Nama se upravlja iz crijeva, ili zašto se gastrointestinalni trakt naziva drugi mozak. Moždana aktivnost u gastrointestinalnom traktu Želudac kao drugi mozak tijela

Jeste li ikada doživjeli osjećaj zaljubljenosti kada vam leptirići lepršaju u trbuhu? A što je s "osjećajem", intuitivnim predviđanjem događaja u budućnosti? Da, a izraz "kukavica ima tanka crijeva" vjerojatno vam je poznat. Sve te neobične izjave koje su naši preci pustili u opticaj nisu nimalo bez smisla, a nedavno je za to pronađeno razumno objašnjenje. Znanstvenici su otkrili da se pravi mozak krije u našem želucu! Štoviše, mozak, koji se nalazi u želucu, zapravo se pojavio mnogo ranije od mozga, i trebalo bi ga nazvati prvim. To je samo u procesu evolucije i razvoja mozga, on je postupno nestao u pozadini. Je li to doista tako i što trebamo znati o "drugom mozgu"?

Malo povijesti

Na ideju da se u našem želucu krije još jedan mozak došao je engleski znanstvenik Newport Langley početkom 20. stoljeća. Upravo je on odlučio prebrojati broj živčanih stanica u ljudskom želucu, a rezultat ga je jednostavno zaprepastio. Pokazalo se da ih u želucu i crijevima ima više od 200 milijuna, što je puno više nego u istoj leđnoj moždini! Tada se pojavila pretpostavka da se želudac može shvatiti ne samo kao organ odgovoran za probavu hrane. Ogromna nakupina neurona sposobnih za prijenos različitih signala i impulsa može se smatrati istim mozgom, iako bez hemisfera. Takav mozak možete zamisliti u obliku ljuske koja prekriva želudac, crijeva i jednjak.

Što kažu znanstvenici

Mnogi poznati znanstvenici bavili su se ovom problematikom. Na primjer, profesor David Wingate sugerirao je da je živčani sustav našeg želuca razvijeniji potomak živčanog sustava cjevastih mnogočetinaša. Štoviše, takav drugi mozak od najveće je važnosti za sisavce čiji se embriji razvijaju u maternici. Možda se upravo zahvaljujući trbušnom mozgu održava neraskidiva veza između majke i djeteta.

Fiziologinja sa Sveučilišta u Kaliforniji, Emeren Mayer, također je proučavala ljudski gastrointestinalni trakt i zaključila da je mozak odgovoran za misli, dok je trbušni mozak odgovoran za emocije. Doista, svaka je osoba osjetila reakciju želuca tijekom straha ili pretjerane radosti. Je li moguće, na temelju toga, našem želucu pripisati prisutnost inteligencije? Mislim da ne. Međutim, “drugi mozak” svakako ima sposobnost učenja i skupljanja iskustva.

No, glavni istraživač želuca, koji i danas cijelom svijetu dokazuje da u ljudskom želucu postoji "drugi mozak", je profesor na Sveučilištu Columbia, kao i tvorac znanosti zvane neurogastroenterologija, Michael Gershon. Kao stručnjak za staničnu biologiju, profesor Gershon postao je poznat u cijelom svijetu zahvaljujući svojoj knjizi Drugi mozak.

Istraživanje profesora Gershona

Prije 15-ak godina znanstvenik je iznio zabavnu hipotezu: “Čovjek ima dva oka, dvije noge i dvije ruke, što znači da je vjerojatno da ima i dva mozga.” Istina, znanstvena zajednica ovu je izjavu shvatila kao šalu, jer pretpostavka da se u tijelu krije još jedan mozak spada u znanstvenu fantastiku. Međutim, brojne studije koje traju i danas značajno su prorijedile vojsku skeptika. Čak i nakon proučavanja prijedloga Newporta Langleyja, profesor Gershon više nije sumnjao da je naš crijevni trakt složenije organiziran mehanizam od leđna moždina. A kako bi to dokazao, profesor Gershon je krenuo sa skrupuloznim ispitivanjem crijeva, posebno njegovog živčanog sustava.

Prije svega, znanstvenik je utvrdio postojanje bliske veze između gastrointestinalnog trakta i glave. Štoviše, studije su potvrdile da se ta veza ostvaruje putem nervus vagus, takozvani vagus. Upravo iz vagusnog živca tisuće najfinijih živčanih vlakana odlaze u enterosustav, koji idu ravno u mozak glave. Međutim, milijuni živčanih stanica prisutnih u epitelna tkiva crijeva, sposobni su autonomno razmjenjivati ​​signale i međusobno komunicirati zahvaljujući posebne tvari- neurotransmiteri. Ova značajka je vrlo slična radu mozga. A ako uzmemo u obzir da crijevni živčani sustav sam upravlja svim probavnim procesima, može se pretpostaviti da je mozak te funkcije jednostavno povjerio trbušnom mozgu kako se ne bi zamarao napetošću milijuna stanica da upravlja daljinskim sustavom. Odnosno, Michael Gershon opovrgao je ideju da je mozak suprotstavljen tijelu, tvrdeći da su oba mozga autonomne jedinice koje su u stalnoj interakciji.

