Būdai atpratinti nuo žindymo. Kaip neskausmingai atpratinti vaiką nuo žindymo? Kaip nustoti maitinti krūtimi naktį

Žindymas yra geriausia, ką Motina Gamta gali duoti žmonijai. Motinos pienas suteikia kūdikiui visas naudingas medžiagas, kurios padeda sukurti stiprų imunitetą ir prisideda prie visiško trupinių vystymosi. Moteris patiria neįtikėtinus pojūčius, kurie sužadina jos jausmus ir pažadina beribę meilę kūdikiui. Tačiau ta „baisi“ akimirka ateina tada, kai kyla klausimas, kaip atpratinti vaiką maitinimas krūtimi.

Tai siejama su mamos nuovargiu, nes pienas iš moters organizmo gauna visus mikroelementus, vitaminus, palaipsniui jį silpnindamas. Ir vis dėlto kūdikis auga, atsiranda dantukai, formuojasi charakteris, atsiranda nepasitenkinimas, kurį ji rodo, skausmingai kandžioja mamai į spenelį ir to jau neįmanoma ištverti.

Būna, kad vaiko atpratimo nuo krūties procesas vyksta ramiai, be širdį veriančio verksmo. Tačiau ne visos mamos gali psichiškai nusiteikti dėl blogų minčių:

• mano kūdikis labai mažas, kaip tu gali sužeisti tokį trupinį - atimk pagrindinį jo gyvenimo džiaugsmą;
• žiema. Gripo nešiotojai visur, o jei nusilpsta jo imuninė sistema ir jis suserga;
• Kaip mano kūdikis eis miegoti?
• Sunku pakęsti kūdikio verksmą.

Paanalizuokime daugiausia aktualiais klausimais jaunoms mamytėms, kaip ir kada atpratinti vaiką nuo įprasto gyvenimo būdo. Atminkite, kad šiuo metu moteriai reikia artimųjų palaikymo ir pagalbos.

Kodėl turėtumėte nustoti maitinti kūdikį krūtimi?

Moterims sunku priimti tokį sprendimą, o vyrauja nuomonė, kad vaikas kada nors pavargs žįsti krūtį, ir jis galės pats to atsisakyti. Ar įmanoma būti tokiam naiviam? Juk žindymas krūtimi virsta įpročiu, kuris jau nebenaudingas.

Veiksniai, rodantys, kad vaiką reikia atpratinti nuo krūties:

• po šešių mėnesių laktacijos sumažėja pieno nauda, ​​todėl nereikia maitinti vaiko iki 1,5-2 metų;
• po metų motinos pienas visiškai netenka naudingų savybių. Dabar tai neleidžia kūdikiui prisitaikyti prie suaugusiųjų maisto vartojimo;
• sulaužytas įkandimas - viršutinis žandikaulis nesiliečia su viršumi;
• kūdikis dažnai pabunda dėl savo įpročio, o po metų turėtų susidaryti įprastas nakties miego režimas;
• motinos kūnas yra išeikvotas;
• sergant tam tikra liga, gydytojas skiria stiprių vaistų, kurie priverčia moterį nustoti maitinti krūtimi.

Talentingas gydytojas Jevgenijus Komarovskis mano, kad moteris, maitinusi kūdikį iki pirmos jo gimimo dienos, savo motinišką pareigą įvykdė 100 proc.

Kaip suprasti, kad žindymo nereikėtų nutraukti?

• Nuo 3 iki 6 mėnesių kūdikių negalima atpratinti nuo motinos pieno. Stresinė situacija gali neigiamai paveikti viso vaiko kūno būklę;
• nutraukto žindymo atnaujinti negalima;
• toks sprendimas turėtų būti priimamas palaipsniui;
• Jūs negalite atpratinti vaiko nuo žindymo laikotarpiu virusinės ligos, pažeidžiant virškinimo traktą, dygstant dantims. Tokiu metu kūdikis atsisako bet kokio maisto, išskyrus mamos pieną, kuris jam yra vaistas, pagrindinis maistas, džiaugsmas;
• esant karštam karščiui, po profilaktinio skiepijimo reikia šiek tiek palaukti, kol laktacija nutrūks.

Kaip suprasti, kad mama ir vaikas pasiruošę išlaikyti testą?

Yra nuomonė, kad kūdikis pasiruošęs atsisakyti mamos pieno tik gerai išsimiegojęs naktį ir tepamas ant gimtojo daikto tik ryte ir vakare. Tačiau daugelio mamų patirtis įrodo priešingai! Vaikas pripranta prie gyvenimo būdo ir net 2-3 metukų naktimis reikalaus „titėjos“.

Teisingi signalai apie kūdikio pasirengimą atsisakyti motinos pieno:

• kūdikis gerai paaugo – padvigubėjo svoris nuo gimimo dienos;
• jis neatsisako papildomo maisto;
• gali išbūti be motinos pieno 12 valandų;
• jis nečiulpia nykščio, atpratintas nuo čiulptuko, buteliuko.

Nuo kokio amžiaus vaiką reikėtų nujunkyti?

Ekspertų nuomonės ir moterų patirtis šiuo klausimu skiriasi. Galite apsvarstyti keletą variantų ir pasirinkti savo.

• iki 1 metų. Laikas, kai susiformuoja vaiko organizmo imunitetas, todėl nereikia priimti skubotų sprendimų;
• 1,5 metų. Motinos pienas jau prarado savo nuostabias savybes, o vaiko mityba gerokai išsiplėtė, todėl visas reikalingas maistines medžiagas jis gali gauti iš įprasto maisto. Šiame amžiuje vaikas greitai prisitaiko prie kitokio gyvenimo būdo;
• vyresni nei 1,5 metų. Patyrusios moterys sutiks, kad šiuo augimo laikotarpiu „zylė“ kūdikiui reikalinga tik paguodai. Todėl nereikia atidėlioti tokio sprendimo, kad neapsunkintumėte būsimo nujunkymo proceso.

Nujunkymo metodai

Močiutės metodai

Kaip išgyveno mūsų močiutės ir prosenelės? Jie parai ar kelioms dienoms siųsdavo vaikus pas gimines, iš krūtinės ištraukdavo pieną ir traukdavo su sauskelnėmis, kad laktacija sustabdytų.

Pateiktas būdas nėra idealus abiem pusėms – mama nuolat nerimauja, nematydama kūdikio, o kūdikis, pasirodo, buvo atimtas iš mamos ir jos mylimosios „titėjos“. Bet jei motina nusprendė naudoti pasenusį metodą, kūdikis turėtų būti paliktas su artimaisiais ne ilgiau kaip 2 dienas.

Trūkumai

Pieno liaukoje atsiranda ruonių, kartu stiprus skausmas, pakyla temperatūra.

Medicininis metodas

Ne kiekviena moteris gali apsispręsti ilgam išsiskyrimui su kūdikiu, ištisas dienas kęsti krūtinės skausmus, todėl laktacijai slopinti siūlomi vaistai. trumpam laikui. „Titya“ vaikas turi gauti pagal grafiką. Būtina atšaukti rytinį, vakarinį maitinimą pienu.

