li, že veškeré trávicí procesy řídí sám střevní nervový systém, lze předpokládat, že mozek tyto funkce jednoduše svěřil břišnímu mozku, aby se netrápil napětím milionů buněk na ovládání vzdáleného systému. To znamená, že Michael Gershon vyvrátil představu, že mozek je proti tělu, argumentem, že oba mozky jsou autonomní jednotky, které jsou v neustálé interakci.

Ale skutečně, ve fázi zrození nového života se ze sraženiny buněk objeví nervový systém, který je pak rozdělen na dvě části. Jedním z nich se stává mozek a centrální nervový systém a z druhého vzniká gastrointestinální trakt a střevní nervový systém. Druhý systém je navíc autonomní, i když je s hlavou spojen přes vagus. Tento zdánlivě primitivní nervový systém nikdo nikdy nestudoval, a proto jsou moderní vědci extrémně překvapeni přítomností více než 200 milionů neuronů v něm. Mimochodem, stejný počet nervových buněk je obsažen v mozku zvířete, například kočky nebo psa.

Přečtěte si také:

Dva mozky – kdo koho ovládá?

O to překvapivější je nejnovější výzkum týmu Michaela Gershona. Pokud tedy nikdo předtím nezpochybňoval, že je to mozek, kdo ovládá nervový enterosystém prostřednictvím nervu vagus, pak nedávné studie potvrzují, že z velké části (a to není méně než 90 %) příkazy pocházejí z „druhého mozku“. “. To znamená, že pokud si dřívější vědci byli jisti, že lidské emoce jsou syntetizovány v hlavě, dnes je jasné, že naše emoční pozadí závisí na trávení.

Mimochodem, každý z nás už slyšel přísloví „cesta k mužskému srdci vede žaludkem“. Pravděpodobně toto přísloví nepřímo naznačuje, že žaludek hraje z hlediska emocí dominantní roli. Navíc je docela možné, že protože náš žaludek ovládá emoční pozadí, většina lidí se přejídá a trpí obezitou.

Poctivě je třeba říci, že výzkum Michaela Gershona ještě zdaleka není dokončen a dnes dostupná fakta přímo nepotvrzují paradoxní hypotézu slavného vědce. Těchto skutečností je však tolik a jsou tak zřejmé, že si jich prostě nelze nevšimnout. Zde je jen několik z nich.

1. Stejně jako v mozku obsahuje gastrointestinální trakt glii – stejnou gliovou tkáň, která je zodpovědná za přenos impulsů mezi mozkovými neurony. A to dává lidstvu naději, že brzy vědci potvrdí možnost výměny gliových buněk z jednoho mozku do druhého v případě poškození orgánu.

2. „Druhý mozek“ má přesně stejnou sadu neurotransmiterů, která je obsažena v lebce. To znamená, že jsou zde přítomny také glutamát a dopamin, serotonin a další mediátory. Lidský žaludek navíc obsahuje neuropeptidy podobné těm, které se nacházejí v mozku.

3. V těle je poměrně dost systémů, které fungují autonomně. Pouze dva z nich však mají neuronální buňky a schopnost výměny nervových vzruchů. Jak už asi tušíte, toto je mozek a „druhý mozek“, o kterém se v tomto článku mluví.

4. V žaludečním traktu lidí trpících Alzheimerovou chorobou nebo stejným Parkinsonovým syndromem bylo zjištěno poškození, které se vyskytuje i v membránách mozku. A když k tomu připočteme, že užívání antidepresiv nejen uvolňuje mozek, ale má také příznivý vliv na procesy žaludku, je jasné, že oba tyto orgány spolu souvisí.

5. Jak v lebce člověka, tak v jeho střevech jsou buňky zodpovědné za posílení imunitního systému a ochranu těchto orgánů před virovými útoky a jinými neduhy.

Mimochodem, existuje ještě jedna skutečnost, která nepřímo potvrzuje podobnost prvního a druhého mozku. Ukazuje se, že náš žaludek, stejně jako mozek, potřebuje odpočinek a pravidelně přechází do stavu podobného spánku. Takový sen se projevuje pouze výskytem svalových kontrakcí. Vědci jsou navíc přesvědčeni, že náš žaludek dokonce sní!