Ali doista, u fazi rađanja novog života, živčani sustav se pojavljuje iz ugruška stanica, koji se zatim dijeli na dva dijela. Jedan od njih postaje mozak i središnji živčani sustav, a gastrointestinalni trakt i crijevni živčani sustav nastaju iz drugog. Štoviše, drugi sustav je autonoman, iako je povezan s glavom preko vagusa. Nitko nikada nije proučavao ovaj naizgled primitivni živčani sustav, pa su moderni znanstvenici iznimno iznenađeni prisutnošću više od 200 milijuna neurona u njemu. Usput, isti broj živčanih stanica nalazi se u mozgu životinje, na primjer, mačke ili psa.

Pročitajte također:

Dva mozga - tko koga kontrolira?

Najnovije istraživanje tima Michaela Gershona još je više iznenađujuće. Dakle, ako nitko prije nije doveo u pitanje da je mozak taj koji kontrolira živčani enterosustav putem nervusa vagusa, onda nedavne studije potvrđuju da najvećim dijelom (a to nije manje od 90%) naredbe dolaze iz "drugog mozga" ”. Odnosno, ako su raniji znanstvenici bili sigurni da se ljudske emocije sintetiziraju u glavi, danas postaje jasno da naša emocionalna pozadina ovisi o probavi.

Usput, svatko od nas je čuo poslovicu "put do srca čovjeka je kroz želudac." Vjerojatno ova poslovica neizravno daje naslutiti da želudac ima dominantnu ulogu u smislu emocija. Štoviše, vrlo je moguće da zbog toga što naš želudac kontrolira emocionalnu pozadinu, većina ljudi prejeda i pati od pretilosti.

Iskreno radi, treba reći da je istraživanje Michaela Gershona još uvijek daleko od završetka, a danas dostupne činjenice ne potvrđuju izravno paradoksalnu hipotezu poznatog znanstvenika. No, tih je činjenica toliko i toliko su očite da ih je jednostavno nemoguće ne primijetiti. Ovdje su samo neki od njih.

1. Kao i u mozgu, gastrointestinalni trakt sadrži gliju – isto glijalno tkivo koje je odgovorno za prijenos impulsa između moždanih neurona. I to daje čovječanstvu nadu da će uskoro znanstvenici potvrditi mogućnost zamjene glijalnih stanica iz jednog mozga u drugi u slučaju oštećenja organa.

2. "Drugi mozak" ima potpuno isti skup neurotransmitera koji se nalazi u lubanji. Odnosno, ovdje su prisutni i glutamat i dopamin, serotonin i drugi medijatori. Osim toga, ljudski želudac sadrži neuropeptide slične onima koji se nalaze u mozgu.

3. Postoji dosta sustava u tijelu koji rade autonomno. Međutim, samo dva od njih imaju neuronske stanice i sposobnost razmjene živčanih impulsa. Kao što možda pretpostavljate, ovo je mozak i "drugi mozak" koji se razmatra u ovom članku.

4. U želučanom traktu ljudi koji boluju od Alzheimerove bolesti ili istog Parkinsonovog sindroma pronađena su oštećenja koja se također javljaju u membranama mozga. A ako tome dodamo da uzimanje antidepresiva ne samo da opušta mozak, već ima i blagotvoran učinak na procese u želucu, postaje jasno da su oba ova organa povezana.

5. I u ljudskoj lubanji iu njezinim crijevima nalaze se stanice odgovorne za jačanje imunološkog sustava i zaštitu ovih organa od napada virusa i drugih bolesti.

Usput, postoji još jedna činjenica koja neizravno potvrđuje sličnost prvog i drugog mozga. Ispostavilo se da naš želudac, poput mozga, treba odmor i redovito prelazi u stanje slično snu. Takav san se očituje samo pojavom kontrakcija mišića. Štoviše, istraživači su uvjereni da naš želudac čak i sanja!

Prema Michaelu Gershonu, mozak, koji se nalazi u našem želucu, nije odgovoran samo za ljudske emocije (zadovoljstvo, strah ili intuiciju), već također kontrolira rad većine obližnjih organa, uključujući i rad srčanog mišića. Vjerojatno se zbog toga poremećaj rada srca u početku manifestira kao bol u želucu. Na temelju dostupnih podataka, profesor zaključuje da će u vrlo bliskoj budućnosti znanstvenici moći kontrolirati procese koji se odvijaju u "drugom mozgu" i pronaći nove načine za liječenje najrazličitijih bolesti, od depresije do epilepsije.

Kao što vidite, osoba još uvijek zna vrlo malo o vlastitom tijelu i radu njegovih sustava. Sasvim je moguće da ćemo potvrđivanjem prisutnosti “drugog mozga” u našem tijelu i razumijevanjem mehanizma njegovog djelovanja učiniti još jedan korak naprijed u evolucijskom razvoju i naučiti kako se nositi s onim bolestima koje su izvan kontrole znanosti. danas.
Zdravlje za vas!

