Koliko dugo je potrebno da se napuni mjehur. Kako se pripremiti za ultrazvuk mokraćnog mjehura? Faze i indikacije za zahvat. Indikacije za studiju
hiperaktivan mjehur(GAMP) - kombinacija simptoma uzrokovanih spontanom kontrakcijom mišića mokraćnog mjehura tijekom nakupljanja urina. Ovi znakovi uključuju:
- želja za pražnjenjem mjehura noću;
- nekontrolirani nagoni, koji mogu dovesti do urinarne inkontinencije.
Postoje dvije vrste hiperaktivnosti: idiopatska (bez jasnog uzroka), koja se javlja u oko 65% pacijenata, i neurogena (uzrokovana bolestima). živčani sustav, i tako dalje), primijećeno u oko 24% pacijenata. Urolozi također razlikuju oblik u kojem se svi navedeni simptomi javljaju u odsutnosti hiperaktivnosti samog mišića mokraćnog mjehura (detruzora), što čini 11% svih slučajeva OAB-a. Potonji oblik javlja se kod žena mnogo češće nego kod muškaraca.
Prevalencija
Otprilike jedna od pet odraslih osoba na Zemlji ima tu bolest. Žene obolijevaju nešto češće od muškaraca, osobito kod nekih oblika bolesti. OAB se javlja u 16% žena u Rusiji. No, mit da je OAB bolest isključivo žena povezan je s mnogo rjeđim obraćanjem muškaraca liječniku u vezi s tim. Najveći broj pacijenata obolijeva u dobi od oko 40 godina, au idućih 20 godina incidencija među ženskom populacijom je veća. Među pacijentima starijim od 60 godina postupno raste broj muškaraca.
Bolesti mjehura i njegovih struktura, otkrivene ultrazvukom
To olakšava izlazak urina. Kod inkontinencije pijenjem pomaže kombinacija pijenja i vježbanja mjehura. Vodite dnevnik u koji upisujete piće, infuziju, nenamjerno ispuštanje mokraće i toalete. Pokušajte produžiti pauze između toaleta i povećati količinu pića. U apoteci se nalaze posebne pješčane kocke ili pjenasti štapići za rodnicu, uretru i mokraćni mjehur. Ovo često sprječava gubitak urina. Osim toga, određeni lijekovi, koji se nazivaju antikolinergici, mogu se koristiti za smirivanje mišića u mjehuru.
Učestalost pojavljivanja ove bolesti je usporediva s učestalošću ili depresijom, odnosno prilično je raširena kronična bolest. Značajka bolesti je da čak iu Sjedinjenim Američkim Državama 70% pacijenata iz nekog razloga ne dobije liječenje.
Tome uvelike pridonosi sram pacijenata i slaba informiranost o mogućnostima liječenja ove bolesti. Dakle, bolesnici se prilagođavaju promjenom uobičajenog načina života, a njegova kvaliteta je značajno smanjena. Postaje nemoguće putovati na velike udaljenosti ili čak jednostavno putovanje u kupovinu ili izlet. prekršena noćni san. Pacijenti se rjeđe susreću s rodbinom i prijateljima. Njihov rad u timu je poremećen. Sve to dovodi do kršenja socijalne prilagodbe bolesnika s OAB-om, čineći ovu bolest značajnim medicinskim i društvenim problemom.
Tako se mjehur može potpuno napuniti prije nego što se poželi otpustiti. U slučaju refleksne inkontinencije može se postaviti kateter i mjehur će se isprazniti. Osim toga, mogućnost poticanja struje koja se usađuje pod kožu, a time i impuls pražnjenja, je mogućnost liječenja.
Što još možete učiniti? Nabavite posebne uloške u drogeriji kako biste bez puno straha izašli van. Uvijek unaprijed razmislite o tome gdje je najbliži javni WC kako biste tamo mogli brzo stići u hitnim slučajevima. Ali što je najvažnije, niste sami sa svojom patnjom, nemojte se ustručavati kontaktirati svog liječnika i zatražiti pomoć!
