Jak si vzít jedlou sodu na zácpu. Jak se zbavit zácpy pomocí jedlé sody Soda na vaření pomáhá při zácpě

Podle lékařských statistik trpí zácpou 30 až 50 % dospělé populace, zvláště často se tento problém vyskytuje u starších pacientů nebo pacientů s nadváhou. Častá zácpa vede k narušení gastrointestinálního traktu, vzniku hemoroidů a dalších problémů, proto je důležité užívat projímadla ke zmírnění stavu. Jedlá soda se již dlouho účinně používá jako projímadlo, které normalizuje pohyb střev.

Účinnost hydrogenuhličitanu sodného při odstraňování zácpy je vysvětlena řadou příznivých účinků, které tato látka má na gastrointestinální trakt:

Indikace a kontraindikace pro užívání sody

Užívejte práškovou sodu jako projímadlo, pokud:

• Po vyprázdnění zůstává zachován pocit plného střeva.
• Defekace je při silném a dlouhodobém namáhání obtížná.
• Frekvence vyprazdňování je narušena a stolice se stává vzácnou a hrudkovitou.

Před použitím roztoku sody byste se také měli seznámit se seznamem kontraindikací:

• Jakákoli forma střevní obstrukce, včetně Crohnovy choroby.
• Vřed, akutní gastritida a jakákoli další onemocnění gastrointestinálního traktu, která se vyskytují v akutní formě.
• Snížený krevní tlak.
• Těhotenství. V takovém případě se určitě poraďte s lékařem, který určí, jak bezpečný bude tento lék pro maminku a dítě.

Někteří používají drogu "Fleet phospho-soda", aby se zbavili zácpy - nedoporučujeme to dělat, protože. jasně uvedené indikace k použití.

Jak vzít sodu na zácpu?

Nesprávná výživa, nízká fyzická aktivita, užívání léků - příčiny zácpy mohou být velmi odlišné. V každém případě, pokud je proces defekace narušen, musí být tento problém vyřešen a je lepší to udělat s mírnými laxativy, aniž byste se uchýlili k "těžkému dělostřelectvu".

Nedostatek pohybu střev po dobu dvou nebo více dnů se běžně označuje jako zácpa. Zadržování stolice znamená otravu těla toxiny vzniklými v důsledku stagnace stolice ve střevech. To se projevuje ve formě bolestí hlavy, celkové slabosti a podobných příznaků.

Pokud zácpa není příznakem chronické onemocnění, pomůže se s tím vyrovnat obyčejná pitná soda, která je k dispozici téměř v každé domácnosti.

Pitná soda: užitečné vlastnosti

Jedlá soda je považována za relativně bezpečnou pro člověka. Při vstupu do těla se sekret produkovaný v žaludku neutralizuje, což příznivě ovlivňuje obnovu acidobazické rovnováhy.

Kromě toho má soda řadu dalších vlastností, které pozitivně ovlivňují tělo, to:

• podporuje odstranění přebytečného vzduchu z gastrointestinálního traktu;
• neutralizuje kyseliny, čímž urychluje pohyb výkalů přes konečník;
• díky osmotickému účinku je tekutina přitahována do všech částí střeva, zvyšuje se peristaltika;
• změkčuje tvrdé výkaly;
• zmírňuje nepříjemné pocity v břiše.

Je třeba si uvědomit, že jedlá soda se svými pozitivními vlastnostmi se nevztahuje na léky, a ještě více je nepravděpodobné, že se stane všelékem na všechny nemoci.

Léčba zácpy pomocí jedlé sody

Pro urychlení procesu defekace se používají takové prostředky jako kefír, mléko, různé bylinky a klystýry.

Tradiční medicína obsahující sodu ve svém složení pomáhá uvolnit stěny tlustého střeva, urychlit pohyb výkalů, což znamená efektivní likvidaci ze zácpy. Pokud problém se zácpou existuje delší dobu, musí být řešen pod dohledem odborníka a zcela jinými metodami.

Je důležité, aby se žádné tekutiny obsahující jedlou sodu nevařily, ani se do nich nepřidávala dochucovadla.