Osjećaš li to iznutra? Sad vam leptirići lepršaju u trbuhu, onda netko od straha usisava stomak, pa se razvije medvjeđa bolest s teškom tjeskobom. Poznato?Danas ćemo govoriti o povezanosti mozga i crijeva. Da, u crijevima ima mnogo živčanih stanica, mnogo bakterija koje utječu na naš mozak mnogo više nego što mislimo. Prosječna osoba ima oko 1,5 kilograma crijevnih bakterija. A takozvani crijevni živčani sustav, smješten između jednjaka i crijeva, sastoji se od 100 milijuna živčanih stanica. Imajte na umu: u njemu ih ima više nego u leđnoj moždini. Ovo je druga najsloženija nakupina živaca u ljudskom tijelu nakon mozga. Naš mozak sa svim svojim osjećajima, emocijama i mislima neprestano komunicira s “crijevnim mozgom”. Ovaj proces komunikacije naziva se osovina mozak-probavnica.

Zapamti to zdrava prehrana je pola zdravlja. A zdrava prehrana nužno uključuje učinke hrane na naše male crijevne prijatelje. Upamtite da je hrana više od kalorija i energije. Hrana sadrži informacije koje prenosi vašim genima, uključuje ih i isključuje, utječući na njihove funkcije iz trenutka u trenutak. Hrana je najmoćniji i najbrži lijek kojim možete promijeniti svoj život. Hrana je više od kalorija. Ovo je informacija. On govori genima što da rade (i da ne rade).

Što je osovina crijeva i mozga?

Os “crijeva-mozak” je zamišljena povezana linija i jedan od novih horizonata kompleksa neuroznanosti. Crijevna mikrobiota (odnosno mikroflora), koja se danas često naziva "drugi genom" i "drugi mozak", može utjecati na naše raspoloženje putem mehanizama koje znanstvenici tek počinju shvaćati. I, za razliku od gena koje nasljeđujemo, mikroflora se može mijenjati, pa čak i uzgajati. Kako se istraživanje pomiče s miševa na ljude, stječemo bolje razumijevanje povezanosti mikroflore s našim mozgom, a važne veze s mentalnim (ili mentalnim) zdravljem postaju vidljive. Jednom su jednog japanskog tajkuna upitali kako će znati treba li ući u neki posao, a on je odgovorio: "Progutam, i ako mi se sviđa osjećaj u želucu, uđem u neki posao". Naša su crijeva njihova vlastita glava, ali u isto vrijeme neprestano razgovaraju s našim mozgom.

Probava je složen proces, pa ne čudi činjenica da postoji zasebna neuronska mreža za njezinu regulaciju. Probavni živčani sustav odgovoran je za procese mehaničkog miješanja hrane u želucu, koordinira kontrakciju kružnih mišića i svih sfinktera u cijelom crijevu kako bi se osiguralo kretanje hrane naprijed, također održava različito biokemijsko okruženje i kiselost razine unutar svakog pojedinog dijela probavnog trakta, osiguravajući enzime potrebne uvjete za njihov rad.


Ne morate biti gastroenterolog da biste bili svjesni ovih reakcija, ili možda suptilnijih osjeta u abdomenu koji prate emocije kao što su tjeskoba, uzbuđenje ili strah tijekom stresnih razdoblja. Tisućama godina ljudi su bili uvjereni da je gastrointestinalni trakt povezan s mozgom i da ima utjecaj na zdravlje. Tek u prošlom stoljeću ta je veza detaljno proučena. Dva pionira u ovom području bili su američki liječnik B. Robinson (objavio 1907. godine svoj rad pod naslovom "Abdominalni i zdjelični mozak") i njegov suvremenik britanski fiziolog I. Langley, koji je skovao pojam "gastrointestinalni živčani sustav".

Početkom dvadesetog stoljeća Englez Newport Langley izračunao je broj živčanih stanica u želucu i crijevima - 100 milijuna. Više nego u leđnoj moždini! Ovdje nema hemisfera, ali postoji velika mreža neurona i pomoćnih stanica, gdje hodaju sve vrste impulsa i signala. Pojavila se pretpostavka: je li moguće takvu nakupinu živčanih stanica smatrati nekom vrstom "trbušnog" mozga?

Intestinalni mozak.

Nedavno je profesor neurogastroenterologije Paul Enk sa Sveučilišta u Tübingenu govorio o ovoj temi: „Mozak trbušne šupljine uređen je na sličan način kao i mozak. Može se prikazati kao čarapa koja pokriva jednjak, želudac i crijeva. U želucu i crijevima oboljelih od Alzheimerove i Parkinsonove bolesti utvrđena su ista oštećenja tkiva kao i u mozgu. Zato antidepresivi poput Prozaca imaju takav učinak na želudac.”

