척추관절증: 원인과 치료. lumbosacral spine의 척추 관절증. 신체 운동 또는 치료 운동

척추는 상당히 복잡하고 불쾌한 질병, 움직임을 크게 제한하고 삶을 복잡하게 만들 수 있습니다. 따라서 질병의 특징, 특징적인 증상, 치료 방법 및 문제가 나타나지 않도록해야 할 일을 이해해야합니다.

질병이란 무엇인가

요추의 척추관절증은 골관절염의 일종입니다. 병리학이 연골, 인대 및 뼈와 같은 전체 관절에 영향을 미치기 때문에 이 문제는 복잡합니다.

이 질병은 매우 교활합니다. 사실 관절은 점차 탄력을 잃고 얇아집니다. 또한 스파이크 형태의 성장이 뼈에 형성될 수 있습니다. 게다가 추간연골에도 나타나서 온몸이 괴로워한다.

이 질병의 연령대는 다를 수 있습니다. 예를 들어, 중년의 사람들이 가장 자주 영향을 받습니다. 그러나이 병리학은 젊은이들에게도 발생합니다.

질병이 나타나는 이유

요추 척추 관절증은 특정 요인의 작용으로 인해 발생합니다. 당연히 병리 발달의 원인을 고려해야합니다. 그 중에는 다음이 있습니다.

골격계의 선천성 기형.
심각한 또는 경미한
앉아있는 생활 방식과 활동 부족.
호르몬 장애.
신체의 대사 과정에 문제가 있습니다.
평발.
척추의 이동성이 너무 높습니다.
전문적인 활동.
체중이 너무 많습니다.
과도한 신체 활동(대부분 이러한 이유는 스포츠를 많이 하는 사람들에게서 발생합니다).

증상

Osteochondrosis, spondylarthrosis 및 척추의 다른 병리에는 종종 매우 유사한 특정 징후가 있습니다. 당연히, 그것들은 넣을 수 있도록 구별되어야 합니다. 정확한 진단. 이 질병의 증상은 다음과 같습니다.

관절 이동성의 제한.
통증 증후군. 또한 징징 거리는 성격을 가질 수 있습니다.
몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있는 관절 경직.

원칙적으로 특별한 증상이 없기 때문에 척추증(spondylarthrosis)은 다른 병리와 혼동될 수 있습니다. 정확하고 정확한 진단을 내리기 위해서는 의사의 철저한 검사가 필요합니다.

질병 분류

치료 (요추 척추의 척추 관절증은 복잡한 병리학입니다)는 질병 유형을 결정하는 것으로 시작됩니다. 다음과 같은 유형의 질병이 있습니다.

퇴행성. 그것은 탄력의 손실에 기여하는 척추 연골의 편평화를 특징으로 합니다.
변형. 그것은 척추의 크기와 모양을 바꾸는 것을 포함합니다. 결과적으로 연골의 변위에 기여하는 뼈 성장이 나타날 수 있습니다. 이러한 유형의 병리학은 돌이킬 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 그것을 진단하기 위해서는 엑스레이가 필요합니다.
강직성. 이 유형의 질병은 매우 심각하며 필수 치료가 필요합니다. 그것은 척추의 변형, 탄력의 상실이 특징입니다. 병리학의 특징은 어린 나이에 나타나며 주로 남성에게 영향을 미친다는 것입니다.
다분절의. 이 형태의 질병은 여러 곳에서 발생할 수 있다는 사실이 특징입니다. 이 병리매우 심각하며 신중하고 장기적인 치료가 필요합니다.

질병의 단계

치료를 시작하기 전에 요천추의 척추관절증을 정확하게 진단해야 합니다. 또한 개발 방식을 고려할 필요가 있습니다. 따라서 병리학의 진행 정도는 4도뿐입니다.

첫 번째. 인대의 탄력성 상실과 척추의 이동성에 상당한 어려움이 있는 것이 특징입니다.
두번째. 이 경우 섬유질 링은 그 기능을 완전히 수행할 수 없습니다.
제삼. 이 단계에서 X-레이 검사로 감지할 수 있는 뼈 성장이 나타납니다. 인대는 더 이상 탄력적이지 않습니다.
네번째. 척추의 움직임이 상당히 제한되고 성장이 매우 커지고 신경과 혈관이 압박됩니다. 인대, 연골 및 뼈 조직.

이러한 정도의 척추관절증은 표준입니다. 질병이 이미 진행 중이라면 상황을 바로 잡기가 매우 어렵습니다. 어떤 경우에는 수술로도 도움이 되지 않습니다.

병리학 탐지의 특징

치료를 시작하기 전에 요천추의 척추관절증을 정확하게 진단해야 합니다. 그렇지 않으면 치료는 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 해를 끼칠 것입니다. 즉, 여기서는자가 치료가 불가능합니다.

따라서 환자의 상태에 대한 신뢰할 수 있는 데이터를 얻기 위해 의사는 병력을 수집하고 불만 사항을 고려해야 합니다. 당연히 X-ray 검사와 MRI 검사가 필요합니다. 진단에서 중요한 것은 CT 스캔. 환자의 신경 학적 검사를 수행하는 것도 바람직합니다. 즉, 반사를 확인하면 다음 여부를 이해할 수 있습니다. 척수, 그렇다면 얼마입니까?

의사가 신경 종말에 손상이 있다고 의심하면 근전도 검사를 처방할 수 있습니다. 경조직의 파괴 정도를 결정하기 위해 뼈 스캔이 수행됩니다. 진단 후 적절한 치료가 처방됩니다. lumbosacral spine의 Spondylarthrosis는 장기간의 치료와 병리를 제거하기위한 다양한 방법의 조합이 필요한 어려운 질병입니다.

병리학 치료의 특징

요추의 척추 관절증 치료에는 주로 질병의 증상을 제거하는 것을 목표로하는 보수 및 물리 치료 절차의 복합 사용이 포함됩니다. 생리적 결함을 교정하기 위해서는 외과 적 개입이 필요합니다. 항상 도움이 되는 것은 아니지만.

따라서 통증 증후군을 없애기 위해 Diclofenac, Ketonal과 같은 약물이 사용됩니다. 또한 약물은 정제 형태와 연고 형태로 사용됩니다. 질병이 악화되지 않은 경우 환자는 과정을 밟을 기회가 있습니다. 수동 요법. 당연히 모든 마사지 방법은 매우 가볍고 부드럽습니다. 또한 이때 물리 치료를 받는 것이 좋습니다. 체조는 근육 강화, 유연성 향상에 도움이 됩니다.

물리 치료 절차의 경우 요추의 척추 관절증 치료에는 자기 요법, 음파 영동, 이온 아연 도금 (마취제 사용)이 포함됩니다.