Recept s vodou a solí

Dobrý projímavý účinek má roztok sody, kdy se jedna čajová lžička jedlé sody a špetka soli rozpustí v 50 ml teplé vařené vody. Roztok se míchá, dokud se prášek úplně nerozpustí a ihned se vypije. Na rozdíl od kefíru se tento lék nejlépe užívá ráno před snídaní.

Pokud je nedostatek stolice jednorázovým problémem, můžete zkusit vzít lžičku jedlé sody na lačný žaludek. Prášek si ihned vložte do úst a poté rychle vypijte dvě sklenice vychlazené převařené vody.

Recept s mlékem - rychlý výsledek

Výborný účinek na zácpu má středně teplé mléko s přídavkem jedlé sody, samozřejmě za předpokladu snášenlivosti produktu. Před spaním je lepší použít koktejl s mlékem a sodou, abyste měli čas na to, aby „lék“ zafungoval.

Recept s kefírem: účinný projímavý koktejl

Při léčbě zácpy lze jedlou sodu smíchat s kefírem, tento recept je jedním z nejznámějších a nejúčinnějších. Nalijte kefír do sklenice, přidejte třetinu nebo půl lžičky jedlé sody a důkladně promíchejte. Směs použijte, jakmile začne prskat a bublat. Nelijte kefír k okrajům nádoby, jinak po přidání sody může produkt přetéct přes okraj sklenice.

Před spaním si musíte vzít domácí léky, ráno na sebe výsledek nenechá dlouho čekat. Neměli byste neustále pít kefír se sodou, abyste odstranili problémy se střevy. Jakmile se problém se zácpou vyřeší, příjem by měl být zastaven.

recept na jablečný ocet

Lze úspěšně použít při léčbě zácpy jedlou sodu v kombinaci s přírodní jablečný ocet. K tomu 1 lžička. prášek je kombinován s 2 polévkovými lžícemi. l. ocet. Koktejl se připravuje bezprostředně před užitím, i po krátkém skladování ztrácí své projímavé vlastnosti. Místo jablečného octa můžete přidat šťávu vymačkanou z půlky citronu. Pro zlepšení peristaltiky ve střevech lze do směsi octa a sody přidat několik zrn. mořská sůl.

Čistící klystýr

Je nutné zahřát 2 litry vody na tělesnou teplotu, přidat tam 2 lžičky. jedlou sodu a trochu stolní nebo mořské soli, poté nalijte připravenou tekutinu do injekční stříkačky. Po klystýru vás výsledek zpravidla nenechá čekat.

Nejlepší je provést tento postup před spaním, abyste měli dostatek času na vyprázdnění střev od výkalů. Klystýr je indikován i při nekomplikovaných zažívacích potížích, střevní kandidóze a za účelem urychleného vylučování toxinů při otravě.

Byliny a soda: Rychlé řešení

V lidovém léčitelství je známo, že mnoho bylin má projímavý účinek. Můžete ji posílit pomocí stejné jedlé sody. K tomu by měl být prášek použit s bylinný odvar nebo infuze:

• Zalijte 1 lžičku jednou sklenicí vroucí vody. lněné semínko nebo (melissa, anýz, drcené listy kopřivy) a nechte 5 hod. Před spaním si vezměte 1/5 lžičky jedlé sody a vypijte výsledný vývar.
• Jalovcové bobule ve výši 2 polévkové lžíce. l. spolu s 1 lžičkou. soda zalijeme vroucí vodou v objemu 200 ml. Jakmile se nálev zahřeje, lze jej vypít v množství 1 sklenice. Užívá se 3x denně po jídle, dokud se nedostaví výsledek.
• Jezte malé množství sody 3-4krát denně, zapijte ji odvarem ovsa nebo švestek.

Je třeba si uvědomit, že před použitím je nutná konzultace s odborníkem.

Kontraindikace a preventivní opatření

I přes svou neškodnost není léčba zácpy jedlou sodou vždy indikována. Je přísně zakázáno užívat prášek se střevní obstrukcí, vředy trávicího traktu, akutním břišním syndromem, zánětem v břišní dutina, přecitlivělost na produkt, stejně jako v případech, kdy je nevolnost a zvracení. Příjem sody může vyvolat zhoršení stavu.

