Evde halk ilaçları ile frontit tedavisi. Frontitin delinmeden tedavisi. Tedaviye genel yaklaşımlar.

Frontitis belirtileri ve evde tedavisi farklı olabilir, bu ciddi bir hastalıktır ve ihmal edilmemelidir. İstatistiklere göre, yılda yaklaşık bir milyon Rus'a sinüzit bulaşıyor.

Hastalığın kendisi sağlık için tehlikeli değildir ve genellikle ihmal edilir. Bu yaklaşım tamamen yanlıştır: Hastalığın ileri bir aşaması ciddi komplikasyonlara yol açabilir. solunum organları, göz yapısı ve hatta serebral korteksteki patolojilere. Bu koşullar göz önüne alındığında, evde frontal sinüzit tedavisi sorunu farklı bir anlam kazanır ve zamanında ve eksiksiz bir analiz gerektirir.

65 yaşın üzerindekiler, genç yetişkinlere kıyasla 50 kat daha fazla ölüm oranına sahipti. Yaşlı insanların neden daha ciddi hastalık riski altında oldukları net olmamakla birlikte, bunun nedeni sıklık olabilir. eşlik eden hastalıklar veya zayıflamış bir bağışıklık tepkisi ile.

Chikungunya ateşinin kuluçka süresi iki ila on iki gün arasında değişir. Klinik tablo şuna çok benzer: klinik tablo dang humması ve chikungunya ateşi semptomları.

  • Ateş Eklem ağrısı Sırt ağrısı Baş ağrısı.
  • Döküntü Yorgunluk Mide bulantısı Kusma Miyalji.
Chikungunya'nın yaygın semptomları, kol ve bacaklarda ağrı ile şiddetli ve genellikle zayıflatıcıdır. Bununla birlikte, alt ve alt sırtlar sıklıkla tutulabilir.

frontit özelliği

Frontit, sinüzit çeşitlerinden birini ifade eder ve burun boşluğunun ön bölgesinde yer alan paranazal sinüsün iltihaplanmasıdır; disfonksiyona yol açar ve dokularda yıkıcı bir sürece neden olabilir. Bu hastalıkta böyle Önemli özellikler, solunduğunda havayı ısıtmak, diş köklerini ve gözün elemanlarını aşırı sıcaklıklardan korumak, rezonatör ses rolü. Burun boşluğu doğrudan kulak kanalıyla iletişim kurar ve ağız boşluğu ve ayrıca göz sinir kanallarının ve beynin paranazal sinüslerine yakınlığı nedeniyle.

Chikungunya ateşi çok benzer bir tablo sunar. Bununla birlikte, dang humması daha ciddi olduğundan ve tedavisinde daha dikkatli izleme gerektirdiğinden, iki hastalığın teşhisini birbirinden ayırmak önemlidir. Her iki hastalığın aynı anda meydana geldiği vakalar da bildirilmiştir.

Chikungunya ateşinde şiddetli şok veya kanama nadiren görülür. Başlangıç ​​daha akuttur ve ateşin süresi çok daha kısadır. İnsanlar, dang humması varlığında yaygın vücut ağrısından şikayet etseler de, chikungunya ateşi vakalarında ağrı önemli ölçüde belirgindir ve eklemler ve tendonlarda lokalizedir.

Enflamatuar reaksiyon, patojenik virüslere, bakterilere veya mantarlara maruz kalmaya yanıt olarak ilk olarak sinüs mukozasında meydana gelir. Frontal boşlukların nispeten dar bir fronto-burun kanalına erişimi vardır; ürünler inflamatuar süreç, içine girerek, fonksiyonel patolojilere yol açan kanalı bloke edin.

Hastalığın türleri veya formları

Hastalığın iki ana formu vardır - akut ve kronik. Akut tip, hızla ilerleyen enflamasyondan kaynaklanır ve bu da, septal defektler ve kanalın kendisinin eğriliği ile kolaylaştırılan, kanalların açıklığında belirgin bir azalmaya yol açar. Sürecin hızlı gelişimi, güçlü ağrı dürtüleri üretir.

Chikungunya ateşinden şüpheleniyorsanız, doğrudan en yakın hastaneye veya kliniğe gidin. ile tanı konulmalıdır. klinik analiz Ve serolojik araştırma. Bu, virüsün vücudunuzda dolaştığı ve vücudun onunla savaşmaya çalıştığı anlamına gelir.

