Stanje prije porođaja. Poslednji dani pred porođaj.

Žena se devet mjeseci priprema za jedan od glavnih događaja u svom životu - rođenje djeteta. Iako je porođaj relativno kratak proces, potrebno je mnogo vremena i truda da se završi. Ovo je vrlo važna i teška faza za ženu, nakon koje se njen život radikalno mijenja. Unatoč činjenici da je porođaj prirodan proces, potrebno je pripremiti se za njega. Prenatalnim ili prenatalnim periodom smatra se posljednji mjesec trudnoće. U ovom trenutku, tijelo žene je već podešeno na porođaj, a fetus je već potpuno formiran i gotovo spreman da napusti "kuću". Već nekoliko sedmica prije porođaja žena se mijenja na mnogo načina: i psihički i fizički.

Način života pre porođaja

Za dobru fizičku kondiciju žene, kako bi mišići bili u stanju, tokom cijele trudnoće potrebno je raditi, koji su uključeni u gimnastičkih kompleksa dizajniran za žene "u položaju". Vježbe u bazenu vrlo povoljno utiču na fizičku kondiciju.

Naravno, zaista se nadamo da ako ste pušili prije trudnoće, onda ste, nakon što ste saznali za bebu, odmah odustali od ove gadne navike. Ako (a ponekad se to dešava!) Ne, onda pronađite snagu u sebi. Ovo je za vas i vašu bebu. Morate shvatiti da je pušenje, kao i pušenje, nespojivo sa rođenjem zdravog djeteta.

Opusti se, prošetaj svježi zrak, radite gimnastiku za trudnice, čitajte dobre knjige - sve to će vam osigurati ne samo dobru trudnoću, već i lak porođaj.

Zdravstveno stanje prije porođaja

Nije tajna da trudnica treba pažljivo pratiti svoje zdravlje. Prije porođaja ponovo provjerite svoje zdravlje. Ne škodi posjetiti terapeuta, oftalmologa, ORL doktora, neuropatologa. Ne zaboravite otići stomatologu, jer loši zubi mogu postati i uzrokovati komplikacije u postporođajnom periodu. Ako imate jako izraženu, idite kod vaskularnog hirurga. Liječnik će utvrditi da li se stanje pogoršalo i da li je potrebna operacija carski rez. Mjesec dana prije porođaja liječnici preporučuju potpunu sanaciju porođajnog kanala. To se radi kako bi se očistili od patogene mikroflore. Ovo posebno vrijedi ako žena ima spolno prenosive bolesti (herpes, ureaplazmoza, mikoplazmoza itd.). Ovakvi postupci su neophodni kako bi se beba zaštitila tokom njegovog prolaska kroz porođajni kanal. Sanitacija će također pomoći da se porodilja zaštiti od pukotina na sluznici vagine, čija je pojava moguća zbog upale.

Što se tiče ginekologa, od 36. nedelje žena mora da ga posećuje jednom nedeljno. Prilikom pregleda, doktor mjeri veličinu materice, osluškuje otkucaje srca fetusa, određuje njen položaj.

Ishrana prije porođaja

Ako trudnica treba da prati količinu i kvalitet onoga što jede svih devet mjeseci, onda uoči porođaja ovom pitanju općenito treba posvetiti posebnu pažnju.

Mjesec dana prije porođaja, prehrana se ne mijenja u korist mesa: njegovu količinu treba ograničiti, a dvije do tri sedmice potpuno eliminirati. Takođe se preporučuje izbaciti iz ishrane i druge koje sadrže proteine ​​životinjskog porekla (riba, jaja, puter, mleko). Istovremeno, veoma su korisni fermentisani mliječni proizvodi, biljna hrana, žitarice na vodi, pečeno povrće, svježi sokovi, mineralna voda, biljni čajevi.

Tjedan dana prije očekivanog porođaja treba isključiti žitarice, kruh, kiselo mliječne proizvode, sol. Ishrana treba da bude samo biljna hrana. Veoma je važno da u ovom trenutku telo trudnice primi biljno ulje. Vitamin E koji se nalazi u njemu pomaže da krvni sudovi i tkiva porođajnog kanala budu elastičniji. Osim toga, divno je.

Na dan porođaja bolje je ne jesti ništa, međutim, ako su počele kontrakcije, malo je vjerovatno da ćete imati apetit. Štaviše, tokom kontrakcija mnogi doživljavaju mučninu ili povraćanje, pa je prazan želudac, u ovom slučaju, veoma dobar.

Težina prije porođaja

Optimalno povećanje tjelesne težine za cijelu trudnoću je od 9 do 13 kg. Ova brojka uključuje težinu fetusa, amnionska tečnost, materica, posteljica, dojka. Naravno, sve je vrlo individualno, a povećanje od 15 kg uopće nije problem. Ali trebate biti oprezni ako se težina povećala za 20 ili više kg. U tom slučaju, ljekar ženi propisuje dijetu. Uostalom, veliko povećanje težine može značajno zakomplicirati proces porođaja.

Zanimljiva činjenica: u pravilu, prije porođaja, otprilike u posljednje dvije sedmice, žene izgube težinu (u prosjeku za 2 kg). Stručnjaci to pripisuju gubitku veliki broj tečnosti.

Spavajte prije porođaja

Što je bliži trenutak porođaja, trudnica je sklonija spavanju. Tako tijelo pokušava da odspava i dobije snagu prije teškog fizičkog rada. Zato je pun san u procesu pripreme za porođaj veoma važan. veliki značaj. U ovom trenutku morate spavati koliko god želite, ali ne manje od 8-10 sati. Trudnice treba da spavaju u dobro provetrenoj prostoriji. Moguće je i sa otvorenim prozorom. Važno je da žena osjeti da se odmorila i naspavala, jer će vrlo brzo moći da upije još par sati u krevetu.

Strah od porođaja

Strah se javlja kod trudnice svih devet mjeseci. Ali, što je porod bliže, to je strah od njih jači. Žena, posebno prvorođenče, postavlja niz pitanja: Kako će proći porođaj? Hoće li boljeti? Hoće li dijete biti povrijeđeno? Kako izbjeći komplikacije? Ova i mnoga druga pitanja ne dozvoljavaju ženi da mirno spava. Situaciju znatno pogoršavaju priče "dobronamera" o teškoćama, složenim lična iskustva, porođajni bolovi, negativne postporođajne posljedice, porođaj sa smrtnim ishodom. Vjerujte, ovo uopće nije informacija koja bi trudnicu trebala zanimati kada se sprema da postane majka. Ako još niste pohađali kurs o trudnoći, uradite to sada. Mnoge porodiljske škole nude brze prenatalne kurseve. Na ovim časovima ženi se mnogo objašnjava: mehanizam porođaja, načini ublažavanja boli, podučavanje tehnikama disanja. Sva ova znanja su od velike pomoći tokom porođaja. Štaviše, sasvim je prirodno: što žena više zna, manje se plaši. Ukoliko pohađanje kurseva nije moguće, u pomoć će priskočiti posebna literatura, kao i internet stranice.