I když neexistují žádné kontraindikace, je nutné dodržovat jednoduchá pravidla, abyste se v budoucnu vyhnuli problémům závažnějším než zácpa. V případech, kdy pacient dodržuje ze zdravotních důvodů bezsolnou dietu, je nutná konzultace s ošetřujícím lékařem, protože jedlá soda se při vstupu do těla rozkládá na soli. Zvýšení pH někdy ohrožuje rozvoj metabolické alkalózy, kdy krev získává zásaditou reakci.

Jedlá soda pomáhá na líná střeva, ale neměla by být součástí systému. Výrobek se používá pouze pro nouzové případy, při nedodržení tohoto pravidla problémy s gastrointestinální trakt jen zesílí.

Zácpě se lze vyhnout dodržováním laxativní diety, pitím dostatečného množství tekutin, zdravý životní stylživot, mírná fyzická aktivita a dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.

Zácpa je definována jako zpoždění stolice o 48 hodin nebo déle. moderní medicína existuje mnoho způsobů, jak se této nepříjemné nemoci zbavit.

Pokud však nechcete používat tradiční léky, pak vám doma může pomoci soda na zácpu používaná v tradiční medicíně, která je vynikajícím způsobem prevence a léčby zácpy, na video recenzi sody se můžete podívat níže.

Co je soda

Jedlá soda, jinak známá jako hydrogenuhličitan sodný, je kyselá sůl sodíku a kyseliny uhličité. Ve většině případů se jedná o bílý jemně krystalický prášek, používaný nejen v lékařství a vaření, ale také v potravinářství.

Použití a léčba sody v lékařství

Pití sody je považováno za relativně bezpečné pro lidi. Požití zajišťuje alkalizaci žaludku a vylučovaných tekutin. V tomto ohledu se soda používá k prevenci tvorby kamenů v močových a žlučových cestách, ke snížení kyselosti žaludku.

Kromě toho se soda používá pro:

• léčba gastritidy a vředů;
• prevence rakoviny;
• usnadnit stažení nikotinu;
• léčba alkoholismu;
• vylučování těžkých kovů a radioaktivních izotopů z těla;
• prevence radioaktivní kontaminace;
• léčba drogové závislosti a zneužívání návykových látek;
• očista těla;
• rozpouštění kamenů v ledvinách a játrech;
• rozpouštění usazenin v páteři a kloubech;
• boj proti bronchitidě;
• léčba zácpy.

Jak používat jedlou sodu při zácpě

Schéma příjmu jedlé sody je následující:

1. Vezměte 0,5-1 lžičku sody;
2. nalil 50-100 gr. vařící voda;
3. míchejte, dokud se soda úplně nerozpustí (konec syčení);
4. pro ochlazení se přidá studená voda nebo počkáme, až se sodovka ochladí na přijatelnou teplotu;
5. sklenice se vypije (100-200 gr.) teplá sodová voda 30 minut před jídlem 1-2x denně.

Doporučuje se použít hasenou sodu, tzn zalijte 0,5-1 lžičku jedlé sody horkou vodou(nejméně 60 stupňů Celsia) nebo vařící vodou až do konce syčení a pít 1-2x denně na lačný žaludek půl hodiny před jídlem nebo 2 hodiny po jídle.

Sodový kefír

Jednoduché, ale velmi účinná metoda boj proti zácpě je každodenní používání sodového kefíru. K jeho přípravě je třeba nalít 200 g kefíru do velkého šálku, přidat 0,5 lžičky sody a důkladně promíchat.

Na začátku reakce (směs začne prskat a pěnit) rychle pijte kefír, provádějte proceduru denně před spaním, dokud se stolice nenormalizuje.

Další recept na léčbu zácpy pomocí sody navrhuje použití 1 čajové lžičky prášku ráno, kterou je třeba umýt 2 sklenicemi teplé vody.

Kontraindikace použití sody

Delší kontakt pokožky se sodou může způsobit podráždění, proto by obklady a koupele měly být krátkodobé. Dlouhodobé užívání sody se nedoporučuje v následujících případech:

• žaludeční vřed;
• duodenální vřed;
• individuální nesnášenlivost;
• nevolnost a zvracení.

Soda ze zácpy se již dlouho používá v lékařství. Má mírný projímavý účinek a umožňuje stolici snadněji opustit střeva. Přesto lékaři nedoporučují takovou léčbu zneužívat, protože změna kyselosti krve (pod 7 pH a nad 7,5 pH) s sebou nese vážné následky v podobě rozvoje různých onemocnění.