Tsikungunya'yı dang hummasından ayırt etmek için başka testler yapılabilir. Deride kırmızı noktalar görülürse, bu, göstermek için dang humması göğüs röntgeninin hemorajik bir tezahürünün bir işaretidir. Plevral efüzyonlar. Şu anda hayır özel muamele chikungunya ateşi için.

Hastalığı tedavi etmek için herhangi bir önlem alınmazsa, akut çeşitlilik 30-40 gün sonra kronik aşamaya dönüşür, bu, boşluğun drenajının olmaması, orta kabuğun anomalileri ve septal kusurlarla kolaylaştırılır. Daha fazla tedavi yapılmazsa, hastalığın müteakip ilerlemesi iltihabı daha da yayarak kemik ve periosteum nekrozuna neden olabilir.

Tüketimden kaçınmak önemlidir. Büyük bir sayı dehidrasyonu önlemek için sıvılar. Ağrı ve ateş varsa parasetamol gibi bazı ateş düşürücü ilaçlar verilebilir. Bazı durumlarda, intravenöz hidrasyon için hastaneye yatış gereklidir ve Sunum dosyaları- yoğun bakım ünitesinde.

Dang hummasında olduğu gibi, chikungunya ateşi olan hastalar asetilsalisilik asit almaktan kaçınmalı veya bununla ilgili bir madde içermelidir. Bu ilaçlar antikoagülan etkiye sahiptir ve kanamaya neden olabilir. Diğer hormonal olmayan anti-inflamatuar ilaçlardan da kaçınılmalıdır. Bu ilaçların kullanımı kanama riskini artırabilir.

Hastalığın akut aşaması beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar, ana semptomları aşağıdaki gibidir:

  • güçlü ağrı burun köprüsü bölgesinde, üst kısmındaki basınçla büyük ölçüde gelişmiş;
  • gözlerin köşelerinde ağrı;
  • parlak ışık korkusu, keyfi gözyaşı akışı;
  • göz bölgesinde şişlik;
  • burundan büyük miktarlarda akıntı;
  • burun köprüsünde cildin kızarıklığı;
  • sıcaklık artışı;
  • vücudun zehirlenmesi, halsizlik ve yorgunluk;
  • ağrılar sabahları daha kötüdür ve şakaklara yayılır.

Ev yapımı merhemler. için merhemler evde tedavi burun boşluğuna uygulama için veya ısınmak için yukarıdan kullanılır. Aşağıdaki halk tarifleri ve yöntemler:

Chikungunya ateşinden ölüm oranı çok düşüktür. İlk 10 günden sonra, çoğu hasta genel sağlık ve eklem ağrılarında bir iyileşme yaşayacaktır. Ancak bu süreden sonra bazı hastalarda çeşitli şikayetlerle semptomların tekrarlaması görülebilir. romatizmal semptomlar. Bu genellikle hastalığın başlangıcından iki ila üç ay sonra ortaya çıkar. Bazı hastalarda ayrıca periferik vasküler bozukluklar Raynaud sendromu gibi. Fiziksel semptomlara ek olarak, çoğu hasta depresif semptomlardan, genel yorgunluk ve halsizlikten şikayet eder.

  1. Karışım: domuz yağı 4:1 oranında kerosen ile karıştırılarak günde 4 defa burun üstüne ve burun kemerine sürülür. Burun boşluğuna sokulan pamuklu çubukla 3 saat süreyle kullanılabilir.
  2. Karışım: Bal, Vishnevsky merhemi, aloe, soğan ve siklamen suları eşit oranlarda karıştırılır. 0,5 saat tampon ile uygulanır.
  3. Karışım: Sarımsak ezilir ve karıştırılır. tereyağı eşit oranda. Burun köprüsüne sürtmek için kullanın.

Hastalığı önlemek için aşırı soğutmamak, spor yapmamak ve sertleşmemek, bağışıklık durumunu izlemek gerekir.

En sık görülen kalıcı semptom, iltihaplanmadan kaynaklanan eklem ağrısıdır, genellikle aynı eklemler sırasında etkilenir. akut aşamalar. Yorgunluk ve depresyon gibi diğer semptomlar hastalığın akut fazından sonra da devam edebilir.

