Bir açıklama ve fotoğraf ile haftaya göre gebelik gelişimi. Hamilelik sırasında mantar nedir: neye benziyor ve nasıl gidiyor Hamile bir kadın neye benziyor

Rahim hamilelik sırasında ilk haftalarda nasıl değişir?

hamilelik sırasında rahim erken tarihler başlangıçta boyut olarak fazla değişmez, sadece şeklini ve yoğunluğunu değiştirir. Rahmin büyüklüğündeki değişikliği ancak hamileliğin 6. haftasında, yani 2 haftalık gecikmeden sonra fark edebilirsiniz.

rahim yapısı

Rahim, doğrudan vajinaya geçen gövde, isthmus ve serviksten oluşur. Uterus gövdesinin en yüksek kısmına uterusun fundusu denir. Jinekologun ikinci trimesterden başlayarak hamile kadının her ziyaretinde rahmin nasıl büyüdüğünü belirlemek için kontrol ettiği zorunlu göstergelerden biri olan rahmin alt kısmının yeridir.

Rahim üç katmandan oluşur: iç katman endometriyum, orta katman miyometriyum ve dış katman perimetrium olarak adlandırılır. Endometriyumun durumu faza bağlı olarak değişir. adet döngüsü. Yumurta döllenmezse adet görülür ve endometrium uterustan salınır, mukoza zarı güncellenir. Döllenmiş bir yumurta rahim boşluğuna sabitlenirse, endometriyum değişikliklere uğrar, fetüse beslenme sağlamak için kalınlaşır.

Myometrium uterusun kas tabakasıdır. Erken gebelikte uterus, kas hücrelerinin aktif bölünmesi nedeniyle artar. Miyometriyum büyür ve kalınlaşır ve gebeliğin 20. haftasından sonra gerilmeye bağlı olarak rahmin büyümesi gerçekleşir. kas lifleri. Gebeliğin ikinci yarısında rahim duvarları gerilir, doğal olarak kalınlıkları azalır. Bu nedenle, son zamanlarda geçirilmiş bir enfeksiyon nedeniyle rahimde bir yara ile hamile kalmak tehlikelidir. sezaryen veya rahim fibroidlerinin çıkarılması gibi diğer jinekolojik cerrahi. Sonuçta, yara rahmin tüm duvarı ile birlikte incelir ve dağılabilir.

Uterusun büyüklüğü ve şekli

Rahim armut şeklindedir. Gebeliğin erken evrelerinde, aktif olarak büyüyüp gerilebilmesi için rahmin yapısında ve bağlarında bir miktar "gevşeme" vardır. Rahim önce küresel bir şekil alır ve ardından enine doğru büyümeye başlar.

-de doğurmamış kadınlar gebelik öncesi rahmin uzunluğu yaklaşık 7 cm, genişliği 4 cm ve kalınlığı yaklaşık 4-5 cm'dir Doğum yapmış kadınlarda bu boyutlar biraz artabilir ve rahmin ağırlığı 20- 30 gr daha Ayrıca uterusun boyutu artar ve içinde neoplazmalar varsa şekli değişir.

rahim nasıl büyür

Gebeliğin ilk üç ayında uterus pelvistedir. Gebeliğin 8. haftasında yani 3-4 haftalık gecikme ile rahim iki katına çıkar. Gebeliğin başlangıcında, yapışık fetal yumurtanın üreme organının tüm hacmine kıyasla hala çok küçük olması nedeniyle rahimde asimetrik bir artış gözlenebilir.

Hamileliğin erken döneminde rahmin nasıl göründüğünü hayal ederseniz, ikinci ayda bir kaz yumurtasına benzer.

Doktorda

Hamileliğin 6. haftasından önce, ilginç bir durumun teşhisi olarak doktor muayenesi pratik olarak işe yaramaz, çünkü uterusun boyut ve şeklindeki değişiklikler çok küçüktür.

2 haftalık gecikmeden sonra doktor ultrasonografi transvajinal bir sensör kullanan uterus (şu anda embriyonun kalp atışı zaten görünür olacaktır). Ek olarak, bu sırada uterustaki değişiklikler palpe edilebilir. Deneyimli bir doktor, hamileliğin erken döneminde rahmin nasıl büyüdüğünü dokunarak belirleyebilir ve süresini önerebilir.

Erken aşamalarda, kadın doğum uzmanı-jinekolog bimanuel muayene yapar. Bunu yapmak için doktor sağ elinin işaret ve orta parmaklarını vajinaya sokar ve sol eliyle karın duvarına hafifçe bastırarak rahmi karın içinden inceler.

Hamilelik sırasında sık jinekolojik muayeneleri kötüye kullanmamanın daha iyi olduğuna inanılmaktadır, çünkü doktorun eylemleri uterusun kas tabakasının kasılma fonksiyonlarını aktive edebilir ve bu da hamileliğin sonlandırılması tehdidine neden olabilir. Özellikle zararlı olan, serviksin patolojisi olan ve erken ifşasına yol açan ICI için sık yapılan muayenelerdir.

Kötü şöhretli ton

Normalde hamilelik sırasında rahim yumuşak olmalıdır. Bir kadın pratik olarak rahmin büyümesini hissetmemeli, rahatsızlık hissetmemelidir.

Erken evrelerde adetin başlangıcındaki duyumlara benzer şekilde bele kadar uzanan çekme ağrıları varsa, uterus hipertonisi meydana gelebilir. 12 haftalık gebelikten sonra uterus kasılırsa, kadın alt karın bölgesinde sert bir top hissedebilir.

Hamileliğin erken döneminde iyi durumda olan bir rahim her zaman düşük yapma tehdidi anlamına gelmez. doku büyümesi, fiziksel egzersizüreme organının kaslarında doğal gerginliğe neden olabilir. Doktorunuza duygularınızı anlatmaya her zaman değer. Ancak İlaç tedavisiözellikle kanlı veya kahverengimsi akıntının eşlik ettiği şiddetli kramp ağrıları gerektirir.

Doktorların riske girmeyi çok sevdiklerini ve kürtajdan kaçınmak için çok sayıda ilaç yazdıklarını hatırlamalıyız. Orta derecede çekme ağrıları, hamile kadının normal günlük rutini ve geri kalan kısmı ile iyi bir şekilde giderilebilir. Bu nedenle, refahınıza odaklanmaya değer. Tatmin ediciyse, büyük olasılıkla hiçbir şey hamileliği tehdit etmez.

Özel arama

Bir rüya gördün mü? Çöz onu!

örneğin: balık

Rahim bükülmesi ve hamilelik fotoğrafı

Uterusun bükülmesi veya retrofleksiyon- anlayışı zorlaştırır. Ancak tüm uzmanlar bunu kısırlığın nedeni olarak adlandırmaz. Bazı durumlarda, yanlış hizalamaya neden olan sonuç nedeniyle gebelik başarısız olur.

Rahim- pelvik boşlukta bulunan üçgen düz kas organı.

Rahim bükülmesinin nedenleri her organizma için ayrıdır.

Retrofleksiyonun ortaya çıkmasının nedenleri vardır:

* İç genital organların tümörleri ve kistleri,

* Hastalıklar bağırsak,

· * Aşırı spor.

belirtiler uterusun bükülmesi adet döngüsünün bozulması, cinsel ilişki sırasında ağrı ve rahatsızlık hissi olabilir.

Yakındaki organlarla bir yapışkan sürecin varlığından, uterus hareketli olabilir, sınırlı hareketli olabilir ve hiç hareketli olmayabilir. Hareketli rahmin kıvrımı eğer herhangi bir yer değiştirme yoksa ancak jinekolojik muayenede görülebilir. Hareketli rahim büküldüğünde gebe kalmada zorluk yaşanmaz, rahatsızlık hissedilmez. Hamilelik basit ve kolay bir şekilde gerçekleşir, fetüs gelişip güçlenirken uterus normal bir pozisyon alır.

Rahmin bükülmesi füzyon veya yapışıklıklar ile sabitlenirse hamile kalma şansı sıfıra düşer çünkü. spermatozoa uterusa girmez. Fallop tüplerinin yer değiştirmesi nedeniyle yumurtanın hareketi de zordur. Bununla birlikte, hamile kalmayı başarırsanız, nadiren fetüs sonuna kadar taşınabilir.

Rahimde bükülme olan bir bebeği gebe bırakmak için bir doktora danışmalısınız, o bir tedavi yöntemi seçecektir. Tedaviden sonra, pelvis ve karın kaslarını güçlendirmek için jinekolojik masaj, fizyoterapi ve önleyici beden eğitimi kursu almaya değer. Aynı egzersizler evde yapılabilir:

Bir bebek hamile kalırken, jinekologlar “mide üzerinde kadın” pozisyonunu veya diz-dirsek pozisyonunu tavsiye eder.