Desetljeće nakon objavljivanja najpopularnijeg djela "Drugi mozak", američki znanstvenik potvrđuje pretpostavku da crijevni živčani sustav nije glupa nakupina čvorova i tkiva koja izvršavaju naredbe iz središnjeg živčanog sustava, kao što je stara medicina doktrina kaže, ali jedinstvena mreža sposobna za izvođenje složeni procesi na svome.

Važno je napomenuti da crijevo nastavlja funkcionirati čak i kada nema veze s mozgom i leđnom moždinom. Intestinalni mozak samostalno upravlja svim aspektima probave kroz gastrointestinalni trakt – od jednjaka do crijeva i rektuma. Pritom koristi iste alate kao i "plemeniti" mozak: cijelu mrežu neuronskih sklopova, neurotransmitera i proteina. Evolucija svjedoči o njezinoj pronicljivosti: umjesto da prisili glavu da brutalno napregne rad milijuna živčanih stanica za komunikaciju s udaljenim dijelom tijela, radije je povjerila kontrolu centru smještenom u zonama koje ona kontrolira.

Prema suvremenim konceptima, neurotransmiteri koje proizvode neuroni u gastrointestinalnom traktu ne mogu ući u mozak, ali teoretski ipak mogu prodrijeti u mala područja mozga gdje je krvno-moždana barijera propusnija, na primjer, u hipotalamus. Bilo kako bilo, živčani signali poslani iz gastrointestinalnog trakta u mozak nedvojbeno utječu na raspoloženje. Istraživači su počeli dešifrirati načine na koje crijevne bakterije mogu signalizirati mozgu. Peterson i drugi su pokazali da kod odraslih miševa mikrobni metaboliti utječu na temeljnu fiziologiju krvno-moždane barijere. Probavni mikrobi razgrađuju složene ugljikohidrate u kratkolančane masne kiseline s nizom učinaka: butirati masnih kiselina, na primjer, jačaju krvno-moždanu barijeru "stezanjem" veza između stanica.

Suživot simbiotske mikroflore i njezinog nositelja uglavnom je obostrano koristan. Konkretno, prisutnost simbionta ključna je za funkcioniranje našeg imunološki sustavi s, preradu hranjivih tvari i za druge aspekte zdrave fiziologije. Koristeći najsuvremenije alate za proučavanje genetike i tkiva tijela na molekularnoj razini, znanstvenici su uspjeli dokazati da je nekoliko vrsta bakterija prisutno u crijevima i da simbiotske populacije karakterizira velika raznolikost: do tisuću različiti tipovi. Osim toga, na formiranje pojedinačne mikroflore stalno utječu čimbenici kao što su spol, genetika, dob, vrsta prehrane.

U zdravih ljudi bakteriološka raznolikost je mnogo veća, ali u isto vrijeme, proučavajući mikrofloru takvih ljudi u različitim vremenskim trenucima (s intervalom od nekoliko mjeseci, može se vidjeti da se sastav gotovo ne mijenja. Ali u stresnim situacijama ili kao odgovor na fiziološke ili prehrambene promjene, sama mikroflora se može promijeniti, stvarajući neravnotežu u interakciji između mikroflore i njezinog nositelja, a takve promjene mogu utjecati na stanje ljudskog zdravlja.

Utjecaj na zdravlje.

Međusobne veze između crijeva i mozga ostvaruju se preko endokrinog, živčanog, imunološkog sustava i nespecifičnog prirodnog imuniteta. Crijevna mikroflora, kao aktivni sudionik u entero-moždanoj osovini, ne samo da utječe na crijevne funkcije, već također potiče razvoj središnjeg živčanog sustava u perinatalnom razdoblju i komunicira s višim živčanim centrima, uzrokujući depresiju i kognitivno oštećenje u patologiji. Posebnu ulogu ima crijevna mikroglija. Osim mehaničke (zaštitne) i trofičke funkcije za crijevne neurone, glija obavlja neurotransmiterske, imunološke, barijere i motoričke funkcije u crijevima. Postoji odnos između funkcije crijevne barijere i regulacije krvno-moždane barijere.




Kronična endotoksinemija (visoke razine toksina u krvi) kao posljedica disfunkcije crijevne barijere stvara stabilno upalno stanje u periventrikularnim područjima mozga, praćeno destabilizacijom krvno-moždane barijere i širenjem upale na druge dijelove mozga, što dovodi do razvoja neurodegeneracije.



Utvrđeno je da mikrobiota, koja djeluje na barijernu funkciju sluznice i uzrokuje imunološki i neuroendokrini odgovor, može imati izravne i neizravne učinke na funkciju, pa čak i morfologiju crijevnih mišićnih i živčanih stanica. Studije su pokazale povezanost između upale sluznice i motoričkih i senzornih funkcija crijeva, poremećaja funkcije crijevne barijere s modifikacijom mikrobiote i posljedica promjena u integritetu sluznice za domaćina. Imunološki odgovor induciran mikroorganizmima privlači sve veću pozornost istraživača s obzirom na mogući doprinos upale u patogenezi motoričke disfunkcije u različitim bolestima.