İyileşmeme için risk faktörleri arasında ileri yaş, önceden var olan eklem sorunları ve daha şiddetli akut hastalık yer alır. Bu nedenle, bu vektör üremesinin bu odaklarından kaçınmak için - En iyi yol chikungunya ateşini önleyin! Sivrisinekler yumurtalarını temiz suya bırakırlar, ancak içmeleri gerekmez. Bu nedenle eski lastikleri atmak, şişeleri ters çevirmek ve bahçede su birikintileri varsa kiri boşaltmak önemlidir. Ayrıca mama kabının düzenli olarak durulanması ve su kabı ile sarnıcın kapalı tutulması gerekmektedir.

Ne yazık ki burun akıntısı insanları sadece soğukta değil, sıcak mevsimde de rahatsız edebilir. Zamanında tedavi edilmezse frontal sinüzite dönüşür.

Diğer sinüzit türleri gibi, bu hastalık da ortaya çıkabilir. akut form ve olabilir kronik hastalık ki bu zaman zaman tırmanacak.

Her durumda cephe iltihabı sorunu ciddiye alınmalı ve ondan kurtulmak için gerekli tüm önlemler alınmalıdır.

saksı bitkilerine kum koyun

Saksı bitkilerinde kapların kullanılması su birikmesine neden olabilir. Üç alternatif var: Bu yemeği ortadan kaldırın, düzenli olarak yıkayın veya kum uygulayın. Kum nemi tutar ve aynı zamanda yemeğin sivrisinekler için üreme alanı olmasını engeller.

Mutfak ve tuvaletlerdeki küçük çatlaklar, sürekli kullanım nedeniyle nadiren chikungunya'nın odak noktasıdır. kimyasal maddelerşampuan, sabun ve çamaşır suyu gibi. Bununla birlikte, bazı drenler sığdır ve durgun suyu içeride tutar. Bu durumda ideal olan, üzerinin bir paravanla kapatılması veya düzenli olarak dezenfekte edilmesidir.

Frontitis nedir: semptomlar, nedenler, tipler ^

Frontit, bir sinüzit türüdür, yani göz yuvalarının üzerinde bulunan frontal sinüslerin mukoza zarındaki iltihaplanmadır. Bu hastalık akut veya kronik formda gelişebilir.

Ek olarak, aşağıdaki frontitis türleri ayırt edilir:

  • cerahatli;
  • polipoz;
  • polipozis-pürülan;
  • nezle.

Frontal sinüzitin alternatif tedavisi günümüzde çok yaygındır. Bu nedenle hastalar genellikle hastalığın tedavisine alternatif tıp tariflerinin kullanımıyla başlar.

Göletler gibi büyük rezervuarlar, chikungun ateşi için en verimli yuvalardır, ancak sivrisinek larvaları az miktarda suda da bulunabilir. Sorun, üreme alanının konutun içinde olmasıdır. Bu durumda, strateji başarılı olmayacaktır.

Bu nedenle, hastalığın salgınlarını ortadan kaldırmanın en etkili korunma yolu olduğunu unutmayın. Tıpkı yüzme havuzları gibi, ev havuzlarının ve akvaryumların chikungun ateşinin merkezi haline gelme olasılığı birçok insanı endişelendirdi. Bununla birlikte, balıklar sivrisineklerin suda yaşayan formlarının büyük avcılarıdır. Bu nedenle, genellikle temizlenmeyen havuzlara özel dikkat gösterilmelidir.

Frontit nedenleri:

  • vücutta enfeksiyon;
  • burun septumunun eğriliği: doğuştan veya yaralanma sonucu;
  • adenoidler, bunun sonucunda frontal sinüzit sıklıkla gelişir;
  • vücudun koruyucu özelliklerinde azalma;
  • alerjik reaksiyon.

Ön belirtiler:

  • frontal sinüsler üzerindeki baskı sırasında ağrı;
  • vücut ısısında 39 dereceye kadar artış;
  • burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk;
  • halsizlik ve yorgunluk, uyuşukluk;
  • nazofarenkse akması nedeniyle sabahları balgam akıntısı;
  • kötü kokulu akıntı.

