NLP usidreni ljudi. Tehnika sidrenja: kako funkcionira s muškarcem kojeg volite 

NLP sidro je drugo ime za uslovne reflekse. Ovo je bilo koji stimulans povezan s određenom reakcijom tijela. Uz pomoć sidra možete naučiti upravljati svojim stanjem: brzo promijeniti negativno raspoloženje u pozitivno, sposobnost dodavanja drugih na jednu pozitivnu emociju.

Sidro u NLP-u je svaki stimulans povezan s određenom reakcijom tijela i pomaže da se nauči kako upravljati svojim stanjem.

NLP sidra su jedan od često korištenih obrazaca u ovoj tehnici. Omogućava vam promjenu negativnih postavki u pozitivne.

Osnovni koncepti

Sidrenje je NLP tehnika u kojoj osoba može povezati bilo koji unutrašnji ili eksterni događaj sa određenim odgovorom. One. na neke uticaje razvija specifičnu taktiku ponašanja.

Događaj koji pokreće sidro naziva se stimulus ili okidač.

Postoje 2 sidra - pozitivno i negativno. Pozitivno izaziva dobra, prijatna iskustva. Negativno - neugodne emocije, loše zdravlje.

Ostali važni koncepti:

• superpozicija - organizacija uslovnih refleksa tako da isti okidač pokreće nekoliko stanja odjednom;
• integracija - kombinovanje određenih reakcija jednog smera da bi se dobila složena reakcija;
• kolaps - ako pokušate spojiti oba sidra, uništit će se jedno drugo.

Prije povezivanja različitih sidara, trebali biste razmotriti svrhu takve akcije. Važno je razumjeti šta klijent želi da dobije na kraju. Svaka nepromišljena radnja može negativno utjecati na unutrašnje stanje.

Važnost sidrenja u NLP-u

Principi instalacije

Sidro se pojavljuje kada se mozak sjeti da se neka radnja (izraz lica, intonacija, držanje) i određeno stanje (tuga, tuga, melanholija, sreća, radost) mogu pojaviti istovremeno. Važna karakteristika- sidro se mora ponoviti 3-5 puta u kratkom vremenskom periodu, inače neće biti fiksirano u memoriji.

Da biste ga postavili, potrebno vam je vrhunsko stanje i originalnost stimulusa. Vrhunac - trenutak kada je kombinacija akcije i emocija dostigla svoju maksimalnu vrijednost. Originalnost stimulusa - svaka reakcija treba da ima svoj skup pokretača.

Sidro može biti:

• intonacija;
• nagib glave;
• tembar i visina glasa;
• položaj u prostoru;
• poza;
• vrijeme;
• kretanje;
• miris;
• unutrašnja slika;
• melodija itd.

Melodija može postati sidro u NLP-u

Na osnovu toga, uslovni refleksi se dele u 3 grupe u skladu sa senzornim kanalom: vizuelni, kinetički, slušni. Taktilni su najpouzdaniji. Međutim, nije uvijek moguće razmnožavati se, posebno ako je za to potrebna pomoć drugih ljudi. Slušno i vizualno je lako reproducirati, pomoć izvana obično nije potrebna.

Sidra nisu vječna. Uz pomoć kolapsa, mogu se uništiti.

U inženjerstvu je tačnost važna. Tako da se odabrana kombinacija radnji ponavlja svaki put onako kako je popravljena.

Zapamtite da su neka sidra postavljena prirodno. Tako je kod djeteta miris mandarina povezan s Novom godinom, ljeto - s raspustom, školom - s teškim periodom u životu.

Prvo odredite šta želite usidriti u svojoj podsvijesti kao sidro. Razmislite da li će smjer reakcije biti pozitivan ili negativan. Potrebno je analizirati da li je to potrebno ili ne. Potrebno je svjesno postaviti sidro, uzimajući u obzir sve moguće posljedice.

Sljedeći koraci:

1. Stanje poziva. Neka se ponavlja ili nazivajte dio po dio. Pojačajte do maksimuma.
2. Kalibracija i instalacija. Kalibracija - pamćenje reakcije ili slijeda radnji. Neverbalni i verbalni znakovi se pamte. Kada stanje dostigne vrhunac, započnite instalaciju.
3. Slom države. Glavno pravilo je ometanje. Skuhajte obrok, pospremite, gledajte TV seriju ili radite nešto što volite neko vrijeme. Trajanje distrakcije je oko 2-4 sata.
4. Provjera sidra. Pustite stimulans. Ako izađe, onda je uspješno zakačen. Onda samo trebate to ponoviti s vremena na vrijeme. Imajte na umu da intenzitet ankera tokom instalacije može biti veći nego nakon sidrenja. Ovo je normalno.

Većina važan korak– redovna upotreba sidra. Koristite ga samo za predviđenu svrhu i kada je to potrebno. Razlika između provjere i korištenja je u tome poslednji korak osoba je već u stanju da izazove željeno stanje u svakom trenutku.

Verifikacija možda neće uvijek biti uspješna. Zatim se trebate vratiti na prvi korak i pokušati ponovo. Glavna stvar je slijediti sve preporuke i djelovati u ispravnom slijedu.

Metoda doprinosa resursima

Sidrenje vam omogućava da brzo i jednostavno otklonite razne nedostatke u ljudskom ponašanju. Za to je potrebna želja, teorijsko znanje o ovoj temi i vrijeme za implementaciju. Uz pomoć određenog skupa radnji, nakon 5 minuta, ozloglašena osoba postaje samouvjerena.

Sidra u NLP-u omogućavaju ozloglašenoj osobi da postane samouvjerena za samo 5 minuta

Prvi način da doprinesete resursu je pristup državi. Omogućava u pravo vrijeme "pozvati" potrebno stanje, reakciju, vrstu ponašanja. U većini slučajeva koriste se kinetičke senzorske točke. Posebno su popularni:

• mali prst - smirenost i unutrašnja harmonija;
• prstenjak - vedrina, energija, uzbuđenje;
• srednje - opuštanje, mir;
• indeks - koncentracija, koncentracija.

Prilikom odabira morate uzeti u obzir činjenicu da akcija može trajati dugo vremena, važno je da vas ništa ne ometa. Ovu tačku treba unaprijed razmotriti.

Uz pomoć ove NLP tehnike možete ukloniti neugodne uspomene, negativne emocije. Da biste to učinili, morate provesti samoanalizu i identificirati svoje slabosti ili traumatske događaje. Posebnost sjećanja je u tome što su ona fiksirana u sjećanju kao snažna, živa emocija.

Instalacija se vrši na tradicionalan način. Samo treba da uspostavite vezu sa budućnošću. Da biste to utvrdili, morate promatrati svoje postupke nakon mjesec dana. Razmislite da li se ponašanje promijenilo, koja se emocija sada reprodukuje kada se sjećanje pojavi.

Zaključak

Sidrenje je jedna od NLP tehnika, usmjerena na promjenu reakcije i tipa ljudskog ponašanja. Može se provoditi pod nadzorom psihologa ili samostalno. U tom procesu osoba može povezati određeni događaj s nekom vrstom reakcije. Neka sidra se formiraju prirodno.

Postoje 3 glavne radnje - prekrivanje, integracija, kolaps. Potonji je dizajniran za uklanjanje sidra ako je potrebno. Važno je pridržavati se redoslijeda, tačnosti. To je kao navika, pa je potrebno često ponavljanje da bi se popravilo.

Psihološka sidra u vezama su pouzdanija od sidrenih lanaca...

Vjera u čuda je u nama neuništiva: spremni smo platiti mnogo novca nekoj čarobnici, samo da bismo privukli pažnju voljene osobe. Ali to možete učiniti bez ikakvih čuda.

Psihološka sidra

Pa kako je bolje vezati svoju verenicu za sebe bez upotrebe znakova i praznovjerja. I to vrlo jednostavno - uz pomoć sidrenih lanaca. Naravno, sidra ovdje neće biti obična (zahrđala i miriše na morsko blato), već psihološka. Da, postoji takav termin u neurolingvističkoj psihologiji - tamo se sidrima nazivaju iskustva koja nastaju u osobi svaki put kao odgovor na utjecaj određenih podražaja.

Na primjer, osjetili ste svježe pite - i vaše raspoloženje je postalo praznično. Zašto? Da, jer kao dijete, vaša baka je uvijek pekla pite za praznike, a ovaj miris se u vašem umu povezivao s dobrim raspoloženjem. Drugim riječima, vaš ugodan osjećaj je usidren. A sada od teorije do prakse.