Podle Michaela Gershona je mozek, umístěný v našem žaludku, zodpovědný nejen za lidské emoce (potěšení, strach nebo intuici), ale také řídí práci většiny blízkých orgánů, včetně práce srdečního svalu. Zřejmě proto se porucha srdce zpočátku projevuje bolestí žaludku. Na základě dostupných dat profesor dochází k závěru, že ve velmi blízké budoucnosti budou vědci schopni řídit procesy probíhající v „druhém mozku“ a najít nové způsoby léčby široké škály nemocí, od deprese po epilepsii.

Jak vidíte, člověk stále ví velmi málo o svém vlastním těle a práci jeho systémů. Je docela možné, že potvrzením přítomnosti „druhého mozku“ v našem těle a pochopením mechanismu jeho činnosti uděláme další krok v evolučním vývoji a naučíme se zacházet s těmi nemocemi, které jsou mimo kontrolu vědy. dnes.
Zdraví pro vás!

Cítíš to uvnitř? Teď vám v břiše poletují motýli, pak někdo ze strachu nasaje žaludek, pak se rozvine medvědí nemoc s těžkou úzkostí. Známý?Dnes si povíme něco o propojení mozku a střev. Ano, ve střevech je mnoho nervových buněk, mnoho bakterií, které ovlivňují náš mozek mnohem více, než si myslíme. Průměrný člověk má asi 1,5 kilogramu střevních bakterií. A takzvaný enterální nervový systém, který se nachází mezi jícnem a střevy, se skládá ze 100 milionů nervových buněk. Pozor: je jich v něm více než v míše. Jde o druhý nejsložitější shluk nervů v lidském těle po mozku. Náš mozek se všemi svými pocity, emocemi a myšlenkami neustále komunikuje se „střevním mozkem“. Tento proces komunikace se nazývá osa mozek-střevo.

Pamatuj si to Zdravé stravování je poloviční zdraví. A zdravé stravování nutně zahrnuje účinky potravin na naše malé střevní kamarády. Pamatujte, že jídlo je víc než jen kalorie a energie. Jídlo obsahuje informace, které sděluje vašim genům, zapíná a vypíná je a ovlivňuje jejich funkce okamžik za okamžikem. Jídlo je nejúčinnější a nejrychlejší lék, který můžete vzít, abyste změnili svůj život. Jídlo je víc než jen kalorie. Toto jsou informace. Říká genům, co mají dělat (a nedělat).

Co je to osa střevo-mozek?

Osa „střevo-mozek“ je pomyslnou propojenou linií a jedním z nových horizontů komplexu neurověd. Střevní mikroflóra (neboli mikroflóra), nyní často označovaná jako „druhý genom“ a „druhý mozek“, může ovlivnit naši náladu prostřednictvím mechanismů, kterým vědci teprve začínají rozumět. A na rozdíl od genů, které zdědíme, lze mikroflóru měnit a dokonce i pěstovat. Jak se výzkum přesouvá od myší k lidem, získáváme více pochopení pro spojení mikroflóry s naším mozkem a stávají se viditelnými důležité vazby na duševní (nebo duševní) zdraví. Jednou se jednoho japonského magnáta zeptali, jak pozná, zda má uzavřít dohodu, a on odpověděl: "Spolknu to, a pokud se mi líbí ten pocit v žaludku, uzavřem." Naše střeva jsou jejich vlastní hlavou, ale zároveň neustále mluví s naším mozkem.

Trávení je složitý proces, takže není nic překvapivého na tom, že pro jeho regulaci existuje samostatná neuronová síť. Trávicí nervový systém je zodpovědný za procesy mechanického promíchávání potravy v žaludku, koordinuje kontrakci cirkulárních svalů a všech svěračů v celém střevě tak, aby byl zajištěn dopředný pohyb potravy, udržuje také jiné biochemické prostředí a kyselost hladiny v každé jednotlivé části trávicího traktu, poskytující enzymy potřebné podmínky za jejich práci.