Trūkumai

Vartojant vaistą, pažeidžiamas moters hormoninis fonas, atsiranda pykinimas, galvos skausmas ir negalavimas.

natūralus metodas

Šis metodas yra efektyvus, saugiausias psichinei, fizinei vaiko būklei. Jo kūnas pamažu atkuria save. suaugusiųjų mityba nepatiriant streso.

Laipsniškas žindymo nutraukimas:

1. taikymas griežtai pagal grafiką. Po kritimo, nusivylimo, vaikas reikalauja šiltos mamos krūtinės, kad nusiramintų, tačiau pasiduoti nereikia. Galite stipriai apkabinti kūdikį, pabučiuoti, atitraukti dėmesį kokiu nors žaislu;
2. laipsniškas šėrimo mažinimas . Kiekvieną savaitę grafikas turėtų būti sumažintas vienu maitinimu, laikui bėgant maitinimas turėtų likti ryte ir vakare;
3. pamirškite kasdienį naudojimą. Po daugelio išbandymų šis etapas bus lengvas. Ryte reikia pamaitinti kūdikį koše, kefyru, eiti su juo pasivaikščioti, kad jis bėgiotų, šokinėtų, gausiai kvėpuotų. grynas oras. Atvykus namo reikia vaiką pavaišinti sriuba ir paguldyti, paskaityti pasaką ar padainuoti lopšinę;
4. jaudinantis meniu. Galite sugalvoti keletą įdomių patiekalų, kurių kūdikis negalės atsisakyti: ant košės nupiešti juokingą veidelį, iškepti blyną, kuris atrodo kaip paukštis;
5. nustokite taikyti prieš miegą. Tai sunkus žingsnis, užbaigiantis visą procesą. Pilnu pilvu jis geriau miega, todėl vakare mažylis neatsisakys neriebaus kefyro, pieno, paskaitys pasaką. Yra laiko patikrintų būdų, kaip atpratinti kūdikį nuo maitinimo naktį, apie juos galite paskaityti straipsnio pabaigoje, tačiau tėtis gali ir kratyti vaikelį lovelėje, kad mama netrukdytų mažyliui užmigti.

Trūkumai

Švelnus būdas nutraukti maitinimą krūtimi atidedamas kelis mėnesius.

Kaip nustoti maitinti krūtimi naktį?

Trupiniai mieliau užmiega čiulpdami, o mamos patenkintos tokiu daug energijos reikalaujančiu procesu. Todėl naktinio maitinimo nutraukimo momentas sukelia bėdų, reikalauja kantrybės, bet ne tik iš mamos, bet ir iš tėčio, senelių. Kai kurie naudingų patarimų padėti jauniems tėvams susidoroti su užduotimi:

• • prie sugalvotų ritualų, vadinasi, tuoj užmigsime, mažylis greitai pripranta. Galima skaityti knygą su spalvingomis iliustracijomis, gerti vakarinį kefyrą, įjungti silpną šviesą, padainuoti lopšinę;
  • Vakarinės maudynės su specialiomis raminančiomis žolelėmis ar masažas padės nusiteikti miegui;
  • čiulpimo procesą būtina pakeisti judesio liga, spaudimu prie kūno, nes mama yra šilumos, džiaugsmo ir meilės šaltinis;
  • miegantis kūdikis turi būti paguldytas atskirai. Pajutęs mamos ir pieno kvapą, mažylis taps dar kaprizingesnis;
  • Kodėl vaikai prabunda naktį? Jie ieško mamos, kad gautų iš jos meilės ir prieraišumo dalelę, todėl per dieną reikia joms skirti daug laiko;
  • kūdikis nepabus naktį, gavęs reikiamą paros maitinimo normą;
  • jei yra vyresnis brolis ar sesuo, tuomet galite įtikinti vaiką (1,5-2 metų) miegoti atskirame vaikų kambaryje;
  • mokykite mažylį gerti vandenį, pieną kėdutėje ar prie stalo, kad jis suprastų, jog lova skirta miegoti, o stalas – valgyti;
  • oras, kuriame kūdikis miega, turi būti ne didesnis kaip 20 gramų, o drėgmė – 50–70%. Vėsus klimatas, užtikrinantis sveiką ir ramų kūdikio miegą;
  • Negalima atidėti dienos miego.

Dažni mamos triukai

Kokių gudrybių, siaubo istorijų moterys nesugalvoja, kad atitrauktų vaiką nuo motinos pieno. Dažniausiai iš jų:

• spenelį ištepa briliantine žaluma, garstyčiomis, motininės žolės ar pelyno tinktūra, užmaskuoja spenelį gipsu. Apskritai to negalima padaryti, nes krūtinės oda yra labai gležna, gali atsirasti dirginimas;
• mama skundžiasi kūdikiui, kad pūlingas įkando "zylei" ir dabar skauda, ​​dėdė paėmė "zylę" ir t.t. Dėl tokių nekenksmingų žodžių vaikas gali patekti į bėdą. Jis labai myli „titiją“, atėjo baisusis dėdė ir ją išsivežė. Tai gali sukelti nepažįstamų žmonių baimę, priežastis blogas miegas, šlapimo nelaikymas;
• atitraukite kūdikio dėmesį žaidimais, spalvingais paveikslėliais, animaciniais filmukais arba nusiųskite į svečius pas visokias aukles, senelius;
• dažnai nešioja vaiką ant rankų, bučiuoja, apkabina, vemia;
• moterys apsivilko megztinius su kurčia apykakle.

Kaip susidoroti su krūtinės skausmu?

Žindymo nutraukimas kelia stresą kūdikiui ir mamai. Ją kankina baisūs skausmai pieno liaukos srityje, pakyla kūno temperatūra, peripapilinė dalis įgauna rausvą atspalvį, atsiranda negalavimas. Pieno liaukos uždegimo požymius galite pašalinti taip:

• jei pieno liauka ir toliau tinsta, tuomet pieną reikia ištraukti rankiniu būdu arba naudojant pientraukį. Biustą galite šiek tiek sugriežtinti specialiu elastiniu tvarsčiu ar vystyklais, o dar geriau – išgerti tabletes nuo laktacijos;
• malšina skausmą šaltas kopūsto lapas, kurį reikia suminkštinti ir užtepti ant krūtinės;
• galite vartoti skausmą malšinančius vaistus - No-shpu arba Paracetamolį;
• švelnus pieno liaukų masažas, šiltas dušas padeda suminkštinti pieno liauką.

Nutraukus laktaciją, būtina atsisakyti karštos arbatos, sriubų, kad sumažėtų pieno gamyba pieno liaukose. Jei šie metodai nepadeda susidoroti su skausmu, turite apsilankyti pas gydytoją.

Istorinės nuorodos

1. Liaudies ženklai byloja, kad „pasninku“ žindymo nutraukti neįmanoma – kūdikis visada bus alkanas, o taip pat ankstyvą pavasarį, kai medžių laja „nuoga“ – mažylio gyvenimas bus skurdus.
2. Jei kūdikis gimė iki cezario pjūvis, tai yra būtinybė pratęsti žindymą.
3. Anksčiau buvo manoma, kad vyšnios žydėjimo laikotarpiu kūdikį reikia atpratinti nuo krūties. Pagal liaudies ženklus turėtų atšalti, o tai prisideda prie lengvo proceso.
4. Per religines šventes Didįjį ketvirtadienį prieš Velykas. Mažajam davė duonos gabalėlį, pabarstytą druska, ir jie sušnibždėjo: „Eik prie savo duonos, kad ji būtų soti, didelė, kaip ši šventa duona“.