Treba napomenuti nisku svijest ne samo pacijenata, već i liječnika o pitanjima koja se odnose na uzroke, manifestacije, dijagnozu i liječenje bolesti.
Uzroci
Kao što naziv sugerira, idiopatska hiperaktivnost ima neobjašnjiv uzrok. Vjeruje se da su oštećenje živčanih završetaka odgovornih za funkcioniranje mišića mjehura, kao i promjene u strukturi ovog mišića, uključeni u njegov razvoj. Na mjestima gdje je poremećena inervacija mišića, dolazi do povećane ekscitabilnosti mišićnih stanica koje se nalaze jedna uz drugu. Istodobno se refleksna kontrakcija mišićne stanice, izazvana širenjem mokraćnog mjehura tijekom njegovog punjenja, lančano prenosi duž cijele stijenke organa. Takva teorija, koja objašnjava razvoj hiperaktivnosti pretjeranim kontraktilnim odgovorom stanica tijekom denervacije (odsutnost normalnog živčana regulacija) je općenito prihvaćen.
Zašto morate ići na WC nakon kave i piva? Razjašnjavamo osnovna pitanja o urinu, pišanju i kažnjavanju. Mi smo dobro organizirane vreće za vodu: naše tijelo se sastoji od dvije trećine vode i potrebno ga je napuniti s oko dvije litre dnevno. Jer uvijek gubimo tekućinu. Kroz disanje, znojenje i, posebno, mokrenje. A ne možemo bez toga jer su zagađivači istisnuti iz nas.
Da ne dolijevamo, polako bismo se zgušnjavali kao kaša u digestoru. Krv će samo teći kroz tijelo, zadržavajući se bez isporuke hranjivih tvari. Mišići će se grčiti, otkrivati organe, poremetiti cirkulaciju. Ali od samog početka: ono što pijemo se u crijevima dijeli na komponente pomoću probavnih sokova. Jaja, šećeri, masti i tekućina ulaze u krvotok. Kroz vene i organe cirkulira pet do šest litara krvi. Također kroz naš tretman tijela, dva bubrega na vrhu trbušne šupljine.
Čimbenici koji pridonose razvoju OAB-a:
- žena;
- starija dob (60 godina ili više);
- sindrom iritabilnog crijeva;
- depresija, emocionalna nestabilnost, kronična živčana napetost.
Sklonost žena razvoju bolesti posljedica je, kako danas smatraju stručnjaci, niže razine serotonina u njihovom mozgu. Dodatno se smanjuje tijekom bilo kakvih hormonalnih promjena, zbog čega je veća vjerojatnost da će žena u početku postati žrtva bolesti.
Bubrežna tjelešca djeluju kao zaslon. Velike čestice kao što su krvne stanice, zaostaju, pojavljuje se višak tekućine - s otpadom i vrijednim mineralima. Sada nitko ne želi mokriti 170 litara dnevno i sigurno više ne bi trebao piti. Obnavljaju se soli, glukoza i aminokiseline. Samo mali ostatak konačno ulazi u bubrežnu zdjelicu: urin.
Pokretne ehogene formacije u šupljini
On se oprašta s bubrezima, kaplje u mjehur kroz uretere. Stijenka mokraćnog mjehura je probušena receptorima koji se ispuhuju čim se stijenka istanji zbog ispuhivanja. Mjehurići žena mogu apsorbirati nešto manje tekućine nego muškarci. Međutim, naše tijelo već javlja treću plombu koja nam je potrebna.
U starijih bolesnika sklonost pojavi OAB-a posljedica je smanjenja elastičnosti mišića mokraćnog mjehura i njegove ishemije, odnosno nedovoljne prokrvljenosti. Ovi čimbenici dovode do odumiranja mišićnih stanica i oštećenja živaca odgovornih za pravilan ritam mokrenja. Ovo također pokreće lančanu reakciju mišićnih stanica povezanih s denervacijom mišića mjehura.