Nemusíte být gastroenterolog, abyste si byli vědomi těchto reakcí nebo snad jemnějších pocitů v břiše, které doprovázejí emoce, jako je úzkost, vzrušení nebo strach v období stresu. Po tisíce let byli lidé přesvědčeni, že gastrointestinální trakt je propojen s mozkem a má vliv na zdraví. Teprve v minulém století byla tato souvislost podrobně studována. Dva průkopníci v této oblasti byli americký lékař B. Robinson (publikoval v roce 1907 svou práci s názvem „Břišní a pánevní mozek“) a jeho současný britský fyziolog I. Langley, který vytvořil termín „gastrointestinální nervový systém“.

Na začátku dvacátého století Angličan Newport Langley spočítal počet nervových buněk v žaludku a střevech – 100 milionů. Víc než v míše! Nejsou zde žádné hemisféry, ale existuje rozsáhlá síť neuronů a pomocných buněk, kudy chodí nejrůznější impulsy a signály. Vznikl předpoklad: je možné takovou akumulaci nervových buněk považovat za jakýsi „břišní“ mozek?

Střevní mozek.

Nedávno na toto téma hovořil profesor neurogastroenterologie Paul Enk z univerzity v Tübingenu: „Mozek břicha je uspořádán velmi podobně jako mozek. Může být zobrazena jako punčocha pokrývající jícen, žaludek a střeva. V žaludku a střevech lidí trpících Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou bylo zjištěno stejné poškození tkání jako v mozku. To je důvod, proč mají antidepresiva jako Prozac takový účinek na žaludek."

Deset let po vydání nejpopulárnějšího díla „Druhý mozek“ potvrzuje americký vědec domněnku, že střevní nervový systém není hloupé nahromadění uzlů a tkání, které provádějí příkazy z centrálního nervového systému, jak tvrdí stará lékařská doktrína říká, ale jedinečná síť schopná provést složité procesy na vlastní pěst.

Je pozoruhodné, že střevo nadále funguje, i když neexistuje žádné spojení s mozkem a míchou. Střevní mozek samostatně zvládá všechny aspekty trávení v celém gastrointestinálním traktu – od jícnu až po střeva a konečník. K tomu využívá stejné nástroje jako „ušlechtilý“ mozek: celou síť nervových okruhů, neurotransmiterů a proteinů. Evoluce svědčí o její pronikavosti: místo aby hlavu nutila brutálně namáhat práci milionů nervových buněk na komunikaci se vzdálenou částí těla, raději svěřila řízení centru umístěnému v zónách jí ovládaných.

Neurotransmitery produkované neurony v gastrointestinálním traktu podle moderních koncepcí nejsou schopny vstoupit do mozku, ale teoreticky mohou stále pronikat do malých oblastí mozku, kde je hematoencefalická bariéra prostupnější, například do hypotalamu. Ať je to jakkoli, nervové signály vysílané z gastrointestinálního traktu do mozku nepochybně ovlivňují náladu. Vědci začali dešifrovat způsoby, jakými mohou střevní bakterie signalizovat mozku. Peterson a další prokázali, že u dospělých myší ovlivňují mikrobiální metabolity základní fyziologii hematoencefalické bariéry. Střevní mikroby štěpí komplexní sacharidy na mastné kyseliny s krátkým řetězcem s řadou účinků: butyráty mastných kyselin například posilují hematoencefalickou bariéru „utahováním“ spojení mezi buňkami.

Soužití symbiotické mikroflóry a jejího nositele je z velké části oboustranně výhodné. Zejména přítomnost symbiontů je nezbytná pro fungování našeho imunitní systémy s, zpracování živin a pro další aspekty zdravé fyziologie. Pomocí nejmodernějších nástrojů ke studiu genetiky a tkání těla na molekulární úrovni byli vědci schopni prokázat, že ve střevě je přítomno několik typů bakterií a že symbiotické populace se vyznačují velkou rozmanitostí: na tisíc odlišné typy. Kromě toho je tvorba individuální mikroflóry neustále ovlivňována takovými faktory, jako je pohlaví, genetika, věk, typ výživy.