Najvažnije što morate shvatiti jeste da strah od porođaja negativno utiče na sam tok porođaja, zadržavajući, stežući mišiće, zbog čega tkiva gube elastičnost. Sve to dovodi do bolova, pukotina,. Ispostavilo se da što se žena više plaši, to više oseća bol. Bol rađa strah - i tako u krug. Da bi pobjegla od toga, trudnica mora mnogo prije porođaja naučiti kako se opustiti, a kada dođe vrijeme, smireno primijeniti stečeno znanje.

Psihološki stav prije porođaja

Raspoloženje mora biti borbeno. Naravno, u najboljem smislu te riječi. Ne mislimo na agresivnu trudnicu, već na onu koja je čvrsto uvjerena u povoljan ishod i za bebu i za sebe. Žena mora shvatiti da je porođaj korak ka njenom dragom malom čovjeku, koji će od sada za nju postati najveće blago svijeta. Trudnica mora biti sigurna da će porođaj proći u najboljem redu, jer mnogo voli svoju bebu i spremna je učiniti sve da joj pomogne da se rodi zdravo.

Preteče porođaja

Kako se bliži dan porođaja, mogu se pojaviti određeni znakovi koji upućuju na to da će uskoro doći do porođaja. Na primjer, ženi postaje lakše da diše, pritisak se uklanja iz dijafragme i želuca, dok dijete tone. Istovremeno, postaje malo teže sjediti i hodati. Prije porođaja i mokrenje postaje sve češće (pritisak na bešike) i defekacije (hormoni porođaja utiču na crijeva). Javljaju se bolovi u donjem delu leđa. Žena ima neočekivanu promjenu raspoloženja i stanja: ili je umorna i pasivna, ili energična i „subverzivna“. Mnogi više ne mogu čekati da se "to" dogodi. 2-3 sedmice prije porođaja kod trudnica se manifestuje instinkt "gniježđenja". Zove se tako jer žena oprema "gnijezdo" - sada joj je veoma važno da svoj dom učini ugodnim. Spremna je da provede sate čisteći, perući, čisteći, petljajući. Sve je ovo, naravno, dobro. Samo u umjerenim količinama. Zapamtite da je kontraindikovano da se sada prenaprezate.

Naravno, jedan od najočitijih znakova da je porođaj blizu jesu nepravilne kontrakcije materice. Tako se tokom vježbanja tijelo priprema do “X” sata. Jednu ili dvije sedmice, pa čak i nekoliko dana prije porođaja, žena napušta mukozni čep, koji zatvara cervikalni kanal tokom cijele trudnoće. može biti žućkasta ili blago ružičasta, ili može biti potpuno bezbojna. Ponekad žena jasno vidi da joj je pluta otpala, au nekim slučajevima to se događa neprimjetno. Žena koja iz dana u dan očekuje porođaj treba da zna da njena amnionska tečnost može da izađe svakog trenutka. Ovo - jasan znak da je radna aktivnost počela. U ovom slučaju nema vremena za gubljenje. Hitno pozovite hitnu pomoć ili idite u bolnicu automobilom (naravno, kao putnik i uopće ne vozite).

Posebno za- Olga Pavlova

Osjećaji prije porođaja. Harbingers

Gdje počinje porođaj? Kako razlikovati lažne kontrakcije od pravih? Kada "čep" odlazi? Zašto me bole leđa? Iskusne sibmume dijele svoja zapažanja, a Nelly Mikhailovna AGAMYAN, akušer-ginekolog, glavni liječnik mreže Ultrazvučnih studija u Novosibirsku, govori koji simptomi mogu signalizirati približavanje porođaja u 37-40 sedmici gestacije.

• Prolaps abdomena uoči porođaja
• Gubitak težine i čišćenje crijeva
• Uklanjanje sluznog čepa prije porođaja
• Bolne senzacije
• Instinkt gniježđenja
• Promjena raspoloženja
• Da li nedostaje preteča?

Prolaps abdomena prije porođaja

Ako pogledate svoju zamjensku karticu, vidjet ćete brojeve zabilježene prilikom posjeta ljekaru sa oznakom EFH (visina fundusa materice). Ova mjerenja pomažu doktoru da prati dinamiku razvoja bebe - tokom trudnoćekako raste, materica se diže više, dostiže najvišu tačku u oko 37 sedmica, a zatim počinje da opada. To se dešava jer dijete ide na "niski start" i počinje se kretati bliže "izlazu". Njegova glava (u zavisnosti od prezentacije glave) se kreće prema grliću materice i nalazi se u predelu karlice.

Symbum iskustvo:

sweetmama

- Stomak mi je pao 2 dana prije porođaja.

riblja kost

- U 24. sedmici moja beba je već bila mala. U 37. sedmici glava je već bila umetnuta u malu karlicu. Doktori su se svi brinuli da ću, na primjer, kihnuti i odmah se poroditi. Da, kako! Rodila se u 39 sedmici i 3 dana, i to je moralo biti urađeno, jer je mehur bio ravan.

- 5 dana prije porođaja osjetila sam pojačanu težinu u stomaku, mislila sam da je glava pala nakon čitanja knjiga. Nešto teško pritisnuto. Na pregledu sledećeg dana, potvrđen je prolaps glave.

Spuštanje stomaka pre porođaja. Komentar stručnjaka

Visina fundusa materice tokom cijele trudnoće povećava se za oko 1 cm sedmično. Ova brojka dostiže 37-40 cm do 37. sedmice trudnoće, a par sedmica prije porođaja stomak se spusti za 2-3 cm.To se može dogoditi za samo nekoliko sati. Činjenica je da se uoči porođaja donji segment maternice rasteže i postaje mekši. Zbog toga se fetus spušta niže i pritiska na bazu male karlice.

37-40 nedelja trudnoće je praćena sledećim senzacijama:

• lakše disanje (materica više ne steže toliko grudi);

• vučući bolovi u donjem dijelu trbuha, zbog činjenice da materica i fetus pritiskaju svom težinom donji dio trbušna šupljina;

• niska motorička aktivnost bebe - pokreti u 37-40 tjedana trudnoće, ako je stomak pao, nisu toliko uočljivi: to je zbog činjenice da je dijete već zauzelo stabilan položaj prije porođaja i ne može se okrenuti, ali samo pomiče noge i ruke.

Mršavljenje i "čišćenje" crijeva prije porođaja

Mnoge trudnice su iznenađene kada otkriju da težina, za koju je poznato da u posljednjem tromjesečju raste skokovito, naglo pada za 1-1,5 kg nakon 37-39 sedmica. Gubitak težine je posebno uočljiv ako se u trudnoći uoči izraženi edem. Nemojte se plašiti - apsolutno je prirodni proces i još jedan znak da je sastanak sa vašom bebom odmah iza ugla.

Symbum iskustvo:

Nika

- 2 dana pre porođaja počela sam da osećam mučninu (kod Polinke sam čak i povraćala, a kod Leške mi je bilo muka) i (izvinite na detalju) stolica tečni dan za 3-4 i do poroda je bilo. Tijelo je očišćeno.

Mama i BEBA M.

