. Povrće i zelje. Supa od ovsenog mleka.
06/11/2014 14:05
Kao i tabela ishrane broj 1, dijeta broj 1a prikazana je osobama koje pate od gastritis, čir na želucu i duodenum
. Ova dijeta vam omogućava normalizaciju rada želuca i crijeva, kao i ubrzavanje metabolizma.
Osnovna pravila za ishranu dijetalni sto br. 1a
Dakle, kao i svaka medicinska dijeta, dijetalna tabela br. 1a ima listu namirnica koje su zabranjene i koje treba dodati u ishranu. Šta je uključeno u ovu listu?
- Supe. Najbolja opcija biće pripremljene ljigave supe sa dodatkom griza, bisernog ječma, pirinča ili ovsenih pahuljica. Možete dodati smjesu od jaja ili mlijeka, kao i puter.
- Meso i perad. Odgovarajuća govedina, zec, teletina. Takođe dozvoljeno jesti pileća prsa i ćurku. Meso se mora prokuvati nekoliko puta, a zatim proći kroz mašinu za mlevenje mesa kako bi se napravio mesni sufle.
- Riba. Bakalar, oslić i slične sorte, kuvati bez kože.
- Svježe pripremljen svježi sir, kajmak i mlijeko.
- Kajgana.
- Dozvoljene su tekuće žitarice na bazi brašna od žitarica, griza, zobenih pahuljica, pirinča i pire od heljde. Dozvoljeno je dodati vrhnje/mlijeko.
- Pića. Dozvoljeno je piti slab čaj, juhu od šipka, sokove razrijeđene na pola vodom.
- Žele, poljupci.
- Ulje. Povrće i kremasto.
Zabranjeni proizvodi:
- Umaci i začini. Apsolutno sve umake (majonez, sireve, kečap itd.) treba isključiti iz jelovnika.
- Povrće. su također potpuno isključeni.
- Sve grickalice u obliku salata, želea, dimljenog mesa i proizvodi od kobasica takođe treba ukloniti sa vašeg dnevnog menija.
- Konditorski proizvodi.
- Brašno.
- Bobice u svom najčistijem obliku.
- Pića. Zaboravite na kafu, sodu, kakao, kao i alkohol.
- Zabranjeni su sir, pavlaka, masni svježi sir i mliječni proizvodi
Kakav je meni za sedmicu?
Približan sedmični meni za tabelu 1a je kako slijedi:
ponedjeljak .
utorak .
- Doručak. Griz sa mlekom, umućena jaja i čaša zagrejanog mleka.
- Večera. Supa od rižinog mlijeka, sufle (smuđ), žele.
- popodnevni čaj. Omlet i toplo mleko.
- Večera. u mleku i jajima.
- Za noć- toplo mleko.
srijeda .
četvrtak .
- 1. doručak. Manka, mleko.
- 2nd breakfast. Omlet, šolja mleka.
- Večera. Mliječna supa od griza sa 5 g ulja, sufle (svježi sir), kompot.
- popodnevni čaj. Šolja mleka, kajgana.
- Za noć. Šolja toplog mleka (+ med).
petak .
Subota .
- 1. doručak. Sluzna mlečna kaša (pirinač), kao i šolja mleka.
- 2nd breakfast. Jaje, kompot.
- Večera. Mlečna supa od ovsenih pahuljica, sufle (goveđi), žele.
- popodnevni čaj. Šolja mleka.
- Večera. Heljda sa mlekom.
- Za noć. Šolja mleka.
Nedjelja .
- 1. doručak. Ovsena kaša na mlijeku (+ med), šolja mlijeka.
- 2nd breakfast. Čaša toplog mlijeka sa 5 g putera.
- Večera. Supa od rižinog mlijeka, sufle (perad), žele.
- popodnevni čaj. Mlijeko; .
- Večera. Griz, umućena jaja i šolja mleka.
- Za noć. Više mleka.
Vrlo često na ovoj dijeti sjede ljudi koji ne pate od gastritisa ili čira na želucu. U tom slučaju treba zapamtiti neka pravila koja ima dijeta br. 1a.
Dakle, šta stručnjaci savjetuju onima koji su na ovoj dijeti?
