Niska tjelesna temperatura kod trudnica: šta trebate znati? Temperatura u trudnoći, uzroci, opasnost, kako sniziti temperaturu, narodni lijekovi Niska temperatura u trudnoći.

Na početku začeća žena počinje osjetljivo reagirati na najmanje promjene u vlastitom blagostanju. Mama odmah nakon jutarnjeg buđenja osluškuje promjene: negdje je ubola, pojavila se mučnina, osjetila je povlačenje u stomaku, imala je vrtoglavicu itd. Malo ljudi zna da su fluktuacije temperature na pozadini hormonalnih promjena prilično normalno. Stoga niska temperatura tokom trudnoće nikako nije neuobičajena. Iz neznanja, majke početnike paniče, to je sasvim prirodno, jer i najmanje promjene u takvom stanju izazivaju tjeskobu.

Ukoliko ste u nedoumici, obratite se svom ginekologu.

Termometrijski podaci smatraju se jednim od najvažnijih pokazatelja, jer se upravo ovaj simptom manifestira i pri najmanjim nepovoljnim promjenama. Normalnom temperaturom se smatra 36,6°C. Ako postoje odstupanja u bilo kojem od njihovih smjerova, onda to ne bi trebalo izazvati veliku zabrinutost. Iako su mnoge djevojke ozbiljno zabrinute, čak i ako je temperatura odstupila od normalne za 0,1 °C. Ali ako postoje općeprihvaćene norme, treba uzeti u obzir da je za svakog pacijenta sve individualno, a temperaturne karakteristike određene su radom intraorganskih struktura.

Normalno, nivo toplote može da varira između 36-37,4°C, a ujutru je uvek niži nego uveče. Stoga se niska tjelesna temperatura tokom trudnoće u jutarnjim satima smatra sasvim uobičajenom. Ako majka radi termička mjerenja bez ustajanja iz kreveta, odmah nakon spavanja, tada će ovaj koeficijent biti ispod normalnog. Ako trudnica tokom dana više puta meri temperaturu, ovi podaci će se stalno menjati, a uveče temperatura ponovo može porasti za pola stepena ili stepen, što je sasvim normalno.

Porast toplinskih parametara zabilježen je kod trudnice nakon šoljice toplog čaja ili obilnog doručka, toplog tuša ili kupke, ili nakon dugog boravka u previše toploj i zagušljivoj prostoriji. Čak i popušena cigareta dovodi do porasta temperature za nekoliko desetinki stepena, iako su trudnoća i cigarete nespojive stvari. U svakom slučaju, mama bi trebala uzeti u obzir takve nijanse i ne paničariti svaki put kada temperatura poraste.

Pravila mjerenja temperature

Da bi očitavanje temperature bilo pouzdano, potrebno je ispravno mjeriti.

Termometar treba staviti u pazuh, nakon čišćenja kože salvetama, ona bi trebala postati suha. Termometar se ubacuje i čvrsto pritiska rukom, a odjeća ne smije ometati mjerenje pacijenta. Mjerenja možete obaviti i u usnoj šupljini, pri čemu se vrh termometra stavlja ispod jezika, a usta se čvrsto zatvaraju. Morate disati kroz nos. Prilikom mjerenja u usnoj šupljini i u području pazuha podaci će se značajno razlikovati, obično je u prvom slučaju temperatura 0,5-1 stepen viša nego u pazuhu.

Normalni pokazatelji za trudnice

Najčešće, temperatura ranih datuma trudnoća se povećava na subfebrilne vrijednosti od 37,1-37,4°C. Kod nekih se takvi brojevi zadržavaju tijekom cijele gestacije, što se smatra sasvim normalnim i ne odnosi se na patološka stanja. To je samo fiziološka karakteristika trudnoće. Na takve neznatne poraste temperature mogu uticati razni razlozi. Jedna od njih je aktivna proizvodnja progesterona, koji je odgovoran za termoregulaciju.

Osim toga, temperaturne norme tijekom trudnoće povećavaju se na pozadini oslabljenog imunološkog aparata, zbog čega dolazi do imunosupresije, zbog čega je dijete zaštićeno od mogućeg odbacivanja. Ali definiraj pravi razlog a značaj odstupanja može imati samo akušer-ginekolog, pa o promjenama temperature morate obavijestiti svog ljekara. Može se ispostaviti da mama smatra da su toplinske promjene normalne, a u međuvremenu će se u njenom tijelu razviti neka vrsta infekcije, upalni proces i druge patologije.

Ako je temperatura povišena

Buduća majka mora da se odmara tokom dana

Ako se temperatura kod trudnice podigne iznad oblika prihvatljivih za nošenje, odnosno 37,5 ° C i više, onda se takav znak treba smatrati odstupanjem, što ukazuje na razvoj hipertermičkog stanja kod pacijenta. Specijalisti razlikuju samo 4 stepena hipertermije, pri čemu prvi stepen počinje od 38 ° C, a četvrti stepen karakteriše indikator od 40 ° C. Posljednja faza je nevjerovatno opasna ne samo za period trudnoće, već i za život same pacijentice.