민속 치료의 특징

비 전통적인 레시피 중에서 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

금송화 꽃 주입으로 인한 치료 압축. 그것을 준비하려면 풀 100g과 보드카 반 리터를 섭취하십시오. 약 14 일 동안 어두운 곳에서 치료법을 고집하는 것이 바람직합니다. 또한 혼합물은 압축뿐만 아니라 척추를 문지르는 데 사용할 수 있습니다.
모든 약국에서 구입할 수 있는 전나무 기름은 매우 효과적입니다. 가격도 저렴하고 아주 좋은 치료법문지르고 마사지에 사용해야합니다.
민들레 뿌리, 민트 잎, 자작 나무 새싹 및 고수풀로 치유 연고를 준비 할 수 있습니다. 모든 재료는 같은 부분으로 섭취해야 합니다. 6 큰 스푼의 혼합물을 끓는 물 한 잔과 함께 부어 약한 불에 5 분 동안 두어야합니다. 다음으로 결과 제품을 100g과 혼합해야 합니다. 식물성 기름또는 지방(바람직하게는 뉴트리아). 연고는 밤에 사용해야합니다.

이 질병에 올바르게 먹는 방법

요추 척추관절증이 있는 경우 치료에는 다음이 포함됩니다. 약물 요법그러나 또한 특정 다이어트. 하루에 5회 또는 그 이상 소량을 섭취해야 한다는 점을 명심하십시오. 절대 먹으면 안되는 음식이 있습니다.

밤색, 완두콩 및 콩.
포도.
기름진 고기와 생선.
설탕과 소금.
향료.

야채와 과일, 주스, 흑빵, 유제품은 식단에서 매우 중요한 부분으로 간주됩니다. 식사에는 칼로리가 너무 높은 음식이 포함되어서는 안됩니다. 일주일에 한 번은 몸에 유해한 물질을 정화하는 단식일을 정하는 것이 좋다.

운동 스트레스

lumbosacral spine의 spondylarthrosis가 있으면 체조가 삶을 크게 촉진합니다. 당연히 부드러워야 합니다. 등 근육의 유연성을 강화하고 발달시키는 운동을 반드시 해야 합니다. 자세와 체중을 추적하십시오. 무게가 너무 크면 버려야 합니다.

열심히 노력하십시오. 항상 같은 정적 자세를 유지하지 마십시오. 갑자기 움직일 필요는 없습니다. 질병을 제거하려면 다음 운동을 수행해야 합니다.

등을 대고 누워 머리 뒤로 손을 대고 다리를 구부리십시오. 다음으로 팔꿈치를 서로 닫고 시작 위치로 돌아갑니다.
이전 위치에 누워 구부러진 다리를 위로 당겨 손으로 감싸십시오.
올바른 자세를 잡기 위한 운동을 합니다.

예방 조치

병리학의 발달을 예방하기 위해 올바르게 먹고 더 많이 걸으십시오. 맑은 공기, 적극적으로 움직입니다. 너무 힘든 육체 노동으로 자신을 부담시키지 마십시오. 자세를 모니터링하는 것이 필수적이며 척추를 손상시키지 않는 것도 바람직합니다.

근골격계에 안전한 올바른 체중을 잊지 마십시오. 올바른 수면도 고려하십시오. 즉, 너무 부드럽고 불편한 매트리스를 사지 마십시오. 그들은 수평 위치에서 몸의 모양을 잘 지탱해야 합니다.

움직이는 능력을 제한하지 않으려면 척추의 건강을 모니터링하십시오.

Osteochondrosis는 척추의 문제가 있는 질병으로 지구상의 모든 주민의 4분의 1에게 영향을 미칩니다. 세계에서 가장 흔한 질병 중 이 질병은 다음으로 두 번째입니다. 심혈관 질환. 대부분의 경우 사진이주의를 기울이는 osteochondrosis는 lumbosacral spine에 영향을 미칩니다.

등은 일정한 하중을 받지만 허리가 가장 많이 앓습니다. 따라서 추간판은 다른 부서보다 더 큰 변형을 겪습니다. 등의 다양한 질병으로 인한 문제는 사람이 앉은 자세로 체계적이고 장기간 머무르는 결과입니다. 합리적이지 못해서 신체 활동근육 코르셋이 변화하기 시작하여 통증을 유발합니다. 시기 적절하게 확인된 증상과 적절하게 처방된 치료는 일반적으로 통증과 질병을 제거하는 데 도움이 됩니다.

골연골증이란 무엇입니까?

골연골증은 뼈의 연골 표면이 변하는 근골격계의 흔한 질병입니다. 대부분이 질병은 요추에 영향을 미칩니다. 연골 조직의 축적인 추간판으로 인해 자유롭고 활동적인 움직임이 발생합니다.

이러한 구조가 osteochondrosis의 영향을 받으면 사진에서 볼 수 있듯이 탄력이 없어지고 시간이 지남에 따라 각질이 벗겨지고 변형됩니다. 이러한 변화의 결과로 척추 사이의 거리가 줄어듭니다. 신경 뿌리가 압축되고 통증이 나타납니다. 질병을 치료하지 않으면 시간이 지날수록 혈관의 신경다발이 더욱 침범되어 통증과 부종이 심해집니다.

osteochondrosis가 무엇인지 알아내는 방법은 무엇입니까?

골연골증은 많은 근육에 영향을 미치는 질환으로, 신경혈관 다발이 침범되어 신경 분포와 혈액 공급이 손상되기 때문입니다. 따라서 요추가 그 과정에 관여하면 사람은 소화기 및 비뇨기 계통, 발기 부전에 문제가 생기기 시작합니다. 정확한 진단은 국소화에 따라 이루어집니다. 지난 세기에도 주로 노년층 사람들이 골 연골 증을 앓았습니다.

현재 아주 어린 사람들이 이 질병에 노출되어 있습니다. 통계에 따르면 우리나라 인구의 90% 이상이 일종의 지지 장치 질환을 앓고 있습니다. 수천 명의 사람들이 천골의 골 연골 증과 같은 질병으로 고통 받고 있으며 이는 신체 전체의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다.

성례의 척추

그것은 여러 부서로 구성되며 그 중 하나는 천골입니다. 그것은 추간판이 없기 때문에 움직이지 않고 연결되어 있으며 골반의 필수 부분 인 5 개의 척추를 가지고 있습니다. 요추에는 동일한 수의 척추와 추간판이 있습니다.

Osteochondrosis는 추간판 손상을 특징으로하는 질병입니다. 그들이 없기 때문에 성례의 영역, 따라서 척추의이 영역의 osteochondrosis는 매우 드뭅니다. 그것은 요추 골 연골 증의 발달 단계 중 하나입니다. lumbosacral spine의 Osteochondrosis는 디스크의 병변입니다. 그들은 천골에 고정 된 부서와 마지막 척추 사이에 있습니다.