Ova dijetalna tablica savršeno pomaže u slučajevima kada je stanje želuca i duodenuma kritično. Dijeta podrazumijeva djelomično ili potpuno odbacivanje kuhinjske soli, što pomaže u izbjegavanju zadržavanja soli u tijelu. Ova dijeta se može nazvati niskokaloričnom, jer je količina ugljikohidrata svedena na minimum.
Hladna i topla jela treba potpuno isključiti! Svu hranu treba servirati toplu kako se ne bi ozlijedio probavni trakt.
Hranu treba skuvati i kuhati na pari, a zatim trljati kako se ne bi mehanički ozlijedio stomak. Apsolutno sva hrana treba da bude u tečnom ili kašastom obliku.
Ova dijeta pomaže u mršavljenju ako se striktno pridržavate sedmičnog jelovnika. Dijetu treba napuštati postepeno, jer dijeta za dijetu broj 1a uključuje šest obroka dnevno, a prelazak na uobičajena tri obroka dnevno može dovesti do brzog debljanja.
1) Peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu u akutnoj fazi.
2) Akutni gastritis.
3) Hronični gastritis u akutnoj fazi (bez obzira na kiselost želudačnog soka).
4) Nakon operacija na organima gastrointestinalnog trakta.
Posebna namjena. Maksimalna štednja želuca drastičnim ograničavanjem mehaničkih, hemijskih i termičkih podražaja u hrani. Stimulacija protuupalnog liječenja i procesa zacjeljivanja.
opšte karakteristike
Fiziološki kompletna ishrana sa značajnim ograničenjem hemijskih i mehaničkih iritansa sluzokože želuca i creva i receptorskog aparata uz izvesno smanjenje kalorijskog sadržaja hrane, uglavnom zbog ugljenih hidrata, sa relativno dovoljnim sadržajem životinjskih proteina i debeo. Uglavnom dijeta sa mlečnim proizvodima i jajima. Frakcijska ishrana - 6 puta dnevno. Masa dnevne ishrane je 2-2,5 kg.
Kulinarska obrada. Svi proizvodi se kuhaju, homogeniziraju (trljaju) ili kuhaju na pari. Jela tečne ili tečno kašaste konzistencije. Temperatura hrane: topla jela ne viša od 60°C, hladna ne niža od 15°C.
Hemijski sastav i kalorije. Proteini 80 g, masti 80-90 g (od toga biljne 15-20 g), ugljikohidrati 200 g Sadržaj kalorija 2000-2200 kcal. Količina slobodne tečnosti je 1,5 l. Kuhinjska so ne više od 8 g.
Hljeb i pekarski proizvodi su isključeni.
Sluzave supe od žitarica (zobene pahuljice, griz, pirinač) sa dodatkom mešavine jaja i mleka, vrhnja, putera.
Jela od mesa i ribe - sufle na pari (1 put dnevno) od nemasnog mesa, peradi, ribe bez tetiva, fascije i kože.
Jaja i proizvodi od jaja - meko kuvana jaja, parni omleti (ne više od 3 jaja dnevno).
Mlijeko i mliječni proizvodi - punomasno ili kondenzirano mlijeko, vrhnje, svježi nekiseli svježi sir domaća kuhinja(samo u obliku suflea).
Povrće i začinsko bilje su isključeni.
Voće, bobičasto voće, slatkiši - kisli i žele od slatkih sorti bobičastog i voća, šećer, med, slatko bobičasto voće i voćni sokovi pomiješani sa vodom i šećerom.
Žitarice i testenine su tečne pire žitarice. Žitarice - griz, pirinač ili brašno za bebe i dijetnu hranu - heljda, zobene pahuljice. Ostale žitarice, testenine i mahunarke su isključene.
Masti - neslani puter (dod gotova jela), dobro očišćena maslinovo ulje. Ne prži.
Užine su isključene.
Umaci i začini su isključeni.
Pića i sokovi - čorba od šipka, slatki sokovi od voća i bobica (na pola sa vodom).
Zabranjeno: proizvodi i jela sa jakim svojstvom sokova, uključujući čorbe od mesa, ribe i gljiva; alkoholna pića; povrće, začinsko bilje, voće u njihovom prirodnom obliku; pržena hrana, grickalice, umaci, začini; sirova jaja; kefir, kiselo mlijeko, acidofil; kruh i proizvodi od kruha, proizvodi od bogatog brašna; razna konzervirana hrana; grašak, grah, grah, leća; tjestenina, proso, ječmena kaša; kafa, kakao, čokolada, slatkiši; vatrostalne masti.