Postoji mnogo razloga za povećanje temperature tokom trudnoće, ali ako dostigne oznaku od 38 stepeni, onda je ženi potrebno hitna pomoć. Veoma je opasno za trudnicu ako hipertermija uznemirava duže od jednog dana. Tako dugo izlaganje tijelu na povišenim temperaturama dovodi do neugodnih posljedica:

1. Kršenje kardiovaskularne aktivnosti;
2. Funkcionalne abnormalnosti placente;
3. Intraorganska intoksikacija;
4. Razvoj intrauterinih malformacija kod fetusa kao što su kašnjenje u razvoju ili insuficijencija placente;
5. Povećanje tonusa materice, što je nevjerovatno opasno za održavanje trudnoće, jer prijeti prekidom.

Stoga, hipertermička stanja zahtijevaju hitnu korekciju kako bi se smanjile performanse, inače posljedice mogu biti najžalosnije.

Hipotermija

Jasno je da majke sa alarmom percipiraju porast temperature. Ali šta učiniti kada se tokom trudnoće otkrije niska tjelesna temperatura, odnosno hipotermija, kada temperatura padne ispod granice od 36 stepeni. Takvo stanje ne treba odmah evidentirati kao patološke znakove, jer za to ima mnogo razloga i ne znače uvijek zdravstvene probleme. Ponekad je sama trudnoća glavni faktor koji uzrokuje pad temperature. Štoviše, ponekad je hipotermija rani dijagnostički simptom trudnoće.

Vrlo često, sniženi temperaturni pokazatelji u prvom ili drugom tromjesečju nisu ništa drugo nego manifestacija fiziološke reakcije koja se razvija kao rezultat rasta i razvoja unutar majke djeteta. Ponekad je pojava niske temperature u trudnoći samo individualna karakteristika majke, na koju jednostavno nije obraćala pažnju ili nije znala prije razdoblja trudnoće, jer ranije takva karakteristika nije izazivala nelagodu i nelagodu.

Zašto se temperatura snižava tokom trudnoće

Prilikom nošenja morate jesti svježe voće i povrće

Tokom gestacije temperatura prilično često pada, pa se hipotermija ne smatra neuobičajenom. A ako se blagi porast na 37,4 stupnja smatra normom, onda hipotermija možda nije takva, stoga zahtijeva veću pažnju pacijenta i stručnjaka. Dešava se da smanjeni termalni pokazatelji ukazuju na razvoj hipotireoze - endokrine patologije koja je povezana s nedovoljnom proizvodnjom tiroidni hormoni. Na toj pozadini, žena postaje pospana i stalno umorna, letargična, ima otekline, koje se često pripisuju trudnoći.

Indikatori niske temperature mogu postati opasno stanje, izazvano drugim faktorima:

• Toksikoza;
• neurološki poremećaji;
• slab imunitet;
• infektivni procesi;
• Pridržavanje strogih dijeta u kojima je žena stalno gladna;
• Prekomjeran rad ili stres, prekomjerno opterećenje;
• Prekomjerna opterećenja;
• Takođe, anemija može sniziti termalne parametre kod trudnice. Dokazano je da je niska temperatura usko povezana sa nedostatkom hemoglobina;
• Hipoglikemija ili nedostatak glukoze. Nedostatak šećera često dovodi do hipotermije, praćene vrtoglavicom i slabošću, te u teški slučajevi- sindrom mučnine i povraćanja, ljepljiv i hladan znoj, bljedilo. Ovo stanje se razvija u pozadini pothranjenosti, gladovanja ili dijabetesa.

Liječenje je neophodno, za koje se trebate obratiti endokrinologu ili terapeutu.

Kako normalizirati indikatore?

Ako stručnjak nije pronašao nijedan patološki faktor koji je izazvao razvoj hipotermije kod trudnice, onda nije potrebno liječenje, jer su niske temperature u ovoj situaciji fiziološka karakteristika. Kako bi se izbjegle neugodne komplikacije, mama mora jesti uravnoteženu i redovitu prehranu, potpuno se opustiti i osigurati pravovremeno spavanje.

Takođe, ženi u položaju preporučuje se uzimanje posebnog vitaminski preparati izbjegavajte frustracije i pokušajte zadržati pozitivan stav. Niska temperatura tokom gestacije, može biti patološke ili fiziološke prirode. Ako nema odstupanja u analizama, pacijent je u odličnom stanju, onda nema razloga za nemirne nemire. Ako pacijent ima bol i teške slabosti, potrebno je utvrditi pravu etiologiju patologije.

Smanjena bazalna stopa

Temperatura se ne određuje uvijek u pazuhu. Vrlo često se mjerenja vrše rektalno, odnosno mjeri se bazalna temperatura. U prvim sedmicama gestacije, bazalni indikatori trebaju biti 37-37,5 ° C. Ako je rektalna temperatura ispod ovih brojki, onda je vjerojatan razvoj stanja opasnih za trudnicu. Sa sniženim vrednostima, lekar može posumnjati na moguću opasnost od prekida, posebno kod trudnica koje su ranije imale pobačaj.

Provocirati smanjenje bazalnih stopa može nedostatak sna, pretjeran fizička aktivnost, prehlade ili zarazne patologije, upotreba određenih lijekova ili kršenje pravila za mjerenje termometričkih pokazatelja.