Nujunkymas yra sudėtingas ir daug laiko reikalaujantis procesas, kuriame dalyvauja visa šeima. Šiuo metu vaikas turėtų gauti dvigubą meilės, meilės ir rūpesčio dalį. Tik nebarkite kūdikio už užgaidas! Suprask, kad mamos krūtis kūdikiui yra VISKAS, o ją staiga paėmė ir atėmė. Būkite kantrūs, nusiraminkite ir naujas, o svarbiausia – patogus gyvenimo ritmas pamažu gerės.

Vaikas turi gauti motinos krūtį, kad būtų sustiprinta imuninė sistema, geresnis augimas ir greitas vystymasis. Atpratimas nuo maitinimo krūtimi yra esminis žingsnis kūdikio gyvenime. Kaip atpratinti vaiką nuo žindymo, sprendžia pati mama.

Nujunkymas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, įskaitant motinos nuovargį dėl nuolatinio maitinimo, skausmo, poreikio eiti į darbą arba spaudimo dėl to, kad maitinimas užsitęsė ilgą laiką.

Kad atpratimas nuo žindymo praeitų greitai ir neskausmingai, turite tai atlikti teisingai ir palaipsniui, sutelkiant dėmesį į savo jausmus.

Kaip atpratinti nuo žindymo yra lengva, daugiausia priklauso nuo kūdikio amžiaus. Kada baigti maitinimą, pati mama turėtų nuspręsti, tačiau yra daug nuomonių, kurios padės greitai nustatyti laikotarpį:

• dauguma pediatrų įsitikinę, kad kūdikį reikia žindyti bent metus. Vienerių metų kūdikis lengviau toleruoja nujunkymą, o nemalonių pasekmių tikimybė mamai žymiai sumažėja;
• gydytojai sutinka, kad vaiką nuo krūties reikia atpratinti 1,5 metų. Būtent tokiame amžiuje jis gali savarankiškai vartoti kitų rūšių maistą, todėl nereikia nuolat maitinti krūtimi. Neįmanoma staigiai ekskomunikuoti, kad nepadarytų trupiniams psichologinės traumos. Perėjimas turėtų būti laipsniškas, o dauguma žindymo atvejų turėtų būti keičiami įprastu maitinimu;
• jei vaikas vyresnis nei 1,5 metų, tada jį atjunkyti bus daug sunkiau. Šiame amžiuje motinos pienas yra ne maisto šaltinis, o patogumo, išsiblaškymo ir laiko praleidimo būdas. Todėl klausimas, kaip atpratinti nuo žindymo po metų, yra aštresnis. Šios problemos sprendimas pareikalaus iš mamos didelės fizinės ir psichologinės ištvermės;
• tarp gydytojų yra natūralaus atpratimo nuo žindymo šalininkų. Jie mano, kad nėra prasmės atpratinti kūdikio nuo nuolatinio motinos pieno poreikio, nes po 1,5 gimimo mamos organizmas savarankiškai sumažins gamybą, o maitinimo pagal poreikį poreikis tik rodo, kad kūdikis nėra pasiruošęs. visiškai pamiršti apie maitinimą krūtimi ar paguodą.. Praėjus mėnesiui ar šiek tiek ilgiau po pieno gamybos sumažėjimo, kūdikis pats atsisakys.

PSO mano, kad nujunkymas turėtų įvykti tik sulaukus dvejų metų. Tai ypač pasakytina apie šalis, kuriose platus naudojimas užkrečiamos ligos. Rusija yra tarp jų.

Kaip atpratinti nuo žindymo ir nepakenkti kūdikiui, labai priklauso nuo metų laiko. Staigus motinos pieno atmetimas vasarą ir karštis gali neigiamai paveikti organizmą.

Būtent šiuo metu infekcijos aktyviai dauginasi, todėl net ir laikantis visų higienos normų didėja rizika susirgti virškinimo trakto ligomis. Tai taip pat taikoma sezoninių peršalimo ligų laikotarpiui. Atsisakius motinos pieno, kūdikis netenka papildomos paramos imuninei sistemai, o tai kelis kartus padidina riziką susirgti.

Ženklai, kad kūdikis ir mama yra pasiruošę nujunkyti

Kaip atpratinti vaiką nuo nuolatinio žindymo? Norėdami tai padaryti, turite sutelkti dėmesį tik į jo būklę ir savo jausmus. Gydytojų nuomonės apie amžių, nuo kurio reikėtų nutraukti natūralų maitinimą, labai skiriasi.

Taip yra dėl to, kad kiekvienas kūdikis yra skirtingas ir tai galite nustatyti pagal keletą požymių:

• kūdikiui reikia 1-3 maitinimo per dieną (prieš miegą arba po jo), jis ramiai užmiega su kitu žmogumi, pavyzdžiui, tėčiu;
• krūtis nustoja būti paguodos būdu;
• vaikas gali būti lengvai atitrauktas nuo jos žaislais ar kitomis priemonėmis;
• po kitokio maitinimosi motinos pieno nereikia;
• vaikas mamos nesant elgiasi ramiai, ramiai užmiega, valgo ir nereikalauja žindymo iš kito asmens (močiutės, tėčio);
• kūdikis nečiulpia pirštų, kumščių ar buteliukų.

Kaip atpratinti vaiką nuo kūdikio žindymo po metų, labai rūpi tos mamos, kurios yra stipriai prisirišusios prie savo kūdikio. Ypač jei tai susiję su šėrimo procesu. Daugelis mamų dėl psichologinio tikrojo kūdikio amžiaus neigimo negali laiku atsisakyti natūralaus maitinimo.

Pagrindinis požymis, kad mama yra pasirengusi nustoti žindyti kūdikį, yra gebėjimas suvokti, kad dingo būtinybė visapusiškai apsaugoti kūdikį nuo virusų žindant. Taip pat apie mamos pasirengimą gali rodyti diskomfortas viso proceso metu, kartais sukeliantis skausmą.

Jei pati mama supranta, kad ji dar nepasirengusi nustoti natūraliai maitintis dėl psichologiniai veiksniai arba skausmas nuo nuolatinio krūties tinimo, tuomet verta šiek tiek palaukti. Nereikėtų kreipti dėmesio į draugų ar artimųjų spaudimą, pats kūdikis pieno atsisakys, kai tam ateis laikas.

Krūties nujunkymo būdai

Būdas, kaip atpratinti vaiką nuo žindymo, labai priklauso nuo to, kiek laiko mama nori skirti šiam procesui. Visi metodai skiriasi ne tik praleistu laiku, bet ir žala, kurią galima padaryti motinai ir jos atžalai.

močiutės būdas

Kartais reikia greitai atpratinti kūdikį nuo nuolatinio motinos pieno vartojimo, tačiau šioje situacijoje reikia atsižvelgti į tai, kad šiuo metu kūdikis patiria rimtą stresą, nes nėra galimybės laipsniškai prisitaikyti.