Vaš muž je kompleksan. Međutim, zbog toga vam se dopao: pametan, odlučan, nezavisan. Kad bi se samo njegova odlučnost očitovala samo na poslu. Ali ne: kod kuće nema šanse - pravi tigar. Postoje trenuci kada se svirepa zvijer iznenada pretvori u ljubazno mače... Stani! Ovo su trenuci koji su nam potrebni. Od sutra gledajte i zapamtite sve detalje oko vašeg muža u trenutku kada je srećan. Na primjer, imali ste nevjerovatnu noć ljubavi. Naravno, ako ga kasnije pitate kakvu ste spavaćicu nosili te večeri, vjerovatno će reći da se ne sjeća. Ali ako ga ponovo obučeš... A sada se tvoj tigar mazi uz tebe kao najnježnije mače. Desilo se! Vi imate kontrolu.

Trening? Šta si... Ženska lukava

Čini se da smo negdje već čuli za ovo... O da, na času biologije, kada smo proučavali Pavlovljevu teoriju uslovnih refleksa. I ne samo čuo, već i vidio. Gdje si vidio? Da, cirkus! Uostalom, na uslovnim refleksima se gradi dresura životinja. Uradio trik - uzmi malo šećera. Ali nemojmo biti tako cinični. Muškarci, kada ih žene vežu za sebe uz pomoć svakojakih ženskih trikova, nimalo se ne osećaju kao da su ih prevarili oko prsta. Sećate se, kao Puškin? „Ah, nije me teško prevariti! .. I meni je drago što sam prevaren!“ Štaviše, sve naše slatke male stvari služe dobroj svrsi: da napuhnemo plamen ljubavi u našoj jedinoj - pa da se zagrijemo uz vatru koja plamti. Zadovoljite muškarca i sami doživite zadovoljstvo. I bez treninga, ne daj Bože!

Obuci tu haljinu...

Spisak sitnica koje bi nekome mogle poslužiti (i poslužiti) kao "sidro" je predugačak da bismo ga dali u cijelosti. Dovoljno je reći da vam je na raspolaganju svih pet čula vaše gospođe: dodir, miris, vid, sluh i ukus. Sidra povezana sa bilo kojom radnjom su vrlo efikasna: dodir, zagrljaj, gest, držanje. Možete savršeno "zakačiti" muškarca i prijatnog mirisa. Ponekad se muškarci toliko sjećaju ove "arome sreće" (to može biti ne samo miris parfema, već i miris sijena, ako je vaša strast jednom izbila na sjeniku, ili miris prženog krompira, ako ste prvi put izjavili ljubavi koja se dogodila u blizini peći) da onda podsvjesno žele ponoviti ovu situaciju (na primjer, moleći za večeru prženje krompira). Vizuelna "sidra" su takođe spektakularna opcija. Ponekad, u neophodno, možete raširiti sve svoje adute kao navijač: obucite se u "istu" haljinu, dodirujte zglobove "istim" duhovima, pustite "istu" muziku...

Nikada me nećeš zaboraviti

Uz pomoć psihološkog sidra možete i "sušiti" i odbiti s istim uspjehom. Uostalom, u podsvijest nisu utisnuti samo ugodni trenuci, već i oni neugodni. Na primjer, jedan par je imao problema: mladić je volio djevojku svim srcem, ali nije mogao ni da je poljubi. Obojica su bili izgubljeni u nagađanjima, mladić je posumnjao na impotenciju. Tek igrom slučaja se ispostavilo da je devojčica koristila isti parfem kao i njegova majka... Pa, ima li "sidra" za vrlo, da tako kažem, ključan trenutak? Bez sumnje. Da biste to učinili, morat ćete uhvatiti dragu na samom vrhu ljubavnog zadovoljstva i u ovom trenutku "usidriti". Možete neprimjetno stisnuti njegova ramena, ili poljubiti u obraz, ili nešto šapnuti... Ovo će biti samo uslovni signal za njegovu psihu: "Draga, sve je u redu."

Moderna psihologija može pomoći svakoj ženi u uspostavljanju emotivnog kontakta sa muškarcem, i neke od njenih metoda vam čak omogućavaju da se muškarci zaljube u vas i da nauče kako
Napomena: Materijal ovog članka kao prvo može se činiti teškim za razumjeti, ali ako ga ponovo pročitate, shvatit ćete da u ovim metodama nema ništa komplikovano.

NEUROLINGVISTIČKO PROGRAMIRANJE
Neuro-lingvističko programiranje (NLP)- oblast primenjene psihologije koja se brzo razvija, nudi jednostavno i dostupne načine uticaj na podsvest koje svaka prosječna osoba može savladati. Nedavno su NLP metode klasificirane i korištene samo od strane posebnih službi, sada su ove tehnike dostupne svima. Upotreba NLP-a omogućava efikasnu interakciju sa drugim ljudima, uticaj na njih, razumevanje i prihvatanje njihove vizije sveta oko sebe.

rapport
U našim uzaludnim vremenima ljudi su se emocionalno zatvorili, a komunikacija se pretvorila u formalni proces, koji često dovodi ili do “upotrebe” (materijalne, seksualne) jedne osobe od strane druge, ili do neuspješnih pokušaja da se “iskoriste” jedni druge. Posljedica toga je nastanak atmosfere međusobnog nepovjerenja i opreza, što je negativno uticalo na lični život i žena i muškaraca.
Kako vratiti zasićenost u komunikaciju i dubinu u osjećaje? Kako osigurati međusobno razumijevanje i povjerenje, toliko neophodno za razvoj odnosa? Oba kratko vrijeme stvorite povoljno mišljenje o sebi i uspostavite emotivni kontakt koji vam omogućava da dobro upoznate muškarca i zbližite se s njim kako bi obično poznanstvo preraslo u nešto više?
NLP na sva ova pitanja daje sljedeći odgovor: potrebno je svjesno izgraditi „most“ koji harmonično i ravnopravno povezuje podsvijest čovjeka sa vašom podsviješću. Upravo harmonična povezanost nesvjesnih partnera daje one osjećaje dubokog povjerenja, razumijevanja, intimnosti, jedinstva, međusobne simpatije i odziva, bez kojih nema punopravne komunikacije.
U NLP-u se takva veza naziva „rapport“ („Rapport“, u prevodu sa engleskog, znači „saglasnost“, „harmonični odnosi“, „međusobno razumevanje“. U smislu profesionalne hipnoze, rapport je veza između hipnotizera i hipnotizovana osoba).
Rapport je način da podsvijesti druge osobe objasnite da dijelite njegove misli, da doživljavate slična osjećanja, uzimate u obzir njene interese i razumijete njegovo stanje. U isto vrijeme, ostajete holistička osoba, promatrajući vlastite interese.
Odnos je veoma važan za ostavljanje dobrog utiska. Komunikaciji daje lakoću, otvorenost i prirodnost. Odnosi u kojima postoje elementi odnosa odlikuju se uzajamnim poštovanjem, međusobnim slaganjem i dubokom uzajamnom naklonošću.

Pristup
na dobar način uspostavljanje rapporta je proces „zrcalnog odraza“, koji predstavlja usklađivanje određenih detalja vašeg ponašanja (položaj tijela, ritam pokreta, disanje, glas) sa sličnim detaljima ponašanja sagovornika. U NLP-u se ova radnja naziva "pričvršćivanje" ili "prilagođavanje". Štaviše, "prilagođavanje" nije primitivna imitacija, već osjetljiv, a ne upadljiv odraz ponašanja partnera.
Prilagođavanjem držanja, govora tijela, disanja, govora i tona glasa, možete uspostaviti odnos sa gotovo bilo kim. Možete se pridružiti i kroz osećanja, pokazivanje interesovanja, učešće, toleranciju, poštovanje iskustva, znanja i kvalifikacija sagovornika, njegovih karakternih osobina.
Objašnjenje uzroka fenomena prilagođavanja je izvan okvira ove knjige i nećemo ulaziti u njih (prilagođavajući se svom sagovorniku, vi, zapravo, ulazite u neku vrstu rezonancije s njim). Podešavanje "radi" - a ovo je glavna stvar!