Koliko smo osjetljivi na signal urinarnog receptora razlikuje se od osobe do osobe. Neki stoički ignoriraju mjehur, dok drugi već jure na zvuk mleškanja slavine. Ipak, odlučujući je pritisak u mjehuru. Ako se diže kroz količinu urina, unutarnja strana dva sfinktera se otvaraju u mjehuru htjeli mi to ili ne. Kada zapravo idemo na WC, otvara se drugi vanjski sfinkter. Većina ljudi to može svjesno kontrolirati.
Koliko brzo će se mjehurić ponovno napuniti ovisi o našim navikama i radu bubrega. Osim ako se ne koriste za kavu ili crni čaj, obično osjetljivo reagiraju na kofein koji sadrže. Dakle, bubrezi se povećavaju krvni tlak, više tekućine prolazi kroz filter – i mjehur se brže puni.
Drugi provocirajući faktor, karakterističan uglavnom za žene, su upalni procesi mokraćni put.
Neurogena hiperaktivnost javlja se u osoba obaju spolova s istom učestalošću. Uzrokuje ga oštećenje putova koji provode živčane impulse leđna moždina, i gornje živčane centre. Istodobno, mozak zahvaćen bolešću daje signale za pražnjenje kada mjehur nije pun, što uzrokuje klasičnu kliniku OAB-a. Neurogena hiperaktivnost javlja se kod tumora mozga, teških oblika, Parkinsonove bolesti, ozljeda i leđne moždine.
Osim toga, alkohol veže molekule vode i također inhibira hormon koji vraća vodu u krvotok. Kada tijela tekućine napuste tijelo, vlasnici tijela često reagiraju s nelagodom ili čak gađenjem. Samo je rijetko urin pogodan za razgovor. Čak i ako stojite zajedno u redu za mokrenje. Uz to, naš motiv ponekad otkriva više o osobnosti i stilu života nego što želimo.
Urin je 95% vode. Međutim, urea, mokraćna kiselina, soli, kreatinini, hormoni i boje otopljeni u urinu su osjetljiviji na urin. Budući da njihov sastav može puno reći o osobi i njegovom zdravlju. U davna vremena liječnici su svim osjetilima pregledavali urin svojih pacijenata. Proučavali su boju, mirisali je, pa čak i kušali. Prepoznajte prekomjernu razinu šećera kod dijabetičara.
Vanjske manifestacije
Tri su glavna simptoma OAB-a:
- mokrenje više od 8 puta dnevno (od čega više od jednom noću);
- urgentni (hitni), iznenadni i vrlo jaki nagoni najmanje dva puta dnevno;
- urinarna inkontinencija.
Najuporniji simptom je učestalo mokrenje, što ponekad potpuno onesposobljava pacijente za rad i dovodi do nepromišljenih odluka s strašnim posljedicama.
Danas su pouzdanije test trake koje reagiraju na sve moguće tvari u mokraći. Također može učiniti lijekove, lijekove ili hormone trudnoće vidljivima kao tvari koje završavaju u urinu samo kada tijelo ne radi kako treba. Urin s previše šećera ili proteina, neka liječnici znaju što ne funkcionira u vezi s metabolizmom.
Ako je, dakle, naš urin sastavljen od kapajućeg otpada, zašto bismo ga primali ljekovita svojstva? Neki od praktičara kažu da jača imunološki sustav potvrđeno tradicionalnim znanjem i stoljetnim iskustvom. Urin kao univerzalni lijek tjelesno specifične proizvodnje. Urin kao terapeut sa višestoljetnom tradicijom. Urin kao lijek, gdje piti vlastiti izmet?
Urinarna inkontinencija je rjeđa, ali se još teže podnosi. U roku od tri godine, u otprilike trećine pacijenata, ovaj simptom ili nestane sam od sebe bez liječenja, a zatim se ponovno pojavi.
