Bir erkekte eklem gutu nasıl tedavi edilir: tedaviye yönelik birkaç önemli adım. Gut nedir ve nasıl ortaya çıkar?

Tophi, ilk gut atağından ortalama olarak birkaç yıl sonra ortaya çıkar ve çoğunlukla kollarda veya bacaklarda gelişir. Bazen diüretikleri kötüye kullanan hastalarda gelişirler. Nadiren, tophi önlerinde artrit olmadan görünebilir. Tedavi edilmezse, tofüs geri dönüşü olmayan doku hasarına yol açar.

Semptomlar ve belirtiler

Gutun ana semptomu akut (genellikle ani) eklem ağrısıdır., şişer, kızarır, ısınır, şişer ve sertleşir. En yaygın semptom ayak başparmağı ödemi(tabanda), ancak hemen hemen her eklem etkilenebilir (diz, ayak bileği, eklemler, parmaklar, bilekler). Bazı hastalarda ağrı o kadar şiddetlidir ki çarşafı ayak parmağına takmak rahatsızlığa neden olur.

Tedavi yokluğunda ilk belirtiler ve işaretler geçer 1-2 hafta içinde. Ağrı ve şişlik kaybolur, ancak hastalık kısa sürede geri döner. Zamanla, nöbetler daha sık hale gelir ve daha uzun sürer. İlk belirtiler yalnızca bir eklemi etkilediyse, bir sonraki nüksetmede hastalık birkaç eklemi etkileyebilir.

gut için diyet

Diyet kan ürik asit seviyelerini azaltmalıdır, tekrarlayan ağrılı atakların olasılığını azaltacak ve eklem hasarının ilerlemesini yavaşlatacaktır.

Evde hastalığın tedavisinde, her zaman pürin bakımından düşük bir diyet ekleyin. Onlar temsil eder kimyasal maddeler Metabolizma sırasında parçalanarak kanda çözünen ürik asidi oluşturur, böbrekler yoluyla idrara geçer ve vücuttan atılır. Komplikasyonlar, böbrekler ürik asitten yeterince hızlı kurtulamadığında veya ürik asit üretiminde anormal bir artış olduğunda ortaya çıkar. Bu yüksek konsantrasyonlar kanda birikerek hiperürisemiye neden olur. Bu durum ürik asit kristallerinin oluşmasına neden olursa tehlikeli olabilir. Gut (ve tophi), bu kristaller eklemlerin etrafında biriktiğinde gelişir.

Nereden başlamalı?

Kaçınılması gerekenler:

• Alkolsüz içecekler ve şeker içeren alkollü kokteyller
• Yağlı yiyecek
• Pastırma, dana eti, kuzu eti, karaciğer
• Hamsi, sardalya, ringa balığı, midye, morina, deniz tarağı, alabalık, mezgit balığı
• Maya

Sınırlandırılması gerekenler:

• Tavuk, sığır eti, domuz eti, ördek
• Yengeçler, ıstakozlar, istiridyeler, karidesler
• likörler

Diyete neler dahil edilmelidir:

• Günde en az 12 bardak su
• Az yağlı süt ürünleri, az yağlı peynir (%30'a kadar), yoğurt (%3'e kadar)
• Fındık (sadece tercihen fıstık değil)
• Pirinç, erişte, makarna, patates
• Taze sebzeler, meyveler, meyveler
• Şarap, kahve (istismar etmeyin)

Bazı ürünlere daha yakından bakalım.

Sebzeler. Sebzeler açısından zengin bir diyetin potansiyel sağlık etkileri vardır. Bazı beslenme uzmanları mantar, kuşkonmaz ve ıspanak gibi pürin sebzelerin tüketimini yasaklıyor - ancak 2012'de yayınlanan bir araştırmaya* göre, bu sebzelerin tüketimi ile gut riski arasında bir ilişki yok, bu ürünlerdeki faydalı bileşikler gut riskini dengeliyor. pürin içeriği (etten önemli ölçüde daha az)

Kiraz. C vitamini ve lif içerir. Tutarlı C vitamini alımı, eklem iltihabını kontrol etmenin yanı sıra ürik asit düzeylerini %50'ye kadar düşürmeye yardımcı olabilir;

Su. Optimal su alımı (günde yaklaşık 10-12 bardak) nüks sayısını azaltır;

Az yağlı süt ürünleri idrarda ürik asit salgılamak;

Kahve. 35 yaş üstü 45.869 sağlıklı erkek üzerinde yapılan geniş bir Arthritis Foundation araştırması, günde 3-4 fincan kahve içen erkeklerde gut hastalığına yakalanma olasılığının %40, günde 6 fincan kahve içen erkeklerde ise %60 daha az olduğunu bulmuştur. gün, hiç kahve içmeyenlere kıyasla.

Alkol ve özellikle bira içmek gut olasılığını artırır.

Senin hedefin- Bu, günde birden fazla et / balık / kümes hayvanı porsiyonu değildir, et hariç 1-2 boşaltma günü ayarlamak faydalı olacaktır. Yeterli protein aldığınızdan emin olmak için diyetinize yumurta, az yağlı süt ürünleri, tofu, peynir, fındık, fasulye ve fasulye ekleyin.

Basit şeker ve karbonhidrat alımınızı sınırlayın. Şekerli yiyecekler, meyve suları ve atıştırmalıklar genellikle fruktoz içerir. Yüksek fruktoz alımı kan ürik asit düzeylerini ve insülin direncini artırır.

Günlük diyetinizden çıkarın:
• Kurabiye, kek, şekerleme, meyve suları ve gazlı içecekler;
• Beyaz ekmek;
• Yağlı yoğurtlar (%10'dan fazla);
• Dondurulmuş yarı mamul ürünler;
• soslar, meyve reçelleri;
• Ketçap, mayonez, yağlı ekşi krema ve salata sosları (sarımsak, tartar).

Yararlı tavsiye: daha fazla lif yiyin. Esmer pirinç, fırında patates, durum buğdayı makarna ve erişte, kuskus, kinoa, bulgur, arpa, yulaf ezmesi – bu yiyecekler her öğünde yer almalıdır. Düşük konsantrasyonlarda pürin içerirler, bu nedenle meyve ve sebzelerle birlikte yemeklerinizin temelini oluşturmalıdırlar.

Halk ilaçları ile tedavi

Gut belirtileri genellikle yeni bir hastalık, enfeksiyon veya ameliyattan sonra ortaya çıkabilir.. Bir alevlenme ile evde halk ilaçları ile tedavi, şiddetli semptomları hafifletir ve iltihabı azaltır.

Kollarda veya bacaklarda hastalığın belirtileri ile kompres ve banyo kullanmak faydalı olacaktır.

Tuz kompresi

Acı tuz (veya magnezyum sülfat, Epsom tuzu), bitkilerden ekstrakte edilen bir mineral bileşiktir. doğal Kaynaklar ve alevlenme sırasında gut semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir. Sülfatlar toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur ve eklemlerdeki iltihabı hafifleten özel proteinlerin oluşumuna yardımcı olur. Magnezyum kas ağrısını azaltır ve (banyo katkı maddesi olarak tuz kullanıldığında) kalp sağlığını iyileştirir (yüksek tansiyonu düşürür) tansiyon). Bu, hastalık için en yaygın ev ilacıdır.

Bir tencerede kaynayan suya (1 litre) 2 tatlı kaşığı tuz ekleyin, kaba havlu veya pamuklu bir havlu batırın, ıslanmasına izin verin salamura ve ardından iltihap bölgesine bir "kompres" uygulayın.

Ana bileşen olarak normal iyotlu tuz kullanılabilir.

iyot banyoları

Hastalığın alevlenmesi ile ev yapımı iyot banyolarını kullanabilirsiniz.
İyot tedavisi sadece dezenfeksiyon için kullanılamaz açık yaralar, aynı zamanda dokuların derinliklerine nüfuz ederek iltihaplanmada.

3-5 damla normal iyot ve 1 çay kaşığı ekleyin karbonat su (1 litre) ile bir kapta. Uzuvları 15-20 dakika banyoya yavaşça indirin, tedavi süresi 10 gündür. Alevlenme genellikle iki gün içinde düzelir.

Evde halk ilaçları ile tedavi etmenin birçok yöntemi vardır. iyi sonuçlar alevlenme sırasında, ancak birkaç gün içinde oluşmazsa iyileşme için beklemeye gerek yoktur. Bir alevlenme sırasında hastalar aktif kömürle merhem yapmak, iltihaplı bölgelere balık kompresleri uygulamak, soğan veya sarımsak bazlı tentürler hazırlamak ve alkollü tereyağından merhemler hazırlamak gibi yöntemlere başvururlar. Çoğu zaman bu yöntemler olumlu eleştiriler, iltihabı hafifletmeye gerçekten yardımcı olabilirler, ancak yalnızca bir süre için. Onlar sistemik yan etkilere neden olabilir, soğan ve sarımsak pankreatit, kardiyovasküler hastalıklar, hamile kadınlar, mide ülseri olan hastalarda ve ayrıca hastalarda kontrendikedir. iç hemoroid. Ev yapımı merhemler, kremler ve losyonlar gut semptomlarını kötüleştirebilir, hastalık ilerleyecektir. kronik form, bu durumda tedavi daha karmaşık ve pahalı olacaktır.

fitoterapi

Bitkisel ilaçlarla tedavi, bitkilerin anti-enflamatuar özelliklerinden dolayı eller, ayaklar ve vücudun diğer bölgelerindeki gut semptomlarını hafifletir.

kaynatma

çiçek kaynatma
Metabolizmayı iyileştirmek için günde 2 kez bu koleksiyondan 1 bardak içilmesi tavsiye edilir. Papatya çiçeği, mürver, ıhlamur ve kantaron (her biri 1 tatlı kaşığı) karıştırın, bir bardak kaynar su (300 ml) dökün, 10-15 dakika bekletin. İçeceği soğuk iç.