Odraz položaja tijela. Sjednete ili postanete potpuno isti kao vaš sagovornik. Odraz držanja može biti direktan (tj. ogledalo) i ukršten (ako vaš sagovornik ima desnu nogu prebačenu preko lijeve, onda radite isto). Možete se prilagoditi i raspodjeli tjelesne težine.
Reprodukcija držanja sagovornika je jednostavna i očigledna tehnika prilagođavanja. Pa ipak, uprkos dostupnosti, ova metoda zahtijeva određenu vještinu. Primitivan i očigledan „zrcalni odraz“ može dovesti do toga da sagovornik obrati pažnju na njega i pomisli da ga oponašate, a to će dovesti do gubitka kontakta.

Podešavanje ritma pokreta. Možete treptati istom frekvencijom kao što sagovornik trepće, klimati istom frekvencijom kao i on, tresti nogom na isti način kao i on, koračati s njim, itd. Često koristite indirektni "odraz" - kada ste u ritmu od pokreta sagovornika pravi se neka vrsta sopstvenog pokreta. Na primjer, pokretom ruke partnera možete se prilagoditi slabim pokretima ruke, na pokret njegovog tijela možete odgovoriti pokretom glave. Kad god se vaš sagovornik pomiluje po čelu, možete lagano kucnuti prstom ili olovkom po stolu ili kao odgovor na bilo koji pokret sagovornika naznačiti početak sličnog pokreta. Takvo indirektno podešavanje potrebno je izvršiti ispravno i gotovo neprimjetno.

Podešavanje daha. U svom direktnom obliku, sastoji se u „prilagođavanju“ brzine ili frekvencije svog disanja disanju partnera. To je veoma efikasan metod uticaja.
Ako se brzina disanja druge osobe jako razlikuje od vaše, možete:
Kada diše vrlo često - za svaka dva njegova izdaha napravite jedan svoj;
Kada diše preretko, pokušajte da dva njegova respiratorna ciklusa uklopite u jedan od njegovih, dok svaki drugi vaš izdisaj treba da se poklopi sa izdisajem vašeg partnera.
Dešava se da je direktna veza sa disanjem sagovornika ispunjena poteškoćama uzrokovanim različitim tipovima disanja kod muškaraca i žena (kod mnogih muškaraca to je trbušno, a kod većine žena grudno). U tom slučaju možete koristiti indirektno vezivanje, na primjer, pomjerati prst u ritmu daha, tresti nogom ili glavom.
Zanimljiv način da odrazite kretanje disanja vašeg partnera je da prilagodite svoj govor njegovom izdisaju. Činjenica je da osoba uvijek govori na izdisaj, a bilo koju frazu koju izgovorite u trenutku kada sagovornik izdahne on će doživjeti gotovo kao analogu vlastitom govoru i podsvjesno će prihvatiti ono što ste rekli mnogo povoljnije. Mnogi hipnotizeri uspješno koriste ovu tehniku.

Prilagođavanje kroz govor. Prilagođavanje tempa, ritma i brzine vašeg govora, boje i jačine glasa sagovornikovom načinu govora i sposobnosti slušanja je još jedan način uspostavljanja odnosa. Tome doprinosi i ponavljanje riječi, izraza i stručnih izraza koje on najčešće koristi u razgovoru (upotreba istih riječi uvijek jača povjerenje i međusobno razumijevanje, jer muškarac počinje misliti da vi i on imate iste stavove o svetu oko njega).
Ne govorite brže nego što sagovornik može da sluša - to sprečava uspostavljanje međusobnog razumevanja.

Druge metode. Veoma su efikasne metode vezivanja koje koriste kretanje zenica očiju i uzimaju u obzir vrstu tzv. reprezentativnog sistema sagovornika (reprezentativni sistemi su načini na koje osoba prima, pohranjuje i kodira informacije u svom mozgu : slike, zvukovi, senzacije, mirisi i ukusi). Nećemo razmatrati tako sofisticirane načine podešavanja zbog njihove relativne složenosti. Zainteresovani se pozivaju da pogledaju specijalizovanu literaturu o NLP-u.
Ne primjenjivati veliki broj načina prilagođavanja, jer će to zahtijevati dosta vaše pažnje, a neophodno je za pravilno vođenje razgovora. Iskreno (!) interesovanje za vašeg sagovornika i iskrena (!) pažnja prema njemu je najjednostavniji i ujedno najpouzdaniji način za uspostavljanje poverenja i međusobnog razumevanja!

Doing
Rapport podrazumijeva ravnopravnu interakciju podsvjesnih partnera, ali pošto ste ga svjesno izazvali i samim tim ga možete kontrolisati, onda ste u jačoj poziciji od muškarca. Ovu prednost treba iskoristiti.
Prvo morate biti sigurni da se veza s partnerom (disanjem, držanjem, pokretom ili bilo čim drugim) dogodila. Da biste to učinili, promijenite položaj u kojem sjedite ili stojite. Ako se partner nehotice prilagodio ovoj promjeni, onda biste trebali promijeniti ritam vašeg disanja ili gestikulacije i vidjeti kako će muškarac reagirati na te promjene. Ako i ovdje postoji očito “zrcaljenje” (odnosno, partner se počeo automatski prilagođavati ritmu vašeg disanja ili vašim gestama), onda ste se sigurno udružili i možete “voditi” partnera (vođenje je jedan od osnovnih). termini NLP).
Činjenica da ste u stanju da „vodite“ partnera ukazuje na interesovanje za vas, simpatije sa njegove strane i podsvesnu sklonost da prihvati vaše postupke i vaše gledište bez ikakvih kritika i otpora. Drugim riječima - “ogledavanje” od strane muškarca vaših držanja, pokreta, govornih osobina ukazuje na njegovo slaganje sa vašim ponašanjem, vašim idejama, željama i pretpostavkama. Vi ste, zapravo, hipnotizirali svog partnera i možete izvršiti svoje namjere u vezi s njim!

Korištenje "sidra"
Vjerovatno svaka osoba ima trenutke kada, čuvši određenu melodiju, počne doživljavati pozitivne emocije povezane s sjećanjima na ugodne trenutke života tokom kojih je ova melodija zvučala. Tako, na primjer, možete se sjetiti sastanka sa voljenom osobom koji se dogodio prije mnogo godina i bio je praćen nezaboravnom muzikom. I sada, nakon što ste ponovo čuli ovu muziku, sećate se svega što se tada dešavalo, vraćaju vam se zaboravljeni osećaj ljubavi i romantične misli - proradio je asocijativni mehanizam, koji se u NLP-u naziva "sidro".
Sidro je jedan od elemenata fizičkog i emocionalnog stanja, koji naknadno može djelovati kao stimulans koji uzrokuje slično stanje. Sidro može biti i bilo koji vanjski utjecaj na osobu koja se nalazi u nekom posebnom nezaboravnom fizičkom i emocionalnom stanju, koji, ako se ponovo izvrši, može uzrokovati ponavljanje ovog stanja.
Sidra se mogu formirati prirodno ili se mogu postaviti namjerno. Oni su:
slušni (bip, neke posebne riječi ili fraze voljene osobe, privlačna melodija, itd.);
vizuelni (fotografija, određeni donji veš, gestovi, pakovanja čokolade itd.);
kinestetički (dodir, milovanje, itd.).
Osim toga, određeni okus ili miris može djelovati kao sidro.
Sidra se formiraju:
Kroz ponavljanje. Kada subjekt nešto doživi na niskom emocionalnom nivou, potreban je veliki broj ponavljanja da bi se sidro povezalo sa tim "nečim". Štaviše, što manje emocija subjekt doživljava, to je potrebno više ponavljanja za pamćenje. Na primjer, majka će morati puno vremena posvetiti tome da malo dijete shvati da crveno svjetlo na semaforu znači opasnost.
Kroz emocionalnu uključenost. Kada su emocije dovoljno jake, često je potrebno samo jedno vrijeme da se sidro postavi. (Dete protrči kroz crveno svetlo i zamalo da ga udari auto. Užas koji je doživeo će momentalno i trajno zabeležiti u podsvesti ono što majka već duže vreme pokušava da inspiriše.
To je upravo ono "sidrenje"(u trenutku najvećeg doživljaja emocija) se koristi u NLP-u. Ako naučite kako pravilno uhvatiti i pratiti emocionalna stanja ljudi (u NLP-u se to zove kalibracija), onda vam neće biti teško primijeniti ovu tehniku. Inače, korištenjem “sidrenja” svako može “utisnuti” vlastite emocije. Na primjer, dok ste u stanju raspoloženja, možete stisnuti prste na određeni neobičan način i nakon toga, ponavljajući potpuno istu kontrakciju, dobiti slično stanje.
Tehnika "sidrenja" zahtijeva suptilan i elegantan pristup, budući da ugradnja ankera mora biti potpuno nevidljiva osobi u odnosu na koju se izvodi. Osim toga, u početku je prilično teško odrediti pravu emocionalno stanje predmet (ovo se može pomoći upotrebom podešavanja). Stoga će biti potrebno neko vrijeme da se potpuno savlada "sidrenje". Međutim, ima smisla potrošiti ovo vrijeme, jer korištenje ove tehnike omogućava da izazovete prave emocije kod muškarca koji vas zanima u pravo vrijeme.
Evo tipičnog primjera tehnike sidrenja:
Stižete na posao, a muški kolega prema kome gajite neka osećanja je odlično raspoložen zbog jučerašnje pobede vašeg omiljenog fudbalskog tima. Čestitate mu i u trenutku čestitanja lagano stisnete lakat (postavite kinestetičko sidro). Nakon toga će vam biti dovoljno da ponovite istu kontrakciju, a sasvim je moguće da će i muškarac doživjeti sličan osjećaj radosti, a kako će se sve to događati u vašem prisustvu, podsvjesno će svoje pozitivne emocije povezivati ​​s vama.
Slično, ovu tehniku ​​možete koristiti kada usidrete seksualna iskustva vašeg ljubavnika. Na primjer, u trenutku partnerovog orgazma stavite kinestetičko sidro (možete, na primjer, stisnuti njegov zglob), a ako iznenada primijetite da se vaša voljena osoba počela hladiti prema vama, koristite ovo sidro. Rezultat će biti u vašu korist!
Kada osjetite da seksualni kontakt može biti posebno nasilan (vaša želja je velika, a partner danas izuzetno seksi), obucite neko posebno, nezaboravno donje rublje – neka postane vizualno sidro za vašeg partnera. Ponovite ovo nekoliko puta, a potom će i sam pogled na ovo donje rublje jako uzbuditi vašeg partnera.