Dijagnostika
Zapravo, “urea omogućuje koži da upije vlagu i mokraćne kiseline može imati dezinfekcijski učinak”, priznaje nefrolog Dominik Müller. Tako se urea nalazi u nekim mastima koje pomažu protiv osipa. Ovaj se urin mora tretirati kao lijek, on ne vidi.
Urin može najbolji slučaj osim kratkotrajne smrti prije žeđi, kaže Muller. Sve dok je urin svijetle boje i nije jako koncentriran, još uvijek može opskrbljivati tekućinom. Međutim, postupno se sve više i više otpada otapa u sve manje vode. Sve dok urin konačno ne potone poput žeđi, poput slane vode u oceanima.
Proučavaju se pritužbe, povijest života i bolesti pacijenta. Od bolesnika se traži da vodi dnevnik mokrenja najmanje tri dana. Bit će velika ušteda vremena ako pacijent na prvi pregled kod urologa dođe s već ispunjenim dnevnikom.
U dnevnik treba upisati vrijeme mokrenja i količinu izlučene mokraće. Vrlo korisne dodatne informacije:
Konačno, minerali poput kalcija, kalija i magnezija prisutni su u urinu. I fosfor, koji potiče rast biljaka i stoga se koristi kao gnojivo. Stoga su znanstvenici u Južnoafričkoj Republici stvorili sanitarne čvorove koji izlučuju urin i izmet. Od dvije tisuće litara urina potrebno je dobiti dva kilograma fosfatnog gnojiva. Međutim, proizvodnja zahtijeva puno vremena i energije. Fosfat se mora istaložiti u složenom preliminarnom procesu. Neobrađeni urin zagadio bi polja ostacima lijekova i drugim neželjenim toksinima.
- prisutnost imperativnih ("naručujućih") poriva;
- epizode inkontinencije;
- korištenje posebnih brtvila i njihov broj;
- količinu tekućine koju pijete dnevno.
Prilikom uzimanja anamneze posebnu pozornost obratiti na neurološke i ginekološke bolesti, i dijabetes. Obavezno razjasnite podatke o porodu i kirurškim zahvatima na mišićima perineuma.
Kako se radi ultrazvuk mokraćnog mjehura kod žena?
Istraživači u Velikoj Britaniji također su otkrili da bakterije u urinu oslobađaju energiju. Uz njihovu pomoć žele pretvoriti organsku tvar u električnu energiju i nadoknaditi globalna uska grla u opskrbi energijom. Urea, kloridi i kalij idealni su izvori energije za gorive ćelije.
Vjerojatno ste znali da mokrite u dobi od 2 godine kada ste počeli ići na zahod umjesto da nosite pelene. Ali urin je više od rezultata onog jednostavnog napitka koji ste napravili prije nekoliko sati. Tijelo proizvodi urin kao način da ukloni ostatke i zaostalu vodu koja nije potrebna. Prije nego napusti naše tijelo, urin prolazi kroz mokraćni trakt. Urinarni trakt je tečaj koji uključuje sljedeće.
Provodi se vaginalni pregled i test kašlja (prilikom takvog pregleda ženu se zamoli da kašlje). Potrošiti ultrazvuk maternica, bubrezi, mjehur. Uzimaju uzorak urina i rade kulturu kako bi provjerili postoji li infekcija. Pacijenta treba pregledati neurolog i dati detaljan zaključak.
Urodinamske studije ranije su se smatrale sastavnim dijelom dijagnoze. Ali dali su korisna informacija samo u polovice bolesnika s OAB-om. Stoga se danas sveobuhvatna urodinamska studija (KUDI) propisuje u sljedećim slučajevima:
Mokraćni mjehur: vrećica koja drži urin dok ne dođe vrijeme za odlazak na WC. Uretra: Cijev koja prenosi urin iz mokraćnog mjehura prema van tijela kada mokrimo.
- Bubrezi: Dva organa mahunarki koji filtriraju otpad iz krvi i proizvode urin.
