Kādas ir pirmās grūtniecības pazīmes pirms kavēšanās. Grūtniecības tests ir viens no veidiem, kā uzzināt par brīnumu. Bāzes temperatūras izmaiņas.

Katra meitene sapņo, ka testā parādās pirmās un ilgi gaidītās 2 sloksnes. Un, protams, jebkura topošā māte pirms došanās pie ginekologa patstāvīgi diagnosticēja grūtniecības pazīmes. Un, kad līdz menstruācijām paliek nedēļa, sieviete sāk sajust pirmās grūtniecības pazīmes.

Pirmās un galvenās grūtniecības pazīmes ir menstruāciju kavēšanās, pozitīvs hCG tests un 2 sloksnes grūtniecības testā. Bet šīs nav visas pazīmes, kas var būt pirms menstruāciju kavēšanās. Pirmajās nedēļās pēc iespējamās ieņemšanas ir nepieciešams pēc iespējas rūpīgāk klausīties savu ķermeni.

Asins daudzums tiek palielināts, un, tā kā tās ir jāpumpē ātrāk un uz jaunām zonām, asinsrites ātrums tiek paātrināts. Visas organismā notiekošās izmaiņas prasa vairāk atpūtas, tāpēc miega parādīšanās, miegs palīdz taupīt enerģiju, ķermenis virza spēkus bērna nākotnei.

Viena no saprātīgākajām iespējām, lai uzzinātu, vai esat stāvoklī, ir veikt grūtniecības testu. Agrāk daudzi testi nedeva cerību, kas viņiem šobrīd patīk, pat sniedzot negatīvu atbildi, neskatoties uz grūtniecības dienām pēc ieņemšanas. Šis hormons stimulē olšūnas nobriešanu, un tā koncentrācija ir maksimālā cikla pirmajā daļā.

Ir pirmās pazīmes, pateicoties kurām daudzas sievietes uzzināja par grūtniecību ilgi pirms menstruācijas. Menstruāciju kavēšanās grūtniecības pazīmes katrai sievietei ir atšķirīgas. Kādam paaugstinās temperatūra un pazeminās spiediens, un daži, gluži pretēji, neko nejūt un par iespējamo grūtniecību uzzina tikai tad, kad ar testa palīdzību kavējas.

Tumsa acīs, pazemināts spiediens vai ģībonis

Izmantojot testu pareizi, kā norādīts, ticamība ir 99%, 100% ir kaut kas tāds, kas joprojām mēģina attīstīties, bet veiksmes izredzes ir augstas. Bet steiga ir slikts kompanjons, viss prasa laiku, pēc dažām dienām veikt testu "nē" ir neuzticams, jo organisms nav ātrs aparāts un varbūt vēl nav iespējams noteikt hormonu līmeni. Lai iegūtu precīzāku atbildi, testu vēlams veikt jau divas vai trīs dienas pēc menstruāciju kavēšanās.

Kā zināt, vai esat grūtniece: Pirmā loģiskā atbilde ir veikt grūtniecības testu vai apmeklēt ginekologu, kad menstruālais cikls kavējas. Taču daudzas sievietes dažādu iemeslu, piemēram, nevienmērīgu ciklu, dzīves ritma vai "negaidītu" grūtniecību dēļ nav tik vērīgas pret kļūdām vai kavēšanos, tāpēc viņas nezina, ka ir stāvoklī, un piedēvē simptomus citiem cēloņiem. .

Grūtniecības pazīmes pirms kavēšanās

  • krūtis uzbriest un sāp;
  • paaugstinās bazālā temperatūra;
  • toksikoze, sākot no 2. grūtniecības nedēļas;
  • notiek bieža urinēšana, visbiežāk naktī;
  • šaušana ir jūtama muguras lejasdaļā;
  • ir izmaiņas garšas izvēlē;
  • parādās bezmiegs;
  • iegurņa rajonā ir smaguma sajūta;
  • jūtamas sāpes vēdera lejasdaļā;
  • apātija, sākot no 1-2 grūtniecības nedēļām;
  • periodiski galvassāpes un ķermeņa temperatūra var paaugstināties.

Pazīmes var izpausties pilnīgi jebkurā laikā, bet visbiežāk tās izpaužas pirmajās 1-2 grūtniecības nedēļās.