질병의 단계

lumbosacral osteochondrosis를 치료하지 않으면 질병이 진행되고 발달의 마지막 단계 (4 개만 있음)에 도달하여 사람을 장애로 이끌 수 있습니다. 그들 각각을 고려해 봅시다.

질병의 초기 단계는 추간판에 균열이 나타나는 것이 특징입니다. 허리에 불편 함이 있으며 운동 중에 현저하게 증가하고 쉬면 사라집니다. 통증은 영구적일 수도 있고 일시적일 수도 있습니다. 그러나 이것은 사람에게 눈에 띄는 불편을 초래하지 않으며 의사를 만나기 위해 서두르지 않습니다.
두 번째 단계는 척추 사이의 거리 감소, 신경 종말의 꼬집음 및 섬유질 고리의 파괴가 특징입니다. 통증이 뚜렷해지며 종종 허벅지와 종아리에 나타납니다. 공격하는 동안 땀을 많이 흘립니다. 사람은 의학적 조언을 구하려는 욕구가 있습니다.
질병의 이 단계에서 척추의 곡률이 있습니다. 느껴진다 극심한 고통, 예기치 않게 발생하여 손가락과 다리에 줄 수 있습니다. 뼈 골조직이 나타납니다. 그들은 혈관, 신경 및 조직을 압박하기 시작합니다.
질병이 발달의 마지막 단계 인 네 번째에 도달하면 척추가 구부러지기 때문에 사람은 운동 중에 큰 어려움을 겪습니다. 뼈에 성장이 있습니다. 진행된 형태의 Lumbosacral osteochondrosis는 장애로 이어집니다.

osteochondrosis의 원인은 무엇입니까?

실패 신체 활동. 그것은 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들이 경험합니다.
척추에 대한 과도한 신체 활동 및 초과 중량 리프팅. 이 질병은 종종 역도에 관련된 사람들에게 영향을 미칩니다.
잘못된 자세, 수면 중 불편한 몸 자세, 노동 활동또는 신체 운동, 이것이 체계적으로 그리고 오랫동안 발생하는 경우.
유전 적 소인, 척추 발달의 이상, 연골 조직의 깨지기 쉬운 구조.
발이 전체 척추에 고르게 하중을 분산시킬 수 없는 평발.
표준보다 훨씬 높은 경우 사람의 무게.
허리 천추의 부상을 입어 디스크가 변형 될 수 있습니다.
심장, 소화기 및 내분비 시스템의 질병.
척추의 질병. 그래서, 류머티스성 관절염 lumbosacral spine의 osteochondrosis를 일으킬 수 있습니다.
사람이 잘못된 생활 방식을 고수하는 경우 : 무작위로 먹고, 만성적으로 수면이 부족하고, 일상을 지키지 않고, 지속적으로 스트레스를 경험하고, 우울증에 걸리기 쉽습니다.
저체온증 및 장기 체류초안에서.
추간판이 탄력을 잃고 모든 종류의 불리한 조건에 급격히 반응하기 시작하는 나이에 따른 변화.

질병의 증상

질병이 발달의 두 번째 또는 세 번째 단계에 도달하면 질병의 증상이 나타나기 시작합니다. 예외는 신체의 심한 저체온증이나 사람이 겪는 스트레스 일 수 있습니다. 이 경우 질병은 이미 발달 초기 단계에서 날카로운 통증으로 느껴집니다. 그 자체로는 인간의 건강을 위협하지 않습니다. 그러나이 질병의 발달에는 사람을 장애로 이끌고 심장 및 혈관 질환의 발병에 기여하며 척추 사이의 디스크 돌출 시작의 원동력이되는 위험한 증상이 동반됩니다. 사람에게 허리 통증이 있으면 대부분 요천골 골 연골 증입니다. 질병의 증상은 다음과 같습니다.

갑작스런 움직임과 신체 활동으로 인한 통증. 점차적으로 통증이 더 자주 발생하고 오래 지속됩니다. 재채기 나 기침과 같은 약간의 노력으로도 발생할 수 있습니다. 통증에는 마비가 동반됩니다.
다리의 감각 상실.
나타납니다 만성 피로지속적인 우울증.
천골의 이동성이 손상되었습니다.

조여진 신경 lumbosacral osteochondrosis가 특징입니다. 증상은 다른 불쾌한 감각이 특징입니다.

근육 약화가 있습니다.
힘줄의 반사 능력이 감소합니다.
발한이 방해받습니다.
동맥 경련과 발에 차가움이 있습니다.
정상적인 기능이 중단됨 내장.

다분절 골연골증. 이게 뭐야?

척추에는 24개의 세그먼트가 있으며 그 중 5개는 천골 영역에 속합니다. 각 세그먼트에는 특정 인간 기관의 작업을 담당하는 자체 척수 신경이 있습니다. 척추 운동 분절의 구성에는 인대와 추간판이 있는 인접한 척추가 포함됩니다. lumbosacral spine의 여러 부분에 동시에 영향을 미칩니다.

이 질병은 장기 기능의 침해로 확인할 수 있습니다. 복강그리고 골반에 통증이 있습니다. 그들은 또한 허벅지, 아래 다리 또는 엉덩이에 나타날 수 있으며 파행을 동반합니다. 이 형태의 osteochondrosis의 결과는 척추 사이의 디스크 변위 일 수 있습니다. 이것은 척추 신경이 좁아지기 시작하기 때문에 위험합니다. 시간이 지남에 따라이 상태는 뿌리의 침범과 염증을 유발합니다.

증상이 매우 다양한 다분절 천골 골 연골 증은 척추에 가장 자주 영향을 미칩니다. 허리 통증은 종종 정상적으로 걷고 앉는 것을 방해합니다. 그녀는 사람이 움직이지 않더라도 걱정합니다. 이 상태의 원인은 이 질병을 완전히 치료할 수 없습니다. 그러나 적절하게 선택된 치료법은 통증을 완화하고 모든 종류의 악화 및 합병증을 예방합니다.

천골 골 연골 증을 약으로 치료하는 방법은 무엇입니까?

치료의 주요 임무는 추간판의 파괴적인 과정을 제거하거나 늦추는 것입니다. 통증 완화로 치료가 시작되는 Lumbosacral osteochondrosis는 없이는 제거 할 수 없습니다. 약물 치료질병이 발달의 두 번째 또는 세 번째 단계에 도달한 경우. Diclofenac, Ibuprofen, Ketorol, Nimesulide 등과 같은 비 스테로이드 항염증제의 처방은 필수입니다. 통증이 경미한 경우 의사는 이러한 약물을 젤, 연고 또는 크림으로 처방할 수 있습니다. 강한 경우-주사제, 캡슐, 정제 또는 좌약 형태.