NAČIN PRENOSA
Ljudski mozak je u stanju da zadrži skupove sjećanja na one ličnosti koje su u prošlosti imale jedan ili drugi utjecaj na nas. Nakon toga, percepcija svake nove osobe je u skladu s tim sjećanjima. To se dešava, uglavnom, na emotivnom nivou. Na primjer, ako u prisustvu novog poznanika osjećate negativne emocije slične onima koje ste ranije iskusili u prisustvu drugih ljudi koji su vam neugodni, tada podsvjesno počinjete smatrati ovu osobu „lošom“. Čini se da svoj stav koji ste pokazali prema onim vama neprijatnim ličnostima prenosite na novi objekat.

Fenomen transfera
Transfer (transfer) je spontano nastali stav prema osobi, karakteriziran nesvjesnim prijenosom na nju osjećaja koji su se nekada pojavili za druge ljude.
Frojd je takođe primetio da u nekim slučajevima pacijent prenosi na ličnost lekara osećanja za ljude i događaje koje je ranije doživeo ili doživeo u sadašnjem trenutku. Frojd je o tome govorio ovako: „... primećujemo da pacijent, koji treba da traži izlaz iz svojih bolnih konflikata, pokazuje poseban interes za ličnost lekara...” (Sigmund Freud, „Uvod psihoanalizi“, predavanje br. 27).
Frojd je otkrio da su se njegovi pacijenti zaljubljivali u njega ili ga mrzeli kada su delili svoje misli i osećanja, a on ih je slušao, namerno ispitujući i ne prigovarajući. Takav prijenos se dogodio, čak i ako su ti osjećaji odavno splasnuli. Freud je ovaj fenomen nazvao transferom i smatrao ga fenomenom koji je svojstven svakom ljudskom odnosu i koji se manifestira ne samo u psihoterapijskoj seansi, već iu svakodnevnom životu. Zapravo, sam doktor postaje svojevrsno "sidro" za pacijenta. Dovoljno je provesti nekoliko seansi, u kojima je pacijent uronjen u svoja ljubavna iskustva, a sada se sama ličnost psihoanalitičara povezuje sa tim iskustvima kod pacijenta i on počinje da doživljava određena osjećanja prema doktoru.
Koristeći fenomen transfera, možete poboljšati svoj odnos s muškarcem ili ga čak natjerati da se zaljubi u vas. Da biste to učinili, samo trebate postati psihoanalitičar svog prijatelja i ohrabriti ga da priča o svojoj strasti, dok pokušavate natjerati muškarca da osjeti sve pozitivne emocije povezane s njegovom ljubavlju. To će dovesti do toga da će on značajan dio svojih ljubavnih iskustava prenijeti na vas (Pažnja! Nemojte upasti u zamku negativnog transfera, u kojem se negativne emocije povezane sa bivšom (sadašnjom) ljubavnicom muškarca prenose na vas - pričajte samo o dobrim!) plašite se da će vaš ponos patiti, jer efikasnost metola plaća sve moralne troškove povezane s njim!
Neki izbegavaju ovaj razgovor jer misle da će morati da pričaju i o svojim bivšim ljubavnim vezama. Ovo je zabluda - u ovoj situaciji je mnogo važnije da čovjek izlije svoju dušu. Kako ući u vaš.

Tehnika prijenosa ljubavi korištenjem neurolingvističkog programiranja
Stvorite okruženje pogodno za zavođenje (meko svjetlo, odgovarajuća muzika). Vodite računa da vas niko ne ometa i da se ne meša (obavezno isključite telefon i zvono na vratima). Pokušajte da intimno okruženje ne bude previše vještačko i očigledno. Vaša odeća takođe ne bi trebalo da muškarcu nagoveštava moguću intimnost.
Uronite muškarca u atmosferu povjerenja i prijateljske komunikacije - stvorite odnos. Da biste to učinili: pokažite mu iskreno interesovanje i iskrenu pažnju, prilagodite se njegovom držanju, disanju, pokretima itd.
Ohrabrite muškarca da ispriča iskrenu priču o svojoj prošlosti ili sadašnjoj ljubavi. Nastavite razgovor na takav način tako da mu se vraća stanje ljubavi povezano sa bivšim (sadašnjim) ljubavnikom. Fokusirajte muškarčevu pažnju isključivo na pozitivne aspekte ovo iskustvo - pričajte o njegovoj voljenoj i njegovim osjećajima prema njoj jedino dobro!
Pokušajte prilagoditi na njegovo stanje zaljubljenosti - slušajte muškarca sa toplinom i empatijom.
Počnite nježno i prilično "bezopasno" dodirivati ​​muškarca, postepeno proširujući zonu dodira i čineći ih intimnijim (ali ne previše!) Istovremeno, ne zaboravite mu se iskreno diviti, povezujući ovo divljenje sa njegovom voljenom. Ako ona ne dijeli osjećaje muškarca, onda možete reći nešto ovako: „Tako si jaka (lijepa, seksi, itd.). Kakvo bi zadovoljstvo doživjela s tobom...”. Kada ovo kažete, morate biti što iskreniji! Pokušajte osjetiti sve što kažete!
Kada vidite da ste sigurno "vezani" za partnera i da ga možete "voditi", iskoristite situaciju kako smatrate da je moguće iskoristiti!
Čim muškarčeve pozitivne emocije povezane s njegovom bivšom ili sadašnjom ljubavnicom dosegnu maksimum, stavite kinestetičko sidro: držite ga za lakat, dotaknite ga zapešće ili pogladite glavu, ruku, nogu na određeni način. Nakon toga, kada se nađete u odgovarajućoj situaciji, koristite sidro i vaš partner će automatski ući u stanje ugodnih iskustava, utisnutih sidrom, ali to stanje više neće biti povezano s njegovom prošlošću ili sadašnjom ljubavlju, već s vama !
Ubuduće, samo ponovno kreiranje ambijenta u kojem vam je muškarac pričao o svojoj voljenoj (uz istu muziku, koja je zapravo slušno sidro, isto osvetljenje, itd.) će za vas dovesti do pozitivnog rezultata.

UČENJE ZA POJAČANJE
Učenje s pojačanjem (RL) je efikasna metoda oblikovanja ponašanja koje želite. Njegova ispravna primjena dovodi do toga da muškarac rado radi ono što vas zanima, jer zna da ćete ga za to nekako nagraditi.
OP metoda je moderna verzija poznate metode „šargarepa i štap“, koju, inače, većina ljudi koristi potpuno pogrešno. Mnogi „odgajatelji“ koriste samo „bič“, potpuno zaboravljajući na pravovremeno ohrabrenje, iako je upotreba „šargarepe“ kao dominantnog alata uticaja razumnija i mnogo efikasnija od upotrebe „biča“. To je uglavnom zbog činjenice da nagrada odmah formira željeno ponašanje, a "bič" čak ni ne nagovještava kako se ponašati. Osim toga, skoro svi vaspitači se ponašaju kao „šargarepa” i „štap” van vremena, nagrađujući ili kažnjavajući tek nakon što se nešto uradi. Ispravna kazna bila bi na samom početku radnje, koja se mora prekinuti, i trenutno podsticanje na željene radnje.