Tarp staigių motinos pieno nujunkymo priežasčių galima išskirti:

• nuolatinis nuovargis maitinimo metu ir silpnumas po jo rodo motinos organizmo pasirengimą nustoti gaminti pieną maitinimui. Neretai dėl psichologinio nuovargio prie pirmųjų dviejų požymių pridedamas mamos noras kurį laiką „pasislėpti“ nuo kūdikio;
• padidėjęs čiulpimo aktyvumas, ypač sumažėjus pieno gamybai. Kūdikis savo veiksmais visiškai nesustabdo motinos organizmo pieno gamybos, o tai gali sukelti skausmą;

• atsiskyrimas nuo motinos kelioms dienoms. Taikant šį metodą, mamai rekomenduojama išvykti porai dienų, kad mažylis jos nematytų ir negirdėtų balso. Nerekomenduojama naudoti šio metodo, jei jis blogai reaguoja į nepažįstamus žmones ir suvokia tik mamą, kitaip tai gali sukelti stiprų stresą;
• pieno liaukos sugriežtinimas, siekiant užkirsti kelią pieno gamybai. Šis metodas yra pavojingiausias, nes yra vystymosi rizika. Be to, moteris patirs nuolatinį silpnumą ir negalavimą;
• tepti ant krūtinės medžiagos, kuri vaikui sukels regėjimo ar skonio pasibjaurėjimą;
• naudojimas įvairių būdų vaiko išsiblaškymas, įskaitant pasakų terapiją, kai naktinį maitinimą pakeičia pasaka.

Su staigiu nujunkymu ir atsiradimu diskomfortas dėl patinimų gydytojai rekomenduoja lengvai nuspausti pieną, kad palengvėtų bendra būklė.

Medicininis metodas

Vos viena tabletė per dieną tam tikrą laiką gali slopinti prolaktino – hormono, turinčio įtakos laktacijai – gamybą. Tuo pačiu metu palaipsniui mažėja pagaminamo pieno kiekis, dėl to vaikas palaipsniui praranda susidomėjimą.

Dažniausiai gydytojai pataria šį metodą ir savo pacientams skiria Dostinex, nes jis švelniai veikia moters kūną. Bet koks vaistas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., pykinimą, galvos skausmas, nemiga ar galvos svaigimas. Nepamirškite apie hormoninio lygio pokyčių tikimybę.

Minkštas arba natūralus būdas

Šis metodas yra pats optimaliausias. Su juo kūdikis nepasirodo Neigiama įtaka psichologiniu požiūriu, tačiau verta pasiruošti tam, kad užtruks daug laiko, kol bus visiškai atsisakyta pieno.

Minkštasis metodas pagrįstas laipsnišku trupinių atpratimu nuo motinos krūties, todėl būtina:

• sudaryti konkretų tvarkaraštį, kada bus šėrimas. Tokiu atveju turite atsisakyti prašymo duoti krūtį, kad būtų patogiau. Jis turi būti pakeistas kitu lytėjimo kontaktu, kuris leis nusiraminti, arba bandys nukreipti dėmesį į kitus objektus;
• sumažinti žindymo skaičių. Kiekvieną dieną vieną maitinimą pienu reikia pakeisti kitu maistu. Jei kūdikis beveik neatsisako krūties, pats procesas turėtų būti ištemptas. Laikui bėgant vaikas turės reikalauti krūties prieš pat miegą;
• atsisakyti maitinti dienos metu. Visą motinos pieno suvartojimą geriausia pakeisti įprastu maitinimu, o prieš dienos miegą išvesti kūdikį, pavyzdžiui, pasivaikščioti, kad jis gerokai pavargtų. Grįžus turėtų būti maitinimas įprastu maistu ir miegas. Jei vaikas iš karto neužmiega, jį gali atitraukti pasaka ar daina;
• atsisakyti šėrimo prieš miegą, jei amžius jau yra daugiau nei metai. Geriausia, jei kiekvieną kartą prieš miegą vietoj maitinimo būtų atliekamas kitas veiksmas, kuris padės mažyliui suvokti, kad laikas miegoti. Tai gali būti kaip lengvas praplovimas vonioje šiltu vandeniu arba pasakos skaitymas ar raminančios muzikos klausymas. Taip pat rekomenduojama mažylį kuriam laikui paguldyti su tėčiu, kad jis nesiblaškytų ir greičiau užmigtų.

Atpratimas nuo motinos pieno įvyks greičiau ir mažiau skausmingai trupiniams, jei jis visą dieną bus kažkuo užsiėmęs. Nuolatiniai žaidimai ir ilgi pasivaikščiojimai padės vaikui pavargti visai dienai ir greičiau užmigti.

Ko negalima daryti nujunkant

Daugelis mamų nueina per toli, kai nori atpratinti savo kūdikį natūralus būdas maitinimas.

Kai kurie metodai gali labai pakenkti tiek kūdikio, tiek motinos sveikatai. Nujunkymo metu negalite:

• nujunkymo laikotarpiui palikite vaiką visiškai svetimiems žmonėms. Jei kūdikis pirmą dieną, atskirtas nuo mamos, nuolat yra neklaužada ir atsisako valgyti, tuomet tokį „eksperimentą“ reikia nedelsiant nutraukti, nes tokio streso pasekmės gali būti rimtos;
• gerti tabletes pieno gamybai slopinti, duoti čiulpti pieną. Šio tipo nujunkymo poveikis nebus didelis, tačiau tikimybė, kad pats vaistas pateks į organizmą kartu su pienu, yra gana didelė;
• sutepkite krūtinę aštriomis medžiagomis, pavyzdžiui, garstyčiomis, nes vaikas gali labai išsigąsti, o pati medžiaga neigiamai paveiks kūdikio skrandį. Be to, švelnią krūties odą lengva prižiūrėti skirtingą poveikį, dėl ko gali atsirasti nudegimas;
• apsiribokite vandens ar maisto vartojimu. Pagaminto pieno kiekis nepriklauso nuo geriamo vandens, o tinkamo maisto kiekio trūkumas tik sukels dehidrataciją;
• maitinimą prieš miegą pakeiskite saldžiu vandeniu arba kompiuteriu. Tai sukels priklausomybę nuo trupinių, pakenks dantims ir skrandžiui.

Viso proceso metu, jei negalite atpratinti, tai negalite pykti ant vaiko ir rodyti jam savo nepasitenkinimą. Visa išėmimo procedūra turėtų vykti sklandžiai, o kartais su įtrauka atgal.

Taip pat nepasiduokite trupinių užgaidoms, kurioms krūtis reikia tik paguodos ar pramogos dėlei. Vaikas turi suprasti, kad čia svarbiausia mama.

Kai negali atpratinti nuo sargybinių

Yra atvejų, kai atsisakymas maitinti gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą.

Mamos pieną patartina palikti kūdikio racione:

• šaltuoju metų laiku. Šiuo metu trupinių susirgimo tikimybė žymiai padidėja dėl to, kad ji imuninę sistemą dar nesugeba kovoti su visais virusais ir jis neturės papildomos apsaugos, kurią suteikia pienas;
• intensyvaus karščio metu;
• trupinių ligos metu arba iškart po jo pasveikimo. Šiuo laikotarpiu kūdikis jau gerokai nusilpęs, o mamos pienas leidžia imuninei sistemai atsigauti ir greičiau sustiprėti. Nemažas veiksnys čia yra emocinis ryšys;
• jei dygsta dantys. Lytėjimas su mama ir jos pienu gali atitraukti kūdikio dėmesį nuo nemalonių ir skausmingų pojūčių;
• su reikšmingais pokyčiais savo gyvenime. Jei ruošiamasi persikelti, baigiasi motinos atostogos, priėmimo momentas darželis, geriausia nujunkymo procesą pradėti likus keliems mėnesiams iki numatomos datos.