Zajedno, ove studije sugeriraju da treba prepoznati odnos između neravnoteže mikrobiote (disbakterioza), promjena ponašanja povezanih sa stresom i reakcije na stres. Također sugerira da bi upotreba probiotika mogla biti učinkovita u liječenju simptoma povezanih sa stresom.

U malom istraživanju zdravih mladih muškaraca, istraživači sa Sveučilišta u Corku, Irska, otkrili su da uzimanje probiotičkog dodatka koji sadrži soj Bifidobacterium longum (B. longum) smanjuje fiziološki i psihološki stres i poboljšava pamćenje. Ovaj je rad predstavio voditelj studije dr. Gerard Clarke na godišnjem sastanku Društva za neuroznanost (SfN). Napomenuo je da su predklinički pokusi postali osnova za njegovu provedbu, tijekom kojih je postalo poznato da soj B. longum ima pozitivan učinak na kognitivne funkcije laboratorijskih miševa i smanjuje ozbiljnost fizioloških i bihevioralnih manifestacija stresa.


U radu su sudjelovala 22 volontera (muškarci, prosječna dob- 25,5 godina) koji su 4 tjedna uzimali lijek koji je sadržavao B. longum soj NCIMB 41676, a zatim sljedeća 4 tjedna placebo. Na početku istraživanja i na kraju svakog 4-tjednog razdoblja, znanstvenici su procjenjivali razinu akutnog stresa kod privatnih trgovaca pomoću testa hladnog pritiska i mjerenja razine kortizola, hormona stresa, te svakodnevno pomoću Cohenovog Perceived Stress-a. Skala. Stanje kognitivnih funkcija u dobrovoljaca utvrđivano je na temelju pokazatelja neurološke aktivnosti i rezultata neuropsiholoških testova.

Nakon analize rezultata, autori studije primijetili su da je uzimanje lijeka koji sadrži probiotički soj B. longum NCIMB 41676 dovelo do smanjenja razine kortizola i subjektivnog smanjenja razine tjeskobe. Sudionici su izjavili da su tijekom uzimanja lijeka osjećali manje stresa nego na početku istraživanja, a vidno pamćenje značajno im se poboljšalo.

Istraživači su naglasili da novi koncept, koji crijevnu mikrofloru vidi kao ključni regulator ponašanja i funkcije mozga, predstavlja promjenu paradigme u neuroznanosti. Novim pristupom liječenju patoloških stanja povezanih sa stresom može se smatrati ciljana medikamentozna intervencija u osovini mikrobiota-crijeva-mozak uz pomoć psihobiotika - mikroorganizama s potencijalno pozitivnim učinkom na mentalno zdravlje. Smatraju da bi cilj daljnjeg rada trebao biti proučavanje mehanizama koji stoje u osnovi identificiranog odnosa.

Zaključak.

Crijevna mikroflora (mikrobiota) ogromna je populacija važna za zdrav metabolizam i rad mozga, a komunikacija između crijeva i mozga odvija se uklj. preko neuronskih veza. Crijevna mikroflora vrlo je važna u ranoj dobi i može utjecati na to kako mozak reagira na stres

Probiotici (Istraživanja na ljudima i životinjama pokazala su da probiotici, odnosno “dobre bakterije” pozitivno utječu na raspoloženje. I premda su ovo vrlo obećavajuća otkrića, ne bismo trebali žuriti s mišlju da smo već pronašli rješenje za kliničke situacije (poremećaji ponašanja i raspoloženja) Naravno, mikroflora je važan modulator zdravlja i treba je promatrati kao dio složenog, višestranog komunikacijskog sustava koji je neophodan za uspostavljanje zdrave ravnoteže za razvoj i zdravo funkcioniranje mozga.

Živac vagus, ili vagus, može se nazvati povezujućom višebitnom sabirnicom za razmjenu podataka između dva ljudska moždana centra - glave i želuca.

Engleski fiziolog i histolog, diplomant, a potom i profesor na Sveučilištu Cambridge, član, a kasnije i potpredsjednik Kraljevskog društva London Newport Langley početkom 20. stoljeća, baveći se anatomijom i fiziologijom autonomnog živčanog sustava. živčanog sustava, utvrdio je da u želucu i crijevima ima živčanih stanica reda veličine 100 milijuna. To je više nego u leđnoj moždini osobe ili u mozgu mačke.

Naravno, ovdje nema hemisfera, ali umjesto toga postoji opsežna mreža neurona kroz koje prolazi ogroman broj impulsa i signala.

Paul Enck, profesor neurogastroenterologije na Sveučilištu u Tübingenu, nedavno je održao predavanje u kojem je rekao da je struktura mozga abdomena približno ista kao i mozak. Može se zamisliti kao čarapa koja prekriva jednjak i želudac s crijevima. Prema njegovim riječima, kod oboljelih od Alzheimerove i Parkinsonove bolesti utvrđena su oštećenja tkiva u želucu i crijevima, slična oštećenjima u mozgu. Zbog toga antidepresivi poput Prozaca imaju takav učinak na želudac.