동시에 환자는 Mydocalm과 같은 척추 근육의 경련을 완화하는 약물을 복용하고 있습니다. 위에 나열된 약물로 완화되지 않는 매우 심한 통증으로 의사는 Prednisolone, Dexamethasone 등을 처방합니다. 이들은 강력한 항염증제이며 신속하게 통증을 완화합니다. 그러나 이러한 약물은 부작용이 있기 때문에 극단적인 경우에 사용됩니다.

통증이 매우 심하면 체위별로 치료가 이루어집니다. 등을 대고 누워있는 사람은 통증이 가장 적은 위치를 선택합니다. 가라 앉 자마자 콤플렉스가 진행됩니다 물리 치료 운동부하가 점진적으로 증가합니다. 동시에 환자는 긴장을 풀고 등 근육을 강화하며 척추를 지탱하는 마사지를 처방받습니다. 치료 효과를 높이기 위해 물리 치료 절차가 처방됩니다.

척추에 가해지는 부하만으로는 건강이 향상되지 않습니다. 적극적인 약물치료가 필요합니다. 척추 부위의 혈액 순환을 개선하려면: 니코틴산”, “트렌탈”. 이러한 약물 덕분에 척추 동맥으로의 혈류가 개선됩니다. 유출 정맥혈 Askorutin 및 Troxevasin과 같은 약물을 활성화합니다. 세포로의 에너지 흐름을 보장하려면 세포 대사를 자극해야 합니다. 비타민 B가 이에 기여합니다. 연골 조직이 파괴되지 않도록 보호 약"콘드로이틴", "도나", "스트럭텀"처럼요.

민간 방법 및 수단으로 치료

척추 질환으로 사람들은 종종 osteochondrosis를 치료하는 방법을 궁금해합니다. 질병이 있는 경우 첫 단계개발, 사람은 의사를 볼 생각하지 않습니다. 그러나 그는 원치 않는 증상을 없애고 싶어합니다. 이 경우 도움말 민간 방식그리고 자금.

일반 롤링 핀으로 허리 통증을 없앨 수 있습니다. 교대로 가져간 다음 오른쪽으로 가져간 다음 왼손척추를 두드리십시오. 운동은 규칙적으로 해야 하며 결과는 오래 가지 않을 것입니다.

롤링 핀을 사용하여 소금 침전물을 깨뜨릴 수 있습니다. 이렇게하려면 등을 대고 누워 15-20 분 동안 타십시오. 다음날 허리가 아플 것입니다. 그래야합니다. 운동을 멈추지 마십시오. 가장 중요한 것은 규칙성입니다.
압축을 적용하는 것이 유용합니다. "Sustamed", "Chondroitin"과 같은 관절을 문지르는 연고는 요추 부위의 피부에 문지르고 폴리에틸렌으로 덮습니다. 대신 라일락, 민트, 세이지 또는 레몬 밤의 신선한 잎을 사용하는 것이 좋습니다. 두 번째 층 위에 양배추 또는 우엉 잎을 놓습니다. 뒷면은 모직 스카프 또는 담요로 싸여 있습니다. 압축으로 참을성있게 누울 시간이 없다면 그것을 고치고 걸을 수 있습니다.

대체 의학 조리법

약물로 질병을 치료할 수 없다면 집에서 골 연골 증을 치료합니다 민간 요법. 그들 중 일부를 위한 요리법:

우엉 압축을 허리에 바르고 셀로판으로 덮은 다음 모직 스카프로 20 분 동안 유지합니다. 달인을 준비하는 것은 쉽습니다. 식물의 잎을 으깨고 250ml의 끓는 물을 붓습니다. 30 분 동안 주입하고 여과하고 냉각시킵니다. 부드러운 천이 국물에 적셔집니다. 압축이 준비되었습니다.
엘더베리 압축. 알코올 4 부와 장과 1 부의 팅크를 7-10 일 동안 주입합니다. 등을 압축하려면 1 : 3의 비율로 물로 희석합니다.
파슬리 뿌리의 달임. 다음과 같이 준비됩니다. 3 tsp. 마른 식물과 500ml의 물을 약한 불로 끓여서 여과하고 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 12시간마다.

첫 번째 복잡성 그룹의 연습

그들은 악화 기간 및 질병의 중증 단계에있는 노인을 대상으로합니다. 운동은 누워서 수행됩니다.

뻗은 발가락으로 스트레칭하십시오. 여러 번 반복했습니다.
다리는 무릎에서 구부러져 있습니다. 또는 각 무릎을 손으로 꽉 잡고 뒤로 당깁니다. 운동은 10회 실시한다.
시작 위치는 동일합니다. 한쪽 다리는 곧게 펴고 천천히 올라갔다가 내립니다. 4-5회 반복하고 두 번째 다리로 전환합니다.
소파에서 내려 천천히 몸을 쭉 뻗은 후 긴장을 풀어주세요. 이렇게하려면 손을 아래로 구부리고 절뚝 거려야합니다.

두 번째 난이도 그룹

컴플렉스는 이전 그룹의 마지막 운동으로 시작됩니다.
몸통은 이완된 팔로 오른쪽과 왼쪽으로 회전합니다.
허리에 손. 오른쪽과 왼쪽, 앞뒤로 틸트를 5회 수행합니다.
마지막 운동의 모든 동작은 직렬로 연결됩니다. 먼저 슬로프가 시계 방향으로 수행된 다음 시계 반대 방향으로 수행됩니다.
회전이 이루어집니다 맨 아래마지막 운동과 같은 몸통.
구부러진 다리에 서서 손을 내리거나 엉덩이에 올려 놓으십시오. 등을 구부리고 견갑골을 뒤로 구부리십시오. 그런 다음 등을 구부리고 어깨를 모으십시오.
같은 운동, 무릎만 꿇는 것.
바닥에 누워 무릎을 당기면서 첫 번째 그룹의 복합 운동을 수행하지만 진폭은 더 깊습니다.
무릎을 구부려 좌우 번갈아 가며 놓습니다.

복잡성의 세 번째 그룹

osteochondrosis의 첫 번째 발달 단계와 질병 후 신체 회복 기간 동안 운동을 할 수 있습니다.