Šeit ir 15 simptomi, kas norāda uz grūtniecību. Sāpīgas krūtis: Uzvelkot krūšturi, jūs pamanīsit visjutīgākās krūtis un pat nelielu diskomforta sajūtu. Vēnas ir iezīmētas, un sprauslu areolas ir aptumšotas. Jūs jūtaties vairāk noguris: jūtaties vairāk aizmidzis un novērojat nogurumu, kas nav normāls. Tas ir saistīts ar hormonu palielināšanos. Lielākā daļa sieviešu parasti cieš no šī noguruma un miegainības pirmajos trīs mēnešos.

Slikta dūša: dažas sievietes to izjūt tikai no rīta, citas tikai dienas laikā. Par laimi, vairumā gadījumu tiek ietekmēts tikai pirmais trimestris. Bieža urinēšana: ja jums bieži ir jāiet uz tualeti dienas laikā un pat naktī, jums ir jāceļas no gultas, jo vēlme urinēt jūs pamodina vairāk nekā vienu reizi, tā var būt vēl viena grūtniecības pazīme, jo organisms ražo šķidrumu .

Kas notiek organismā grūtniecības laikā

Krūšu pietūkums un sāpīgums


Lielākā daļa sieviešu sūdzas par sāpīgas krūtis. Šie simptomi tiek novēroti pirmajās 1-2 grūtniecības nedēļās. Bet sāpes krūtīs var būt pirms menstruācijas un saaukstēšanās laikā. Ja sāp krūtis un paaugstinās ķermeņa temperatūra, jums jāsazinās ar mammologu. Grūtniecības laikā krūtis ievērojami palielinās, sāpes pastiprinās un pastiprinās vairāk nekā menstruāciju laikā. Ja, izņemot sāpes krūtīs, nav novēroti citi simptomi, tad šīs pazīmes norāda uz gaidāmajām menstruācijām.

Galvassāpes: hormonālo izmaiņu rezultātā ir galvassāpes. Šādos gadījumos, ja domājat, ka Jums varētu būt iestājusies grūtniecība, konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu par pretsāpju līdzekļiem, ko lietojat. Īpaši sāpes rodas muguras lejasdaļā. Ja jums parasti nav muguras sāpju, iespējams, esat stāvoklī. Saites atslābst un sāpes turpinās, kad grūtniecība progresē un pieņemas svarā.

Vēdera krampji: Jums var rasties tādi paši simptomi kā pirmsmenstruālā sindroma laikā. Krampjus izraisa dzemdes paplašināšanās, kas gatavojas mazuļa uzņemšanai. Atteikšanās vai nepatika pret noteiktiem ēdieniem vai dzērieniem: nezinot, kāpēc, jūs jūtaties tā, it kā jūs ēdat noteiktus pārtikas produktus, kurus tik tikko esat salabojuši vai patērējuši mērenībā. Vai arī jūtat riebumu, ieraugot ēdienus, ko līdz šim esat redzējuši vai pat ēduši normāli.

Bāzes temperatūra

Vēl viens grūtniecības simptoms ir bazālā temperatūra, kas sasniedz 37 grādus. Ja sieviete uztur personīgo diagrammu, kurā tiek atzīmēta temperatūra, viņai ir daudz vieglāk atpazīt grūtniecību. Temperatūra jāmēra collās tūpļa no rīta, neizkāpjot no gultas. Temperatūra saglabāsies apmēram pirmās 2 nedēļas, un pēc tam, kad placenta tiks atjaunota, temperatūra normalizēsies. Virs 37,3 temperatūra grūtniecības klātbūtnē nepaaugstinās. Bet, ja tas pieaugs, tad tas varētu būt saaukstēšanās. Pirms menstruācijas bazālā temperatūra nepaaugstinās.

Vēdera pietūkums: jūs varat ciest no aizcietējumiem un pēc tam vēdera pietūkuma vai, vienkārši, vēdera pietūkuma. Tas ir tāpēc, ka progesterons palēninās gremošanas sistēma un izraisa pietūkumu. Garastāvoklis: no smiekliem līdz dusmām vai asarām jūs jūtaties jutīgāks vai aizkaitināmāks. Šīs garastāvokļa izmaiņas ir saistītas ar atbilstošām hormonālām izmaiņām.