Zencefil kökünün anti-enflamatuar özellikleri, ağrı ve iltihaplanmayı hafifletmede yardımcı olur.

Çözüm hazırlamak için Oral kullanım için çemen tozu, zerdeçal tozu ve kıyılmış zencefil kökü (her bitkiden 1 çay kaşığı) karıştırın. 1 çay kaşığı ekleyin. elde edilen karışımda su, 2-3 hafta boyunca günde 2 r alın.

Bir kaynatma hazırlamak için oral uygulama için ½ çay kaşığı ekleyin. Bir bardak kaynar suda (250 ml) doğranmış zencefil kökü, 2-3 hafta yemeklerden önce öğle yemeğinde 1 r / gün kaynatma yapın.

Referans!

Bugün, "hareketsiz" çalışma ve hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle, 25 yaş üstü insanların %43'ünden fazlası çeşitli kas-iskelet sistemi hastalıklarından (osteokondroz, artroz vb.) muzdariptir. Listeye devam edilebilir, ancak zamanında tedavi edilmezse, sonuçlar her zaman aynıdır: akut ve ağrılı nitelikte korkunç, dayanılmaz ağrı, verimlilik kaybı, depresif ruh hali ve bu arka plana karşı genel sağlıkta bozulma ve nihayetinde sakatlık . Bütün bunlar erken bir aşamada önlenebilir ve önlenmelidir. Sunum yapan kişi, daha sonraki aşamalarda nasıl önleneceği ve tedavi edileceği hakkında konuştu. Rus uzmanı omurga ve eklemlerin tedavisi alanında.

leylak çiçekleri
Leylak tentürü iyi eleştiriler aldı. 2 tatlı kaşığı leylak çiçeğini 150 ml alkol (saf medikal) ile karıştırın. Karışımı bir hafta boyunca güneşten korunan serin bir yerde (buzdolabında değil) demlendirin. 3 ay boyunca yemeklerden önce günde 2-3 kez 20-25 damla "iksir" içilir.

bitkisel koleksiyon
Alevlenme semptomlarını hızlı bir şekilde ortadan kaldırmak için bu koleksiyonun her 1,5-2 saatte bir alınması önerilir. 3-5 gr peygamber çiçeği çiçeği, şakayık, nergis, ardıç ve cehri kabuğunu 8-10 gr mürver çiçeği, ısırgan otu yaprağı ile karıştırın, karışıma 15-20 gr atkuyruğu ve doğranmış huş ağacı yaprağı ekleyin, 250 ml kaynar su dökün toplamanın üzerine su dökün, 5 dakika kuvvetli ateşte pişirin. Kaynatma sıcak içilmelidir.

yaban mersini özü
Yaban mersini, kolajenin yok edilmesini önler, vücuttaki kolajeni stabilize eden antosiyanositler içerir. Gut, artrit ve diğer hastalıklar tarafından yok edilebilen bir proteindir. inflamatuar hastalıklar. 2 tatlı kaşığı yaban mersini bir bardak kaynar su (250 mi) ile dökün, 3-4 saat bekletin, 1 çay kaşığı ekleyin. Bal. 1/3 su bardağı 5-6 r / gün infüzyon alın.

Hamamlar

Banyolar şişliği hafifletmeye yardımcı olacaktır. Halk ilaçları ile bu tedavi yöntemi, iltihaplı eklemleri derinden ısıttığı için en etkili olanıdır.

Papatya
10 poşet papatya soğuk su(2 l). 10 dakika ısrar et. Sonra suyu bir tencereye dökün, yüksek ateşte 15 dakika pişirin. Bir saat ısrar et. Sıcak suyla (38-39 derece) banyo yapın, içine papatya kaynatma ekleyin, 10-20 dakika banyo yapın.

bitki banyosu
2 tatlı kaşığı ısırgan otu, 3 tatlı kaşığı karıştırın. yemek kaşığı frenk üzümü yaprağı, 3 tatlı kaşığı. kaşık mürver çiçeği ve 4 tatlı ekleyin. yemek kaşığı solucan otu çiçeği, atkuyruğu ve 5 yemek kaşığı. döner. Elde edilen karışımdan 7 tatlı kaşığı alın ve kaynar su (1,5 l) dökün. Kısık ateşte bir saat kaynatın, tülbentten süzün, sıcak banyoya ekleyin. Günlük olarak alın, tedavi süresi 15 prosedürdür.

ısırgan otu
Isırgan yapraklarını (300 g) kaynar suyla (1,5 l) dökün, yaklaşık 20 dakika bekletin, ısırgan otunu sıcak bir banyoya (39 derece) ekleyin. Seans süresi yaklaşık 20-30 dakika, tedavi süresi 12-15 prosedürdür.

funda
Normal funda (200-300 g) kaynamış ılık su (2-3 litre) ile dökün, 18-20 derece sıcaklıkta 3-4 saat demlenmeye bırakın, süzün, heather'ı sıcak bir banyoya dökün. Kabul süresi 15-20 dakika, tedavi süresi 15-20 banyodur. Bu bitki, antiseptik, yatıştırıcı etkiye sahip arbutin, quercetin, flavonoidler içerir.

Adaçayı
Bir alevlenme ile adaçayı yardımcı olacaktır. Kurutulmuş kıyılmış otu (200-300 g) kaynar suyla (1,5 l) dökün, adaçayı içeren bir kabı 10-15 dakika kaynar su banyosuna koyun, ardından oda sıcaklığında 30 dakika demlendirin, süzün, adaçayı sıcak bir ateşe ekleyin banyo. Yaklaşık 10 dakika alın, tedavi süresi 10-15 prosedürdür.

Tedavi etkinliği

Gut, halk ilaçlarına iyi yanıt verir. Hastanın başvurmasına gerek yoktur. Tıbbi bakım bu sorundan kurtulmak için. Tedaviye entegre bir yaklaşımla (diyet, fiziksel aktivite) bitkisel ilaçlar hastalığın semptomlarını tamamen ortadan kaldırabilir, ancak bazı hastaların evde halk ilaçları ile sadece birkaç seans tedaviye ihtiyaç duyacağını ve diğerinin iyileşmesinin birkaç ay gecikeceğini unutmayın. Geleneksel tıp yöntemleri uzun süre yardımcı olmazsa, profesyonel tıbbi yardım almak önemlidir.

önleme

Bazı yaşam tarzı değişiklikleri, daha sonra tekrarlama riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir, örneğin:
• Pürin içeriği yüksek yiyeceklerden kaçının;
• Sağlıklı bir kiloyu koruyun (vücut kitle indeksi 25'in altında);
• Yüzme, yoga, qigong gibi sporlar yapın;
• Daha fazla su iç;
• Soğuk kullanın. Ağrı akut değilse, iltihaplanmayı azaltmak için eklemlere günde birkaç kez 20-30 dakika soğuk kompres uygulayın;
• Aşırı alkol tüketiminden, özellikle biradan kaçının;
• Tekrarlama olasılığını azaltmaya yardımcı olabilecek C vitamini alın.

C vitamini takviyesi almadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.
Evde gut tedavisi birkaç bileşenden oluşur: dengeli beslenme, bitkisel kaynatma ve banyoların kullanımı ve ayrıca tüm önleme yöntemlerini takip etmek. Entegre bir yaklaşımla, hastalık sonuçsuz bir şekilde tedavi edilebilir.

Temas halinde

Gut- Bu, ürik asit tuzlarının (üratlar) birikmesinden kaynaklanan bir eklem hastalığıdır. Yaklaşık olarak bin kişiden üçü gut hastasıdır. Ve erkekler büyük çoğunluğu oluşturuyor. Hastalık genellikle erkeklerde 40 yaşından sonra, kadınlarda ise menopozdan sonra ortaya çıkıyor. Gut herhangi bir eklemi etkiler: parmaklar, eller, dirsekler, dizler, ayaklar. Gut hastalığından en çok etkilenen eklemler ayak parmaklarıdır. Risk faktörleri ayrıca şunları içerir: arteriyel hipertansiyon, diabetes mellitus, kalıtsal yatkınlık, yetersiz beslenme. Kural olarak, alkol (özellikle bira) içmenin veya aşırı yemenin arka planında gut saldırısı gelişir. Gut, bir romatolog tarafından tedavi edilir.

gut nedenleri

Sağlıkla ilgili mitler

Hastalık kendini eklemde ani ve şiddetli ağrı, kızarıklık ve "ısı" ile gösterir. Gut atakları genellikle geceleri ortaya çıkar. Etkilenen eklemdeki keskin ağrı, çarşafın ağırlığından bile kaynaklanabilir. İkinci bir gut atağından önce genellikle etkilenen eklemde bir karıncalanma hissi gelir. Gut tedavi edilmezse ataklar sıklaşır ve alevlenme dönemleri uzar. Artrit tüm yeni eklemlere yerleşir, böbrekler ve idrar yolları sıklıkla etkilenir.

Gut artritinin ilk klasik tanımı olan "A Treatise on Gout", 17. yüzyılın en büyük İngiliz klinisyenine aittir. Gut ağrısını "basınla uzvun sıkıştırılmasından kaynaklanan" ağrıyla karşılaştıran Sydenham. Daha sonra Yarrod (1883), gutlu bir hastanın kanına batırılmış bir ip kullanarak kandaki ürik asit içeriğinde bir artış olduğu gerçeğini keşfetti. 1899'da gut artriti atağı sırasında eklem sıvısında ürat kristalleri bulundu, ancak 1961'e kadar MacCarty ve Hollander gut iltihabının gelişiminde ürat kristallerinin rolünü ortaya koymadı. Gutun başlangıcını, aralıklı gut başlangıcını işaret eden ilk artrit atağından saymak gelenekseldir.