Uzorak dijetalnog menija
1. doručak - meko kuvana jaja (2 kom.), puter 20 g, kuvano mleko (1 šolja).
2. doručak - kuvano mleko (1 čaša).
Ručak - ljigava supa od pirinča sa biljnim uljem, pareni mesni sufle sa biljnim uljem, voćni žele.
Užina - kuvano mleko (1 čaša), kuvana jaja na pari.
Večera - mliječna kaša od griza, kuhano mlijeko (1 šolja).
Noću, kuvano mleko (1 čaša).
Za cijeli dan - šećera 50 g, čorba od šipka 200 g.
Uzrok je kršenje dijete i uzimanje hrane koja iritira želučanu sluznicu, a uz upotrebu alkohola, pušenje i nervna napetost. Stoga je klinička ishrana sastavni dio liječenja ovih bolesti. Dijetalna tablica br. 1A prema Pevzneru ograničava mehanička, hemijska i termička dejstva na želudac što je više moguće. Propisan za egzacerbaciju peptički ulkus sa prisustvom krvarenja, sa egzacerbacijom peptičkog ulkusa kod pacijenata sa holecistektomija kao i kod akutnog gastritisa. Pod uslovom da su sve ove bolesti sa očuvanim ili pojačanim lučenjem. Svrha njegovog imenovanja je smanjenje ekscitabilnosti želuca i obnavljanje sluznice.
Tablica broj 1A preporučuje se u prvim danima liječenja i propisuje se na period od 7-10-14 dana u zavisnosti od bolesti i težine: kod izraženog pogoršanja peptičkog ulkusa i opekotina jednjaka, propisuje se 6 -8 dana, sa egzacerbacijom hronični gastritis- 4-5 dana, sa akutnim gastritisom - samo 2-3 dana. Nakon toga prelaze na stresniji. Kratki termini se objašnjavaju činjenicom da prehrana nije uravnotežena i ima nizak sadržaj kalorija (1800-1900 kcal).
Prehranu karakterizira smanjenje količine proteina i masti (donja granica norme je 80 g, odnosno 80-90 g), značajno ograničenje ugljikohidrata (200 g) i strogo ograničenje različitih podražaja. So malo ograničena (16 g).
Glavne tačke ishrane su:
- Isključivanje uzročnika sekreta (čorbe) i iritansa sluzokože (gruba hrana, svo povrće).
- Isključivanje teško svarljivih namirnica (pečurke, žilavo meso sa tetivama fascije i koža kod peradi i ribe).
- S obzirom da su pacijenti na krevetu, hrana se priprema samo u tečnom obliku, moguće je i u kašastom obliku. Posuđe se prvo prokuha, a zatim prebriše i razrijedi do željenog stanja vodom ili mlijekom.
- Za pacijente koji su imali holecistektomija , pripremajte samo sluzave supe i isključite žumance (proteinske omlete možete kuhati na pari).
- Pretjerano hladna i topla jela su isključena. Topla jela treba da imaju temperaturu od 50-55°C, a hladna - 15-20°C. Hladna hrana usporava regeneraciju sluzokože, a prevruća hrana takođe negativno utiče na sluzokožu.
- Sadržaj kalorija je smanjen zbog ugljikohidrata.
- Obroci su obezbijeđeni 6 puta dnevno, a količina hrane koja se uzima je ograničena. Ishrana štedljivih obroka u isto vrijeme pomaže u smanjenju upale.
Dijeta broj 1A s čirom na želucu stvara sve uvjete za uklanjanje upale, jer ne sadrži grubu hranu i proizvode koji iritiraju sluznicu. Dovoljna količina proteina ima pozitivan učinak na reparativne procese. Smanjenje obima jednokratnog unosa hrane i frakcijske prehrane uzrokuje mehaničku štednju.