Látka je prášek bílá barva s mikrokrystalickou strukturou.

Aktivně se používá v různých průmyslových odvětvích, jmenovitě:

• lék;
• potravinářský průmysl;
• kosmetologie.

Docela oblíbená je jedlá soda při zácpě. Ne všichni pacienti však vědí, jak ji správně používat, aby si nepoškodili zdraví.

Jakmile je látka uvnitř, má následující účinek:

1. Pomáhá tekutině vstoupit do střevního lumen a změkčit výkaly.
2. Podporuje lepší trávení potravy.
3. Odstraňuje silnou plynatost, bolest, tíhu.
4. Normalizuje acidobazickou rovnováhu.

Hlavní indikací pro přijetí je krátké zpoždění stolice, nespojené s narušením práce. vnitřní orgány. Zpočátku se stížnostmi na zadržování stolice můžete kontaktovat terapeuta.

Na základě shromážděných údajů poskytne doporučení ke konzultaci s:

• proktolog;
• gastroenterolog;
• neuropatolog;
• onkolog.

Provedou důkladné vyšetření, včetně nejinformativnějších metod:

• Ultrazvuk břišních orgánů;
• kolonoskopie;
• sigmoidoskopie;
• irrigoskopie a další.

V závislosti na stížnostech může být seznam doplněn.

Recepce alkalický produkt ne vždy bezpečné. Nejčastěji dochází k nežádoucím následkům při prodloužení doby léčby a překročení doporučených dávek.

Pacient může zažít:

• nevolnost;
• zvracení;
• epigastrická bolest;
• závrať;
• celková slabost.

Mnoho pacientů se zajímá o otázku, zda je možná zácpa ze sody. Samotná látka má projímavý účinek, ale při dlouhodobém užívání je možné poškození trávicího traktu, které se může projevit jako zpoždění stolice.

Aby se předešlo vážným následkům, je nutné:

1. Vyvarujte se samoléčby.
2. Nezanedbávejte doporučení lékaře.
3. Přípravek používejte přísně na prázdný žaludek.

Absolutní kontraindikace pro přijetí jsou:

• vředy v horní části gastrointestinálního traktu;
• alergické reakce na látku;
• těhotenství;
• laktace;
• rané dětství;
• nevolnost a zvracení.

Léčba zácpy pomocí sody by se neměla stát zvykem a měla by se používat denně. Po dosažení výsledku by měl být příjem látky vyloučen.

Pokud se pozitivní účinek nedostavil, je pravděpodobně důvod mnohem hlubší, než se zdá, proto je u takových pacientů nutné vyšetření.

Hydrogenuhličitan sodný se používá již dlouho terapeutické účely jako lék na zadržování stolice.

Během této doby se shromáždilo mnoho účinných a jednoduchých receptů, které vám umožní rychle mít laxativní účinek:

1. Kombinace s mlékem. Dokonale pomáhá při zácpě, uvolňuje stěny střeva, usnadňuje uvolňování obsahu. Přidejte 1 lžičku hydrogenuhličitanu sodného do 1 sklenice horkého mléka, zamíchejte a vypijte. Pro maximální účinek se postup provádí před spaním.
2. Laxativum s kefírem. Odkazuje na jeden z nejvíce nejlepší prostředky k vyřešení problému. Za prvé, kefír sám o sobě stimuluje vylučování stolice a spolu se sodou pomáhá poměrně rychle zbavit se stagnace. Nápoj má navíc dobrou chuť díky neutralizaci alkálií. Na 1 šálek fermentovaného mléčného výrobku potřebujete polovinu nebo třetinu čajové lžičky hydrogenuhličitanu sodného. Je třeba mít na paměti, že kefír okamžitě začne pěnit, takže nádoba by neměla být naplněna až po okraj.
3. Lék na bázi jablečného octa. Vezměte 2 polévkové lžíce kyseliny, 1 lžičku hydrogenuhličitanu sodného (citronová šťáva), trochu mořské soli na špičku nože. Ingredience se smíchají a ihned vypijí.
4. Roztok voda-sůl. patří k nejvíce jednoduché recepty. Mělo by se užívat přísně na prázdný žaludek. Špetka soli a 5 gramů hydrogenuhličitanu sodného se rozpustí v 50 ml vody. Vše se důkladně promíchá a vypije na jeden zátah.
5. Připravte si odvar z ovsa nebo švestek. K tomu se 50–100 g surovin nalije do 1 litru vody. Během dne jedí 2-3 gramy hydrogenuhličitanu sodného, ​​zapíjejí se připraveným nápojem. To musí být provedeno ve 3-4 průchodech.
6. Čistící klystýr. Při mírném užívání má jednoduchý recept blahodárný vliv na střeva. Odstraňuje zácpu, vyrovnává se s plísňovými infekcemi, odstraňuje toxiny. Na 2 litry vody potřebujete 10 gramů jedlé sody a špetku kuchyňské nebo mořské soli. Nejlepší je čistit večer.
7. Nejjednodušší recept. 2,5 gramu hydrogenuhličitanu sodného se přidá do sklenice obyčejné vody, promíchá se a pije se ráno na lačný žaludek. Výsledky by se měly objevit do jednoho dne.