Kako pravilno uzeti bazalna mjerenja

Da bi rezultati bazalnih mjerenja kod trudnice bili što precizniji, moraju se poštovati određena pravila. Prvo, mjerenja BBT indikatora će biti neinformativna kada uzimate oralne kontraceptive, hormonalni lekovi, alkohol ili sedativi. Drugo, potrebno je izvršiti mjerenja u analni otvor a ne u ustima ili vagini. Mjerenje treba započeti nakon punog sna u trajanju od najmanje 5-6 sati. Rektalna mjerenja se vrše ujutro bez napuštanja kreveta. Pretjerani pokreti mogu dovesti do izobličenja rezultata. Da biste spriječili da se to dogodi:

• Bolje je pripremiti termometar navečer, otresti ga unaprijed i staviti na noćni ormarić;
• Rektalna mjerenja treba obaviti u istim satima, držeći živin termometar oko 6-10 minuta, a elektronski oko minut. Sa svakim mjerenjem, morate držati termometar isto vrijeme;
• Mjerenja se moraju izvršiti jednim termometrom;
• Da biste izbjegli netočnosti ili greške, unesite svaki rezultat u poseban grafikon.

Ako je tokom mjerenja uočena stabilna hipotermija ili hipertermija, potrebno je konzultirati ginekologa kako bi se utvrdio pravi uzrok abnormalnih fluktuacija termometričkih pokazatelja.

Temperatura ljudskog tijela je indikator koji jedan od prvih reagira na probleme na tijelu i koji se može kontrolisati kod kuće. Kod bilo koje bolesti gotovo uvijek prvo uzimamo toplomjer. A tokom trudnoće takva se potreba može pojaviti češće nego inače.

Blago povećanje temperaturnih oznaka do subfebrile normalna je reakcija tijela na trudnoću i čak se smatra jednim od njenih prvih znakova. Ali takođe se dešava da se indikator termometra smanji tokom ovog perioda, i to često na veoma niske nivoe. Može li se ovakva reakcija pripisati trudnoći ili ipak treba tražiti druge uzroke odstupanja od norme? Hajde da to shvatimo.

Zašto je niska telesna temperatura tokom trudnoće?

Žena može biti podstaknuta da izmeri temperaturu zbog iznenadne slabosti i zimice. Najvjerovatnije će posumnjati da počinje groznica. Stoga očitanja termometra ispod 36 ° C često iznenađuju buduće majke. Ako tokom trudnoće postoji vrlo niska temperatura - plus ili minus 35,5 ° C - onda se strahovi povećavaju, i to ne bez razloga.

Smanjenje tjelesne temperature tijekom trudnoće može se pojaviti u pozadini promjena koje prolazi tijelo buduće majke. imunološka zaštita u tom periodu slabi, vrlo često dolazi do nedostatka hranjivih tvari (vitamina i elemenata u tragovima), pa se slabost i pad temperature čine sasvim prirodnim. Ako, osim toga, žena pati od teške toksikoze s napadima povraćanja, ne može jesti ili čak piti, tada će se malaksalost manifestirati u većoj mjeri i s većom vjerojatnošću. Usput, intoksikacija (ili toksikoza) može uzrokovati kršenje termoregulacije tijela u bilo kojem smjeru - i prema gore i prema dolje.

S obzirom na nedostatak određenih supstanci, smanjenje temperature može biti uzrokovano, posebno, anemija zbog nedostatka gvožđa, koji prati toliki broj žena na položaju. Uočavaju se slične reakcije organizma na druge poremećaje: vegetovaskularna distonija, hipotenzija (snižavanje krvnog pritiska). Važno je napomenuti da mnoge žene u položaju imaju pojačano znojenje, što također može biti uzrok kršenja termoregulacije u tijelu. Stres se ne može isključiti nervni poremećaji, emocionalni poremećaji i fizički umor i drugi faktori. U većini slučajeva, niska temperatura uzrokovana takvim uzrocima je kratkotrajna i brzo se vraća u normalu nakon odmora i smirenosti.

Međutim, naglo i značajno smanjenje tjelesne temperature tijekom trudnoće treba upozoriti. Ne ostavljajte ga bez nadzora i obavezno se obratite terapeutu ili ginekologu. Možda ćete morati konsultovati druge specijaliste, posebno endokrinologa, jer uporno smanjenje temperaturnih pokazatelja praćeno je, između ostalog, smetnjama u radu endokrini sistem to se dešava i u periodu rađanja: trudnice često doživljavaju hormonalne poremećaje.

Obavezno posjetite ljekara ako niska temperatura potraje nekoliko dana, čak i ako se osjećate dobro.

Niska telesna temperatura tokom trudnoće

Ali ne treba misliti da smanjenje temperature uvijek prati neku vrstu bolesti ili poremećaja u funkcioniranju tijela. Među ostalim razlozima za ovo stanje, doktori nazivaju trudnoću. Štaviše, neki od njih, kada se žena obrati sa takvom pritužbom, prije svega preporučuju da se isključi „posebna” odredba.