Bet kuriuo iš šių momentų pienas ir artimas mamos buvimas gali sustiprinti sveikatą, nuraminti.

Ką daryti norint išvengti laktostazės?

Tai sustingęs procesas, lydimas skausmingų pojūčių. Po laktostazės gali išsivystyti rimta ūminio ar lėtinio tipo liga. Sustingus pienui, moteris turėtų kreiptis į gydytoją per 2 dienas.

Norint išvengti šio proceso, reikia laikytis kelių taisyklių:

• maitinti kūdikį jo prašymu;
• neištraukite pieno iš karto po šėrimo procedūros, jei nėra stagnacijos. Moters kūnas sukurtas taip, kad gamintų tam tikrą pieno kiekį, kurį kūdikis vienu metu gali suvartoti. Jei atliksite siurbimo kovą, tada prieš kitą maitinimą jo kiekis smarkiai padidės, o tai sukels priešingą efektą;
• atidžiai rinkitės apatinius. Liemenėlė turi šiek tiek palaikyti krūtinę, bet nespausti. Prieš einant miegoti, jis turi būti pašalintas;
• Norėdami miegoti, pasirinkite padėtį ant nugaros. Gulėdama ant šono ar pilvo, moteris spaudžia pieno sroves, dėl kurių susidaro sąstingis;
• pakaitomis skiriasi ir proceso metu nespauskite krūtinės;
• valgyti sveiką ir sveiką maistą, kad nepadidėtų pieno klampumas;
• laiku gydyti įtrūkimus ir atlikti prevencines procedūras, kad būtų išvengta jų atsiradimo.

Nemenką vaidmenį čia atlieka psichologinė moters būsena. Žindymo laikotarpiu reikia rūpintis savo būkle ir mažiau būti stresinėse situacijose, labai nepervargti.

Atpratimas nuo žindymo visada yra stresas tiek mamai, tiek kūdikiui. Nujunkymo būdą ir amžių turėtų pasirinkti pati mama, remdamasi tik savo jausmais ir kūdikio būkle. Jūs negalite priimti sprendimų tik spaudžiami kitų žmonių, nes tai gali tik pakenkti.

Instrukcija

Galite tiesiog laukti natūralios involiucijos. Taigi pati krūtis nustos gaminti pieną. Vaiko čiulpimo refleksas iki to laiko bus visiškai patenkintas, o atjunkymas bus pats natūraliausias. Tačiau šis atvejis reikalauja ilgo laiko, kurio jauna mama kartais neturi. Po visko modernus pasaulis reiškia motinos išėjimą į darbą nuo pusantrų iki trejų vaiko metų. Be to, šis metodas turi dar vieną trūkumą: tiek fizinė, tiek emocinė jaunos mamos sveikata gali labai sumažėti.

Yra vadinamasis močiutės atjunkymo būdas. Jis taip pavadintas, nes taip mus atpratino mamos ir jų močiutės. Vaikas kelioms dienoms buvo išsiųstas pas artimuosius, kad nematytų mamos. Moteris tuo metu stipriai užsitraukė paklodę ant krūtinės. Tačiau šis metodas šiuo metu laikomas labai traumuojančiu tiek moteriai, tiek vaikui. Vaikas vieną akimirką lieka be jam geriausio būdo atsikratyti streso – krūtinės. Tuo pačiu jis taip pat lieka be savęs mylimas žmogus mano gyvenime – mamos. Mamai tai irgi stresas – nuolatinis rūpestis dėl vaiko labai pablogina moters emocinę pusiausvyrą. Be to, moterį gali kamuoti fiziniai negalavimai – pienu perpildytos krūtys tampa akmeninės ir labai skausmingos. Gali išsivystyti laktostazė. Kai kuriais atvejais padidėja kūno temperatūra. Dėl laktostazės, o vėliau ir mastito, šis atpratimo nuo žindymo būdas yra ekstremaliausias.

Metodas, kurį dažniausiai rekomenduoja gydytojai, vadinamas vaistais. Jo esmė yra vartoti vaistą, kuris smarkiai sumažina prolaktino kiekį moters organizme. Dažniausiai gydytojai siūlo vartoti vaistą "Dostinex". Pakanka išgerti vaistą vieną ar du kartus ir laktacija sumažės iki minimumo.

Nepamirškite apie šalutiniai poveikiai vartojant vaistus, tokius kaip Dostinex. Visų pirma, moterys gali jausti galvos svaigimą, pykinimą, mieguistumą, širdies plakimą, pilvo skausmą, nerimą, viduriavimą ir vidurių pūtimą. Todėl tokius vaistus būtina vartoti griežtai pagal gydančio gydytojo receptą.

Išgėrus vaisto, kūdikio negalima maitinti motinos pienu. Todėl daugelis mamų imasi pačių įvairiausių gudrybių, kaip atpratinti kūdikį nuo krūties. Kai kurie tiesiog bando atitraukti vaiką, ilgai vaikščioti gatve, žaisti. Kažkas vaiką kelioms dienoms atiduoda giminaičiams, o kažkas spenelius ištepa garstyčiomis ar briliantine žaluma. Garstyčios smarkiai atstumia vaiko norą žįsti, nes turi aštrų, nemalonų kūdikiui skonį. Zelenka tiesiog atbaido vaiką. Tačiau pastarasis metodas taip pat gali būti laikomas gana traumuojančiu vaiką. Juk tokia jam brangi mamos krūtis tampa nemalonaus skonio ir baisios išvaizdos.

Optimaliausiu būdu laikomas sklandus ir švelnus kūdikio atpratinimas nuo krūties. Tačiau šis procesas reikalauja didelis skaičius mamos laikas. Šis metodas nuo pirmojo skiriasi tuo, kad ekskomunikatas vyksta sąmoningai ir palaipsniui.

Visų pirma, būtina panaikinti netvarkingą dienos maitinimą. Dažniausiai papildomu maistu valgantis vaikas dienos metu krūtį naudoja tik tam, kad nusiramintų. Kai kurios mamos net pastebi, kad vis dažniau vaikas ne čiulpia, o tiesiog laiko spenelį burnoje. Šiuos pašarus lengviausia pašalinti mamai. Pakanka tik atitraukti vaiko dėmesį tais momentais, kai jis prašo krūties. Mamai ar tėčiui tokiomis akimirkomis tiesiog reikia žaisti su kūdikiu.

Dabar reikia atpratinti kūdikį nuo maitinimo prieš miegą arba dienos metu. Čia maitinimas yra daugiau kūdikio ritualas. Galite pabandyti atpratinti kūdikį nuo žindymo prieš miegą, pakeisdami jį kitu ritualu. Tai gali būti supimas, pasakų skaitymas, lopšinės dainavimas ar kūdikio glostymas. Taigi mama vieną ritualą pakeis kitu.