Peptički čir na želucu (čir na želucu) i 12 dvanaestopalačnom crijevu su ozbiljnije bolesti i zahtijevaju dugotrajno liječenje i dijetalna hrana. S egzacerbacijom, liječenje počinje ovom tablicom za liječenje. Odsustvo jakih nadražujućih materija u hrani (meso, čorba od gljiva, riblja čorba, jaki čajevi, pržena hrana, kafa, gazirana pića, marinade, senf, alkohol) stvara uslove za uspješno liječenje. Jela od slabih sokova uključuju: mlijeko, meko kuhana jaja, mliječnu kašu, slatke voćne sokove (moraju se razrijediti prokuhanom vodom), pa su ovi proizvodi uključeni u prehranu.
Mlijeko je posebno vrijedan prehrambeni proizvod. Mliječni proteini podstiču zacjeljivanje ulceroznih defekata, a vezujući hlorovodoničnu kiselinu u želucu, štite sluznicu. Uz dobru toleranciju, pacijent može popiti do četiri čaše dnevno. Možemo reći da je u ovoj ishrani akcenat na mlijeku i mliječnim kašama. Masti u ishrani su puter, potiskuju želučanu sekreciju, pospješuju popravak čira.
Pravilna ishrana je veoma važna u liječenju gastritisa i peptičkog ulkusa, te dosljedno postavljanje dijete 1A (datumi su naznačeni gore), zatim 1B (do dvije sedmice) i br. 1 (od 2-3 mjeseca do šest mjeseci) postupno priprema organe digestivnog trakta za prelazak na zajednički sto. Dijeta 1 i 1A razlikuju se po načinu obrade hrane i skupu dozvoljenih namirnica. Glavni sto br. 1 je umjereno nježan, pa se propisuje već za vrijeme oporavka ili neizražene egzacerbacije gastritisa i peptičkog ulkusa. Ovo je fiziološki kompletna dijeta, ali istovremeno štedljiva i može se pridržavati dugo vremena. Kada se prebace na zajednički sto za ove bolesti, previše začinjena, ljuta, vrlo ljuta jela i alkohol su ograničeni.
Indikacije
- Teška egzacerbacija (duodenuma i želuca) sa pojačanom sekrecijom prvih 6-7 dana.
- Teška egzacerbacija sa pojačanim izlučivanjem (prvi dani liječenja bolesti).
- Akutna od 2-3 dana liječenja.
Odobreni proizvodi
- Dijetalna tabela 1A uključuje ljigave supe od zobenih pahuljica, griza, pirinčane krupice. Dodaju mješavinu jaja i mlijeka, vrhnje i puter. Da bi se ubrzalo kuvanje, supe se prave od brašna za hrana za bebe ili od mlevenih žitarica.
- Jela od mesa pripremaju se od nemasnih sorti u obliku suflea na pari. Skuvano i očišćeno od tetiva, meso se nekoliko puta propušta kroz mašinu za mlevenje mesa i priprema se sufle.
- Riblja jela su također preferirana u obliku suflea. Pravi se od bakalara, štuke, oslića, polakata i ledene ribe. Sufle (riblji ili mesni) se servira jednom dnevno.
- Jela od žitarica - ili od brašna žitarica (heljda, zobena kaša, pirinač) pripremaju se u obliku tečne kaše na mlijeku. Kaše od cjelovitih žitarica se brišu, a u gotovu se dodaje puter.
- Od mliječnih proizvoda dopušteni su mlijeko, kalcinirani svježi sir (i sufle od njega), mliječni žele i vrhnje, kao dodatak supama i čaju. Punomasno mlijeko se pije do 4 puta dnevno.
- Dozvoljena su do dva meko kuvana jaja ili parni omlet. Može se davati svakodnevno ili svaki drugi dan.
- Kisel i žele se mogu praviti od bobičastog voća, ali se sveže bobice ne mogu konzumirati. Šećer i med su dozvoljeni.
- Kremasto i biljno ulje dodaju se pripremljenim jelima.
- Od pića možete koristiti slab čaj sa vrhnjem, sokove od svježih bobica razrijeđenih vodom, infuziju šipka i izvarak pšeničnih mekinja.