- Ureteri: Dva tanka kanala koji vode mokraću iz bubrega u mokraćni mjehur.
- poteškoće u postavljanju dijagnoze;
- mješoviti tip urinarne inkontinencije;
- prethodne operacije na zdjeličnim organima;
- popratne bolesti živčanog sustava;
- neuspjeh liječenja;
- planiranje potencijalno teškog liječenja, poput operacije;
- sumnja na neurogenu hiperaktivnost.
Ako se sumnja na neurogenu hiperaktivnost, neurolog također treba propisati sljedeće pretrage:
Da biste ostali zdravi, morate imati barem jedan bubreg koji ispravno radi. Možda se pitate kako vaše tijelo nakuplja smeće koje trebate eliminirati. Organski procesi poput probave i metabolizma proizvode otpadne proizvode ili nusproizvode. Tijelo uzima ono što mu treba, ali smeće mora negdje otići. Zahvaljujući bubrezima i urinu, krhotine imaju put za bijeg.
Kada vas zatraže uzorak urina tijekom posjeta liječniku, rezultati pokazuju koliko dobro vaši bubrezi rade. Na primjer, prisutnost bijelih krvnih stanica u mokraći može ukazivati na infekciju. Čišćenje je također način da naše tijelo zadrži odgovarajuću količinu vode. Jeste li ikada primijetili da ako pijete puno tekućine, više mokrite i da vam je urin blijedožut? To je zato što se vaše tijelo rješava viška vode, a urin ima više vode nego što je normalno.
- proučavanje somatosenzornih evociranih potencijala;
- magnetska rezonanca ili CT skeniranje mozga i kralježnice.
Liječenje
Terapija OAB-a nije dobro razvijena. To je zbog raznolikosti klinička slika i pojedinačne manifestacije. Osim toga, lijekovi koji se koriste često su neučinkoviti i otrovni.
Razgovarajmo još malo o tome kako bubrezi filtriraju krv. Dok krv prolazi kroz bubrege, voda i neki drugi elementi prisutni u krvi vraćaju se u krvotok, a ostaci i ostaci se uklanjaju. Urin je ono što je ostalo. Ali što je to? Urin sadrži sljedeće.
Nakon proizvodnje, pis prelazi iz bubrega u mokraćni mjehur, gdje se skladišti dok ne dođe vrijeme za odlazak u kupaonicu. Kako se puni, mjehurić se širi, a dok se puni, živčani završeci na njegovim stijenkama šalju poruku vašem mozgu da vam kažu da idete u kupaonicu.
Glavni pravci liječenja:
- ne-lijek;
- ljekovito;
- kirurški.
Bihevioralna terapija se koristi samostalno i u kombinaciji s lijekovima. Leži u pacijentovoj navici da kontrolira svoj mjehur, tretirajući ga kao zločesto dijete koje treba pažljivo nadzirati. Potrebno je mokriti u pravilnim razmacima tijekom dana, sve ih više i više. Takav je trening posebno koristan kod oslabljenih nagona i inkontinencije.
Nakon što ste u kupaonici, spremni za pišanje, zidovi ugovora s mjehur a sfinkteri se opuštaju. Mokraća teče iz mjehura prema van tijela kroz uretru. U djece uretra završava na vrhu penisa. Kod djevojčica završava iznad otvora rodnice.
Možda ne razmišljate o mokrenju ili urinarnom traktu, ali postoje neke stvari koje možete učiniti kako bi sve ostalo onako kako bi trebalo biti. Pijte puno tekućine. Ne postoji čarobna količina, ali svakako pijte puno vode, osobito kada je vruće, ili ako vježbate ili se igrate.
U mlađoj dobi preporučuju se Kegelove vježbe. Mnoge žene ih poznaju još od poroda, kada su njima trenirale mišiće dna zdjelice. Ove tehnike također će trenirati mišiće oko uretre.