Akut atakların ve remisyonların değişmesi ile karakterizedir; ikincisi sırasında kişi kendini tamamen sağlıklı hisseder. İlk ve arasında tekrarlanan saldırılar birkaç yıl sürebilir, ancak daha sık olarak yılda 1-2 kez tekrarlanırlar. Hastalığın seyri ile ataklar arasındaki "hafif aralıklar" azalır. Tipik vakalarda (%50-65), I metatarsofalangeal eklem akut monoartrit gelişimi ile etkilenir. Gutun karakteristik lokalizasyonu, bu eklemlerde kıkırdaktaki dejeneratif-distrofik değişikliklerin daha erken ve en sık meydana gelmesi nedeniyle olabilir ve bu da üratların birikmesine yatkınlık yaratır. % 15-20'de gut, bacakların diğer eklemlerinde hasarla başlar: II-IV metatarsofalangeal, ayak bileği, diz ve istisna olarak el eklemleri (bu nedenle hastalığın adı, Yunanca'da "ayak" anlamına gelir) tuzak” - podos - ayak, bacak; argo - tuzak). Vakaların %5'inde hastalığın poliartiküler başlangıcı gözlenir.

gut sınıflandırması

Gut sınıflandırılır değişik formlar. Bir forma veya diğerine bağlı olarak, farklı klinik tablolar gözlenir.

• 1. Akut atak: Genellikle geceleri başlar; Vücutta zayıflık; Baş ağrısı; Yükselmiş sıcaklık- yaklaşık 39 derece; Ayak başparmağında ağrı, cildin kızarmasıyla birlikte eklem fonksiyonları bozulur; Hasta hareket edemez.
• 2. Subakut form: Ayak başparmağında hafif ağrı, bazen eksüdatif belirtiler vardır; Bir kişi gençse, orta ve büyük eklemleri kapsayan oligoartrit görülebilir.
• 3. Romatoid gut: Ellerin küçük eklemleri etkilenir; Saldırı yeterince uzun sürerse, oligoartrit teşhisi konur.
• 4. Yalancı gut: Monoartrit herhangi bir eklemi etkileyebilir; Etkilenen eklem, bir enflamatuar süreç ile karakterize edilir; Hastanın durumu ateşe yakın olarak nitelendirilebilir; Artan eritrosit sedimantasyon hızı.

gut belirtileri

sağlıklı ipuçları

Gutun en çarpıcı semptomu eklemlerin akut iltihaplanmasıdır. Genellikle bir eklemde ani başlangıçlı, belirgin enflamasyon (atak, gut atağı) ile karakterizedir. Gut artritinin temeli, ürik asit tuzlarının kristallerinin eklem dokularından boşluğuna periyodik olarak "düşmesidir". Herhangi bir eklem etkilenebilir, ancak eklemler en sık etkilenir alt ekstremitelerözellikle ayaklar ve bilekler. İlk gut atağı sırasında, vakaların yarısında ayak başparmağı ekleminde iltihaplanma görülür. Gut atağı genellikle geceleri başlar. Tahrik edici faktörler şunlar olabilir:

• alkol alımı,
• incinme,
• eklem aşırı yüklenmesi (örneğin, uzun yürüyüş),
• cerrahi operasyonlar,
• ilaç almak, özellikle diüretikler.

Hızla artan bir ağrı, eklem ve çevre dokularda şişlik, sıklıkla eklem üzerinde deride kızarıklık vardır. Vücut ısısı yükselebilir. Akut gut artriti genellikle (tedavi olmasa bile) birkaç gün içinde ve şiddetliyse birkaç hafta içinde düzelir. Çoğu hastada ilkinden 6-24 ay sonra ikinci bir gut atağı gelişir, ancak bazı hastalarda bu süre çok daha uzundur (bazen 10-20 yıla kadar). Zamanla, tedavi olmadığında akut gut ataklarının sıklığı artar. Gut tophi - esas olarak dirsek eklemlerinin, kulak kepçelerinin kıkırdağının, Aşil tendonlarının yakınında derinin altında bulunan, boyutları birkaç milimetre ile 1-2 cm arasında değişen ağrısız nodüler oluşumlar.

Tophi ağrısızdır, ancak ağrıya neden olan bitişik periartiküler torbalarda (bursit) veya tendonlarda (tendovaginit) kademeli olarak iltihaplanma meydana gelebilir. Bazen içerikler serbest bırakılırken tophi dışa doğru açılır. Beyaz renk, doku olarak süzme peynire benzer. Tophi ayrıca şuralarda bulunabilir: iç organlar(örneğin, kalp kapakçıkları).

gut teşhisi

Gut teşhisi, aşağıdaki kriterlerden ikisinin varlığı temelinde konur: kandaki ürik asit içeriği erkeklerde 416,4 µmol/l'nin ve kadınlarda 356,9 µmol/l'nin üzerindedir; tophi varlığı; ürik asit kristallerinin saptanması eklem sıvısı veya dokular; akut geçici artrit. Kandaki ürik asit seviyesini incelemeye ek olarak, böbreklerin durumunu incelemek için günlük idrarla atılımını belirlemek gerekir ( genel analiz idrar, kandaki kreatinin ve üre düzeyi, Rehberg testi, tercihen ayrıca ultrasonografi böbrekler ve idrar yolu).

gut için diyet

Gut hastalarının tedavisi öncelikle hastanın vücudundaki ürik asit dahil ürik asit bileşiklerinin içeriğini azaltmayı amaçlar. Bunun çoğu diyet yoluyla elde edilebilir. Pürin bazları bakımından zengin gıdaları diyetten çıkarmak gerekir. Bunlar arasında tüm yan ürünler (karaciğer, böbrekler, beyin, dil), genç hayvanların eti, yağlı etler ve balıklar, konserve yiyecekler, tütsülenmiş etler, ringa balığı, çaça balığı, sardalya yer alır. Haftada sadece 200-300 gram yağsız haşlanmış ete izin verilir. Et ve balık pişirirken %50'ye varan oranlarda pürin bazları Et suyuna geçerse hasta et ve balık sularını yiyemez. Sofra tuzunu sınırlayın (günde 6-7 grama kadar). Bu, yiyecekleri tuzsuz pişirmeniz ve sadece tuz eklemeniz gerektiği anlamına gelir. hazır yemekler oranında: günde yarım çay kaşığı tuz.

Böbrekler tarafından ürik asit atılımını yavaşlattıkları için refrakter yağları (koyun eti, domuz eti) diyetten çıkarın. Kaymaklı, erimiş yiyebilirsiniz (obez sınırı günde 10 gram), sebze yağı. Pürinlerin büyük çoğunluğu hayvansal ürünlerden gelse de, birçok bitkisel gıdada da bulunurlar. Bunlar taze baklagiller (bezelye, fasulye, mercimek), mantar, ıspanak, karnabaharın yanı sıra kahve, çay, kakao, çikolatadır. Ayrıca sınırlandırılmalıdırlar. Ve tam tersi, pürin bakımından fakir olan süt, süt ürünleri ve laktik asit ürünleri, yumurta, patates, ekmek, tahılların yaygın olarak kullanılması gerekir. fazla ye Çiğ sebzeler size izin verilenlerin yanı sıra meyveler ve meyveler. Meyvelerden, belirgin alkalileştirici etkileri nedeniyle narenciye tercih edilir.

Meyveler ve meyveler hem çiğ hem de pişmiş olarak yenebilir. Uzun bir süre birçok doktor ve onlardan sonra hastalar domates konusunda çok temkinliydi. Şimdi bile, onlardan elde edilen faydaların zarardan çok daha az olduğuna dair bir görüş var ve bu, domateslerdeki yüksek organik asit içeriğine bağlanıyor. Ancak, araştırma son yıllar domateslere karşı olumsuz bir tutum için hiçbir neden olmadığını gösterdi. Gerçekten çok fazla organik asitleri var ama her şeyden önce vücudun kesinlikle ihtiyaç duyduğu sitrik ve malik gibi. Domateslerdeki oksalik asit içeriği çok azdır: pancar veya patatestekinden yaklaşık 8 kat daha azdır. Ve domateslerdeki pürinler et, balık, fasulye ve bezelyeden on kat daha azdır. modern bilim beslenme iddiaları, domateslerin çeşitli pürin metabolizması bozukluklarından muzdarip olanlar için bile yararlı olduğunu iddia ediyor. Vücut ağırlığı ne olursa olsun tüm hastaların haftada bir gün oruç tutması önerilir.

Boşaltma için pek çok seçenek vardır: sebze (herhangi bir mutfak işleminde 1,5 kilo sebze), meyve (1,5 kilo elma veya kabuksuz portakal), lor (400 gram süzme peynir ve 0,5 litre kefir), süt ürünleri veya kefir (1,5 litre kefir veya süt). Boşaltma diyeti çok az diyet pürini içerir ve bu nedenle vücut üzerinde çok faydalı bir etkiye sahiptir. metabolik süreçler organizmada. Herhangi bir oruç gününde içtiğiniz sıvı miktarı 1,5 litreden az olmamalıdır. Normal günlerde aynı miktarda sıvı için. Önerilen meyve, meyve, sebze suları (obez insanlar için - şekersiz doğal), süt, zayıf çay, Borjomi gibi alkali maden suyu. Boşaltma gününde sadece çay ve maden suyu için.

Hiçbir durumda gut hastalarına, şu anda çok moda olan kısa süreli tam oruç kursları bile verilmemelidir. İşte nedeni: zaten oruç tutmanın ilk günlerinde kandaki ürik asit seviyesi artar ve bu da ağrılı bir nöbetin gelişmesine katkıda bulunabilir. Gut, çok sık görülen obezite ile birleştirilirse, azaltılmış (kalori içeriği azaltılmış) bir diyetin izlenmesi gerekir. Aynı zamanda yukarıda saydığım besinler ve şeker, tatlılar, kekler, hamur işleri, unlu yemekler ve ayrıca tüm yağlı yiyecekler de diyette sınırlıdır. Gut için diyet, umarım anlamışsınızdır, tedavinin en önemli kısmıdır. karmaşık terapi Bu hastalık ayrıca ilaçları ve fizyoterapiyi de içerir. Gutun ciddiyeti, eşlik eden hastalıkların varlığı dikkate alınarak doktor tarafından her hasta için ayrı ayrı reçete edilir.