Tabela dozvoljenih proizvoda
Proteini, g | Masti, g | Ugljikohidrati, g | Kalorije, kcal | |
Žitarice i žitarice |
||||
heljda (mljevena) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
griz | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 |
žitarice | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 |
bijela riža | 6,7 | 0,7 | 78,9 | 344 |
Konditorski proizvodi |
||||
žele | 2,7 | 0,0 | 17,9 | 79 |
Sirovine i začini |
||||
šećer | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 398 |
Mliječni proizvodi |
||||
mlijeko | 3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
krema | 2,8 | 20,0 | 3,7 | 205 |
Sir i svježi sir |
||||
svježi sir | 17,2 | 5,0 | 1,8 | 121 |
Mesni proizvodi |
||||
kuvana govedina | 25,8 | 16,8 | 0,0 | 254 |
kuvana teletina | 30,7 | 0,9 | 0,0 | 131 |
zec | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
Bird |
||||
kuvana piletina | 25,2 | 7,4 | 0,0 | 170 |
turska | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
Jaja |
||||
kokošja jaja | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Ulja i masti |
||||
puter | 0,5 | 82,5 | 0,8 | 748 |
Lagana pića |
||||
mineralna voda | 0,0 | 0,0 | 0,0 | - |
crni čaj sa mlekom i šećerom | 0,7 | 0,8 | 8,2 | 43 |
Sokovi i kompoti |
||||
sok | 0,3 | 0,1 | 9,2 | 40 |
kissel | 0,2 | 0,0 | 16,7 | 68 |
sok od šipka | 0,1 | 0,0 | 17,6 | 70 |
Potpuno ili djelomično ograničeni proizvodi
- Iz prehrane su isključeni: kruh, pekarski i poslastičarski proizvodi.
- Bilo koji bujon.
- Pržena jela.
- Masne sorte ribe i mesa, kao i grubo meso sa vezivno tkivo(koža ptica, riba i hrskavica).
- Predviđeno je potpuno isključenje sirovog povrća i voća (samo žele i žele).
- Ne možete koristiti kiselo-mliječne napitke, sir, običan svježi sir, pavlaku.
- Pečurke (kao teško svarljiv proizvod), suvo meso i razne grickalice.
- Kafa, jaki čajevi, kakao, gazirana pića, sokovi od povrća i nerazrijeđeni voćni sokovi su zabranjeni.
- Umaci (sirće, kečap, majonez) i začini su zabranjeni.
Tabela zabranjenih proizvoda
Proteini, g | Masti, g | Ugljikohidrati, g | Kalorije, kcal | |
Povrće i zelje |
||||
povrće | 2,5 | 0,3 | 7,0 | 35 |
hren | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 |
Žitarice i žitarice |
||||
kukuruzna krupica | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 |
biserni ječam | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 |
prosena krupica | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 |
ječmena krupica | 10,4 | 1,3 | 66,3 | 324 |
Pekarski proizvodi |
||||
mrvice bijelog hljeba | 11,2 | 1,4 | 72,2 | 331 |
pšenični hljeb | 8,1 | 1,0 | 48,8 | 242 |
Konditorski proizvodi |
||||
džem | 0,3 | 0,2 | 63,0 | 263 |
bombone | 4,3 | 19,8 | 67,5 | 453 |
Sladoled |
||||
sladoled | 3,7 | 6,9 | 22,1 | 189 |
Sirovine i začini |
||||
senf | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
kečap | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 |
majoneza | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
mljeveni crni biber | 10,4 | 3,3 | 38,7 | 251 |
chilli | 2,0 | 0,2 | 9,5 | 40 |
Mliječni proizvodi |
||||
kefir | 3,4 | 2,0 | 4,7 | 51 |
kajmak | 2,8 | 20,0 | 3,2 | 206 |
podsireno mleko | 2,9 | 2,5 | 4,1 | 53 |
Mesni proizvodi |
||||
svinjetina | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 |
Kobasice |
||||
kobasica sa/sušena | 24,1 | 38,3 | 1,0 | 455 |
kobasice | 12,3 | 25,3 | 0,0 | 277 |
Bird |
||||
dimljena piletina | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 |
patka | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
dimljena patka | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
guska | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
Riba i plodovi mora |
||||
sušena riba | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 |
dimljena riba | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
riblje konzerve | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
Ulja i masti |
||||
kremasti margarin | 0,5 | 82,0 | 0,0 | 745 |
životinjske masti | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
kulinarske masti | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
Lagana pića |
||||
crni čaj | 20,0 | 5,1 | 6,9 | 152 |
* podaci su za 100 g proizvoda
Meni (način rada)
Sedmični jelovnik bi trebao uključivati izmjenu raznih jela od proteina i žitarica, tada hrana neće biti monotona. Sastavljajući, može se donekle modificirati, bez napuštanja dozvoljenih proizvoda i pridržavanja principa toplinske obrade. Istovremeno, zapamtite da se jela od mesa ili ribe mogu konzumirati jednom dnevno u obliku pire krompira ili suflea. Dozvoljeno je do 4-5 čaša mlijeka (u svim jelima), 20 g putera i 40 g šećera za cijeli dan, svaki kruh je isključen. U slučaju loše podnošljivosti mlijeka, preporučuje se da se pije u malim porcijama, razrjeđujući ga slabim čajem.