U zdravých lidí je bakteriologická diverzita mnohem větší, ale zároveň při studiu mikroflóry takových lidí v různých časových okamžicích (s odstupem několika měsíců je vidět, že se složení téměř nemění. Ale ve stresových situacích resp. v reakci na fyziologické nebo dietní změny se může měnit i samotná mikroflóra, čímž vzniká nerovnováha v interakci mezi mikroflórou a jejím nositelem, a takové změny mohou ovlivnit stav lidského zdraví.

Dopad na zdraví.

Vzájemná spojení mezi střevy a mozkem se uskutečňují prostřednictvím endokrinního, nervového, imunitního systému a nespecifické přirozené imunity. Střevní mikroflóra jako aktivní účastník osy entero-mozek ovlivňuje nejen střevní funkce, ale také stimuluje vývoj centrálního nervového systému v perinatálním období a interaguje s vyššími nervovými centry, což způsobuje deprese a kognitivní poruchy v patologii. Zvláštní roli má střevní mikroglie. Kromě mechanických (ochranných) a trofických funkcí pro střevní neurony plní glie ve střevě neurotransmiterové, imunologické, bariérové ​​a motorické funkce. Existuje vztah mezi funkcí střevní bariéry a regulací hematoencefalické bariéry.




Chronická endotoxinemie (vysoké hladiny toxinů v krvi) v důsledku dysfunkce střevní bariéry vytváří stabilní zánětlivý stav v periventrikulárních oblastech mozku, následovaný destabilizací hematoencefalické bariéry a šířením zánětu do dalších částí mozku, což vede k rozvoji neurodegenerace.



Bylo zjištěno, že mikrobiota, která má vliv na bariérovou funkci sliznice a způsobuje imunitní a neuroendokrinní odpověď, může mít přímý i nepřímý vliv na funkci a dokonce i morfologii střevních svalových a nervových buněk. Studie ukázaly vztahy mezi zánětem sliznice a motorickými a senzorickými funkcemi střeva, narušení funkce střevní bariéry s modifikací mikrobioty a důsledky změn v integritě sliznice pro hostitele. Imunitní odpověď vyvolaná mikroorganismy přitahuje zvýšenou pozornost výzkumníků vzhledem k možnému příspěvku zánětu k patogenezi motorické dysfunkce u různých onemocnění.

Tyto studie společně naznačují, že by měl být rozpoznán vztah mezi nerovnováhou mikrobioty (dysbakterióza), změnami chování souvisejícími se stresem a reakcí na stres. To také naznačuje, že použití probiotik může být účinné při léčbě symptomů souvisejících se stresem.

V malé studii zdravých mladých mužů vědci z University College Cork v Irsku zjistili, že užívání probiotického doplňku obsahujícího kmen Bifidobacterium longum (B. longum) snižuje fyziologický a psychický stres a zlepšuje paměť. Tuto práci představil vedoucí studie Dr. Gerard Clarke na výročním zasedání Společnosti pro neurovědy (SfN). Podotkl, že základem pro jeho realizaci se staly preklinické experimenty, během nichž vyšlo najevo, že kmen B. longum má pozitivní vliv na kognitivní funkce laboratorních myší a snižuje závažnost fyziologických a behaviorálních projevů stresu.


Této práce se zúčastnilo 22 dobrovolníků (muži, průměrný věk- 25,5 let), kteří užívali lék obsahující B. longum kmen NCIMB 41676 po dobu 4 týdnů a poté další 4 týdny placebo. Na začátku studie a na konci každého 4týdenního období vědci hodnotili úroveň akutního stresu u soukromých obchodníků pomocí testu studeného tlaku a měření hladiny kortizolu, stresového hormonu, a denně pomocí Cohen Perceived Stress Měřítko. Stav kognitivních funkcí u dobrovolníků byl stanoven na základě ukazatelů neurologické aktivity a výsledků neuropsychologických testů.

Po analýze výsledků autoři studie konstatovali, že užívání léku obsahujícího probiotický kmen B. longum NCIMB 41676 vedlo ke snížení hladiny kortizolu a subjektivnímu snížení hladiny úzkosti. Účastníci uvedli, že při užívání drogy se cítili méně stresovaní než na začátku studie a jejich vizuální paměť se výrazně zlepšila.