Kitas etapas – atpratimas nuo rytinio žindymo. Mamai tereikia kiek anksčiau pabusti, kad kūdikį maitintų ne motinos pienu, o ką tik išvirta koše. Tas pats pasakytina ir apie vakarienę. Palaipsniui maitinimą krūtimi reikia pakeisti vakariene prieš miegą. Be to, prieš miegą taip pat reikės sukurti naują ritualą vaikui. Jis pakeis įprastą kūdikio krūtį nakčiai.

Likusius naktinius maitinimus, jei jie vyksta mamos ir kūdikio gyvenime, taip pat reikėtų pakeisti glostymu tais momentais, kai vaikas prabunda. Jei vaikas neužmiega, galite pabandyti jam atsigerti šilto vandens ar žolelių arbatos.

Nujunkymas visada yra sunkus motinos ir vaiko gyvenimo etapas. Nujunkant, pasikeičia mamos ir kūdikio santykiai. Vaikas tampa savarankiškesnis, o mama grįžta į ankstesnę psichofizinę būseną, kuri buvo iki nėštumo.

Nujunkymas turi didelę įtaką ne tik kūdikio psichologinei, bet ir mamos būklei. Tai gali lydėti mamos nuotaikos pokyčiai, agresijos priepuoliai ar depresinė būsena. Tokie psichoemocinės būklės pokyčiai paaiškinami smarkiai sumažėjusiu hormono prolaktino kiekiu kraujyje, kuris gaminamas žindymo laikotarpiu. Prolaktinas yra antistresinis hormonas, kuris veikia emocinė būklė ir mamos nuotaika, todėl kūdikį nuo krūties reikia atpratinti palaipsniui, kad prolaktino kiekis kraujyje palaipsniui mažėtų. Mama ir kūdikis turėtų būti pasiruošę šiam žingsniui.

Kada pradėti nujunkyti kūdikį

Ekspertai tvirtina, kad geriausias laikas natūraliam vaiko atpratimui nuo krūties tai yra 2–3 metų intervalas. Kai kurie kūdikiai iki to laiko praranda susidomėjimą maitinti krūtimi patys. Jei taip neatsitiks, atsiranda būtinybė atpratinti kūdikį nuo krūties.

Jokiu būdu negalima vaiko atpratinti nuo motinos krūties per anksti ir staigiai, nes ankstyvas amžius kūdikis psichologiškai per daug prisirišęs prie mamos. Todėl, norėdami pradėti laipsnišką nujunkymą, turite suprasti, kad mama ir vaikas yra tam pasiruošę. Motinos pasirengimą nulemia tai, kad krūtis nebepildoma pienu. Tai yra, kai krūtinė ilgą laiką (pavyzdžiui, visą dieną ar visą naktį) nėra užpildyta iki fizinio diskomforto laipsnio. Vaiko pasirengimą daugeliu atvejų mama gali nustatyti pati.

Kaip suprasti, kad kūdikis yra pasirengęs nujunkyti

Štai keletas požymių, pagal kuriuos galite suprasti, kad vaikas yra pasirengęs nujunkyti:

• vaikas prašė krūties, o jūs tvirtai pasakėte „ne“, o vaikas nevaidina, neverkia, nepyksta, bet po trumpo laiko ramiai pamiršta (žinoma, jei nėra alkanas). );
• migdydamas kūdikį prašo mamos krūties, verkia, bet paskui per 15 minučių nurimsta;
• Vaikas pradėjo atsisakyti čiulptukų ir buteliukų.

Laipsniškas nujunkymas gali prasidėti, kai kūdikis atsisako maitinti krūtimi arba kai pradedamas vartoti papildomas maistas, arba kai kūdikis pereina prie valgymo nuo bendro stalo. Maždaug po šešių mėnesių motinos pienas nustoja tenkinti visus vaiko organizmo poreikius maistui, taip pat maistinėms medžiagoms ir vitaminams. Iki to laiko papildomi maisto produktai yra pagrindinis energijos šaltinis, o maitinimas krūtimi lieka tik papildomas papildomas maistas ir paprastai vyksta tik ryte ir (arba) naktį. Vaikas visiškai eina prie „bendro stalo“. Nuo to laiko gali prasidėti laipsniškas nujunkymas. Šiuo laikotarpiu daugumai vaikų tai neskausminga.

Jei vaikui nėra metų ir jis atsisako žindyti, reikia būti atsargiems, nes tai gali būti signalas apie kai kuriuos kūdikio sveikatos pokyčius.

Tokie pakeitimai gali būti:

• gerklės ar ausies skausmas
• vaikas pjausto dantį,
• nosis nekvėpuoja
• burnos infekcijos - kandidozė, stomatitas,
• kūdikis nervinasi arba nerimauja,
• aitrus motinos kūno kvapas (kvepalų ar kremo naudojimas).

Jei įtariate, kad kūdikio atsisakymas žindyti gali būti dėl šių priežasčių, jas būtina pašalinti.

Kada nenujunkyti kūdikio

Jei norite pradėti nujunkymą, bet kūdikis nesiima iniciatyvos, galite pabandyti pradėti nujunkymo procesą patys. Tačiau tokiu atveju reikia elgtis labai atsargiai, kai kūdikio gyvenime nėra kitų pokyčių, išskyrus nujunkymą. Tuo pačiu metu motina turėtų turėti teigiamą požiūrį ir gerą sveikatą, o sumažėjus maitinimo skaičiui, ne skausmas užpildyta krūtinė. Būtina atsižvelgti į kai kuriuos veiksnius, kuriems esant geriau palaukti nujunkymo:

• kūdikis jaunesnis nei 6 mėn
• kūdikių dantų dygimas,
• vaikas serga
• kūdikis nuėjo į sodą ar darželį,
• motinos ėjimas į darbą ar kitoks išsiskyrimas su mama,
• nauja auklė,
• juda,
• planuojamas peizažo pasikeitimas, atostogos arba atvirkščiai, ką tik grįžote iš atostogų ar ilgos kelionės.

Vasarą neatjunkykite kūdikio nuo krūties, nes mažyliui natūralu ir malonu troškulį numalšinti motinos pienu. Taip pat vasarą padidėja rizika susirgti žarnyno ir rotavirusinėmis infekcijomis.

Kodėl nerekomenduojama anksti nutraukti žindymo?

Didesnė rizika susirgti kūdikiams, atjunkytiems nuo motinos pieno iki šešių mėnesių amžiaus Neigiamos pasekmės ankstyvas žindymo nutraukimas. Kokios problemos gali kilti:

• virškinimo sutrikimai,
• odos problemos (egzema, pustulės),
• alerginės reakcijos (dermatitas),
• bendras imuniteto sumažėjimas,
• padidėjusi ausų infekcijų, taip pat peršalimo ir gripo rizika.

Jei dėl kokių nors priežasčių nuspręsite nutraukti maitinimą krūtimi ankstyvas laikotarpis(iki 6 mėn.), stenkitės mamos pieną pakeisti geresniais mitybos mišiniais (geriausia probiotikais). Taip pat reikės pradėti tiekti papildomus maisto produktus, kuriuose yra svarbių komponentų ir maistinių medžiagų šiam amžiui.

Būdai atpratinti kūdikį nuo krūties

Yra keletas būdų, kaip atpratinti kūdikį nuo krūties.

skubus nujunkymas

Būna situacijų, kai nujunkymas įvyksta skubiai: kai mama paguldyta į ligoninę; jos liga, kuriai gydyti būtina vartoti vaistus, kurių žindymo laikotarpiu draudžiama; ilgalaikis motinos nebuvimas dėl kitų priežasčių.