Paaugstināta bazālā temperatūra: ja esat mēģinājusi grūtniecību, iespējams, esat mērījusi bazālo temperatūru, lai zinātu, kad notiek ovulācija. Parasti temperatūra paaugstinās no ovulācijas līdz menstruāciju sākumam. Ja jūsu bazālā temperatūra paaugstinās vairāk nekā divas nedēļas, tas var liecināt par grūtniecību.

Ātrs nogurums, nogurums un miegainība

Ja sieviete izjūt zināmu apātiju, tad par grūtniecību var droši domāt pat pirms kavēšanās. Šādi simptomi parasti sākas nedēļu pēc ieņemšanas dienas. Galvenais apātijas cēlonis ir psihes nomākums progesterona hormona dēļ. Šāds stāvoklis saglabāsies apmēram pirmos 2 mēnešus, bet tad viss nostāsies savās vietās. Taču jābūt drošam, jo ​​šīs pazīmes var liecināt par tuvojošos saaukstēšanos un pārmērīgu darbu, kā arī par drīzu menstruāciju sākšanos.

Menstruāciju kavēšanās - galvenā grūtniecības pazīme

Smaržas asums: Jūs pēkšņi jūtat neparastu ožas asumu. Jums ir lielāka jutība, lai noteiktu smakas, gan labas, gan sliktas. Reibonis vai ģībonis: glikozes līmeņa izmaiņas asinīs vai asinsspiediens var izraisīt reiboni un ģīboni. Noteikti saglabājiet hidratāciju un hidratāciju, lai izvairītos no šiem kaitinošajiem simptomiem.

Neliela asiņošana: var šķist, ka jums ir mēnešreizes, vai pat šī neliela asiņošana var rasties neilgi pirms menstruāciju datuma. To sauc par asiņojošu implantāciju, un tā notiek tāpēc, ka apaugļotā olšūna piestiprinās pie dzemdes sienas, izraisot nelielu asiņošanu, kas pēc struktūras un krāsas atšķiras no menstruācijas. Ja šīs asiņošanas atkārtojas, sazinieties ar savu ginekologu.

Slikta dūša, vemšana un pastiprināta siekalošanās

Šīs ir pirmās un lielākās skaidras pazīmes grūtniecība. Šādas pazīmes sauc par grūtnieču toksikozi. Toksikoze var būt pilnīgi neierobežota un sākties jebkurā trimestrī. Visbiežāk tas sākas no 2. grūtniecības nedēļas un var ilgt tik ilgi, cik vēlaties.

Pirmajos grūtniecības mēnešos var būt izteikta toksikoze. Gagging var būt 2 reizes vai pat vairāk. Bet toksikoze ir katras sievietes individuāls process. Lielākajai daļai topošo māmiņu toksikoze sākas no rīta un var noturēt dāmu šādā pozā visas dienas garumā. Tāpat jāņem vērā, ka ķermeņa temperatūra var paaugstināties. Bet toksikozi var sajaukt ar banālo saindēšanās ar ēdienuŠajā gadījumā jums jābūt ļoti uzmanīgiem.

Elpas trūkums: jūs kāpjat pa kāpnēm vai ejat, un esat vairāk noguris nekā parasti, gandrīz bez elpas, kad jums nebija nekādu problēmu vēl pirms dažām dienām. Tā var būt vēl viena pazīme, ka esat stāvoklī. Pirmajās grūtniecības dienās jau ir simptomi un pazīmes, kas liecina par sievietes labās cerības stāvokli. Tomēr šīs pazīmes var brīdināt par vairākām dažādām slimībām.

Atkarībā no grūtniecības simptomu drošības pakāpes tos varam iedalīt trīs grupās šādā secībā. Tās ir pirmās aizdomas un brīdina sievieti, ka viņa varētu būt stāvoklī. Šīs ir fiziskas izmaiņas, kas ir ļoti izplatītas visiem cilvēkiem, un dažreiz grūtniecība nav pat lielākā daļa iespējamais cēlonis. Amenoreja ir noteikumu trūkums un parasti ir pirmais grūtniecības simptoms. Sievietēm ar regulāru ciklu liecina par grūtniecību, ja noteikums aizkavējas par aptuveni nedēļu.