Vědci zdůraznili, že nový koncept, který považuje střevní mikroflóru za klíčový regulátor chování a funkce mozku, představuje posun paradigmatu v neurovědách. Za nový přístup k léčbě patologických stavů spojených se stresem lze považovat cílenou medikamentózní intervenci v ose mikrobiota-střevo-mozek pomocí psychobiotik – mikroorganismů s potenciálně pozitivním vlivem na duševní zdraví. Domnívají se, že cílem další práce by mělo být studium mechanismů, které jsou základem identifikovaného vztahu.

Závěr.

Střevní mikroflóra (mikrobiota) je obrovská populace, která je důležitá pro zdravý metabolismus a funkci mozku a komunikace mezi střevem a mozkem probíhá vč. prostřednictvím neuronových spojení. Střevní mikroflóra je velmi důležitá v nízký věk a může ovlivnit, jak mozek reaguje na stres

Probiotika (Studie na lidech a zvířatech prokázaly, že probiotika, nebo jinými slovy „dobré bakterie“, mají pozitivní vliv na náladu. A přestože se jedná o velmi slibné objevy, neměli bychom se unáhleně domnívat, že jsme již našli řešení pro klinické situace (poruchy chování a nálady) Mikroflóra je samozřejmě důležitým modulátorem zdraví a měla by být považována za součást komplexního, mnohostranného komunikačního systému, který je nezbytný pro nastolení zdravé rovnováhy pro vývoj a zdravé fungování mozku.

Nervus vagus neboli vagus lze nazvat spojovací vícebitovou sběrnicí pro výměnu dat mezi dvěma lidskými mozkovými centry – hlavou a žaludkem.

Anglický fyziolog a histolog, absolvent a poté profesor na Cambridgské univerzitě, na počátku 20. století člen a později viceprezident Royal Society of London Newport Langley, při práci na anatomii a fyziologii autonomních nervový systém, zjistil, že v žaludku a střevech, nervových buněk řádu 100 milionů. To je více než v míše člověka nebo v mozku kočky.

Samozřejmě zde nejsou žádné hemisféry, ale místo toho existuje rozsáhlá síť neuronů, kterými prochází obrovské množství impulsů a signálů.

Paul Enck, profesor neurogastroenterologie na univerzitě v Tübingenu, nedávno přednesl přednášku, ve které řekl, že struktura mozku břicha je přibližně stejná jako mozek. Lze si ji představit jako punčochu, která pokrývá jícen a žaludek střevy. Podle něj bylo u lidí s Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou zjištěno poškození tkání v žaludku a střevech, podobně jako poškození mozku. To je důvod, proč antidepresiva jako Prozac mají takový účinek na žaludek.

Evolucionisté, jako je profesor neurogastroenterologie David Wingate z University of London, věří, že lidský „břišní“ mozek je dědicem primitivního nervového systému tubusů. V procesu evoluce tento systém zcela nezmizel. „Břišní“ mozek vůbec není atavismus. Je to důležitý orgán pro ty savce, jejichž embrya se vyvíjejí v matčině lůně.

Emeren Mayer, profesor fyziologie na Kalifornské univerzitě, provedl řadu experimentů, jejichž výsledky interpretuje takto: mozek je zodpovědný za myšlenky a „břicho“ - za emoce. Všechny vjemy, jakékoli záblesky intuice jsou založeny na reálném základě. Žaludek člověka, stejně jako jeho hlava, je schopen shromažďovat zkušenosti a být jimi v praxi veden. V tomto ohledu dostávají výrazy o cestě k srdci muže a citlivosti pátého bodu nový význam, že?

Přirozeně se také nabízí otázka: podílí se žaludek na intelektuální činnosti?

Michael Gershon, který je vedoucím katedry anatomie a buněčné biologie na Kolumbijské univerzitě a jedním z otců nové disciplíny neurogastroenterologie, věří, že člověk má dvě oči, dvě nohy, dvě ruce a dva mozky: jeden funguje hlava, druhý aktivně pracuje v břišní dutina. Gershon tvrdí, že oba mozky jsou autonomní jednotky, ale jsou v neustálém kontaktu.