A sve zato što, poput povećanja tjelesne temperature tijekom trudnoće, njezino smanjenje također može biti fiziološka norma kao odgovor na život koji se razvija u unutrašnjosti. Štoviše, niži temperaturni režim može biti individualna karakteristika tijela određene žene: da nije mjerila svoju tjelesnu temperaturu dugo vremena u stanju potpunog blagostanja u smislu dobrobiti, onda možda neće znali za to.

Kako povećati tjelesnu temperaturu tokom trudnoće?

Ako vi ili liječnik isključite sudjelovanje u snižavanju temperaturnih pokazatelja bolesti i poremećaja u tijelu, tada, prvo, nema razloga za nemir, a drugo, u ovom slučaju, ne morate poduzimati ni posebne radnje.

Međutim, uravnotežena prehrana, zdrav san, dobar odmor i povoljna emocionalna pozadina jednostavno su neophodni za svaku ženu koja nosi trudnoću. Ponekad je dovoljno samo da se naspavate, opustite ili opustite, prođete vitaminsku terapiju - i tjelesna temperatura se vraća u normalu.

Posebno za - Larisu Nezabudkinu

Promjene koje nastaju tokom trudnoće utiču na mnoge procese i funkcije ženskog tijela. Neki od njih imaju klinička manifestacija, druge se određuju samo ciljanim istraživanjem.

Ali svi su podložni strogoj potrebi prilagođavanja organizma novim uslovima postojanja. Ovo se odnosi i na mehanizme termoregulacije.

Temperatura i trudnoća

Poznato je da tokom trudnoće dolazi do promjene tjelesne temperature. To je zbog povećane proizvodnje progesterona, hormona koji je odgovoran za uspješno rađanje djeteta. Zauzvrat, utiče i na termoregulatorni centar produžene moždine.

Stoga, ako tokom mjerenja žena ne vidi očekivanu cifru od 36,6, već nešto veću - na primjer, 37,2 stepena, onda se to smatra sasvim normalnim. Ovo stanje se uglavnom javlja u ranim fazama, ali može potrajati iu narednim trimestrima trudnoće. I šta onda misliti, ako se temperatura spusti? Da biste to učinili, prvo morate utvrditi uzrok ove pojave.

Temperatura je važan pokazatelj zdravlja. Stoga je potrebno pažljivo razmotriti njegove promjene.

Uzroci

Možete saznati postoji li razlog za zabrinutost zbog smanjenja tjelesne temperature tijekom trudnoće nakon analize glavnih faktora u razvoju ovog stanja.

Da li ovu situaciju shvatite ozbiljno ili da se odmah obratite lekaru - sve zavisi od razloga. Dakle, niska temperatura tokom trudnoće može biti rezultat:

• Normalne promene.
• rana toksikoza.
• arterijska hipotenzija.
• endokrine patologije.
• zarazne bolesti.
• Opšte iscrpljivanje organizma.
• Trovanje određenim supstancama.

Kada se tjelesna temperatura razlikuje od općeprihvaćene norme - 36,6 stupnjeva - to može izazvati opravdanu zabrinutost za zdravstveno stanje. Međutim, treba reći da oni nisu uvijek opravdani. Regulacija toplotnog režima igra važnu ulogu u održavanju stalne ravnoteže metaboličkih procesa.

Temperaturni odgovor u velikoj mjeri ovisi o individualnim karakteristikama organizma i, naravno, mijenja se pod utjecajem različitih vanjskih ili unutrašnjih faktora, od kojih svi nemaju štetno djelovanje.

Kako ne biste uzalud brinuli, treba isključiti utjecaj patoloških trenutaka na tjelesnu temperaturu.

Simptomi

Budući da je smanjenje tjelesne temperature jedna od manifestacija unutrašnjeg stanja tijela, procjena promjena se u određenoj mjeri može provesti prema ovom pokazatelju. Ali sve ovisi o razini temperature karakterističnoj za osobu i njegovoj individualnoj reakciji.

Zaista, mnogi ljudi čak i ne primjećuju da im je temperatura ispod 36 stepeni, a da uopće ne osjećaju nikakve strane simptome. Stoga treba pažljivo razmotriti manifestacije takvog stanja u različitim situacijama.

Normalne promene

Normalna tjelesna temperatura može pokriti prilično širok raspon - od 35,5 do 37,4 stepena. Ovo su sasvim normalne fluktuacije za zdrava osoba, koji su tipični čak i za jedan dan: ujutro su vrijednosti najniže, a uveče nešto više.

Kao što je već spomenuto, tokom trudnoće se tjelesna temperatura povećava, ali, opet, ne prelazi opću normu za osobu. Osim toga, indikatori se mogu razlikovati ovisno o mjestu mjerenja i to su:

• U pazuhu: 36,6 stepeni.
• Usta: 37 stepeni.
• U rektumu: 37,5 stepeni.

Kada žena, prema rezultatima mjerenja, vidi da je temperatura nešto niža nego što je zamišljala, onda to može biti manifestacija njenih individualnih karakteristika. Ako ništa drugo ne brine, a ona se osjeća dobro, onda ne treba odmah paničariti i trčati doktoru.

Štoviše, samo prema indikatorima temperature ne može se govoriti ni o hormonskoj pozadini ni o funkciji unutrašnje organe.