Bu pozisyonda rahim ağzının sperm havuzuna girmesi daha uygundur. Cinsel ilişki uzun sürmemeli ve kadın orgazm için beklemek zorunda değil, orgazm rahim kaslarını gevşetecektir.

Fotoğraf: Seksten sonra yüzüstü yatmalısın, hemen duşa girmemelisin çünkü sperm dökülebilir ve uzun zamandır beklenen hedefine ulaşamayacaksın.

incelemeler: 4

1. Yana Marchuk: 25.01.2014

   Dürüst olmak gerekirse, ilişki sırasındaki pozisyonun hamileliğiniz üzerinde bu kadar önemli bir etkisi olduğunu ilk kez duyuyorum. Bütün bunlar oldukça ciddi, bu gibi durumlarda şakalar kötü. Bir kadın hamile kalamıyorsa, o zaman duruşun burada büyük bir rol oynadığını düşünmüyorum. Bir şeyi etkiler, ancak önemli ölçüde değil. Ama bu benim görüşüm.

2. Lira Angik: 04/19/2014

   Bu konuda sana hiç katılmıyorum Yana. Duruş bu durumda büyük bir rol oynar. Rahim kavisliyse, erkek aktif spermatozoanın dişi üreme hücresi ile buluşmak için doğru yere gitmesi zordur, çünkü normal bir pozisyonda sperm "hedef" e bile ulaşmadan basitçe dışarı akar. konuş ve burada çocuk sahibi olmak istiyorsan Kama Sutra'yı yapman gerekecek

3. Katyushka Kulik: 18.02.2015

   Lira, orası kesin, kendisi de benzer bir sorunla karşı karşıya kaldı. Bükülmüş bir rahmim olup olmadığını bilmiyorum ama kocam ve ben hamile kalabilmem için böyle simit yapmak zorunda kaldık, annem endişelenmesin)). Ve başka yolu yoktu. Normal bir pozda hiçbir şey işe yaramadı. Yaklaşık altı ay acı çektik ve ardından internette pozisyonumuzu değiştirmemiz gerektiğini okuduk ve her şey hemen yoluna girdi.

4. Angelica Mihaylova: 19.04.2014

   Ayrıca pozisyonun gebe kalma üzerinde büyük etkisi olduğuna inanıyorum ve rahim büküldüğünde hamile kalmanın mümkün olması için böyle bir pozisyonu uygulamak çok kolay. Ve gerçekten bir bebek istiyorsanız, o zaman sadece uygun pozisyonları seçmekle kalmaz, aynı zamanda cinsel ilişkiden sonra, hamile kalma sürecinin başarılı olması ve yeni bir hayatın doğması için neredeyse "kulaklarınızın" üzerinde durmanız gerekir.

Döngünün gününe göre serviksin fotoğrafı

Bu proje 25 yaşındaki bir kadın tarafından yönetildi. Hiç doğum yapmadı ve cinsel yolla bulaşan hastalık geçmişi yok. Her fotoğraf adet döngüsünün ilk gününden başlayarak yaklaşık olarak saat 22:00'de çekilmiştir. Bu proje boyunca, doğum kontrol yöntemi olarak ve ayrıca fotoğraf çekimi sırasında seminal sıvı olmamasını sağlamak için prezervatif kullandı. Adet döneminde tampon kullanmadı.

Bu döngü norm olan 33 gündür. Döngüsünün foliküler aşaması yaklaşık 20-21 gün sürer. hayırlı günler 20. günde yumurtlama ile 13. günden 21. güne kadar birkaç gün süren döllenme için. Luteal faz 13 gündür (12-16 gün normaldir).

Yukarıdaki, bu döngü için bazal sıcaklık tablosudur. Gördüğünüz gibi, yumurtlamanın 20. gününden sonra, korpus luteum tarafından üretilen artan progesteron nedeniyle ateşi yükselmeye başladı. Bu sıcaklık kayması, yumurtlamanın zaten gerçekleşmiş olduğu anlamına gelir.

Ayrıca, döngü boyunca rahim ağzının konumunu da izledi. Fotoğraf sert ya da yumuşak, yüksek ya da alçak bir serviks göstermediği için. Bütün bunlar, bağımsız araştırma ile açıkça görülebilir. Rahim geriye doğru eğilir (retrofleksiyon), birkaç fotoğrafta rahim ağzının yukarı baktığını görebilirsiniz. Bunlar, kadınların %20-30'unda bulunan ve çoğunlukla genetik bir özellik olan anatomik değişikliklerdir.

Kan kırmızı, alt karın bölgesinde küçük kramplar var. Göğüs hafifçe şişmiş.

Rahim ağzı adet öncesi, sırası ve sonrasında nasıl değişir?

Jinekologların rahim ağzının durumunu yakından izlemesi boşuna değildir - bu organdaki değişiklikler yalnızca hamilelik, yumurtlama ve adetin yaklaşması hakkında değil, aynı zamanda birçok kişi hakkında da sinyal verir. bulaşıcı hastalıklar Ve patolojik anormallikler. Genellikle serviksin durumu endometriozis, kanser ve diğerlerinden etkilenir. malign tümörler. Bu nedenle adet öncesi ve yumurtlama sırasında vücudun kontrol edilmesi önerilir.

Kritik günlerden önce rahme ne olur?

Menstrüasyondan önce rahim ağzının dokunulması zor ve kuru olması normal kabul edilir. Yumurtlama sırasında ise tam tersine açılır ve gevşer, döllenmeye hazırlanır. Hamilelik gerçekleşmediyse, kritik günler olacaktır. Rahim ağzının adet görmeden önceki konumu düşüktür. Yumurtlama ve gebe kalma sırasında tamamen farklı bir tablo - organ yumuşar, ıslanır ve farinks hafifçe açılır (göz bebeğinin bir belirtisi). Yani adet görmeden önce ve hamilelik sırasında serviks iki farklı şeydir. Bir jinekoloğun gebe kalmayı erken aşamalarda belirleyebileceği bu işaretlerle olur. Ayrıca döllenmiş rahim mavimsi bir renk alır çünkü bu dönemde organdaki damar sayısı artar.

Ayrıca, birçok kadın sadece nasıl hissettirdiğiyle değil, aynı zamanda adet görmeden önce rahim ağzının nasıl göründüğüyle de ilgilenir. Elbette vajinaya bakıp organı kendi başınıza incelemek imkansızdır, ancak görünüşünü palpasyonla belirleyebilirsiniz - rahim alçalır ve iyi palpe edilir ve farenks sıkıca sıkıştırılır. Yani, yumurtlama sırasında serviks büyümüş bir "gözbebeği" olan bir tüberkül gibi görünüyorsa, o zaman kritik günlerden önce organın "gözü" çok daha küçüktür.

Menstrüasyon sırasında serviks

Adet öncesi serviksin durumunun ne olduğunu öğrendik, şimdi doğrudan kritik günlerde nasıl göründüğünü öğreneceğiz. Şu anda, yutak, yumurtlama sırasında olduğu gibi hafifçe genişler, ancak bu açıklığın amacı farklıdır - döllenmeye hazır değil, kan pıhtılarını patlatma arzusu. Menstrüasyon sırasında rahim ağzının benzer bir pozisyonu, bakteri üremesi ve enfeksiyon için verimli bir zemin oluşturur. Bu nedenle kritik günlerde açık suda yüzmek, havuza gitmek, korunmasız seks yapmak ve vajinaya yabancı cisimler - parmaklar, jinekolojik ayna - sokmak önerilmez. Bu dönemde ortaya çıkan orta derecede mukus akıntısı, kadını enfeksiyondan korumak için tasarlanmış olsa da, yine de riske değmez.

Adet sırasında rahim ağzının durumu şunları gerektirir: dış hijyene uygunluk. İdeal olarak, bağırsak hareketinden sonraki prosedürleri saymadan günde iki kez kendinizi yıkamanız gerekir. Anusu ileri yönde silemezsiniz - bu tür eylemler enfeksiyonla doludur. Ayrıca bu süre zarfında vajina içinde su prosedürleri yapılmaması şiddetle tavsiye edilir - duş yapılmamalı ve fon enjeksiyonu yapılmamalıdır. samimi hijyen. Genellikle adet sırasında, kadınlar uterusta ağrı yaşarlar.Çoğu zaman kan pıhtılarının reddi ile ilişkilidirler. Bu durumda, geleneksel antispazmodikler yardımcı olur. Ancak bazen serviksin ağrılı kasılmaları, organın gelişiminde bir enfeksiyon veya patolojiye işaret eder. Bu nedenle, kısırlığa banal bir rahatsızlık getirmemek için bir jinekolog tarafından planlanmış muayeneleri ihmal etmeyin.