Frontal sinüzit tehlikesi

frontit tedavisi halk yöntemleri geleneksel terapi ile kombinasyon halinde zorunlu olmalıdır. Hastalıktan zamanında kurtulmazsanız, aşağıdaki ciddi sonuçlar ortaya çıkabilir:

Çöpleri hendeklere, hendeklere, nehir kıyılarına ve nehirlere atmayın. Bu, temiz kalmalarını, birikmeyi ve hatta su basmasını önlemelerini sağlar. Evde, çöp kutularını her zaman iyi kapalı bırakın. Özellikle seyahatlerde veya sivrisineklerin çok olduğu yerlerde kovucu kullanımı chikungunya ateşinden korunmak için palyatif bir yöntemdir. Ancak endüstriyel olarak geliştirilmiş ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Andib, karanfil, citronella ve soya fasulyesi yağı gibi ev kovucuları, sivrisinekleri uzun süre tutmak için yeterli iticiliğe sahip değildir.

  • gözlerin cerahatli iltihabı;
  • osteomiyelit;
  • menenjit.

Ön iltihabın halk ilaçları ile tedavisi: ev yapımı tarifler ^

Frontitin halk tedavisi: ev yapımı tarifler

Vücut yağ yüzdenizi, VKİ'nizi ve diğer önemli parametreleri kontrol edin

Ayrıca, ürünün süresi ve etkinliği geçicidir ve birkaç tekrarlanan uygulamalar pek çok insanın genellikle yapmadığı gün boyunca. B vitamini kompleksi takviyeleri almak vücudumuzun yaydığı kokuyu değiştirebilir, sivrisineklerin kafasını karıştırabilir ve bir tür kovucu görevi görebilir. Sarımsak gibi diğer güçlü kokulu yiyecekler de bu etkiye sahip olabilir. Bununla birlikte, takviye, sivrisinek istilasının yoğun olduğu mevsimden önce başlamalıdır ve bu bile chikungunya'ya karşı %100 korumayı garanti etmez.

Başkaları tarafından yönlendirilen bir doktor bulun

Sivrisinek larvalarının kontrolüne kovucu kullanmak, kapı ve pencerelere paravan yerleştirmek gibi bir strateji eklenmelidir.

Doktora söyle ve başkalarına yardım et

Borderline kişilik bozukluğu nedir? Eşanlamlılar: sınırda kişilik bozukluğu.

santimetre

kilogram

santimetre

santimetre

santimetre

Zemin

Aktivite düzeyi

Akut frontit tedavisi

Frontal sinüzitin akut formu, kil kekleri hazırlanarak başarılı bir şekilde tedavi edilebilir:

Borderline kişilik bozukluğu şiddetli ve karmaşık bir zihinsel durum, kararsız ve akut semptomlar insanı ani, kaotik, ezici ve kontrolsüz bir şekilde istila edebilir. Başlangıçta, akıl sağlığının sınırında, yani nevroz ile psikoz arasındaki sınırda yaşayan bir grup hastayı tanımladı. O zamanlar bazı yazarlar, şiddetli nevrotik semptomlar olduğunda bu teşhisi kullandılar. O zamana kadar, birçok doktor yanlışlıkla bir kişinin kişiliğinin değişmediğine inanıyordu.

Toplumda borderline kişilik bozukluğunun ortalama yaygınlığının %1,6 olduğu tahmin edilmektedir, ancak bu oran %5,9'a kadar çıkabilmektedir. Bu prevalans birinci basamakta yaklaşık %6, psikiyatri servislerinde ve ruh sağlığı polikliniklerindeki hastalarda yaklaşık %10 ve yatan psikiyatrik hastalığı olan hastalarda yaklaşık %20'dir. Borderline kişilik bozukluğunun prevalansı ileri yaşlarda azalabilir. yaş grupları. Borderline kişilik bozukluğu çoğunlukla kadınlarda teşhis edilir.

  • Kili suyla veya bir papatya kaynatma maddesiyle seyreltin, böylece kıvamı kalın bir hamura benzer.
  • Pastanın ılık olması önemlidir.
  • Hazırlanan toplar alın üzerine yerleştirilir.
  • İşlemin süresi 2 saattir.

Basıldığında ağrı olursa endişelenmeyin. Öyle olmalı ve acının biraz katlanması gerekecek. Bu prosedür iki hafta boyunca her gün yapılmalıdır.