Pojačanje. Pojačanje je signal koji učeniku govori da je na dobrom putu ili da pravi grešku. (Ovaj signal može percipirati "učenik", a može ga percipirati samo njegova podsvijest). Stručnjaci razlikuju pozitivno pojačanje (PP) i negativno pojačanje (NP).
PP je nešto prijatno (osmeh, naklonost, iskrena pohvala, ukusna hrana itd.) što se dodaje u situaciju odmah nakon što je obučeni subjekt počeo da radi ili uradi ono što vam je potrebno. PP aktivira centar za zadovoljstvo u mozgu, u kojem se trenutno bilježe informacije o tome zašto subjekt prima ovo zadovoljstvo.
OP (ne brkati sa kaznom) je ono što bi učenik želio izbjeći (vaša tuga, neodobravajući izraz lica, ironija, nepažnja). To pokazuje da neželjeno ponašanje treba zaustaviti upravo sada u ovom trenutku. Eksperimenti su pokazali da slab OP radi mnogo bolje od jakog. Vrlo efikasan OP je lišiti subjekta nečeg ugodnog (na primjer, dijete je lišeno slatkiša). Nemojte muškarcu uskratiti seks - to više neće biti negativno pojačanje, već kazna koja vam može vratiti bumerang.

Varijabilna (promjenjiva) armatura. Ako delfin bude nagrađen ribom za svaki skok koji napravi, on će postati lijen i neće skočiti visoko. Da se to ne dogodi, treneri koriste promjenjivo pojačanje (VP), koje se sastoji u tome da se ne podstiču svi skokovi, već samo oni najbolji, pa čak i ne svi.
U odnosu muškarca i žene EP "radi" jako dobro. Na primjer, glavna tajna privlačnosti bilo koje "kučke" je njena intuitivna sposobnost da promjenjivo pojačava postupke muškaraca. Pametan predstavnik ove kategorije žena najprije namami "delfina u bazen" velikom porcijom "ribe" (odnosno, veže se za sebe posebnom seksualnošću, naklonošću, pažnjom, "toplinom" itd.), i zatim vrlo vješto raspoređuje “hranjenje”, tražeći od “delfina” (tj. od muškarca) ono što joj treba, u stvari, upuštajući se u emocionalno i (ili) materijalno “gutiranje”.
Da biste kontrolisali ponašanje muškarca, uopće nije potrebno demonstrirati kučku (loša "draga" uvijek dolazi od nje), samo trebate savladati tehniku ispravno podnošenje pojačanja. Ona je veoma jednostavna. Prvo pokazujete neku toplinu prema muškarcu, očekujući od njega znakove, pažnju i malo ohrabrenja za njih, zatim ohrabrenje postaje značajnije (u zavisnosti od njegovog ponašanja), zatim uobičajeno ohrabrenje postaje promjenjivo (očigledno ohrabrenje-ravnodušnost). (Ženska koketerija je zapravo vrsta promjenjivog pojačanja.)
Treba napomenuti da kod velikog broja srećnih bračnih parova postoji promenljivo jačanje odnosa među supružnicima, koje održava ove odnose.
u stalnom tonu.
Nažalost, obim ovog priručnika ne dozvoljava nam da predstavimo metodologiju učenja s pojačavanjem u dovoljno cjelovitom obliku. Za detaljniju studiju, trebali biste pogledati odličnu knjigu Karen Pryor "Ne raste na psa").

Svi znaju šta je sidro. Ovo je tako ogromna gvozdena naprava koja se baca sa broda da bi je zadržala na mestu. I, imajte na umu, obično se bacaju dva sidra. Za što? I da brod ne klepeta na talasima i strujama, plimama, da bude stabilan na mestu gde treba da bude. Zapamtite ovu činjenicu, zaista će nam trebati u našoj igri zvanoj "zavođenje".

Mornar trči do brodskog mosta i uplašeno javlja kapetanu:

- Gospodine kapetane, sidro je izronilo!

"Da? Ah", kaže kapetan otegnuto i bez žurbe. - Loš znak.

Postoje i sidra u komunikaciji. Kada se unutar čovjeka dogodi tornado – neka vrsta emocionalnog izljeva, oluja, a istovremeno se izvan čovjeka dogodi neki potpuno beznačajan događaj – ove dvije stvari se neobjašnjivo povezuju, spajaju. A onda jedan, kao duh iz flaše, zove drugog.

* Kada ste gladni i prođete pored pekare koja miriše na sveže pečene lepinje, šta ćete? Da, da, usporite i zamislite živopisnu sliku ručka, a želudačni sok će početi intenzivno da se ističe.

* Kada udišete parfem koji vam je veoma poznat (na primer, vaša prva ljubav je koristila ovaj parfem), šta doživljavate? Lagano boli srce, naviru talasi prijatnih uspomena.

Pavlov je takođe sproveo eksperimente sa psima i izveo koncept uslovnog refleksa. Za vrijeme hranjenja psa je uključio svjetlo ili zvuk. Nakon nekog vremena, životinja je počela lučiti želudačni sok u prisustvu svjetlosti ili zvuka, iako nije bilo hrane.

Čovjek je takav pas da je jedno ponavljanje često dovoljno da neki vanjski stimulans izazove odgovor. Štoviše, za razliku od životinja, vanjsko sidro kod ljudi izaziva ne samo fiziološku reakciju, već čitav niz uspomena i emocija povezanih s ovim sidrom. Dakle, usidrivši neku primjetnu reakciju, uvijek je možemo nazvati vraćanjem prethodno usidrene.

Postoje sidra

VISUAL

Izgled, boja, izraz lica, predmeti, različiti položaji i gestovi…

* Recimo da ste imali ćelavog i brkatog oca, a on je stalno kažnjavao i vikao. I tako si odrastao, došao da se zaposliš, upoznaš se sa šefom i shvatiš da je jednostavno nemoguće raditi s tom osobom: previše ljut. Zašto se to dogodilo? Tačno! Šef je ćelav i brkati.

* Ruka koja vam je pružena automatski izaziva odgovor.

* Kada devojka počne da se svlači, muškarci imaju ogroman kompleks raznih fizioloških reakcija.

* Setite se, muža ste upoznali u diskoteci, pozvao vas je na spori ples i poljubio uz reči: „Svakako ću se udati za tebe“. Prošlo je mnogo godina, i odjednom čujete istu muziku. Šta će se desiti? U sećanju će vam zvučati glas vašeg muža: "Sigurno ću se udati za tebe", a ti ćeš se nasmiješiti.

* Ako vaš ljubavnik u krevetu stalno govori: "Hajde da probamo... Hajde da probamo odostraga... Hajde da probamo sa strane... Hajde da probamo 69", onda se u kafiću nasmeši, listajući meni: „Hajde da probamo desert“, odjednom ćete se uzbuditi, jer je potpuno neseksualno u svom zvuku ispisivanjem reči „hajde da probamo“ obojeno za vas erotskim emocijama.

KINESTETIČKA

Bilo koja senzacija, u principu, može biti sidro. Okus, miris, dodir.

* Starijoj generaciji miris mandarina i borovih iglica u isto vrijeme odmah budi uspomene na Novu godinu! Upravo tada, ljudi su jeli mandarine jednom godišnje - to je usidreno.

* Ukoliko tokom partnerovog orgazma stisnete njegove dlanove, a zatim ponovite ovaj pokret u mraku bioskopa, osetićete kako će se disanje vašeg voljenog promeniti.

inscenacija

Pokušajmo shvatiti kako sve to funkcionira sa zavođenjem.

Počnimo sa vizuelnim sidrima.

Prije svega, naravno, ljudi su usidreni izgledom. Ali pošto ne znate koja vizuelna sidra ima objekat zavođenja u pogledu izgleda, mali je izbor. Morate se obući uredno i u skladu sa svojim stilom.