Bu arada, genellikle dismenore belirtisi olan çok fazla ağrı yoktur, çünkü bol miktarda akıntı sapmalara karşı uyarır - fibroidler, endometriozis, kanama bozuklukları ve akut enfeksiyonlar. Her durumda adetten sonra, özellikle rahimdeki ağrı geçmediyse, bir doktora danışmalı ve ultrason çekmelisiniz. Rahatsızlığın nedeni dismenore ise, ağrı kesiciler veya kontraseptiflerle birlikte bir dizi vitamin ve Omega-3 kompleksi içmek mantıklıdır. Ağrının nedeni ciddi hastalıklarda ise hemen jinekolog tarafından reçete edilen tedaviye başlamalısınız.

adet sonrası

Menstrüasyondan sonra sağlıklı bir serviks yeniden gebe kalmaya hazırlanmaya başlar. Tamamlandıktan hemen sonra kritik günler yutak daralır çünkü kanama durmuştur. Organın yukarı doğru çekilmesiyle eş zamanlı olarak, gebe kalma sırasında içine döllenmiş bir yumurtanın yerleştirilebileceği endometriyumun büyümesi başlar. Yüksek konuma ek olarak, adet öncesi ve sonrası serviksin durumu benzerdir - aynı kuruluk ve doku yoğunluğu.

Ancak yumurtlama döneminde organ tekrar gevşer ve mukus salgılamaya başlar. Bu dönemde norm, uterusun kasılmasıdır, ancak yine de genişlerse hamilelik, tümör veya enfeksiyon hakkında konuşabiliriz. Adet sırasında gebe kalmanın imkansız olduğunu düşünmeye gerek yok - organın doğurganlığının azalmasına rağmen, hamile kalma olasılığı biraz var. Bu nedenle, kritik günlerden sonra uterus kasılmadıysa, o zaman hCG için bir analiz yapmaya veya bir ultrason taraması yapmaya değer.

Başka bir şey de, hamile değilseniz, ancak boyunda neoplazmalar bulunursa - polipler, erozyon veya miyom hakkında konuşabiliriz. Ancak rahmin büyüyüp büyümediğini ancak bir jinekolog belirleyebilir. Bir kadının şüpheli işaretleri kendi başına tespit etmesi pek mümkün görünmüyor. Doğal olarak evde uygulaması kolay bir ön tanı yöntemi vardır. Bu, serviksin bağımsız bir palpasyonudur. Manipülasyon çok dikkatli yapılmalıdır.

Canınızı sıkan bir şey varsa evde ön muayene yapmak jinekoloğa gitmeden önce gergin olmaktan daha kolaydır. Palpasyona başlamadan önce sağ elin işaret ve orta parmaklarındaki tırnakları kesmek ve steril bir eldiven giymek daha iyidir. Rahmi hissetmenin en kolay yolu tuvalette oturmak, çömelmek veya bir ayağı kanepeye, banyo kenarına vb. koymaktır. Jinekolojik sandalyede aldığınız pozisyona benzer bir pozisyon almayı deneyebilirsiniz.

Bu nedenle, iki parmağınızı vajinaya sokun ve tüberkülü hissedin. Oldukça kolay, asıl mesele organın yaralanmaması için ani hareketler yapmamak. Ancak profesyonel değilseniz serviksin tutarlılığını belirlemek o kadar kolay değildir. Amatöre yalnızca karşılaştırma yöntemi yardımcı olacaktır. Yine de, kendi başınıza bir şeyler öğrenebilirsiniz - orta parmak tam anlamıyla servikse dayanmışsa, o zaman adet öncesi gibi oldukça aşağıda bulunur. Zar zor ulaşabiliyorsanız, adetten sonra olması gerektiği gibi uterus daralmıştır. Unutmayın, başlamadan önce ve özellikle kritik günlerde organın palpasyonu tavsiye edilmez.

Kendi kendine muayene ile dolu olan şey

Rahim ağzını sürekli olarak palpe etmeye alışkınsanız, adet görmeden en az 2-3 gün önce manipülasyondan kaçının. Bir doktor bile muayeneyi adetin sonuna kadar ertelemeyi tercih eder ve işte nedeni:

• bu sırada rahim ağzında kısmi bir açılma başlar, bu nedenle yumurtalıkların veya fallop tüplerinin iltihaplanmasıyla enfekte olmak ve hastalanmak kolaydır. Bu arka plana karşı, kısırlığa yol açan adezyonlar oluşabilir.
• steril eldiven kullansanız bile rahim ağzına zarar verme riski vardır. Genellikle, bu tür yaralanmalar, elbette bir enfeksiyon meydana gelmedikçe hızla iyileşir.
• çoğunlukla bağımsız palpasyon organ hiçbir şey vermez ve patolojiyi yalnızca bir doktor ortaya çıkarabilir. Ne de olsa jinekolog rahim ağzını sadece hissetmekle kalmıyor, aynı zamanda bir ayna ile de inceliyor.

Bu uyarılar, kendi kendine palpasyonun doğrudan yasaklanması değildir, ancak herhangi bir şüpheli semptom için bir doktora danışmanın ve tanıyı profesyonel bir şekilde netleştirmenin daha iyi olduğunu öne sürer.

Bilgilendirici video: Servikal erozyon

• Sorularınız

Bu haftanın belirtileri sadece kadının korkularından veya hamile kalma isteğinden kaynaklanmaktadır. Fizyolojik belirtiler veya belirli duyumlar olamaz. Karın ağrısı, adet akıntısı normal olaylar adet başlatmak için. Hamileliğin uyarılması planlanıyorsa bu sırada ultrason yapılabilir. Ancak fotoğrafta hiçbir şey olmayacak çünkü büyük olasılıkla henüz döllenme bile gerçekleşmedi. Bir kadının kilosu artabilir, ancak yalnızca adet görmeden önce artan iştahın bir sonucu olarak. Bu dönemin başlıca tehlikeleri: doğum kontrol hapları, stresli durumlar, alkol ve nikotin. Bütün bunlar döllenmeyi veya çocuğun normal gelişimini engelleyebilir.

Önemli! Zaten bu zamanda hamileliği planlarken, güçlü çay ve kahve, tatlı gazlı içecekler ve çikolatadan vazgeçmek önemlidir.

1. haftada ne olur?

Bilim açısından düşünürsek, gebe kaldıktan sonraki ilk hafta henüz hamilelik değildir. Bunun nedeni, bu dönemde döllenmiş yumurtanın, embriyonun gelişmeye başlayacağı ve fetüs olacağı yere hareket etmesidir. Yumurta rahim duvarlarına yapışıksa gebelik oluşmuştur diyebiliriz. Bu süreç henüz başlamamışsa adet başlayabilir ve bu durumda kadın hamile olduğundan şüphelenmez. Döllenmiş yumurta gerekli yere ulaştıktan sonra embriyonun implantasyonu yani rahim duvarlarına girişi gerçekleşecektir. Bu işlem başarılı olursa plasenta ve göbek bağı oluşumu başlayacaktır. Bir çocuğun gebe kalma döneminde ilk hafta en önemli rolü oynar. Bunun nedeni, embriyonun kadın bedeni tarafından yabancı bir cisim olarak algılanmasıdır, bu nedenle onu reddetmeye çalışacak ve düzgün bir şekilde konsolide olmasına izin vermeyecektir. Öncelikle gebeliğin ilk haftasında vücutta hormonal değişiklikler gözlenir. Bu bağlamda, bu dönemde fetüsün korunmasından sorumlu olan özel bir hormon üretilir. hCG olarak bilinir ve gebeliğin başlangıcını yüksek doğrulukla belirlemek için kullanılabilir.