- Probudio sam se u 4 sata ujutro i shvatio da me boli stomak. Pa, prave probavne smetnje. Otišla sam, izvini, do toaleta, naprezala se... I tek kada mi je želudac olakšala, shvatila sam da nešto nije u redu. Zabilježila sam vrijeme - kontrakcije svakih 7 minuta idu kao po satu.

Lucien

- Nisam osetio spuštanje stomaka, ali... tečna stolica 4-5 dana prije isporuke! I stomak je malo boljeo, nekako povukao. A onda je ujutru popucao vodenjak, a ona se uveče porodila.

Tamiri

- Prvi znak približavanja porođaja bio je, izvinite, dijareja: oko 4 sata pre porođaja. Tada mi je ispuštena voda i nakon par sati sam se porodila. Sve!

Gubitak težine i čišćenje crijeva. Komentar stručnjaka

Prije porođaja tijelo se oslobađa viška tekućine, što dovodi do blagog gubitka težine. To se događa kako bi se zgusnula krv i, u budućnosti, smanjio njen gubitak tokom porođaja. Osim toga, dodatna tekućina koja je do sada korištena za proizvodnju amnionske tekućine više nije potrebna i tijelo je se oslobađa. Često ovaj proces može biti praćen ne samo pojačanim mokrenjem u 37. tjednu trudnoće, već i mučninom ili proljevom.

Lažne (trenažne) kontrakcije

Jedan od najvažnijih znakova da se vaša materica priprema za predstojeći događaj je pojava kontrakcija "preteče". Obično nisu bolni i više se osjećaju kao jaki napetost mišića. Želudac u ovom trenutku izgleda kao da se "otvrdne" i skuplja, a zatim se postepeno opušta. Glavni znak po kojem se takve kontrakcije mogu razlikovati od pravih je njihova nepravilnost. Javljaju se u nasumičnim nejednakim intervalima - ponekad se materica kontrahuje nekoliko puta dnevno, zatim nekoliko puta sedmično. Trudnice najčešće primjećuju pojavu takvih treninga u jutarnjim ili večernjim satima.

Symbum iskustvo:

margarita

- 3 dana prije porođaja ujutro bilo je lažnih trudova - čak sam se i probudila od njih. Nisu bili jaki, ali su ritmični, u intervalima od 10 minuta, trajali su po 2 sata. Još jedna zanimljiva pojava - tokom sedmice prije porođaja, prilikom vožnje automobila, prilikom skakanja po neravninama, očigledno sam imala jak osjećaj bola u grliću materice. Izgleda da je vrat otvoren.

e-Katherine

- Počeo sam da treniram kontrakcije 2 nedelje. Interval je dostigao 10 minuta, a nakon 1-2 minute su prestali. Svaki put sam počeo da pišem. Tako je bilo i na dan porođaja: ujutro sam se probudila sa bolom, pa, mislim, opet treniram... Otišla sam pod tuš... I onda sam shvatila da je poslije tuširanja lakše (a obično poslije tuš, trening kontrakcije nestaju) ne postane, da sam pet puta uhvaćen pri pranju...

- Uoči samog porođaja sve je bilo kao i obično, ali nedelju dana pre toga sam imala lažne kontrakcije.

Lažne (trenažne) kontrakcije. Komentar stručnjaka

U 37-40 sedmici trudnoće najviše su trenažne kontrakcije glavna karakteristika predstojeće rođenje. Razlikuju se od prenatalnih kontrakcija po svojoj nepravilnosti i niskom intenzitetu. To su trenažne napetosti materice, koje se mogu pojaviti nekoliko puta sedmično, a ponekad i svaki dan. Takve kontrakcije pomažu grliću materice da se izgladi i učini mekšim, pripremajući se za nadolazeću porođajnu aktivnost.

Uklanjanje sluznog čepa uoči porođaja

Još jedan predznak ranog porođaja može biti iscjedak sluznog čepa - želeaste mase koju luče membrane cerviksa tijekom trudnoće. Ovaj čep ispunjava cerviks i štiti rodni kanal i fetus od uzlazne infekcije. Uoči porođaja, cerviks počinje da omekšava, lagano se otvara, a kao rezultat toga, čep (u obliku bezbojne, žućkaste ili blago ružičaste sluzi) može se odmaknuti prije početka porođaja - ponekad se to može dogoditi u nedelju ili čak dve. Važna tačka: nakon što je čep uklonjen, treba se suzdržati od posjeta bazenu, kupanja u ribnjacima, pa čak i kupanja, jer to povećava rizik od dobijanja . Bolje da se istuširate.

Symbum iskustvo:

- 10. jula u večernjim satima ispao je utikač bez ikakvih preliminarnih simptoma. 11 ujutru je pocela voda da curi, do ručka su počele male kontrakcije, u porodilištu, po uputstvu babice, stigla je u 19 časova, sve ovo vreme je bila u kontaktu sa njom telefonom. Rodila se 12. jula u 12.20. PDR je bio 29. jula.

sweetmama

- Čep se u potpunosti otkinuo za 1 dan (prva polovina mu je otpala za 2 sedmice).

- Čep mi je izlazio postepeno, izgledao je kao posledica dugotrajnog curenja iz nosa, sa tragovima krvi.

Uklanjanje plute. Komentar stručnjaka

Sluzavi iscjedak može signalizirati oslobađanje plute koja štiti maternicu i fetus od vanjskih infekcija. U periodu pripreme za porođaj, čep se ukapljuje i počinje da izlazi. Treba imati na umu da je ovaj znak individualan, kod nekih čep odlazi nedelju dana pre porođaja, a kod nekoga sa početkom porođaja. Ponekad se ovi sekreti mogu pomiješati s plodovom vodom. U ovom slučaju, vrijedno je zapamtiti da potonji stalno cure i pojačavaju se laganim kašljem. Ako i dalje sumnjate, bolje je odmah da se obratite lekaru radi amnio testa.

Bol prije porođaja

Posljednjih sedmica prije porođaja mnoge trudnice počinju da se žale na vuču i bolove u lumbalnoj regiji i donjem dijelu trbuha. Ovo je još jedan znak da se tijelo intenzivno priprema za porođaj: ligamenti zdjelice počinju omekšavati i rastezati se, a dotok krvi u karlične organe se povećava. Osećaji su specifični, pomalo podsećaju na menstrualne bolove, ali spoznaja da se u ovom trenutku „izlaz“ za bebu sprema da se otvori, veoma lako doživi neprijatne senzacije.

Experience sibmam

Natalika

- Uoči porođaja povučena su mi leđa, „osećao” stomak i osećao se da je glava mog sina već na samom izlazu. Sutradan u porođajnoj sali sam se dugo čudila da baš tako izgledaju prvi sati trudova.

Nata k.

- Leđa su me bolela oko nedelju dana pre porođaja. Ponekad je bilo lažnih kontrakcija, takođe oko nedelju dana. I, generalno, sve je bilo kao i uvek. Vozio sam do zadnjeg dana. Išla sam u nedelju i porodila se u ponedeljak. Ali! Negdje u sebi osjetila sam da se porađam prije PDR-a i to se dogodilo.