Nešto niža temperatura može biti individualna norma za ženu.

Rana toksikoza

Tijelo trudnice se u ranim fazama prilagođava rađanju djeteta. To se također može manifestirati u obliku toksikoze: povraćanje ili salivacija. Ova situacija uzrokuje mnogo problema za ženu, posebno s teškim manifestacijama.

Često zabrinuti zbog stalne mučnine, averzije prema određenim vrstama hrane, prekomerno znojenje. Sve to pogoršava dehidracija. Naravno, takvo stanje ženu iscrpljuje i može biti uzrok niske tjelesne temperature.

Arterijska hipotenzija

Niska temperatura tijelo tokom trudnoće može biti praćeno arterijskom hipotenzijom. Ovo stanje nije neuobičajeno za žene u položaju. Ponekad je to rezultat vegetovaskularne distonije, koja je postojala prije trudnoće. U većini ovih slučajeva primjećuju se sljedeći simptomi:

• Vrtoglavica.
• Glavobolja.
• Opća slabost.
• Blijedilo kože.
• Pojačano znojenje.
• Povećan broj otkucaja srca.
• Nesvjestica.

Smanjenje krvnog tlaka ponekad može dovesti do nekih problema za dijete: pothranjenosti, intrauterinog usporavanja rasta. Ali to se uglavnom odnosi na one slučajeve kada su se ove promjene prvi put dogodile kod žene u pozadini općih bolesti.

Kada arterijski pritisak naglo se smanjuje, to često ukazuje na ozbiljnu patologiju: šok, kolaps ili poremećenu srčanu aktivnost.

Endokrina patologija

Smanjenje tjelesne temperature prati neke bolesti endokrinog sistema. To se uglavnom odnosi na patologiju. štitne žlijezde sa smanjenjem njegove funkcije (hipotireoza).

U ovom slučaju dolazi do nedovoljno toplotnog ili toplotnog efekta zbog nedostatka hormona. Dolazi do usporavanja osnovnog metabolizma u tijelu i proizvodi se manje energije. Bolest je praćena takvim simptomima:

• Dobivanje na težini.
• Sluzni edem ekstremiteta - miksedem.
• Suva koža.
• Smanjen broj otkucaja srca.
• Opća letargija, slabost.

Hipotireoza često dovodi do oštećenja kardiovaskularnog, nervni sistem, zglobovi. Tokom trudnoće, takva bolest je posebno opasna, jer može uzrokovati kršenje razvoja fetusa.

Mora se obaviti na vrijeme zamjenska terapija kod endokrinih bolesti kako bi se izbjegli neželjeni događaji u budućnosti.

Zarazne bolesti

U periodu oporavka nakon raznih zaraznih bolesti može se primijetiti smanjenje tjelesne temperature. To je zbog postupnog obnavljanja zaštitnih svojstava tijela nakon perioda groznice i intoksikacije.

Osim toga, niske temperature mogu pratiti infekcije kao što su malarija ili kolera. Također, slična se manifestacija često opaža nakon uzimanja antipiretičkih lijekova.

Tretman

Ako je smanjenje temperature povezano s fiziološkim karakteristikama ženskog tijela, tada liječenje nije potrebno: potpuno je beskorisno, pa čak i štetno.

Ali kada se slična situacija zabilježi zbog patoloških poremećaja koji su jasno dijagnosticirani, onda ne treba zanemariti mogućnosti moderne medicine.

Dijeta

Svi znaju da je tokom trudnoće potrebno pravilno jesti. Ali na niskoj temperaturi, to je posebno važno, jer će vam omogućiti da vratite snagu tijela nakon zaraznih bolesti, tijekom toksikoze ili arterijske hipotenzije. Za ovo trebate:

• Jedite redovno i hranljivo.
• Pijte dovoljno tečnosti.
• Jedite sveže voće, povrće, začinsko bilje.
• U prehranu obavezno uključite ribu, nemasno meso, mliječne proizvode, žitarice.
• Ostavite alkohol i pušenje.

Pravilna prehrana poboljšat će stanje metabolizma i osigurati da tijelo dobije dovoljno kalorija.

Medicinska terapija

Glavni naglasak je na upotrebi droga. Svaki od propisanih lijekova mora ispunjavati sigurnosne zahtjeve za ženu i njeno nerođeno dijete.

Stoga se svi lijekovi uzimaju samo u skladu s medicinskim preporukama. Ovisno o identificiranoj patologiji, mogu se koristiti sljedeći lijekovi:

• Imunostimulansi.
• Opšti tonik.
• Povećanje krvnog pritiska.
• Tiroidni hormoni.
• Vitamini.

Neophodno je biti pažljiv u liječenju bolesti kako bi se spriječio rizik od razvoja neželjenih posljedica za ženu i fetus.

Ako se tijekom trudnoće primijeti niska temperatura, prije nego što se brinete, potrebno je saznati prirodu ovog fenomena. Identifikacija bilo koje bolesti zahtijeva adekvatan tretman. Samo liječnik će pomoći u normalizaciji niske temperature i poboljšanju općeg zdravlja žene.