Borderline kişilik bozuklukları gibi kişilik bozukluklarının başlangıcıyla ilişkili nedenler ve/veya faktörler, genetik yatkınlıktan erken duygusal deneyimlere ve travmatik durumlar ile istismar ve ihmal durumlarına vurgu yapan çevresel faktörlere kadar uzanır.

Genetik faktörler önemli bir rol oynamaktadır. Borderline kişilik bozukluğu, bozukluğu olan kişilerin birinci derece biyolojik akrabalarında genel popülasyona göre beş kat daha yaygındır. Borderline ebeveynlerin varlığı Klinik Öykü bu hastalar önemlidir.

Kronik frontit tedavisi

Kronik frontal sinüzitte patates bazlı inhalasyonlar çok faydalıdır:

  • Kaynatılmalı, ezilmeli ve bir kaseye konulmalıdır.
  • Bundan sonra başınızı eğmeniz ve sebzenin buharını solumanız gerekir.
  • Daha fazla verimlilik için başınızı bir battaniye veya havluyla örtmeniz gerekir.

Teneffüs için, birkaç damla okaliptüs ve çay ağacı yağı eklerseniz, bir papatya kaynatma da uygundur. Prosedürü günde birkaç kez tekrarlayın.

Aile ortamının çocuğun gelişimi üzerindeki etkisi önemli bir nedensel faktör olabilir. Borderline kişilik bozukluğu olan hastaların yaklaşık %80'i ebeveynlerinin evliliğini fazla tartışmalı bulmaktadır. Bu hastaların çoğu ev içi ihmal ve fiziksel ve cinsel istismara maruz kalmıştır.

Ailede madde kullanım bozukluğu, antisosyal kişilik bozukluğu ve depresif bozukluk veya bipolar bozukluğu olan bir ebeveyn olduğunda da borderline kişilik bozukluğu riski artar. Borderline kişilik bozukluğu da katı ebeveynlerin her zaman kendi isteklerini empoze ettiği çok otoriter bir eğitimin sonucu olacaktır. Zamanla, çocuğun kendini gösterme girişimleri, ebeveynlerinin isteklerine yenik düşecek ve her zaman ebeveynlerine itaat etmeye, kendi yetenekleri hakkında şüphelerini dile getirmeye ve başarısızlıklarından utanmaya alıştı.

Delinmeden frontitis tedavisi

Frontitis olmadan kurtulmak için cerrahi müdahale, nazal lavaj yapmak gereklidir. En yaygın yöntem salin solüsyonu ile durulamadır.

  • Bir bardak haşlanmış ama soğuk su bir kaşık tuz ve birkaç damla çay ağacı yağı seyreltmeniz gerekir.
  • Prosedürü gerçekleştirin - günde 3-4 kez.
  • Hazırlanan bileşim mükemmel şekilde dezenfekte eder burun boşluğu ve iltihabı hızla rahatlatır.

2 günde frontitis tedavisi

Ön iltihabı çok Kısa bir zaman neredeyse imkansızdır, ancak iyileşme sürecini önemli ölçüde hızlandırmak mümkündür. En etkili yöntem- inhalasyonlar.

Borderline Kişilik Bozukluğunun Belirtileri

Yavaş yavaş, çocuk isteklerini ifade etmeye çalışmaktan vazgeçer ve kendisinin ve diğerinin psişik aydınlanmasında başarısızlıklara yol açabilir. Bozukluğun başlangıcı şu durumlarda ortaya çıkabilir: Gençlik veya yetişkinliğe ve sağlık ve ruh sağlığı kaynaklarının kullanımı bu hastalar için önemlidir. Sınırda kişilik bozukluğu olan kişiler, her an patlamaya hazır gerçek volkanlardır. Ani ve anlamlı ruh hali değişimleri yaşarlar ve kişilerarası ilişkiler yoğun ve dengesizdir ve yaklaşması çok zordur.

  • Yarım baş sarımsağı ezin, 100 ml ekleyin elma sirkesi ve 100 ml kaynar su kaynatın.
  • Çözeltiyi günde üç kez 15 dakika soluyun.
  • 2 gün sonra kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Bal ile sinüzit tedavisi

Bal - etkili çare, tıbbi bir içecek veya merhem hazırlamak için kullanılabilir:

  • İki portakalın suyunu sıkın, bir çay kaşığı tarçın ve aynı miktarda bal ekleyin.
  • Her sabah yemeklerden önce içilir.