Gut ile ne yenemez?

• tatlı hamur işleri;
• tütsülenmiş, çiğ tütsülenmiş ve haşlanmış sosisler, sosisler, sosisler, genç hayvanların eti, yağlı domuz eti, sakatat (akciğerler, karaciğer, böbrekler), konserve balık yağlı, tuzlanmış, tütsülenmiş veya kızartılmış balık (sardalye, hamsi, morina), havyar;
• tuzlu ve baharatlı peynirler;
• mercimek, fasulye, soya fasulyesi, fasulye;
• mantar, kuzukulağı;
• üzüm, incir, ahududu;
• et, balık veya mantar suyu, kuzukulağı çorbası ve ayrıca baklagiller ve ıspanaklı yemekler; yukarıdaki et sularına dayalı soslar, mayonez;
• kremalı kekler, hamur işleri;
• margarin, domuz yağı;
• herhangi bir alkol, özellikle bira ve şarap; kahve, kakao, güçlü çay;
• biber, hardal, yaban turpu, acı baharatlar.

Gut ile sınırlı miktarlarda ne yiyebilirsiniz?

• şalgam, karnabahar, turp, ıspanak, kuşkonmaz, ravent, kereviz, biber, yeşil soğan ve maydanoz;
• Erik;
• domates suyu.

Gut ile ne yiyebilirsin?

• siyah veya beyaz ekmek, yağsız hamur işleri;
• tavşan, hindi, tavuk;
• deniz kafadanbacaklılar, kabuklular, karides, yağsız balık (somon, alabalık), kalamar;
• az yağlı süt, kefir, tuzsuz peynir, yoğurt, ekşi krema, yumurta (günde 1 defa, 1 adet), süzme peynir;
• baklagiller hariç tüm tahıllar;
• dereotu, mısır, pancar, soğan, sarımsak, patates, havuç, beyaz lahana, salatalık, kabak, patlıcan, domates, kabak, sarımsak;
• portakal, mandalina, yeşil elma, hurma, hurma, kuru meyveler (kuru üzüm hariç), çilek, limon, kayısı, armut;
• sütlü tahıllardan yulaf lapası, vejeteryan pancar çorbası, tahıl ilaveli patates çorbaları, taze ve salamura sebzelerden salatalar, salata sosu, sebze havyarı, sebze, süt veya ekşi krema sosu;
• marshmallow, marmelat, reçel, marshmallow, çikolatasız şekerlemeler, dondurma;
• herhangi bir bitkisel yağ;
• yeşil çay, meyve ve meyvelerden çay, sütlü ve limonlu çay, meyve suyu (herhangi bir domates bile), bitkisel kaynatma, meyve içeceği, meyve ve meyvelerden kompostolar, taze salatalık suyu, alkali maden suyu, kuşburnu suyu, hindiba;
• vanilya, tarçın, defne yaprağı, sitrik asit.

gut tedavisi

Gut tedavisi aşağıdaki alanlardan oluşur:

• 1) vücuttaki ürik asit bileşiklerinin içeriğinde bir azalma (gut önleyici tedavi);
• 2) akut gut ataklarının tedavisi;
• 3) kronik poliartrit tedavisi;
• 4) komplikasyonların ve eşlik eden hastalıkların tedavisi.

Vücuttaki ürik asit bileşiklerinin içeriğinin azaltılması, gut tedavisinde ana, en önemli yön olarak kabul edilir. Sık sık (yılda 1 defadan fazla) tekrarlanan artrit atakları ile tekrarlayan bir gut formu ile gerçekleştirilmesi arzu edilir. Terapi sürekli olarak (yaşam boyu) gerçekleştirilir, ancak o zaman yalnızca hastalığın gelişiminin askıya alınmasına değil, aynı zamanda gerilemesine ve bazı durumlarda hastanın pratik olarak iyileşmesine de yol açabilir.

Ürik asit bileşiklerinin içeriğinin azaltılması aşağıdaki yollarla sağlanır:

• a) ürik asitin vücuttan atılımını artıracak önlemler alınır, bu tür ilaçlara ürikosurik denir;
• b) ürik asit sentezi baskılanır, buna yönelik ilaçlara ürikopresör denir;
• c) gıda ile eksojen pürin alımını sınırlamak.

Ürikosurik ilaçların atanması, günlük ürik asit atılımında bir artış olmadan (yani günde 366 mmol / l'den az), 60 yaşından büyük olmayan, tatmin edici böbrek fonksiyonu (en az 50 ml kreatinin klerensi) olmadan hiperürisemi için tavsiye edilir. / dak), ürolitiazisin olmaması. Bunu önlemek için bu gerekli yan etkiler, çünkü bu ilaç grubunun etki mekanizması, idrarda ürat atılımındaki bir artışın eşlik ettiği renal tübüllerde ürat geri emiliminin inhibisyonundan kaynaklanmaktadır - yani, mekanizma böbrekler üzerinde ek bir yük ile ilişkilidir. .

Bu gruptaki ilaçlar şunları içerir:

• 1. Aspirin. 19. yüzyılın ikinci yarısında gutun salisilatlarla tedavisinde ürik asit atılımında bir artış ve tofüste bir azalma tespit edildi. Ancak maalesef ürik asit bileşiklerinin idrarla atılmasının en iyi etkisi, hoşgörüsüzlük sınırına yakın dozlarda - günde 5-6 g - elde edilir. Bazı yazarlar, gut alevlenmelerini önlemek için aspirinin küçük dozlarda kullanılabileceğine inanmaktadır. Diğerleri, küçük dozlarda salisilatların ürik asit salgılanmasını baskıladığına inanır.
• 2. Butadion. İlacın ürikosurik özellikleri, bir izotop çalışması kullanılarak belirlenmiştir. Eylem oldukça ılımlıdır ve yalnızca "süper yüksek" dozlar reçete edildiğinde etkili bir şekilde ortaya çıkar: günde 0,6 g'dan fazla. Çeşitli yan etkiler nadir değildir.
• 3. Anturan. Şu anda en çok biri etkili ilaçlar. Etki mekanizması, yalnızca ürik asit bileşiklerinin tübüler yeniden emiliminin önemli bir inhibisyonu ile değil, aynı zamanda muhtemelen ürik asidin tübüler sekresyonundaki bir artışla da ilişkilidir. İlaç günde 400-500 mg oral olarak reçete edilir (ürikoüride yetersiz artış - günde 600-800 mg'a kadar). Kandaki ürik asit içeriği 2-3 hafta içinde önemli ölçüde azalır ve hatta normale döner.
• 4. Ketazon. Ayrıca belirgin ürikosurik etki. Aynı zamanda antiinflamatuar ve analjezik özelliklere de sahiptir. Günlük doz: 0,25-1 gr. Oral ve parenteral olarak uygulanır.
• 5. Benemides. Çok etkili ilaç, geniş kabul gördü. Ürikoüri başlangıç ​​düzeyine göre %200'e kadar artabilir. Değerli bir ilave, eşlik eden diüretik etkidir (su, sodyum ve klorürlerin tübüler yeniden emilimini azaltarak). Terapötik dozlar günde 0,5 ila 2 gramdır (bazen günde 3 g'a kadar). İlk hafta boyunca günde 0.5 g reçete edilir, ardından ürisemi normalleşene kadar sonraki her hafta 0.5 g artırılır (genellikle bu, günde 1.5-2 g'lık bir dozda gerçekleşir). Benemide ile uzun süreli tedavide, kemik olanlar da dahil olmak üzere tophi'nin azalması (hatta kaybolması) karakteristiktir. Tedavi, hastanın yaşamı boyunca, neredeyse sürekli olarak, yalnızca normal üriseminin uzun süreli stabilizasyonu ile devam eder, tedavide en fazla 4-5 ay süreyle kesinti yapılabilir.
• 6. Zoksazolamin (esnek). Ayrıca iyi bir uricosuric etkisi. Anturan veya Benemide'ye dirençli bireylerde kullanılır. Terapötik doz günde 300-600 mg'dır. Ancak daha sık ve ciddi yan etkiler (toksik hepatit, nefropati) vardır. Uygulama sınırlıdır.
• 7. Atofan. Uricosuria, Anturan ve Benemid'den daha az ölçüdedir, ancak akut gut atağını durdurma yeteneğine sahiptir. numarası var yan etkiler(nefroz, gastrit, sistit, sarılık vb. gelişimine neden olabilir). Bu nedenle tedavi büyük bir özenle gerçekleştirilir. Günlük dozlar - 0.75 mg ila 3 g arasında, 3-4 doza bölünmüştür.
• 8. Çirkin. Doku ürik asit çökeltisinin çözünürlüğünü artıran bir madde. Ürik asit ile etkileşime giren urodan, ürikosüriyi artırarak çözünebilir tuzlarını oluşturabilir. 1/2 bardak suya 1 çay kaşığı kullanın. Günde 3-4 kez. Tedavi süresi bir aydır; periyodik olarak tekrar eder.

Kronik gut tedavisinde ürikodepresif ajanlar kullanılmaktadır. Günlük idrar atılımına 3.6 mmol/gün'den fazla izin verilir; 60 yaşından sonra, böbrek yetmezliği, ürolitiyazis - randevuları için bir kontrendikasyon değildir. Ana ürikopresif ajan allopurinol (milürit), ürik asit metabolizmasında yer alan ksantin oksidaz enzimini inhibe eder ve bu nedenle sentezini baskılar. Çoğu hastada olumlu bir klinik etki kaydedilmiştir. Birkaç haftalık tedaviden sonra atakların sayısında ve şiddetinde azalma olur, etkilenen eklemlerdeki ağrı ve sertlik azalır ve hareketlilikleri artar. Birkaç ay sonra eklemlerin deformasyonunda bir azalma ortaya çıkar, tophi'nin ters gelişiminin dinamikleri devam eder.