- Leđa su me jako bolela. Povukao je stomak. I što je najvažnije - nemilosrdni osjećaj anksioznosti.

- I dan ranije su me leđa toliko boljela da sam se penjao na zidove. Utikač se nije isključio.

Bol prije porođaja. Komentar stručnjaka

U 37-40 sedmici trudnoće, buduća majka može imati bolove u stomaku. Uzrok vučne bolove, u pravilu, ne samo prolaps abdomena. Činjenica je da bliže početku porođaja trudnica rasteže i omekšava zglobove karlice, tako da se beba slobodnije rađa. Osim toga, može pijuckati mišiće i ligamente, ovo je ujedno i priprema zdjelice za trudove.

Instinkt gniježđenja uoči porođaja

Uoči porođaja mnoge žene dobijaju od prirode još jednu „vest“ da će se beba uskoro roditi. Postoji neumitna želja da mu se pripremi udobno "gnijezdo" i buduća majka sa velikim zadovoljstvom bira male čarape i potkošulje za svog budućeg sina ili kćer, veze pelene, plete kapu i ćebe, kupuje najmekši i najljepši krevet posteljina za krevetac, udobna kolica, topla koverta, dekica od cipke, komplet bisera i ta divna mala zvecka! Još jedna obavezna tačka „pravljenja gnijezda“ često je generalno čišćenje (ili čak popravke). Nakon što je uredila dječji kutak, kupila stvari i "lizala" kuću, žena uzdahne s olakšanjem: možete roditi. I... u tom trenutku često počinju kontrakcije. - neverovatno srećno vreme, jer vas podseća da će vaš san da uskoro upoznate svoju bebu postati stvarnost!

Experience sibmam

- Dva dana prije porođaja postalo je aktivnije -oba putaPočeo sam s velikim čišćenjem u cijelom stanu, za koje dugo nisam imao snage. Primetio sam jer sam pročitao ovde na forumu da se ovo dešava - priprema gnezda. I više nije bilo znakova.

Ekaterina

- U 39 sedmici i 5 dana probudila sam se sa strašnim naletom energije i odlučila da je jednostavno od vitalnog značaja pokidati sve podove u kući. Onda sam shvatio da će početi noću.

- Prije porođaja nisam imala neke posebne osjećaje, osim što sam, kao poljski miš, zadnjih 10 dana vukla sve proizvode iz radnje kući.Pa nisam uspjela proći pored radnje. Uzeću punu torbu i vući je, onda shvatim da je neću nositi, teško je, pa uhvatim taksi. Dvaput sam dolazio kući taksijem sa torbama za kupovinu...

Promjena dobrobiti i raspoloženja

Sve promjene u ženskom tijelu uoči porođaja povezane su s hormonalnim promjenama. Na početku trudnoće, glavni zadatak organizma bio je očuvanje i briga o sigurnosti bebe. “Glava” ovog procesa bio je hormon progesteron, koji proizvodi placenta tokom trudnoće. Do kraja trećeg tromjesečja posteljica počinje da stari i nivoi progesterona postepeno opadaju. Sada prvu violinu sviraju ženski polni hormoni estrogeni, čiji se nivo povećava sa starenjem posteljice i funkcionalnim sazrevanjem bebe. Upravo su estrogeni "odgovorni" za omekšavanje grlića materice, istezanje ligamenata i povećanje osjetljivosti maternice, doprinoseći njenoj kontrakciji. Takva hormonska oluja može uticati na raspoloženje, izazivajući iznenadne suze ili navale radosti. Osim toga, žena se posljednjih sedmica prije porođaja priprema za ozbiljne promjene, boji se predstojećeg porođaja, jednom riječju, vodi bogat emotivni život. S razumijevanjem se odnosite prema promjenama raspoloženja, jer takve promjene raspoloženja su i dio pripreme za jedan od najvažnijih susreta u životu!

Experience sibmam

Cheshire Cat

- Raspoloženje pred porođaj se menja u pravcu da želite da ubijete svakoga ko makar nagovesti temu« pa, kada» . A u knjigama, inače, često pišu da su jedan od znakova približavanja porođaja hormonalne promjene, praćene promjenama raspoloženja i osjećajem koliko je sve umorno, nema snage, umor od osjećaja neizvjesnosti, nestrpljenja – kada je rođenje, konačno! Vjerovatno ima nešto u tome, zaista očekujete porođaj, kao odmor. Ali kada počnu tuče, više nema strahova koji su prije mučili, a jedna pomisao - pa hvala ti, Gospode - počela je!

Promjene u dobrobiti i raspoloženju. Komentar stručnjaka

Nekoliko dana prije porođaja može doći do promjena u dobrobiti i raspoloženju buduće majke. Neki su zabrinuti zbog plačljivosti, brzih promjena raspoloženja, razdražljivosti, emocionalnog porasta. Osim toga, može doći do jakog znojenja, zimice, groznice, vrtoglavice. Takvi simptomi su posljedica hormonalnih promjena u tijelu trudnice uoči porođaja. Važno je shvatiti da predznaci porođaja u 37-40 sedmici još nisu početak porođaja. Međutim, ako osjetite takve simptome, ne smijete ih ostaviti bez nadzora. Obavezno obavijestite svog ljekara o njima.

Da li je neko počeo da se porađa sa zalivom?

- Moj prvi porođaj je počeo u bolnici. Prije toga, čep se odlijepio za nekoliko dana - ali, po mom mišljenju, doktor ga je samo izdvojio. A onda je nekoliko dana zavladala tišina, ni traga od poroda koji se približava - do prvog redovnog, blago bolnog istezanja u trbuhu na dan porođaja. Sve je počelo vrlo glatko, imala sam vremena da se naviknem na ideju da danas provodimo noć sa mužem i doktorom u porodilištu...

Katik

- I nisam imao znakove upozorenja, ni trbuščić. Samo što su kontrakcije počele u 3 uveče, u snu nisam mogla da shvatim zašto me boli stomak, kao kod menstruacije. U 6 sam se probudio, shvatio, izmjerio - interval između kontrakcija je bio 5-7 minuta.

O_l_g_a

- Nije bilo posebnih osećanja. Trčala je, kao i obično, noću dobro jela trešnje... ujutru se probudila od jakih kontrakcija.

- Na kursevima su nam rekli da prvorođeni najčešće baš ništa ne osećaju. Pluta i voda su sami po sebi, a početak kontrakcija i drugih prekursora kod prvorotkinja je najčešće blagi. Iako razumijem da je za svakoga drugačije.

Kako ste se osjećali prije porođaja? Podijelite link do našeg članka na društvenim mrežama!

Među brojnim pitanjima o porođaju, trudnice se najmanje pitaju šta izaziva početak porođaja. Mnogi to shvataju prirodno: vrijeme je tek došlo - dijete je sazrelo, kao što jabuka sazreva na drvetu, i vrijeme je da postanete majka.