Bihevioralna terapija i fizioterapija praktički nemaju kontraindikacija, bezopasni su i besplatni, što nam omogućuje da ih preporučimo velikoj većini pacijenata.
Kirurško liječenje uključuje sljedeće operacije:
- denervacija mjehura (prestanak prijenosa impulsa koji uzrokuju kontrakciju detruzora);
- miektomija detruzora, koja smanjuje površinu pretjerano reaktivne mišićne površine;
- intestinalna plastika, kod koje je dio stijenke mjehura zamijenjen crijevnom stijenkom koja nije sposobna za imperativne kontrakcije.
Takve operacije su složene i provode se samo prema pojedinačnim indikacijama.
Učinkovit lijek Osnova za liječenje bolesnika s OAB je lijekovi. Od njih prednjače antikolinergici. Njihovo djelovanje temelji se na supresiji muskarinskih receptora odgovornih za kontrakciju mišića mokraćnog mjehura. Blokada receptora uzrokuje smanjenje mišićne aktivnosti, simptomi OAB se smanjuju ili nestaju.
Jedan od prvih lijekova iz ove skupine je oksibutinin (Driptan), razvijen sredinom prošlog stoljeća. Vrlo je učinkovit, ali ima niz nuspojava: suha usta, zamagljen vid, zatvor, lupanje srca, pospanost i druge. Takve nuspojave dovele su do potrage za novim oblicima primjene lijekova: transrektalnom, intravezikalnim, transdermalnim. Također je razvijen i sporo otpuštajući oblik koji se, za istu učinkovitost, znatno bolje podnosi i uzima jednom dnevno. Nažalost, još nije registriran u Rusiji.
Trospijev klorid također se široko koristi. Što se tiče učinkovitosti, blizu je oksibutininu, ali se bolje podnosi. Njegova učinkovitost i sigurnost su klinički dokazane.
Posebno dizajniran za liječenje OAB tolterodina. Što se tiče učinkovitosti, usporediv je s prva dva sredstva, ali se mnogo bolje podnosi. Lijek je dobro proučen. Njegova optimalna doza je 2 mg dva puta dnevno. Postoji i sporo otpuštajući oblik lijeka, za koji je mnogo manje vjerojatno da će izazvati suha usta. Ovaj oblik se može koristiti u velikim dozama, što vam omogućuje da se potpuno riješite simptoma bolesti.
Tolterodin ima sljedeće kontraindikacije:
- zadržavanje mokraće (češće u muškaraca);
- neliječeni glaukom zatvorenog kuta;
- miastenija gravis;
- ulcerozni kolitis u akutnoj fazi;
- megakolon (proširenje crijeva).
Kod svih ostalih pacijenata svi simptomi su značajno smanjeni nakon 5 dana od prijema.
Maksimalni učinak se pokazuje nakon 5-8 tjedana prijema. Međutim, da biste ga održali, morate stalno uzimati ove lijekove. Njihovo otkazivanje dovest će do recidiva bolesti.
Drugi mogući učinak nakon uporabe bilo kojeg antikolinergičkog lijeka, uključujući tolterodin, je kršenje kontraktilnosti mokraćnog mjehura. Dolazi do nepotpunog pražnjenja, što može uzrokovati trajno zadržavanje urina u ureterima i bubrežnoj zdjelici s naknadnim razvojem. Pa kad osjetiš nepotpuno pražnjenje bolesnici s mokraćnim mjehurom koji primaju ove lijekove trebali bi odmah potražiti liječničku pomoć. Pri promatranju takvih pacijenata, volumen rezidualnog urina (koji se ne oslobađa tijekom mokrenja) treba mjeriti ultrazvukom mjesečno.
Također se razvijaju alternativni režimi liječenja. Na primjer, kod neurogene hiperaktivnosti detruzora i neučinkovitosti konvencionalnih lijekova, otopine kapsaicina i resiniferotoksina propisuju se u mokraćni mjehur, zbog čega receptori mokraćnog mjehura ne mogu poslati signale mozgu o potrebi hitnog pražnjenja.