Bazı araştırmacılar, kemiğin daha önce tahrip olmuş kısımlarının yapısının restorasyonuna bile dikkat çekti. Bazı yazarlara göre, ürikosürik ve ürodepresif ajanların birlikte kullanımı en uygunudur. Bu nedenle, küçük günlük anturan ve allopurinol dozlarının kullanımının yüksek etkinliği gösterilmektedir. İlacın başlangıç ​​dozu genellikle günde 0.3-0.6 g, idame dozu günde 0.1-0.3 g'dır. Allopurinol genellikle iyi tolere edilir. İlaç hamile kadınlarda kontrendikedir. Tüm gut önleyici ilaçlarla tedavi edilirken, içtiğiniz sıvı miktarını (özellikle randevunun ilk günlerinde) günlük diürez günde en az 2 litre olacak şekilde dozlara çıkarmak gerekir.

Gut tedavisi için alkali ("Canlı") su

Zaten yazdığımız gibi çeşitli formlar gut, eklemlerde asit atıklarının birikmesinin bir sonucudur. Kıkırdağı yok eder ve eklem iltihabına neden olurlar. Ne yazık ki eklemler, kanın artıkları büyük zorluklarla uzaklaştırdığı bir yerdir.

Henüz değil etkili ilaçlar Bu hastalığın tedavisi, bu nedenle ağrı kesiciler, iltihap önleyici ilaçlar ile tedavi edilir, bunlar çoğu zaman asidiktir ve eklemi tüketebilir. Sadece geçici, ne yazık ki çok değil etkili tedavi hastalık. Bu hastalıkların temel nedeninin vücuttaki asit miktarının fazla olması ve bunun cevabının da eklemlerde tuz birikmesi olduğunun farkına varılmasıyla bu tür hastalıkların tedavi yollarını bulmak daha kolay olacaktır. Bu, vücudun alkalileşmesi ve dolayısıyla asit atıklarının uzaklaştırılmasıdır.

Bu nedenle bu hastalıktan mustarip kişilerin tüketmesini tavsiye ederiz. alkali su("Yaşayan Su") - en çok biri olduğu için daha iyi yollar gut tedavisi “ canlı su” (ph 7-14) - antioksidan, immün uyarıcı, detoksifiye edici özelliklere sahiptir, metabolik süreçleri normalleştirir, doku rejenerasyonunu uyarır (DNA sentezini arttırır ve iyonların ve moleküllerin zarlardan kütle transferini artırarak hücre büyümesini ve bölünmesini uyarır), trofik süreçleri iyileştirir ve dokularda kan dolaşımı. Bu su Avusturya'da, ABD'de, Almanya'da, Hindistan'da, İsrail'de kullanılıyor ve ayrıca Japonya gibi bir ülkenin sağlık sisteminde de bu su kullanılıyor! Bu ülkede, on yıllık araştırmadan sonra, daha 1996'da Sağlık Bakanlığı, sağlığı iyileştirmek için tıbbi bir cihaz olarak su aktivatörünü ("Canlı" ve "Ölü" su elde etmeye yarayan cihazlar) onayladı. Bu cihazlar artık tüm dünyada kullanılmaktadır.

Rusya'da da bu cihazları satın almak mümkün. Kesin lider, Iva-1 cihazıdır. Bu aktivatör 2 tür su yapar: alkali ve asitli su ve en son modifikasyon Iva-2silver da gümüş suyu yapar. Bu cihazı almanızı tavsiye ederiz.

Halk ilaçları ile gut tedavisi

Vücudun aşırı ürik asitten kurtulması için, gutu halk ilaçları ile tedavi ederken, infüzyon ve kaynatma içmeniz gerekir.

• Gut dahil bir dizi hastalığın tedavisinde etkili olan narzan sülfat grubu.
• İsveç kirazı yapraklarının infüzyonu: 20 gr'ı bir bardak kaynar suda demleyin, yarım saat bekletin ve günde birkaç kez bir çorba kaşığı için.
• İkievcikli ısırgan otu suyu günde 3 kez bir çay kaşığı alınır.
• Huş ağacı yaprakları kaynatma: 2 yemek kaşığı ezilmiş yaprağı 2 bardak kaynar su ile dökün ve 10 dakika kaynatın, 30 dakika bekletin, süzün, yemeklerle birlikte günde 3 kez 1/4 bardak için.
• Gutun patlıcan yemesi de tavsiye edilir ve ne kadar çok olursa o kadar iyidir!
• Gutta, ağrıyı gidermek için, sürtünmenin yanı sıra ağrılı noktalara losyonlar ve kümes hayvanları uygulanabilir.
• Bir avuç nergis çiçeğini yulaf ezmesi haline getirin, 1 yemek kaşığı sirke dökün, 10 çay kaşığı iyot ekleyin. Önce külahları tavuk veya ördek safrasıyla (aralarında dönüşümlü olarak) yağlayın ve ardından asetik iyot ovma ile silin.
• Yatmadan önce bacaklarınızı buharlayın ve iyice ovuşturduktan sonra şişlikleri Butadion merhem ile yağlayın. Selefonu üstüne yerleştirin ve sabitleyin. Birkaç işlemden sonra ağrı kaybolur. Gerekirse, tedavi tekrar edilebilir.
• Bir ölçü red fly agaric'i beş ölçü votka ile dökün ve 5 gün bekletin. Daha önce filtreledikten sonra sürtünme için başvurun.
• 1 litre votka ile bir bardak kuru ölü arı dökün ve 12 gün boyunca karanlık bir yerde ısrar edin. Daha önce filtreledikten sonra sürtünme için başvurun.
• Hastalıklı eklemleri herhangi bir hayvansal yağla yağlayın, arı infüzyonuna batırılmış keten bir bez uygulayın, selofanla örtün ve üstüne tüylü bir fular sarın.
• Gutun bitkisel banyolarla tedavi edilmesiyle iyi sonuçlar alınır.
• 200 gr adaçayı yaprağını 1,5 litre kaynar su ile dökün ve iki saat bekletin. İnfüzyonu süzün ve 34 derecelik bir banyoya dökün, yavaş yavaş 26 dereceye düşürün.
• 300 gr çiçek ve farmasötik papatya saplarını 5 litre kaynar su ile dökün ve iki saat bekletin, ardından süzün ve banyoya dökün.
• Yulaf ezmesini 30 dakika kaynatın. Ayaklarınızı 20-30 dakika kaynatma içinde tutun.
• İki litre sıcak suda (yaklaşık 40 derece), ovalanmış çamaşır sabununun yarısını çözün ve çözeltiye yarım paket tuz ekleyin. Ayak solüsyonunda soğudukça sıcak su ekleyerek yarım saat buharlayın.
• Banyo yapmak için genel öneriler. Tedavinin seyri, ne kadar süredir hasta olduğunuza bağlıdır. Bazıları 3-5 tedaviden sonra rahatlama hissedecek, diğerleri ise 20-40 ayak banyosuna ihtiyaç duyacaktır. Her 20 banyodan sonra 20 gün ara vermeniz gerekir.

ayaklarda gut

Ayaklarda gut (gut artriti), ürik asidin kanda tutulması nedeniyle gelişen ve ürik asit tuzlarının eklem üzerinde birikmesine yol açan, ayak başparmaklarının eklemlerinin kronik enflamatuar bir hastalığıdır. Bacak gutu, öncelikle 40 yaşın üzerindeki erkeklerde, artan vücut ağırlığı ve metabolik bozukluklarla oluşur.

Bacaklardaki gut tedavisinin en yaygın yöntemi, hastaya anti-enflamatuar ilaçların reçete edildiği ilaçlardır. ilaçlar. Akut ataklar için doktor eklem içine enjeksiyon yapabilir. Bacakların gutu aynı anda birkaç eklemi etkiliyorsa, ilgili doktor 7-10 günlük bir tedavi süreci için steroid olmayan antibiyotikler reçete eder. Gutun nedeni ürik asit tuzlarının birikmesi olduğundan, doktor kandaki ürik asit seviyesini azaltan ilaçlar verebilir.

Ayrıca bacaklarda gut tedavisinde hastalıklı eklemin elektroforez veya elektromanyetik etkilere tabi tutulduğu fizyoterapi kullanılır. Hastalığın şiddetli formlarında, etkilenen eklemin büyümeleri cerrahi olarak çıkarılır. Bacaklardaki gut tedavisine, vücut ağırlığını azaltmayı ve normal metabolizmayı eski haline getirmeyi amaçlayan hasta ile çalışma eşlik eder. Kendi kendine ilaç tedavisi hastanın durumunda bozulmaya ve komplikasyonlara yol açabileceğinden, geleneksel tıbbın doktora danışmadan kullanılması son derece istenmeyen bir durumdur.

"Gut" konulu sorular ve cevaplar

Soru:Merhaba. Lütfen bana kan bağışının gut hastalığına yardımcı olup olmadığını söyler misiniz? Teşekkür ederim.

Cevap: Merhaba. Sadece gutun önlenmesi için.

Soru:Merhaba, ben 34 yaşındayım. Yaklaşık iki ay önce dizlerim ağrımaya başladı, birkaç gün ağrımadı, sonra tekrar dört gün ağrıdı. Ve böylece sürekli olarak ve yaklaşık iki hafta önce, sol ayaktaki, ayak başparmağından sonraki parmak şişmeye başladı. 2 gün şişiyor, bir gün şişlik iniyor ve bu yüzden ara sıra geceleri çok ağrıyor ve gün içinde yürürken topallıyorum. Ancak, güçlü alkol almazsam tümörün azaldığını, tekrar içersem şişmeye ve çok hastalanmaya başladığını fark etmeye başladım. Kilom 110 kg. Belki guttur?

Cevap: Merhaba. Evet, oldukça mümkün. Muayene ve muayene için doktorun dahili konsültasyonu sizin için gereklidir.