Hissetmek

Sağlıklı bir kadın hamileliğin ilk belirtisini gecikme ile belirler. Ancak hiçbir şey planlamamanız ve sağlığınızı izlememeniz durumunda sürenin iki veya üç haftaya eşit olduğu gözlemlenebilir. Vücutta meydana gelen değişiklikler çoğunlukla birkaç duyumla kendini gösterir. Gebeliğin ilk günlerinde az miktarda lekelenme görünümü gözlenebilir. Ancak süre iki haftayı aşarsa, düşük yapma tehdidine işaret edebileceğinden acilen bir doktora danışmalısınız. Ek olarak, organizmanın bireyselliği ile ilişkili olan bu işaret tamamen olmayabilir. Gebeliğin ilk haftasındaki duyumlar arasında vücut ısısında ve bazalde bir artışa dikkat etmek önemlidir. Bu göstergelerin ardından embriyonun rahim duvarına tutunmasını doğru bir şekilde belirlemek mümkündür. Aynı zamanda, bazal sıcaklık için 37 derece norm olarak kabul edilir. Ayrıca, bir kadın hafif bir halsizlik hissedebilir. Çoğu zaman halsizlik, yorgunluk ve uyuşukluk görülür, ancak bir hastalık da mümkündür. Bunun nedeni, bağışıklık sisteminin etkinliğinin azalması ve vücudun "yabancı cisim" ile mücadele sürecinden kaynaklanmaktadır. Gebeliğin ilk haftasında birçok kadın memede şişlik, hassasiyet artışı ve ağrı görünümü gözlemler, ancak bu vücudun özelliklerine bağlıdır.

Fetüs ve karın büyüklüğü

Hamileliğin ilk haftasında bir kız vücudunda kesinlikle hiçbir değişiklik fark etmeyebilir. Özellikle göbek boyutu söz konusu olduğunda. Bu noktada önemli bir artış olmayacaktır. Bunun nedeni, bu dönemde uterusun boyutunun yeni yeni artmaya başlamasıdır. Süreç, vücuttaki kas dokusunun hacmindeki artıştan sorumlu olacak özel hormonların miktarına bağlıdır. Hamilelik kesin olarak belirlenmiş olsa bile, kız herhangi bir görsel değişiklik beklentisiyle aynaya bakmayabilir.

Yumurta, hayvanların dişi gametidir yüksek bitkiler, ayrıca oogamous olan birçok alg ve diğer protistler.

Ancak buna rağmen vücutta önemli değişiklikler meydana gelir. Döllenen yumurtanın rahme ilk adımları ve embriyonun duvarına tutunması gözlemlenir. Plasenta ve göbek kordonu oluşmadan önce embriyo kendi rezervleriyle beslenecektir ve bu yeterli olacaktır. Daha sonra annenin kanı ile oksijen ve göbek kordonu yardımıyla "yiyecek" alacaktır. Bu noktada fetüs hala çok küçüktür ve ultrason muayenesi ile incelenmesi neredeyse imkansızdır. Ancak varlığının ilk haftasından sonra, embriyonun boyutu önceki göstergesinin onda biri kadar artar. Gebeliğin ilk haftasında başka önemli bir değişiklik yoktur. Karın fotoğrafını görmeden önce dişi yumurtanın yapısını tanımanızı öneririz.

annemin beslenmesi

Diyet, ilk trimesterde kilo alımını etkilemez. Bu nedenle ilk haftadaki beslenme, gebe kalmadan öncekinden farklı olmayabilir. Bu, bu dönemde kadın vücudunun rekor miktarda hormon üretmesiyle açıklanabilir. Besinlerin yağ şeklinde bir fayda sağlamadan depolanmasına izin vermezler. Bu dönemdeki yiyecek miktarı, doğmamış çocuğun sağlığını etkilemeyecek, ancak çok önemli nokta gıda ve ürünlerin kalitesidir. Vitaminler, besinler ve ayrıca biyolojik olarak doymuş olmalıdırlar. aktif maddeler. Başlangıçta annenin beslenmesi doğruysa çocuğun organları da doğru şekilde oluşacaktır. Ancak yine de hamileliğin bu kadar erken bir aşamasında bazı kurallara uyulmalıdır. Her şeyden önce, kendinizi yemekle sınırlayamaz ve herhangi bir diyete oturamazsınız. Günde en az üç öğün yemek yenmelidir. Her biri o kadar tatmin edici olmalı ki, bir dahaki sefere aç hissedene kadar atıştırmak zorunda kalmamalısınız. Aksi takdirde kilo hızla artacak ve çocuk faydalı maddeler alamayacaktır. Standart kısmı azaltırken günde beş kez de yiyebilirsiniz. Tabii ki, tüm zararlı yiyecekleri diyetten çıkarmaya değer.

tehlikeler

Her kadın hamilelik planı yapmasa bile bu süreçte kendisini bekleyen tehlikelerin farkında olmalıdır. Vücut gebe kaldıktan hemen sonra değişecektir. Hiç fark edilmeyebilir, ancak yine de sağlığınızı daha dikkatli izlemeye değer. En tehlikeli dönem hamileliğin ilk haftasına denk gelir. Şu anda embriyo için en zararlı şey tıbbi müdahale veya maruz kalmadır. ilaçlar. Planlı bir hamilelikten önce mutlaka bir jinekoloğu ziyaret etmek gerekir. Vücudun gebe kalmaya hazır olup olmadığını belirlemeye yardımcı olacak ve hedefe ulaşma yolunun en başında hangi tehlikelerle karşılaşılabileceğini gösterecektir. Hamilelik önceden planlanmamışsa ve sağlık durumu ideal değilse, doktor tedavi önerebilir. Erken bir aşamada, bir uzmana danışmak ve gözlemlemek için azami zaman ayırmaya değer. Gebe kaldıktan sonraki ilk hafta en tehlikelisidir ve çoğu durumda embriyonun rahim duvarına tutunmasına yol açmaz. Aynı zamanda, bir kadın bu kadar erken bir tarihte düşük olduğunu fark etmeyebilir ve hamile olduğunu asla bilemeyebilir. bol varsa kanlı sorunlar, adet görme veya alt karın bölgesinde şiddetli ağrı ile ilişkili değilse, hemen bir doktordan yardım almalısınız.

Karın ağrısı

Gebe kaldıktan sonraki ilk hafta karın ağrısı tamamen zararsız olabilir. Tehlikeli olup olmadıklarını belirlemek için, özelliklerini öğrenmelisiniz. Daha önce de belirtildiği gibi, döllenmeden sonraki ilk yedi gün içinde yumurta rahme doğru hareket eder ve duvarlarına yapışır. Aktif seks hormonları, uterusun kas liflerinin hacmindeki ve sayısındaki artışı etkiler ve bunun sonucunda genişler. Bu dönemde hafifçe gerilen küçük pelvis bağlarında bulunur. Vücuttaki yukarıdaki değişikliklere, anne adayının hassasiyetine bağlı duyumlar eşlik eder. Bazı kadınlar şu anda kesinlikle hiçbir şey hissetmeyebilir. Ancak daha hassas kızlarda alt karın bölgesinde belirgin çekme ağrıları vardır. Embriyo yerleştirme işlemine kısa süreli ağrılar da eşlik edebilir. Anlamlı olamazlar, bu nedenle kadınlar bu dönemde çoğu zaman olağandışı bir şey hissetmezler. Embriyo rahim duvarına yerleştirildikten sonra hamile bir kadın alt karın bölgesinde ciddi bir ağrı hissederse, bu endişe verici bir işaret olabilir. Bir doktora başvurmaya ve gerekli muayeneyi yapmaya değer.

Ne yapmalıyız

İlk kez hamilelikle karşılaşan her kız biraz kafa karışıklığı içindedir. Bu önceden planlanmamışsa, büyük olasılıkla hamileliğin başlangıcı adet gecikmesinin başlangıcı ile gösterilecektir. En güvenilir test ve analizlerin yardımıyla bile, yumurtanın döllenmesinden hemen sonra gebe kalma başarısını tam olarak belirlemek imkansızdır. Bu nedenle, ilk hafta yapmaya değer.

2.haftada neler yapabileceğinizi de sitemizden öğrenebilirsiniz. Aşağıdaki yazıda, fetüsün büyüklüğü, yeni annenin beslenmesi, tehlikeleri ve olası karın ağrıları hakkında bilgiler bulacaksınız.