Evolucionisti poput profesora neurogastroenterologije Davida Wingatea sa Sveučilišta u Londonu vjeruju da je ljudski "trbušni" mozak nasljednik primitivnog živčanog sustava crva cjevašca. U procesu evolucije ovaj sustav nije potpuno nestao. „Abdominalni“ mozak uopće nije atavizam. To je važan organ za one sisavce čiji se embriji razvijaju u majčinoj utrobi.

Emeren Mayer, profesor fiziologije na Sveučilištu u Kaliforniji, proveo je niz eksperimenata čije rezultate tumači na sljedeći način: mozak je odgovoran za misli, a "trbušni" - za emocije. Sve senzacije, bilo kakvi tračci intuicije temelje se na stvarnoj osnovi. Želudac osobe, kao i njegova glava, može akumulirati iskustvo i biti vođen njime u praksi. S tim u vezi izrazi o putu do srca čovjeka i osjetljivosti pete točke dobivaju novo značenje, zar ne?

Također se prirodno postavlja pitanje: je li želudac uključen u intelektualnu aktivnost?

Michael Gershon, pročelnik odjela za anatomiju i staničnu biologiju na Sveučilištu Columbia i jedan od očeva nove discipline neurogastroenterologije, vjeruje da čovjek ima dva oka, dvije noge, dvije ruke i dva mozga: jedan funkcionira u glava, drugi aktivno radi trbušne šupljine. Gershon tvrdi da su oba mozga autonomne jedinice, ali su u stalnom kontaktu.

Prije više od deset godina objavljena je njegova knjiga Drugi mozak, koja je postala bestseler, a za to vrijeme Gershon je sve više uvjeren da gastrointestinalni živčani sustav nije jednostavna nakupina vlakana i čvorova koji prenose naredbe središnjeg živčanog sustava, već što je zastarjela medicinska doktrina, ali jedinstvena mreža sposobna provoditi neovisne složene procese.

S tim u vezi, postavlja se još jedna pretpostavka. Spavanje, čije značenje za organizam još uvijek nije razjašnjeno, a koje gotovo svim bićima oduzima značajan dio života, prisilna je suspendirana animacija mozga za aktivniju, kreativniju aktivnost, “trbušnog” mozga. Zapamtite, u snu dolaze odgovori na mnoga pitanja? I općenito, taj "unutarnji glas" - odakle dolazi?

Tvrtka Alfa-Technologies obavlja sve radove na organizaciji sustava optičkih vlakana. Polaganje, zavarivanje optičkih vodova, popravak i obnova oštećenih svjetlovodnih vodova, kao i prodaja potrošnog materijala za svjetlovodne vodove vodećih proizvođača u industriji.

Jeste li ikada razmišljali o izrazima kao što su “osjećam crijeva”, ili “čudan osjećaj u želucu”, Amerikanci imaju npr. izraz “osjećam leptiriće u trbuhu (stomaku)”, koji je prešao i u naš jezik.

Pitam se koliko se ljudi usuđuje osporiti prioritet jednog od omiljenih i najkorištenijih organa. moderna medicina dodjeljuje mozgu ulogu središta iz kojeg dolaze naredbe koje upravljaju svim životnim aktivnostima ljudsko tijelo. Međutim, ta ista znanost, a prije nje mnogo ranije sve ezoterične i spiritualne struje (nažalost, često u kitnjastim i nejasnim terminima) utvrdile su da postoji druga vrsta intelekta, odnosno razuma, koji nema ništa manji potencijal i sposoban se brzo normalizirati razmjenu tvari, funkcije raznih organa i podsustava. Nalazi se ... u želucu.

Ako tu činjenicu uzmemo u obzir i s dužnom pozornošću postupamo s tim podacima, oni nam doslovno mogu promijeniti život. Jeste li ikada razmišljali o izrazima kao što su “osjećam crijeva”, ili “čudan osjećaj u želucu”, Amerikanci imaju npr. izraz “osjećam leptiriće u trbuhu (stomaku)”, koji je prešao i u naš jezik. Kažemo "leptirići u trbuhu", što znači nekakvo uzbuđenje, ponekad i osjećaj zaljubljenosti. Nitko, na kraju krajeva, ne kaže - "laktom njušim", ili "leptirići u žučnom mjehuru".

crijevni živčani sustav

Ali upravo je osjećaj koji izvire iz trbuha u mnogim kulturama neka vrsta verbalnog ekvivalenta intuitivnog znanja. I kako se pokazalo, ovo nije metafora, već fiziološka činjenica, da tako kažem. Osim mozga, koji se nalazi u našoj lubanji, znanstvenici su otkrili drugu vrstu mozga, koja se nastanila u probavnom traktu. Poznat pod znanstvenim terminom crijevni živčani sustav, mozak u abdomenu nalazi se ispod sluznice i između sluznice jednjaka, želuca, tankog i debelog crijeva.