Před více než deseti lety vyšla jeho kniha Druhý mozek, která se stala bestsellerem, a Gershon se během této doby stále více přesvědčuje, že gastrointestinální nervový systém není prosté nahromadění vláken a uzlů, které přenášejí příkazy centrálního nervového systému, ale také jeho úskalí. což je zastaralá lékařská doktrína, ale jedinečná síť schopná provádět nezávislé komplexní procesy.

V tomto ohledu je učiněn další předpoklad. Spánek, jehož význam pro organismus je stále nejasný a který zabírá značnou část života téměř všem tvorům, je nucenou pozastavenou animací mozku pro aktivnější, kreativnější činnost, „břišní“ mozek. Pamatujete si, že ve snu přicházejí odpovědi na mnoho otázek? A obecně, tento „vnitřní hlas“ - odkud pochází?

Společnost Alfa-Technologies provádí veškeré práce na organizaci optických systémů. Pokládání, svařování optických vláken, opravy a renovace poškozených optických vedení a také prodej spotřebního materiálu pro optické vedení od předních výrobců v oboru.

Přemýšleli jste někdy o výrazech jako „cítím vnitřnosti“ nebo „zvláštní pocit v žaludku“, Američané mají například výraz „cítím motýly v břiše (žaludku)“, který také přešel do náš jazyk.

Zajímalo by mě, kolik lidí se odváží zpochybnit prioritu jednoho z oblíbených a nejpoužívanějších orgánů. moderní medicína přiděluje mozku roli centra, ze kterého přicházejí příkazy, které řídí veškerou životní aktivitu Lidské tělo. Avšak tatáž věda a před ní mnohem dříve všechny esoterické a duchovní proudy (bohužel, často v pestrých a vágních termínech) prokázaly, že existuje jiný druh intelektu, či spíše rozumu, který nemá menší potenciál a je schopen rychle normalizovat výměnné látky, funkce různých orgánů a subsystémů. Nachází se ... v žaludku.

Pokud tuto skutečnost vezmeme v úvahu a budeme s touto informací zacházet s patřičnou pozorností, může nám doslova změnit život. Přemýšleli jste někdy o výrazech jako „cítím vnitřnosti“ nebo „zvláštní pocit v žaludku“, Američané mají například výraz „cítím motýly v břiše (žaludku)“, který také přešel do náš jazyk. Říkáme "motýlci v žaludku", což znamená nějaký druh vzrušení, někdy pocit zamilovanosti. Nikdo nakonec neřekne - "Cítím loktem", nebo "motýli ve žlučníku."

střevního nervového systému

Ale právě pocit vycházející z břicha je v mnoha kulturách jakýmsi verbálním ekvivalentem intuitivního poznání. A jak se ukázalo, nejde o metaforu, ale o fyziologický fakt. Kromě mozku, který se nachází v naší lebce, vědci objevili ještě druhý typ mozku, který se usadil v trávicím traktu. Mozek v břiše, známý pod vědeckým termínem enterický nervový systém, se nachází pod sliznicí a mezi sliznicemi jícnu, žaludku, tenkého střeva a tlustého střeva.

Enterický nervový systém je komplexní síť neuronů a neurochemických mechanismů, které snímají signály a řídí různé procesy v jiných částech těla, včetně mozku. Vědci byli ohromeni, když spočítali počet nervových buněk v tomto druhém mozku. Ukázalo se, že jde o více než sto milionů neuronů. To je více než jejich počet v míše!

S naprostou jistotou lze tedy mluvit o obrovském a rozsáhlém a dosud neprozkoumaném zdroji inteligence a intuice.

Ještě překvapivější je, že vědci zjistili mnohem intenzivnější toky neboli „provoz“ v dnešních termínech internetového průmyslu z éterického nervového systému do mozku než z mozku do ENS. Jinými slovy, není to mozek, kdo říká trávicímu systému, co má jíst a jak by měl fungovat metabolismus, ale mozek v žaludku neboli ENS posílá do mozku příslušné příkazy.