Hamileliğin başlangıcını varsayarsak, yaşam biçimini kökten değiştirmek gerekir. Bunu gebe kalmadan en az altı ay önce yapmanız tavsiye edilir, ancak bu yapılmadıysa hemen işe başlamalısınız. Her şeyden önce, hamileliğin varlığını doğru bir şekilde belirlemeniz ve bir doktor muayenesinden geçmeniz gerekir. Bu noktada önemli analizler yapılır ve faydalı bilgiler edinilir. Umutsuzluğa kapılmayın ve daha da gergin olun. Hamileliğin ilk haftasında pek çok yararlı bilgi öğrenebilir, anne adayları için jimnastik yapabilir ve diyetinizi değiştirebilirsiniz. Zevkinize göre zaman geçirmek ve hoş izlenimler almak en iyisidir. Ancak rahatlamamalısınız çünkü bu an en sorumlu an ve bebeğin doğru gelişiminde önemli bir rol oynayacak. Tamamen basit kurallara bağlı kalarak, tüm hamileliğin başarılı bir şekilde ilerlemesini sağlayabilirsiniz.

göbek neye benziyor

Hamileliğin ilk haftasında göbek boyutunda değişiklik olmaz. Fotoğraf, büyük bir değişiklik olmadığını gösteriyor.

göbek fotoğrafı

Resimlerin geri kalanı, Haftaya göre karın fotoğrafı bölümünde görüntülenebilir.

Bebek için anne bazen çatlaklar, sarkık göğüsler ve donuk saçlarla “ödemek” zorunda kalır. Ancak 9 ay tembellik yapmazsanız bu sorunlar en aza indirilebilir. Bir jinekoloğa, anne adayının dokuz önemli ayı boyunca vücudunuza nasıl bakacağınızı sorun. doğum öncesi Kliniği Irina Ivanovna Rubinova tarafından Moskova yakınlarındaki Zheleznodorozhny şehrinin 124 numarası.

lüks saç

Hamilelik sırasında, hücre beslenmesinin iyileşmesi gibi basit bir nedenle saçlar çok hızlı uzar. Çoğu hamile kadında saçlar daha parlak ve kalınlaşır, ancak farklı olabilir. Beklenmedik bir şekilde saçlar çok yağlı veya tersine çok kuru olabilir.

Saçınız yağlı ise: Yağlı saçlar için bitkisel şampuanlar kullanarak saçınızı mümkün olduğunca sık yıkayın. Mümkün olduğu kadar çok sıcak olmayan suyla durulayın. Fönlemeden kaçınmaya çalışın.

Saçlarınız kuru ve kırılgansa:Özel kullanın. Sirke ekleyerek suyu yıkarken "yumuşatın".

Hamilelik sırasında, saça izin verme ve renklendirmeye başvurmamalısınız. Görünüşünüzü gerçekten değiştirmek istiyorsanız kına, basma gibi bitkisel boyalar kullanın. Perma konusunda ise öncelikle hamilelikte salgılanan hormonların etkisiyle saçlara perma yapılmayabilir. İkincisi, uygulanan kimyasal çözeltiler kafa derisi tarafından emilir ve bunun aracılığıyla kan damarlarına emilir. Çocuğun sağlığına yönelik tehlike hakkında veri yoktur, ancak yine de hamilelik sırasında "kimyadan" kaçınmak daha iyidir.

Güzel göğüs

Hamile bir kadının göğüsleri, göbek büyümeye başlamadan çok önce büyümeye başlar. Östrojen ve progesteronun etkisi altında glandüler doku büyür, göğüsler büyür ve bebek doğduğunda her biri yaklaşık 500 gr ağırlık kazanır Doktorlar bunun beslenme sırasında değil bu aşamada olduğuna inanırlar. , memenin şeklini bozabilirsiniz.

Egzersiz yapmak. Eğitimli bir kas daha esnektir ve fiziksel olarak hazırlıksız bir göğüs kadar hızlı sarkmaz. Üç egzersiz sizin için yeterli olacaktır, ancak anne adayında herhangi bir ağrı, rahatsızlık ve hatta en ufak bir rahatsızlık yaratmaması koşuluyla yapılmalıdır.

Egzersiz numarası 1. Topu arkanızdan kalça hizasında sıkıca sıkın ve yukarı kaldırmaya çalışın. Bu konumda 5-10 saniye ve daha düşük tutun. 10 kez tekrarlayın.

2 numaralı egzersiz. Kollarınızı göğüs hizasında katlayın ve avuçlarınızı sıkıca sıkın, kollarınızın ve göğüs kaslarınızı gerin. 15'e kadar sayın ve rahatlayın. 10 kez tekrarlayın.

3 numaralı egzersiz. 1-2,5 kg ağırlığındaki halterleri alın. Başlama pozisyonu - eller önünüzde. Sonra onları birbirinden ayırın ve geriye doğru yayın. Yani 10-15 kez.

Beslenmeye hazırlanmak:

• Göğüs sıkılaştırıcı hava banyoları düzenleyin;
• Zaman zaman sütyeninizde onlar için açılan delikleri kullanarak göğüs uçlarınızı giysilerinize sürtün. Bu onları daha az hassas yapacaktır;
• Gebeliğin üçüncü trimesterinde meme uçlarını ve areolaları sabunla yıkamayın ve kremle yağlamayın. Bu, doğal yağlamanın toparlanması ve daha fazla çatlamayı önlemesi için zaman tanıyacaktır.

Göğsü destekliyoruz. Göğüslerinizin büyüdüğünü fark ettiğiniz anda veya hamile olduğunuzu yeni öğrendiğiniz anda, hemen bir sutyen takın ve harcayın. en zaman. Bunun için gerekli şartlar şunlardır: geniş omuz askılı olmalı, göğsü iyi tutmalı, rahat olmalı ve pamuklu kumaştan dikilmelidir. Anne adayları için özel bir mağazadan sütyen almanız en iyisidir. Özel sütyenler "hamile" memenin özellikleri dikkate alınarak yapılır, örneğin göğüs büyüdükçe genişleyen askıları vardır.

Göğüs masajı yapıyoruz. Her gün tercihen kontrast duş ya da banyo yaptıktan sonra, göğüslerinizi havluyla kenardan meme ucuna kadar dairesel hareketlerle ovun, ellerinizle masaj yapın. güçlendirir bağ dokusu cilt ve streç işaretleri olasılığını azaltır. Bu tür masajları çatlaklara (çatlaklara) karşı özel kremler kullanarak yapabilirsiniz. E vitamini veya hyaluronik asit içermesi koşuluyla diğer kremleri, yağları veya sütleri kullanabilirsiniz.

Çatlaksız göbek

Karın derisinin bakımı, büyümeye başladığından çok daha önce başlamaya değer. Ancak en kapsamlı bakım, cildinizin çok kısa bir süre içinde sınırlarını zorlamak zorunda kalacağı hamileliğin son birkaç ayında gerekli olacaktır.

Çatlakların (çatlakların) oluşumuna karşı direnci artırmak yardımcı olacaktır:

• Günlük duş, su jetleri ile karın masajı;
• 5-10 bardak süt ve 3 çay kaşığı badem yağı ilavesiyle 15 dakikalık banyolar (tabii tıbbi kontrendikasyon yoksa). Cildin doğal nemini ve elastikiyetini geri kazanmaya ve korumaya yardımcı olurlar;
• Bitirdikten sonra su prosedürleri mideyi ve uylukları önce bir havluyla, ardından çatlak önleyicilerle ovun. Yağı, kremayı veya sütü nazikçe ovun ve ardından hafif bir kızarıklık oluşana kadar cildi işaret ve başparmak parmaklarınızla santimetre santimetre hafifçe "sıkıştırın";
• Özellikle bandaj takmak söz konusu olduğunda doktor tavsiyesini ihmal etmeyin. Ne olacağı önemli değil: ithal veya "yerli", sadece her ikisi de doğrudan amaçlarına ek olarak, karındaki yumuşak dokuların yaraların ortaya çıkmasıyla daha az gerilmesine de katkıda bulunuyor.
• Doğru ve dengeli beslenmeyi unutmayın. Kademeli kilo alımı ve elastik, iyi gerilmiş cilt onun değerinin %70'idir.

Varissiz bacaklar

Hamileliğin sonunda bacaklara binen yük 10-15 kg artar ve damarlarından eskisinden daha fazla 1,5 litre kan geçer. Dolayısıyla kurşunla dolu gibi bir his var ve bir yerde kısa süreli durmak bile una dönüşüyor.

Hamilelik sırasında ayaklarınıza şu şekilde dikkat edin:

• Mümkünse oturur oturmaz veya uzanır uzanmaz ayaklarınızı yükseltilmiş bir platforma koymaya çalışın;
• Banyo veya duştan sonra, tercihen bir fırça veya özel bir masaj eldiveni ile aşağıdan yukarıya ve sonra yukarıdan aşağıya doğru masaj yapın, ayrıca papatya, nane veya mentol özlü herhangi bir ayak kremi veya jel kullanarak yorgunluğu giderin ve soğuk "yanan" ayaklar;
• Deri veya kumaştan yapılmış kaymaz, rahat, nefes alabilen ayakkabılar giyin.

yatkınlığı olan hamileler için varisli damarlar damarlar, özellikle dikkatli olmanız gerekir:

• Çok uzun süre ayakta durmayın ve oturuyorsanız, bacaklarınızı kalça hizasında ve yattığınızda bir yastığın üzerinde tutmak daha iyidir;
• Kilona dikkat et. Varis eğilimi ile aşırı kilo alımı en iyi şekilde önlenir;
• Özel taytlar giyin, onları yataktayken giymeye çalışın ve zaten içindeyken çıkarın;
• Aynı zamanda, daraltan, sıkan giysiler giymemelisiniz: jartiyer, kalça kemerleri, çoraplar, çok sıkı elastik çoraplar ve dar ayakkabılar.