ponedjeljak
utorak
srijeda
četvrtak
petak
Subota
Nedjelja
Recepti
U nastavku slijede recepti za čiju pripremu morate znati neka pravila. Prilikom kuhanja na pari proizvod ne smije doći u dodir s tekućinom, već se kuha uz ključalu paru. Gubitak hranljivih materija je manji nego tokom kuvanja i krivolova. Omleti, pudingi i kaša od jaja kuvaju se u vodenom kupatilu.
Prvi obrok
supa od ovsenog mleka
Ovsena kaša, mleko, voda, jaje, šećer, puter.
Ovsene pahuljice sipajte u vodu i kuvajte dok ne omekšaju. Prebrisati, posoliti i pošećeriti, začiniti mješavinom jaja i mlijeka, postepeno dodavajući u kašu. Zagrijati u vodenom kupatilu dok se ne zgusne. Poslužite sa komadićem putera.
Pirinčana supa pire od mesa
Meso skuvajte i umutite u blenderu. Operite pirinač i kuvajte dok potpuno ne skuva, obrišite kroz sito. U pasiranu supu dodati kuvano meso, dodati i prokuvati. Poslužite sa komadićem putera.
Glavna jela
Soufflé od bakalara na pari
Riblji file skuvati, umutiti u blenderu. Od brašna i mleka pripremite beli sos, pomešajte ga sa mlevenim mesom, posolite, dodajte žumanca, puter i umesite. Umućene bjelanjke lagano umiješati u mljeveno meso, sve staviti u podmazan oblik i kuhati na pari.
kaša od jaja
Proizvodi: 2 jaja, 60 ml mleka, so, 2 kašičice. ulja.
Jaja se razblaže mlekom i umute, dodaju se so, puter, masa se sipa u posudu koja se stavlja u šerpu sa vodom. Kuvajte uz mešanje do konzistencije kaše. Možete ga kuvati i na drugi način: masa od jaja se sipa u lonac sa toplom vodom (u maloj količini) i kuva kao obična kaša dok se ne zgusne. Ostatak vode se odvodi.
Desert
Sufle od skute sa kondenzovanim mlekom
Svježi sir obrišite, dodajte žumanca, šećer, mlijeko, brašno. Umutiti bjelanca i na kraju umiješati u skutu. Stavite u kalup i kuhajte na pari. Poslužite sa kondenzovanim mlekom.
Na njegovom početna faza, čir na želucu i 12 duodenuma sa njihovim oštrim pogoršanjem. Indikovana je i nakon opekotina jednjaka ili nakon operacije na želucu (nakon 6-7 dana), uz infekciju gastrointestinalnog trakta ili pojavu kile jednjaka.
Tablica broj 1a prema Pevzneru je manje kalorična od glavne opcije. Njegova svrha je ubrzati zacjeljivanje čireva i obnoviti sluznicu, smanjiti upalni proces i smanjuju refleksnu podražljivost želuca. Zbog toga je za maksimalno mehaničko, termičko i hemijsko štedenje gastrointestinalnog trakta potrebno organizovati kompletnu ishranu sa.
- Preporučujemo da pročitate:
Svu hranu treba konzumirati samo u toploj formi, koja približno odgovara tjelesnoj temperaturi. Upotreba toplih (iznad 65 stepeni) ili hladnih (ispod 15 stepeni) jela je isključena. Hrana se kuva na vodi ili na pari i mora se obrisati pre serviranja. Krajnji rezultat je tečna ili kašasta konzistencija gotovih jela.
Kod čira na želucu i 12 duodenuma, kod akutnog ili kroničnog gastritisa, kao i tjedan dana nakon operacije želuca, dijeta nameće strogo ograničenje upotrebe kuhinjske soli. Sa stolom broj 1a, ovo je 5-8 grama natrijumove soli dnevno.