Produkt není lék ale je třeba brát s rezervou.

Alkalický produkt je klasifikován jako látka, která přináší velké výhody. Lidské tělo. Jeho použití však musí být prováděno přísně k určenému účelu, jinak bez vedlejší efekty nedostatek.

Podle lékařů by se soda proti zácpě neměla používat denně.

To může vést k ledvinovým komplikacím, kardiovaskulárního systému a gastrointestinální trakt různé závažnosti.

Pokud člověk nemá problémy se židlí, lze mu závidět. Někteří lidé si myslí, že průjem je mnohem horší než zácpa. Ale tento názor je mylný. Ano, průjem se stane tady a teď, a když člověk nemá kam utéct, čeká ho ostuda. Lidé však většinou rychle najdou místo, kde mohou tento problém vyřešit. Zácpa je komplexní a neřešitelný problém. Koneckonců, je nutné pochopit příčinu výskytu toto porušení. Často, abychom se zbavili zácpy, je nutné změnit životní styl a výživu, a to není vždy možné. Zácpa vede ke zhoršení pohody, člověku je neustále špatně, zhoršuje se mu pleť a nálada. Koneckonců, výkaly, které jsou ve střevech po dlouhou dobu, otravují tělo. Toxiny pronikající do krve jsou nebezpečné. Muž nebyl jen otráven, zvracel, vyprázdnil střeva a vše šlo pryč. Tady otrava pokračuje pořád. A tohle je mnohem horší.

Můžete pít jedlou sodu při zácpě?

Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s obstrukcí. Někdo se uchýlí k darům přírody, kultivuje tradiční medicína. Někdo spěchá do lékárny a devastuje regály drahými léky. Ve skutečnosti první věc, kterou musíte udělat, je jít k lékaři. Začněte u terapeuta a poté postupujte v seznamu: gastroenterolog, gynekolog, neurolog a tak dále. Lze ji léčit pouze po jasné identifikaci příčiny. Možná budete muset podstoupit vyšetření, bez ultrazvuku břišní dutiny se neobejde.

Pokud jde o lidová léčba. Někteří se ptají, zda je možné pít sodu při zácpě. Jedlá soda není lék potravinářský výrobek, nelze jej pít lžičkami na žádnou nemoc. Někteří ho pijí na pálení žáhy. Výsledek je krátký a slabý. To samé se zácpou. Může a pomůže někomu, ale nezapomeňte, že soda není všelék a nepomůže při vážných porušeních.

Soda na zácpu: recept

Pokud se přesto člověk chystá léčit zácpu sodou a nechce jít na kliniku, měl by vědět, že hydrogenuhličitan sodný (soda) hromadí alkálie a udržuje acidobazickou rovnováhu v těle. Porušení kyselosti krve může vést ke smrti nebo acidóze. Na World Wide Web je recept na sodu proti zácpě, kde se doporučuje užívat nalačno, po rozpuštění ve sklenici vody je vhodné i teplé mléko. Je vhodné to udělat v mléce, trochu to zjemní ostrý účinek prášku.