Tokiose situacijose turite padaryti viską, ko reikia, kad vėliau galėtumėte tęsti maitinimą. Pakanka reguliariai reikštis, kad pasitaikius pirmai progai mama ir kūdikis iš karto galėtų grįžti prie žindymo.

Vaistų vartojimas žindymui nutraukti

Vartojant vaistus, sumažėja hormono prolaktino, atsakingo už laktaciją, lygis, todėl moters pienas palaipsniui nyksta. Tai turbūt pats nenatūraliausias ir žalingiausias atjunkymo būdas. Iš tiesų, šiuo atveju svarbu sumažinti kūdikio priedų skaičių, o ne motinos pieno kiekį. O jei galima apsieiti ir be vaistų, tai geriau taip, nes vaistų metodas gali turėti neigiamų pasekmių. Geriausia naudoti kaip paskutinę priemonę.

Siurbimas skubaus nujunkymo metu arba naudojant vaistai reikia atlikti tol, kol pajusite palengvėjimą. Jei siurbiate, pienas niekada nenustos gamintis.

Kaip pradėti atpratinti kūdikį nuo motinos krūties

Norint pradėti nujunkymą, reikia suprasti, kuriuo paros metu žindymą lengviausia pakeisti įprastu maistu ar žaidimu. Dažnai apkabinkite kūdikį ir paglostykite jį. Stenkitės suteikti vaikui daugiau fizinio kontakto ir dėmesio.

Jei jūsų kūdikis nebežindo dieną, galite sumažinti kūdikio maitinimą naktį. Tačiau jei naktį staiga padaugėjo žindymų, tai rodo, kad jūsų kūdikis dar negali nustoti žįsti. Todėl vis tiek turėtumėte palaukti.

Apie prastą kūdikio pasirengimą nujunkyti gali rodyti ir atsirandantis ar sustiprėjęs įprotis čiulpti pirštus, kumščius ar apatinę lūpą. Jei toks elgesys pasitaiko, nujunkymą reikėtų atidėti, nes mažylis, matyt, stipriai reaguoja į stresą. Todėl palaipsniui pašalinkite maitinimą, kuris nėra susijęs su miegu ar skubiu poreikiu nuraminti kūdikį. Ateityje paraiškos atšaukiamos vaikui užmigus. Tada vaikas turės išmokti užmigti be krūties dieną, o vėliau ir naktį.

Jei planuojate atpratinti kūdikį nuo krūties, turite suprasti, kad kūdikis nori žindyti ne tam, kad jūsų pyktų, o todėl, kad tai yra jo būdas nusiraminti, iškrauti ir mėgautis. Ir, deja, jis turi keletą kitų būdų. Kaip vyresnis vaikas Kas yra nujunkytas, tuo lengviau nukreipti jo dėmesį į žaidimus, pasivaikščiojimus ir kitas pramogas. Vaikas neturi ryškaus mamos krūties poreikio, kaip mitybos šaltinio, tik kaip ramybės šaltinio. Kartais užtenka jo neprovokuoti dar kartą: nepersirenk prieš jį, neatidenk krūtinės, nesėskis šalia jo nejudėdamas, daugiau bučiuok vaiką ir apkabink, stengdamasis duoti vaikui. daugiau fizinio kontakto iš anksto, net jam neprisiminus apie krūtinę.

Jokiomis aplinkybėmis nenaudokite liaudies būdai kaip spenelių ištepimas įvairiais nemalonaus skonio junginiais. Tai visada neigiamai veikia santykius su vaiku – prarandamas pasitikėjimas. Vaikui gali būti labai skaudu, jei mamos krūtis, kuri visada tarnavo kaip paguoda, apsauga ir maitinimas, dabar staiga tapo kažkuo labai neskoningu, o svarbiausia – itin neprieinamu.

Svarbiausia – neskubėti. Kiekvieną kartą reikia laukti, kol žindymo mažinimas kiekviename etape netaps įpročiu. Visai logiška duoti krūtį vaikui, jei jis pavargęs, serga ar stipriai susitrenkia.

Labai svarbu, kad mama, pradėdama atpratinti kūdikį nuo krūties, nedvejotų. Jei šis procesas vyksta palaipsniui, mama visada jaučia vaiką, jo nuotaiką, tikrą jo poreikį žindyti. Galite bet kada sustoti ar net žengti žingsnį atgal. Šiuo atveju svarbiausia išlaikyti gerus santykius ir pasitikėjimą tarp mamos ir kūdikio. Ir čia nereikia skubėti.

Kaip sumažinti laktaciją

Ką turėtų daryti mama, kad sumažintų pieno gamybą krūtyje:

• stenkitės gerti mažiau skysčių ir dėvėti aptemptą liemenėlę – tai padės sumažinti pagaminamo pieno kiekį;
• palaipsniui mažinti šėrimo skaičių;

Kai kurios moterys pasikliauja žolelėmis, tokiomis kaip šalavijas, jazminas ir pipirmėtė, kurios, kaip pranešta, mažina pieno tekėjimą. Pasitarkite su gydytoju ir atminkite, kad nėra įrodymų, kad šis metodas būtų veiksmingas.

Ko moteris neturėtų daryti, kad sumažintų laktaciją:

• Negalite traukti krūtinės audiniu ir nešioti aptemptų liemenėlių (kaip ir senais laikais), nes tokie metodai gali išprovokuoti pieno sąstingį krūtinėje ir sukelti mastitą;
• Nebūtina ištepti krūtinės garstyčiomis ar aitriaisiais pipirais, nes gali nudeginti vaiko burnos gleivinę;

1. Atjunkyti, kai vaikas yra visiškai sveikas tiek fiziškai, tiek protiškai. Pažįstamoje aplinkoje, t.y. namuose. Venkite šiuo laikotarpiu ilgų kelionių, remonto darbų, svečių, apskritai visko, kas gali sutrikdyti kasdienę rutiną.
2. Likus porai mėnesių iki nujunkymo, išmokykite kūdikį gerti. Jei vaikas niekada anksčiau negėrė nieko, išskyrus motinos pieną, jį gana sunku prie to pripratinti. Teisinga būtų įsigyti specialią gertuvę arba neišsiliejantį puoduką, galima gerti ir iš buteliuko, iš šaukšto ar iš bokalo. Duokite vaikui ir paprasto vandens, ir saldintų kompotų, sulčių ar vaisių gėrimų. Pradėti gerti reikia nuo vieno arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant skysčio tūrį. Siūlykite gerti dažniau, pavyzdžiui, po miego, po pasivaikščiojimų ir tarp valgymų.
3. Daug lengviau atpratinti nuo krūties, jei vaikui daugiau nei metukai ir jis jau gerai supranta jūsų žodžius. Galite jam paaiškinti, kad jis jau didelis ir jam laikas valgyti kaip mama ir tėtis, vyresnis brolis ar sesuo. Pasakykite kūdikiui, kad motinos pienas baigėsi ir dabar karvė atneš pieno.
4. Jei esate pasiryžę atpratinti nuo krūtinės – atpratinkite. Nieko neklausykite ir pasikliaukite savo intuicija.
5. Apkabinkite ir paglostykite kūdikį šiuo laikotarpiu, kad jis pajustų jūsų meilę, skirkite jam maksimalų dėmesį, kad jis nesijaustų vienišas. Jei esate per daug užsiėmęs ir tam turite mažai laiko (dirbate ar studijuojate), pabandykite atsiskyrimą kompensuoti didesniu meilumu ir švelnumu. Išties, kūdikiui po metų reikia ne tik mamos krūties, bet ir pačios mamos bei lytėjimo (kūno) kontakto su ja.
6. Neprovokuokite vaiko vadinamaisiais trigeriais – daiktais, kurie vaiko atmintyje tvirtai susieti su žindymu. Tai gali būti drabužiai, kuriais dažniausiai maitinote, kambarys ar kėdė, kur maitinote, ir, žinoma, pati mamos krūtis. Pasistenkite atitraukti vaiko dėmesį nuo noro gauti krūtį – veskite jį žaisti, pasiūlykite kitokį maitinimosi būdą, eikite su juo pasivaikščioti.
7. Raskite alternatyvių būdų, kaip jūsų vaikas užmigs.