Tokom perioda rađanja žensko tijelo dešavaju se mnoge promjene. Glavne promjene se uočavaju u endokrinom sistemu - nivo progesterona i estrogena se značajno povećava. Imunitet buduće majke također pati, tijelo proizvodi manje zaštitnih faktora od patogenih mikroorganizama.

Normalna temperatura u trudnoći razlikuje se od fizioloških vrijednosti koje su karakteristične za ženu koja ne nosi dijete. Ovaj fenomen se opaža zbog povećane količine progesterona i imunosupresivnog stanja.

Povoljna telesna temperatura

Za zdravu osobu normalna tjelesna temperatura je između 36,0 i 36,9 stepeni Celzijusa. Vrijednosti termometra između 37,0 i 37,9 stepeni nazivaju se subfebrilne, od 38,0 do 38,9 stepeni - febrilne, od 39,0 do 40,9 stepeni - piretične, više od 41,0 - hiperpiretične.

Navedena klasifikacija vrijedi samo za mjerenja u aksilarnoj regiji. Temperatura u ustima je viša za oko 0,3 stepena, u rektumu - za 0,5 stepeni. Također treba uzeti u obzir grešku mjerenja termometra.

Povoljna telesna temperatura tokom trudnoće

Temperatura tokom trudnoće može biti blago povišena u odnosu na vrijednosti prosječne osobe. Ovaj fenomen je povezan s djelovanjem hormona progesterona. Nakon ovulacije od druge polovice menstrualnog ciklusa kod žene se u jajniku formira žuto tijelo. Ovaj organ proizvodi progesteron, hormon koji podržava trudnoću.

Jedna od funkcija progesterona je održavanje visoke bazalne temperature (mjerene u rektumu) na nivou do 37,4-37,5 stepeni. Takve vrijednosti su neophodne za procese implantacije i diobe fetalnog jajeta. Ako žena ne zatrudni, nekoliko dana nakon ovulacije žuto tijelo odumire, a temperatura se vraća na normalne vrijednosti.

Ako je došlo do začeća, žuto tijelo ne umire, već nastavlja sintetizirati progesteron. Zbog toga je bazalna temperatura u prvim danima trudnoće često viša normalne vrednosti za nekoliko desetina stepena. Međutim, kod nekih žena može ostati ispod 37,0-37,1. Takve vrijednosti su tipične za buduće majke čija je normalna tjelesna temperatura u pazuhu manja od 36,6 stepeni.

Pažnja! Dozvoljena temperatura u 1. tromjesečju trudnoće mjerena u pazuhu je u rasponu od 36,0 do 37,2 stepena, za više kasnijim datumima maksimalne vrijednosti obično ne prelaze 36,9 stepeni.

Sumirajući gore navedeno, temperatura u ranoj trudnoći, mjerena u pazuhu, može biti u širokom rasponu od 36,0 do 37,2 stepena. Kada je termometar u usnoj šupljini, gornje vrijednosti prelaze 37,4 stepena. Bazalna temperatura na početku trudnoće može dostići 37,5 stepeni.

Međutim, žuto tijelo funkcionira samo do početka 2. trimestra trudnoće. Normalna tjelesna temperatura kod trudnica nakon 14 sedmica gestacijske dobi ne bi trebala prelaziti 36,9 stepeni kada se mjeri u aksilarnoj regiji.

Niska temperatura tokom trudnoće

Niska tjelesna temperatura tokom trudnoće - temperatura koja je manja od 36,0 stepeni kada se mjeri u pazuhu. Ponekad su takvi pokazatelji rezultat nepravilne upotrebe termometra. U drugim slučajevima, niska temperatura u ranoj trudnoći je posljedica sljedećih bolesti:

#1. hipotireoza.

Njegovi hormoni utiču na sve procese koji se odvijaju u ljudskom tijelu, uključujući prijenos topline. Sa smanjenom količinom tiroksina dolazi do smanjenja metabolizma, slabosti, umora i otoka. Osobe s nedovoljno aktivnom štitnjačom mogu osjetiti zimicu bez povećanja tjelesne temperature.

#2. Nedostaci nutrijenata.

Osoba dobija energiju i toplinu kada jede hranu. U prvim nedeljama trudnoće žene često pate od toksikoze, zbog čega večina hrana se ne vari i tijelo doživljava gladovanje.

#3. Pad imuniteta.

Tokom trudnoće tijelo buduće majke sintetizira manje antitijela, što se može manifestirati smanjenjem tjelesne temperature.

#4. Povećana opterećenja.

Stres i fizički umor mogu izazvati poremećaje u centru termoregulacije koji se nalazi u mozgu.

Niska tjelesna temperatura u 2. i 3. trimestru trudnoće je često posljedica. Do smanjenja hemoglobina dolazi zbog sve veće potrebe za gvožđem i vitaminima B3 i B12, koji ne dolaze u dovoljnim količinama sa hranom. Zbog smanjenja broja crvenih krvnih zrnaca, smanjuje se intenzitet metabolizma i proizvodnja topline.

Drugi uzrok pada tjelesne temperature sredinom ili na kraju perioda rađanja je gestacijski dijabetes. Bolest dovodi do poremećaja metabolizma glukoze, što dovodi do patologija termoregulacije.