Kefír se sodou na zácpu

Sodu můžete smíchat s kefírem. I když kefír má pozitivní vliv na proces trávení bez sody. Pokud je však třeba ošetřit sodou, musíte do sklenice kefíru přidat půl lžičky sody a vypít ji před spaním. Poté postup opakujte ráno na lačný žaludek. Tradiční léčitelé doporučují kefír se sodou při zácpě, ale odborníci na výživu se domnívají, že soda by se měla používat k určenému účelu, například k pečení.

Horké mléko se sodou na zácpu

Co lidé dělají, i když jen proto, aby se s nimi nezacházelo tak, jak by se mělo. Různé drogy, bylinky, nestravitelné produkty, původně neurčené k jídlu. Při zácpě často používejte horké mléko se sodou. Ne vždy to pomůže, nebo spíše téměř nikdy nepomůže, ale lidé nadále věří v zázraky a tato víra jim pomáhá žít.

Ocet soda na zácpu

Někteří překonali sami sebe. Nejen, že pijí ze zácpy něco, co v zásadě nejde do jídla v takovém množství a v takové formě, totiž sodu. Takže stále berou sodu s octem na zácpu. Pomáhá střevům, kteří trpí zácpou, kazí žaludek. Samostatně soda a ocet mohou popálit žaludek a vytvořit vřed, natož koktejl. Co by se vlastně léčilo? Co takhle pít ocet a jedlou sodu? Vše můžete sníst s pracím práškem a zapít prostředkem na nádobí. To je samozřejmě vtip. Prostě lidé, kteří jsou léčeni improvizovanými prostředky, by měli pochopit a vidět absurditu těchto metod. A místo léčby, která nejen nepomáhá, ale i škodí, zajděte k lékaři a nechte se vyšetřit.

Soda s vodou na zácpu

Příčinou zácpy může být nízká fyzická aktivita člověka. To často postihuje starší lidi, kteří se kvůli svým fyziologickým vlastnostem nemohou pohybovat tak, jak byli zvyklí. Někdo má problémy s klouby, někdo má problémy s páteří, někdo trpí vysokým nebo nízkým krevním tlakem. Chcete-li problém vyřešit, starý muž musí se pohybovat, pokud pohyb způsobuje nepohodlí, pak to ještě musíte udělat, jinak mohou končetiny atrofovat a život přestane přinášet i trochu radosti. Důchodci, kteří pravidelně chodí ven, většinou sedí na lavičce se svými vrstevníky a vyměňují si recepty na zázračné léky, které jim tak či onak pomohly. Co se týče sody s vodou na zácpu. Někteří lidé považují tuto metodu za užitečnou. Možná spíše silou autohypnózy. Někdo nevěří v zázračné vlastnosti sody, která byla ve starověku lékem na všechny nemoci. Pamatujte, že to, co fungovalo v minulosti, nemusí fungovat dnes. A soda není stejná a lidé jsou nyní jiní. Chtějí se dožít sta let, a ne zemřít stářím ve čtyřiceti. Úmrtnost bývala vyšší kvůli zaostalosti medicíny, někomu pomohla soda a někdo zemřel a nikdo nevěděl z čeho. V dnešní době nanotechnologií, kdy je medicína tak rozvinutá, že i nedonošená čtyřměsíční miminka jsou vychovávána v inkubátorech, kdy farmaceutický průmysl došel prakticky k dokonalosti, nelze použít to, co používali naši předkové, aniž bychom skutečně věděli, zda zemřou z toho, co pili nebo se vyléčí.

Soda na zácpu, jak užívat?

Pro nejvytrvalejší fanoušky léčby sodou jsou tu osvědčené recepty sdílené stejnými fanoušky, kteří z celého srdce nenávidí medicínu, lékaře a kliniky. Jak vzít sodu na zácpu? Tento zázračný prášek můžete zapít vodou, octem, mlékem nebo kefírem. Jako kdo to má radši. Na sklenici tekutiny, ale ne octa, musíte vzít půl lžičky sody. Rozpusťte a vypijte buď ráno na lačný žaludek, nebo večer těsně před spaním. Pokud to nepomůže. Nemá cenu se opakovat. Je lepší jíst více rostlinné stravy, vzdát se pečiva a sladkostí, vypít alespoň dva litry vody a problém může zmizet.