Tokom čitavog perioda trudnoće dešavale su se prirodne promene u telu: dete je raslo i razvijalo se, materica se povećavala, sve unutrašnje organe, srce i bubrezi su radili sa osvetom. Sve što je trebalo da uradite je da održite svoje telo zdravim. Tako je i tokom porođaja - sve se dešava samo od sebe. Vi samo trebate pomoći svom tijelu da se nosi sa ovim zadatkom, a vašem djetetu - da se rodi.

U posljednje vrijeme stručnjaci su mišljenja da je dijete inicijator početka porođaja, ali najvjerovatnije je to kombinacija signala iz organizma majke, djeteta i posteljice. Posljednjih mjeseci dijete je poraslo, a za njega je malo mjesta u majčinom stomaku. Količina amnionske tečnosti se smanjila, posteljica je počela da stari, dete je počelo da dobija manje hranljivih materija i kiseonika.

Ove okolnosti kod djeteta izazivaju stres, te stoga njegovo tijelo počinje proizvoditi hormon stresa – kortizol. U ovom trenutku povećava se količina estrogena u majčinom tijelu - hormona koji pripremaju matericu za porođaj. Pod njihovim uticajem grlić materice se skraćuje i omekšava, a kontrakcije materice postaju sve redovnije.

Početak porođaja nije uvijek jasan i siguran, posebno ako žena rađa prvi put. Ali čak i žene koje rađaju drugo ili treće dijete ne mogu uvijek precizno odrediti početak porođaja. Stoga se, sve više približavajući očekivanom datumu porođaja, s pojavom nekih novih senzacija, trudnica se pita: je li ovo porođaj ili nije? Kako razlikovati stvarni početak porođaja od uobičajenih prekursora, ili, kako liječnici kažu, lažnih kontrakcija?

Promjene u majčinom tijelu - nekoliko dana prije porođaja:

Na samom kraju trudnoće dolazi do promjena u tijelu koje pripremaju žensko tijelo za predstojeći događaj. Neke promjene su uočljivije, druge manje.

Dijareja (pojedinačna rijetka stolica).

Nekoliko dana prije porođaja tijelo aktivno proizvodi supstancu koja stimulira kontrakcije maternice na početku porođaja. Ova supstanca - prostaglandin - pokreće mehanizam stimulacije glatkih mišića, uključujući i crijeva. Često je to uzrok labave stolice.

Uklanjanje sluznog čepa. Ova gruda guste sluzi nastaje na početku trudnoće. Funkcija čepa je da zaštiti nerođeno dijete od infekcije tokom cijelog perioda. U pripremi za porođaj, cerviks omekšava, počinje se širiti i sluz izlazi. Često je ova kvržica obojena krvlju i ima smeđu ili smeđu boju. Mnoge žene se boje da zbog neiskustva neće primijetiti iscjedak čepa. Zaista, ovaj proces ponekad prolazi nezapaženo, posebno ako žena vodi vrlo miran način života. Ako ne primijetite njegov odlazak, ne biste trebali brinuti o tome. U ovom slučaju, trebali biste se fokusirati na kontrakcije i njihovo trajanje.

Povećan broj Braxton Hicks kontrakcija. Doktori ove kontrakcije nazivaju lažnim ili pretečama.

Međutim, to su prave kontrakcije, samo što ne govore o početku porođaja, već o pripremi za njega. Takve kontrakcije se manifestuju vučnim, ponekad grčevitim bolovima u donjem dijelu trbuha. Ali, za razliku od porođajnih bolova, bol se ne pojačava, a kontrakcije nestaju kada žena promijeni položaj, počne hodati ili se zagrejati u toploj kupki. Ove kontrakcije su nepravilne, njihova učestalost se ne povećava, a osjećaju se samo u donjem dijelu trbuha.

Svi ovi znaci ukazuju da ćete uskoro otići u bolnicu. Planirajte svoje dane prije porođaja na način da ne odlazite dugo i daleko od kuće. U tom periodu najbolje je izvršiti posljednje pripreme za slanje u bolnicu: prikupiti stvari i Potrebni dokumenti. Na isti način možete unaprijed obaviti neke higijenske postupke, posebno obrijati stidne dlake. Ponekad je ovu intimnu proceduru mnogo ugodnije raditi sami ili uz pomoć supruga.

Ako osjećate potrebu za lakšim jelovnikom, možete otići na dijetalna hrana, napuštajući proizvode od brašna i mesa, zamjenjujući ga ribom, unosite više vlakana, kako bi se lakše prolazile procedure prenatalnog čišćenja u tijelu.

Neke žene tokom ovog perioda osećaju nalet energije. Ali ne najviše najbolja opcija odmah započnite generalno čišćenje. Zadnjih dana ili dan prije porođaja pokušajte više spavati kako biste dobili snagu i energiju za budući događaj. Možete ići u šetnju u najbliži park. Ako osjetite kontrakcije, kupajte se 15-20 minuta kako biste opustili mišiće materice i cijelog tijela, a ujedno provjerite da li počinje porođaj. Ako su kontrakcije prestale, onda su to samo nagovještaji. Posljednji dani mogu zaista biti obojeni tjeskobom i tjeskobom, ali ovo nisu vaši najbolji saputnici. Budite mirni i strpljivi, jer niko na svetu nikada nije bio trudan do kraja života. Zato budite strpljivi - sve ide kao i obično.

Interval između pripreme i početka porođaja:

U početku se kontrakcije teško razlikuju, izgledaju kao štipanje ili bol tokom menstruacije. Slušajte svoja osećanja. Često, zbog pojave kontrakcija maternice, žena češće i jače nego inače ima želju da isprazni mjehur. Ako su to zaista prenatalne kontrakcije, onda će one nakon nekog vremena postati češće, pravilnije i ritmične, a njihovo trajanje i bolnost će se intenzivirati. Za neke porodilje, čini se da su kontrakcije poput talasa koji nastaju na sredini leđa, penju se uz bokove i spajaju se u stomak. Za mnoge postoji osjećaj da je stomak prekriven čvrstim pojasom, koji malo popušta kada tuča prođe.

Na početku porođajnih bolova ni u kom slučaju ne smijete uzimati lijekove protiv bolova i samoliječiti se. Ako su senzacije zaista bolne, bolje je opustiti se što je više moguće i, osim toga, ne paničariti. Treba napomenuti da tokom kontrakcija bol otupljuje ako se počnete aktivno kretati. Stoga je u takvim trenucima bolje ne zauzimati horizontalni položaj, ne ležati na krevetu. Prošećite po stanu, a ako je pored vas muž ili djevojka, možete se i malo prošetati ulicom. I sve to vrijeme, sekundnom kazaljkom označite trajanje kontrakcije na satu. Ako se ritam kontrakcija ne "izračunava", uzmite toplu kupku ili istuširajte se. Nakon njih, kontrakcije obično postaju ritmičnije.

U prošlim vekovima u Rusiji, da bi olakšala i ubrzala porođaj, porođajnici je bilo propisano da pregazi razne predmete: klackalicu, lopatu, žarač, muževe pantalone, kroz samog muža, kroz torbu, itd. U istu svrhu, u Kareliji, porodilja je obišla selo 3 puta, uzimajući sa sobom snop soli. Ako je selo bilo preveliko, žena je obilazila kuću.