Niska tjelesna temperatura ne utiče direktno na fetus. Međutim, navedene bolesti i stanja mogu izazvati pothranjenost nerođenog djeteta, njegov rast i zaostajanje u razvoju.

Kada se dijagnostikuje tjelesna temperatura ispod 36,0 stepeni više od dva dana zaredom, žena treba odmah potražiti medicinsku pomoć. Ljekar će odrediti dodatne pretrage i instrumentalne metode studije koje pomažu u postavljanju dijagnoze i odabiru liječenja.

Visoka telesna temperatura tokom trudnoće

Povišena temperatura u trudnoći gotovo je uvijek jedan od simptoma zaraznih i upalnih bolesti. Ova reakcija je zaštitna, jer mnogi patogeni mikroorganizmi ne mogu živjeti i razmnožavati se uz visoku izmjenu topline. Do povećanja tjelesne temperature dolazi zbog aktivacije centra smještenog u produženoj moždini.

Često su infekcije praćene i drugim tegobama. Najčešći od njih su simptomi opće intoksikacije: vrtoglavica, slabost, mučnina itd. Ovisno o žarištu lezije, općim tegobama pridružuju se i druge tegobe koje su karakteristične za određene bolesti: bol u trbuhu, kašalj, krv u mokraći itd.

Svaki mikroorganizam je uslovno opasan za fetus. Bakterije i virusi mogu izazvati sljedeće negativne reakcije:

#1. kongenitalne anomalije.

Čak i patogeni prehlade mogu uzrokovati malformacije fetusa. Što ranije dođe do infekcije, to su ozbiljnije posljedice po nerođeno dijete. U 1. tromjesečju trudnoće postoji rizik od tako teških anomalija kao što su odsustvo srca ili bubrega, nerazvijenost mozga i povećanje broja udova. Vrlo često dovode do intrauterine smrti fetusa. U kasnijoj trudnoći mikroorganizmi uzrokuju manje teške malformacije koje su kompatibilne sa životom. Najopasniji agensi su uzročnici TORCH infekcija - toksoplazmoza, rubeola, citomegalovirus, herpes.

#2. Smanjena opskrba krvlju placente.

Zbog razvoja kisikovog gladovanja fetusa, kašnjenja u njegovom rastu i razvoju, formira se patologija centralnog nervnog sistema.

#3. Abrupcija placente.

Ova patologija se manifestira krvarenjem iz vagine i vučne bolove donji deo stomaka. bez renderovanja medicinsku njegu Abrupcija placente završava fetalnom smrću.

#4. Povećan tonus materice.

Neke bakterije i virusi sintetiziraju antitijela koja utječu na glatke mišiće ljudskih unutarnjih organa. Zbog toga se maternica počinje spontano skupljati, što dovodi do pobačaja ili prijevremenog porođaja.

#5. Opća intoksikacija.

Teški tok bolesti pogađa cijelo tijelo buduće majke. Infekcije mogu uticati na kardiovaskularne, urinarne, probavne, respiratornog sistemašto dovodi do smanjene ishrane fetusa.

Liječenje visoke temperature

Ni u kom slučaju ne biste se trebali samoliječiti zarazne bolesti tokom trudnoće. Doktor mora postaviti tačnu dijagnozu, procijeniti potrebu za liječenjem i odabrati. Mnogi lijekovi su kontraindicirane u periodu rađanja djeteta, tako da njihov samostalan odabir može dovesti do nepredvidivih posljedica.

U većini slučajeva ne treba snižavati subfebrilnu temperaturu, jer pomaže majčinom tijelu u borbi protiv infekcije. Očitavanja temperature iznad 38,0 stepeni skoro uvek zahtevaju intervenciju.

Među nemedikamentoznim metodama za lečenje povišene telesne temperature, jedna od najpoznatijih je čaj sa raznim aditivima. , limun, matičnjak, maline i drugi proizvodi imaju antiseptička svojstva, jačaju imuni sistem, snabdijevaju majčino tijelo vitaminima.

Takođe, buduća majka treba da pije što više čiste hladne vode. Izaziva znojenje, što snižava tjelesnu temperaturu. Korisno je brisanje hladnom vodom, hlađenje kože žene.

Liječenje SARS-a kod trudnica:

Medicinski tretman je izuzetno ograničen tokom trudnoće. Najsigurniji su preparati paracetamola, koji u toku studija nisu uzrokovali urođene anomalije fetusa. Međutim, podaci lijekovi ne treba uzimati duže od 3-5 dana za redom, jer doprinose oštećenju funkcije bubrega i jetre.

U nedostatku efekta paracetamola, ljekar može propisati ozbiljnije lijekove. nurofen - moderan objekat, koji ne samo da snižava tjelesnu temperaturu, već i ublažava bol i upalu. Međutim, ovaj lijek je zabranjeno uzimati od 30. do 40. sedmice trudnoće. Nurofen utječe na glatke mišiće maternice i, kada se uzima u 3. tromjesečju, može izazvati patologije porođaja.

Preparati celekoksiba su jedan od najjačih lijekova za groznicu. Međutim, lijekove ne treba koristiti u trećem trimestru trudnoće. U ranijim terminima njihov prijem je moguć samo ako postoje ozbiljne indikacije.