Generale energetska vrijednost dnevni meni -. Ovo je donja granica fiziološke norme, koja u potpunosti zadovoljava fizičke potrebe pacijenta za energijom i nutrijentima u bolničkom okruženju.
Hemijski sastav tabele broj 1a:
- Ugljeni hidrati: 200 grama (85% složenih);
- Masti: 100 grama (20% biljne);
- Proteini: 80 grama (70% životinjskih).
Dnevna stopa unosa tečnosti je 1,5 litara. Osim tople negazirane vode, dozvoljeni su i slabi čajevi i razni dekoci.
Tabela br. 1a prema Pevzneru se dodjeljuje na početku liječenja. Njegovo trajanje nije duže od dvije sedmice, nakon čega se pacijent prebacuje na sto broj 1 ili, koji imaju manje ograničenja.
Lista namirnica
Priprema dijete za gastritis, čir na želucu, duodenalni ulkus ili 5-6 dana nakon operacije želuca mora se pristupiti s velikom odgovornošću. Trebao bi sadržavati lako svarljivu hranu sa visokom nutritivnom vrijednošću.
Dozvoljene namirnice i jela:
- Supe na ljigavoj supi sa dodatkom žitarica (griz, pirinač, zobene pahuljice). U supe se mogu dodati mlijeko, razmućena jaja i nemasno vrhnje.
- Nemasno meso (govedina, zec, teletina) i perad. Proizvodi se prije kuhanja čiste od debelih i tankih tetiva i masnoće, ako je u pitanju pileće ili ćureće meso, koža se potpuno uklanja. Za pripremu mesnog pirea ili suflea na pari, meso se dugo kuha, umuti u gustu masu mikserom ili 2-3 puta umota u stroj za mljevenje mesa.
- Morska nemasna riba (smuđ, oslić, bakalar, polpet) bez kože. Od njega se priprema parni vazdušni sufle ili tečna pire supa.
- u obliku punomasnog mlijeka, obranog vrhnja, suflea od svježeg sira izgnječenog do homogene mase.
- . Dnevna norma je 3 meko kuvana jaja, parni omlet od njih ili vazdušni sufle.
- Žitarice mlevene u blenderu ili mlinu za kafu za pravljenje ljigavih kašica. Možda ovsena kaša, pirinač. Griz se najčešće koristi za pravljenje pudinga, moussea ili slatke kaše.
- Pića: voćni čajevi i žele sa minimalnim sadržajem šećera, čorba od šipka, čorba od mekinja.
- Masti u ishrani treba da potiču iz putera i rafinisanih ulja dodavanjem u gotova jela.
Zabranjene su namirnice koje su teško svarljive, koje podstiču lučenje i iritiraju sluznicu i zidove gastrointestinalnog trakta. Ovo:
Na osnovu liste dozvoljenih i zabranjenih proizvoda, možete napraviti uzorak menija za 3 dana:
1 dan
- Doručak: 2 meko kuvana jaja.
- Drugi doručak: griz i pjena od višnje;
- Ručak: ljigava ječmena mliječna supa;
- Popodnevna užina: žele od jagoda;
- Večera: 200 grama pirinčanog pudinga;
2 dan
- Doručak: parni omlet od jaja, mlijeko;
- Drugi doručak: ;
- Ručak: pileći parni sufle, voćni žele.
- Užina: 200 grama pudinga od svježeg sira, kompot od sušenog voća;
- Večera: kuhana ili pečena riba;
- Noću: čaj sa mlekom.
3 dan
- Doručak: lijene knedle od svježeg sira, nezaslađeni čaj;
- Drugi doručak: mlečni žele;
- Ručak: mesne okruglice ili pire od pilećeg filea;
- Užina: meko kuvano jaje, kompot od jabuka;
- Večera: pire, kuvano u mleku.
- Noću: čaša toplog mleka.
To je tako štedljiv jelovnik koji će osigurati brzo poboljšanje dobrobiti pacijenta i brz oporavak. Lijep bonus lagane dijete prema Pevzneru bit će nezamjenjivo uklanjanje viška kilograma.