Bieža urinēšana

Topošās mātes vēro, kā biežu mudinājumu dēļ skrien uz tualeti. Pirms menstruācijas šis simptoms nav redzams. Visbiežāk urinēšana sākas naktī, pārtraucot topošās māmiņas mierīgo un saldo miegu. Dienas laikā meitene var iet uz tualeti 2-4 reizes. Bieža vēlme ir saistīta ar to, ka mainās ķermeņa hormonālais fons. Bet iemesls biežai dāmu istabas apmeklējumam var būt arī problēmas ar urīnceļu vai pēc saskares ar narkotikām.

Ir īpašas situācijas, kurās ir dabiski, ka sievietēm nav noteikumu. Tāpēc to neesamība tiek uzskatīta par normālu, un grūtniecība var palikt nepamanīta: tas attiecas uz jaunām meitenēm vai pusaudžiem, barojošām mātēm vai sievietēm menopauzes pirmajos mēnešos.

Pastiprināta urinēšana

Garšas izmaiņas Hormonālās izmaiņas, kas notiek grūtnieces ķermenī, var mainīt garšas un smaržas uztveri. Tas ir normāli, ja grūtniece alkst pēc dažiem ēdieniem, ko viņa parasti neēd, vai, gluži pretēji, atgrūž citus, jo viņu uztvere ir intensīvāka. Pats labākais, ka sieviete apmierina savu gaumi, grūtniecības laikā neatsakoties no sabalansēta uztura. Reibonis un ģībonis Grūtniecības laikā radušās hormonālās izmaiņas izraisa izmaiņas mūsu ķermeņa orgānos, tostarp sirdī un smadzenēs, kas galvenokārt ir atbildīgi par reiboni un ģīboni. Estrogēni un progesterons palēnina asins plūsmu un palielinās virzienā uz dzemdi, kas atvieglo ģīboni, kas nozīmē, ka smadzenēs dažas sekundes nepietiek asiņu, un mātei rodas reibonis vai nokrīt uz zemes. Lai novērstu ģīboni, vislabāk ir sēdēt ar paceltām kājām, kad jūtat reiboni. Māte parasti atveseļojas ātri un bez nopietnām komplikācijām. . Bērna gaidīšana ir maģisks brīdis sievietes dzīvē.

Izmaiņas garšas izvēlē

Mīļākie gardumi var uzreiz kļūt pretīgi pēc garšas, un to, ko sieviete nevarēja ēst, var ēst ar prieku un nepretoties. Šis simptoms var būt gan pirms menstruācijas, gan menstruāciju kavēšanās laikā. Ja sieviete pirms grūtniecības smēķējusi vai lietojusi alkoholu, tad grūtniecības laikā cigarešu dūmu smaka var izraisīt sliktu dūšu un pat vemšanu. Pat iecienītā tualetes ūdens aromāts var kļūt pretīgs.

Nelieli starpmenstruālie izdalījumi pirms menstruāciju kavēšanās

Bet tā ir taisnība, ka grūtniecība bieži vien pārsteidz dažus no viņiem! Pirmās aizdomas parasti rodas pēc vienas vai vairāku dienu kavēšanās menstruāciju laikā – tā tas ir. Bet ir vērts atzīmēt, ka šī, lai arī slavenākā, nav vienīgā grūtniecības pazīme.

Apskatiet 13 galvenos grūtniecības simptomus

Kad sieviete iestājas grūtniecība, viņas ķermenis uzsāk virkni izmaiņu, lai atvieglotu mijiedarbību starp māti un bērna vielmaiņu. Šī iemesla dēļ ir grūtniecības pazīmes, kas ļoti atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Visbiežāk, pēc ginekologa domām, ir.

Smaguma sajūta iegurņa rajonā

Pirms menstruāciju kavēšanās sieviete var sajust smagumu cirkšņos un iegurņa rajonā. Šīs ir pirmās un skaidras grūtniecības pazīmes pirms kavēšanās. Šis stāvoklis norāda, ka palielinās dzemdes un asins plūsma uz orgāniem. Pirms menstruāciju kavēšanās šādas pazīmes ir norma.

Bezmiegs

Topošās māmiņas, nezinot, ka atrodas interesantā pozā, pirms gulētiešanas ilgi mētājas un grozās. Šis stāvoklis var arī norādīt uz grūtniecību. Sapņot topošā māte kļūst nemierīgāks. Visbiežāk šī ir 2. grūtniecības nedēļa. Daudzas sievietes atzīmē faktu, ka viņas iet gulēt daudz agrāk un pamostas ļoti agri no rīta, un pēc pamošanās nav iespējams atkal aizmigt.