Ako kontrakcije počnu usred noći, pokušajte da zaspite. Tokom spavanja, grlić materice nastavlja da se postepeno otvara. Ležanje na leđima obično usporava trudove, pa zauzmite bočni položaj i prevrnite se svakih sat vremena s jedne strane na drugu. Ako ne možete da spavate, nemojte ležati u krevetu, uradite nešto lagano. Napravite sendviče za svog muža, provjerite da li je sve spremno za polazak u bolnicu. Ono što je najvažnije, radite sve mirno, bez puno žara i gužve, polako, dišite duboko i ravnomjerno, lagano usporavajući tempo tokom borbe.

Ako ste uvjereni da porođaj počinje, možete malo užine. Izbjegavajte bogatu, masnu i tešku hranu. Sada su vam potrebni proizvodi koji će dati snagu i energiju. To može biti čorba, krutoni, voćni sok, orašasti plodovi ili sušeno voće. Meso, mlijeko i bilo koja masna hrana se ne preporučuju - teški obroci samo će povećati opterećenje organizma tokom početka porođaja. Osim toga, ako je iznenada potrebna anestezija, pun želudac će stvoriti komplikacije. Lagani obrok će vam dati snagu i malo se opustiti.

Prije nego odete u bolnicu:

Ako ste imali odliv amnionske tečnosti, hitno idite u bolnicu, ne čekajući početak kontrakcija. Izlijevanje vode je prirodan proces, koji ukazuje na početak porođaja.

Takođe je vrijeme da odete u bolnicu ako primijetite sljedeće znakove:
kontrakcije su postale redovne i pojavljuju se svakih 5-10 minuta, odnosno 12-15 kontrakcija na sat;
svaka kontrakcija traje oko minut;
kontrakcije ne nestaju kada promijenite položaj
više nije moguće zanemariti kontrakcije – osjećate da se bol proširio na lumbalni dio i bedra.

Istovremeno sa ovim osjećajima, možda ćete osjetiti potrebu da odete na neko tiho, osamljeno mjesto. Nije ni čudo što se ranije vjerovalo da se porodilja nalazi između dva svijeta. To je zbog činjenice da se ženski osjećaj sebe tokom porođaja intenzivno mijenja - ona zaista uranja u posebno stanje svijesti. Osjećaji žene su koncentrisani na ono što joj se dešava, a ona, takoreći, ulazi u sebe.

Prije izlaska iz kuće pokušajte se istuširati, stavite higijenski uložak u gaćice, podrežite nokte, isperite lak i kozmetiku sa lica. Ako ne želite da uradite klistir u bolnici (ako je to potrebno u ovoj ustanovi), uradite to sami pre nego što odete. Samo zapamtite i budite spremni na činjenicu da se grčevi maternice mogu pojačati, a time i ubrzati porođaj. U bolnici će od vas biti zatraženo da uklonite sav nakit: prstenje, minđuše itd., pa je najbolje da ih odmah ostavite kod kuće.

Kada zovete auto, uzmite u obzir doba dana (dan ili noć) i udaljenost do porodilišta. Ne vozi se sam. Unaprijed odlučite ko će vas odvesti i isplanirajte rutu do bolnice.U autu zauzmite poluležeći položaj, sedite što udobnije. Radi lakšeg snalaženja, ponesite sa sobom nekoliko malih jastuka i stavite platnenu krpu na sjedalo u slučaju ispuštanja amnionske tekućine. Idite u bolnicu mirno, ponesite sa sobom unapred pripremljenu torbu. Ako se u bolnici ispostavi da ste nešto zaboravili, ne brinite: vaša porodica će doneti sve što vam treba nešto kasnije.

Također zapamtite da je prvi porođaj obično sporiji, a naredni malo brži, a nekim ženama se sve događa uopće brzo. Uzmite u obzir ove karakteristike kada planirate svoj odlazak u bolnicu.

Šta učiniti kada stignete u bolnicu?

Većina žena ne zna kako će ih dočekati u bolnici – prijateljske ili suhe, ravnodušne ili radosne. Stoga nemojte razmišljati o tome kako ćete biti dočekani u smislu srdačnosti ili gostoprimstva. Oni se svuda različito susreću, a raspoloženje babice ili medicinske sestre zavisi od prirode osobe ili od bilo kojih okolnosti. To ti uopšte nije važno.

IN prijemna kancelarija morate se presvući u bade mantil i papuče. Sve možete ponijeti sa sobom ako uslovi porodilišta to dozvoljavaju, ali je u nekim ustanovama običaj da se porođaju isključivo u “državnom” donjem rublju. Dok se presvlačite, medicinska sestra će zabilježiti sve vaše podatke. Da biste to učinili, od vas će se tražiti dokumenti: pasoš, polisa osiguranja i zamjenska kartica (izvod iz matične knjige rođenih). Bićete izvagani, izmjerena vam visina i vanjski volumen karlice, pregledana vaša koža na infektivne i gljivične bolesti, izmjerena temperatura i pregledano grlo.

Ako je sve u redu, možete roditi na odjelu za zdrave žene. U slučaju da ste u porodilište stigli kolima Hitne pomoći, a nemate preliminarni dogovor sa određenim lekarom, obavićete razgovor sa dežurnim lekarom. Upoznat će se sa vašom zamjenskom karticom, saznati kako je tekla trudnoća, da li ste u tom periodu od nečega bolovali, da li je bilo komplikacija. Obavezno recite ljekaru ili babici kada su kontrakcije počele, koliko često se ponavljaju, da li su potekle vode, kada ste posljednji put jeli hranu i kakvu.

Zatim će doktor obaviti interni vaginalni pregled kako bi utvrdio stepen proširenosti i stanje grlića materice i utvrdio da li je porođaj zaista počeo. Takođe, lekar će odrediti visinu bebine glave i njen položaj, saznati jačinu kontrakcija, osluškivati ​​otkucaje bebinog srca. Neophodan je i pregled kako bi se prvo shvatilo kako će se porođaj odvijati.

Tokom razgovora, dobar, iskusan doktor će vam svakako reći kako teče porođaj da se ne plašite i ne budete nervozni; reći ti kako da se ponašaš. Ako iz bilo kog razloga doktor ne započne ovaj razgovor s vama, nemojte se stidjeti - pitajte ga sami. Ovu informaciju i savjet možete pitati i svoju babicu.

Nakon pregleda, doktor će izraditi plan porođaja. Zamolite da vidite ovaj plan u detalje; saznati šta ne razumiješ, kao i potrebu za određenim procedurama; izrazite svoje želje, koje, ako je moguće, treba uzeti u obzir. Najvažnija stvar za vas trenutno je zdravlje i sigurnost vas i vaše bebe. Ako je porođajna aktivnost normalna i porođaj nije brz, doktor će samo povremeno obavljati pregled i vaginalni pregled.

Kako se ponašati u bolnici - pravila pristojnosti?