등을 대고 누워 다리를 쭉 펴고 몇 초 동안 유지하십시오. 그런 다음 낮추고 쉬고 다시 올립니다. 그렇게 10번 하세요.
등을 대고 누운 상태에서 양쪽 다리를 동시에 좌우로 천천히 돌립니다. 10회 반복합니다.
등을 대고 누워 다리를 똑바로 세우십시오. 우리는 작은 단계를 수행합니다.
다리를 교차하는 움직임 - 가위. 쉬는 것을 잊지 마세요.
뱃속에 누워 몸을 따라 팔을 뻗고 몸을 들어 올리고 좌우로 스윙하십시오.
등을 대고 누워 손을 머리 뒤로 하고 상체를 10회 올렸다 내렸다를 반복합니다.
가까운 거리에서 무릎을 꿇고 오른쪽 다리와 왼쪽 팔을 들어 올리십시오. 그 반대도 마찬가지입니다.
바닥에 앉아 다리를 벌리십시오. 다리를 번갈아 가며 기울입니다.
서있는 동안에도 똑같이합니다. 경사가 깊습니다.

운동은 조건부로 그룹으로 나뉩니다. 질병의 단계와 스포츠 훈련에 따라 어떤 사람에게는 단순해 보이고 다른 사람에게는 복잡해 보일 수 있습니다. 모두가 그 사이에서 무언가를 선택할 것입니다. 가장 중요한 것은 게으르지 않고 이러한 운동을 정기적으로 수행하는 것입니다.

인간의 근골격계는 다양한 정적 및 동적 부하를 경험합니다. 동시에 그들은 발전할 수 있습니다. 각종 질병, 이 하중에 대한 척추의 반응의 결과입니다.

따라서 연골 조직으로 구성된 추간판에 미치는 영향은 다양한 부서에서 추간판의 골 연골 증을 유발합니다. 이것은 연골에서 발생하는 영양 장애-퇴행 과정의 이름입니다.

이 과정이 연골 조직이 아니라 추간 관절의 인대 장치에서 발생하면 어떻게 될까요? - 척추관절증이 발생합니다.

lumbosacral spine의 spondylarthrosis는 무엇입니까?

모든 부서에서 척추의 이동성은 주로 추간판의 탄력성에 달려있는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 사실입니다. 그러나 척추 사이에는 디스크가 장착되지 않은 다른 관절이 있습니다. 이를 패싯이라고 합니다.

그들은 관절 표면의 작은 크기에서 이름을 얻었습니다. 꽤 많고 척추의 인대가 강합니다. 따라서 비활성 상태이며 퇴화될 수 있습니다. 이제 "무엇입니까?"라는 질문에 거의 답할 수 없습니다.

사실, 요천추 부위의 척추관절증은 일반적인 관절증이며, 다음에서만 발생합니다. 작은 관절만성적이고 제한된 이동성을 초래하는 척추, 이 경우 요천골 척추.

"spondylarthrosis"라는 용어 외에도 spondylosis와 같은 이름이있을 수 있습니다. 이러한 개념의 차이점은 척추증에서 전종 인대가 영향을 받아 석회화가 진행되고 척추 관절이 덜 영향을 받고 퇴행이 덜 두드러진다는 사실에 있습니다.

lumbosacral region의 특징은 더 큰 척추, 높은 하중, 더 큰 이동성, 5 개의 척추가 융합 된 단일 천골의 존재입니다.

따라서 관절증의 모든 증상(골조직의 출현, 경직의 발달)은 상부 부위 또는 요추에서만 가능합니다.

움직일 수 있는 표면만이 서로에 대한 압력을 경험할 수 있으며 이러한 현상은 천골에 없습니다. sacroiliac 관절의 관절염과 염증 - sacroiliitis 만 가능합니다.

퇴행성 질환과 마찬가지로 척추관절증은 연령과 대사 장애에 따라 달라집니다. 예를 들어 무릎 또는 어깨 관절. 최대 일반적인 원인다음과 같은 척추관절증:

인-칼슘 대사 장애;
, 특히 폐경기 여성의 경우;
당뇨병 및 갑상선 질환;
척추 부상 및 골절의 결과;
요추의 성례화 또는 천골의 요추화. 이것은 선천성 기형의 이름입니다. 마지막, 다섯 번째 요추천골로 "성장"하거나 첫 번째 천골 척추가 천골에서 분리됩니다. 이 경우 요추 부위에 6 개의 척추가 나타나며 과도한 이동성으로 인해 부하가 발생합니다.
업무량 증가로 이어지는 프로 스포츠
사무 및 좌식 생활;
척추의 자세 위반 및 변형 (후만증, 상부 척추 측만증);

그러나 물론 척추 관절증 발병의 주된 이유는 이것입니다. 탄력이없는 추간판은 더 얇아지고 관절 표면은 후관절의 인대 장치와 함께 상당한 부하를 받기 시작합니다.

에 관한 것이기 때문에 만성 질환관절, 주요 증상은 허리 통증이 될 것입니다.

원칙적으로 이 지독한 고통이야허리에서 골반이나 다리로 방사되는 낮은 강도. 조사는 결코 무릎 아래로 떨어지지 않으며 통증은 허벅지 중간 이상으로 만 방사 될 수 있습니다.

장시간 앉아 있고 움직이지 않는 동안 통증과 불편 함이 증가하고 반대로 예를 들어 무거운 배낭을 짊어 질 때 요추에 뚜렷한 물리적 하중이 가해지는 것이 특징입니다.

질병이 계속 진행되면 뻣뻣함과 같은 척추 관절증 증상이 곧 통증에 합류합니다. 대부분 아침에 나타나며 몇 분에서 한 시간 동안 지속됩니다. 그런 다음 그녀는 통과합니다. 그런 다음 경직은 몇 시간 동안 지속될 수 있으며 지속적인 동반자가 될 수 있습니다.

lumbosacral spine의 spondylarthrosis의이 증상은 인대 장치의 탄성이 크게 감소하고 척추의 뚜렷한 osteophytes를 나타냅니다.

또한 경직은 작은 관절의 아탈구 발달로 인해 근긴장도가 증가할 때 이차적일 수 있습니다. 이 경우 관절면 사이의 거리가 증가하고 근육이 강하게 늘어납니다. 이것은 젖산 축적과 함께 고통스러운 반사 경련을 유발합니다.

그 결과 통증이 증가합니다. 또한 근경련은 신경근 압박이 일어나 관절통증이 심해지면서 2차적인 장애를 일으킬 수 있다.

척추관절증 진단에 대해

osteochondrosis와 spondylarthrosis는 모두 해부학 적 국소화 및 위험 요소에 의해 매우 상호 연결되어 있기 때문에 이러한 프로세스는 동시에 발생할 수 있습니다. 그들 사이의 차이는 X-레이와 같은 이미징 기술을 통해서만 확립될 수 있습니다.

나중에 MRI를 수행하면 병리학 적 과정에 자주 관여하는 척추의 긴 인대를 검사 할 수 있습니다.