Držanje, hod, pokreti tijela izazivaju određene reakcije kod druge osobe na nesvjesnom nivou. Nesputan hod, opušteni pokreti, mirna energija pokazaće vam da ste samouvjerena osoba, zdrava, slobodna. Usput, za razvoj slobodnog, nesputanog hoda, balski ples je idealan.

Dakle, hod, pokret. Hodajte svojim normalnim hodom. Osjetite gdje u tijelu postoje stezaljke - ukočeni mišići, neslobodni pokreti, pognutost, suzdržani pokreti. Ojačajte ove stezaljke do maksimuma i hodajte nekoliko minuta što stegnutiji. Oseti, pogledaj se u ogledalo, šta si zaista, tačnije kako te drugi doživljavaju. Zatim naglo otpustite stezaljke i krećite se što je moguće opuštenije i slobodnije. Prestani da se pogrbiš. Reci sebi

- Viši sam, mlađi, lakši nego juče...

Uostalom, kada priđete da se upoznate sa slobodnim, opuštenim, mirnim hodom, zauzmete samopouzdanu pozu, šanse za zavođenje značajno će se povećati.

Koja su još bitna vizuelna sidra?

Stanite ispred ogledala i procijenite svoje geste. Šta tačno pokazujete svojim gestovima: „Zatvorena sam i plašim se komunikacije“, „Prihvatam te takvog kakav jesi“, „Sramežljiva sam“... Pitajte svoje bliske prijatelje kako vas doživljavaju spolja i kakve držanja i gestikulacije određuju ovu percepciju. Čitajte knjige o gestovima, neverbalnoj komunikaciji... Počnite ispred ogledala da trenirate one geste koji bi drugoj osobi rekli šta želite da prenesete. Trebate trenirati dok novi gestovi ne postanu vaši, postanu potpuno prirodni. Provjerite to sa svojim prijateljima sada. A ako kažu da si se promijenio, u redu je.

Uz pomoć izraza lica možemo prenijeti mnogo informacija drugoj osobi. Prebacujemo li se? Jeste li primijetili kako djeca imaju bogate izraze lica? Sve možete pročitati po njihovim licima. Onda odrastemo, trudimo se da ne pokazujemo svoje emocije drugima: šta ako nas shvate i shvate šta sada osećamo? Evo užasa! Da li je istina?

Postepeno naša lica postaju maske. I onda se pitamo: zašto smo postali nezanimljivi suprotnom polu? Prijatelji? zatvoriti? Da, jer smo skoro mrtvi!

Ali ponekad možete zavesti bez riječi, samo izrazima lica i gestikulacijom. Kako? Uradite jednostavnu vježbu. Za početak, neka bude pravilo da se barem na minut pogledaš u ogledalo, napravi grimase, napravi grimase. Istegnite mišiće lica tako da ponovo ožive.

Sljedeća vježba. Uzmite jednostavnu, neutralnu frazu, kao što je "Kako je danas lijepo vrijeme, zar ne?" Gledajući u ogledalo, počnite izgovarati ovu frazu različitim intonacijama. Neka zvuči tamo:

* nježnost i briga;

* oduševljenje;

* početak detektivskog romana;

* propast osobe umorne od života;

* pohlepa;

* depresija;

* Istinska djetinja radost.

Najvažnije, pokušajte da uskladite izraze lica s intonacijskim obrascem vaše izjave.

Auditorna sidra

Šta možemo koristiti kao slušna sidra?

Prva stvar koja pada na pamet je muzika.

Svi koriste banalnu tehniku ​​zavođenja: pozovu potencijalnog partnera na romantičnu večeru i uključe opuštajuću, mirnu muziku.

Međutim, malo ljudi misli da svi ljudi imaju ne samo različite ukuse, već i pamćenje. A muzika koju zaista volimo može izazvati bol u duši sagovornika: možda ga je njegova voljena djevojka ostavila ovoj muzici, otišla s drugom. A evo i klasika žanra: uključili ste muziku u iščekivanju Dobro veče i odjednom primetite da je pandan upao u tmurno raspoloženje i grčevito krenuo kući. Budite sigurni, trenutno se ništa ne može ispraviti. Možete ih samo odvesti kući, po mogućnosti u tišini i s poštovanjem.

Naravno, prije nego što pustite muziku, jednostavno morate saznati preferencije, ukuse svog partnera, ali ipak je malo vjerovatno da će vam reći o reakciji na određenu melodiju (na kraju krajeva, naša psiha pokušava blokirati negativna sjećanja, a nepažljiva sidra ih uključuju).

sta da radim?

1. Ako ste ljubitelj muzike, verovatno u svojoj kolekciji imate veoma retku lepu muziku koju vaš partner najverovatnije nikada nije čuo. Idealno, ako je etno muzika. Pokušajte!

2. Ali najbolje je pozvati osobu da odabere disk iz vaše muzičke biblioteke. Prvo, pokazat ćete poštovanje prema njegovim ukusima, a drugo, zaštitit ćete se od negativnog sidra.

Koliko god vaš govor bio raznovrstan (a za pravog enelpeera trebao bi biti maestralno duhovit, lagan, elegantan), pokušajte sa svojim predmetom zavođenja napraviti rečnik romantične komunikacije. Sve ljubazne nadimke i imena smislite sami. Budi kreativan. Nemojte koristiti banalne "beba", "zeko", "riba", "mačić"... Možda bivši muž, dolazeći sa tragovima tuđeg karmina na obrazu, rekao je tvojoj današnjoj strasti:

"Dušo, ti si tako pametna, smisli nešto." Samo želim da spavam, maco!

Sada zamislite kakve asocijacije ima na ove nježne riječi.

Dakle, ako želite da budete najbolji, budite prvi! Sastavite neologizme i obojite ih duginim bojama svojim osmjesima i nježnim intonacijama. Ove naizgled besmislene riječi će biti ispunjene romantičnim značenjem vašeg glasa ljubavi.

Koje je novo ime voljene osobe? Da, kako god:

- Tyapochka!

- Equilukyupyashechka!

- Gorozulechka!

- Lulepus!

- Vau!

Samo koristite meke suglasnike, samoglasnike i deminutivne sufikse.

Podrazumijeva se da takav rječnik neologizama možete sastaviti tek kada je vaša veza ušla u fazu povjerenja. I na samom početku romana samo nazovite osobu IMENOM. Nema ništa prijatnije našim ušima nego da čujemo zvuk našeg imena koji se izgovara sa strepnjom, oduševljenjem i nežnošću...

Divno sidro je da bjesomučno izgovarate ime onoga ko vam isporučuje ovaj orgazam tokom orgazma.

Hajde da pričamo malo o "hipnotičkom govoru". Ovo je neobičan oblik govora koji brzo uranja u trans. A trans je, kao što znate, izmijenjeno stanje svijesti u kojem nema kritike. Upravo ono što nam treba za brzo zavođenje. Osim toga, u ovom stanju, uz pomoć samo glasa, možemo izazvati različita stanja kod sagovornika.

Pokusajmo…

1. Govorite bez negativnosti. Odnosno, kada svom partneru ponudite da uroni u bilo koje iskustvo, razgovaraćete o tome šta bi trebalo da doživi, ​​a ne šta ne bi trebalo. Sve u nama je samo pozitivno. Ali koliko često ljudi, a da to ne znaju, čine loše stvari jedni drugima. Ne postoji ništa efikasnije za prisiljavanje voljen nervozan nego da mu kaže frazu: "Samo ne brini." I koliko često kažemo drugoj osobi: "Samo nemoj zaboraviti." I šta se dešava? Naravno da se zaboravlja.

2. Nedefinisani jezik. Kada opisujete iskustva ili radnje koje želite da vaš subjekt ima, morate koristiti nespecifičan jezik. Odnosno, ne možete reći: "Osjećate se opušteno." Obično takve specifične izjave izazivaju otpor. Da bi vaša instrukcija prošla bez otpora, morate neodređeno reći: “A sada možete osjetiti... neke neobične senzacije u donjem dijelu trbuha... nešto što podsjeća na malaksalost...” Nešto ovako.

3. Promenite tempo i jačinu govora (u poređenju sa normalnim). Obično govorimo u približno istom ritmu i istom tonu. A svako odstupanje od uobičajenog stereotipa odmah će privući pažnju partnera. Obično, kada želimo da kažemo nešto važno, govorimo glasnije. Ali isti efekat možemo postići ako nešto važno kažemo tiše, ili sporije, ili promijenimo ton. Vrlo dobro funkcionira kada nam se govor mijenja u valovima - sad glasnije, čas tiše, čas u molu, pa u duru. Najvažnije poruke se mogu izgovoriti šapatom. Ovo skreće pažnju na poruku što je više moguće i daje joj karakter poverenja. Radi na isti način kada se vaš govor talasa od visokih tonova do niskih tonova. Ovakav govor je apsolutno neverovatan. Isto je i sa tempom. A ako, u pozadini uobičajenog tempa, počnete postupno govoriti sve brže i brže bez gubitka kontakta, jednostavno "učitate" sagovornika, on jednostavno postaje nesposoban procijeniti sve informacije, pa stoga večina prolazi bez otpora.