Soru:Merhaba. Neredeyse 63 yaşındayım, başparmak eklemlerimdeki kemikler o zamandan beri büyüdü. Gençlik o zamandan beri biraz büyüdüm ama hiç hastalanmadım. Annem ve büyükannem zaten benim yaşımda gut hastalığını telaffuz etmişti. Herhangi bir ilaç almam gerekiyor mu ve genel olarak bu sorunla doktora gitmeli miyim? önleyici tedbir hastalığın gelişimi veya bu kaderi çoktan geçtim mi?

Cevap: Merhaba. Kontrol için, artan ürik asit içeriğini tespit edebilen düzenli olarak bir kan testi yapabilirsiniz.

Soru:Merhaba. Hangi eklemler gut ile acıyor?

Cevap: Tünaydın Gut herhangi bir eklemi etkiler: parmaklar, eller, dirsekler, dizler, ayaklar. Gut hastalığından en çok etkilenen eklemler ayak parmaklarıdır.

Soru:Gutum 10 yaşında. Alevlenme başlangıcında, yılda 1-2 kez (sağ ayak başparmağının iltihaplanması ve ayrıca her iki bacağın eklemleri boyunca) diz eklemi) 2013 yılında alevlenmeler Haziran ayında başladı ve bu güne kadar devam ediyor. Uygulanan: dimexin ile kompres, fullflex cassula ile fullflex merhem. 48 yaşında hayatınızı değiştirmek çok zor. Lütfen ne yapılabileceğini bana bildirin.

Cevap: Tünaydın Öncelikle bir romatolog ile görüşmelisiniz.

Soru:Gutum mu var? Semptomlar: ürik asit içeriği normun üzerindedir (30 birim artmıştır), ağrılar vardır küçük eklemler, avuç içlerinde şişlik ve hareketsizlik, sabahları sırt ağrısı.

Cevap: Tanımladığınız belirtiler gut belirtileri olabilir, daha fazlası için doğru teşhis, bir romatolog tarafından muayene ve muayene olmak gerekir.

Soru:gut hastasıyım Bu hastalıkta diyet yemek yemenizi sağlar tereyağı ya da değil? Teşekkür ederim!

Cevap: Merhaba, tereyağı, nadiren ve çok az miktarlarda yenebilen ürünleri ifade eder.

Soru:Benim adım Andrew, 38 yaşındayım. 7 yıl önce doktorlar bana gut teşhisi koydu. İlkbahar ve sonbaharda ara sıra alevlenmeler olur ama mesele bu değil. 175 cm boyunda 100 kilonun üzerindeydim. Spor yapmak, kilo vermek ve genel ton için gitmeye karar verdim. Koç bana sonuca ulaşmak için ve genel olarak en iyi gelişme için kas kütlesi kabul edilmeli protein karışımları ve çeşitli protein takviyeleri. Bir protein, pürin oluşumu için bir katalizördür. Lütfen bana bu takviyeleri alıp alamayacağımı söyle ya da kategorik olarak alamaz mıyım? Belki de proteindeki protein bir şekilde hayvandan farklıdır?

Cevap: Protein parçalanma ürünlerinden birinin ürik asit olduğu konusunda kesinlikle haklısınız ve fazlalığı ile tekrar gut atağı meydana gelebilir.

Soru:Aniden ayak başparmağının kemiği hızla iltihaplanır, şok olur, yürüyemiyorum, Piropsikam kullanıyorum. 65 yaşındayım. 2 aydır dizim ağrıyor, kireçleniyor ve bu olduğunda birlikte yürüyemiyorum.

Cevap: Merhaba, gut tedavisi için belirli ilaçlar vardır ve kesin dozları doktor tarafından ancak muayeneden sonra seçilebilir. NSAID'ler arasında, hızlı etki başlangıcı olan ve anti-inflamatuar açıdan en aktif olan ilaçlar tercih edilir: indometasin, diklofenak sodyum.

Soru:Koşu ve gut uyumlu mu? 2010 yılında geçirdiği bir saldırının ardından koşmaya başladı, diyet yapmadı, nöbet geçirmedi. Dizleriniz size kendinizi mi hatırlatmaya başladı (gut yükselir) yoksa başka bir şey mi? 53 yaşındayım.

Cevap: Merhaba Anadolu, ile başlayabilirsiniz doğa yürüyüşü, gerekli rahat ayakkabılar. Gelecekte, toprak yollarda daha iyi olmak üzere (eklemleri korumak için) düzgün, yumuşak bir çalışma mümkündür. Ürik asit tuzları eklemlerin eklem sıvısında birikir. yani o hastalıkta olabilir. Tuz birikmesi olasılığını azaltmak ve üriner sistemin işleyişini iyileştirmek için 1,5-2 litre hafif alkali (pH 7-9), mineralizasyon seviyesi 100-300 mg / l olan "canlı" su tüketilmesi önerilir. . Bir pürin diyeti uyguladığınızdan emin olun.

Soru:Fullflex 30 gün boyunca alınır, ne zamandan sonra gut için kurs tekrarlanabilir veya allopurinolün yerini alacak bir şey yok mu?

Cevap: Merhaba, gutun bir sonraki alevlenmesi sırasında gerektiğinde fullflex ile tedavi süreci tekrarlanır. Allopurinol gerçekten de gut tedavisinde ana ilaçtır, ancak bunu reddetme olasılığı en iyi tıbbi geçmişinizi bilen doktorunuzla tartışılır.

Soru:Ayaklardaki gutun ameliyatla alındığını duydum. Bu yöntem ne kadar güvenli ve ameliyatın sonuçları nelerdir?

Cevap: Gut tedavisine ilişkin mevcut anlayış, etkilenen eklemlere cerrahi müdahaleleri içermez. Akut gut artritinin rahatlamasından, ardından pürin metabolizmasını, diyeti, kilo kontrolünü ve alkol almayı reddetmeyi normalleştiren ilaçların sürekli kullanımından oluşur.

Soru:Çörek otu yağı gut hastalığına yardımcı olur mu?

Cevap: Gut düzenli kullanım gerektirir ilaçlar pürin metabolizmasının normalleştirilmesi. Çörek otu yağı biyolojik olarak aktif bir katkı maddesidir ve bu tür özelliklere sahip değildir.

Soru:Gut atağı oldu (inme sonrası), 3. hafta, 3 sekme için allopurinol alındı. günde, 1 haftalık allopurinol ara verin. Allopurinol pro 3 sekmesini almaya nasıl devam edilir. veya 1. sekmede kursa yeniden başlayın. bir günde?

Cevap: Akut gut atağında allopurinol kontrendikedir. Bir uzmana danışın - tedavi taktiklerinde bir değişiklik gereklidir.

Soru:Merhaba. 38 yaşındayım. 12 yıldır gut hastasıyım, tedavi sonucunda ürik asit seviyesi önemli ölçüde azaldı. Ancak böyle bir sorun devam ediyor - sokakta bir saatten fazla yürümek zorunda kalırsanız, bir süre sonra yorgunluk, ayak bileklerinde, ayakların yükselmesinde ağrılı bir durum ortaya çıkıyor. Sanırım bağlantılarla ilgili bir şey var. Ayaklarım gayet sağlıklı görünüyor herhangi bir deformesi yok. Benim durumumda durumu iyileştirmenin bir yolu var mı?

Cevap: Ne yazık ki, gut ile tam motor fonksiyonları tam olarak eski haline getirmek her zaman mümkün değildir. Topikal antiinflamatuar jeller veya merhemler (fastum jel, diklofenak %1 merhem) kullanabilirsiniz. Kaç kilosun? olası kilo kaybı üzerindeki yükü azaltacaktır. ayak bileği eklemleri ve bağlantı cihazına.

Soru:Akut gut atağının tedavisi nedir?

Cevap: romatologa gitmen lazım tam inceleme ve uygun tedaviyi reçete etmek. Bu arada, ketorol, deksalgin gibi iltihap önleyici ve ağrı kesici ilaçlar alın. Etkisi çok iyi. Diyet - vücutta daha az ürik asit olması özel olmalıdır. Ayrıca romatolog size her şeyi açıklayacaktır.

Soru:Kanda yüksek düzeyde ürik asit var - 700. Çok sık olarak bacaklardaki eklemler (ayağın üst kısmı ayak parmaklarına daha yakındır) ve sağ diz iltihaplanır. -de şiddetli iltihaplanma etkilenen bölge kırmızıya döner ve bazen vücut ısısı hafifçe yükselir. Babama ve büyükbabama gut teşhisi kondu ve sadece ayak başparmağı her zaman iltihaplıdır ve ona dokunmak imkansızdır. Ayak parmaklarım hiç iltihaplanmadı ve iltihapla birlikte, etkilenen bölge dokunulduğunda acımıyor ve ayağımı rahatça koyarsam kendimi çok iyi hissediyorum ama ayağımı hareket ettirir veya üzerinde durursam deler keskin acı normal harekete müdahale ediyor. Diklofenak enjeksiyonları ile ağrı 3-4 gün sonra kaybolur. Diz iltihabı ile dizin üstündeki yer şişer, ancak dizin kendisi ağrımaz. Bana ne oldu olabilir mi?

Cevap: Gut tedavisinde asıl önem yüksek miktarda pürin içeren besinlerin kısıtlanmasıdır. Pürinler, vücutta ürik asit oluşturan gıdalarda bulunan maddelerdir. içeren diyet düşük içerik pürinler kandaki ürik asit konsantrasyonunu %10-15 oranında azaltabilir ve gutun seyrini olumlu yönde etkileyebilir.

Kralların ve aristokratların hastalığı, kralların hastalığı, dahilerin hastalığı - tüm bu eski isimler gut hastalığına atıfta bulunur. Geçtiğimiz yüzyıllarda gut, yalnızca et lezzetlerine düşkün ve alkole hayran olan kralların ve aristokratların hastalığı olarak görülüyordu. Bu görüş son yıllarda neredeyse hiç değişmedi.