Recepti za jela
recept za puding od mesa
Sastojci:
- 200 grama kuvane govedine;
- Čaša mlijeka;
- 2 jaja;
- 2 sl. l. brašno;
- 2 tsp puter.
kuhanje:
Kuvano meso umutiti blenderom. Jaja, brašno i mlijeko umutiti pjenjačom i sjediniti sa junećim pireom. Dobivena masa se polaže u silikonske kalupe, prethodno podmazane maslacem i kuhajte na pari 20 minuta.
recept za sufle od svježeg sira
Sastojci:
- 200 grama svježeg sira;
- 25 grama želatine;
- 1 tsp vanilin šećer;
- 1 st. l. Sahara;
- 100 ml mlijeka;
- 100 ml vode.
kuhanje:
Pomiješajte 100 grama svježeg sira sa šećerom i vanilijom, pa dodajte mlijeko. Posebno razblažite želatinu prema uputstvu i ulijte u skutu. Za savršenu konzistenciju suflea potrebno je raditi blenderom. Dobivena masa se sipa u kalupe i šalje da se stvrdne u frižider.
Samo ljekar koji prisustvuje ima pravo propisati i otkazati dijetu. On zna kako teče čir na dvanaestopalačnom crijevu, kako se tijelo bolesnika ponaša kod akutnog i kroničnog gastritisa, odnosno kakvo je stanje bolesnika nakon operacije želuca.
Uz pravilno prilagođen jelovnik, smanjit će se osjetljivost nervnih završetaka, normalizirat će se tajne, izlučne i motoričke funkcije, doći će do brzog oporavka i prelaska na raznovrsniju prehranu.
2016-09-16Indikacija za imenovanje dijete je oštro pogoršanje peptičkog ulkusa želuca i dvanaestopalačnog crijeva u prvih 6-8 dana liječenja; oštro pogoršanje kroničnog gastritisa u prvim danima liječenja; akutni gastritis 2-4. dana liječenja, opekotina jednjaka.
Svrha dijete.
Svrha dijete je maksimiziranje (mehaničke, hemijske i termičke) štednje gastrointestinalnog trakta, smanjenje upale, poboljšanje zacjeljivanja čireva i obezbjeđivanje ishrane tokom spavanja.
Opće karakteristike ishrane.
Ovo je dijeta smanjene energetske vrijednosti zbog ugljikohidrata i dijelom proteina i masti. Količina natrijum hlorida (kuhinjske soli) je ograničena. Isključuju se namirnice i jela koja podstiču lučenje želuca i iritiraju njegovu sluznicu. Hrana se priprema u zgnječenom obliku, kuvana u vodi ili na pari, daje se u tečnom i kašastom stanju. Isključite veoma hladna i topla jela. Dijeta: 6 puta dnevno u malim porcijama. Uzmite mleko uveče.
Hemijski sastav i energetska vrijednost ishrane.
Ishrana sadrži: proteine - 80 g (60-70% životinje), masti - 80-90 g (20% biljne), ugljene hidrate - 200 g, kuhinjsku so - 8 g, slobodnu tečnost - 1,5 l. Kalorični sadržaj dijete je 1900-2000 kcal. Dijeta: 6 puta dnevno u malim porcijama. Noću: mleko.
Preporučena i isključena hrana i dijetalni obroci.
Hleb i proizvodi od brašna isključeni iz ishrane.
Supe . Sluz od griza, ovsene kaše, pirinča, bisernog ječma sa dodatkom mešavine jaja i mleka, vrhnja, putera.
Meso i perad. Nemasna govedina, teletina, zec, piletina, ćuretina. Očistite od tetiva, fascije, sala, kože. Prokuvati, propasirati 2-3 puta kroz mlin za meso i u obliku pire krompira ili parnog suflea davati 1 put dnevno.
Riba. Sufle na pari 1 put dnevno (umesto mesa) od nemasne ribe, kuvan bez kože.
Mliječni proizvodi. Mlijeko, vrhnje, pareni sufle od svježe rendanog svježeg sira.Eliminisan iz ishrane: kiselo-mliječni napici, sir, pavlaka, obični svježi sir.
Jaja. Do 3 komada dnevno. Samo mljeveni omlet na pari.
Žitarice. Tečna kaša od griza, brašna žitarica, pasirane heljde, ovsenih pahuljica i pirinča sa dodatkom mleka ili kajmaka.
Povrće - isključeni iz prehrane.
grickalice - isključeni iz ishrane.