4. Intimni glas. Intimni glas je vrlo lako napraviti. Zamislite da se vaš glas rađa u donjem dijelu trbuha, iz prve čakre, odnosno iz seksualnog centra. Većina ljudi, posebno žena, doživljavaju takav glas vrlo s odobravanjem, šta god da kažete.

5. Često pitaju: “Koje riječi reći da bi čovjek učinio to i to...” Vjerujte, magične čini ne postoje. Nikakav "fuck-tibidoh" po pitanju hipnoze vam neće pomoći. Sve je mnogo lakše. Morate pažljivo slušati osobu, zapamtiti riječi koje koristi u govoru i ubaciti ih u svoje izjave. To je sve!

I dalje. "Kiseli limun!" Čim ste pročitali ovu frazu, šta se dogodilo? Tako je, pojačano lučenje pljuvačke. Dakle, kako izazvati seksualna iskustva u objektu zavođenja? Tako je, uz pomoć govora. Samo ih treba opisati. Vaša sposobnost da na prirodan i jednostavan način opišete riječima ugodna erotska iskustva (na primjer, osjećaji od nježnih dodira, otežano disanje tokom uzbuđenja, osjećaj topline u tijelu i sl.) vrlo brzo će dovesti do toga da će vaš sagovornik početi osjećati ova stanja.

Kinestetička sidra

Ovo su dodiri. Nježan i snažan, lagan i brz, dug i uporan…

Želite li testirati kako funkcioniraju kinestetička sidra?

Pokušajte u trenutku kada se svi u bučnom društvu smiju, dotaknite lakat, koleno, rame, šta god možete dohvatiti, komšiju ili komšiju. Uradite to najmanje dva puta (na primjer, u trenutku kada pričate vic, dobar vic). Tada će biti dovoljno da dodirnete isto mjesto ove osobe istom snagom da se osoba nasmije ili nasmeje.

Da bi kinestetička sidra radila efikasno, morate znati nekoliko tajni:

1. Ankeri se postavljaju na izbočene kosti (gdje ima malo mekog tkiva i masnih naslaga kako bi se došlo do istog mjesta prilikom armiranja). Odaberite za učvršćivanje zglobova, zgloba, lakta, ramena, lopatice, ključne kosti, koljena, stidne kosti.

2. Dodir treba da bude prilično opipljiv, intenzivan, ali ne bolan ili agresivan. Bolje je da osoba ne primijeti da je usidrena.

3. Sidro se postavlja kada emocija tek počinje, raste. Kada je osoba na vrhuncu iskustva, pustite ruku.

4. Sidra rade sa stalnim ojačanjem.

Prisjetite se nekog sretnog iskustva, nekog specifičnog događaja. Kada ste u ovom događaju, stisnite na poseban način thumb ruke. Zadržite nekoliko sekundi, otpustite i vratite se u stvarnost. Ova sekvenca je veoma važna. Zatim, nakon nekog vremena, stisnite prst na isti način. Šta će se desiti?

Na isti način možete raditi i usidriti na sebi stanja kreativnosti, inspiracije, energije, lakoće, radosti itd.

Kinestetička sidra su izuzetno važna u zavođenju i izgradnji odnosa. Čim primijetite da je vaš partner dobro raspoložen, dodirnite ga, uhvatite ga za lakat, nasmiješite se i usidrite pozitivu. Uradite ovo nekoliko puta. Već imate jedno sidro.

Sada, kada je vaš partner loše raspoložen, lako mu možete popraviti raspoloženje jednostavnim dodirivanjem lakta istom snagom i intenzitetom. Dobro je dodati kinestetička sidra slušnim sidrima. Na primjer, opišete neku vrstu seksualnog iskustva i vidite da je i partner to počeo doživljavati - odmah ga usidrite. Po mogućnosti na drugom mjestu, na primjer na ramenu. A kada konačno ostanete sami, samo uključite sidro - i ne oklijevajte!

Sidra situacije

Najefikasnija sidra su situacije u kojima su uključeni svi kanali percepcije.

Na primjer, Erotska masaža sa aroma uljima uz prijatnu muziku istovremeno aktivira slušne i kinestetičke kanale.

Na rođendan vašeg partnera, od samog jutra, po stanu možete zalijepiti naljepnice sa ljubavnim notama Enelpeer sadržaja: “Vredan si!”, “Ti si najbolji!”, “Univerzum je prijateljski”, “Svaki dan je nova šansa”, “Budi prvi!”, “Budi svoj”, “Volim!”, “Ti si moja bajka”, “Ljubavnik heroja”, “Bog seksa”, “Ponosan sam na tebe “, “Trebaš mi” ... Ne plašite se preterati: ono u šta verujemo postaje naša stvarnost. Vaš partner će sigurno htjeti da se slaže. I dok on šeta po stanu skidajući naljepnice, vi ga na poseban način držite za ruku. I neka istovremeno svira pozitivna muzika: "Znam sigurno: nemoguće je moguće..."

Pokušajte da umornog partnera nakon napornog dana sjedite na sofi, izujte mu cipele i čarape, umočite mu stopala u lavor tople vode, operite ih, izgovarajući nježne riječi, osušite ih ručnikom, masirajte stopala okrepljujućim mentolom krema, poljubi svaki nožni prst... Ovo sidro - akrobatika! Na kraju krajeva, tu su uključeni svi kanali percepcije: prvo, prelepa vizuelna slika kada sednete na kolena ispred svog partnera, priznajući mu (barem pet minuta) da je on vaš gospodar i gospodar, i drugo, tvoja nežnost, izgovorena pod pljuskom vode - slušno sidro, treće, topla voda, masaža stopala, frotirni peškir - šta treba jebenom kinestetičaru.

8 NLP: Tehnika sidrenja zavođenja

Drugi način korištenja sidrenja je spavanje s objektom želje na prvom spoju.

Zamolite potencijalnog partnera da se seti najzanimljivijeg, najuzbudljivijeg i najradosnijeg iskustva koje ste imali u posljednje vrijeme. Kada izgovorite riječ "zanimljivo", spustite glas i dajte mu erotsku boju. Devet od deset puta, subjekt će udariti u slušno sidro i prisjetiti se erotskih iskustava. Ako vaš partner pita zašto vam je to potrebno, recite da želite predložiti jednu uzbudljivu igru ​​koja zahtijeva dobru maštu i specifično pamćenje za osjećaje.

Kada se sjeti, zamolite ga da zatvori oči na trenutak. Zatim ga zamolite da se seti šta je video, čuo, osetio u svom telu. Kako se objekat lova sjeća, promatrajte promjene na njegovom licu, disanju, držanju. Lice će vjerovatno postati blago ružičasto; disanje može postati češće i plitko, ili, obrnuto, rjeđe i dublje, donja usna će se malo povećati i pasti; tijelo će se opustiti. U ovom trenutku vaša žrtva će u sebi ponovo iskusiti sva ona prijatna erotska osećanja koja je imala dok je u stvarnosti bila u toj erotskoj situaciji. Dok ona to radi, zamolite je da podigne prst u trenutku kada njena sjećanja i osjećaji ili osjećaji dosegnu vrh. Kada žrtva podigne prst, ispružite ruku, lagano joj stisnite zglob i istovremeno recite: "U redu". Pokušajte ovo da uradite dvaput.

Zatim zamolite ispitanika da ne razmišlja ni o čemu, samo se opustite i sjedite zatvorenih očiju. Ispružite ruku, lagano stisnite zglob (baš kao i prvi put - dodirnite na istom mjestu i istim intenzitetom) i recite: "U redu." Ako ste sve uradili kako treba, tada će partner imati ista erotska iskustva (i možete uočiti iste vanjske manifestacije tih iskustava) koja je doživio u trenutku kada ste prvi put stisnuli zglob.

Sada zadirkujte žrtvu ovim. Vratite se normalnom razgovoru, a zatim, nakon nekoliko minuta, stisnite njen zglob i ponovo uključite sidro. Gledajte pravo u oči, nasmijte se dok to radite, ali ne puštajte zapešća. Držite ruku onoliko dugo koliko vam odgovara.