Soda na zácpu: recenze

Valentina Ivanovna. 65 let. Orel. Asi před pěti lety jsem začal trpět zácpou. Ať udělala cokoli. Každý den jsem chodil, mluvil s gastroenterologem a byl jsem vyšetřen. Výživový poradce si dokonce sestavil vlastní dietní plán, protože vyšetření neodhalilo žádné patologie. Nic mi ale nepomohlo, dokud jsem nezkusil pít sodu s kefírem. Někomu to možná nejde, ale pro mě to byla záchrana. Koneckonců, zácpa udělala můj život prostě nesnesitelným. Velmi jsem trpěla nadýmáním, nevolností a bolestí při vyprazdňování. Sodu nemusíte pít pořád. Stačí absolvovat týdenní kúru a léčba bude trvat měsíc. Pak se zase léčím sodou a kefírem a zase žiju normální život.

Viktor Petrovič. 50 let. Ufa. Celý život jsem byl řidič. Máme celou řadu nemocí z povolání. Hypodynamie je cítit. Už nějakou dobu mě trápí zácpa. Šel k lékaři. Nic rozumného mi neřekl a rozhodl jsem se léčit sám. Četl jsem recenze jiných lidí na internetu o léčbě zácpy pomocí sody a rozhodl jsem se to zkusit. Zkusil jsem pít sodu s kefírem, s mlékem a dokonce, nebudete tomu věřit, s octem. Jako výsledek, co? V důsledku toho se k mé zácpě přidal žaludeční vřed a stal jsem se pravidelným klientem gastroenterologa. Nepoužívejte samoléčbu chlapi, je to plné následků. Ještě štěstí, že jsem si ještě nepropíchl břicho. Pokud se vám lékař nelíbí, můžete jít k jinému a nebuďte uraženi všemi léky a není jasné, jak se léčit.

Kefír se sodou na zácpu: recenze

Olga Petrovna. 54 let. Magnitogorsk. Od dětství nejsem zvyklá polykat prášky, léky a jiné nesmysly z lékárny. Upřímně věří, že farmaceutický trh je mafie, která těží z našich nemocí a speciálně vydává takové pilulky, po kterých zase chodíme do lékárny, abychom vyléčili následky předchozího léku. Když jsem měl před pár měsíci zácpu, dostal jsem se na internet, abych si přečetl o kefíru se sodou na zácpu, recenze se tam velmi liší. Někdo chválí, někdo nadává. Rozhodl jsem se to vyzkoušet na vlastní kůži. Je pravda, že jsem se rozhodl předem - pokud to nepomůže do dvou dnů. Opustím tento nápad a zkusím jiné způsoby. Účinek byl, ale krátkodobý. Chápu, že pokud budete neustále pít kefír se sodou, pak nebude zácpa. Bylo mi ale líto mého už tak nepříliš zdravého žaludku. Proto jsem se rozhodl, že se obejdu bez sody a budu kefír pít jen ráno a večer a jíst ho se sušenými švestkami. A víte, k mému překvapení se židle stala pravidelnou. Někdy se stane, že nemám chuť pít kefír a pak ho nahradím fermentovaným pečeným mlékem nebo jogurtem, ale pak se ke kefíru stále vracím.

Inna Vjačeslavovna. 26 let. Moskva. Váhu si přísně hlídám. Stačí si dovolit trochu více zakázaných produktů a je to – nafoukne se to jako kobliha. Proto jsem od 16 let nucena držet diety, které mi podkopávaly zdraví. Kdybych jen věděla dříve, že k tomu, abyste měli atraktivní formy, stačí jíst méně a používat přírodní produkty. Většina žen a dívek se při přibírání na váze začne bičovat. Jako by sami sebe trestali za svou slabost. Uspořádají dny na vodě, na pohance, na kefíru, na jablkách. Myslím, že je to známé všem zástupcům slabšího pohlaví. Následkem toho vyčerpané tělo, spousta problémů a žádná spokojenost. Kefír se sodou na zácpu, četl jsem recenze v interne, když jsem se setkal nový problém v mém těle. Sám jsem to zkoušel, ale nefungovalo mi to. Abyste vyprázdnili střeva, musíte dát něco do žaludku. Když jsem začal normálně jíst, problém sám odezněl.