Váš „zvířecí" mozek má co říct a mozek ve Vaší hlavě mu ochotně naslouchá. Kromě rozsáhlé sítě neuronů je celý trávicí trakt doslova „obsypán" buňkami, které syntetizují a přijímají obrovskou rozmanitost peptidy a neurochemikálie. Předtím se věřilo, že tyto látky se nacházejí pouze v mozku. Patří mezi ně serotonin, dopamin, norepinefrin a glutamát. Navíc mnoho hormonů a chemické substance, které, jak vědci předpokládali, existují pouze v žaludku, byly nalezeny v mozku: inzulin, cholecystokinin, motilin, gastrin, somatostatin, hormon uvolňující thyrotropin, neurotensin, sekretin, glukagon, bombesin atd.

Střevní nervový systém ("zvířecí" mozek) a centrální nervový systém (mozek) mají další podobnost. Během spánku mozek prochází 90minutovou fází tzv. non-REM spánku, který je nahrazen fází hlubokého spánku. Během ní můžete často pozorovat pohyb zorniček. Právě v této fázi sníme. Mozek v břiše také prochází 90minutovou fází pomalých svalových kontrakcí následovaných impulzivními, krátkými kontrakcemi. Sní vaše střeva?

Další úžasný objev odhalil, že celý gastrointestinální trakt je „vystlaný“ speciálními buňkami, které syntetizují a přijímají endorfiny a enkefaliny – chemikálie, které jsou zodpovědné za výskyt takových pocitů, jako je radost, uspokojení, úleva atd.

Například vlna tepla, kterou někdy pociťujeme po lahodném, příjemném jídle nebo setkání, je částečně výsledkem činnosti energetického nervového systému, který v buňkách aktivuje hormony slasti.

Náš žaludek je doslova uspořádán tak, že nám vždy vysílá přesné signály toho či onoho stavu. Jak jste si jistě všimli, právě žaludek je v mnoha případech jakýmsi naším barometrem emoční stav včetně stresu. Když říkáme „cítím to ve střevech nebo v žaludku“ nebo mám takový zvláštní pocit v žaludku, vyjadřujeme skutečné psychofyziologické vjemy, které jsou generovány právě střevním nervovým systémem neboli „zvířecím mozkem“.

Například v Japonsku je břicho považováno za sídlo moudrosti a centrum přitažlivosti, fyzické i duchovní. Břicho, nebo v japonštině „hara“ (mimochodem, v tomto jazyce existuje mnoho výrazů se slovem hara, které popisují stav mysli) je středem absolutní rovnováhy, jehož střed je těsně pod pupkem. Když chce Japonec říct „já vím“, na rozdíl od Evropana neukáže na hlavu, ale na břicho. To vše znamená, že ve „zvířecím“ mozku je obrovský potenciál, který ještě není z naší strany zcela zvládnutý.

Pravděpodobně jste slyšeli, že využíváme pouze 10 % své mozkové kapacity. Totéž tedy platí pro mozek umístěný v žaludku. Je cenným zdrojem moudrosti, síly a informací. Proto, pokud jste například zmateni v chaosu protichůdných informací o správná výživa, diety, metabolismus, který pochází od různých odborníků, médií a dalších zdrojů, si musíte pamatovat - mozek to neumí adekvátně zpracovat, prostě na to nemá prostředky.

Pokud jde o výživu, hlavní role patří mozku v žaludku a role mozku je vedlejší. Souhlasím, je těžké si představit lva, který upadl do myšlenek a láme si hlavu nad tím, jaká by byla preferovaná varianta pro výživnou večeři - zebra nebo nějaký druh antilopy a zda by se mělo opustit hroší maso, protože je příliš tučné a vysoce kalorické. Zvířata instinktivně vědí, co jíst. A my mimochodem také. Jen nevíme, že to víme.

Zpravidla, pokud jde o žaludek, jde nám spíše o jeho elasticitu, napumpování. Ale co je opravdu důležité, ani nás nenapadá. Měli bychom se starat především o rozvoj intelektu našeho „zvířecího“ mozku. Ostatně, čím méně bude vnímavý, tím bude pro něj obtížnější vysílat vám ty správné signály. Dobrý sval je chytrý sval. Koneckonců, pokud na to dojde, pak je naše posedlost napumpovanými břišními svaly zkreslenou a nevědomou touhou využít tento velmi nevyužitý potenciál.