Bir merhem, hazırlanması için şunları yapmanız gereken iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olacaktır:

  • Eşit miktarda bal, aloe suyu, siklamen, soğan ve Vishnevsky merhemi alın.
  • Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
  • emprenye edilmiş çare pamuklu çubukları burun deliklerine 20-30 dakika koyun.

Frontitin propolis ile tedavisi

Bir eczaneden alkollü bir propolis tentürü satın almanız veya kendiniz hazırlamanız gerekir:

  • Suyu küçük bir tencerede kaynatmak, üzerine bir çay kaşığı tentür eklemek ve ardından başınızı bir havluyla örterek et suyunun dumanını solumak gerekir.

Tarifi aşağıdaki gibi olan damlalar etkili olacaktır:

  • Küçük bir parça donmuş propolis alın, ezin ve bir kaşık içine dökün. sebze yağı, sonra 3 gün ısrar edin.
  • Propolis alerjisi olmadığından emin olarak günde birkaç kez 2-3 damla burun damlatın.

Defne yaprağı ile frontitis tedavisi

Antibakteriyel özelliklere sahip olan defne yaprağını kullanarak frontal sinüzitten kurtulabilirsiniz:

  • 10 küçük yaprağı üç litre kaynar su ile demlemek ve tekrar kaynatmak gerekir. Ardından kısık ateşte beş dakika pişirin.
  • Teneffüs etmek için, başınızı bir kase kaynatma üzerine eğmeli, kendinizi bir havluyla örtmeli ve dumanı yaklaşık beş dakika solumalısınız.
  • İşlem bir hafta boyunca yatmadan önce her gün yapılmalıdır.

Frontitin soğanla tedavisi

Soğan prosedürü kendine has kokusu nedeniyle pek hoş değil ama oldukça etkili. Aşağıdaki nazal yıkama hazırlanmalıdır:

  • Küçük bir soğanı rendeleyin, yarım bardak su dökün ve yarım kaşık bal ekleyin.
  • Karışımı 5 saat ısrar etmek gerekir, süzün.
  • Burnu günde 3 defa soğan suyu ile çalkalamak tavsiye edilir.

Frontitin siklamen ile tedavisi

Damla yapmak için mükemmel bir araç siklamendir.

  • Suda, suyu 4: 1 oranında seyreltmeniz gerekir. Kaynamış su kullanılması tavsiye edilir.
  • Burnu şu şekilde gömün: Yatmadan önce her burun deliğine 2-3 damla.

Bu çare iltihabı önemli ölçüde azaltacak ve iyileşmeyi hızlandıracaktır.

Frontitin şifalı bitkilerle tedavisi

Hazırlanması çok kolay olan St.John's wort kaynatma bu konuda yardımcı olacaktır:

  • Bir kaşık otu bir bardak kaynar su ile dökmek, ısrar etmek, süzmek ve günde üç kez bir çözelti ile burnu durulamak gerekir.
  • Kullanmadan önce biraz ısıtılması gerekiyor.

Bir kaşık kırlangıçotu suyundan ve aynı miktarda papatya suyundan burun damlatmak için bir karışım hazırlamanız önerilir:

  • Her burun deliğine günde birkaç kez 2 damla damlatın.
  • Böyle bir iksir poliposis frontitis için etkili olacaktır.

Frontal sinüzitin önlenmesinin temel amacı, vücudun koruyucu özelliklerini arttırmak, tedavi etmektir. viral hastalıklar, yanı sıra kulak burun boğaz uzmanına düzenli ziyaretler.

Ön iltihabın ortaya çıkmasını önlemek için şunları da yapmalısınız:

  • soğuk algınlığı, grip ve SARS'ın zamanında tedavisine dikkat edin;
  • özellikle soğuk mevsimde vücudu sertleştirmek;
  • aşırı soğutmayın;
  • vitamin almak;
  • kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
  • Sağlıklı yiyecek;
  • egzersiz yapmak.

benzer makaleler

2023 dvezhizni.ru. Tıbbi portal.