Postoji praksa korištenja botulinum toksina koji se ubrizgava u mišić mokraćnog mjehura, što uzrokuje njegovu privremenu paralizu i smanjenu aktivnost. Učinak ovog postupka je od 3 do 12 mjeseci, sve ga više koriste liječnici.
Kom liječniku se obratiti
Kada učestalo mokrenje, nekontrolirani nagoni, urinarna inkontinencija treba konzultirati urologa. Možda će biti potrebna dodatna konzultacija s neurologom, ginekologom, endokrinologom. U mnogim slučajevima, kao pomoć u dijagnozi, propisana je opsežna urodinamska studija.
Kažu o ovoj bolesti ako osoba ima želju ići na WC više od osam puta dnevno. Važno je utvrditi uzrok takve hiperaktivnosti, stoga je prije svega potrebno opća analiza urin i njegova sjetva za prisutnost. Ultrazvuk mokraćnog mjehura može pomoći isključiti kirurške probleme, kao i odrediti količinu urina koja ostaje nakon mokrenja.
Žene moraju biti pregledane kod ginekologa, muškarci - kod urologa za bolesti prostate.
Morat ću posjetiti neurologa da provjeri opće reflekse kao markere neuroloških bolesti.
I, konačno, za potpunu sliku, liječnik može predložiti vođenje dnevnika mokrenja nekoliko dana, koji će pokazati koliko često i u kojem volumenu su se dogodili. Ovaj dnevnik promatranja može zamijeniti urodinamičku studiju: posebna oprema registrira sve kontrakcije mokraćnog mjehura, koje zapravo uzrokuju želju za odlaskom na WC.
Dodijelite ga kada postoji sumnja na. Ako je dijagnoza "pretjerano aktivan mokraćni mjehur" očita, tada je liječnik ograničen na proučavanje pacijentovog dnevnika.
5 načina za uklanjanje nelagode
Za smanjenje prekomjerne aktivnosti mokraćnog mjehura koristi se niz mjera.
1. Promjena prehrane
Neki proizvodi iritiraju stijenke i tako ih stimuliraju. Prije svega, to su namirnice koje sadrže kofein, kisela i začinjena hrana, lubenica, dinja, krastavci, mineralna voda i alkohol. Bolje ih je odbiti za vrijeme trajanja liječenja.
2. Kontrola lijekova
Postoje lijekovi koji imaju diuretski učinak, na primjer, protiv hipertenzije, za dijabetičare. Također treba racionalizirati njihov unos, a što je najvažnije, prije liječenja potrebno je obavijestiti liječnika o njihovom unosu.
3. Vježbanje
Osobe koje pate od prekomjerno aktivnog mjehura razvijaju neobičan mehanizam ponašanja. Na nepoznatim mjestima takva osoba prije svega sazna gdje se nalazi WC kako bi ga bez problema koristila. Često osoba ide na WC "za budućnost" i u svakoj prilici pokušava isprazniti mjehur, čak i ako još nije potpuno pun.
Iako se zapravo treba malo strpiti, odnosno naučiti mjehur da nakuplja više urina i tako postupno povećavati razmake između odlazaka na WC. Ovo će pomoći posebne vježbe za jačanje dna zdjelice.
Radi jasnoće procesa, prikladnije je sastaviti raspored posjeta WC-u, kojeg se treba pridržavati i u kojem treba zabilježiti neplanirane nagone za pražnjenjem mjehura.
4. Terapija lijekovima
Kod liječenja preaktivnog mjehura liječnik će svakako propisati antikolinergičke lijekove, koji često imaju dodatno svojstvo - antispazmodik. Pomažu uzeti mišićni spazam unutarnji organi, uključujući .
5. Neuromodulacija
Ova metoda se temelji na stimulaciji živčanih vlakana mokraćnog mjehura sa slabim elektro šok. Zbog toga kontraktilna aktivnost mjehura slabi.