요천골 척추의 척추관절증 치료

이 질병은 만성적이고 장기적인 과정과 마찬가지로 완화 기간과 번갈아 나타나는 악화가 있습니다. 일반적으로 악화는 봄과 가을에 일년에 두 번 발생하며 종종 저체온증 및 신체 활동과 관련이 있습니다.

류마티스 전문의, 척추 전문의(척추 질환 전문의) 또는 신경과 전문의가 척추관절증을 치료할 수 있습니다.

악화 기간 동안 요추 척추의 척추 관절증 치료는 통증의 약물 완화, 염증의 가능한 징후 및 운동 활동의 개선으로 감소합니다. 이를 위해 표준 약물이 사용됩니다.

케토프로펜, 멜록시캄, 로녹시캄, 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제(구강 및 주사 및 요추 부위에 국소 적용). 이 약물의 상업적 이름은 Ketonal, Movalis, Ksefokam, Nalgezin입니다. 내성을 개선하기 위해 이러한 약물은 양성자 펌프 차단제인 오메프라졸과 함께 복용합니다. 궤양의 증상을 최소화 할 수있는 것은 오메프라졸 섭취입니다. 위장관, "NSAID의 궤양 유발 효과"라고합니다.
중심 작용의 근육 이완제. lumbosacral spine의 Spondylarthrosis : 치료, 주사는 근육 긴장도를 줄이는 데 효과적입니다. 이렇게 하면 경직된 근육의 신경 말단이 풀리고 등의 경직이 감소합니다. 이러한 약물에는 톨페리손(Mydocalm)과 티자니딘(Sirdalud)이 포함됩니다.
국소 치료는 항염증 성분("Ketonal - 크림", "Fastum - 젤") 또는 뱀 및 봉독( "Nayatoks", "Viprosal", "Apizartron"). 좋은 행동추출물을 기반으로 한 따뜻하고 자극적 인 연고를 가지고 있습니다. 카이엔 고추, 예를 들어 캡사이신을 함유한 캅시캄 연고.
연골 보호제는 약간의 효과가 있습니다. 이 약물은 연골 조직을 형성하는 황산염 및 점액 다당류 (글루코사민) 인 콘드로이틴의 "기증자"입니다. 이 약물은 "Artra", "Teraflex"정제 형태와 근육 주사제 "Alflutop"용 용액 형태로 모두 사용할 수 있습니다.
칼슘과 마그네슘이 풍부한 종합 비타민 및 미네랄 복합제 접수.
반 강성 코르셋을 착용.
Kuznetsov 또는 Lyapko 애플리케이터 사용(15-20분 동안 하루에 2-3회 요추 부위에 적용).
정형 매트리스와 베개 사용. 또한 허리에 문제가 없더라도 모든 사람의 표준이 되어야 합니다. 우리는 인생의 3분의 1을 잠으로 보낸다는 사실을 기억해야 하며, 소파와 매트리스의 잘못된 선택으로 척추에 가해지는 스트레스 상태는 통증과 각종 장애를 유발할 수 있다.

커핑 후 급성기비 약물 요인에 크게 의존하는 척추 관절증의 치료가 시작됩니다. 가장 인기 있는 유형은 다음과 같습니다.

강사의 면전에서 운동 요법.
수영. 수평 상태에서 등 근육에 가해지는 부하는 등 근육의 혈류를 증가시키고 근육에서 정맥층으로의 대사 산물 유출을 정상화하며 악화를 예방할 수 있습니다.
물리 치료 절차. 척추관절증의 경우 SMT(정현파 변조 전류), 자기 요법, 아연 도금, 비타민(티아민), 호르몬(하이드로코르티손)을 사용한 요추 부위의 전기 영동과 같은 하드웨어 기술이 표시됩니다. 첫 번째 세션에서는 국소 마취제(노보카인)를 사용한 전기영동이 통증을 완화하는 것으로 나타났습니다.
정골 요법 및 수동 요법 세션.
침 요법.
수동 마사지. 근육 긴장도를 낮추고 등 깊은 근육의 혈액 순환을 정상화합니다.

척추관절증 예방

척추관절증 및 골연골증의 치료에서 예방은 매우 중요한 역할을 합니다. 나이가 들면 체중, 호르몬 수치를 모니터링하고 활동적인 생활 방식을 유지하고 체조를해야합니다.

척추의 작은 관절은 다발성으로 인해 추간판이 온전하더라도 허리에 심한 통증의 원인이 될 수 있음을 기억해야합니다.

작은 관절의 문제에 충분한주의를 기울이지 않으면 결과적으로 등의 뻣뻣함뿐만 아니라 허리의 모든 움직임이 불가능한 척추의 강직증이 발생할 수 있습니다. 척추가 단순히 "골화"되기 때문입니다.

이러한 장애 요인 외에도 환자들은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 지속적인 통증에 대해 걱정하고 있습니다.

척추의 작은 관절의 변화를 놓치지 않으려면 허리에 통증이 발생할 때 요추 부위의 엑스레이를 2 개의 투영으로 수행하고 전문의와 상담해야합니다.

lumbosacral spine의 Osteochondrosis는 가장 자주 진단되는 척추 질환 중 하나입니다. 이와 함께 발생하는 퇴행성 영양 장애 변화는 결국 복잡한 디스크 돌출 및 탈장, 영구적인 통증. 통계에 따르면, 신청하는 환자의 80%가 의료허리 통증으로 인해 osteochondrosis가 진단됩니다.

질병에 대한 설명

질병의 발달은 퇴행성 영양 장애의 변화로 인한 디스크의 점진적인 파괴와 관련이 있습니다. 시간이 지남에 따라 수분을 잃고 탄력이 떨어집니다. 디스크 사이의 거리도 줄어듭니다. 나중 단계 (3도에서 4 도의 골 연골 증)에서 요추 척추 사이의 디스크가 경화되고 흡수 능력을 잃고 뼈 조직이 퍼지고 신경 뿌리에 압력을 가하기 시작합니다. 이 압축의 결과는 영구적입니다. 통증 증후군.

요추 형태의 osteochondrosis가 가장 많이 발생하는 이유는이 부위의 하중에 대한 최대 노출입니다.

이 부분은 척추의 가장 낮은 부분에 위치하기 때문에 몸의 무게를 지탱해야 합니다. 또한 요추 부분은 매우 움직입니다. 근육 코르셋의 발달이 불충분하면 추간판에 가해지는 하중이 증가하고 그에 따른 파괴가 발생합니다. 결과적으로 lumbosacral 유형의 osteochondrosis가 발생합니다.