Enterički živčani sustav složena je mreža neurona i neurokemijskih mehanizama koji osjećaju signale i kontroliraju različite procese u drugim dijelovima tijela, uključujući mozak. Znanstvenici su bili zapanjeni kada su izbrojali broj živčanih stanica upravo u ovom drugom mozgu. Ispostavilo se da se radi o više od sto milijuna neurona. To je više od njihovog broja u leđnoj moždini!

Dakle, sa apsolutnom sigurnošću se može govoriti o golemom i golemom, a još neistraženom izvoru inteligencije i intuicije.

Što je još iznenađujuće, znanstvenici su otkrili puno intenzivnije tokove, ili "promet" u terminima današnje internetske industrije, od eteričnog živčanog sustava do mozga nego od mozga do ENS-a. Drugim riječima, nije mozak taj koji govori probavnom sustavu što treba jesti i kako metabolizam treba funkcionirati, već mozak u želucu, odnosno ENS, šalje odgovarajuće naredbe mozgu.

Vaš "životinjski" mozak ima nešto za reći, a mozak u vašoj glavi to rado sluša. Osim razgranate mreže neurona, cijeli probavni trakt doslovno je "natrpan" stanicama koje sintetiziraju i unose ogroman broj različitih peptidi i neurokemikalije. Prije toga se vjerovalo da se te tvari nalaze samo u mozgu. To uključuje serotonin, dopamin, norepinefrin i glutamat. Štoviše, mnogi hormoni i kemijske tvari, koji, kako su znanstvenici pretpostavljali, postoje samo u želucu, pronađeni su u mozgu: inzulin, kolecistokinin, motilin, gastrin, somatostatin, hormon koji oslobađa tireotropin, neurotenzin, sekretin, glukagon, bombezin itd.

Enterički živčani sustav ("životinjski" mozak) i središnji živčani sustav (mozak) imaju još jednu sličnost. Tijekom spavanja mozak prolazi kroz 90-minutnu fazu takozvanog non-REM sna, koju zamjenjuje faza dubokog sna. Tijekom nje često možete promatrati kretanje učenika. U ovoj fazi sanjamo. Mozak u abdomenu također prolazi kroz 90-minutnu fazu sporih kontrakcija mišića nakon koje slijede impulzivne, kratke kontrakcije. Sanjaju li vaša crijeva?

Još jedno nevjerojatno otkriće otkrilo je da je cijeli gastrointestinalni trakt "obložen" posebnim stanicama koje sintetiziraju i prihvaćaju endorfine i enkefaline - kemikalije koje su odgovorne za pojavu osjećaja radosti, zadovoljstva, olakšanja itd.

Primjerice, val topline koji ponekad osjetimo nakon ukusnog, ugodnog obroka ili sastanka djelomično je rezultat aktivnosti energetskog živčanog sustava koji aktivira hormone zadovoljstva u stanicama.

Naš je želudac doslovno uređen na takav način da nam uvijek šalje točne signale jednog ili drugog stanja. Kao što ste vjerojatno primijetili, upravo je želudac u mnogim slučajevima svojevrsni naš barometar emocionalno stanje uključujući stres. Kad kažemo “osjećam to u utrobi ili želucu”, ili imam tako čudan osjećaj u trbuhu, izražavamo stvarne psihofiziološke senzacije koje stvara upravo crijevni živčani sustav, odnosno “životinjski mozak”.

U Japanu se, primjerice, trbuh smatra sjedištem mudrosti i središtem privlačnosti, kako fizičke tako i duhovne. Trbuh ili na japanskom "hara" (inače, u ovom jeziku postoji mnogo izraza s riječju hara koji opisuju stanje uma) središte je apsolutne ravnoteže, čije je središte odmah ispod pupka. Kada Japanac želi reći "znam", on, za razliku od Europljanina, ne pokazuje na glavu, već na trbuh. Sve to znači da u "životinjskom" mozgu postoji ogroman potencijal, a mi ga još nismo u potpunosti ovladali.

Vjerojatno ste čuli da koristimo samo 10% kapaciteta našeg mozga. Dakle, isto vrijedi i za mozak koji se nalazi u želucu. On je vrijedan izvor mudrosti, snage i informacija. Stoga, ako ste npr. zbunjeni u kaosu proturječnih informacija o pravilna prehrana, dijete, metabolizam, koji dolazi od raznih stručnjaka, medija i drugih izvora, morate zapamtiti - mozak to ne može adekvatno obraditi, jednostavno nema resursa za to.

Što se tiče prehrane, glavna uloga pripada mozgu u želucu, a uloga mozga je sporedna. Slažem se, teško je zamisliti lava koji je pao u razmišljanje i zbunio se što bi bila poželjna opcija za hranjivu večeru - zebra ili neka vrsta antilope, i treba li napustiti meso nilskog konja, jer je previše masno i visokokalorično. Životinje instinktivno znaju što jedu. I mi smo, usput. Samo ne znamo da to znamo.