Grūtniecības tests ir viens no veidiem, kā uzzināt par brīnumu

Grūtniecības pazīmes ir ļoti dažādas, un tās var izmēģināt vai nē, dažādās intensitātēs un kombinācijās ar katru nākamo grūtniecību, viņš norāda. Tomēr, neskatoties uz katras grūtniecības īpatnībām, ginekologs un akušieris tālāk stāsta par galvenajiem grūtniecības simptomiem un sniedz citas ievirzes par šo svarīgo sievietes dzīves posmu.

Var būt emocionālas pārmaiņas no prieka līdz skumjām un pat labilitāte – tā ir pēkšņa garastāvokļa maiņa. Palielināts miegs ir biežāk sastopams. Tas ir, sieviete iet gulēt agri un kļūst sarežģītāka no rīta, neatkarīgi no tā, cik stundas viņa gulēja.

Sāpes vēdera lejasdaļā

Grūtniecības laikā sieviete var novērot velkot sāpes vēdera lejasdaļa. Bet šis simptoms var būt pirms menstruācijas. Arī sāpes vēdera lejasdaļā var runāt par apendicītu, tāpēc sievietei jābūt ārkārtīgi uzmanīgai pret savu ķermeni.

Sāpes muguras lejasdaļā

Viens no biežākajiem grūtniecības simptomiem ir sāpes vēderā. jostas. Tā sauktais "lumbago", kas rodas krustu rajonā, liecina, ka topošā māmiņa var priecāties par gaidāmo grūtniecību. Bet ir ļoti svarīgi atšķirt "lumbago" no citām jostasvietas slimībām. Šāda zīme var būt arī pirms menstruācijas.

Sagaidāma arī "neproporcionāla" noguruma sajūta ikdienas aktivitātēs, un šis nogurums var rasties tikai ar vienu grūtniecības nedēļu. Detaļa ir tāda, ka sievietēm, kurām jau ir diezgan nogurdinoša rutīna, diena var kļūt nogurdinoša.

Jāpiebilst, ka nogurums un pastiprināts miegs grūtniecības laikā ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām. Tā ir zīme agrīna grūtniecība, bet parasti izzūd otrajā trimestrī, bet kopumā atgriežas uz grūtniecības beigām. Parasti grūtniecības laikā notiek izmaiņas sievietes vispārējā atrašanās vietā. Piemēram, no rīta viņa var justies lieliski, gribot darīt savu darbu.

Galvassāpes

Grūtniecības laikā sievietes ķermenis tiek atjaunots un sagatavojas turpmākajam dzemdību procesam, kā arī sagatavo krūti turpmākai mazuļa pieķeršanās tai. Un sakarā ar to, ka ķermenis tiek pārbūvēts, var būt galvassāpes. Viņi var kaitināt topošo māmiņu visā pirmajā grūtniecības trimestrī. Bet šis simptoms var būt gan pirms menstruācijas, gan pirms saaukstēšanās.

Tomēr labklājība var izraisīt nogurumu, kas ir ārkārtēja, fiziska un garīga izmisuma stāvoklis – bez redzama iemesla. Grūtniecība, sākumā, var radīt zināmu diskomfortu vēdera lejasdaļā, kā arī vēdera uzpūšanās sajūtu – simptomus, kas līdzīgi tiem, kas parādās dažas dienas pirms menstruācijām.

Ir vērts atzīmēt, ka grūtniecības laikā dzemdē notiek izmaiņas, kas stimulē dažu kontrakciju parādīšanos, ko sieviete izjūt kā krampjus. Viņai ir pieļaujama arī smaguma sajūta vēdera lejasdaļā, kā arī šuves muguras lejasdaļā, vēdera lejasdaļā un makstī.

Apetītes palielināšanās


Topošā māmiņa var pamosties tikai ar nereālu apetīti. Viņai gribēsies apēst kādu gardumu, uz kuru agrāk pat nevarēja paskatīties. Grūtniecības laikā sieviete pastāvīgi izjūt slāpes. Bet jums vajadzētu dzert ar mēru, jo tas noved pie pietūkuma, un, iespējams, ārsts lūgs katru dienu skaitīt diurēzi. Tas pats attiecas uz pārtiku. Topošajai māmiņai nevajadzētu daudz pārēsties, uzturam jābūt sabalansētam. Bet tādas pašas pazīmes var būt arī pirms menstruācijas.