Bilo da ste ovu bolnicu odabrali namjerno ili ste slučajno ovdje završili, prihvatite pravila i tradiciju bolnice. Sve mjesece trudnoće, ono što se događalo u vama, doživljavali ste kao čudo - čudo rođenja i razvoja nove osobe. I sada, kada se ovo čudo sprema da se rodi, vi u potpunosti percipirate sebe, ako ne centar svemira, onda barem nezvanični pupak zemlje. I mislite da bi svi oko vas i osoblje u bolnici trebalo da se prema vama ponašaju na isti način i da vas shodno tome pozdravljaju. Iako su vaša očekivanja prilično pravedna i opravdana, stvarna situacija je često drugačija.

Odnos prema porodiljama je ravnodušan, pa čak i hladan. Kao rezultat toga, žena je uznemirena, nervozna, već joj je teško da se opusti i podesi na pravi talas kako bi se u potpunosti pripremila za porođaj. Stoga, unaprijed nemojte sebe činiti zavisnim od tuđeg raspoloženja, nemojte prekidati svoje raspoloženje za porođaj. I umjesto da postanete izolovani ili ogorčeni, bolje je pokušati uspostaviti tople, prijateljske odnose sa ljudima koji će biti uz vas tokom porođaja. Uostalom, ovi ljudi očekuju i ljubazan i prijateljski odnos od svojih pacijenata.

I iako ste sada zaista u posebnom položaju, to vas ne oslobađa taktičnog ponašanja:
Budite ljubazni prema medicinskim sestrama i drugim porodiljama.
U razgovoru sa doktorom, držite se zlatne sredine - razgovarajte o glavnoj stvari. Nemojte biti previše rečiti kada opisujete svoju trudnoću, ali ne zaboravite da navedete važne tačke.
Nemojte se svađati ili svađati sa svojim doktorom. Ako imate neke fundamentalne želje u vezi sa rođenjem, izrazite ih i pokušajte mirno doći do optimalnog rješenja. Ali bolje je riješiti ovo pitanje unaprijed - razgovarajte o svim interesantnim točkama s liječnikom i uključite ih u ugovor.
Nemojte šutjeti ako vas nešto muči. Takva lažna skromnost prepuna je komplikacija tokom porođaja, na čemu vam doktor vjerojatno neće biti zahvalan.

Možete pitati koliko se određena pravila mogu mijenjati, ali nemate pravo da ih diktirate. Stoga, kako ne biste postali žrtva stanja koja vam se ne sviđaju, najbolje što možete učiniti je da unaprijed saznate sve informacije koje vas zanimaju.

Higijenski postupci prije porođaja u bolnici:

Donedavno su u svim porodilištima žene prije porođaja bez greške stavljale klistir i brijale pubis. Zašto se provode ovi postupci i kakav je sada odnos prema njima? Smatralo se da klistir smanjuje rizik od kontaminacije tokom porođaja zbog nevoljne defekacije, smanjuje pritisak na koji bebina glavica nailazi kada prolazi kroz porođajni kanal.

Sada više ne postoji tako kategorično mišljenje o ovom pitanju: u nekim porodilištima i dalje koriste klistir kao obaveznu proceduru, u drugima su napustili ovu praksu. Ako je u toku dana prije porođaja žena imala normalnu stolicu, a internim pregledom se ne osjeti čvrsta posteljica fecesa, nema opasnosti od začepljenja porođajnog kanala.

A ipak postoje argumenti za ovaj postupak. Prvo, tokom porođaja može doći do nevoljnog pražnjenja crijeva. I iako će sterilni ulošci izbačeni s izmetom zaštititi novorođenče od kontaminacije, to će ipak dodati neugodan trenutak procesu porođaja.

Ako se klistir uradi uoči porođaja, najvjerovatnije ćete biti pošteđeni ovog događaja, koji narušava opću atmosferu porođaja. Ako ne želite da uradite klistir u bolnici, uradite ovu proceduru neposredno pre odlaska u bolnicu.

Drugo, kada se klistir radi na početku porođaja, dodatno stimuliše kontrakciju materice, što povećava ukupni porođajni tonus.

Još jedna prenatalna procedura koja izaziva kontroverze među mnogim ženama je brijanje stidnih i perinealnih dlačica. Vjerovalo se da kosa na ovom području skuplja razne bakterije koje bi mogle zaraziti bebu tokom porođaja. Sada mnogi doktori smatraju da su ovi strahovi pretjerani i ne insistiraju uvijek na brijanju. Stoga se, umjesto brijanja, perinealno područje pere posebnom bakteriološkom tekućinom kako bi se spriječio i smanjio rizik od infekcije.

S druge strane, postoje i argumenti u prilog ovom postupku. Prvo, nakon porođaja, doktori pregledaju ženinu međicu kako bi se uvjerili da je netaknuta, da nema suza, uključujući i cervikalni dio. To je lakše učiniti kada je međunožje bez dlaka. Drugo, ako je potrebno zašiti praznine, čak i one najmanje, to treba učiniti na čistoj površini kože - to je zlatno medicinsko pravilo.

Stoga, ako lekari u vašoj bolnici preporučuju brijanje, poslušajte ih i pokušajte da im olakšate posao. Možete ukloniti dlake s perineuma i anusa, ostavljajući ih na pubisu. Unaprijed se informirajte o ovim zahvatima u porodilištu i dogovorite opciju koja Vama odgovara.

U ovom članku:

Nošenje djeteta je dug i emocionalno intenzivan proces. Do kraja termina trudnica može doživjeti razne senzacije. Ispred glavnog trenutka - dana porođaja. Obično mu prethode fiziološke i psihičke promjene. Tijelo dobiva snagu prije porođaja i samo po sebi sugerira da će se uskoro sve dogoditi.

Psihološko stanje žene

Obično, prije porođaja, emocionalni osjećaji se usporavaju, žena postaje odsutna, pospana i zaboravna. Promjene raspoloženja su česte: ponekad želite da plačete, ponekad se smijete od sreće. Nagomilani umor i dugo čekanje dovode do želje da se približi početak porođaja.

Mnoge buduće majke prije porođaja zahvati snažna želja da opremiju dom, sve očiste do sjaja i operu, preurede namještaj. To je zbog podsvjesne želje da se novorođeno dijete dovede u čist i udoban dom. I takođe da se zaokupite nekakvim poslom i otjerate strahove i loše misli. Uostalom, od emocionalno stanježene u velikoj meri zavisi od toka samog procesa porođaja. Poznato je da strah raste mišićni spazam i otežava otvaranje grlića materice.

Fiziološko stanje

1-2 sedmice prije porođaja, stomak se spušta. Žena se u to može i sama uvjeriti gledajući se u ogledalo. Fetus se spušta niže do pubisa, pritisak na želudac i dijafragmu postaje manji. Prije porođaja postaje lakše disati. Ali sada se mogu pojaviti nelagodnost u stidnoj regiji i utrnulost u pregibu bedra i noge. Ženin hod sedmicu prije porođaja može se promijeniti - postati nespretniji.

Postaje pretijesno za odraslo dijete. Njegova aktivnost opada. Pošto mu je glava blizu grlića materice, može da pomera samo ruke i noge. Ponekad dan porođaja počinje odmah nakon trenutka prolapsa abdomena.