원인

잘못된 자세도 원인 중 하나

요추 및 천골 부위의 골 연골 증은 주로 척추에 가해지는 부하 증가로 인해 발생합니다. 따라서 웨이트 리프팅 및 기타 육체 노동과 관련된 업무를 수행하는 사람들이 가장 취약합니다.
두 번째 요소는 존재입니다. 과체중, 또한 척추에 대한 압력을 증가시킵니다.
신체 활동 부족, 신체 활동 부족은 디스크 조직의 영양 저하 및 혈액 순환 저하, 척추의 대사 과정, 근육 코르셋 약화 및 영양 장애 변화에 유리한 배경을 만듭니다.
잘못된 자세, 등을 구부리고 앉는 습관은 고르지 않은 하중, 디스크 변형 및 조기 마모로 이어집니다.
외상은 lumbosacral osteochondrosis의 일반적인 원인입니다. 그들은 스포츠를 할 때, 불충분 한 훈련 수준으로 운동을 할 때, 부적절하게 무게를 들어 올리거나, 낙상, 타박상을 입을 때 발생할 수 있습니다.
일부 전문가들은 osteochondrosis의 발달이 유전 적 수준에서 미리 결정되며 척추의 특정 부분 (요추, 천골, 자궁 경부 또는 흉부)에 관계없이 발생한다고 믿습니다. 이 경우 소인 요인은 근골격계 덩어리의 고르지 않은 발달과 추간판의 느슨한 구조로 인해 특히 변형과 파괴에 취약합니다.
연령 요인도 상당한 영향을 미칩니다. 수년에 걸쳐 척추 부분은 이동성, 탄력성을 잃고 변형 및 부상에 더 취약해집니다. 이전에는 osteochondrosis가 노인의 질병으로 간주되었지만 오늘날에는 첫 번째 질병입니다. 불편감 lumbosacral region에서 통증 및 기타 병리 증상은 25-30 세의 젊은이, 때로는 청소년에게도 나타납니다.
척추 관절의 염증 과정이나 구조 및 모양의 변화를 동반하는 일부 질병은 류마티스 관절염, Bechterew 병, 척추 측만증, 디스크 불안정성 등의 소인이 될 수 있습니다. 이 경우 요추 부위의 골 연골 증은 다음과 같은 합병증을 유발합니다. 자가 면역 병리학의 경과 및 치료를 어렵게 만듭니다.
훨씬 덜 자주 원인은 다음과 같습니다.
- 저체온증;
- 스트레스;
- 불균형 식단;
- 휴식 체제 위반;
- 나쁜 생태.

lumbosacral osteochondrosis의 단계

즉각적인 치료를 받으면 치료 가능성이 높아집니다.

lumbosacral spine에서 osteochondrosis의 발달은 점차적으로 발생합니다. 이 과정에는 네 단계가 있습니다. 대부분의 전문가들은 질병을 정도에 따라 분류하는 경향이 있습니다.

1도의 osteochondrosis는 신체 활동 후에 심해지는 요추 부위의 통증이 그다지 뚜렷하지 않은 것으로 나타납니다. 이 증상은 디스크에서 파괴적인 프로세스가 시작되었음을 나타냅니다. 대부분의 환자들은 다음과 같이 불평합니다. 둔한 통증뒤에서, 때로는 둔부 영역까지 확장됩니다. 주로 무거운 물건을 들거나 어색하게 움직인 후에 발생합니다. 1도에서 환자는 요추 부위에서 따끔 거림과 작열감을 느낄 수 있습니다.

골 연골 증 2도의 경우 추간 거리의 감소와 섬유질 고리 및 주변 조직의 파괴 시작이 특징적입니다. 동시에 신경근 압박이 발생합니다. 요추 부위의 2도 질병으로 이미 기분이 좋습니다. 날카로운 통증둔부 근육, 허벅지, 다리를 걷는 동안 발산합니다. 통증 발작 중에 환자는 반대 방향으로 구부립니다. 타는듯한 느낌이 들거나 반대로 환부에 차가운 느낌이들 수 있습니다. 추간판 돌출이 발생합니다(척추의 경계를 넘어 늘어나거나 돌출됨).

요추 osteochondrosis의 3도에서 섬유질 고리가 마침내 파괴되어 추간판 탈장이 나타납니다. 이 단계에서 요추 부위의 척추 조직에 상당한 변형과 퇴행이 있습니다. 1도와 2도에 비해 통증은 훨씬 더 강해지고 움직임의 진폭과 부하의 수에 관계없이 지속적으로 나타납니다.

osteochondrosis의 4 단계에서 요추 부위의 척추의 병리학 적 성장이 발생합니다. 이 정도의 질병은 움직일 때 문제를 일으키는 연골의 상당한 위축을 특징으로합니다. 대부분의 경우 통증이 가라 앉지 만 이것은 상태 개선의 지표가 아니라 뼈 조직의 성장, 즉 신체의 보상 반응만을 나타냅니다. 부서의 이동성과 유연성의 상당한 손실의 결과는 종종 환자의 장애입니다.

증상 및 징후

lumbosacral 유형의 osteochondrosis에서는 증상이 다소 느리게 나타납니다. 기본적으로 질병은 2단계로 진단할 수 있습니다. 이 수준에서 모든 형질특히 악화 중에.

요추 골 연골 증의 증상

가장 눈에 띄고 병리학의 첫 징후 중 하나는 요통입니다. 초기에는 무거운 물건을 들어 올리는 특정 움직임으로 나타납니다. 퇴행성 변화가 진행됨에 따라 영구적이 되며 공격 중에는 견딜 수 없게 됩니다.
척추의 요천추 부분에서 발생하는 변화는 움직임을 상당히 제한합니다. 이동성 장애는 때때로 골연골증 진단의 주요 증상입니다. 기울기, 회전 또는 일반적인 앉은 자세를 시도하면 통증이 증가하고 다리에서 바로 발 뒤꿈치까지 조사되는 반면 감각은 전기 충격과 같습니다.
lumbosacral zone의 신경근 손상은 감도를 어느 정도 변경합니다. 하지(하나 또는 둘) 감소하거나 증가할 수 있습니다. 손상된 신경 분포 영역에는 작열감, 따끔 거림, 크롤링 또는 무감각이 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 골연골증의 이 증상은 근육 약화와 힘줄 반사 감소를 동반합니다.
피부의 창백함과 건조함, 오한, 국지적인 온도 저하가 기록됩니다.
종종 발한이 증가합니다.
심한 요추 골 연골 증의 경우 성기능 장애와 배뇨 장애가 발생할 수 있습니다.

급성 및 아급성기

질병은 다음에서 진행됩니다. 만성 형태. 재발 단계에서 증상은 급성 및 아급성의 두 가지 형태로 나타납니다.