Laipsniškas ir laipsniškas trupinių atpratimas nuo krūties yra priimtiniausias ir efektyvus metodas nes daugumai vaikų tai neskausminga. Tačiau kartais vaikams reikia ilgesnio žindymo dėl psichologinio komforto. Kartais pačiai mamai sunku atsisakyti žindymo. Jeigu ji svarsto, ar pradėti atpratinti kūdikį nuo krūties, ar dar šiek tiek palaukti, tai šiuo atveju mama nepasirengusi. Todėl neskubėkite priimti sprendimo kuo greičiau atpratinti kūdikį nuo motinos pieno. Skubios pagalbos ir medicininius būdus atpratinti kūdikį nuo krūties naudokite tik skubiais atvejais.

Neklausykite, ką jums sako artimieji ir draugai, jūs esate geriausias teisėjas, nusprendęs, kada atpratinti kūdikį nuo mamos krūties.

Žiūrėti video įrašą:
Laktacija. Kiek ilgai? — daktaro Komarovskio mokykla

Sveiki!

Leidinyje kalbėsime apie tai, kaip greitai atpratinti vaiką nuo žindymo.

Žinoma, tikslinga kūdikį nujunkyti palaipsniui:

• kai jam to mažai reikia;
• kai mama dėl to, kad vaikas beveik neprisirišęs prie krūties, jau turi mažai pieno;
• kai abu jau psichiškai pasiruošę kitam santykių vystymosi etapui – didesniam abiejų pusių savarankiškumui.

Nujunkymas po metų

Atjunkyti vyresnius nei vienerių metų vaikus yra šiek tiek sunkiau pagimdyti nei ankstesniame amžiuje, nes:

• Kūdikis jau viską supranta, gerai žino, kur yra mama ir krūtys, kaip gauti mėgstamo pieno.
• Kuo vaikas vyresnis, tuo stipresnė jo meilė žindymui išreiškiama, o mamai sunkiau iš jo atimti tokį malonumą.
• Motinai dažnai sunku sustabdyti laktacijos procesą, nes jis gaminamas reguliariai gana ilgą laiką.

Jei turite atpratinti kūdikį nuo krūties anksčiau nei planuota– tai gali būti gana sunku, visų pirma, morališkai ir mamai, ir vaikui.

Turėdamas tokią patirtį, noriu duoti keli patarimai kuris padės vaikui ir jums lengviau perkelti procesą:

• Neatimkite iš kūdikio tuo pačiu metu tiek mamos, tiek krūties, tiek pieno. Viską darykite palaipsniui. Nereikia niekur eiti iš namų, o vaiką palikti artimiesiems. Mažyliui bus daug lengviau, kai šalia bus mama, jis galės prisiglausti prie tavęs ir nusiraminti, jei bus nusiminęs.
• Priklausomai nuo amžiaus, pabandykite paaiškinti kūdikiui, kad sesėje nebėra pieno, arba jis neskanus. Jei tokie pokalbiai nepadeda, galite lengvai pasitepti ką nors neskanaus ant krūtinės. Pavyzdžiui, druska, alavijo sultys, daržovių aliejus, ar kitomis priemonėmis, jei tai nekenkia kūdikiui. Išgirdau tokių patarimų: „Nieko tepti nereikia, nes tai žaloja kūdikio psichiką“. Praktikoje viskas yra kitaip, pokalbiai - traumuoja kūdikio psichiką, jis verkia ir nesupranta, kodėl jam neduodama to, kas iki šiol visada buvo prieinama. O paragavęs ir supratęs, kad mėgstamas skanėstas tapo nevalgomas, vaikas iškart viską supranta ir stabdo pykčio priepuolį.

Kaip ir kuo pakeisti sisyu?

Šis klausimas anksčiau ar vėliau iškyla daugeliui mamų. Naktį krūtį galima pakeisti buteliuku pieno ar kitu tinkamu gėrimu, kurį mėgsta jūsų kūdikis. Kad nebėgtumėte naktį į virtuvę šildyti butelio, stenkitės, kad jo turinys būtų šiltas, suvyniojęs į rankšluostį arba įdėdamas į specialų termosą.

Jei kūdikis nenorės imti čiulptuko, teks gerti naktį iš puodelio ar šaukštelio, būkite tam pasiruošę, pasiruoškite viską iš anksto.

Kaip kūdikis gali užmigti be krūties, jei anksčiau jis užmigdavo tik su ja?

Tai taip pat nėra tuščias klausimas. Krūtines galima pakeisti šiltais apkabinimais ir lopšine. Prisiglaudęs prie jūsų vaikas pajus tokią pat šilumą kaip ir anksčiau, todėl jam bus lengviau užmigti, o rami, monotoniška dainelė tik padės šiam procesui. Galbūt jūsų kūdikiui patiks, jei užliūliuosite jį ant rankų.

Kaip sustabdyti laktaciją?

• Reikia gerai ištraukti pieną ir tada stipriai (nepersistengti) sutvarstyti krūtinę. Tai užtruks kelias dienas, priklausomai nuo pieno kiekio ir organizmo savybių. Kartkartėmis, jei krūtis pilna, pieną reikia ištraukti.
• Jei tvarstis jums netinka dėl kokių nors priežasčių arba jei nėra norimo efekto, galite vartoti tabletes, kad sustabdytumėte laktaciją.
• Jei jūsų pieno trūksta, tvarsčiai ir tabletės jums nepatinka, galite tiesiog ištraukti po truputį, kai tik atsiranda. Taigi, nuo kelių dienų iki dviejų savaičių galite atsikratyti pieno.

Pabaigai dar noriu pridurti, kad pradžioje labai sunku morališkai, nes atrodo, kad prarandamas kažkoks nematomas artimas ryšys tarp mamos ir vaiko. Atrodo, kad vaikas tampa brandesnis – tai nėra blogai, bet neįprasta.

Kiekvienas vaikas ir mama yra individualūs, todėl būtina atsižvelgti į jų charakterio ir kūno ypatumus, kad kuo neskausmingiau ištvertų šį neišvengiamą santykių etapą.

Ar turite kokių nors patarimų ar klausimų? Kviečiu jus aptarti šią temą mūsų forume.

Dr. Komarovsky: geriausias amžius nujunkymui