Hamilelikten sonra rahim ağzında bir mukus tıkacı oluşur. Yardımı ile fetüs bakterilerden, enfeksiyonlardan ve diğer olumsuz etkilerden korunur. Gevşek bir mantar, doğumun başlangıcı hakkında bir uyarıdır.

Temas halinde

İşlem özellikleri

Bir mantar doğumdan önce neye benziyor, harikalar çok sayıda kadınlar. Mukoza kıvamına sahip, artan yoğunluklu bir pıhtıdır.

yer - serviks. Oluşum gebe kaldıktan sonra başlar.

Hamile bir kadının kanı progesteron hormonu ile doyurulur. Gebe kadınlarda mantar, sert ve stabil bir mukus pıhtısıdır.

Oluşumu sırasında rahim ağzında yoğun bir bariyer oluşumu gözlenir. Mantar çıktıysa, bu tamamen doğal bir süreçtir.

Jöle benzeri pıhtı ne renktir? Çiğ yumurta beyazına benzer.

Not! Mantar sarı ise, bu patolojiler için geçerli değildir. Ayrıca kırmızı bir tonu olabilir.

Mantar ayrılmadan önce kandaki östrojen miktarı artar. Bu hormon pıhtıyı yumuşatır. Hemen veya kademeli olarak ortaya çıkabilir. Genellikle mantar, banyo yapma, tuvaleti ziyaret etme döneminde kadınlarda bırakır. Jinekolojik muayene sırasında da olabilir.

Mantarın ayrılma şekli, daha adil cinsiyetin bireysel özelliklerine bağlıdır.

Birkaç mantar türü vardır:

• adetin başlangıcını veya sonunu andıran lekelenme;
• bütün bir demet şeklinde.

Sürecin süresi hamileliğin seyrine bağlıdır. Gebelikte pıhtının geçme süresi döllenmeden yaklaşık 38 hafta sonradır.

Çoğu, bir çıkış varsa ne yapacağını merak ediyor. Bu durumda panik yapmayın. Bu süreç doğumun 3-6 gün içinde başlayacağını gösterir. Gebe kadındaki mantar ayrıldığında rahim ağzının ve doğum kanalının açılması gözlemlenir. Sonra çocuk doğurma gelir.

Kalkış tanımı

Mantarın çıktığını nasıl anlayabilirim? Bu süreç bireyseldir. Bazıları hiçbir geri çekilme belirtisi göstermiyor. Bunun nedeni mukus kıvamının amniyotik sıvı ayrılmadan hemen önce ortaya çıkmasıdır.

Ana aşamalar:

1. Normalde hamilelik sırasında mantar doğumdan önceki iki hafta içinde ayrılır.
2. Bundan sonra sürekli şiddetlenen ve sıklaşan kasılmalar ve ayrıca çıkış gözlenir.
3. Doğumdan önceki mukus tıkacı ya birkaç saat içinde ya da birkaç gün içinde çıkar. Birçoğu sabahları görünüşünü not eder.

Hamile kadın mantarın çıktığını fark ederse, bir jinekoloğa başvurması gerekir. Mukus kalın bir kitlenin ne olduğunu, jinekolog, kadına akıntının işlevleri ve özellikleri hakkında kimin söylemesi gerektiğini çok iyi bilir.

Bu bilgi sayesinde, zayıf cinsiyetin temsilcisi doğum için tam olarak hazırlanabilecektir.

Mukoza kalınlaşmaları, servikal bezlerin sırları tarafından oluşturulur.

Tüm servikal kanalı dolduran kalın jöle benzeri kütle nedeniyle, fetüsün tam büyümesini ve gelişmesini sağlayan tam bir hormon üretimi vardır. Mukus, bağışıklık hücreleri olan ve garanti eden antikorlar içerir. yüksek düzeyde fetal koruma.

sonra ne yapmalı

Hamile bir kadına yalnızca kendi duyguları rehberlik etmelidir. Bir kadın alt karın bölgesinde titreme hissederse, gerginlik ve çekme ağrısının ortaya çıkması, o zaman bu, çocuk doğurma sürecinin başladığını gösterir. Doğum yapan kadınların çoğu doğum sürecini bu şekilde tanımlar.

Yoğunluk ortadan kalktıktan sonra adet kanamasına benzeyen sızlayan veya çeken ağrıların ortaya çıkması gözlenebilir. Hastalarda, ağrının kasılmalara yumuşak bir geçişi gözlenir. Bu tanıklık ediyor emeğin başlangıcı hakkında.

Önemli! Uzun bir süre ve beklenen doğum tarihinin başlangıcı ile dikkatli olmanız gerekir.

Bu durumda doğum servisine gitmek için acele etmeyin. Bir kadın kasılmaların düzenli olduğundan emin olmalıdır. Aralarındaki aralık 10 dakika ise hamile kadın hastaneye gitmelidir. Rahatsızlık olmadığında, zayıf cinsiyet temsilcisi evde kalabilir.

Pıhtının salınmasından sonra vücut enfeksiyona tam olarak direnemez. Bu nedenle banyo yapmak kesinlikle yasaktır. Ancak taburcu olduktan sonra çocuk tamamen savunmasız kalmaz. Bu durumda, önemli bir rol oynayın. Ancak havuzları, saunaları ziyaret etmeyi ve banyo yapmayı reddetmeniz önerilir. Bir kadın kesinlikle kişisel hijyen kurallarına uymalıdır. Sadece sık yıkama değil, aynı zamanda iç çamaşırı ve nevresim değişimi de önerilir.

Bir kadın hamileliği boyunca cinsel ilişkiye girdiyse, onlardan bir pıhtı çıktıktan sonra terk edilmelidir. Bunun nedeni rahim boşluğunda enfeksiyon olasılığıdır. Ayrıldıktan sonra, hastaneye yönelik her şeyi gözden geçirmek gerekir.

Kasılmaların artmasıyla birlikte, zayıf bir temsilcinin acilen ambulans çağırması önerilir.

Sağlık hizmeti

Çocuk doğurma sürecinden önce kalın mukus geçmediyse, bu patolojiyi göstermez. Kadınlarda mutlaka pıhtı bırakır ama bu süreci fark etmezler.

Belirli semptomların varlığı ile karakterizedir. Hamile kadınlar karın bölgesinde aşırı gerginlik olduğunu fark eder. Sürece uterus kasılmaları eşlik eder.

İlk aşamalarda hafif bir ağrı olur. Hastalar görünümden şikayetçi ağrıyan ağrılar alt karın.

Herhangi bir çıkış gözlenmezse, bununla birlikte gerçekleşmelidir. amniyotik sıvı. Çoğu insan bu süreci hamilelikte mantarın çıktığı an ile karıştırır. Sular şeffaf renkli sıvı bir maddedir ve sürekli olarak ayrılır. Ağırlık kaldırma, hapşırma veya öksürme sırasında karın gergin olduğunda akıntı miktarında artış gözlenir.

Not!İstenmeyen etkilerin gelişmesini önlemek için hasta, durumunu doktora bildirmelidir.

Bir kadın, beklenen doğumdan iki haftadan önce bir çıkış fark ederse, bu endişe nedenidir. Emek faaliyetinin tarihi, hastayı muayene ettikten ve geçtikten sonra doktor tarafından belirlenir. ultrason teşhisi. Bu dönemde bir pıhtının salınması erken doğum eylemini gösterebilir. Ayrıca bu durum plasental dekolmanı gösterebilir.

-de bol boşaltım sıvı bir kıvama sahip olan mukus da doktora başvurulmalıdır.

Sıvıda kırmızı çizgilerin ortaya çıkması ile çeşitli ve ciddi patolojik süreçler teşhis edilebilir.

Hamilelik sırasında, bir kadın doktora herhangi bir akıntının varlığı hakkında bilgi vermelidir. Doktora pıhtı akıntısı hakkında bilgi verilmesi önerilir.