Pritisak fetusa na bešiku se povećava pre porođaja, a žena oseća česte nagone za mokrenjem. Još jedan znak približavanja porođaja je česta i prorijeđena stolica.

Povećana količina vaginalnog iscjetka ukazuje na skori približavanje dana porođaja. Najsigurniji znak je iscjedak čepa - bezbojna gruda guste sluzi, ponekad s malom količinom krvi. Stanje grlića materice se mijenja, priprema se za otkrivanje.

Prije početka porođaja žena može izgubiti nekoliko kilograma na težini. Tijelo se oslobađa viška vode. Možda neće doći do gubitka težine, ali debljanje prestaje prije porođaja.

Bol koji najavljuje dan porođaja

Nekoliko sedmica prije dana porođaja mogu se pojaviti osjećaji povlačenja u trbuhu i donjem dijelu leđa, karakteristični za vrijeme menstruacije. To je zbog istezanja ligamenata i mišića.

Slabe trenažne kontrakcije su također karakteristične prije porođaja - ali su obično bezbolne i neredovne. Osjeti s njima su slični okamenjenosti maternice.

Kakvi osjećaji mogu biti dan prije porođaja?

Najčešće dolazi do zatišja prije porođaja. Svi njihovi nagovještaji jenjavaju. Na pitanje šta je žena osećala dan pre porođaja, često odgovaraju: ništa!

Može biti slab na dan isporuke bol- ovo ukazuje na početak borbi. Mogu biti dugotrajne. Ako imaju rastući karakter, ne možete oklijevati - morate odmah otići u bolnicu.

Niko ne može znati tačan datum rođenja. Trudnica treba da sluša svoje telo. Njegove fiziološke promjene i emocionalne senzacije će vam reći kada je važan trenutak blizu.

Koristan video o posljednjoj sedmici prije porođaja

Osjećaji prije porođaja nagovještaji su porođaja, o čemu će vam stranica danas pričati. Svaka žena je jako uplašena pred ovako presudnim momentom, pa želim bar malo psihički se pripremite. I što je bliži dogovoreni dan, pažljivije morate osluškivati ​​unutrašnje osjećaje.

Promjene u tijelu buduće majke

Prije nego što navedete koje osjećaje možete doživjeti prije porođaja, treba napomenuti da su oni norma i ne zahtijevaju medicinsku njegu ili hitna hospitalizacija. Postoji restrukturiranje žensko tijelo pre srećnog događaja.

Ali takođe odsustvo ovih senzacija nije odstupanje. Svaki organizam je poseban na svoj način, tako da neke buduće majke jednostavno ne osete ove promene u svom telu.

Pojava preteča porođaja uopće ne znači da će žena sigurno roditi u roku od jednog dana. To je više upozorenje porođaj će se dogoditi u bliskoj budućnosti, što može potrajati i do dvije sedmice.

Kakvi su osjećaji prije porođaja? Preteče porođaja

1. Česte i rijetke stolice. Stolica može postati učestalija i do 2-4 puta dnevno uz popratnu tečnost izmeta. Ali sa češćim nagonima, kao i povraćanjem i pratećim smrad trebalo bi da se posavetujete sa lekarom.
2. Gubitak težine. Tokom trudnoće tečnost se nakuplja u organizmu, a prije porođaja ta tekućina počinje polako da izlazi, uslijed čega se smanjuje tjelesna težina. Kako god, natečenost nestaje: prvenstveno na stopalima, nogama i rukama. Postaje lakše obući cipele, staviti rukavice i prstenje. U prosjeku, težina se može smanjiti na 3 kg.
3. Izostavljanje "trbuha"(dno materice). Beba zauzima udobniji položaj u majčinom stomaku, pripremajući se, da tako kažem, za "početak". Nakon toga ženi postaje lakše da diše, a ako su žgaravica, podrigivanje ili težina u želucu mučili posljednjih nekoliko sedmica, onda će to proći spuštanjem dna maternice. Ali ovo se povećava pritisak na bešiku i rektum, pa su posjete toaletu sve češće.
4. Nelagodnost prije porođaja. Zbog pojačanog protoka krvi u karličnim organima i u predjelu ispod struka može se pojaviti nelagoda. Created osećaj malaksalosti u donjem delu stomaka- sličan osjećaj se javlja prije starta kritičnih dana. Ali ova osećanja ne moraju previše da brinu. buduća majka- Njihov negativan uticaj je minimalan.
5. Lažne kontrakcije. Nemojte direktno pratiti plemenske aktivnosti i stoga se nazivaju lažnim. U vrijeme takvih kontrakcija stomak postaje tvrd, a na kraju - mekan. Lažne kontrakcije su praktično bezbolne, javljaju se neredovno i u velikim vremenskim razmacima, za razliku od "pravih" kontrakcija. Oni n su praćene jakim i sve jačim bolovima u donjem dijelu trbuha, osjećaji su prilično vučni. "Rođajne" kontrakcije se odvijaju sve jače i redovno. Takođe je nemoguće ne primetiti otvaranje grlića materice, što se ne dešava tokom lažnih kontrakcija. Ali ako i dalje sumnjate, onda se možete činiti akušeru. "Trening" kontrakcije mogu trajati nekoliko dana, ali neće uzrokovati veliku nelagodu.
6. Povlačenje sluznog čepa. Sluzni čep je grudvica sluzi koja se formira na početku trudnoće. Štiti bebu od infekcija. Neposredno prije porođaja ova kvržica izlazi. Može biti smeđe ili smeđe boje. Ponekad žena možda neće primijetiti ovu pojavu, ali ne biste trebali brinuti - samo se trebate usredotočiti na druge senzacije koje se javljaju prije porođaja.

Slušajte svoje tijelo i nemojte se plašiti da promijenite svoje osjećaje. Sva ova osećanja će pomoći..

Osjećaji prije porođaja, u kojima hitna potreba kod lekara:

• Jak bol u abdomenu.
• Temperatura je iznad 37,5 stepeni.
• Povraćanje, migrena, zamagljen vid.
• Krvni sekret.
• Porast krvnog pritiska.
• Nedostatak pokreta fetusa ili njegovo oštro povećanje.

Ako osjetite ove senzacije prije porođaja, odmah se obratite ljekaru.

Ako je sve u redu s vama i trudnoću prate gore opisane preteče porođaja, počnite polako pripremite se za porođaj. Prikupite potrebne stvari i dokumente. Takođe, nemojte napuštati kuću na duže vreme.

Prenatalni dani su bolji provedi u miru: spavajte više, napravite opuštajuću kupku od 10-15 minuta. Također, topla kupka opušta mišiće, pa će biti moguće odrediti vrstu kontrakcija: lažne ili već "stvarne".

Dani ili sati „proricanja“ mogu biti emocionalno teški, ali držite se pod kontrolom. Misli dobro.

Na primjer, da će se vaše čudo uskoro roditi i da ga možete zagrliti! Ispunite se ovim mislima a senzacije koje se pojave prije porođaja neće biti toliko uznemirujuće!