Sada imate oružje koje možete koristiti u bilo koje vrijeme do kraja večeri.

Nakon nekog vremena, kada ostanete sami, ponovo malo zadirkujte predmet lova. Bez dugih uvoda, pogledajte u oči i znalački se nasmiješite. Ako žrtva zatraži objašnjenje vašeg ponašanja, jednostavno joj lagano stisnite zglob i recite: "U redu". A kada ponovo počne da doživljava erotsko stanje, jednom rukom držite je za zglob, a vaša druga ruka i usne će sami pronaći šta da dodirnete, a šta da stisnete.

Vježbajte sidrenje. Potrebna je praksa - nemojte se zavaravati. Ali ova stvar radi odlično!

Molitva koja se može vidjeti

Jedan majstor je sjedio sa svojim učenicima u koncertnoj publici. Rekao im je:

Čuli ste mnoge molitve, izrekli ste mnogo molitvi. Danas bih volio da vidite molitvu.

U tom trenutku digla se zavjesa i počeo je balet.

Domaća zadaća: "Tačke bifurkacije"

1. Sada glavna stvar. Sve ovo zvuči i izgleda jako dobro u mašti. Ali sve dok ne izađete van i isprobate ove tehnike, naravno, ništa neće uspjeti. Budite spremni na činjenicu da će u početku efikasnost biti oko 50/50. Radujte se! Zapazite svaki put kada uspijete i pohranite ga u svoje pamćenje vještina kao dragocjeni biser iskustva!

2. Kada vježbate sidrenje na drugim ljudima, zapamtite da ste vi sami najbolji objekt za proučavanje. Šta mislite koliko će vam trebati da oko sebe okačite pozitivna sidra?

3. Mapirajte svoje tijelo i kako se ono osjeća. Ako ne volite da vas drže za lakat, kada se trtična kost dotakne, uhvatite za ruku, hitno se usidrite pozitivno na ova mjesta - pseći užitak, tiha radost, neobuzdana zabava, dirljiva nježnost, snaga mladosti, strpljenje u postizanju gol, brutalna izvedba! Neka vam celo telo postane magnet za srećne dodire. Tako je, tako je, tako će biti!

Zaljubljivanje nije ljubav. Ali sve počinje od nje. Pretpostavimo da imate na umu muškarca s kojim biste željeli izgraditi vezu, ili se već poznajete, ali se veza ne razvija. Šta treba da znate da bi se muškarac zaljubio u vas, da za njega postanete taj jedan jedini? Inna Paustovskaya, porodični psiholog, seksolog, međunarodni certificirani trener NLP-a i programa ličnog razvoja, punopravni član OPPL-a, voditeljica trening centra wclub.pro, podijelila je svoje male ženske trikove sa Cleo.

Imate li nešto zajedničko?

Hajde da vidimo kako nastaje ljubav. Postoji tri kita na kojima se zasniva cijela tehnika zaljubljivanja. Prvi je vaš interes jedno za drugo kada se komunikacija između muškarca i žene tek počinje razvijati. I ovdje je važno znati: što više imate zajedničkog, veća je vjerovatnoća da će vaš partner misliti da vaše poznanstvo nije slučajno. Zato je važno naglasiti slučajnosti na samom početku komunikacije, a ako ih vidite, ne ustručavajte se pričati o ovom čovjeku, fokusirajući se i na najsitnije stvari. Ponašajte se po principu: što više to bolje. Osim jednostavnih poklapanja iz kategorije „i ja“ („I ja to volim“, „Imam i ja“), poklapanje u vrijednostima je važnije kada nađete zajedničke stavove i interesovanja. I ovdje treba ne samo da pričate o njima, već i da ih podržite svojim postupcima.

Na primjer, prijatelji mogu biti vrijednost za muškarca, tada djevojka nikada ne bi trebala grditi svoje prijatelje ili ignorirati njihovu pažnju. Muškarac bi mogao reći: "Ne trebaju ti prijatelji toliko da ne želiš da se javljaš na telefon?" ili "Da li vam je teško pomoći kada im je potrebna?"

Takođe, za mnoge muškarce posao je prioritet. Tada mu ne treba zamjerati što često nestaje na poslu i obraća malo pažnje na vas. Bolje ga podržite i pokažite da imate iste stavove s njim. Kada je među ljudima mnogo zajedničkog, kada je u blizini partner koji nas razumije, takvu osobu ne želimo pustiti. Ovo također uključuje sve što vas spaja: zanimljivu zabavu, zajedničke aktivnosti, hobije.

Pravilno ulaganje resursa

Druga izuzetno važna komponenta je ulaganje resursa. Zlatno pravilo veza: ko se više trudi, treba više. Stoga, ako želimo da muškarac bude zaljubljen, važno je da se trudi. Tri glavna resursa koje treba uložiti u vezu su vrijeme, novac i emocije. Prvo od čega sve počinje jesu emocije, one privlače i sve druge vrste resursa. Na primjer, kada se čovjek sjeti kako je bilo dobro, kada sanja o budućem susretu, planira, mašta itd. To uključuje i emocije sa znakom minus kada je zabrinut, na primjer, zašto se djevojka ne javlja na telefon.

Emocije podrazumijevaju privremeni resurs: muškarac misli na nju, želi češće da upoznaje djevojku, razgovara telefonom. Svaka pomoć, svaka zajednička akcija je ulaganje vremena, zbog čega je važno isprovocirati muškarca da djevojci posveti više lične pažnje: ne zovite taksi, već ga odvezite sami. I treći element je novac, kada muškarac troši na djevojku. Što je više sredstava uključeno u vezu, veća je njihova vrijednost za muškarca. Kada se sjeti koliko je truda, vremena i novca potrošio na djevojku, više ne želi da je se odrekne. Djevojka mora brzo procijeniti koji resurs je najslabiji za izabranog muškarca kako bi ga isprovocirala da uloži onaj koji nedostaje. Važno je samo to učiniti delikatno. Na primjer, student može imati puno emocija, vremena, ali malo novca. Spreman je da danima komunicira sa devojkom, ali čak i buket cveća za njega može biti popriličan gubitak, pogotovo ako se radi o velikom skupom buketu. Uspješan čovjek koji se bavi poslom možda je u redu s novcem, ali mu jako nedostaje vremena. Lakše mu je uputiti nekoga da pomogne djevojci nego da pokuša sam. U ovoj situaciji morate ga isprovocirati da maksimalno uloži svoje slobodno vrijeme.

Nema seksa nigde

I treća važna komponenta, bez koje će odnos biti prijateljskiji, partnerski, a ne bliski, lični je seks. Neki muškarci kažu: „Zašto uopće postoje ove tehnike zaljubljivanja? Neka djevojka prvo nahrani čovjeka, pa ga zadovolji, i on neće nigdje drugdje. Naravno, ovo je šala, ali još jednom dokazuje da je seks zaista važna komponenta. Postoje veze koje se zasnivaju samo na seksu, jer su partneri toliko dobri jedni prema drugima da ne mogu tako nešto da osete sa nekim drugim. Ali takve veze neće dugo trajati, jer seks ne može uvijek biti jednako dobar: ono što je izazivalo buru emocija, onda postaje norma. I ovdje je važno da postoji efekat novine, kao i sposobnost primanja i pružanja zadovoljstva. Na primjer, postoje djevojke koje su fokusirane samo na zadovoljstvo partnera, ali mnogim muškarcima je važna činjenica koliko je žena bila zadovoljna. Ovo je važna tačka za njihovo samopoštovanje.

Važno je da postoji efekat novine, kao i sposobnost primanja i pružanja zadovoljstva.

U svakom slučaju, sve tri komponente su neophodne za stvaranje i razvoj lijepih i živahnih odnosa. Čim jedan od njih ispadne, čini se da nešto nedostaje. Postoji, na primjer, ulaganje novca, zajednički interesi, ali nema dobre seksualne komponente, u ovom slučaju će partneri biti idealni prijatelji. Ako ima interesovanja i dobrog seksa, ali nema ulaganja, biće to susreti bez obaveza. Ako nema zajedničkih interesa, onda će to biti kratkoročni "barter" odnosi. Djevojka mora osigurati da nema praznina ni u jednom od tri elementa. Tada muško interesovanje za nju neće oslabiti, veza će biti duga i sam muškarac će želeti da ih razvija i uvek bude blizu takve devojke!