Lai precīzi pārbaudītu paredzēto grūtniecību, jāveic grūtniecības tests, uz kura tiks izrunātas 2 strēmeles, vai jāziedo asinis hCG. Kad tests un hCG ir pozitīvi, varat droši doties pie ginekologa un reģistrēties. Ārsts sniegs visus nepieciešamos ieteikumus. Kā sagatavot krūti bērna barošanai, autiņu, vannošanai utt.

Dzemdniecībā un ginekoloģijā ir konstatēts, ka grūtniecības sākuma diena ir pēdējo menstruāciju sākuma diena. Tas izskaidrojams ar to, ka ieņemšana notiek ovulācijas dienā. Sievietei ar regulāru 28 dienu ciklu šis notikums var notikt 14. dienā.

Ir nepareizi ticēt un skaitīt grūtniecības sākumu no pēdējā dzimumakta datuma. Lieta tāda, ka sperma, nokļūstot makstī, dzīvotspējīgā stāvoklī var atrasties līdz pat nedēļai. Šajā periodā viņa tikšanās ar olu nav izslēgta. Ņemot vērā, ka olšūna ir spējīga apaugļoties tikai 36 stundas un pēc tam šo spēju zaudē, ir diezgan grūti precīzi pateikt, cik dienas pēc dzimumakta var uzzināt par grūtniecību. Daudzas sievietes apgalvo, ka pirmajās divās nedēļās ir piedzīvojušas grūtniecības stāvokli, visticamāk, tas bija vienkārši izdomāts. Vai ir pat pirmās grūtniecības pazīmes pirms kavēšanās?

Grūtniecības pazīmes pēc ieņemšanas

Pēc ieņemšanas sievietes ķermenī notiek vairākas būtiskas izmaiņas. Pirmkārt, tiek novērotas hormonālās izmaiņas. Tiek ražots hormons progesterons un cilvēka horiona gonadotropīns. Tieši šīs izmaiņas var liecināt par izmaiņām un grūtniecības iestāšanos.

Pašas pirmās grūtniecības pazīmes raksturo krasas garastāvokļa izmaiņas, slikta dūša un grēmas. Gandrīz 100% gadījumu tiek novērota krūšu palielināšanās, ko papildina sprauslu tumšums. Daudzas sievietes jūt diskomfortu un diskomforts, pieskaroties piena dziedzeriem. Smaržas un garšas izvēles bieži mainās. Tieksme pēc sāļa un skāba, iespējams, ir raksturīga pusei daiļā dzimuma pārstāvju grūtniecības sākumā.

12. dienā pēc ieņemšanas tas var parādīties asiņošana no maksts. Daudzums ir ne vairāk kā daži pilieni. Šī ir pirmā pazīme, ka apaugļota olšūna ir piestiprinājusies pie dzemdes sienas.

Arī savārgums, galvassāpes un vispārējā stāvokļa pasliktināšanās ir grūtniecības pazīmes pirmajās dienās pēc ieņemšanas. Tas ir saistīts ar to, ka aktivitāte imūnsistēma organisms samazinās, tas izskaidrojams ar embrija atgrūšanas izslēgšanu. Ja tiek novēroti saaukstēšanās simptomi, ir vērts konsultēties ar ārstu, jo jebkura pretdrudža zāļu lietošana var būt saistīta ar nākamo māti.

Iestājoties grūtniecībai, parādās tādas pazīmes kā paaugstināts asinsspiediens, samazināta dzimumtieksme pēc partnera, sāpes muguras lejasdaļā, pietūkums.

Tautas metodes grūtniecības noteikšanai

Mūsu vecmāmiņas uzskatīja, ka, ja ir krākšana, metāla garša mutē un zirnekļa vēnu parādīšanās uz krūtīm, tad tas norāda, ka grūtniecība ir iestājusies. Šim faktam nav zinātniska apstiprinājuma, tāpēc jums pašam jāizlemj, vai ticēt tam vai nē.

Līdzīgi raksti

2023 dvezhizni.ru. Medicīnas portāls.