Hastalığın kavramı ve nedenleri

Gut nedir, nedenleri nelerdir ve nereden gelir? Onu kırmaya çalışalım.

Tıbbi uygulamada ellerde gut giyer. Gut, baş parmakta başlar ve yavaş yavaş diğer parmaklara yayılır.

Rahatsızlığa rağmen, bu hastalık ölümcül değildir. Gutu tamamen iyileştirmek imkansızdır, ancak alevlenmeleri ortadan kaldırmak ve hastalığın ilerlemesini durdurmak o kadar da zor değildir.

Gutun ana nedenleri:

kalıtsal faktör. Bu hastalık, hasta bir anneden doğmamış bir çocuğa veya diğer akrabalardan bulaşma eğilimindedir. İÇİNDE modern dünya Gut çocuklarda da görülür, ancak çok sık görülmez. Tezahür, hiperürisemi, böbrek taşlarının oluşumu ve eklemlerin akut iltihaplanmasından oluşur. Şiddetli bir gut seyri durumunda, çocuklarda gut tophi görülür.

kronik faktör. olduğu durumlarda kronik hastalıklar, Örneğin hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol düzeylerinin varlığında gut riski çok fazladır.

tıbbi faktör. Böyle bir hastalığa yakalanma riski, düzenli olarak hap - diüretikler ve bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar alan kişilerdir.

yaş faktörü. Yukarıda belirtildiği gibi, orta yaşlı erkeklerde gut, zayıf cinsiyete göre daha sık görülür. Bu, kadınlarda mevcut doğal östrojenler nedeniyle olur.

Yanlış gıda bileşimi. Şekerli gazlı içeceklerin hastalık olasılığını önemli ölçüde artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Alkol ve aşırı kullanımı.

Bir kişide obezite varlığı. Bu tür insanlar, doğal vücut ağırlığına sahip insanlardan birkaç kat daha sık hastalığa karşı hassastır. Alkolün yanı sıra obezitenin de gut hastalığının ortaya çıkmasında belirleyici faktörler olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Hariç Bu hastalık obezite koroner kalp hastalığı, hipertansiyon, yüksek kolesterole neden olabilir. Ayrıca obezite eklemlere binen yükü artırarak ağrı ve inflamatuar süreç gut ile.

Kilo vermek, obezite belirtilerinden kurtulmanın bir yoludur.

Fakat böyle bir işlemden önce mutlaka bir doktora danışmak gerekir. Bu nedenle, hızlı kilo kaybı, kandaki ürik asit seviyesinin artmasına neden olarak gut atağına neden olabilir. Bundan kaçınmak için ayda iki kilodan fazla kaybetmemeniz gerekir.

Sindirim sistemi üzerinde yapılan işlemler.
Yapay bağlantılar oluşturma sindirim sistemi gutun ana kaynaklarından biridir.

Menopoz, hastalığın gelişimine giden doğrudan bir yoldur. 51 yıllık bir kadının hayatından sonra ( ortalama yaş menopoz başlangıcı) vücutta östrojen üretimi keskin bir şekilde azalır ve bu da ürik asidin böbreklerden atılmasına yardımcı olur. Ortalama olarak, kristallerin oluştuğu noktaya ulaşmak iki yıl sürer. Bu nedenle yaklaşık 60 yaşına kadar hem kadın hem de erkeklerde gut gelişme riski eşittir. 80 yaşında, kadın cinsiyeti daha büyük risk altındadır.

Erkeklerde gut nedenleri:

Erkeklerde gut orta yaşta, özellikle geliri iyi olan, liderlik pozisyonunda olan, içmeyi ve iyi yemek yemeyi seven kişilerde görülür. Ortalama veya düşük gelirli insanlar kendilerine böyle bir lükse izin vermedikleri için, böyle bir hastalığın kurbanı olan varlıklı kişilerdir.

Aristokratların ve kralların hastalığı, kalori açısından zengin yiyecekler ve tabii ki alkol tüketen kişilerde görülür. Aynı zamanda, bu tür insanlar hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük eder.

Gut ayrıca yetersiz su alımı ve böbrek patolojileri ile ortaya çıkar.

Gut, kış mevsiminde sık sık hipotermi ile ortaya çıkabilir. Örneğin, kışın balık tutmak ve gece kamp yapmak hastalığın gelişmesine neden olabilir.

Gut kadınlarda çok nadir görülür.

Sadece bir terapist belirleyebilir gerçek sebepler gut başlangıcı ve tedavi için daha sonra hangi doktora başvurmanız gerektiğini belirleyin.

patogenez

Doktorlar patogenezi ve temelini inceleyerek kandaki ürik asit seviyesinin nasıl yükseldiğini ortaya çıkarır.

Hastalığın patogenezi aşağıdaki türleri içerir:

1. birincil hiperürisemi. Birincil gutun en yaygın nedenidir. Oluşum kaynakları - endojen pürinlerin artan sentezi, böbrekler tarafından yetersiz ürik asit atılımı ve ayrıca iki türün etkileşimi.
2. ikincil hiperürisemi. Sekonder hiperürisemi türleri - böbrek yetmezliği, kan hastalıkları ve yaygın sedef hastalığı oluşumu.

Kronik gut seyrinin patogenezi aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• ana faktör renal ürik asit birikintileridir;
• tofüs ve ürat taşlarının oluşturduğu koşullardan dolayı idrar yolu enfeksiyonu oluşur;
• İnterstisyel dokuda üratların her yerde birikmesi interstisyel nefriti oluşturur.

Kronik seyirde ölüm nedenleri: üremi, kalp yetmezliği ve inme.

Hastalığın akut ataklarının patogenezi, aşağıdaki nedenlerden kaynaklanır - alkol, aşırı açlık veya sodyum ürat mikro kristallerinin eklem bölgesine çökelmesi.

gut psikosomatiği

Psikosomatik en önemli psikolojik faktör gut gelişimi. Hastalığın psikosomatiğinin gut semptom ve bulguları ile kendini gösterdiği bilinmektedir. Bu tür belirtilerin tezahürü ile kişi, uygun muayeneyi yapan doktorların yardımına başvurur. Daha sonra, hastalığın seyrini hafifletebilecek ilaçlar ve ilaçlar reçete edilir, ancak zamanla tekrar kendini hissettirir. Bu durumda psikosomatik kendini gösterir, çünkü psikosomatik hastalık yoluyla verilen bir tür işarettir ve bu iş ilaçlarla çözülemez.

Gut psikosomatiği - hükmetme ihtiyacı, sabırsızlık, öfke.

gut için diyet

En yaygın olanları:

• 6 numaralı diyet (mevcut obezite ile);
• 8 numaralı diyet

İlk diyet türü ile diyete yalnızca pürin içermeyen yiyecekler dahil edilir. Vücuttaki fazla sıvının zamanında atılması için bol sıvı tüketilmesi tavsiye edilir. Mümkün olduğunca çok vitamin ve mineral aldığınızdan emin olun.

İkinci tip diyet daha katıdır. Bu nedenle, tüketilen ürünlerin yanı sıra kalori içeriklerinde de ciddi bir kısıtlama vardır.

Vücudunuz için nasıl bir beslenmenin gerekli olduğunu ancak uzman bir doktor belirleyebilir.

Bir nöropatolog ve bir endokrinolog, nihai kararı belirlemeye yardımcı olacaktır. Bazı durumlarda, bir üroloğun yardımı gereklidir.

Bu tür diyetler asit kristallerinin parçalanmasına yardımcı olur ve vücuttan hızla salınmasına katkıda bulunur. Asidin vücuda girdiği ve etkilenen eklem ve tendonlarda biriktiği durumlar vardır. Bu nedenle bazı besinler tedavi süresince diyetten çıkarılır.

Diyete ek olarak, gut şu şekilde tedavi edilebilir: Halk ilaçları. Bu yöntem yalnızca kasıtlı eylemleri ifade eder, çünkü aksi takdirde yalnızca sağlığınızı ve sonuç olarak hastalığın seyrini kötüleştirebilirsiniz.

Diyet içermelidir aşağıdaki ürünler, bir resepsiyon olarak izin verilir: Kalsiyum açısından zengin süt ürünleri kullanmakta fayda vardır, yeşillikler, kalsiyum ve diğer eser elementlerin, vitamin bakımından zengin sebze ve meyvelerin yanı sıra et ve balık ürünlerinin hızlı emilimine katkıda bulunur. Doktorlar - uzmanlar kümes hayvanları ve yağsız balık yemeyi tavsiye ediyor. Diyet sırasında maden suyuna ihtiyaç duyulur, ancak hafif karbonatlıdır. Günde 2 bardaktan fazla tüketilmemesi tavsiye edilir. Tahıl yemek de iyidir.

Çikolata stresi azaltır

Diyet, tüketilmemesi gereken yiyecekleri içerir - güçlü kahve ve çay, tatlı hamur işleri ve tatlılar, yağlı et suyu, alkol kullanamazsınız (hastalığın sonsuz alevlenmesine katkıda bulunur). Ayrıca koruyucu maddeler açısından zengin gıdalardan kaçının. Tuz ve şeker tüketimini minimuma indirmek gerekiyor. Şeker yerine bal veya reçel kullanabilirsiniz.

Yukarıda not edildiği gibi, etnobilim gut tedavisine de yardımcı olur. Bu nedenle, sarımsak ve soğan infüzyonları hem dahili tedavi ve harici. Böyle bir tedavinin ilgili doktorla tartışılması gerektiğini belirtmekte fayda var.

hastalık nasıl tedavi edilir

Gut tedavisi, ağrıyı hafifletebilen ve artritin tezahürünü durdurabilen eylemleri ve alevlenme sırasında hastalığı tedavi etmeyi amaçlayan eylemleri içerir.