Bu, ona hamileliğin seyrini takip etme ve gerekirse ilk yardım sağlama fırsatı verecektir.

Eğer kalın mukus acısız gider, o zaman bu, emek faaliyetinin başlangıcını göstermez. Teslimattan önce birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir. Bunun ne zaman olacağı kadının bireysel özelliklerine bağlıdır.

Servikal pıhtı, hamilelik sırasında rahim ağzında oluşan bir mukus topluluğudur. Yardımı ile fetüsün enfeksiyondan yüksek düzeyde korunması sağlanır. Önce emek faaliyeti pıhtı salınımı mutlaka gözlemlenecektir. Bu, doğumun başladığını gösterir. bağlantıyı inceleyin.

Yararlı video: mukus tıkacı nasıl ayrılır?

Temas halinde

Hamilelik, bir kadının vücudunu parlak ciltten (artan kan akışı ve artan sebum üretiminin neden olduğu) kilo alımına, cilt ve saç değişikliklerine kadar birçok yönden değiştirir. Ancak tüm kadınlar hamilelik döneminde güzel görünmek ister. Hamilelik, iyi görünme ve kendinize bakma alışkanlıklarından vazgeçmek için bir sebep değildir. Hamileliğin her aşamasında, figürünüzde meydana gelen değişiklikleri vurgulamanın ve aynı zamanda güzel hissetmenin birçok yolu vardır.

Adımlar

Bölüm 1

sopa sağlıklı yaşam tarzı hayat

Diyete dikkat edin. Fetüsün normal gelişimini sağlamak için gerekli miktarda kilo almanız gerekir. Hamileler günde 2000-2500 kalori almalı ve bu miktarı 4 öğüne bölmelidir. Toplam kalori alımınızı takip etmek, sağlık sorunlarına yol açabilecek kilo alımını önlemenize yardımcı olacaktır. Bebeğinizi beslemek ve büyütmek için ihtiyacınız olan ağırlığı almanız gerekir, ancak hamileliğinizin üç trimesteri boyunca güzel kalmak için genel vücut ağırlığınızı yakından takip edin.

• Planladığınızdan (veya doktorunuzun kabul edilebilir olduğunu düşündüğünden) fazlasını aldıysanız, kilo vermeniz gerekebilir. Sıfırlamaya çalışırken çok dikkatli ilerlemek önemlidir. fazla ağırlık hamilelik sırasında kilo kaybının bebeği etkilemediğinden emin olmak için.

1. Düzenli egzersiz. Hamilelikten önce düzenli olarak egzersiz yaptıysanız ve kendinizi çekici hissettiyseniz, bu tür fiziksel aktiviteleri bırakmanız için bir neden yoktur (gerçi egzersiz alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekecektir). Kendinizi ince ve formda hissetmek size özgüven verecek ve doğumdan sonra vücudunuzun daha hızlı toparlanmasına yardımcı olacaktır. Hamilelik sırasında egzersiz yapmak, kilonuzu korumanıza, ruh halinizi iyileştirmenize, size enerji vermenize ve dayanıklılığı ve fiziksel gücü artırmanıza yardımcı olabilir. Bütün bunlar hamilelik sırasında kendinizi güzel hissetmenize yardımcı olacaktır.

   Yeterince su iç. Susuzluk hamilelik sırasında önemli bir sağlık riskidir ve yeterince su almak kendinizi iyi hissetmenize ve iyi görünmenize yardımcı olur. Bir kişinin her 450 gram ağırlığı için 15 ila 30 ml su içmesi gerekir ve hamile kadınların daha da fazla içmesi gerekir. Su, plasenta oluşumuna yardımcı olur ve amniyotik kese için iyidir. Ayrıca vücuttaki su eksikliği de sağlığınızı olumsuz etkiler. dış görünüş. Dehidrasyon, cildi matlaştırır ve hamile kadınların genellikle sahip olduğu parlaklığı çalar. Ek olarak, dehidrasyon uyuşukluğa ve kötü sağlığa yol açar.

   Bölüm 2

   Görünüşte çekici hissetmek

   1. Güzel hamile kıyafetleri satın alın. Birçok mağaza ve tasarımcı hamile kıyafetleri satmaktadır. Bazı kadınlar sadece birkaç ay giyecekleri kıyafetlere para harcama ihtiyacı duymazlar ama siz değişen vücut şeklinize uygun, sizi rahat ve güzel hissettiren kıyafetler giymelisiniz.

      Spaya gidin veya hamilelik masajı yaptırın. Hamilelik sırasında, kendinizi güzel hissetmenize yardımcı olacak tedavilerle kendinizi şımartın. Manikür, pedikür veya yüz bakımı, sizi birkaç saatliğine şımartılmış ve rahatlamış hissetmenizi sağlayacak bir (veya birkaç!) bakım için rezervasyon yaptırın. Ayrıca hamilelere özel masajlar ile kendinizi şımartabilirsiniz. Araştırmalar, hamilelik sırasında masajın kaygıyı azaltmaya, kas ve eklem ağrılarını hafifletmeye ve doğumu kolaylaştırmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.

      Kendinizi şımartın. Vücudunuz şu anda pek çok değişimden geçiyor ve ayrıca bir bebek sahibi olmak hayatınızı sonsuza dek değiştirecek. Bu nedenle hamilelik sırasında kendinizi tedavi edebilirsiniz. Çekici görünmek istiyorsanız, kendinize cömert bir hediye verin ve daha önce hiç olmadığı kadar güzel hissedin.

   Bölüm 3

   Güzelliğinize olan güveninizi koruyun

   Yuvarlak karnınızla gurur duyun. Vücudunuzun hamilelik sırasında nasıl davrandığını hatırlamak önemlidir. Artar, başka bir küçük adamı besler ve korur. Başınıza gelen her değişikliğin bir nedeni vardır.

   • Diğer hamile kadınlarla iletişim kurmaya çalışın. Kendinize olan güveninizi artırabileceği ve kendinizi güzel hissetmenizi sağlayabileceği için, bebek sahibi olmakla ilgili aynı fiziksel değişiklikleri yaşayan kadınlarla çevrenizi çevrelemeye çalışın. Ayrıca bu sayede bebeğiniz olur olmaz size destek olacak yeni arkadaşlar edinmiş olacaksınız.

   1. Değişen vücudunu göster. Cildinizin ışıltısına ek olarak, vücudunuz birçok yönden değişecektir. Örneğin karın büyüdüğü için göğsün 1-2 beden büyüdüğünü ve belin kaybolduğunu fark edebilirsiniz. Ayrıca şişmiş ayaklarınız veya hızla büyüyen tırnaklarınız olabilir. Bu değişiklikler konusunda olumlu olun: onları kabul edin ve vurgulayın. Vücudunuzdaki değişiklikleri kabul ederek kendinizi güzel hissedeceksiniz.

      • Güzel hissetmek için figürünüzün asaletini vurgulayın. Figürünüzün çekici olduğundan emin olduğunuz bir veya daha fazla özelliğini seçin ve bunlara odaklanın. Örneğin, güzel kaslı kollarınız varsa kısa kollu gömlekler, genişlemiş göğüslerinizi göstermek için V yakalı kazaklar veya yuvarlak göbeğinizi gösteren uzun dökümlü elbiseler giyin.
      • Olumlu düşünmekte zorlanıyorsanız, hamileliğinizin sonsuza kadar olmadığını unutmayın. Hamilelikten önce kendinizi güzel hissettiyseniz, hamilelikten sonra da kendinizi güzel hissedeceksiniz.
      • Hamileliğinize dikkat çekmek istemiyorsanız, göbeğinizi göstermemeye çalışın ve bol, düz renkler giyin (örneğin, düğmeli bir gömlek üzerine bol bir kot ceket giyin). Ayrıca vücudun başka bir yerine odaklanabilirsiniz, örneğin renkli bir saç bandı, şık bir eşarp veya parlak tayt giyin.

   2. Mükemmel görünmeye çalışmayın. Bir doğum dergisi modeli gibi görünmeye ve yaşamaya çalışmayın. Bunun yerine, sadece sağlıklı ve mutlu olmaya odaklanın. Gerçekten hamile kalana kadar vücudunuzun hamileliğe nasıl tepki vereceğini bilemezsiniz. Zihninizdeki idealize edilmiş resmi bırakmaya çalışın ve vücudunuzu olduğu gibi sevin. Olumlu bir tutum, her zaman güzel hissetmenize yardımcı olacaktır.

1 aylık hamilelik en sorumlu olanıdır. Şu anda, tüm vücut değişikliklere ve sonraki aylarda hamileliğin gelişimine hazırlanıyor.