악화는 다음에 의해 유발될 수 있습니다.

스트레스
저체온증;
역도;
신체 활동;
불편한 자세로 오래 머무르십시오.

갑작스러운 공격 개시 급성 통증- 주로 동안 근육 긴장. 동시에 환자는 특정 자세를 취해야하며 반사 근육 경련은 요추 부위, 등 위쪽에서 발생하여 특정 움직임으로부터 척추를 보호하며 그 커미션은 통증을 증가시킬 수 있습니다. 이 증상을 "요통"이라고합니다.

엑스레이는 진단을 위해 처방됩니다.

osteochondrosis의 급성 과정에서 약간의 움직임 (예 : 재채기 또는 기침)조차도 통증이 급격히 증가하고 조여진 신경의 신경 분포에 해당하는 영역으로 퍼질 수 있습니다 : 허벅지 (등 및 바깥 쪽) 표면), 병변 쪽의 다리 아래쪽 측면 부분, 엉덩이 .

아픈 다리가 구부러진 자세(in 고관절그리고 무릎).

통증의 지속 기간은 최대 몇 주가 될 수 있습니다. 그들의 점진적인 소멸은 운동의 회복과 근육의 이완에 기여합니다.

osteochondrosis의 아 급성 과정에서 허리 통증은 둔하고 본질적으로 아프며 다리와 엉덩이로 퍼질 수 있습니다 (소위 lumboischialgia). 환자는 극도의 주의를 기울여야 하지만 움직일 수 있는 능력을 잃지 않습니다.

진단

질병의 진단은 다음과 같은 방법으로 수행됩니다.

영향을 받는 부위의 초기 검사 및 촉진이 수행됩니다.
환자의 자세가 평가됩니다.
엑스레이를 주문합니다.
필요한 경우 계산되고 더 정확한 자기 공명 영상이 사용됩니다.

요추의 골 연골 증 치료

osteochondrosis를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 1도 및 2도 질병 치료에서 상당한 성공을 거둘 수 있습니다. 어쨌든 시간이 오래 걸린다. 복합 요법, 주요 방향은 다음과 같습니다.

lumbosacral region의 통증 감소;
병적 근육 긴장의 제거;
요추 부위, 엉덩이, 다리의 근육 강화;
영향을받는 지역의 혈액 순환 및 대사 과정 조절;
염증 과정 제거;
허리의 정상적인 운동 범위 회복 및하지의 감도 증가;
골반 부위의 장기 기능 개선.

치료

마사지는 하나 효과적인 방법치료

에서 약가장 일반적으로 사용되는 진통제는 진통제(renalgin, analgin, dexalgin)입니다. 효율성을 높이기 위해 때때로 diphenhydramine과 함께 투여됩니다. 진통제는 통증을 완화하지만 발생 원인을 제거하지는 않습니다.
신경근 통증과 부종을 완화하기 위해 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 사용하고 요추 골연골증이 심한 경우에는 스테로이드 호르몬을 기본으로 하는 약물을 사용합니다. 그들의 행동은 염증 과정을 줄이거나 제거하는 것입니다.
국소 마취의 경우 척추주위 블록이 처방될 수 있습니다. novocaine의 도입은 요추 부위를 따라 수행됩니다. 3, 4 도의 질병에 가장 자주 사용됩니다.
근육 이완제 - 경련성 근육 수축을 제거하는 데 필요합니다.
연골보호제(루말론, 황산 콘드로이틴) - 영향 대사 과정연골 조직에서 재생 과정을 자극하고 연골의 변형을 멈추거나 상당히 늦추십시오.
B 비타민 - 세포 신진 대사를 개선하고 염증을 줄이며 과도한 체액 제거를 촉진합니다.
이뇨제 - 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다.
면역 조절제(티모겐, 펜톡실, T-액티빈) - 증가 방어력, 면역 체계를 자극합니다.
영향을 받은 부위의 혈액 순환을 개선하는 약물(트렌탈, 펜톡시필린)을 드립으로 정맥 주사합니다.

물리치료

일반적으로 약물만으로는 골연골증을 치료하기에 충분하지 않습니다. 통증을 완화하려면 완화 근육 경련, 신진 대사 및 회복 과정의 자극, 물리 치료 절차가 사용됩니다.

증폭;
음파영동;
다이내믹 전류;
darsonvalization;
자기공명요법;
레이저 요법.

체조 및 기타 방법 개선

운동 요법의 목표는 통증을 제거하고 등 근육을 강화하며 긴장을 푸는 것입니다. 운동은 급성기 및 회복기 동안 수행할 수 있습니다. 반사 요법과 마사지는 훌륭한 결과를 제공합니다. 추가 치료법으로 전통 의학의 몇 가지 권장 사항을 사용할 수 있습니다.

작업

이 조치는 극단적이며 약물 사용, 심각한 운동 장애 및 탈장의 출현으로 인한 결과가 없을 때 처방됩니다. 수술 중 추간판 탈출증을 제거한 후 성형 수술을 시행하고 변위 된 척추를 강화합니다.

견인에 의한 osteochondrosis의 치료

질병의 결과

치료하지 않고 방치하면 요천추 부위의 골연골증이 염증을 유발할 수 있습니다. 좌골 신경또는 좌골 신경통. 허리와 다리에 심한 통증이 특징입니다. 사지의 무감각. 영향을받는 척추의 확장을 최대화하고 통증을 완화하기 위해 환자는 걸으며 건강한쪽으로 구부리지 만 이것은 상황을 악화시킬뿐입니다. 척추의 곡률 정도가 증가하고 추간판의 파괴가 가속화됩니다.
진행된 형태의 질병의 가장 위험하고 불쾌한 결과는 척추의 불안정성입니다. 이 경우 디스크는 척추 고정을 중단하고 하중의 영향으로 요추 부위가 천골에서 "미끄러지기"시작합니다. 이 상태는 내부 장기의 기능을 방해합니다. 더 자주 병리학 적 과정비뇨기에 영향을 미치고 생식 기관. 여성의 경우 가능 염증 과정자궁, 난소, 부속기, 남성 - 효능 문제.

방지

osteochondrosis를 예방하는 주요 방법은 다음과 같습니다.

허리에 과도한 하중 방지;
등 근육 강화;
올바른 자세 유지;
신체 활동;
적절한 영양;
휴식 체제의 규제;
등의 다른 질병의 적시 치료.

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헤르니아 경추척추의 질병은 뚜렷한 증상이 있는 질병이며 의심할 여지 없이 의사는 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 어깨, 목 및 자궁 경부 척추 부위에 통증이 나타나는 것은 사람에게 질병이 있음을 나타냅니다. 자궁 경부의 척추 중 하나의 탈장입니다.

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