Preparati acetilsalicilne kiseline strogo su zabranjeni u ranoj trudnoći, jer povećavaju vjerovatnoću razvojnih abnormalnosti nerođenog djeteta. Takođe, lekovi ove grupe se ne mogu koristiti u trećem tromesečju gestacije zbog njihovog dejstva na plemenske aktivnosti I kardiovaskularni sistem fetus. Lijekovi se mogu koristiti od 14. do 28. tjedna, ali ni u ovom trenutku ih se ne preporučuje, jer postoje efikasniji i sigurniji analozi.

Prevencija bolesti

Da bi se spriječila infekcija buduće majke, potrebno je povećati imunitet. Da bi to učinila, preporučuje joj se bavljenje lakim sportovima - izvodljivom gimnastikom, plivanjem, badmintonom itd. Takođe, trudnica treba mnogo da hoda svježi zrak, izbjegavajte jake fizička aktivnost i stres.

Da biste ojačali imunitet buduće majke, trebali biste odgovorno pristupiti planiranju svoje prehrane. Trebalo bi da sadrži dovoljnu količinu proteina, vitamina i minerala. Nekoliko puta sedmično trudnica treba da jede nemasno meso, ribu, svježe povrće, voće i bobičasto voće. Ako je potrebno, buduća majka može uzimati vitaminske komplekse.

Također, trudnica bi trebala smanjiti vjerovatnoću infekcije. Da bi to uradila, preporučuje joj se da provetri prostoriju u kojoj se nalazi, da ne kontaktira sa bolesnim ljudima, da se toplo oblači i da ne sedi pod propuhom, ventilatorom i klima uređajem. Ako je moguće, treba izbjegavati javna mjesta, posebno u jesensko-zimskom periodu.

Ženi koja čeka bebu savjetuje se da pažljivo poštuje pravila higijene. Po dolasku kući, buduća majka treba dobro da opere ruke i opere lice sapunom. Preporučljivo je isprati usnoj šupljini sa antibakterijskim sredstvom za ispiranje. Tokom trudnoće ne smijete dirati životinje koje mogu biti prenosioci infekcija.

Trudnoća je veoma važan period u životu svake žene. Tijelo se obnavlja, a žena sve više sluša nove senzacije i doživljava uzbuđenje iz bilo kojeg razloga. Međutim, treba napomenuti da to nije uvijek opravdano. Ono što je bila norma u normalnom stanju može se promijeniti tokom trudnoće, a to ne ukazuje uvijek na neku vrstu opasnosti. Tjelesna temperatura je jedan od pokazatelja pravilnog funkcionisanja organizma. Ako u običnom životu znamo da bi njegova norma trebala biti 36,6 stepeni, kolika je onda tjelesna temperatura trudnice? U pravilu, tokom trudnoće temperatura može biti blago povišena, to je norma. A šta znači smanjenje temperature, da li je to norma ili odstupanje, da vidimo.

Niska temperatura, kao varijanta norme

Vrijedi napomenuti da je ponekad tjelesna temperatura niža od normalne, to je samo karakteristika ovog ili onog organizma. Ako ranije žena jednostavno nije mogla obraćati pažnju na to, onda je u zanimljivoj situaciji, naravno, počela posebno paziti na svoje zdravlje i primijetila je ovu činjenicu. I u ovom slučaju nema ništa opasno.

Snižavanje temperature kod bolesti endokrinog sistema

Treba obratiti pažnju na činjenicu da ranije žena nije primijetila nisku temperaturu kod sebe, već je to otkrila tek tokom trudnoće. Ako temperatura ne poraste iznad 36,5 stepeni nekoliko dana, ovo je prilika da se obratite specijalistu. Nerijetko to može ukazivati ​​na bolesti endokrinog sistema. U tom slučaju svakako morate posjetiti endokrinologa koji će vam sve propisati neophodna istraživanja a na njihovom rezultatu će vam ispisati odgovarajuće termine.

Niska temperatura – oslabljen imuni sistem

Tokom trudnoće imunitet žene je oslabljen, vrlo često je u tom periodu sklona prehladama. Ako ste primijetili da je pad temperature posljedica činjenice da ste nedavno bili bolesni, onda to može samo značiti da imuni sistem i dalje oslabljen. U tom slučaju treba se obratiti i ljekaru.

Toksikoza i pad temperature

Uzrok sniženja tjelesne temperature može poslužiti i rana toksikoza trudnica. Obično žene koje pate od toksikoze jedu mnogo manje, apetit se smanjuje, slabost i slabost dovode do pada temperature. Kada ovo stanje prođe, sve će se vratiti u normalu.

Nije potrebno svakodnevno mjeriti temperaturu ako vam ništa ne smeta. Pokušajte da uživate u svom stanju, zapamtite da ni vama ni vašoj bebi nisu potrebne nepotrebne brige i brige. Ipak, nemojte propustiti trenutak kada je vašem tijelu zaista potrebna pomoć i u slučaju i najmanje sumnje na bolest odmah se obratite svom ljekaru radi razjašnjenja dijagnoze.

Autorica publikacije: Margarita Ignatova