Olgunlaşmadan sonra yumurta, sperm ile buluşacağı fallop tüpüne gider ve bunun sonucunda yeni bir yaşam ortaya çıkar. Bu süre zarfında, uterusun döllenmiş bir yumurta - bir zigot - almaya hazırlanan bir kan damarı ağı ile kaplanma zamanı vardır. Rahim yolunda, zigot zaten aktif bölünmeye başlar, rahim boşluğuna ulaştığında fetüsün zaten 32 hücresi vardır. Zigot rahim duvarına tutunduktan sonra kadın hamile kabul edilir.

Temel özellikler İlk ayda Bu dönemden itibaren
faz gövdelerini değiştir
Kaç tane

2. haftanın ortasında fetüs gelişir. gergin sistem, bundan sonra omurilikte ve beyinde oluşmaya devam eder. 3. haftada fetüs 0,1-0,2 mm çapında içi boş bir top gibi görünür. 4 haftada, birçok kişinin uzuvları ve temelleri iç organlar. Fetüs yaklaşık 4 mm uzunluğunda bir embriyoya dönüşür. Fotoğraf, 1 ay boyunca çeşitli fetal gelişim dönemlerini göstermektedir.

Anne adayının hormonal yapısı değişir, vücut tamamen yeniden yapılanır. Yumurta rahim duvarına yapıştığında, kadın adet sırasında olduğu gibi karın bölgesinde çeken bir ağrı hissedebilir. Rahim büyümeye başlar. Fiziksel eforla rahim krampları mümkündür. Ve onu destekleyen bağlar ve diskler yumuşar, bel ağrısı oluşur. İlk ayda ağrı kararsızdır ve kendiliğinden geçer.

1. aydaki belirtiler:

• belirgin yorgunluk;
• uyuşukluk;
• kusmanın eşlik ettiği mide bulantısı;
• göğüste ağrılı yanma hissi;
• artan idrara çıkma;
• tat tercihlerinde değişiklik.

Vücutta ne olur

Gebeliğin başlangıcı, aşağıdaki ana özelliklerle karakterize edilir:

• adet gecikmesi;
• bazal sıcaklıkta artış;
• toksikoz;
• meme bezlerinin tıkanması ve doldurulması;
• salgıların sayısındaki artış ve yapısındaki değişiklik.

Ana semptom adetin olmamasıdır.

Her birini ayrı ayrı ele alalım.

1. Gebeliğin ilk belirtisi adet görmemedir. İlk bir ayda, özellikle fetüsün rahme tutunma döneminde lekelenme olabilir. Bununla birlikte, adet gecikmesi hamilelikle ilgili olmayabilir, bazı hastalık veya stresin bir sonucu olabilir.
2. Progesteronun etkisi altında bazal vücut ısısı hamile kadın 370C'nin üzerine çıkar. Bazı insanlar sıcak hisseder. Fenomen kısa ömürlüdür. Sadece dikkatli olmanız ve hamileliği yeni başlayan bir hastalık belirtileri ile karıştırmamanız gerekir.
3. Hamileliğin 1. ayında mide bulantısı birçok kadın tarafından farklı şekillerde hissedilir. Hafif toksemi hemen hemen herkeste görülür. Bir jinekoloğa danışarak hoş olmayan ataklar önlenebilir. Yiyecekler küçük porsiyonlarda alınmalı, yeterince sıvı tüketilmelidir. Şiddetli formda toksikoz çok nadirdir. Şiddetli kusma, baş dönmesi, düşük tansiyon, halsizlik - hastanede gerekli tedaviyi reçete edecek bir doktora hemen başvurmak için bir fırsat.
4. Bebeğin görünümüne hazırlanırken anne adayının göğüsleri şişer ve büyür. Meme bezlerinde dolgunluk hissi vardır. Hatta bazılarının memesinden kolostrum olabilir.
5. Hormonal değişiklikler nedeniyle salgılarda artış mümkündür - şeffaf ve kokusuz olmalıdırlar.

İlk ayda karın alt kısmında karıncalanmanın eşlik ettiği hafif ağrı oldukça olasıdır.

Gebeliğin ilk ayında nadiren rahatsızlık veya alt karın veya yanlarda lokalize ağrı. Yeniden yapılanmaya bağlı kısa süreli hafif ağrılar oluşur. kadın vücudu ve anne adayını korkutmamalıdır. Ağrı şiddetli ve uzun süreli ise mutlaka bir kadın doğum uzmanına görünmelisiniz.

Neden şiddetli acı olabilir inflamatuar süreçler, neden olan artan ton rahim ve ardından düşük yapma tehdidi. Hamileliği kurtarmak için hastaneye gitmeniz gerekecek.

Karın büyüklüğü bu dönemde değişmez. Fotoğrafta kadınların karınlarının ilk ayda nasıl göründüğünü görebilirsiniz. Karın tarafından hamileliği görsel olarak belirlemek imkansızdır.

ultrason

Hamileliğin doğru bir şekilde kurulması ancak ultrason yardımı ile mümkündür. Sensör, hamileliği gebe kalma anından itibaren 3 haftada kaydetmenize, kesin dönemini belirlemenize ve erken aşamalarda tespit etmenize olanak tanır. olası patolojiler onların zamanında tedavi için. Ultrason fotoğrafında embriyonun ilk aydaki gelişimini görebilirsiniz.

Ultrason muayenesi hamile bir kadın ve fetüs için tamamen güvenlidir. Pozitif teşhisin ardından kadın kayıt altına alınır.

Tutulmuş:

• Rh faktörünü, şeker seviyelerini belirlemek için genel ve biyokimyasal kan testleri;
• AIDS, sifiliz, hepatit testi.

bu dönemden müstakbel anne yediği yemeğe dikkat etmeli

Farklı Rh kan ebeveynleriyle, anti-Rh cisimlerinin varlığı için bir analiz yapılır. Bundan sonra idrar testleri, vajinadan smear, hormon testleri yapılır.

Neye izin verilir ve ne yasaktır

Hamileliğin ilk ayında hamilelik oldukça savunmasızdır. Bu nedenle, bir kadının neyin kullanılabileceğini ve yapılabileceğini ve neyin kesinlikle imkansız olduğunu bilmesi gerekir.

İzin verilmiş	Yasaklı
Gebeliğin ilk üç aylık dönemi, folik asidin özel bir yer tuttuğu sağlıklı ve dengeli bir diyete dayanır. Ciğer, bezelye, lahana, marul, maydanoz, elma, armut, karpuz, kavun, mandalina, portakalı sistematik olarak tüketmek gerekiyor.	Mağazadan alınan soslar, hazır yiyecekler, herhangi bir fast food yemeği, gazlı içecekler, tütsülenmiş etler, yüksek içerik tuzlar, tonik içecekler, güçlü çay, kahve.
Yağsız dana eti, sığır eti, kümes hayvanları - haşlanmış, buğulanmış, pişmiş.	Yağlı etler, şekerlemeler
Az yağlı balık çeşitleri.	Bazı balık türleri, çiğ balık ürünleri (suşi) - çeşitli parazitlerle enfeksiyon riski vardır.
Sütte çeşitli tahıllar, ilavesiyle tereyağı, kurutulmuş meyveler.	Kaynatılmamış süt, çiğ yumurta.
Kısıtlama olmaksızın çok sayıda meyve, sebze.	Bitki çayları - çok dikkatli kullanılmalıdır bitkisel müstahzarlar, aralarında düşük yapmaya neden olabilecek olanlar var.
üzerinde yürüyüş temiz hava, hafif fiziksel aktivite, hamile kadınlar için jimnastik, nefes egzersizleri. Doktor tavsiyesi üzerine - yüzme, yoga.	Alkol - etanol içeren içecekler doğum kusurlarına, fiziksel az gelişmeye veya fetüsün iç organlarının anormal gelişimine neden olabilir.
	Sigara içmek - sigara dumanındaki karbon monoksit içeriği, anne ve bebeğin oksijen açlığına, gelişimsel gecikmeye, plasentanın bozulmasına ve hatta erken doğuma yol açar.
	İlaçlar, özellikle antibiyotikler, vazokonstriktör burun damlaları, aspirin - ilacın hamilelik sırasında kullanım kurallarını belirten talimatlarını mutlaka okumalısınız.
	Özellikle uterus hipertonisitesi ile ağır nesneleri kaldırmak.
	Röntgen maruziyeti.
	Güç, travmatik, aktif sporlar.
	İş yükleri, stresli durumlar.