U pravilu, kada je u pitanju želudac, više brinemo o njegovoj elastičnosti, pumpanju. Ali ono što je doista važno, ne pada nam ni na pamet. Prvenstveno bi nas trebao brinuti razvoj intelekta našeg "životinjskog" mozga. Uostalom, što je manje prijemčiv, to će mu biti teže poslati vam prave signale. Dobar mišić je pametan mišić. Uostalom, ako do toga dođe, onda je naša opsjednutost napumpanim trbušnjacima iskrivljena i nesvjesna želja da iskoristimo baš taj neiskorišteni potencijal.

Enterički živčani sustav ima jedinstvenu suptilnu inteligenciju, za razliku od mozga. Stoga je izuzetno važno naučiti slušati njegove signale i znati ih ispravno razumjeti. Objavljeno

p.s. I zapamtite, samo promjenom svijesti - zajedno mijenjamo svijet! © econet

Znate li kakvo je stanje ljutnje kada ste gladni? Ili ste se možda osjećali kao da vam "leptirići lepršaju" u trbuhu kada ste pored voljene osobe? I sigurno znate koliko je bolno "sisanje žlice" s jakim strahom. Upravo taj probavni organ, prema najnovijim istraživanjima znanstvenika, naš je "drugi mozak".

Naravno, ne govorimo o mentalnim sposobnostima, već o jednako značajnoj funkciji mozga – hormonskoj aktivnosti. "Drugi mozak" je dizajniran da osigura probavu hrane i ujedno je drugi najvažniji centar osnovnih emocija, kao što su ljutnja, oduševljenje i radost. Također određuje ritam spavanja i budnosti.

Prema Michaelu Gershonu sa Sveučilišta Columbia (Columbia), autoru knjige "Drugi mozak", zidovi želuca i drugih probavnih organa prekriveni su mrežom neurona, čiji ukupan broj doseže sto milijuna. Mali mozak u našem želucu u interakciji je s glavnim mozgom, uvelike određuje naše raspoloženje i ima ključnu ulogu u nastanku nekih bolesti.

Neuroni probavnog trakta proizvode većinu vrsta neurotransmitera (tvari odgovorne za percepciju živčanih impulsa od strane stanica) koji su karakteristični za mozak. Prema nalazima znanstvenika iz skupine Gershon, primjerice, 95 posto takvog posrednika kao što je serotonin stvara se u želucu. Ako uzmemo u obzir da je ova supstanca odgovorna za optimistično raspoloženje, izraz "žučna osoba" postaje jasan.

Ovaj neuralni sustav je u velikom broju Također proizvodi endorfine, protein koji mnogi pogrešno nazivaju "hormonom sreće". Zapravo, ovo nije hormon, iako izaziva osjećaj zadovoljstva. Zato vrijedi pravilo poznato svakoj ženi: "Muškarac se prvo mora nahraniti, a tek onda nešto tražiti."

Osim toga, dokazano je da takvi "želučani" hormoni kao što su kortizol i melatonin određuju način budnosti i spavanja, te da se pomoćni centar osjetljivosti na bol nalazi u "drugom mozgu". Nije slučajno da mnogi organi, poput srca, svoj unutarnji slom signaliziraju upravo bolovima u želucu. Čak prehlade u ljudima starost objašnjavaju se problemima živčanog i probavnog sustava, odnosno nedovoljnom proizvodnjom melatonina.

Ali ne samo hormonska pozadina određuje naše emocije. Tijekom eksperimenta znanstvenici su stimulirali želudac i istovremeno radili tomografiju mozga zdravih ljudi i onih koji boluju od bolesti. probavni sustav. Ispostavilo se da u mozgu različite zone reagiraju na ovu stimulaciju. Prvi imaju zone za užitak, dok drugi imaju zone za nelagodu.

Pretpostavlja se da će se u budućnosti neke bolesti gastrointestinalnog trakta moći liječiti na neuronskoj razini, poput sindroma iritabilnog crijeva ili gastritisa, uzrokovanog prekomjernim oslobađanjem serotonina.

Otkrivena korelacija ima zanimljiv izlaz za srodne medicinske discipline. Časopis Scientific American, koji je predstavio Gershonovu knjigu, objavljuje komentar Emermana Meyera, profesora fiziologije, psihijatrije i biologije na Sveučilištu u Kaliforniji, koji smatra da je zadatak psihijatrije u bliskoj budućnosti naučiti ispravljati psihosomatske reakcije, uzimajući u račun živčana aktivnost ne samo mozak, nego i drugi, "želučani", ljudski mozak.

Gershon također zaključuje da stanice neuralnog sustava probavnog trakta mogu dobro zamijeniti slične u mozgu u slučaju oštećenja potonjeg. "Enteralni živčani sustav mnogo je složeniji od leđne moždine. On prenosi signal mozgu, koji šalje odgovorni impuls. Živčani sustav Probavni trakt je odgovoran za raspoloženje i, ako je pravilno stimuliran, može pridonijeti značajnom smanjenju depresije, kao i biti jedan od čimbenika u liječenju epilepsije. Trebaju nam točnije informacije o aktivnosti drugog mozga kako bismo liječili mnoge bolesti."