İlaçlar rahatlamaya yardımcı olur eklem sendromu, doku ödemini azaltın, ürik asit konsantrasyonunu azaltın. İlaç almadaki tutarsızlığın istenmeyen sonuçlara neden olabileceği unutulmamalıdır. Hastalığın seyrinin akut bir atağı, belirli ilaçlarla tedavi anlamına gelmez. Kullanımları doktorunuzla tartışılmalıdır.

İlk saldırıda, doktor sadece anti-inflamatuar ilaçlar reçete eder. Gut durumunda, ağrıyı giderebilen, dokuların şişmesini ve kızarıklığını azaltabilen ilaçlar reçete edilir. Ayrıca, bu tür ilaçlar eklemin hareketsizliğini giderebilir. Bu nedenle, doktor steroidal olmayan antienflamatuar ilaçların kullanımını reçete eder. Tıbbi tedavinin kontrendikasyonları vardır.

Asetilsalisilik asit (aspirin) gut tedavisinde kontrendikedir. Aspirin içeren ilaçlar ürik asidin vücuttan atılmasını zorlaştırır. Ancak asetilsalisilik asit ile tedavi sadece dahili kullanımı içermez.

Böylece evde bir ısınma çözümü yapabilirsiniz. 10 ml iyot ve aspirin - 5 tablet gerektirecektir. Aspirin toz haline getirilecek şekilde ezilmeli ve önce bir bardağa konulması gereken iyot ile karıştırılmalıdır. Sıvı renksiz göründüğünde kullanıma hazır olacaktır. Etkilenen eklemleri her gün yatmadan önce bir solüsyonla yağlayın. Sabah ılık su ve sabunla yıkayın. Prosedür, tophi tamamen ortadan kaldırılıncaya kadar gerçekleştirilir. Çok çare etkilenen bölgeleri ısıtabilir, ağrıyı hafifletebilir ve tuzları çözebilir.

Gut tedavisinde merhem

Sadece ilaçlar gutu tedavi edemez. Kendi kendine hazırlanan bir merhem, tedavi için oldukça etkili ve ekonomik bir çare olarak kabul edilir.

Tedavi için merhem, evde bulunan çeşitli bileşenlerden hazırlanabilir.

Bunlardan sadece birkaçını ele alalım:

Tereyağı. Yağı köpük çıkana kadar kaynatın (periyodik olarak çıkarın). Aynı oranda alkol döküp beş dakika kaynatabilirsiniz. Böyle bir merhem, iltihaplanma sürecini ve ağrıyı hafifletebilen mükemmel bir şekilde emilir. Merhem hazırlamanın başka bir yolu: 100 gr tereyağı, 40 ml bira ve 30 gr kafur alın. Aynı şekilde yağ ısıtılır ve ardından ona başka bileşenler eklenir. İyileştirici merhem hazır.

Çamaşır sabunu ve ayçiçek yağı. Eşit oranlarda rendelenmiş çamaşır sabunu ve ayçiçek yağını karıştırın. Kırk saat ısrar etmek için ayrılıyoruz. Merhem nöbet durumunda uygulanmalıdır. Çalışmalara göre, böyle bir merhem metabolik süreçleri, kan dolaşımını iyileştirebilir ve ayrıca ağrıyı hızla giderebilir.

İyot. İyot ve aspirini karıştırın. Tabii ki, kesinlikle bir merhem değil, ağrıyı ortadan kaldırabilecek bir çözüm olacaktır.

Kavak tomurcukları. Siyah kavak tomurcuklarını öğütün, tereyağı ve vazelin ekleyin. Merhemi sorunlu bölgeye sürün.

Gut tedavisi için cerrahi

Haplar ve halk ilaçları güçsüz olduğunda operasyon çok nadiren reçete edilir. Kemiğin kesilmesinden ve vida veya plakalarla sabitlenmesinden oluşur. Dikiş yaklaşık iki hafta sonra alınır. Ancak son zamanlarda operasyon sonrası şişliklerin tekrarlama vakaları daha sık hale gelmiştir.

Modern tıp, ameliyatı gerçekleştirmek için daha sadık bir yönteme geldi. Böylece başparmağın falankslarının kemikleri arasındaki açıyı değiştirirler ve tendonu aktarırlar. Ameliyattan sonraki ikinci gün hastanın ayağına basmasına ve yürümesine izin verilir. Ancak ameliyat sonrası ilk kez özel ayakkabılar giymeniz gerektiğini unutmayın.

gut teşhisi

Hastalığın teşhisi, anamnezin toplanmasını ve klinik tablonun incelenmesini içerir.

Tanı, bir kişi aşağıdaki nedenlere sahip olduğunda konur: tophi (nodüller), kristallerin varlığı, akut atakların yanı sıra artan miktarda ürik asit.

Teşhis, aşağıdaki belirtilerden en az birkaçının tanımlanmasını içermelidir:

• İltihap krizi, atağın ilk gününde kendini gösterir.
• Bir eklem iltihaplıdır.
• Etkilenen eklem üzerindeki derinin rengi değişti.
• Bir eklemde şişlik veya ağrı.
• Bir yandan kemer eklemlerinin iltihaplanma süreci.
• Artan ürik asit yüzdesi.
• Tümörün etkilenen eklem üzerindeki asimetrisi.
• subkortikal kist.
• Eklem sıvısında mikroflora yoktur.

Listelenen belirtilerden altıdan fazlası bulunursa, doktor tereddüt etmeden doğru bir teşhis koyar.

Hastane koşullarının yanı sıra evde de teşhis yapılabilir. Ana gösterge, farkı artan ağrı, kızarıklık ve eklem yakınındaki cilt sıcaklığındaki artış olan akut bir artrit atağının varlığıdır. Hasta eklemin şişmesini gözlemler ve ayrıca akut ve keskin acı. Ayrıca halsizlik, yorgunluk, ateş olası tezahürüdür. Etkilenen eklemin hareketi sınırlıdır.

Önemli bir özellik tophi'dir. Bazen kendi başlarına açılırlar, bunun sonucunda kalın beyaz bir sıvı gözlemlenebilir.

Ancak doktorun tanıyı doğrulaması gerektiğini unutmamalıyız.

Yapılan teşhis, hastalığın kronik aşamaya geçişini önlemeye yardımcı olacaktır. Teşhis konulduktan sonra, doktor uygun tedaviyi önerecektir.

Teşhis, benzer belirtilere sahip diğer hastalıkların dışlanması nedeniyle anamnez koleksiyonu dikkate alınarak yapılır. Teşhis, hastayı sorgulamaktan ibarettir. Aşağıdaki sorular mutlaka dikkate alınır: hastalığın ilk belirtileri, bunların ortaya çıkma sırası. Bir diğer önemli nokta da hastalığın akrabalarda ortaya çıkmasıdır. Daha önce belirtildiği gibi, kalıtsal faktör gutun patogenezidir. Bu, teşhisi büyük ölçüde basitleştirir.

hastalığın sonuçları

Gut neden tehlikelidir?

Gut aşağıdakileri geliştirir Olumsuz sonuçlar(komplikasyonlar):

Kanda çok miktarda yağ vardır;

ateroskleroz oluşumu;

vasküler komplikasyonlar;

Böbreklerin işleyişindeki komplikasyonlar (böbrek taşları ve sonuç olarak - böbrek yetmezliği);

osteoporoz;

Kardiyak aktivitenin arka planındaki komplikasyonlar ( iskemik hastalık kalpler);

Eklemlerin arka planındaki komplikasyonlar veya daha doğrusu deformasyonları.

Tüm olumsuz sonuçlar (komplikasyonlar) öncelikle yetersiz veya zamansız tedavidir. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtilerinde doktora başvurmak zorunludur.

hastalık önleme

Gutun önlenmesi aşağıdaki faaliyetleri içerir:

Jimnastik

Fiziksel egzersiz, ürik asidin vücuttan aktif olarak uzaklaştırılmasına katkıda bulunur. Aynı zamanda, yaralanmanın mümkün olduğu sporlarda (futbol, ​​​​hokey, kaya tırmanışı) kendinizi sınırlamanız gerekir, çünkü gut tam olarak eklemler hasar gördüğünde gelişir. Gutun önlenmesi evde egzersiz yapmayı içerebilir. Gut oluşumu sadece yaralanma durumlarında görülmez. Rahatsız ayakkabılar, yüksek topuklu ayakkabılar - hastalığın gelişimine doğrudan bir yol. Önleme, kaliteli ayakkabılar satın almanın yanı sıra topuklu ayakkabılarla minimum yürüyüş yapmaktır.

fitoterapi

Hastalığın önlenmesi, halk ilaçlarının kullanımını içerir. Uzmanlar bal, kızılcık, soğan, sarımsak içeren bir karışım kullanılmasını tavsiye ediyor. Her şey eşit oranlarda iyice öğütülür ve yemeklerden önce bir çorba kaşığı içinde tüketilir. Papatya infüzyonlu bir banyo veya bir ip kaynatma, ağrıyı hafifletmenin yanı sıra alevlenmeleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Uygun diyet

Hastalığın önlenmesi ve tedavisi, kilonuzu uygun şekilde kontrol etmek için mutlaka diyetin gözden geçirilmesiyle başlar. Bu nedenle karbonhidrat (tatlılar, hamur, nişasta) tüketimi sınırlıdır. Proteinli yiyecekler çok nadiren tüketilmelidir (et ve balık ürünleri, baklagiller). Alkol de yasaktır. Beslenmenin temeli sebze ve meyveler, süt ürünleridir.

Bir hastalığı tedavi etmek basit bir süreç değildir. Bu nedenle mutlaka bir doktora danışmalısınız. Yalnızca bireysel olarak bir romatolog nedenleri belirleyebilir ve entegre bir yaklaşım geliştirebilir. Hastalara tavsiye - gut için hangi doktora başvurulacağı sorusuna cevap aramaya gerek yoktur, yerel terapiste gelmeniz yeterlidir ve o sizi doğru uzmana yönlendirecektir.