Enterický nervový systém má na rozdíl od mozku jedinečnou jemnou inteligenci. Proto je nesmírně důležité naučit se naslouchat jeho signálům a umět jim správně porozumět. zveřejněno

P.S. A pamatujte, jen změnou vašeho vědomí – společně změníme svět! © econet

Znáte stav hněvu, když máte hlad? Nebo jste možná měli pocit, jako by vám „motýli třepotali“ v břiše, když jste vedle svého milovaného? A jistě víte, jak bolestivé „nasávání lžičky“ se silným úlekem. Právě tento trávicí orgán je podle nejnovějších výzkumů vědců naším „druhým mozkem“.

Nemluvíme samozřejmě o rozumových schopnostech, ale o neméně významné funkci mozku – hormonální činnosti. „Druhý mozek“ je určen k zajištění trávení potravy a zároveň je druhým nejdůležitějším centrem základních emocí, jako je hněv, slast a radost. Určuje také rytmus spánku a bdění.

Podle Michaela Gershona z Kolumbijské univerzity (Columbia), autora knihy „Druhý mozek“, jsou stěny žaludku a dalších trávicích orgánů pokryty sítí neuronů, jejichž celkový počet dosahuje sta milionů. Malý mozek v našem žaludku interaguje s hlavním mozkem, do značné míry určuje naši náladu a hraje klíčovou roli při výskytu některých nemocí.

Neurony trávicího traktu produkují většinu typů neurotransmiterů (látky odpovědné za vnímání nervových vzruchů buňkami), které jsou charakteristické pro mozek. Podle zjištění vědců ze skupiny Gershon se například 95 procent takového mediátoru, jakým je serotonin, vytváří v žaludku. Uvážíme-li, že tato látka je zodpovědná za optimistickou náladu, vyjasní se výraz „žlučový člověk“.

Tento nervový systém je ve velkém počtu Produkuje také endorfiny, bílkovinu, kterou mnozí mylně nazývají „hormonem štěstí“. Ve skutečnosti to není hormon, i když vyvolává pocit uspokojení. Proto platí pravidlo známé každé ženě: "Muž se musí nejdřív najíst a teprve potom o něco žádat."

Navíc bylo prokázáno, že takové „žaludeční“ hormony jako kortizol a melatonin určují způsob bdění a spánku a že pomocné centrum citlivosti na bolest se nachází v „druhém mozku“. Není náhodou, že mnoho orgánů, jako je srdce, signalizuje svůj vnitřní rozklad právě bolestí žaludku. Dokonce nachlazení v lidech starý věk se vysvětlují problémy nervového a trávicího systému, konkrétně nedostatečnou tvorbou melatoninu.

Ale nejen hormonální pozadí určuje naše emoce. Během experimentu vědci stimulovali žaludek a zároveň dělali tomografii mozku zdravých lidí a těch, kteří trpí nemocemi. zažívací ústrojí. Ukázalo se, že v mozku na tuto stimulaci reagují různé zóny. První mají zóny zodpovědné za potěšení, zatímco druhé mají zóny pro nepohodlí.

Předpokládá se, že v budoucnu bude možné některá onemocnění trávicího traktu léčit na neuronální úrovni, jako je syndrom dráždivého tračníku nebo gastritida způsobená nadměrným uvolňováním serotoninu.

Odhalená korelace má zajímavý výstup pro příbuzné lékařské obory. Časopis Scientific American, který Gershonovu knihu představil, publikuje komentář Emermana Meyera, profesora fyziologie, psychiatrie a biologie na Kalifornské univerzitě, který věří, že úkolem psychiatrie pro blízkou budoucnost je naučit se korigovat psychosomatické reakce, přičemž v úvahu nervová činnost nejen mozek, ale i druhý, „žaludeční“, lidský mozek.

Gershon také dochází k závěru, že buňky nervového systému trávicího traktu mohou v případě poškození mozku dobře nahradit podobné buňky. "Enterický nervový systém je mnohem složitější než mícha. Přenáší signál do mozku, který vyšle impuls reakce." Nervový systém Trávicí trakt je zodpovědný za náladu a pokud je správně stimulován, může přispět k výraznému snížení deprese a také být jedním z faktorů při léčbě epilepsie. Potřebujeme přesnější informace o činnosti druhého mozku, abychom mohli léčit mnoho nemocí.“